热射病的预防及急救论文

高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。 首先就应该躲避烈日，在炎热夏季出行时，尽量避免上午10点到下午4点之间的时间段。老年人群，孕妇又或者是患有心血管疾病的人，更加应该减少外出。 其次在外出时应该使用充足的饮料，涂抹防晒霜，另外也应该打上遮阳伞。

热射病可能危及生命，在试图给患者降温的同时，周围其他人应帮忙拨打急救电话。1. 将患者转移到阴凉的地方。2. 无论使用何种方法，迅速给患者降温。如将患者浸泡在浴缸的凉水里；将患者放在凉水淋浴下；用浇花的凉水喷洒在患者身上；用凉水擦拭患者的身体；凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部；天气干燥时，将患者裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹。

最有效的预防就是避免高温及不通风的环境，减少和避免中暑发生的危险因素，尽量不在高温的户外进行工作。

怎么预防热射病刘宇副主任医师北京中医药大学东直门医院 急诊科 三甲热射病的预防主要有进行热适应、完善保障措施。热射病是由于暴露于热环境和/或剧烈运动所致的机体产热与散热失衡，以核心温度升高＞40℃和中枢神经系统异常为特征，如精神状态改变、抽搐或昏迷，并伴有多器官损害的危及生命的临床综合征，发病后病死率高。因此要加强早期预防，具体可做到以下几点：（1）进行热适应，在长期反复的热的作用下，机体可作出一系列的适应性的反应表现，完善各种生理功能，热习服的实施是其中比较有效的一种方式。（2）暑热夏季加强预防中暑宣传教育，穿宽松浅色透气衣服。在阳光下活动时，戴宽边遮阳帽，使用防晒霜。（3）炎热天气尽量减少户外活动，避免在11：00～15：00暴露于阳光太久。（4）改善年老体弱、慢性病病人及产褥期妇女的居住环境。（5）改善高温环境中的工作条件，多饮用渗透压＜200mOsm/L的钾、镁和钙盐防暑饮料。（6）中暑病人恢复后，数周内应避免阳光下剧烈活动。

夏天天气特别炎热，很多人都不喜欢在户外，因为在户外很容易中暑，特别是一些长期处于户外工作的工作人员每天都扛着高温工作是非常危险的，要注重防暑工作。那么现在我们来看这样一个问题，夏日杀手“热射病”，它为何会危及生命？热射病该如何预防治疗？因为热射病的持续温度要在40度以上，温度特别高，很容易导致神经系统紊乱，会损伤我们的各个器官，会影响这些系统之间的运作，病死率也非常高，所以在自己体温升高时一定要重视起这个问题，及时去往医院救治，及时降温。

一.热射病对身体的伤害很大

热射病其实就是我们生活中非常常说的重度中暑，是非常严重的中暑状态，开始出现中暑时身体也发出了相应的警告，这时候一定要重视起这个问题，中暑来的非常快，有时候一不小心就会昏倒。热射病的典型症状就是温度超过四十摄氏度，汗流浃背，并且可能出现昏迷的状态，患者的意识并不清醒。当出现中暑的情况是一定要移至阴凉的地方，否则自己的身体可能吃不消。

二.预防中暑的方法

在夏天一定要注意预防中暑的方法，今年的夏天要比以往的热很多，很多城市持续的温度都在四十摄氏度以上，对人们的正常出行造成了极大的影响。预防中暑，就应该要注重防暑和防热工作，不要长期处在高温的环境当中，要给身体补足足够的水分，在吃冰的食物时，一定不要太快，也不要吃的太多，当自己感觉不适时，一定要及时的移往阴凉处。

夏天一定要注重中暑的问题，热射病还是比较严重的一种情况，当身体不适时一定要及时就医。

夏日杀手热射病是比较严重的一种中暑症状，如果特别的严重，还会危及人们的生命，热射病是需要进行预防治疗的，不能够长时间待在高温的地方。

夏天到来之后，好的。温度一直持续在高温状态下，因为热射病出现的死亡，病例也是有的，所以热射病是需要预防的，并且国家卫健委已经发出了相关的解读。首先了解一下什么是热射病，这是一种因为中暑从而出现的一种症状，也被人们叫做重症中暑。当人们的皮肤长期裸露在高温环境下，身体的温度调节功能就会失衡，而且产生的热要大于散热，导致核心温度出现升高的状况，并且超过了40℃，还有皮肤灼热的状况，严重的情况下还会出现意识障碍，从而导致器官功能出现障碍。

一般中暑的情况是分为类型的，达到了重症死亡率是比较高的，因为发病原因和易感人群是不同的，所以热射病一般分为非劳力型，热射病或者是劳力型热射病。人们之所以会出现热射病，是跟高温高湿的气候是有关系的，当人们高强度的体力活动最终会出现热射病，这也是危害身体的主要因素之一。当人们出现热塑病，在高温环境下是会引起来的，当人们的体力活动非常的剧烈，就会出现散热失衡，最后影响健康。

常见的热塑病症状主要有体温升高，一般人们的体温能够达到40℃以上中枢神经系统症状也会出现，改变早期还会出现严重损害一些。患者还会出现注意力不集中或者是记忆力减退的状况，最后导致语言障碍和认知障碍。平时的时候也会出现其他的症状，人们会出现皮肤发红恶心或者是体温升高，最终会出现心率加快，呼吸急促。

热射病是怎么引起的，以及如何预防治疗热射病是中暑的最后阶段。中暑有两种，所以热射病的来源也有两种，一种是慢性中暑，一是急性中暑。慢性中暑。一般来说，28度到33度都可能得慢性中暑，慢性中暑时间比较长，一般都在几天或者十几天才会严重。得慢性中暑后得不到正确治疗，时间长了就可能发生发烧超高烧。慢性中暑发生高烧后多数是在40分钟左右突然发生超高烧，中暑高烧和超高烧就是热射病毒 。热射病来源之二。急性中暑，当人体在高温环境下，一般在40度以上环境下，40分钟左右或者更短时间，可能发生急性中暑。急性中暑的特征是：开始大汗淋漓、心慌、胸闷、呼吸不畅，等等症状，如果不能及时正确治疗，可能出现晕厥、猝死。一旦出现急性中暑，尽快把患者转移到凉爽环境中【27度】，如果昏迷，要等待苏醒，不要过分外力抢救！过分的外力抢救会影响细胞的自然恢复，可能造成人为死亡。【为了避免责任，不反对外力抢救】。苏醒后，不要吃任何食物和药品，特别是不能吃牛奶类、绿豆红薯类高蛋白、高淀粉食物！！！因为这些食物患者不容易吸收而且会造成呕吐加重中暑症状。要尽快吃中暑宝，吃中暑宝后，大概4个小时就痊愈。如果不吃中暑宝，大概24小时内会突然发烧，大概30分钟左右出现超高烧，即热射病形成。这时的急性中暑就转变成了和慢性中暑一样的最后高烧阶段，即热射病。因此来说，如果中暑者初期不能正确治疗，都可能得热射病。从生物学角度来说，在高温环境下没有不中暑的。热射病治疗：两种中暑高烧是一样的， 是两种中暑的最后高烧阶段症状，即热射病。中暑发生高烧后，在清醒的时间内患者自己吃下中暑宝，大概40分钟左右，高烧得到控制，症状得到缓解，2天左右痊愈。 否则，不吃中暑宝，很快会进入昏迷，不死即残！！！其他任何方法无效 !!!热射病预防：以上可以看出， 不论是急性中暑还是慢性中暑，在发烧前，特别是高烧、超高烧前，都有一段的时间，在这段时间里吃中暑宝，2个小时痊愈！！！不会发生高烧超高烧即热射病。

1、在室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水调制法：1公升水，放入盐1/2茶匙水调和，每15分钟喝半杯，一天喝3-4次。2、外出坐车时，冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋，或者自制冰袋：准备一些湿的绒布把冰块包裹起来，再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门擦擦脸和胳膊，会感到凉快。3、回家多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。4、凉水冲手腕，每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度。5、喝西瓜皮粥。夏季上火食欲不振，喝西瓜皮粥可以降热解暑，提高免疫力。具体做法：西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，与粳米同煮。先用旺火煮沸，再转用小火煮成粥状，放入白糖即可。以上就是对热射病急救及预防知识的介绍，希望能对您有所帮助。夏季天气炎热，大家一定要做好预防中暑的工作。

对于热射病而言，我们也应该进行好的预防，那么最主要的就是，尽量能够保持我们的皮肤的温度不要太高。

一旦出现中暑症状，要积极应对。对于先兆中暑和轻症中暑患者，应尽快脱离高温环境，转移至阴凉的地方，及时通风、降温、补充水和盐分，短时间可恢复正常。