中医药，是包括汉族和少数民族医药在内的我国各民族医药的统称，反映了中华民族对生命、 健康 和疾病的认识，具有悠久 历史 传统和独特理论及技术方法的医药学体系。
中医基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括，它主要包括阴阳、五行、运气、脏象、经络等学说，以及病因、病机、诊法、辨证、治则治法、预防、 养生 等内容。说到中国的药文化，由于它有着数千年的悠久 历史 ，所以其底蕴十分丰富。然而，无论是中国人，还是外国人，对其丰富的文化内涵缺乏全面深刻的理解，故而导致某些误识。其根本原因就在于长期以来，我们对药文化的研究与宣传，力度很不够，长此以往，无疑对中药事业的继承、发展与推广是十分不利的。中药在中国古籍中通称“本草”。我国最早的一部中药学专著是汉代的《神农本草经》，唐代由政府颁布的《新修本草》是世界上最早的药典。唐代孙思邈编著的《《备急千金要方》和《千金翼方》集唐代以前诊治经验之大成，对后世医家影响极大。明代李时珍的《本草纲目》，总结了16世纪以前的药物经验，对后世药物学的发展做出了重大的贡献。中药按加工工艺分为中成药、中药材。
如今，随着对中药资源的开发和研究，许多民间药物也归入中药的范畴。所以，中药是以中医理论为基础，用于防治疾病的植物，动物矿物及其加工品，不论产于中国，外国均称中药。中药有着独特的理论体系和应用形式，充分反映了我国自然资源及 历史 ，文化等方面的特点。
中医药有四气五味的说法。
中医的四气是指“热”、“温”、“寒”、“凉”四气。有这样一句话叫“寒者热之，热者寒之”意思就是说，如果得了寒冷的病要吃带热气的药，得了温热的病要吃带寒气的药。也就是阴阳相克。
中医药的五味是指“辛”、“甘”、“酸”、“苦”、“咸”。每一味药可以应对一种以上的症状。例如“辛”这味药专治血管阻塞等症状，可以起到发散、行气、行血的作用。这一味的代表的中草药有 薄荷、红花等。还有“甘”，它最好用于身体虚弱或急需大补的人，有补虚、缓急、调和的作用。这一味的代表的中草药有人参和当归。
随着新医改的实施，国家开始注重医疗卫生事业的公益性，同时对医疗卫生事业的扶持力度也在加大。在这种大前提下，我们应该理直气壮地宣传中医药治病的“简、便、验、廉”，为解决老百姓“看病贵”的问题，提供一条切实可行的途径。用中医中药，从病人的角度讲等于减轻了经济负担；从医院的角度看等于提高了 社会 效益
风湿、类风湿的病人，疾病之初经常是由于受寒湿困阻经络，出现疼痛，关节活动不利，手脚冷痛，这个时候比较单纯，一般都有比较明显的吹风、天气变冷疼痛加剧的情况。时间一久，寒湿长期积在体内，就会化热，这时候疾病就变的复杂了，有时候热的时候痛，有时候冷也痛，从治疗上来看，就变得不太好把握。
还有一种是直接就是被热邪侵袭的，一开始就表现为红肿热痛。
治病的时候既要清楚现在的情况，也要了解它的病史，如果先寒后热的是属于寒热错杂的，要根据具体情况，进行寒热调整。对于直接受热邪侵袭的，就要用清热祛风湿药了。
络石藤出自《神农本草经》，味辛、苦，性微寒，归肝、心二经。为夹竹桃科攀援木质藤本植物络石的带叶茎。主产于江苏、湖北、山东等地。冬季至次年春季采集入药。生用。
具有祛风湿，舒筋活络，清热解毒的作用。
络石藤有微寒的属性，所以较常用于热证，适合风湿痹证、郁久化热之湿热痹，或者配上其他祛风除湿清热药同用，比如 秦艽、防己、忍冬藤 。
因为寒性不太重，所以也可用于风湿寒痹的情况，可以单独泡酒来治，或者加上祛风除湿散寒药，比如 附子，细辛 等。
络石藤能清热解毒消肿，可用于热毒壅结所致的疮痈及咽喉红肿疼痛。
治痈肿疼痛，可以配上解毒消痈、活血消肿药，比如 金银花、连翘、乳香、没药、瓜蒌 等。
治喉痹咽部痛，可单用煎汤，慢慢咽下，也可配上其他清热解毒利咽药，比如 射干、栀子 。
古代的文献也对络石藤的主治有过论述，而且总结得更精炼。
这边把文中出现的中药链接放在下面，想进一步学习，可以点击下方 蓝字 。
秦艽：秦艽，不能低估它，除了祛风湿，还有治湿疹、中风、牙痛的作用
防己：防己，是治疗痛风、水肿的要药，能祛风湿、止痛、利水消肿
栀子：栀子花开，很唯美，栀子成熟，也很有用，清心除烦善解人
射干：射干，很多人都看过，估计都以为是一种观赏花，化痰清热的
细辛：细辛：常用于过敏性鼻炎，但有小毒，曾试吃粉到嘴里有麻麻的感觉
金银花：金银花，忍冬藤是同一棵植物，功效类似，只是忍冬藤常用于关节痛
连翘： 被前人誉为“疮家圣药”，和金银花是好兄弟，经常一起出现
好了，今天的 中医药科普 就到这里了， 科普文章，不易传播 ，期望得到 关注，转发，赞赏 ， 还知道哪些能够泡酒的中药？ 欢迎留言，欢迎一起每日学习打卡。
5·11 防治肥胖日
肥胖，又称为肥胖症，已被世界卫生组织（WHO）定义为是一种疾病。中国目前已经成为世界第二大肥胖国，肥胖人数仅次于美国。第二届中国肥胖指数公布，在过去30年里，中国的肥胖率急剧上升，导致4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”……
广医科普中医药防治肥胖病系列科普之七——“针灸”治疗单纯性肥胖
肥胖按病因和发病机制进行分类，常分为单纯性肥胖（占比95%）和继发性肥胖（占比5%以下）。其中单纯性肥胖病是指摄入能量多于消耗而以脂肪形式储存于体内，以肥胖为主要临床症状，可伴有代谢方面的障碍，但无明显神经、内分泌方面的异常表现。
可分为两类：
非药物疗法治肥胖
针 灸
针灸治疗单纯性肥胖是目前世界上公认的绿色疗法，它在治疗肥胖过程中，对人体副作用小，疗效可靠，是国际公认的减肥方法。
针灸减肥是根据中医经络原理，通过刺激相应的穴位，疏通经络，调和气血，平调阴阳，调理内分泌及调整脾胃功能，保持水液代谢的各个环节的正常运行，促进代谢，促进脂肪运动和分解，增加能量消耗，减去多余脂肪，减轻体重，由外而内，标本兼顾，使机体达到一个正常的生理平衡，最终实现减肥效应的目的。
机 制：
治 则：
针灸治疗单纯性肥胖病，讲求审证求因、辩证论治。也就是说，在治疗病人之时考虑和分析整体的身体情况，因人而异地采用相应的方法。根据每个“肥胖”者的不同身体情况，不同肥胖原因，辨证施治，具体分析之后选用不同的穴位予以调治。如此才能体现针灸辨证论治的精髓，这也是针灸减肥有别于其它减肥法的优势所在。治疗遵循虚者补之、实者泻之的原则。
耳穴按压
在取耳压治疗时，必须做到取穴准确，患者要按时揉压双耳。一般在饭前做到揉耳5 6分钟，达到双耳发热即可。每天按揉3次，这是达到减肥目的的关键。
耳穴治疗具有疏通经络、调和气血、补泻脏腑、调节神经、平衡内分泌等作用。刺激耳穴的主要方法有：针刺、埋针、放血、耳穴贴压、磁疗、按摩等。在诸多外治方法中，尤以耳穴贴压法最为简单、方便和安全。它是以王不留行籽或磁珠，粘在6 6毫米见方的胶布上，再贴压在患者的耳朵上。它是体针的一种辅助治疗，每天只要用手按压就可起到针刺的效果。因为它没有侵入性，感染机率低，同时痛感也很轻微，故容易推广和被广大肥胖患者接受。
灸 法
肥胖的人群多伴有胃火旺盛、脾胃功能失调的现象，需通过艾灸脾胃经以及大肠经上的诸多穴位来调理脾胃功能，从而起到减肥效果，临床上常见的穴位有：腹部的中脘穴、关元穴、大横穴，腰部的肾俞穴、腰阳关穴，下肢的三阴交穴、丰隆穴等。
通过艾灸刺激穴位，可以起到活血化瘀、疏通经络、温热散寒的作用，能促进血液循环，加速细胞新陈代谢能力，使身体内多余脂肪组织分解，增强人体的脏腑功能，促进胃肠的蠕动，减少对脂肪的吸收，有效达到减肥目的。临床上对一些穴位进行艾灸可达到一定的减肥效果。如足三里、关元、神阙、肾腧等。
一般还需要配合水分、三阴交、阴陵泉等穴位同灸。
健康 生活，从减重开始
针灸治疗单纯性肥胖具有疗效可靠，副作用小等优点。但是，任何一种减肥手段都必须以科学、合理的饮食控制和运动锻炼为前提。临床上，医生常需根据每个肥胖患者的个体差异进行辨证，在饮食控制及运动锻炼基础上采取中医综合疗法，才可能最大限度发挥减肥效用。
本文作者：中国中医科学院广安门医院内分泌科 主任医师 陈世波
内分泌科“肥胖及代谢综合征”专家出诊表
注：
1.“专题门诊”需挂“专题号”就诊；
2. “专题门诊”由主治及以上职称医师轮流出诊。
