摘要：意志力是一个人健康心理的重要表现，是考验学生在逆境和困境中承受和解决问题能力的标准，在当前激烈的社会竞争中，培养学生坚强的意志力，是促进其成功的关键。小学生处于生理和心理发展的关键时期，在体育教学中通过体育锻炼和体育精神培养，提高学生意志力，实现综合发展，是新时期体育教学的新内涵。本文结合实际的教学经验及相关文献资料研究，对小学体育教学中培养学生意志力的方法进行了分析总结，以供相关教学及研究参考。
关键词：小学体育；意志力；方法
坚强的意志力可以帮助学生在面对学习和生活时表现出积极向上的信心和勇气，增加学生的主观能动性，是保证学生学习、生活和未来工作顺利发展的基础。小学生处于生理和心理快速发展时期，可塑性强，通过发挥体育教学培养意志力具有独特的优势，应用效果显著。实际教学中，小学体育对学生意志力的培养尚没有足够重视，方法不足，因此，本文对此进行了总结分析，在当前具有重要实践指导意义。
一、小学生意志薄弱的原因分析
1、家庭因素影响
由于我国实施计划生育，大多数小学生均为独生子女，加上近年来经济发展迅速，人们生活水平不断提高，家长对子女的溺爱不断加重，很多小学生在家里都是小皇帝、小公主，家长包办一切，小学生没有独自面对困难的机会，更难以培养面对和解决困难的意志力，对困难缺乏克服的勇气，没有主见，依赖性强。家长本身受教育程度低，不了解意志力培养的重要性，更不能掌握有效的意志力培养方法，只重视学习成绩，不重视综合素质。家庭因素是导致小学生意志力薄弱的关键因素。
2、社会因素
现代社会节奏加快，竞争压力大，学校、家庭和学生本身普遍只重视学习成绩，忽略了意志力等综合素质的培养。学校教学压力大，对体育教学不重视，压缩教学时间，导致体育教育难以发挥其培养意志力的作用；家长对学生期望高，安排学生参加过多的补习或兴趣班，学生自主时间少，体育锻炼不足，难以培养意志力；社会竞争压力大，困难多，小学生受到社会环境影响，产生焦虑，对未来的困难存在恐惧心理，形成恶性循环。
3、自身因素
小学生处于儿童向青少年的成长的过渡时期，生理和心理均处于变化成长阶段。这一时期，学生的身体会发育明显，但尚不能承受较剧烈和高难度的体育锻炼，对运动的协调性和适应性较差，进而表现出对体育锻炼的心理恐惧和厌恶，对体育学习产生抵触和厌恶情绪。
二、小学体育教学中培养学生意志力的方法分析
1、树立正确的教学目标
首先，学校需要加强对体育教学的重视，合理安排教学课时，将意志力的培养作为体育教学的重要内容，改变传统授课和考试方式，为发挥体育教学的意志力培养作用奠定基础；其次，要提高学生对意志力的认识，转变很多小学生认为体育课可有可无，文化课才最重要的错误认识，对意志力的重要性和参加体育锻炼的重要性提高认识；最后，要树立科学合理的体育锻炼目标。体育本身即包含着拼搏、奋斗。坚持不懈等重要的意志力精神，小学体育教学通过结合学生实际和教学目标，设置一个科学合理的体育锻炼目标，要求学生去完成，既可以在体育锻炼过程中培养面对困难的勇气和坚持的毅力，又可在完成目标后体会成功和自我挑战的喜悦，增强自信和参加体育锻炼的动力。
2、游戏化、竞技化、儿童化的教学模式
小学生天生活泼好动，对新生事物的关注度强，参与热情高。因此，需要结合小学生的生理和心理特点，对小学体育教学的内容、形式、结构等进行调整，使其既适应新时期小学生的需求，又可以引导学生进行意志力锻炼，实现最佳的教学效果。
①儿童化教学。小学生的生理和心理发育尚未完全成熟，体育教学需要保持一颗童心，避免过度的成人化。多采用形象的、直观的方法进行教学，如通过观看图片、影像资料等，避免过多理论知识；要求高年级学生为低年级学生做示范，让低年级学生反复练习，加强记忆；小学生活泼好动，可以在体育锻炼时播放合适的音乐，起到调动学生情绪的作用，较好的完成体育教学目标。
②游戏化教学。游戏教学是当前新型的教学理念，在小学体育教学中进行应用，具有独特的优势。新课程改革后，小学体育教学中增加了很多游戏素材，小学体育老师需要对此充分利用，选择适合学生实际的教学游戏进行运用，让学生在趣味游戏中实现体育技能掌握和体育精神培养，实现学生综合素质的提高。
③竞技化教学。竞技是体育的重要内容和精神，通过设置竞技性的项目来培养小学生的意志力，是较为有效的教学方法。需要注意的是，小学生的生理的心理发展尚未成熟，不能承受较激烈的竞技，竞技化教学应结合学生实际，以鼓励和夸赞为主，较少采取团队竞技模式。在教学中，对表现突出的学生进行奖励，肯定其成绩，使其获得和满足，鼓励其他学生向其学习，互相竞争。如一个四年级学生对羽毛球感兴趣，对羽毛球知识了解较多，且水平较好，我发挥其特长，让其带领学生进行联系，向其他学生讲解羽毛球知识，结果他对体育课的兴趣大增，每次都首当其冲，成就感和责任感不断加强，在其带领下，整个班级的羽毛球成绩均得到提升。
3、选择合适的体育项目
体育教学与其他教学科目不同，需要学生进行实际的锻炼和操作，对本身生理负荷和心理承受能力进行锻炼。体育锻炼的项目繁多，不同的项目对场地、学生素质、器材等条件的要求不同，且对意志力培养的作用也不同。球类运动的适应强，对场地、器材要求低，适合集体活动，对于培养学生的集体精神、团队配合精神、沟通能力、进取心等意志力效果突出；田径、单双杠等项目对体育素质要求高、技术难度大，可以培养学生的灵敏性、勇敢、顽强和竞争意识；队列练习则对培养学生的纪律性、目的性、坚毅性效果显著。因此，需要结合学生和教学实际，以教学目标为主导，选择合适的体育项目，培养学生的意志力，实现综合素质提升。
4、发挥榜样的作用，言传身教
在体育教学中，榜样的作用是无穷的，通过弘扬和学习先进运动员、老师和学生的优秀事迹，对于培养学生的意志力具有重要的意义。组织学生观看国内外体育赛事，如奥运会、全运会等，一方面有助于提高学生对体育知识的了解，另一方面有助于学生感受体育比
赛的氛围，学习运动员的体育精神，树立自己的榜样，成为进行体育学习的奋斗目标。低年级学生的运动能力较差，但模仿能力强，因此需要通过老师的言传身教进行教学，老师亲自示范标准动作，要求学生机械模仿练习。言传身教不但可以完成基本教学，还能将老师专业、肯吃苦和精神传递给学，潜移默化的培养了学生的意志力。
结语：
体育是小学教学的重要组成部分，对于培养意志力具有独特的优势，在当前形势下，需要通过教学思想、目标和方式等的转变，发挥体育教学对培养小学生意志力的作用。本文结合实际教学经验及相关文献研究，提出确定教学目标，采用游戏化、儿童化、竞技化教学模式，选择合适体育项目和发挥榜样力量等教学方法，以期促进更好发挥体育教学在小学生意志力培养中的作用。
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