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《InnerLight心探索》华语世界最受欢迎的心理和心灵成长电刊，国内第一本心灵成长自助手册、收费原创版权多媒体杂志，是自我提升工具，心灵成长地图。 InnerLight心探索，是难得的心灵成长自助手册，她用立体的方式，打开了一扇门，每一期都丰富、有趣而耐读，物超所值，是我们成长道路上的最佳伴侣。-- 张德芬 (华语首席畅销心灵作家)
青年心理杂志，这是科普杂志中国心理卫生杂志，这是学术期刊
家是人生的起点，也是成长的避风港，是一个人永远的归宿。 幸运的人大多都拥有健康快乐的家庭氛围，而不幸的人大多都有各种各样的家庭烦恼和问题，严重可能会存在心理疾病。 烦躁、焦虑、愤怒、压抑，甚至抑郁、孤僻…… 而现代人，多多少少都有一些心理问题，只是大家对此不以为然。有些人表面若无其事，其实内心分分钟都将面临着崩溃。有些人在外风风火火，背地里面对情绪问题却束手无策。 《家庭心理百科》这本书，以人的一生成长为线索，用故事案例的形式解读分享了各个年龄阶段遇到的心理问题，并指导人们如何处理压力和人际关系，以及正确面对自尊心等问题。该书作者是由10名精神科医生共同努力参与编写的，其中宋炯锡是韩国高丽大学心理学博士，是多个人气综艺节目的常驻心理学专家，因以犀利的言辞精准分析主持人和众多嘉宾的内心和行为，而赢得观众的热烈追捧。 作者团队运用丰富的专业知识和经验技巧，给予读者应对心理问题的方案，帮助读者走出心理误区，科学解决自身问题，继而去实现属于自己的健康快乐的人生。 下面就让我们走进这本书，寻找家庭健康快乐的秘密。 生活中很多人都想拥有幸福和成功，也在为之努力着，可是无论取得多大成就，大部分人都不能欣然享受成就所带来的幸福和快乐。 因为太多人对幸福的定义是要做到完美，也正因此很难享受体会幸福。 而书中告诉我们 比起渴望完美，做的不够好但仍坚持学习更能带来幸福感。 书中讲到为人父母的很多烦恼和痛苦，就拿面对孩子的抚养教育来说，父母们都拼劲全力力求给孩子提供好的资源，希望孩子能有所成就。 有一个妈妈感叹自己有了孩子之后，才意识到养育真不是一般的辛苦。 经常会出现束手无策、不知道如何是好的局面，在很长一段时间里因工作和家庭失衡产生巨大压力、甚至后悔、迷茫、自责和愧疚。 她在面对孩子时，总是期待自己能做到最好，然而从古至今没有能做到完美的人和事。 精神分析学者D.温尼科特曾提出：“足够好的妈妈”这个概念，告诉我们照顾孩子时不必做到百分百完美。 因为，没有缺点的理想妈妈会使孩子失去经受挫折的机会，他们长大后反而可能陷入更大的生存困境。 所以，我们要做的 第一步是接纳自己的不完美，不能因为不完美而产生巨大压力和情绪。 其次，我们可以通过不断的学习，让自己充实而有所进步，继而获得健康快乐的生活方式。 美国思想家爱默生说：孩子最终成为什么样的人，主要取决于他从第一个教育者那里所接受的爱、陪伴和榜样示范。 接纳自己的不完美，但不放弃学习，不仅是在努力做更好的自己，对孩子也更是在言传身教，如此我们便进入一个健康良性的氛围，家庭也会因此获得健康富足的力量。 随着生活物质越来越丰富，人们对生活质量的要求也不断提升，压力和情绪也随之增多。 可很多人不以为然，觉得谁还没点情绪和压力。 但， 千万别把一时的情绪不稳定当作习以为常的小事! 当小情绪或琐碎的压力不断累积，某个瞬间就会“爆炸”，对一切都感到厌烦，也正是所谓的“压死骆驼的最后一根稻草。” 她26岁，因待业3年仍没找到满意的工作，在家里常常因为厕所没纸了或者找不到东西这种事情发脾气。 事后又觉得很对不起家人，但每次又真的忍不住。 作者讲到，人在顺应本能做事时，就能够感到舒心。而如果迫于形势或他人要求而不得不采取某些行动时，就会受到压力。同时，也会因为想要获得成功而受到束缚，以及对未来的消极想象等被压力缠绕。 这种时候，即使是“把地上的纸扔进垃圾桶这样的请求，也会让人感到烦躁，转而向提出请求的人大发脾气。” 作者指出，受到压力时，应及时寻找帮助缓解压力的有效办法，可以在平时就积累留意，在不断的尝试过程中找到最适合自己的，并将其熟练运用起来。 同时，也一定要警惕频繁出现烦躁易怒的问题，打消对心理疾病的恐惧或芥蒂，尽早接受治疗。 因为，长期的压力积累会导致我们的身体出现问题，大脑功能减退、自制力不足、无法抑制冲动等问题。 如果忽视压力或长期处在焦虑中，人的攻击性就会频繁外漏，通常会选择攻击身边最亲近、最好欺负的人，时间长了就会成为常态。 所以，如果发现自己病了，尽早去医院检查，发现心理情绪有问题，及时寻找缓解的方法。 就像发烧感冒一样，坦然接受治疗，及时就医及时恢复健康，心理生病了，当然也要及时治疗。 请一定不要忽视压力、烦躁、焦虑等情绪问题，因为情绪还会传染的，尤其是对最亲的人。 在大多数家庭里都存在一个世纪性的话题，那就是如何平衡工作和家庭。 而现代社会，不要说两者能否兼顾，就是只顾一方那也是压力山大，情绪更是每个人每个家庭都实实在在或多或少存在的问题。 那么我们应该如何应对呢？ 情绪聚焦法+问题聚焦法 生活中，有些人会发现自己心情不好时，向朋友同事说一说，聊一聊会觉得好一些，但似乎也不是个能从根本上解决问题的方式。 作者指出，平时可以关注积累一些能帮助自己缓解压力的有效方法。 比如，我们可以看看身边的人有哪些方法比较管用，书里面他人推荐的方法，或者是留意自己平时比较放松的方式，用这些方法多多尝试、反复练习、不断修正，最终获得适合自己的方法。 情绪聚焦法主要侧重解决压力带来的情绪问题。和朋友同事聊天是一种，听音乐、散步、做自己喜欢的事情等。 问题聚焦法是需要我们客观的分析产生压力的原因，并寻找与之相应的对策。 而这其中最为简洁的方式便是向朋友或同事说明情况，并与他们一起讨论问题产生的原因，研究有效的解决方式。 两者同时运用，是帮助缓解情绪重获精神劲和能量后，更有力气分析客观问题，而问题聚焦法正是从根本上帮助走出困境，不再重蹈覆辙。 变成更强大的自我 人们普遍认为，强大的内心来源于自身坚强的意志，但站在心理学的角度，通常认为个人自尊心的提升对分歧的包容和对不合理的接纳，才能真正让人获得不易摧垮的神经。 比如说，有人惹我不高兴时，不要过于专注矛盾本身，而是思考一下自己为人处事的原则和方式。同时尝试理解对方的生长环境和困难之处，进而减轻心中的愤怒和负面情绪。 也可以想一想自己的人生目标、到目前为止取得的成绩，即可决定是否放下。 如果我们能静下心来，认真思考一下我们生活的真正意义，就会明白人生最重要的是在内心寻找到某种平衡，也就是变成更强大的自己。 冥想 科学研究发现，冥想可以减轻我们精神上的压力，在提高幸福感、注意力和干劲方面都有着积极的作用。 在冥想的过程中，我们的身体会放松下来，五官感知更加敏锐，将注意力保持在呼吸之上，也可以帮助我们更加清楚的感受身体的变化，不同的是此时的我们不会草率作出任何决定，仅仅是“领悟”自身内部的变化而已。 作者在书中讲到一个实验，科学家们对坚持冥想的人和一般人的大脑进行了比较，结果发现，冥想者和一般人的压力水平分别是6.6和15.8，血液中多巴胺的含量分别是21.7％和15.8％。 多巴胺作为帮助人类获得幸福感、专注力和激情的激素，含量越高自然越好。 事实上，面对压力和情绪这类心理问题，和我们发烧感冒一样可以轻松应对，只要心态和方法得当。但是，一旦出现放任或不以为然，就有可能带来不可预估的后果。 生活中，压力和烦恼很多时候是我们无法避免的，我们更应该学会正视它，用正确的方法缓解它。 我们更要懂得暗示自己，不会一辈子都这样，这些问题都只是暂时的，相信一切都会好起来的，不畏惧也不胆怯，接受不完美，用一切能让自己感觉好起来的办法，变成更强大的自我，才能成就生活的幸福感。
赫之本臻享逆龄退纹霜，据了解它采用的是最新高效促渗透科技，刚开始我在使用的时候，会有点担心，因为在涂抹后1分钟左右会有皮肤紧实或者轻微针刺的感觉，但后来了解到是其中有效成分在起效，只需20分钟，就可以初步看到退纹紧致效果，这一点让我很是惊讶！
上海护理 省级期刊《上海护理》（双月刊）创刊于2001年，是上海市护理学会主办的、国内外公开发行的综合性护理技术类期刊。杂志设有论著、专科护理、护理管理、护理教育等专栏，尤其是专科护理，上海的护理领域有着卓越的《上海护理》杂志是上海市护理学会主办的、国内外公开发行的护理期刊。已成立半个多世纪的上海市护理学会有着悠久的历史，多年来，上海市护理学会在促进科学技术的普及，坚持护理学术的交流与发展，以及在护理领域的各个学科，创造出一个又一个成就，取得了令人瞩目的业绩。1996年，上海市护理学会决定创办一本能全面反映上海护理界的新面貌、新技术的杂志，即《上海护理》杂志。经过4年内刊的磨练，2001年，《上海护理》开始了正式出版发行。《上海护理》杂志已成为“中国期刊全文数据库收录期刊”、“中国学术期刊综合评价数据库来源期刊”、“中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊”、“万方数据库全文收录期刊”和“中文科技期刊数据库全文收录期刊”，并于2003年荣获首届《CAJ-CD规范》执行优秀期刊。
一个天津的化妆品公司旗下品牌，会在微信群里拉黑或者踢掉质疑他们的人
中国实用护理杂志投稿邮箱：
首先你要确定你是要找心理医生还是心理咨询师，心理医生是处理精神疾病的一般比较严重的已经是严重影响自己生活了，这样的话你可以最好还是到专业精神医院找。而心理咨询师是处理心理问题的主要是一些自己无法解决的苦恼，抑郁，恐惧，强迫之类的，一般都是到心理机构找，在合肥的话有一个阳光心健还挺好的，希望对你有所帮助。
郭博士心理咨询网——高考咨询、恋爱婚姻咨询、家庭教育咨询、职业生涯规划、企业心理服务、心理论...http://中国心理医生-首页：欢迎光临中国心理医生网站！在线 精神分析韦志中心理医生
问题一：怎么去看心理医生?具体流程是什么？ 心理医生大多都是私人诊所，有的大医院门诊里有心理门诊，挂号后，正常看病，先陈述自己的状况，有哪些问题困扰着你，需要医生为你解决什么，于是医生分析你的心理状况，为你提一些看法和建议，必要做一些相关心理测试，根据心理报告单为你写处方，必要的要靠药物治疗.如果是私家诊所，需要按时计费, 问题二：怎样为自己寻找心理医生？每月看一次合适吗？ 你好： 其实，心理医生在中国还处在一个误区，就是找心理医生就觉得心理有疾病。在中国平均5000到10000的人，才有一个心理医生。但在发达的国家，甚至达到一个人一个，这就是差距。还有父母和孩子一起去，正好也可以做亲子游戏啊。更能增加父母和孩子的感情，不是更好吗？还有有些工作压力，生活压力多可以找心理医生去调节。而且还没能帮助处理家庭矛盾后，的心理紧张，和情绪疏导。这样在没有心理压力的同时，心情舒畅，工作开心，这不是很美好的事情吗？ 问题三：心理医生如何找 你是要找心理咨询师还是心理医生？ 心理医生的话精神卫生中心或者精神病医院一定有，大的综合医院也有。 心理咨询师很多心理咨询工作室或者高校都会有。 问题四：去哪里找心理医生？ 到正规医院，挂心理咨询门诊，一定要正规医院，三甲最好，不要去小医院，更不要去门诊。 问题五：可以去哪看心理医生啊？大概多少钱？ 我不太清处你是在哪个城市不同的城市价格会有些差异的，一般的按每50分钟到1小时标准收费。我听说过的一般心理咨询师收费没有低于80元、最高没有超过200元。高级心理咨询师在300元以上每次。不是所有的心理医生对所有的心理问题都能解决的好。要找一个擅长解决这梗面心理问题的好的心理咨询师。不知你是向咨询哪方面的心理问题。也许能帮你找到合适你的。希望采纳，祝你生活愉快。 问题六：在哪能找到免费的心理医生 可以在白度网上收索找一个网络心理医生在线咨询，一般情况是不收费用。 问题七：心理医生。去哪里找？！！？ 1、可以前往各大医院的精神科门诊； 2、一些高校附设的心理咨询机构对外开放； 3、民间心理咨询机构； 4、官方或者民间开办的心理公益机构，如各地的12355心理热线等等； ――可根据以上信息及时求助，请记得只要愿意敞开，总会得到接纳！ 问题八：我要找心理医生，怎么找？ 可以在网上搜索一下。 一般来讲，每个城市最大的那一两个医院，都有心理门诊吧。 你可以搜出来联系方式，先联系一下。 问题九：在哪里找心理医生 到正规医院， 挂心理咨询门诊， 一定要正规医院， 三甲最好， 不要去小医院， 更不要去小门诊。
那要看什么问题
宝贝计划的那个护士
我在想，张妲文姐姐，你是不是没事闲的？？
苏友朋版《倚天屠龙记》里饰演周芷若 《宝贝计划》里饰演喜欢成龙那个护士
个人档案姓名：高圆圆民族：汉族性别：女祖籍：河北 唐山籍贯：北京国籍：中国生日：公元1979年10月5日（农历：己未年癸酉月乙巳日，或己未年八月十五日中秋节）属相：羊职业：模特、演员、奥运火炬手星座：天秤座身高：167cm血型：A型体重：48kg三围：83/60/87最喜爱的服装品牌：张天爱最喜欢的颜色：白、蓝、黑学历： 中国工运学院（本科）（现中国劳动关系学院） 公关文秘专业所属公司：北京宜和星光文化经纪有限公司男友：于小伟[编辑本段]最新动态杂志预告：2009年4月上 《看电影》 陆川电影解码——南京！南京！高圆圆2009年4月 《中国银幕》 双城祭2009年4月 《了望》新闻周刊（09年第17期） 高圆圆的成长2009年4月 《城市画报》（09年第8期，总第230期，28日出版） 高圆圆 女孩女人2009年5月 《服饰与美容VOGUE》 高圆圆：30岁的清纯与成熟2009年5月 《时尚芭莎BAZAAR》 高圆圆：成长是一种勇气2009年第14期 《三联生活周刊》 高圆圆：幸福感与美貌无关2009年4月下 《新周刊》（15日，297期） 陆川解读南京——生死之城 生死之问2009年4月 《北京青年周刊·生活》（23日出版）高圆圆 南京！北京！2009年5月 《女友花园》 高圆圆：这时花开2009年5月 《时装L'OFFICIEL》 高圆圆，了解她很难2009年5月 《时尚芭莎男士BAZAAR Men‘s Style》 陆川《南京！南京！》宁静的心和沉痛的爱2009年6月 《嘉人marie claire》 南京！南京！一种治愈的力量--------------------------------------------------------------------------------------------------------2009年5月2日-8日 做客电影频道《光影星播客》2009年5月22日 电影《成都，我爱你》杀青，该影片已经确定会参加今年10月的韩国釜山电影节，高圆圆届时也会奔赴韩国。2009年4月22日 电影《南京！南京！》在内地公映[编辑本段]电影作品1997年 《爱情麻辣烫》之声音篇 饰演：荷玲导演：张扬，合演：邵兵、徐静蕾、濮存昕、吕丽萍、徐帆、郭涛、文兴宇等。2000年 《十七岁的单车》 饰演：潇潇高圆圆导演：王小帅合演：李滨、崔林、周迅等2000年 《决战芝加哥》 圆圆友情客串了一个没有名字的角色导演：祝力强合演：陈勋奇、陈杏妍等2001年 《开往春天的地铁》 饰演：天爱导演：张一白合演：耿乐、徐静蕾、张扬、涂强等2004年 《青红》 饰演：吴青红导演：王小帅合演：李滨、秦昊、姚安濂、王雪洋等2005年 《宝贝计划》 饰演：Melody导演：陈木胜合演：成龙、古天乐、许冠文、陈宝国、应采儿、蔡卓妍、杜丽莎等2006年 《男才女貌》 饰演：秦小悠导演：马楚成合演：余文乐、铃木仁、三宅尚子、王珏等2006年 《第三个人》（圆圆首部带悬疑色彩的片子） 饰演：肖可导演：程耳合演：徐峥、陶虹、鄢泼2006年 《左右》（继《十七岁的单车》和《青红》之后，圆圆再次加盟王小帅的电影） 圆圆友情客串了一位幼儿园老师高圆圆剧照导演：王小帅合演：田原、刘威葳、成泰燊等2007-2008年 《南京！南京！》 饰演：姜淑云导演：陆川合演：刘烨、秦岚、范伟2009年 《成都，我爱你》之现代篇 （5月22日杀青）（圆圆第一次和外籍导演、演员合作） 饰演：吴月（May）导演：许秦豪合演：郑宇成[编辑本段]电视剧作品1998年 《找不着北》 饰演：江欣导演：滕华涛合演：何冰、王志文、王琳、丁宵汉等1998年 《实习生的故事》 饰演：高飞导演：延艺合演：许还幻、江玲、刘希媛等1999年 《咱老百姓—李治的情感》 饰演：于菁导演：颢然合演：耿乐等2001年 《准点出击》 饰演：黄丽导演：詹军、戴明宇合演：周杰、张茜、韩青、张永刚、梁静等2002年 《倚天屠龙记》 饰演：周芷若导演：赖水清合演：苏有朋、贾静雯、陈秀丽、张铁林、陶虹、张国立、徐锦江、王刚等2002年 《护国良相狄仁杰》之《风摧边关》 饰演：潘玉导演：徐健合演：寇世勋、王姬、李宗翰、陈冠霖、张博、乐珈彤等2003年 《你在微笑我却哭了》 饰演：沈笑导演：马俪文合演：张志忠、孙嘉一、左翎、文章、田小洁等2003年 《神医侠侣》 饰演：琴子导演：赖水清合演：赵文卓、贾静雯、刘雪华、张丹露、吕行、董晓燕、孙岩等2004年 《秦王李世民》 饰演：杨若惜导演：赖水清合演：何润东、贾静雯、严宽、保剑锋、归亚蕾、吕行、岳跃利等2004年 《天下第一》 饰演：柳生飘絮导演：王晶合演：李亚鹏、郭晋安、霍建华、叶璇、张卫健、陈怡蓉、刘松仁、黄圣依、邓超、陈法蓉等2004年 《爱与梦飞翔》 饰演：红姐（友情演出）导演：叶伟民、朱锐斌合演：柯有伦、崔林、高磊、杨子仪、石周靓、曾志伟、张卫健、景岗山、郑则仕、莫少聪、杨恭如等2004年 《烟花三月》 饰演：沈宛导演：梁凯程、李翰涛合演：陈浩民、归亚蕾、张晨光、郝蕾、杜雨露、杜志国、吕行等2004年 《海的誓言》 饰演：叶雨导演：付永强合演：陈晓东、李冰冰、张超、姚岚等2006-2007年 《大秦帝国》（两年后圆圆再次拍摄的电视剧）饰演：白雪导演：黄健中合演：王志飞、侯勇、孙飞虎、杜雨露、吕中2007年《爱无悔》（又名《江南第一店》）饰演：高明月导演：赖水清合演： 杜淳、刘德凯、刘红雨、保剑锋、程莉莎等[编辑本段]话剧作品2007年 《艳遇》 饰演：林默默导演：孟京辉合演：夏雨等2008-2009年 《哈姆雷特1990》 饰演：奥菲利亚导演：林兆华合演：濮存昕、陈瑾、周明汕等[编辑本段]广告代言北京工商银行西门子手机百家国际网络实达电脑文曲星李宁服饰小护士护肤品clean&clean护肤品朗泰口服液mm巧克力海昌隐形眼镜玛拉特牛奶尤妙酸奶露荣士达洗衣机红牛饮料美登高冰激凌2000 养生堂“清嘴含片”吉登佳新桂圆八宝粥衣之纯休闲服饰大型网络游戏《封神榜》彬依奴休闲服饰圣峰牙膏美加净牙膏k-gold金饰2005 HP笔记本电脑海飞丝2006 高丝品牌“兰皙欧”达利园优先乳诗蒂喜糖2008 新京报代言2009 娱乐现场“十年动感 感动十年”代言[编辑本段]MTV作品《难忘今霄》《步步高》——林依伦、高林生、景岗山高圆圆版周芷若《花》——花儿乐队《放学了》——花儿乐队《结果》——花儿乐队《认真》——轮回乐队《没有你》——黑豹乐队《溺爱》——郑均《戏》——严宽[编辑本段]所获奖项2001 柏林电影节 《十七岁的单车》获第51届柏林电影节银熊奖2005 戛纳电影节 《青红》获第58届戛纳电影节评委会奖2005 荷兰国际球根花卉中心 获得中国首届“百合小姐”称号2006 威尼斯电影节 《宝贝计划》受威尼斯电影节邀请参加电影展览2006 影响2006 • 时尚盛典 十大明星人物2007 第11届电影表演艺术学会奖（金凤凰奖）新人奖2007 北京电视台影视盛典 最佳电影女主角2008 柏林电影节 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高圆圆：这时花开2009年5月 《时装L'OFFICIEL》 高圆圆，了解她很难2009年5月 《时尚芭莎男士BAZAAR Men‘s Style》 陆川《南京！南京！》宁静的心和沉痛的爱2009年6月 《嘉人marie claire》 南京！南京！一种治愈的力量P.S：因为部分杂志封面不知道是哪一期的，所以按照发贴人的发贴月份归档，此类杂志后面加*号表示。高圆圆的男友亲嘴女孩从出道到现在，仅在媒体前正式承认过两个人是她的男友，分别是：2000年—2006年 与音乐才子张亚东相恋6年 ，最终因张亚东的“花心”而分手。2009年5月 被媒体拍到与于小伟的亲热照，大方承认与于小伟的恋情，两人正在热恋中。
哈哈，我也不知道不过我觉着里边有一些也不都是真的听我同事说的，他们可都是专业人士。
很多都不是真实的吧 里面可能添枝加叶的比较多 不好说 不过 文笔好就行 还是让专业人士来现身说法吧
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书名：新家庭如何塑造人
作者：维吉尼亚·萨提亚
译者：易春丽
豆瓣评分：8.5
出版社：世界图书出版公司
出版年份：2006-8-1
页数：373
内容简介：
这是美国最具影响力的首席治疗大师维琴尼亚·萨提尔的经典着作。 1972年本书在美国出版，即引起广大的重视，读者纷纷致函提及许多联想、疑问和建议，为此，萨提尔又增列青春期、晚年、退休和人生转捩点、和平、精神等章节，使内容益趋完备。 增订版的《新家庭塑造人》清楚地分析人在家庭所经历的成长和蜕变，从中探讨人如何建立自我价值、人际沟通及生活模式，同时透过作者匠心独运的举例和说明，倡导如何沟通思想、如何作好家庭工作与组织关系，以及如何发展更健全的人格。全书所揭示的基本观念和中心思想，已为一般人士与家庭治疗师们广泛运用。
作者简介：
维吉尼亚·萨提亚(1916—1988)，家庭治疗创始人，国际著名心理治疗师。美国著名的《人类行为杂志》(Human Behavior)称她为“每个人的家庭治疗大师”。