克罗恩病调养论文

(1)主食宜以精制米面为主，禁用粗杂粮和干豆类。(2)副食可选用瘦肉、鱼、鸡、肝、蛋、豆制品等优质蛋白质食物作为提供蛋白质的主要来源。限用肥肉等油腻肥厚食品。牛奶在急性发作期不用或少用。在急性发作期必须禁用蔬菜和水果。或少量食用根块类粗纤维少的蔬菜。不用易胀气的食物。(3)为纠正体内缺钾及贫血状况，可供给各种菜汁、果汁、去油肉汤、枣汤、肝汤等。(4)为了增加营养，又不增加肠道负担，应尽可能压缩食物体积，选择单位量营养价值较高的食品。亦可用两种以上原料合制一份饮食。

应该通过饮食或者药物补充的方式来补充维生素，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，也可以选择在药店购买专门补充维生素的药剂，以上这两种就是最为常见的补充维生素的方式，但对于克罗恩病人来说，需要两种方式进行结合，因为他们的维生素成分流失比较快。

克罗病是一种肠道疾病。平时要注意生活习惯、饮食和身体抵抗力等情况。

补充维生素是非常有必要的，患者可以选择多方面的治疗方法而且终身用药物治疗；可以通过食物来进行相应补充，比如动物的肝脏，乳制品，胡萝卜，南瓜，香蕉，橘子，绿叶蔬菜都是含有丰富的维生素的。

克罗恩病是一种消化系统肿胀，并出现溃疡，病变常见于小肠末段和大肠初段 。克罗恩这种疾病我们要健康饮食，不吸烟多运动，生活起居要有规律，禁食用生冷不干净的食物等。

克罗恩患者应该如何补充维生素？常见的补充维生素的方法有哪些？

1.克罗恩病的饮食建议是吃多不饱和脂肪酸、高维生素B12、高维生素D、高膳食纤维、高蛋白和高铁。克罗恩病是一种慢性非特异性肠道炎症性疾病，最常见的是营养不良，表现为体重减轻、贫血和骨密度降低。建议多吃富含蛋白质的食物，如奶制品、鸡蛋、鱼、豆制品等。此外，建议食用富含铁的食物，如少量瘦肉、少量动物肝脏、绿叶蔬菜等。可以用富含维生素和维生素含量低的食物，比如深海鱼。可以摄入富含维生素B12和不饱和脂肪酸的食物，比如蘑菇。

2.克罗恩病治疗期间，要多喝水，可以补水。纠正体内缺钾和贫血，可以供给各种蔬菜汁、果汁、去油肉汤、枣汤、肝汤等。补充维生素B和C以及钾、铁等无机盐。治疗必须要求患者戒烟，因为继续吸烟可能会明显降低药物疗效，增加手术率和术后复发率。营养不良在病人中很常见。注意检查病人的体征和体重指数，强调饮食和营养的补充。在疾病活动期，给予高营养、低渣饮食、维生素b12、叶酸等维生素和微量元素。严重营养不良和短肠综合征患者可给予全胃肠外营养。

3.补充维生素的方法主要通过膳食摄入来实现，必要时可以使用维生素补充剂。维生素是维持正常代谢和功能的必需物质，是人体六大营养元素之一。大部分维生素不能在体内合成，必须从食物中摄取；只有少数能在体内合成或由肠道细菌产生。其中，水溶性维生素包括所有的B族维生素(如B1、B2、B6、B12等。)和维生素C，其中B族维生素存在于谷类、乳制品和肉类中；维生素C广泛存在于新鲜水果和蔬菜中。脂溶性维生素:维生素A、D、E、K等。

应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，大多数水果蔬菜粥都有非常丰富的维生素和一些微量元素，能够帮助人们补充人体所需要的各种维生素；常用的补充维生素的方法就是通过吃一些维生素保健品，或者多吃新鲜的水果蔬菜。

1）生活调理克罗恩病患者常并发肛裂、肛瘘及其他的肛周疾病。注意局部卫生有助于控制局部的病变。克罗恩病发作时所引起的不适及窘境会使患者感到抑郁及焦虑，这会加重患者的症状。因此在疾病的活动期，患者无论从精神上还是身体上都应尽量放松，掌握一些放松法，或者打太极拳等运动，均会使患者的痛苦减轻，并有助于逆转不良心理因素导致的恶性循环。2）饮食调养1.营养原则克罗恩病患者的饮食营养原则主要有以下几点：①供给高热量、优质蛋白质及多种维生素。病人因病程长，病变范围广，又伴高热、瘘管、贫血、腹泻等症，各种营养素消耗较多，因此营养素供给应按全身性疾病要求，热量每日在2600千卡以上，蛋白质在100克左右，此外应补充各种维生素，以促进各种营养物质的代谢，如维生素a、d及复合维生素b和维生素c等。②注意补充无机盐，以纠正电解质的紊乱。病人由于腹泻、发热、瘘管等，无机盐的丢失明显，必须加以补充，以保持电解质的平衡。③采用低脂、少渣饮食。由于腹泻及脂肪吸收不良，脂肪应限制在每日40克以下。又因小肠末端梗阻，粗纤维不易通过，加上病损范围广，为使肠道得到适当休息，膳食中应尽可能避免机械性刺激，采用少渣饮食。④少量多餐。为了减轻肠道负担，补偿营养时，应循序渐进，少量多餐。切不可操之过急，以免适得其反。必要时短期使用要素膳或肠外营养，多次少量输血，可改善全身状况。特别值得指出的是以前强调低脂肪、少渣饮食，但这种饮食反而影响久经折磨者的食欲；而可口美味的食品使体重不再下降，实际上更有益于身心健康，这与高营养、高维生素和易消化的原则并不矛盾。宜补充多种维生素、叶酸以及铁、钙等矿物质，有时还应补充锌、铜和硒等元素，这些物质是体内酶类和蛋白质的组成成分，具有保护细胞的作用。2.饮食调配此病虽有自愈倾向，但自愈者少见，故应积极治疗。在膳食调配时应注意以下几点：①主食宜精细，用富强粉、上等好大米等。禁用粗制粮食，如玉米面、小米、全麦粉制成的食品，以免增加肠道负担和损害。②副食可选用瘦肉、鱼、鸡、肝、蛋等作为提供蛋白质的主要来源，活动期要限制牛乳。不吃胀气食物，如黄豆、葱头等，蔬菜可选用土豆、山药、胡萝卜等含粗纤维少的块根类食物。③为纠正体内缺钾及贫血状况，可供给各种菜汁、果汁、去油肉汤、枣汤、肝汤等，以补充维生素b、c及无机盐钾、铁等。④为了增加营养，又不增加肠道负担，应尽可能压缩食物体积，选择单位量营养价值较高的食品，如饮料代替饮水。亦可用两种以上原料合制一份饮食，如肝汤菜汁蒸鸡蛋、煮鸡汤挂面、果汁冲藕粉、鸡蛋和面制成面条、馄钝皮等。⑤食物要易于消化，各种食品均应切碎制软，禁用油煎炸食品，烹调多以烩、蒸、煮、炖为宜。禁用各种浓烈刺激的调味品，如辣椒、大料、酒类等，避免对肠粘膜的刺激。⑥每日进食4--6次。对严重病例，必要时可输血、血浆、白蛋白及复方氨基酸、甚至给予要素饮食或静脉内全营养。

分析：根据您的描述，可考虑为克罗恩。建议：克罗恩氏病是一种慢性发炎疾病,能影响胃肠道的任何一个部分.克罗恩氏病饮食建议少渣,无刺激,富于营养饮食;禁食生冷不洁食物;酒茶,咖啡,生冷及调味剂等.