大学生性格缺陷论文参考文献

大学生心理健康不仅是大学生成才的基础，同时也是大学教育的一项重要任务，更是关系到我国未来发展的整体国民素质的关键。下面是我给大家推荐的，希望大家喜欢!

《论大学生心理健康教育改革》

摘要：随着社会多样化的发展和社会竞争日益激烈，以及教育体制的多次改革，越来越多的大学生心理健康问题暴露出来。大学生心理健康不仅是大学生成才的基础，同时也是大学教育的一项重要任务，更是关系到我国未来发展的整体国民素质的关键。

关键词：大学生;心理健康;心理健康问题;心理健康教育改革

中图分类号： 文献识别码：A 文章编号：1001-828X***2015***018-000-01

近些年，高校频繁发生极端的心理健康问题事件，比如震惊全国的马加爵事件、药家鑫事件、刘海洋伤熊事件等等。这些热点事件不仅给社会带来了负面影响，同时也说明了当前大学生的心理健康还存在严重问题，有待我们通过高校大学生心理健康教育来提高大学生心理健康水平。

一、目前大学生心理健康存在的问题

1.学习问题。由于大学和高中的授课学习方式有着明显的区别，有些自控能力不好的学生在大学生活里不能合理的分配学习和娱乐生活时间，甚至正常的学习时间都得不到保障，加上学习方法有问题，到了期末考试的时候就频繁的挂科，包括一些曾经很优秀的学生到了大学学习成绩也变的普普通通，长此以往使他们产生自暴自弃的心理，最终影响学业和未来就业。

2.人际关系问题。大学以前的应试教育让人们习惯了学习成绩就是全部的观念，一个人的成功标志就是学习好，而到了社会，人脉的重要性让人们不得不重视人际交往，但是大学生的课堂里没有专门的课程去教会他们如何处理人际关系。有的大学生因家庭贫困缺乏自信产生自卑心理，不太敢与其他同学交流;有的大学生因过分的孤僻性格而自我封闭不与人交流;有的学生因性格缺陷受人排挤产生排他心理，这些跟人际关系相关的心理问题都普遍存在于大学生群体里。

3.对电子产品依赖问题。大学期间的课余时间比较多，很多学生整天把学习以外时间都用来玩电脑上，沉迷于网路游戏，在虚拟的游戏世界里找寻自己的“人生价值”。近两年由于手机替代了电脑的许多功能非常便利，出现了大批的“低头族”，平时上课时间学习也都无心听课，低头玩手机;在图书馆也可见许多学生不是阅览图书而是低头玩手机;回到宿舍也是躺在床上玩手机。这样的现象久而久之就直接影响了大学生的正常认知、影响学生的身体健康。

4.就业与现实矛盾问题。1999年的高校扩招使我国高等教育向普及化迈进，高校人才变得不再稀缺，而眼高手低的大学生在就业时面对现实容易受挫，加上一些学生在校期间没有很好的学习文化课知识，在择业时又期望值过高，面对现实择业就更难以就业，消极悲观的情绪就会产生各种心理问题。

二、针对大学生心理健康问题实施的教改对策

1.对新生进行心理健康问卷调查。在新生入校时就开展学前心理健康方面的问卷调查，经过评分分析出当前的学生心理状况，及时发现有问题的学生，并在以后的学习生活中加以关注并多多进行心理辅导。

2.普及并提升大学生心理健康教育。当前我国的部分高校还没有开设大学生心理健康教育这门课程，而开设此门课程的高校也是作为普通的基础教育课进行教授，并没有很重视此门课程。在以后的高校教育中应当普及此门课程，并且把它作为公共基础课中的重点课程去开展学习教育。

3.提升教师队伍的整体素质。心理健康教育是一门专业性很强的学科，他不仅要求一名教师做到教书育人，更要求心理健康课程教师随着社会大环境的变化及少数学生的特殊情况不断提升自己的专业理论水平以便进灵活教学，真正的做到掌握不同时期的学生心理健康问题的解决方法和对策。

4.开展多样化的心理健康教育活动。通过学生社团活动、专题讲座活动逐步的把心理健康教育宣传融入到校园文化的各个角落。利用校园广播、心理健康橱窗、心理健康宣传板报等方式展开心理健康教育的各项服务工作。

5.建立长期的心理咨询机构。部分性格内向的学生不太容易被发现他们的心理问题，但是当他们遇到心理障碍和困惑的时候，他们会希望通过找人倾诉来解决心理的疑惑，而此时心理咨询室的老师往往就是他们信赖和愿意倾诉的物件，专业的心理咨询老师在掌握了问题学生的心理健康状态和主要问题后，就能更好的对他们进行一对一的心理疏导。

6.开展多样化的校园文体活动。高校应多开展丰富多彩的校园文化活动和文体活动，多鼓励性格孤僻的学生，带动心理健康问题的学生参与到其中，为他们营造一个积极向上的校园氛围，通过活动的互动让他们体验到人与人之间交往的愉悦，提高他们的适应能力。

三、结语

来自学校、家庭和社会的压力造成了学生的不健全心理，而心理健康问题已经成为了社会焦点，重视大学生心理健康教育已经刻不容缓，在高校，应当把心理健康教育贯穿在整个教育过程中，紧扣每一个教学环节，加强对问题学生的关爱，争取让每一个大学生都能成为健康的、全面发展的社会需求型人才。

参考文献：

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[4]王鲁慧，张扬.认知心理教育对改善大学生心理健康教育及相关因素的实验研究[J].中国健康心理学杂志，2008***11***.

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[6]孙立龙.大学生心理健康问题的原因分析与对策思考[J].辽宁经济管理干部学院，2010***1***.

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《大学生心理健康教育的思考》

摘 要：本文通过大学生在适应环境、人际关系、生活挫折、自我认知等方面存在的心理矛盾冲突进行分析，强调加强大学生心理健康教育势在必行，同时提出了对大学生进行心理健康教育的切实可行的措施，以求对培养大学生良好的心理素质起到积极的作用。

关键词：大学生;心理健康;教育工作

当前，人们的经济生活、价值观念、思维方式、人际关系等发生了很大变化，人们的心理状态自然会受到很大影响。尤其是在市场经济条件下，对人才提出的要求更高，使大学生难免会产生一些心理问题，如人际关系障碍、性格障碍、性意识困惑等。正确分析大学生的心理状况，加强大学生心理健康教育，指导他们保持身心健康，预防各种心理疾病，势在必行。

一、大学生心理问题不容忽视

大学生正处在人生成长的关键时期。心理发展不平衡，情绪不稳定，加之面临一些现实问题，心理矛盾冲突时有发生。

1.难以适应环境

求学环境发生了改变，离开了长期依赖的家长和老师，面对新的学习、生活方式，一些学生出现了独立与依赖的矛盾。在新的环境中，面临理想与现实的反差，会产生忧虑、郁闷、恐惧等负性情绪。

2.自我认知失调

在中学是学习尖子，老师表扬，家长夸奖，同学羡慕，常常处在快乐的氛围中。但到了大学，人才荟萃，高手如林，有些学生学习方法不适应，失去了原来的学习尖子地位，自尊心严重受挫，易产生自我否定思想。

3.人际关系障碍

人际关系已成为当代大学生的一个敏感的问题，不少人常常处于矛盾之中。一方面不愿敞开心扉，自我封闭;另一方面，又迫切希望社交，得到友谊，显示自己的力量。沟通不良、有性格缺陷的大学生可能就此产生难以解除的矛盾。环境的变化、社会思潮的影响、人们交往方式的变化，又加深了这一矛盾。

4.生活上的挫折

一些偶然的因素引起的生活挫折，容易影响他们情绪的稳定，诸如失恋、家庭的重大变故、经济困难等。由于多数大学生之前较少遭到过严重的挫折，更缺乏一定的抗挫折能力，一旦遇到挫折就束手无策，耐受性差，从而造成他们焦虑、痛苦失望、逆反等不良心理。

5.择业的难题

随着改革的不断深入，为大学生带来了更多的择业机遇和自由度，同时也增加了择业难度，加重了大学生的心理压力。对于少数大学生来说，甚至毕业就意味着失业，这对心理承受力较差，心理适应力较弱的大学毕业生来说，是难以接受的。这就加重了他们的恐惧、焦虑、烦躁心理。

二、大学生心理困惑原因分析

以上心理问题，究其原因，既有社会因素、家庭因素，也有学校因素和自身因素。

社会因素主要是由于市场经济引入的竞争机制，使一些意志薄弱的学生面对挑战时，一遇到挫折，便抱有消极心态;同时，社会上出现的拜金主义、享乐主义也侵蚀着一些大学生的心灵，对政治不感兴趣、冷漠马列主义、共产主义理想和信念、道德出现滑坡等。

家庭环境也是一个重要因素。父母管教严格的大学生易表现出敌对、羞怯、自卑等心理。父母过分溺爱、保护的大学生，依赖性强，遇事退缩，以自我为中心等。父母对其行为放任的大学生多自由散漫，缺乏社会经验，等等。

学校因素主要有：一是环境、地理位置的改变，进入大学后，陌生的环境，陌生的地域，遇到实际困难易唤起他们的思乡情绪。二是教育理念的影响。有的学校强调知识教育、专业教育，不重视学生全面素质的培养，淡化了他们参与各种有益社会活动的意识。三是人际关系氛围的影响。和谐的人际关系可使人们心情舒畅，生活愉快。紧张的人际关系就会使人产生不愉快、烦恼、痛苦的情绪体验。四是不良文化风气滋生了不健康现象。如追星、追时髦、醉心于牌桌酒楼或流连于花前月下等。

自身因素主要包括不能正确评价自己和他人、不能正确地自我选择和自我发展，并影响与他人的交往;性的成熟带来性心理的变化，由于经验不足，阅历太浅，理智性差，容易出现感情与荣誉之间强烈的心理失调等问题。

三、预防和解决心理问题的主要途径

目前，预防和解决大学生心理问题的主要途径有：

1.掌握必要的心理学知识，预防心理疾病

大学生心理素质的提高离不开心理学知识的学习，系统地学习心理学知识，了解自身心理发展变化的规律与特点，学会心理保健的方法，自觉调节控制情绪。让心理学走进广大大学生们的课堂，多开设一些和大学生息息相关的心理课程，如“社会心理学”、“发展心理学”等，使大学生心理调节能力和抗挫折能力得到增强。

2.加强心理咨询工作，改进心理咨询服务

学校心理咨询工作是增进学生心理健康，防治心理疾病，优化心理素质的重要途径。一是领导要重视。保证机构、编制、经费、场所等。二是要提高心理咨询工作人员的素质。对于思想政治工作的人员，要补充心理学方面的知识和技能;对于从事心理学方面工作的人员要补充思想政治工作方面的知识。三是开展适应性咨询。开辟一些心理咨询的宣传栏，举办心理卫生知识讲座。通过设立心理咨询信箱，开通热线电话，组织心理测试，开展交流，举办讲座等多种形式来推动。

3.重视校园文化建设，营造良好的心理社会氛围

营造文明健康的校园文化氛围，是培养大学生健康心理的重要内容之一。校园文化有利于形成健康向上的氛围，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。通过开展丰富多彩的文化活动，培养学生乐观向上的生活态度。积极培育心理文化、优良的校风、学风，优化大学生的心理品质，净化大学生心灵，陶冶大学生的道德情操，提高自身的道德境界。

4.坚持心理健康教育与思想政治教育相结合

心理健康教育和思想政治教育都属于育人的工作，二者既有联系，又有差异。心理健康教育侧重于增进个人的身心健康，思想政治教育侧重培养学生的世界观、人生观、价值观、道德观。因此，必须把握各自的侧重点，将二者有机结合起来。遵循大学生思想认识发展的规律和心理健康发展的规律，运用心理康复的手段消除学生的心理障碍，同时加上思想引导，克服一些不健康心理和偏激观点，把心理疏导和思想教育结合起来，提高学生心理健康的水平。

参考文献：

[1]倪海.大学生心理健康教育[M].成都：西南财经大学出版社，2008