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根据当前少儿拉丁舞下肢力量训练的现状。文中主要采用实验法等,根据实验对象的身心特点,设定为期4个月的功能性下肢力量训练。主要研究结果是:文中的下肢力量训练,能在一定程度上提高少儿下肢力量。在本次实验中少儿的学习兴趣和学习效率有了大大的
1.2 研究意义 舞蹈控制力量是舞蹈者最重要的基本能力，它的发展水平不仅决定技术技巧的完成质量，还直接影响舞蹈者艺术表现力的发 挥效果。. 因此，一名合格的舞蹈者必须经过专门的控制力量训练，必须掌握扎实的控制力量基础。. 要做到这一点，首先是要 ...
快速力量训练对下肢爆发力变化影响的实验研究_陈蕾.pdf,4.1快速力量对总功率、负荷功率、加速功率的影响的分析26 4.2快速力量对蹬伸速度的影响的分析27 4.3快速力量对四项基本身体素质的影响的分析29 5结论与建议31 5.1 结论31 5.2 建议31 参考 ...
3下肢力量训练与舞蹈 表演的结合不够紧密。很多舞蹈演员普遍认为，自己在台下也加强了下肢力量的训练，但是有时候就会感觉在现场表演的过程中有劲使不出，或者力不从心，这就给现场表演水平的提高造成了严重的影响。究其原因，是由于 ...
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊 [导读] 以武汉单色舞蹈学校100名年龄为18岁至25岁，2年至4年学习时间不等的学生，其中包括75女生和25名男生，采用文献法、观察法和逻辑分析法三种研究方法分析体育舞蹈项目的技术特征以便系统地归纳总结出舞蹈选手下肢力量 …
舞者核心力量训练的悬吊带研制及应用研究. 胡雨琦. 【摘要】： 核心力量训练一直是舞蹈辅助训练中十分重要的内容。. 经过为期六个月的调研得知,传统训练主要是在地面上完成徒手腹背肌等动作,无法达到舞者进行核心力量训练的全部目的,且训练效果也较少 ...
舞蹈的训练过程中,对上肢、腰部、下肢的力的训练程度都有所不同,因为腰部与下肢在舞蹈运动过程中起稳定平衡的作用,所以在平时训练中,需要加强对腰部还有下肢肌肉力量的训练。舞蹈动作是在力的作用下实现的,没有力就没有舞蹈。
[5]张斌，赵胜国.核心力量训练对提高体育舞蹈稳定性教学的实证研究[J].体育科技文献通报，2014 [6]王卫星.体能训练理论与实践[M].北京：高等教育出版社，2012，（8） [7]郑钦凯.初探关于核心稳定和核心力量及其作用[J].科技信息学报，2009，9
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊 [导读] 加强核心力量训练能够有效的提高舞蹈啦啦操运动员的成绩和运动素质，为改善天津体育学院舞蹈啦啦操运动员运动素质提 …
教授工作坊报道“舞蹈科学的研究与实践应用”工作坊系列之 —髋关节能力的辅助训练. 发布日期：2017-11-17. 9月22日中午，本学期研究所首场“教授工作坊”在舞蹈辅助训练室拉开帷幕。. 温柔教授携她的研究团队进行了一场别开生面的“舞蹈科学的研究与实践 ...
根据当前少儿拉丁舞下肢力量训练的现状。文中主要采用实验法等,根据实验对象的身心特点,设定为期4个月的功能性下肢力量训练。主要研究结果是:文中的下肢力量训练,能在一定程度上提高少儿下肢力量。在本次实验中少儿的学习兴趣和学习效率有了大大的
1.2 研究意义 舞蹈控制力量是舞蹈者最重要的基本能力，它的发展水平不仅决定技术技巧的完成质量，还直接影响舞蹈者艺术表现力的发 挥效果。. 因此，一名合格的舞蹈者必须经过专门的控制力量训练，必须掌握扎实的控制力量基础。. 要做到这一点，首先是要 ...
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[5]张斌，赵胜国.核心力量训练对提高体育舞蹈稳定性教学的实证研究[J].体育科技文献通报，2014 [6]王卫星.体能训练理论与实践[M].北京：高等教育出版社，2012，（8） [7]郑钦凯.初探关于核心稳定和核心力量及其作用[J].科技信息学报，2009，9
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