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是初中生还是高中生？以前我是觉得《大自然探索》和《环球科学》比较有用，《大科技--科学之谜》相对中学生来说有些生涩，当然如果比较有兴趣或者比较了解的话也是不错的选择。
上述杂志中《大自然探索》比较贴近些你的年龄。但我觉得《读科学.中学生文摘世界》《科学大众.中学生》《中学生百科》等更能适合于你。这些杂志在订阅网上都订的到。
《大科技。科学之谜》刊名： 大科技(科学之谜)Super Science主办： 海南省科学技术厅杂志封面(4张)周期： 月刊出版地：北京市语种： 中文;开本： 16开ISSN： 1004-7344CN： 46-1030/N邮发代号： 82-907创刊时间：1997《大自然探索》杂志名称：《大自然探索》月刊《大自然探索》全年零售价：元/年每期零售价：元/期主办单位：四川科技出版社编辑出版：大自然探索编辑部国际标准刊号：ISSN1000-4041国内统一刊号：CN51-1141/N邮发代号：62-139联合征定代号：LD511141创刊日期：1982报刊版式：16开80页（全彩页）国家期刊奖百种重点期刊，中小学生及科学爱好者的上佳选择。
邮发代号 名称 刊期 单价2-802 《科学世界》 月刊 122-950 《走进科学》 月刊 1080-392《科普画王》（智慧版）月刊 682-404《科技潮》 月刊 《大科技.科学之谜》 月刊 《科技新时代》 月刊 124-202《科学画报》 月刊 532-20《科学24小时》 月刊 《科普文摘》 月刊 《知识窗》 月刊 《科普天地》 月刊 3662-96《科幻世界》 月刊 562-146《飞.奇幻世界》 月刊 966-19《大众科学》 月刊 82-829《海洋世界》 月刊 82-168《太空探索》 月刊 《天文爱好者》 月刊 102-280《科学就是力量》 月刊 9以上杂志均可在邮局订阅。另：由于邮局没有样刊，建议选好订哪个杂志后，先订一本，如果认为适合自己再长期订阅
自然科学，生活化学，都很不错哦
36-280，中国邮政网上可以查到，百科那个估计是以前久了的没更新。
当然是《大科技。科学之谜》杂志简介 《大科技•科学之谜》是我国第一本以开拓思维、丰富想像力为宗旨的科普刊物，也是目前我国被转载文章最多的科普杂志，每年被中央和地方报刊转载的文章达二百多篇次。 《大科技•科学之谜》的主要读者对象是：有好奇心的青少年。《大科技•科学之谜》的口号是：激发你与众不同的科学思维。 我的看法： 以最通俗的语言，传播最有趣的知识，《大科技。科学之谜》绝对是最好的选择。我已经收藏了好多年的了。保证你会被它深深迷住。里面也有很多志同道合的朋友一起分享科学的魅力。相信我，不会错的。 大科技： 《大自然探索》不如前者，不够通俗易懂。 《大科技。百科新说》是同一杂志社出的，主要在于人文科学。也很棒，推荐，推荐。
万物、博物、好奇号、奇点科学、问天少年都是卖得还不错的青少年科普杂志。《好奇号》算是比较通识类的一本科普杂志，覆盖的知识面比较广，适合6岁以上的小朋友阅读。《奇点科学》算是一本内容中高难度的，适合年龄9岁以上的，这本杂志里面的内容比较新，很多都是近期的一些科学研究成果，给予小朋友们一些新鲜的知识。如果是对科学、技术感兴趣的小朋友可以冲。至于《博物》的话，它是国家地理出品的，就想刊名一样，杂志里动植物知识比较多，其他学科的知识很少。《问天少年》专注于航空航天科普，空间探索相关的内容多一些∞
不可以直接购买或订阅，《自然》和《科学》这两份杂志没有中文版。
《科学》（英语：Science）是美国科学促进会（英语：American Association for the Advancement of Science，AAAS）出版的一份学术期刊，为全世界最权威的学术期刊之一。《科学》是发表最好的原始研究论文、以及综述和分析当前研究和科学政策的同行评议的期刊之一。该杂志于1880年由爱迪生投资1万美元创办，于1894年成为美国最大的科学团体“美国科学促进会”（American Association for the Advancement of Science ，AAAS)的官方刊物。全年共51期，为周刊，全球发行量超过150万份。
《自然》（Nature）是世界上历史悠久的、最有名望的科学杂志之一，首版于1869年11月4日。与当今大多数科学杂志专一于一个特殊的领域不同，《自然》是少数依然发表来自很多科学领域的一手研究论文的杂志（其它类似的杂志有《科学》和《美国科学院学报》等）。在许多科学研究领域中，很多最重要、最前沿的研究结果都是以短讯的形式发表在《自然》上。 1869年约瑟夫·诺尔曼·洛克耶爵士建立了《自然》，洛克耶是一位天文学家和氦的发现者之一，他也是《自然》的第一位主编，直到1919年卸任。
1、打开微信手机客户端，点击“我”进入“钱包”选项
2、在钱包菜单中，点击“城市服务”,如下图所示
3、进入城市服务后点击“便民服务”，点击“邮政服务”
4、选择最上方的中国邮政报刊订阅服务
5、直接使用搜索，搜索《自然》和《科学》。
6、进入到刊物的详细页面，如下图，有购买的页面，完成付款就订阅成功了。
中国邮政服务特点
服务种类齐全，不仅包括函件、包件等基本业务，还承担着军邮、边防通信、盲人邮件和党报党刊的发行等诸多政策性业务。这些严肃的政治任务，既是中国邮政服务的特色所在，也使我国邮政普遍服务任务更加繁重，成本更加高昂。
服务资费低廉，在全国范围内，以均一低廉的资费，向所有用户提供信件寄递服务，是邮政普遍服务的显著特征。这种国家严格控制资费的政策，使所有用户不论贫富，不论居住何地都能平等地享受邮政服务。
服务网点普及截至2001年年底，我国共有77315个邮政服务网点（含自办、委代办），其中设在农村的网点就有59935个。此外，为了方便用户，还在街道建立了近130万个信筒。不计成本的服务，造成政策性亏损。
这些局所经济上虽然存在亏损，但对促进农村、边疆少数民族地区经济发展和社会进步，对巩固国家政权、保卫边疆都发挥着举足轻重的作用。
投递网络细密，截至2001年年底，我国邮政共有投递员12万余人、大小递送汽车万辆、摩托车近万辆，递送邮路单程307万公里，年递送报纸、杂志、信函、汇票、包件等邮件近300亿件（份）。
强大的投递网络和投递队伍为邮政普遍服务提供了可靠的物质条件，使我国邮政服务能够深入千家万户，能够递送到边疆哨所和海岛。
在中国土地上凡是有人群的地方就有邮政服务，包括珠穆朗玛峰海拔5000米的登山大本营，同样设有珠峰邮政局，在可可西里，在南沙群岛，同样也有邮政局所的存在。
参考资料来源：百度百科-中国邮政
如果是在校大学生，用内网登陆学校的图书馆,在数据库中就能查到。以在中山大学图书馆查找Nature为例。
1、打开中山大学图书馆，下拉到最下面选择数据库。
2、在数据库中按字母N检索，就能看到Nature,单击就能看到。
另外推荐有两种办法：
1、通过海外代购，或者你海外的亲朋好友给你邮过来，但这样的花费很大。
2、在英国《自然》和美国《科学》杂志中国官网上进行订阅，同时你还可以在中国官网上进行投稿。（官网：《science》 《Nature》）
《Nature》简介
《Nature》兼顾学术期刊和科学杂志，即科学论文具较高的新闻性和广泛的读者群。论文不仅要求具有“突出的科学贡献”，还必须“令交叉学科的读者感兴趣”。
它包括三类：综述性期刊,对重要的研究工作进行综述评论;研究类期刊,以发表原创性研究报告为主；临床医学类期刊,对医学领域重要的研究进展做出权威性解释,并促进最新的研究成果转变为临床实践;
《science》属于综合性科学杂志，英文名：Science Magazine 。它的科学新闻报道、综述、分析、书评等部分，都是权威的科普资料，该杂志也适合一般读者阅读。
可以上中国邮政商务网看一下的杂志订阅业务，根据每年的期刊发行情况发出订阅年报，不过重要的不是这个年表，因为《自然》这种杂志是肯定有的。
关键是看一下邮发代号。然后去当地邮局根据这个邮发代号订阅，作为国外期刊会根据所在的城市的级别、交通状况有不同的发送时间。如果生活的地区交通不便的话会比较慢，要是北京上海之类的就很准时的送达。
同时有两个建议： 如果不是专业的自然科学工作者，只希望了解最新的自然科学动态建议订阅由法国爱克西里奥集团授权，上海文艺出版社翻译的，有着欧洲科学人文第一品牌的《新发现》，邮发代号为CN31-1963/Z 如果是以为自然科学研究者，但是不是一位收藏家，同时对电子书不反感，建议直接下载电子版，其实电子版要比纸版的更快捷，还有很多方便之处。下页即为电驴下载资源的《自然》杂志。及时更新。
扩展资料：
1、2013年起，《自然杂志》正式改版，采用图文混排、全彩印刷，并且聘请专业美编进行装帧设计。
2、为了方便读者阅读和扩大杂志影响力，2013年起《自然杂志》在APPstore上同步出版。 从2005第1期至2013年第3期，《自然杂志》共出版51期杂志，其中两院院士署名文章已达122篇。
3、《自然杂志》被中国科技论文、中国期刊全文数据库、中国学术期刊（光盘版）、万方数据系统科技期刊群、北京大学《中文核心期刊要目总览》（1992、1996、2000、2004、2008、2011）等收录。
4、在2002年，《科学》杂志撤销了8篇由德国物理学家Jan Hendrik Schön发表的论文，原因是由于文中很多数据由作者捏造。 一篇发表于2002年的关于药物二亚甲基双氧苯丙胺（MDMA）的神经学毒性的论文引发了一些争议，该文于2003年被撤销。
5、2006年，韩国生物学家黄禹锡发表在《科学》杂志上的关于人体干细胞克隆胚胎研究的论文被首尔国立大学查出明显造假。
6、由《科学》杂志社成立的调查委员会发现虽然这篇论文按照正常的步骤审查，然而杂志社却对其中的蓄意造假无能为力。因此委员会建议收到的论文稿件应该被分类为无争议性和争议性的文章，以使存在争议的文章能够更严格地被审查。
7、《科学》杂志也表明《自然》杂志有可能采用这之后相同的论文审标准。 肯尼迪为《科学》杂志的审查系统作辩护，指出严格应对造假只能是“为了揪出偶然的作弊者而对众多科学分支采取不计成本而又冒犯性的审查”。
参考资料：
百度百科--科学杂志
百度百科--自然杂志
《中国眼镜科技杂志》订阅，一方面可以通过邮局订阅，另一方面，你也可以电话杂志社订阅，这个杂志社在全国各地都有征订网点
眼镜店坑的话，那医院都不知道叫啥了，一毛钱的折扣都没有，有的人还不知道自己花那么多钱到底配了个什么在医院，如果去到不错的眼镜店，人家不仅会给你讲清楚花钱买的什么样的东西，而且还有折扣，配下来价位还低，比医院要便宜好多，所以其实找到好的专业的眼镜店配镜性价比是很高的。
现在去网上配眼镜的人也太多了。
大家都觉得网上配眼镜，不仅方便，有一张验光单就能配，而且超级便宜。
但是，很多人都不知道，网上配眼镜真的 ——
特别容易踩坑！
你以为省心省力了，其实可能后患无穷......
图片来源：研究所留言区
这样配出来的眼镜，可能让你的眼睛状况越来越糟糕！
今天，我们就和验光师、眼科医生，一起来扒一扒配眼镜最容易踩的三大坑。
不想让眼睛受罪，这篇文章真的要先收藏！马住！
第一大坑：
机打验光单配眼镜
度数容易不准确
准确的度数，是配眼镜的重要前提。
配眼镜的度数应该由三张单子构成：机打验光单、验光处方单和配镜处方单。
所以只有机打验光单，是不能用来配眼镜的！
通常情况下机打验光单长这样
R 右眼 - L 左眼 - S 近视（带负号）远视（带正号）- C 散光度数（默认为负值）- A 散光轴位 - PD 瞳距 - . 等效球镜度数
图片来源：自己拍的
由于每个人的眼睛都有调节能力的差异，配合度也不同，光凭机器测量，大概率导致度数的偏差。
比如有些小伙伴，验光前会一直刷手机，造成用眼疲劳，就可能导致验光结果的近视度数偏高。
所以，拿这样不确定因素较多的度数，去网上配眼镜，眼镜度数就很容易偏高或不准确。
也就是大家会感觉到的头晕，看近处无法长时间集中注意力的原因之一。
严重的甚至会导致眼睛疲劳、酸胀等症状。
图片来源：研究所留言区
如果要测出眼睛的真实度数，你需要的应该是一张验光处方单。
但是，一定要避开第二大坑。
第二大坑：
把验光处方
当做配镜处方
想要配眼镜，首先要知道眼睛的真实度数。
然后验光师会根据这个度数，结合你的个人情况，开出一份配镜处方单。
前者是实际情况，后者是私人订制，不是一回事儿。
这时候需要综合验光仪、你、验光师的三方努力。
综合验光仪
图片来源：作者
验光师一般会要求你额头紧紧贴在这个仪器上，然后调出各种画面，问你：
「这样清楚吗？」
「现在清楚吗？」
「左边清楚还是右边清楚？」
稍微没啥耐心的人可能就会被问烦了。
但其实，你和验光师的沟通配合非常重要！
验光师的专业判断，和你配合的程度，影响最终测出来的度数是否准确。
图片来源：站酷海洛
比如，能让眼睛放松的雾视技术。
一般会让你盯着模糊的视力表，再逐渐调节清晰，达到放松眼部调节的效果，避免度数配高了。
让近视度数检测更精准的方法之一，红绿视标（左），判断散光所使用的蜂窝视标（右）。
图片来源：作者
在验光过程中，验光师会反复调整度数镜片，根据你反馈的清晰程度，对度数进行精调。
偏振视标，用来测双眼平衡。
图片来源：作者
还有特别重要的一步，视力平衡。
很多小伙伴戴上新眼镜就不会走路了，总觉得有一只眼比较涨，可能就是因为左右眼的视力平衡没调好。
一整套验光流程下来，得费好一会儿功夫。（文末有验光流程表，可以先收藏）
最终的数据，经过验光师的判断，才能形成一张验光处方单。
图片来源：自己拍的
拿到验光处方单，不是按照上面的度数配就完事儿了。
在线下的配镜流程中，专业的验光师还对个体差异、用眼环境、视力需求等多方面进行确认。
比如，你是写字、刷手机多，还是走路、开车多......
每个情景对眼睛视力的要求都不一样，有时候不需要那么清晰，有时候要非常清晰。
确认这些信息后，验光师才会在验光数据的基础上，开出一份配镜处方单。
这样配出来的眼镜才能达到舒适、持久、清晰的标准。
而这一点，网上配眼镜是做不到的。
图片来源：站酷海洛
有的小伙伴可能觉得反正差得也不多，戴几天就习惯了。
这里不得不分享一个血泪经验。
在进行正经验光之前，我一直以为自己的度数是 375 度。
后来才发现，原来是我的真实度数是 275 度！
左：375 度，右：275 度，足足高了 100 度，我的眼睛这些年居然受了这么大的委屈！
图片来源：自己拍的
有小伙伴一个鲤鱼打挺坐起来了，现在就想去验个光。
别急，验光完不试戴，也不行！
第三大坑：
配眼镜不试戴
真的浪费钱
买衣服还要试试才知道呢。
想要配到合适的眼镜度数，更要试戴！试戴！试戴！
只有试戴了你才会发现，这个度数的眼镜戴上舒不舒服，适不适合自己。
图片来源：站酷海洛
试戴时间也最好在十分钟以上，要尽可能多的模拟日常生活场景。
比如上下楼梯、蹲下起立、刷刷手机等等，远处近处都要多看看！
如果不舒服，验光师会现场给你调整，一直到你觉得 ok。
万一配好还是不舒服，一些大型连锁眼镜店还会帮你重新配镜。
但是网上配眼镜，是不会提供试戴服务的！眼镜一旦配好就是不退不换。
图片来源：网络
如果配出来的眼镜你觉得不舒服，客服只会告诉你：
新眼镜都是这样的，习惯就好了。
这句话是非常不负责任的！
图片来源：网络
的确，我们的眼睛有一定容错率。
一点小差错，时间久了可能真的就感觉不出来了。
但是大家有没有想过，我们配眼镜的目的，就是为了看东西不费力，减少用眼疲劳。
让眼睛反过来去适应不适合的眼镜，不就本末倒置了吗！？
更何况每个人眼睛的容错率有高有低，年龄大的人更是经不起折腾。
图片来源：网络
从短期来看，好像除了眼睛偶尔有点酸胀，就没什么了。
但是长此以往，视力下降，视功能越来越差，那可都是难以逆转的损失！
我们以为网上配眼镜，不会被坑钱，没想到最后被坑的可能是自己的健康。
图片来源：研究所留言区
说到这里，有些小伙伴可能委屈得要哭了，一开始也没人说这事儿啊？
的确，并不是咱不爱惜自己，也不是我们不谨慎，而是很多网店打定了浑水摸鱼的心思！
有些网店
存心误导消费者！
为了顺应大家怕麻烦的心理，有些网店把配眼镜这件事宣传得极其简单 ——
管你怎么验光的呢，瞳距瞳高都不问你要，提供度数，就能配了。
有些甚至告诉你，不验光也行，把旧眼镜寄过去就能配了......
对于大部分日常用眼较多，有视力波动或眼部不适的人来说，这种配镜方法真的是在害人！
你们怎么敢的啊！
图片来源：网络
这样配出来眼镜，合不合适全靠运气！就是在用消费者的眼睛去赌博！
万一配出来的眼镜不合适，都没办法确认，到底是哪个环节出了问题。
还要投入更多时间成本和精力成本去扯皮。天理何在！？
图片来源：网络
再唠叨一句，配眼镜真的不像看尺码买衣服那么简单。
甚至在很多地方，眼镜都被视作一种医疗器械，验光更是医疗业，而不是服务业。
网上配镜如此不负责任，还是因为他们吃定了咱不知道、不了解。
所以说，真的应该把这篇内容转发给更多人。
咱们最起码要掌握一些配镜的常识和流程，才能在关键时刻避免被忽悠！
配眼镜 Tips
➊ 如果你想去实体店配眼镜，可以挑选知名度高的大型连锁店，或者视光中心。
➋ 如果你想去医院配眼镜，可以挑选有眼科优势的医院。
➌ 如果你想省点儿钱，可以在网上买镜框，再去连锁店、视光中心进行验光、配镜。
➍ 如果你近期无用眼不适，验光后度数与旧镜无变化，也有试戴过合适的镜框，实在想在网上配，也行。
➎ 如果你是儿童青少年，或者度数存在波动的成年人、平常工作用眼强度大、眼睛容易感到不适，就老老实实在线下配吧！
最后唠叨一句，这些建议只能让大家尽可能少被糊弄，具体情况真需要咱多长个心眼。
我们还整理了一份验光流程表，大家赶紧 ——
收藏！收藏！收藏！
图片来源：丁香生活研究所
顺便快把这篇内容转发到朋友圈，让更多人知道配眼镜真不是件小事儿。
只有大家都重视起来，拒绝被无良网店糊弄，才能倒逼这些从业者规范起来。
如果大家还有配眼镜的其他疑问，可以点赞 人数足够多的话，我们就再整理一篇。
科学审核祝冬强
内容策划煮碗鱼
参考文献
[1] 李岩, 魏航. 电脑验光, 检影验光以及综合验光仪主觉验光在眼科临床应用的差异比较[J]. 中国眼镜科技杂志, 2013 (1): 131-133.
[2] 魏瑞华, 鹿大千, 金楠, 等. 国际近视研究学会 (IMI) 近视防控研究白皮书解读[J]. 眼科新进展, 2019, 39(8): 701-713.
[3] 徐常山, 梅小飞. 成人近视不同验光方法的差异和相关因素分析[J]. 临床医药文献杂志 (电子版), 2017, 4(32): 6261-6261.
[4] 褚仁远, 瞿小妹. 医学验光的含义和实施[J]. 眼视光学杂志, 2002, 4(2): 116-117.
监制Emma
拍摄金鑫
封面图来源站酷海洛
验光——瞳距的测量王琴【期刊名称】《中国眼镜科技杂志》【年(卷)，期】2004
《饮食科学》比较不错，希望对你有益。
饮食科学杂志《饮食科学》由国内首家关爱人们日常饮食、健康、生活的月刊，是国家级期刊。饮食科学是男人强壮的保健医、女人靓丽的护理员、才能人长寿的顾问团、孩子聪明的营养师。主管单位：辽宁省经济贸易委员会主办单位：辽宁省轻工业管理办公室;辽宁省食品工业协会;辽宁省食品工业研究所国际刊号：1008-9489国内刊号：21-1158/TS出版地方：辽宁邮发代号：无创刊时间：1972发行周期：月刊期刊开本：A4所属分类： 期刊 自然科学与工程技术(+)工程科技I一般服务业期刊收录：知网收录
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