艾草洗头去头风研究论文

1/3分步阅读1，煮 水 洗 头去油,止痒,去屑,防脱发艾草煮水洗头为什么能去头油、止痒、去屑、防脱发呢？艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气.....既然有“抗菌、消炎”所以止痒去屑的效果是非常好的，重点的关键是还不伤发质及头皮！用干枯的蕲艾煮的艾草水第1步：用蕲艾草煮一碗艾草水，越浓越好；第2步：用艾草水把整个头皮润湿，然后用毛巾把头发包裹起来，这样让艾草水在头皮上保留10分钟；第3步：用洗发水或者温水冲洗干净；第4步：“十指为梳”用手指反复梳头100下。初期每周用艾草水洗头3次左右；等到头不油、头不痒、屑不见时，每周可以洗1-2次，这样对整个头皮及头发的保养非常好，从理论上还可以去头风（头痛）！！！用艾草洗发1次，基本头皮不痒了；坚持洗3次基本头皮屑不见了；坚持3个月，好像绒发越来越多，以前经常的头痛也好了不少！

艾草洗头有什么好处用艾草煮一碗水，水里会有一些纯的艾草精油，艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气等，既然有“抗菌、消炎”所以止痒去屑的效果是非常好的，重点的关键是还不伤发质及头皮。初期每周用艾草水洗头3次左右;等到头不痒屑不见时，每周可以洗1-2次，这样对整个头皮及头发的保养非常好，用艾草洗发1次，基本头皮不痒了;坚持洗3次基本头皮屑不见了;坚持3个月，好像绒发越来越多，以前经常的头痛也好了不少哦!

可以。艾草的功效大，具有抑菌止痒和防脱发的功效，而且其还具有温经通络和驱寒的功效，所以用它洗头还可预防感冒。但是其功效大，如果非油性发质应当减少使用。

艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。艾晒干粉碎成艾蒿粉，是畜禽优质饲料添加剂。还可以做天然植物染料使用。

扩展资料

护理头发的技巧

1、用低温的水洗头发

烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。

在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。

2、加强滋养发质

在每次洗头发的时候一定要使用护发素。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光泽度。

3、多吃海藻

头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

参考资料来源：百度百科—艾草

参考资料来源：人民网—护理头发简单四步骤 两个偏方可尝试

对于喜欢养生的人来说，艾炙是不错的养生方法，古语有云：“家中三年艾，郎中不用来”，可见艾叶有很多的好处，因此艾叶也有“长寿草”的美誉。大多数人会用艾叶泡脚，用艾叶做炙疗，但可能很少人会想到利用艾叶煮水洗头吧。那么坚持用艾叶煮水洗头，对身体有哪些好处呢？下面就跟着我一起来看看吧。

经常用艾叶煮水洗头有哪些好处？

1、脱发改善了

脱发可以说成为现代困扰大家的一个大问题了，有不少年轻人年纪轻轻就开始为自己的发量担心了，有的人甚至脱发厉害的已经开始面临秃顶的囧境了。如果你用了许多生发的方法都依然不能拯救你的发际线，那么可以试试用艾叶水来洗头，这样做的好处是，可以减少头皮的油脂分泌，很好的防止脱发，还对毛囊有着营养和调理的作用。

2、头皮屑减少了

有许多人，还有头屑的烦恼，特别是穿深色的衣服，肩上布满片片“雪花”着实令人尴尬，尤其头痒的时候，一扣手，满天雪花飞舞，非常影响形象。而艾叶有消炎抑菌作用，对于一些细菌炎症引起的瘙痒，皮屑都有很好的治疗作用。

所以可以用干艾叶煮水来洗头，这样可以杀灭头皮上的真菌，螨虫，帮助保持头皮健康，只要坚持一个月，你就会发现头皮屑变少了，甚至消失无踪了。

3、宫寒改善了

艾叶洗头还可以暖宫驱寒。大多数女性体质偏寒，子宫内寒气过多就会引发手脚冰凉，还会导致痛经产生。

所以用艾叶来煮水洗头，顺便对头部进行按摩，可以带动体内阳气升发，帮助血液循环，舒经活络，祛风散寒。对于改善手脚冰冷，痛经，产后恶露不尽都有很好的调理作用。

4、睡眠变好了

艾叶还有安神助眠作用。因为我们头部分布着很多穴位，乃诸阳之汇，而艾叶有安神作用，用艾叶煮水洗头，可以扶正体内阳气，舒缓神经，释放压力，让人心情放松，所以有利于更好地入睡。

艾叶煮水洗头方法：

1、将艾草煮成浓浓的艾水，然后盛放到容器中放于冰箱内储存。

2、在洗头前将备好的艾草水加入温水中，水的颜色呈深黄色即可，然后将头发头皮浸湿，再用毛巾将头发全部包裹起来，让艾草水在头皮上保留十分钟。

3、然后按照平时的洗头步骤用洗发水或是温水将头发洗干净。

刚开始时可以每周用艾草水洗头3次左右，等到感觉没有头屑，头发不痒后可以减少洗头次数，一周用艾草水洗头一至二次即可。不过，如果对艾草过敏的人要慎用。

艾叶的其他用法：

不光用艾叶煮水洗头好，用来洗澡也不错。夏天的时候天气炎热，有些人会热得起痱子，身体发痒。此时不妨用艾叶来煮水洗澡，可以起到祛痱止痒的作用，还能够温经通络驱寒，对于夏季空调病也有着很好的缓解作用。

用艾叶泡脚可以促进血液循环，暖身驱寒，增强抵抗力，预防感冒等，养生功效很多的。

艾叶还可以拿来泡水喝，饮用艾叶水的养生功效也不少，大家不妨一试哦。

此外，也可将艾叶泡在温水中，过十分钟左右捞出，然后用泡出来的水拖地，这样不仅有着杀菌消毒的作用，还会让室内带上淡淡的艾草清香，有着清除室内异味的作用。如果家里有蚊虫，艾草的香味还可以起着驱虫的作用。

总之，艾叶的好处多多，大家不妨一试，说不定你就会爱上它。

现在的年轻人由于长期的作息不正常，饮食没有规律等原因，不少人出现了严重掉发的现象。掉发不再是老年人才会出现的问题，现在年轻人也加入了掉发大队伍中。掉发导致发量稀少，不仅不美观，严重的还会导致心理疾病。看到这里不禁有人要问了，那有什么方法可以让头发重新长出来吗 ?有人说可以用艾叶煮水洗头，那么这个方法真的有效吗 ？下面就由小编带大家一起来看看经常用艾叶煮水洗头的好处都有哪些 ？首先是艾叶煮水可以帮助头皮消毒头皮上总会因为清洗不干净或者是太过于闷热导致头皮的皮肤出现细菌的感染的现象。这个时候经常用艾叶煮水来洗头，有很好的杀菌的效果，将你头发上的细菌杀掉的同时，也能够消除头皮上的一些破皮或者是炎症的现象。

其次是艾叶煮水洗头还可以去屑，头发上出现头皮屑，也是很多人不愿意看到的，头皮屑落在肩膀上，看起来也不舒服，即使一些洗发水上标注可以去屑，但效果真的不大，反之，采用其他一些方式洗头还是可以帮助去屑的，把艾叶煮水后洗头可以达到去屑的目的，可以让头皮屑减少。

再次是艾叶煮水可以缓解脂溢性脱发。因为艾叶具有很好的消炎杀菌功效，所以在日常生活中拿一些艾叶来洗头发，不仅对于缓解脂溢性脱发情况有非常好的作用，缓解脱发。然后还能够缓解脱发的问题，相信这个对于许多人来说都非常的重要，许多人用艾叶煮水洗头都是因为这个原因。艾叶中有一些物质能够帮助头皮补充营养，缓解一些头发的健康问题，经常脱发的人可以尝试一下。而且对于治疗皮炎、头皮过敏等炎症也有非常好的功效，而且艾叶煮水还可以去油渍，对于辅助治疗脂溢性脱发有非常好的效果。不过大家要注意的是，生活中要经常用艾叶煮水洗头，如果只洗一两次的话那么可能没有什么效果，并且还要注意艾叶水的卫生问题，处理好以后再洗头比较好。 相信看了上面的文字，大家对于艾叶煮水对头皮的功效已经有了比较好的认知，用艾叶煮水洗头是一种非常好的方法，它可以改善我们头皮上的任何问题，艾叶也很便宜，在普通的药店就能买到。并不是任何的头皮问题都必须要买昂贵的洗发水才能解决问题的。你也可以用一种很经济实惠的方法来改善头皮问题。在平时的时候，注意可以多喝水，注意早点休息，这也是影响头皮健康的重要因素之一。