21世纪是一个以高科技为志向的信息技术时代，高科技在生产和生活中的运用，不仅提高了生产率，同时也加大了人才竞争机制。这一时期不仅要重视培养青少年的思想道德文化素质，更要关注他们的心理健康，尤其要重视意志品质的培养。毛泽东在《体育之研究》中强调："体育之效，至于筋骨，因而调感情，因而强意志。筋骨者吾人之身，知识感情意志者吾人之心，身心皆适，是谓俱泰。"
意志品质对于学生的健康成长与成才至关重要，在体育教学中渗透品德的教育、意志的锻炼、教师的言传身教等对于培养学生良好的意志品质具有很好的效果。
1.在克服困难中培养学生良好的意志品质
体育教学中，学生的意志表现在练习过程的目的和克服困难的行动之中。意志力在克服困难中表现，并在克服困难中得到锻炼。孟子云："天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……"。现在的学生大多是独生子女且普遍存在心理脆弱、承受能力低下等现象；要改变这种现象不是一朝一暮就能够做到，需要一个长期的锻炼过程，这种改变过程就是意志品质的培养过程。多年来，我在体育教学中非常重视这一点，一堂体育课的每一个环节，教一个简单的动作，做一个练习内容，我都有意创设克服困难的情景。如在寒冷的冬天长跑，刺骨的寒风总是要让每一个学生去适应的；在炎热的夏天上课，火辣辣的太阳光下烤晒也是不能避免的。从环境中坚持对学生进行锻练，以此来发展学生的心理承受能力，锻炼学生的意志力，培养学生的意志品质。
没有竞争就没有进步。中学生都有争强好胜的性格，希望得到同伴的敬佩和老师的表扬。在体育课上，定期开展短跑、中长跑、长跑、跳高、跳远、跳绳、爬竿、武术、个人体操等传统个人竞技项目的比赛，评选出优秀选手，进行口头表扬或鼓励，对于每个学生来说，都是一种激励。学生对于各种运动技能形成，都有一个粗略掌握[第一论文网(www. dylw. NEt) 专业提供论文写作和发表论文的服务,欢迎光临]动作阶段、改进与提高阶段、动作运用自如阶段，在这个过程中，他们需要付出自己的汗水和心血，努力达成既定的目标。当既定的目标达成以后，他们会有一份成功的喜悦，比如：在100米短跑比赛中获得名次，在跳高比赛中打破学校记录，或者自己的成绩比以往有所进步。这样，在体育教学中适当引入竞争机制，通过比赛，突出竞技，更能培养学生良好的意志品质，增强学生的竞争意识，使他们克服困难取得成功。
2.在思想品德教育中培养学生良好的意志品质
2.1 要加强对学生祖国荣誉感的教育
我们要经常给学生讲我们国家的体育健儿为祖国争光的故事，组织他们收看有关的体育竞赛视频。当屏幕上出现祖国五星红旗飘扬在领奖台上空时，教师要及时启发学生，激发学生爱国主义情感和为国家争光的愿望。每当这时，很多孩子都会非常激动，表示要向运动健儿们学习，长大也要做优秀运动员，为国争光。事实证明，体育健儿中的佼佼者正是这样起步的。
2.2 要加强对学生集体荣誉感的教育
体育课上，有的学生跳高或跳山羊有惧怕心理和畏难情绪，遇到这种情况，可组织学生相互间进行竞赛，最好是组与组之间进行。在集体荣誉面前，在组员间的互相鼓励和影响下，绝大多数学生的惧怕心理都会有不同程度的减轻，表现出一定的意志力。
2.3 教育学生端正学习动机
有些学生的学习成绩较好，但就是不喜欢上体育课。据调查，其中有部分人认为只要学好数学、语文，体育差点问题不大；还有的学生认为体育活动危险，怕高怕险，表现出明显的意志薄弱。通过端正学习动机的教育，使这些学生认识到体育锻炼对个人发展的重要作用，从而激发其积极锻炼的内部动机。
3.在体育教学中培养学生良好的意志品质
认识和情感虽然是意志力量的源泉和动力，但是意志品质的发展又是在实践中实现的，因此在教学和练习过程中要有目的地培养学生意志品质。教学中针对学生的意志品质和掌握技术的不同情况，区别对待，提出不同的要求。例如：在进行耐力性练习时，根据同学身体本身存在的差异和意志品质的不同，提出不同的要求，在练习的量上也做适当的调整，在练习中将练习的强度逐渐加大（增加困难）。有时，在练习中多采用游戏、比赛和评比的方法借以调节情绪和鼓励学生有信心和勇气去争取胜利。总的说来，应使学生在每个练习开始时感到有一定的困难，而在练习结束时又感到有完成动作的轻松和愉快感，这样，既使学生完成了课堂的学习任务，掌握了运动技术，又锻炼了学生的意志品质。
在平时的体育教学中，除了开展一些个人的体育训练和比赛项目之外，还应开展一些集体性的体育运动。如拔河比赛、广播体操比赛、篮球比赛、接力比赛等，这些是一种集体合作的项目，要想在这些比赛中取得胜利，就必须要求全体队员团结协作、互相配合、全力以赴，否则，在遇到对方实力相当时就有可能会被淘汰出局。在平时进行的集体比赛项目中，当遇到对手实力明显占上风时，也要求参赛学生调整心态，在战略上要藐视"敌人"，在战术上要重视"敌人"，尽全体队员的最大努力去打好每一场比赛。适时开展这样的集体性的体育竞赛能培养学生强烈的进取心、高度的纪律性、集体主义精神以及勇敢拼搏、不畏强手的意志品质。
4.注意学生意志的自我培养
注意学生意志的自我培养，是培养学生良好意志品质的重要环节。教师在培养学生的良好意志品质时，要深入了解学生心理状态、身体条件和运动基础。在做高难动作时，教师要重视保护，但不要过分"帮助"，否则不利于培养学生的自我控制能力，不利于学生意志品质的发展。
如何加强学生意志的自我培养呢？我认为主要是培养学生自我作业、自我要求、自我监督的能力，并进行自我暗示的训练。1、自我作业。即要求学生认真观看教师示范，细心揣摹动作要领，一次次地独立完成教师所规定的动作。2、自我要求。要求学生对自己严要求、高标准，不要轻易降低要求和难度。如有的学生在做出山羊[第一论文网(www. dylw. NEt) 专业提供论文写作和发表论文的服务,欢迎光临]分腿腾越时，由于步伐混乱，踏跳不准，胸腹撞到山羊上了，以后见到山羊就怕了，甚至认为其它体育项目自己都行，只有山羊过不去无所谓。这时体育教师要及时了解情况，
用我国优秀运动员刘翔带伤坚持比赛，为国争光的事例，激励学生奋发向上，获得成功。3、自我监督。教育学生学会自我监督，做到"公开课和一般课一样，教师在与不在一样，测验与平时训练一样，校内和校外锻炼一样。" 4、自我暗示。教师要注意学生的自我暗示的训练，这对培养学生意志，提高运动成绩都是有利的。如早晨天冷不想起床，学生可自我暗示："天冷算什么，要学习解放军在寒冷的气温下，保卫北国边疆与严寒作斗争精神，一、二、三，起床。"这样，就可以一骨碌起来，穿衣下床，跑步锻炼。
总而言之，由于体育学科的特殊性，中学体育教学对中学生的意志力培养有着重要的作用及深远的意义。作为一名新时期的体育教学工作者，在现代体育教学中，一定要充分认识到体育教学对培养学生意志的特殊作用。在平时的体育教学中不断创新教法，充分挖掘体育对学生意志力培养的素材，积极开展好各类体育教学活动，让学生的意志力在体育活动中得到更好的培养。
