康复是指综合地、协调地套用医学的、教育的、社会的、职业的各种方法,使病、伤、残者(包括先天性残)已经丧失的功能尽快地、能尽最大可能地得到恢复和重建,使他们在体格上、精神上、社会上和经济上的能力得到尽可能的恢复,使他们重新走向生活,重新走向工作,重新走向社会(WHO)。康复不仅针对疾病而且着眼于整个人、从生理上、心理上,社会上及经济能力进行全面康复。
扎马是健康医学杂志。练习扎马主要是为了调节“精、气、神”,完成对气血的调节、精神的修养的训练,锻炼对意念和意识的控制。在蹲马步的时候,常常要求要凝神静气,要呼吸自然,要蹲得深、平、稳,以练习喉、胸、肾等器官,并使腹部肌肉缩进,腿步肌肉紧张,以图达到全身性的综合训练。所以扎马是健康医学杂志。
223 浏览 5 回答
84 浏览 7 回答
226 浏览 3 回答
147 浏览 4 回答
136 浏览 5 回答
96 浏览 8 回答
342 浏览 4 回答
300 浏览 5 回答
162 浏览 2 回答
317 浏览 8 回答
348 浏览 4 回答
183 浏览 5 回答
242 浏览 2 回答
236 浏览 5 回答
110 浏览 2 回答
340 浏览 5 回答
318 浏览 7 回答
125 浏览 3 回答
250 浏览 2 回答
145 浏览 5 回答
125 浏览 2 回答
266 浏览 3 回答
320 浏览 3 回答
147 浏览 7 回答
238 浏览 3 回答