情境因素研究现状论文

一、情绪、情绪调节与情绪调节策略 情绪是人类心理的一个重要方面。情绪的力量以及人们尝试着对情绪进行的调节和控制是日常生活中常见的现象 , 也是日常生活中不可或缺的一部分。一般认为 , 情绪包括基本情绪和复杂情绪。 Izard指出有 8—11种基本情绪 , 如快乐惊奇、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、兴趣、羞涩羞愧、蔑视、内疚等。复合情绪(如抑郁)是多种基本情绪的混和体。 情绪调节策略是建立在情绪调节的基础上。广大学者不仅研究了情绪调节策略的类型, 还注重研究了情绪调节策略的个体差异, 以及情绪调节策略对认知、社会行为、心理健康等问题的影响。 有关成人情绪调节策略 , 早期研究主要集中在负性情绪的调节和心境调节 , 主要是通过开放式问卷、个体访谈、座谈等方式 , 了解当一个人处于抑郁状态时 , 应该如何调节自己的情绪。 二、大学生的情绪特点 大学阶段是人生的第二个 “心理断乳期 ”,是一个非常关注自我 , 注重个性表达 , 情绪体验丰富 , 情绪波动起伏的时期。大学生常见的情绪有: 快乐、兴趣、羞愧、内疚、羞涩、悲伤、惊奇、敌意、愤怒、蔑视、厌恶、恐惧等。大学生情绪具有如下几个特点: 1、情绪的丰富性。从自我意识的发展看 ,大学生出现较多的是自我体验 , 自我尊重的需要强烈 , 易产生自卑、自负等情绪; 从社交看 , 大学生的交往范围日益扩大 , 同学、朋友及师长之间交往频繁 , 有的大学生开始了恋爱 , 情绪表现得更细腻、更复杂; 大学生通过各种活动了解社会 , 学习社会的道德规范 , 对自己的身份、角色、志向、价值等问题有了更深入的思考 , 理智感、美感、集体荣誉感等高级情感也有所发展。 2、情绪的不稳定性。由于大学生的人生观、价值观还未完全定型 , 认知能力还有待提高 , 大学生的情绪活动往往强烈而不能持久 , 情绪活动随着认知标准的改变而改变。喜怒哀乐无常、阴晴雾雨变化是大学生情绪常见的现象 , 风平浪静之后可能就是疾风暴雨。大学生情绪容易从一个极端走向另一个极端 , 高兴时忘乎所以 , 看什么都顺眼 , 消沉时心灰意冷 , 看什么都别扭 , 情绪呈现不稳定状态。 3、情绪的掩饰性。大学生随着知识水平的提高 , 思想内涵的丰富 , 在情绪反映上较隐晦。他们已具备在一定的情景下压抑控制自己愤怒、悲伤等情绪 , 而将真实的情绪掩饰起来的能力 ,形成外在表现和内心体验不一致的特点。他们会根据一定的条件来表达情绪 , 如对一件事情或对某人明明是厌烦的 , 但由于种种原因 , 可能表现出较好的或不在意的态度。 4、情绪的冲动性。有的心理学家把青年期形容为 “疾风怒涛 ”时期。大学生的情绪往往表现得快而强烈 , 常因一点小事振奋不已 , 豪情万丈。大学生情绪的冲动性一般表现为对外部环境或他人的不满 , 情绪失控 , 语言、行动极富攻击性 , 如果不予以引导 , 会给大学生本人以及社会带来危害。 三、大学生心理健康状况及存在的主要问题 天之骄子的大学生 , 作为国家的希望 , 未来的人才 , 应试是充满信心和蓬勃朝气的。但是 ,由于生活节奏的加快 , 竞争压力的增大 , 面临的心理负荷却越来越重。据南京脑科医院统计 , 在2 200多人心理疏导门诊中 , 90%是大学生; 国家教委对 1216万大学生调查表明 , 有 2013%存在心理问题; 天津市对 5万名大学生调查发现 ,有 26%存在心理问题; 云南师大调查发现有2617%存在心理问题; 北京 16所大学统计 , 因心理疾病休学的逐年上升。 目前 , 大学生常见的心理问题主要表现在以下几方面: 1、环境适应问题。经过 10年寒窗苦读, 刚进大学校园的大学生常常会 “自我感觉良好 ”,但是, 经过一段时间的比较, 发现 “天外有天 ”、“强者更有强中手 ”之后, 不仅自我感觉一下子消失, 还会产生强烈的失落感。有些学生面对新 的生活环境、新的集体、新的学习方式不能及时调整心态和习惯, 会产生失眠健忘、精神恍惚、沉默寡言等问题。长期的心情压抑、无精打采、情绪低落最终会产生抑郁、焦虑等心理疾病。 2、人际关系协调问题。当代大学生个性比较强 , 强调自我意识 , 不知道如何与人沟通 , 不懂人际交往的技巧与原则 , 处理问题常常以自我为中心 , 对别人要求严 , 对自己要求松。有的大学生不愿与人交往 , 孤芳自赏 , 缺乏全局意识和团队精神 , 不善于同他人开展合作, 人际关系协调能力差。有的大学生由于不擅长协调人际关系 , 合作能力差 , 走入工作岗位后不受单位的欢迎 , 也得不到应有的重用。 四、情绪调节对身心健康的影响 1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面: （1 ）身体、智力、情绪十分协调。 （2 ）适应环境 , 人际关系彼此谦让。 （3 ）有幸福感。 （4 ）在职业工作中 , 能充分发挥自己的能力 , 过着有效率的生活。 部分国内学者认变 , 心理健康的大学生应该能够正确表达自己的情绪; 自我评价正确; 具有较强的自我调节能力; 意志健全; 保持人格的完整与健康; 能积极主动地适应新环境 , 调节、平衡各方面的心理冲突; 能够从心理上接纳自己;勇于面对现实; 对生活、对自己充满信心; 学习方法得当等。 情绪是心理因素中对健康影响最大, 作用最强烈的因素, 强烈的负性情绪会影响到大学生的学习、生活和健康。研究表明 , 情绪调节对心理健康的影响较大 , 积极的调节能提高大学生心理健康水平 , 而消极调节则会降低大学生的心理健康水平 , 且消极调节对心理健康的消极影响更为显著。所以在大学生心理健康教育中 , 应引导大学生认识自己的情绪特点 , 尝试进行情绪自我调节。 五、如何进行情绪调节 1、自我控制。它是个人对自身的心理和行为的主动掌握 , 是个体自觉地选择目标 , 在没有外界监督的情况下 , 适当地控制、调节自己的行为 , 抑制冲动 , 抵制诱惑 , 坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。当某些消极情绪被激发起来后 , 有的大学生会哭泣、吼叫、打人、骂人甚至采取一些极端的行为。这时就要先冷静下来 , 有意识对自己的情绪进行控制 , 先要仔细考虑采取这种行为的利与弊 , 然后选择一种适宜的行为方式表达自己的情绪。另外 , 平时要注意不能随意乱发脾气 , 要求在生气、发怒时尽量控制自己 , 不能随意扩大某事的严重性 , 尽可能做到“大事化小, 小事化了 ”, 这样能更好地促进自我控制能力的提高。 2、注意转移。把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其它事物上去或从事其他活动的情绪调节方法。当出现情绪不佳的情况时, 要把注意力转移到使自己感兴趣的事情上, 或暂时避开令人伤心的地方。如: 外出散步, 看电影, 听听笑话, 看看幽默小说, 打球, 下棋, 找朋友聊天, 换换环境等, 这些活动有助于使情绪平静下来, 在活动中寻找到新的快乐。3、自我安慰。这种情绪调节方法主要是当一个人追求某个事物而不能实现, 为了减少内心失望, 找一个借口或理由, 以缓解矛盾冲突, 消除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪。人不可能处处顺心事事顺利, 学习、就业、人际交往中遇到了困难和挫折, 在经过最大努力仍不能改变状况时, 可适当地进行自我安慰, 要说服自己适当让步, 将不成功归因于客观条件和客观现实, 同时要勇于承认并接受现实。这种方法, 对于帮助人们在大的挫折面前接受现实, 保护自己, 避免精神崩溃是很有益处的。经常用 “胜败乃兵家常事”、“塞翁失马, 焉知非福”、“坏事变好事”等词语来进行自我安慰, 可以摆脱烦恼, 缓解矛盾冲突, 消除焦虑、抑郁和失望, 达到自我激励、总结经验、吸取教训之目的有助于保持情绪的安宁和稳定。 4、适当发泄。当情绪发作时, 人体内潜藏着一股能量 , 过分压抑只会使情绪困扰加重 , 积聚起来有害身心健康。大学生有焦虑、烦闷、抑郁等负情绪时 , 也不能一味地把不良心情绪藏在心底 , 进行适度的宣泄 , 使压抑的心境得到缓解和改善 , 有利于大学生的身心健康。 结束语大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生面临着大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业应职等一系重大的人生课题。由于大学生身心发展尚未完全成熟情绪的自我调节和自我控制能力不强 , 复杂的自身和社会问题 , 往往容易导致大学生强烈的心理冲突 , 从而产生较大的心理压力 , 甚至产生心理障碍和心理疾病。因此 , 研究大学生情绪调节及情绪调节策略 , 帮助大学生进行负性情绪的自我调节 , 缓解大学生的心理压力 , 提高身心健康水平 , 具有一定的现实意义。

高职英语情景教学模式研究论文

摘要： 研究旨在通过情景教学这一课堂干预，一方面转变英语听说课堂教学环境，为学生创设真实的语言情境；另一方面调动学生的学习积极性，激发学生课上课下的自主学习，从而提高高职学生英语听说技能，发展学生的综合语言应用能力。

关键词： 情景教学；高职；听说

1研究背景

高职英语听说教学现状

高职英语课程的教学目标是培养学生实际运用英语的能力，尤其是听说能力。而目前高职英语听力课堂仍采用单一教学模式，学生课前缺乏准备，难以把握需要捕捉的听力目标，听力课堂教学效果欠佳。口语教学亦由于各种条件的制约而不能有效展开，教师难以有序高效地组织课堂口语活动，老师与学生及学生与学生之间的互动交流减少，影响了口语教学的效果。就学生而言，造成高职学生英语“听不懂”“说不出”的因素：一是受应试教育的影响，英语教学普遍存在着重知识、轻能力的现象。二是高职学生的生源复杂，有高中毕业生和中专、技校毕业生、分类招生等。由于各类学校的教学目标定位有很大差异，学生英语水平参差不齐。三是学习方法不科学，学习积极性不高。在进入高校后，大部分学生没有及时总结自己的学习方法。基于以上情况，仅靠课堂单一的教学模式无法真正培养学生综合运用英语的能力。要改变老师和学生在听说课堂上的这种被动局面，就要从英语学习本身特殊的规律出发，从激发学生学习兴趣和调动学生学习积极性入手，改变单一的听说教学模式，培养学生的英语听说能力。

情景教学简介

情景教学模式就是在教学中根据教学目标需要创设具体生动的一连串有联系的场景,以某人或某物为主线贯穿整堂课的教学活动,有效地激发学生的学习兴趣,端正学生的学习态度并提高其学习成绩。情景教学的目标是培养学生听说读写的能力，强调听说方面的能力。在主张情景教学的学者看来，口语是第一性的，是笔头语的基础，是在教学中应强调的方面。情景教学的优点在于它有利于真正建立以学生为主体的教学模式。整个教学过程以学生为学习的主体，学生在教师精辟简练的讲解指引下，利用多媒体创设教学内容所需要的、特定的语言情景，通过师生或学生之间的交互协作，进行主题学习或专题讨论、会话或自主学习等。

2情景教学在英语听说教学中的实施

在具体教学过程中,可以选择学生喜欢的多种教学手段，充分利用多媒体设备，比如通过播放录音或者影片,让学生有机会接触到地道的英语,感受到浓厚的语言氛围。教师应以学生为中心，将学生置身于具体的情景中，演练会话，启发学生进行表达。具体实施过程如下：课前准备：每次听说课前，教师选好与教学内容相关的主题，说明本节课的课堂教学目的和要求、注意事项及评价原则和标准，确定表现主题的活动形式，比如对话、角色扮演、ppt演示等。学生以小组为单位，充分利用图书馆、计算机网络搜寻大量与主题相关的资料。目前我们仍采用新编实用英语和新编实用英语视听说等教材，听说部分的材料倾向于生活化、场景化和口语化，教学采取先呈现图片，提供一些背景材料或提示信息，给学生适当地提示启发性的问题，激发他们听的兴趣和说的欲望，主动进行思考和联想。课堂活动：为了营造丰富多样的课堂环境，可以根据不同教学内容，把每个班级的学生分为小组，开展不同主题和任务的多样化活动。比如听力阶段要集中思想，利用预测的信息把握重点，尽可能地去理解句子或短文的.大意。边听边记，做到听与思考及记忆相结合。另外，进行组员讨论，发言人代表小组回答问题，复述内容等。课后总结：运用多媒体快速点评听说内容和任务，对出现的问题予以订正。然后由教师、小组按照制定的评价标准对每个小组以及小组成员做出评估，提出有待改进之处，为下一次活动做准备。

3情景教学在高职英语听说教学中的实施效果分析

有利于提高学生学习英语的积极性和主动性

在整个教学环节，教师都要注意情景设置，利用学生感兴趣的话题呈现新单词，比如在进行新课介绍时，教师可以播放一段相关视频，之后边播放各种图片边呈现新单词，再通过Pairwork或Groupwork熟悉和练习新句型等。利用实物和多媒体课件等形式，激发了学生的兴趣，提高了学生对新授知识的期待和学习热情，学习积极性和主动性大幅度提升。

有利于提高英语听说课堂的教学效率

情景教学需要教师和学生课前做好大量的准备工作，在课堂教学中按照任务有序进行，一方面使教师在备课中充分预测教学中各个环节可能出现的问题，教学步骤会安排的更加严谨；另一方面学生分工明确，能够按时完成任务，因此极大地提升了课堂教学的效率。

有利于促进教师提升专业能力和综合素质

在实施情景教学过程中，教师要掌握与工作、学习、生活各方面相关的知识，还要运用多媒体，语言实验室、视听设备等电化教育手段，因此要求教师要不断学习，努力提升自身的专业能力和综合素质。

4结论

在英语听说课程中运用情景教学能使课本教材变成活生生的语言，使学生置身于真实的英语环境，极大地激发了学生学习的积极性。再通过对学生听说方面的引导，使学生对英语的听力能力、理解能力、表达能力得到提升，使学生在对知识的接受能力方面有所提高，做到学以致用，提高学生的语言应用能力。情景教学是英语听说课堂的一种有益尝试，不排除其他有效的教学模式，而是应该取长补短，综合运用。

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目前，国内学界对英语口语情景教学的研究比较多。从20世纪90年代开始，世界外语教学步入后教育时代，情景教学法作为其中一种重要的成果受到广泛关注。在我国，这种教学方法虽然目前还没有独立开来作为一种系统的教学法，但在情景中掌握语言知识，从而理解和表达，培养交际能力，这已是外语教学中使用相当广泛的一种教学模式，而情景在交际语言学中显得更具优势，体现了现今所提出的新课程理念。在国外研究中， Richard, . 和Rodgers, .等学者对情景教学法的理论和实践有初步的探索，其后，在众多学者的研究中，以Brumfit在其著作 The Functional-Notional Approach :From Theory to Practice中对情景教学法有更深一步的分析最具代表。在国内，学者常林在《中国大学外语教学中的命题教学与素质教育》中明确引进这一重要的教学法并提倡运用，教育工作者刘勇，孙书霞等对其进行运用的探索和实践，并取得一定成效。