中医杂志登载的治疗皮脂溢出

建议用炎立康博士，中药无激素，用起来效果更好更放心。自己滥用激素类的药物可能适得其反，造成激素性皮炎，后果就更加严重了。饮食与生活习惯。皮脂分泌旺盛的人一定要注意饮食的调节与良好的生活习惯养成。首先，要避免一切物理、化学、食物的刺激，控制啤酒、咖啡、辛辣、油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。其次，要保持良好的精神状态和生活习惯，保证睡眠休息，有规律地运动和锻炼身体。第三，要避免搔抓皮肤，少用碱性香皂和洗发液。祝你早日康复。

脂溢性皮炎的治疗方法有很多，可分为 物理治疗：是利用人体生理对物理刺激所作出的反应来达到治疗目的。这种治疗方式是用于辅助治疗，不能作为主要的治疗方式。 药物治疗: 维生素B2，B6和复合维生素B等。这种治疗方式主要以控制症状为主，难以达到根治的目的。 建议中医治疗，中医将脂溢性皮炎分为两种症型，风热血燥和湿热外溢，治疗分别以祛风清热化燥和清热祛湿为主，可外涂鲁济克炎王，纯中药 ，具有杀菌消炎，深层滋润、修复皮损等功效，效果显著。

脂溢性皮炎六招轻松搞定1、注意饮食脂溢性皮炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物等，能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物，可在患病期间食用。2、作息规律除了饮食之外，作息不规律也会妨碍脂溢性皮炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。3、禁止抓挠抓挠是脂溢性皮炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，容易引起其他皮肤炎症。4、外用药物内服配合外用药膏可以起到很好的效果，建议使用纯中药的凝甫集力康宝霜，不含任何激素的产品。5、放松心情有时候工作压力等情绪紧张时，脂溢性皮炎较难治疗，这时就要自我调节可以出去爬山、游玩减轻压力。6、患处清洁头部患者，保持头部清洁，但不要常洗头，一周4次为佳。身上的脂溢性皮炎不要用刺激性的沐浴液和香皂等，可选用婴儿型的，相对刺激为零。总之，脂溢性皮炎主要是因为精神紧张，护理，饮食等等原因造成。所以，在日常的生活中，应该尽量的避免。平常饮食上辛辣、发性的食物都是不可以吃的，注意作息时间不要经常性的熬夜，炎热季节不要让患处过冷过热的刺激。脂溢性皮炎对外界的温度是比较敏感的。

您好！

问题分析：脂溢性皮炎的发病可能与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关，原因比较多，此外，像精神因素等也是有关系的。

康复指导：治疗可以外涂啱立康（啱同炎） ，注意要一天两次坚持使用。

，B族维生素等。在平时要避免辛辣刺激的食物，避免海鲜等发物。

，祝您健康！

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夏天闷热，很容易失去胃口，

吃什么都觉得没味儿。

这时候就需要一些“脆爽泡菜”的调剂~

“呱滋呱滋”的声响，

舌尖上的味觉刺激，瞬间胃口大开。

可是腌制泡菜想想就麻烦得很，

泡菜坛子很讲究、泡制时间还挺长，

吃货妹子这种急性子根本等不了好么！

想吃个泡菜其实也没那么麻烦，

来来来，

小编教你几道 快 手 泡 菜，

做法简单味道好，关键是时间还短，

今晚做，明天就能吃得到哦~

鲜 橙 柠 香 渍 萝卜

材 料：白萝卜1段、脐橙1个、柠檬1个、原浆米醋、白糖、盐 。

做 法：

1、白萝卜取中段，去皮洗净切成薄片，加入1小勺盐抓匀，腌制10分钟冲洗干净；

2、再加入1小勺白糖抓匀，腌制10分钟冲洗干净；

3、脐橙去外皮和内膜，取果肉切成片；柠檬用盐揉搓外皮后洗净，刨下外皮黄色部分；

4、米醋、白糖和盐按10∶8∶2配比调匀；

5、 把萝卜片、橙果肉和糖醋汁混合拌匀，装入保鲜容器里，放入冰箱腌渍5～6个小时以上即可食用。

快 手 腌 西 葫 芦

材 料：西葫芦500g、食盐10g、苹果醋500ml、白砂糖250g、干芥末粉7g、芥末籽7g、姜黄粉3g.

做 法：

1、西葫芦洗净切薄片；

2、大碗放入西葫芦，加入食盐，搅拌均匀；

3、放入几块冰块或冰水，使食盐溶解；

4、静置1小时，尝尝西葫芦片是否微软，控干水分；

5、将果醋、砂糖、干芥末粉、芥末籽和姜黄粉入锅小火炖煮3分钟，温热即可；

6、将西葫芦放入罐子中，浇入腌渍汁，浸没食材；

7、晾凉后密封，冰箱冷藏至少一天。

柠 檬 渍 包 菜 丝

材 料：包菜 1/4个、柠檬1/4个、盐两大勺、糖一大勺、酱油一小勺.

做 法：

1、包菜洗净切丝，拌入两大勺的盐，腌渍至出水变软。

2、挤出水分，挤入1/4个柠檬的汁，用削皮器削几片柠檬的黄色外皮，切丝加入其中。

3、加入适量糖、酱油拌匀。

4、放入保鲜盒，放冰箱腌渍一晚上即可食用。

酸 脆 腌 黄 瓜

材 料：黄瓜2根、盐3小匙、柠檬汁1大匙、绵白糖2小匙.

做 法：

1、黄瓜洗净，切段之后切薄片（尽量薄），放入一个大碗中，用海盐抓均匀，放置10分钟；

2、倒去腌出的盐水，用水冲洗几遍，再把黄瓜中的水分挤干净；

3、然后把黄瓜条放入另一个大碗中，加入现挤的柠檬汁、白糖搅拌均匀即可。

小贴士：切些红菜椒丝腌制色彩更丰富。可以撒上芝麻立即吃，如果喜欢口感更脆的话放置几个小时再吃。

泡 菜 白 萝 卜

材 料：白萝卜1根、辣椒酱100g、盐适量、白糖适量、白醋适量、姜适量.

做 法：

1、白萝卜洗净切块，装入盆中，加盐、白糖、白醋翻拌均匀；

2、加姜末，腌渍2小时以上，把腌渍好的萝卜块，控净水分，装入料理盒；

3、放入辣椒酱翻拌均匀，再腌渍2小时以上，放入冰箱冷藏一夜后更佳。

小贴士：腌渍好的泡菜白萝卜，冷藏可以保存3—5天。

柠 檬 渍 鲜 蔬

材 料：小黄瓜、白萝卜、胡萝卜、西芹、红黄彩椒柠檬2-3片、凉白开1杯、白醋3大勺、盐、黑胡椒粉。

做 法：

1、蔬菜切成容易入口的小块，放几片柠檬，撒一点盐和黑胡椒粉；

2、把凉白开、醋搅拌均匀倒入，再翻拌翻拌；

3、微波炉中高火加热2分钟就可以吃了。

小贴士：

蔬菜尽量选择可以生吃的，像是樱桃萝卜、小番茄、嫩姜，也很合适，选择时注意色彩搭配。味道是酸酸甜甜的，冷藏保存能放三四天，随吃随取，用来装盘作为搭配的小配菜真是太合适了。

脆 腌 小 酱 瓜

材 料：小黄瓜4-5根、1杯生抽、1杯白糖、1杯白醋.

做 法：

1、黄瓜洗净擦干水分，切成25px的小段；

2、把酱料都放在锅中，加热至沸腾，将切好的黄瓜小段倒入煮约1-2分钟；

3、煮1-2分钟后就关火，不要让酱汁烧开，把黄瓜捞出，放到大盘子里放凉；

4、再把火打开，把酱汁煮沸，再把黄瓜放进去煮1-2分钟；

5、浸煮黄瓜共3次，捞出3次后，最后把黄瓜和酱料再分别晾凉；

6、找一个干净的容器，擦干水分，把黄瓜和酱汁一起倒入容器中，盖上盖子，放冰箱腌一个晚上入味即可。

小贴士：

在酱汁浸煮黄瓜时，不能把黄瓜煮熟了，吃的时候就不脆了。容器必须要干净，不能有油水，否则做好的黄瓜容易变质。

吃的时候拿一个干净的筷子夹出来，吃多少夹多少。按以上步骤腌半天时间就很入味了，大家可以根据自己吃得咸淡来控制腌的时间。

脆 腌 西 兰 花 梗

材 料：西兰花梗1个、盐1/2小匙、陈醋1大匙、生抽1大匙、糖1/4小匙.

做 法：

1、菜花梗用清水冲洗干净，去掉外皮，再切成小块或厚片（如图）；

2、加入1/2汤匙的盐，搅拌均匀，再放入冰箱里冷藏30分钟至1小时；

3、1小时后，将盐水倒掉不然会很咸，再加入生抽、醋和白糖，拌匀；

4、然后放入冰箱让它腌制一个晚上即可。

小贴士：菜花梗不建议切薄片，这样不会有脆脆的口感。喜欢辣，可以加些辣椒油。

一粥一饭，当思来之不易；

一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。

你好 很高兴为你解答 脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，其症状为患者头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻。

可以尝试一下方法：

1、用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间)

2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

3、水果：如樱桃、苹果、大枣等。

另外再搭配使用克 炎 王来改善溢脂性脱发，坚持使用就会改善这一症状的

祝你早日康复

你好，脂溢性皮炎是由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病.可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的纯中药炎立康外涂.平时注意卫生，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。

治疗脂溢性 脱发 的 中药 方剂 有哪些? 中医 一直对治疗脂溢性脱发很有研究，那么治疗脂溢性脱发的中药方剂有哪些?下面跟我一起来看看吧。以下是我为你整理的治疗脂溢性脱犮的中药方剂，希望能帮到你。 治疗脂溢性脱犮的中药方剂 脂溢性脱发又称男性型脱发、雄性激素性脱发、弥散性脱发,是青春期后头额、顶部进展缓慢的脱发,多见头部皮脂溢出较多、头屑多、毛发干枯或油腻、 瘙痒 等症状。脱发症状经过缓慢,可呈阶段性,时轻时重,数年后可致头顶或两鬓毛发稀疏,头皮光亮。 脂溢性脱发在中医中被称为“柱发癣”或“虫蛀脱发”,认为脂溢性脱发有两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落;二是脾胃 湿热 ,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。 临床表现为患者头皮脂肪过量溢出,导致头皮油腻潮湿,加上尘埃与皮屑混杂,几天不洗头就很脏,并散发臭味,尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症,主要是由于头皮潮湿,细菌繁生感染引起脂溢性 皮炎 。 本病与遗传素质、 内分泌 功能失调有关。雄性激素水平过高可能是本病的重要因素,雄性激素增多导致皮脂腺分泌亢进,分泌过多,毛囊口角化过度,影响毛囊 营养 ,久之使毛囊萎缩而形成脱发。由于瘙痒而搔抓的机械性刺激又加重脱发。用脑过度、精神紧张也是致病的重要因素。 治疗脂溢性脱发比较困难,见效慢,一般要 用药 2~6个月后,才能改善脱发的状况。该病中医治疗优于西医,许多中药方剂都可以有效治疗和预防脂溢性脱发。 治疗脂溢性脱发的中医方剂有三妙丸、参苓白术散、除湿丸、祛风换肌丸、当归饮子、海艾散等,主要是通过祛风、凉血、疏肝、益气、健脾为法,配合外用法刺激毛囊生长,共奏生发之功。 二、治疗脂溢性脱发之三妙丸 药物组成:黄柏120克(切片,酒拌略炒)、苍术180克(米泔浸一二宿,细切,焙干)、川牛膝(去芦)60克。 用法用量:对于服用三妙丸,上药研为细末,面糊为丸,如梧桐子大。每服50~70丸,空腹时用姜、盐汤送下。 功用主治: 清热 利湿。主治湿热型脂溢性皮炎。 三、治疗脂溢性脱发之参苓白术散 药物组成:人参的100g、茯苓100g、白术(炒)100g、山药100g、白扁豆(炒)75g、莲子50g、薏苡仁(炒)50g、砂仁50g、桔梗50g、甘草100g. 用法用量:上为散。每次6g,枣汤调下。 功用主治:健脾化湿。主治脾虚湿盛之脂溢性皮炎。 四、治疗脂溢性脱发之除湿丸 药物组成:威灵仙30g、猪苓30g、栀子30g、黄芩30g、黄连30g、连翘30g、当归尾30g、泽泻30g、紫草45g、茜草45g、赤茯苓皮45g、白鲜皮60g、丹皮130g、干生地黄60g。 用法用量:共研细末,水泛为丸,如绿豆大,每次服6g,每日2次,温开水送下。 功用主治:清热凉血,除湿利水,祛风止痒。干性脂溢性皮炎。皮损干燥脱屑,自觉瘙痒者。 五、治疗脂溢性脱发之祛风换肌丸 药物组成:烕灵仙、石菖蒲、何首乌、苦参、牛膝、苍术、大胡麻、天花粉各60g,甘草、川芎、当归各30g。 用法用量:为末,酒泛为丸,如绿豆大,每次6g,每日2次,白开水送服。 功用主治:养血润燥,袪风止痒。主治干性脂溢性皮炎。 治疗脂溢性脱发的方剂还有当归饮子和海艾散,下面继续一起来看看吧。 六、治疗脂溢性脱发之当归饮子 药物组成:当归、川芎、白芍药、生地黄、防风、白蒺藜、荆芥各30g,何首乌、黄芪、炙甘草各15g。 用法用量:上药研为细末。每次15g,用水220ml,加生姜5片,煎至180ml,去渣温服,不拘时候,每日2到3次。 功用主治:养血去风润燥。主治血虚风燥之干性脂溢性皮炎。 七、治疗脂溢性脱发之海艾散 药物组成:艾叶3g、菊花3g、藁本3g、蔓荆子3g、薄荷3g、荆芥3g、藿香3g、防风3g、甘松3g。 用法用量:上药共碾成粗末,装入纱布袋中,煎煮或开水冲泡。然后过滤去渣用药液洗头,洗后勿再用清水冲洗。 功用主治:主治头部脂溢性皮炎。 除了以上方剂,目前有很多可用于治疗脱发 疾病 的中药 偏方 ,患者可以根据自己的病情来选择中药治疗的方法,这样对于脱发病症的康复将会很有帮助。 另外,脂溢性脱发患者洗头不要过勤,以5-7天洗1次为宜,洗发时可用含硫黄洗发皂或用去头屑止痒洗发水。在脱发的治疗中,也要注意劳逸结合,心情舒畅,忌烦恼、悲观忧愁、动怒。治疗的同时,饮食也是要注意的,饮食多样化,富有营养,改正偏食习惯,使身体营养均衡。