随着我国社会经济的迅猛发展，对各种人才的需求量日趋增加，所以我国的基础阶段教育得到了较为普遍的发展。初中属于学生求学生涯一个重要的阶段，其承载着基础理论的认知和价值观的形成，由于初中时期属于青春期的叛逆时期，情绪和心态都不稳定，面对人生的挫折和困难缺少应有的承受能力，心理各种承受能力较差。初中的体育教学重点应将“健康第一”放在首要位置，老师日常指导学生锻炼身体的同时，也培养学生的各方面的能力，包括心理承受挫折的能力。本文将阐述挫折教育的内容和意义，分析学生出现挫折心理的因素，然后研究如何正确引导学生正确面对挫折。
一、挫折的含义和内容
挫折的定义是，人们于日常的生产生活中，所碰到的阻碍或者干扰，由于前期的目的性并未得到满足，造成了人的心理出现消极的情绪和低落的心情。心理学将挫折归纳为“个体从事有目的的活动时，于环境中遇到干扰或阻碍导致其动机未能获得满足时的情绪情况，有时候只是指代影响个体动机活动的客观情境”。人们产生挫折的原因有许多，并且各不相同，主要划分为五个方面：社会原因、自然原因、心理原因、生理原因与事物本身的特质原因。所以针对学生所碰到的困难和挫折，需要从各个方面寻找因素，然后给予学生针对性的引导和减压。“挫折教育”主要针对学生受挫心理进行指导和心理素质的培养，老师于教育教学过程中主动关心学生，教导学生在受挫后以正确行为和方式去面对挫折，在初中阶段正确引导学生不断成长。
二、因体育出现挫折心理的主观原因和客观原因
（1）主观原因。主观原因主要是挫折教育对象自身的因素，据调查发现，许多学生产生挫败感的主观原因为：①少数学生因自身存在缺陷或者对体育运动缺乏耐心，然后自暴自弃，将自己排斥在体育锻炼之外。②某些女学生因自己其貌不扬或者过于肥胖，为避免同学耻笑和注意，然后从内心排斥体育课。③虽然部分同学在日常的锻炼非常努力，但是由于自身条件的制约，始终无法达到合格的运动水平，学生这时容易产生挫败感。④因青春期的影响，许多学生在体育锻炼中并不能准确地评定自己，制订的目标忽视了自身的实际能力，致使出现盲目自大或者过度自卑的心理。当教学过程中碰到该因素时，老师于教学过程中需要真诚和耐心地进行教育，教导学生如何积极面对困难和自我鼓励。
（2）客观原因。在体育教学过程中导致学生出现挫折心理的客观原因为：①环境因素。许多初中院校的体育场地和体育器材较为简陋，学生面对外界环境无法满足自己的需求，进而出现无心学习的状态。②人际关系因素。学生之间相处肯定会出现摩擦，倘若处理不好，在日常课程学习中极易受到同学的排挤和冷落，容易出现挫折感。③教师的因素。部分体育老师不了解学生的具体情况，然后实施教育和教学。④学习课业较重。国家一直提倡针对学生的课业需要减负，但是实际情况并未如此，导致了许多初中生在平时的学习中处于疲惫状态。针对学生和老师或者外界的因素，教师于教学中需尽量调整，有效地帮助学生解决问题。
三、如何利用挫折教育引导学生勇敢面对困难
（1）选择合理的教学方法。体育教师于教学过程中，需要因材施教，选择合理有效的教学方法，才能激发学生的学习热情。①愉快的讲课方式。②极具创意的启发方式。③挫败感问题的体验。④耐心型疏导式。⑤合作式的讨论。通过这几种不同的教学方法，能全方位地引导学生开动脑筋，并且积极参与体育运动。
（2）有效的教学组织。为激发学生的挫败感，在课程中可使用教学组织的形式，进而完成挫折教学的效果和目标。比如在男女生篮球教学对抗赛中，每8人一组进行比赛。 挫折一：部分女生想打球，但由于各方面的影响，始终拿不到球。还有部分女生害怕被球砸，藏在旁边不愿意或者不敢动。最后大部分女同学产生挫败感后埋怨不公平。挫折二：提高男生的投篮难度，然后故意加重男生犯规的判罚，最后男生产生抱怨不合理。
通过有效的教学组织活动，激发学生的挫败感，然后引导学生讨论出现挫败感的原因，让学生分析该如何面对挫折，让学生学会自我解压，教师于一旁进行指导和鼓励。
（3）设置挫折情境教学。根据体育教材的特点进行挫折情境教学，通过困难性或者障碍性的教学，能增加学生的抗击能力，勇敢克服各种困难，磨炼学生的意志和心智，促使学生于以后的成长中更加勇于面对艰难和困苦。具体的教学方法为跨栏锻炼、长跑锻炼和蹲马步。
孟子说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”倘若一个人想获得巨大的成功，实现自己的人生价值，前期阶段则需要磨炼自己的意志，面对艰难和困苦时，锻炼自己内心的承受能力，培养综合能力。教师在学生的学习生活中，犹如一盏明灯，指引着学生向前迈进。在初中体育教育中，教师要教导学生树立自信心，培养学生良好的心态，遇到困难挫折时，能够以一种积极主动的心态去面对和解决，只有这样，才有利于学生成才。
