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中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊孙俊斌福建省长乐华侨中学350200摘要：通过学习12分钟跑改变学生以时间为标准衡量距离的思维定式，消除对中长距离跑的畏难情绪，调动学生练习的积极性，将12分钟跑纳入体育教学中是行之有效的方法，对提高学生心肺功能和...
本文把大学生下降较明显的身体素质指标作为研究域,以12分钟跑为切入点,运用文献资料法、专家访谈法、实验法、比较法等研究方法,以云南师范大学商学院部分学生为实验对象,针对12分钟跑对普通高等学校学生健康体适能的影响开展研究。.通过对研究结果的...
本研究的结论为：第一：12分钟跑能有效评价大学生的有氧工作能力,能较好地推测最大摄氧量,且方法简单易行,便于运动场上的实际操作。.在12分钟跑的测试过程中应对运动强度重点控制。.第二：男生推测最大摄氧量最优回归方程中,V02max=1.027+0.107×BMI的具有...
【摘要】：研究目的:12分钟跑作为一种间接推算最大摄氧量的方法,在国外得到了广泛的应用。自引入我国以来,其应用的普遍性还有待提高,本文旨在验证12分钟跑的有效性和科学性,在比较差异的基础上为建立适用于19-22岁大学生使用的简单、有效、准确的最大摄氧量的评价方法及推测公式奠定基础。
目前,12分钟跑已成为测定有氧素质的方法而被广为采用。Cooper在1968出，在递进跑和12分钟跑中测得的最大耗氧量的相关系数为0.897。他的研究使12分钟跑推测最大耗氧量成为可能,并有相当的准确性[35]。
这个测试开发伴随着论文发表，Dr.Cooper在1968年发表的论文证实最大摄氧量与12分钟测试之间的相关性为0.9（Theoriginalarticlethatdescribesthistest:Cooper,K.H.(1968)Ameansofassessingmaximaloxygenuptake.
江湖，有人的地方就有江湖。错误，有注意力的地方就有不靠谱。（本文6000字，看完大约需要12分钟，让你一口气掌握小编16年的跑步功力）经常性的，我们会从身边跑友听到各种奇谈怪论，像什么跑步N年膝盖磨光，跑…
12分钟跑对排球运动的作用，1000字论文我来答首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴...
运用十二分钟跑锻炼法提高中学生耐力素质之探讨.【摘要】：正十二分钟跑锻炼法属于库伯健身法中的一种,对提升人的心肺功能起到良好作用。.通过耐力跑的教学实践,发现学校高中学生对耐力跑的练习兴趣缺乏,甚至有很强烈的抵触情绪,男生的1000m和女生的...
【摘要】：正研究目的:运动员最终承受的运动负荷与运动形式(运动阻力、运动速率、运动时间)的变化过程有关。本文尝试将运动系统对平衡态的偏离程度作为运动系统激活的度量,用系统理论的方法来收集和处理不同运动形式12分钟跑的过程信息,并计算运动系统在12分钟内功能的演化与运动速度变化...
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本文把大学生下降较明显的身体素质指标作为研究域,以12分钟跑为切入点,运用文献资料法、专家访谈法、实验法、比较法等研究方法,以云南师范大学商学院部分学生为实验对象,针对12分钟跑对普通高等学校学生健康体适能的影响开展研究。.通过对研究结果的...
本研究的结论为：第一：12分钟跑能有效评价大学生的有氧工作能力,能较好地推测最大摄氧量,且方法简单易行,便于运动场上的实际操作。.在12分钟跑的测试过程中应对运动强度重点控制。.第二：男生推测最大摄氧量最优回归方程中,V02max=1.027+0.107×BMI的具有...
【摘要】：研究目的:12分钟跑作为一种间接推算最大摄氧量的方法,在国外得到了广泛的应用。自引入我国以来,其应用的普遍性还有待提高,本文旨在验证12分钟跑的有效性和科学性,在比较差异的基础上为建立适用于19-22岁大学生使用的简单、有效、准确的最大摄氧量的评价方法及推测公式奠定基础。
目前,12分钟跑已成为测定有氧素质的方法而被广为采用。Cooper在1968出，在递进跑和12分钟跑中测得的最大耗氧量的相关系数为0.897。他的研究使12分钟跑推测最大耗氧量成为可能,并有相当的准确性[35]。
这个测试开发伴随着论文发表，Dr.Cooper在1968年发表的论文证实最大摄氧量与12分钟测试之间的相关性为0.9（Theoriginalarticlethatdescribesthistest:Cooper,K.H.(1968)Ameansofassessingmaximaloxygenuptake.
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运用十二分钟跑锻炼法提高中学生耐力素质之探讨.【摘要】：正十二分钟跑锻炼法属于库伯健身法中的一种,对提升人的心肺功能起到良好作用。.通过耐力跑的教学实践,发现学校高中学生对耐力跑的练习兴趣缺乏,甚至有很强烈的抵触情绪,男生的1000m和女生的...
【摘要】：正研究目的:运动员最终承受的运动负荷与运动形式(运动阻力、运动速率、运动时间)的变化过程有关。本文尝试将运动系统对平衡态的偏离程度作为运动系统激活的度量,用系统理论的方法来收集和处理不同运动形式12分钟跑的过程信息,并计算运动系统在12分钟内功能的演化与运动速度变化...
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