髌骨(膝盖骨)和股骨髁组成髌股关节,正常的髌股关节关节两部分对正常,各部位关节面受力比较均匀。髌骨软化症发生,是髌股关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的,髌骨向外侧倾或者半脱位,导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车,引起关节外侧间隙软骨过度磨损,软骨细胞脱落,骨质增生,关节间隙狭窄一系列病理变化。
一般来说,只要髌骨软化的程度不是重度,就不一定需要手术。轻度的髌骨软化,可以考虑保守治疗。可采用膏药进行治疗,比如济·愈·堂·髌·骨·顺·古·安·玉·贴·,是较为不错的治疗膏药,能够有效地治愈髌骨软化的症状,是目前看来最可观的选择。但是患者在发病之后千万要注意,治疗的过程当中不能大剂量使用消炎类药物,防止副作用和治疗效果适得其反。
髌骨软化的注意事项:
1、得了髌骨软化症以后一定要注意,受伤的腿不可以再进行剧烈的运动,要运动的话也只可以散散步,千万不要奔跑,也不要自行按摩,不然按摩不当容易引起更大的伤害,加重病情就不好了。
2、日常要注意运动姿势和运动的强度,要注意运动保护,如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
3、日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的髌骨软化风险。
4、上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
5、要保持良好的休息,千万不要再进行剧烈的运动,以免加重。
6、寒冷的刺激会加重关节的疼痛,不利于损伤的恢复,因此注意膝部的保暖也非常重要,气温低时可使用护膝保暖。
7、髌骨软化早期一定要注意休息,尽量减少关节中骨与软骨之间的摩擦,避免进一步的损伤。