集体潜意识论文参考文献

图书信息书 名: 人格心理学作者：(美国) Jerry burger出版社： 中国轻工业出版社出版时间： 2010年03月ISBN: 9787501973422开本： 16开定价: 48.00 元内容简介《人格心理学》（第7版）围绕精神分析理论、特质理论、生物学流派、行为主义、人本主义和认知理论等六种人格理论流派，对有关人格的理论进行了全面而系统的介绍。《人格心理学(第7版)》行文流畅、通俗易懂，融人了丰富的生活案例，并穿插了一些新闻报道和相关自测题，帮助读者测验自己或他人的人格特征。 基本信息书 名: 人格心理学作者：许燕出版社： 北京师范大学出版集团，北京师范大学出版社出版时间： 2009年04月ISBN: 9787303095537开本： 16开定价: 58.00 元内容简介《人格心理学》讲述了：人格心理学是我的博士导师张厚粲为我选择的专业方向，当我刚做一名心理学教师时，张厚粲教授把我介绍给我的硕士导师高玉祥教授——我的专业引路人。我记得张厚粲先生在向我介绍人格心理学时，告诉我：人格心理学是一门“难做”的领域，研究它的人很少，一些老师进入后又离开了，她希望我能够喜欢它。张厚粲先生最先给了我一个坚守的信念，在这个信念下，我由迷茫渐入喜欢、热爱，并将人格心理学确定为我终生坚守的研究领域。高玉祥教授以其严谨、博厚、开放、亲和的学术人格魅力，一步步地将我带进人格心理学领域。进入到这一领域后，我越来越被它的魅力所吸引，它是一门博大精深的学科，又是一门应用宽广的学科。编写一本人格心理学教材是我一直以来的愿望，可能是奢望太高，此书迟迟不能出手。这本书最初是在2003年开始动笔的，2004年初完成第一稿，因不满意而不停地修改，有些章节甚至推翻重写。邀一期间又由于从事学校层面的繁忙工作而无暇顾及此书，直至2008年的春节，才又重拾书稿，安心撰写。这四年的每个春节，我都是在电脑前度过的，没有娱乐，没有昼夜，但内心很充实，有学术的价值感。我清楚地知道：我的职业选择在心理学事业上，我的事业追求在人格心理研究中，人格心理学已成为我人生奋斗的方向与资源。 基本信息2008-4-26 13:09人格心理学【作者】：（美）Jerry Burger著；陈会昌[等]译【丛编项】：心理学丛书 心理学导读系列【装帧项】：简装 26cm / 389页【出版项】：中国轻工业出版社 / 2000【ISBN号】：9787501930593 / 7501930597【原书定价】：48.00图书简介本书全面介绍了一个多世纪以来关于人格研究的理论，主要围绕着精神分析理论、特质理论、生物学流派、行为主义、人本主义和认知理论等六种主要的人格理论流派展开论述，并加以客观、公允、生动的分析，同时对其它分支理论、学说和流派也都有所涉及。阅读本书，读者将能了解科学心理学在人格研究领域的全貌，并对在不同的时代和历史阶段居主导地位的理论、人格心理学的现状、发展趋势与前景有一个概括性的认识。本书叙述深入浅出，引人入胜，不以概念介绍新理论，而是从生活实例出发，极易引起读者的阅读兴趣。作者很注意本书的实用性和生活化，或穿插报刊对新闻事件的报道，或给出若干自测题目，让读者测验自己或他人的人格特征，读来既有用，又风趣。本书不仅适合从事心理学工作或学习的研究人员、教师和学生阅读，也必将为大众读者所喜闻乐见。图书目录第一章 什么是人格第二章 人格研究方法第三章 精神分析理论：弗洛伊德的理论、应用及评价第四章 弗洛伊德理论：相关研究第五章 精神分析理论：新弗洛伊德主义的理论、应用及评价第六章 新弗洛伊德主义理论：相关研究第七章 特质流派：理论、应用与评价第八章 特质流派：相关研究第九章 生物学流派：理论、应用与评价第十章 生物学流派：相关研究第十一章 人本主义流派：理论、应用与评价第十二章 人本主义流派：相关研究第十三章 行为主义和社会学习流派：理论、应用与评价第十四章 行为主义和社会学习理论：相关研究第十五章 认知流派：理论、应用和评价第十六章 认知流派：相关研究第十七章 几点结论 书名:新编人格心理学ISBN:781079413作者:陈少华出版社:暨南大学出版社定价:33页数:0出版日期:2005-4-1版次:1开本:16开包装:平装简介:在日常生活中，人们经常会谈论一些与人格有关的话题，如“某某很有个性”、“某某有暴力倾向”、“这是一个不合群的小孩”、“近来她常常做噩梦”等，对于诸如此类的问题，人格心理学家有什么看法呢？他们是如何进行人格的科学探讨的？他们是如何看待人格的本质问题的？人格会遗传吗？有创造性人格存在吗？……所有这些问题不仅为心理学家所关注，而且也是每个人都非常感兴趣的话题。本书使人格的理论研究与实践应用紧密结合，努力反映国内外人格领域的最新研究进展，将人格置于一个更为广宽的背景下进行探讨。本教材按照人格心理学学科的逻辑顺序分成四大部分：第一部分是人格心理学概要。包括人格心理学有在人格本质问题上的见解、人格的理论解释、人格的科学研究方法、人格心理学的主题与任务、人格发展的基本问题、一般问题以及具体问题，并对决定人格的因素进行了深入的探讨。第二部分是人格理论的进展。包括传统的五大人格理伦，即精神分析论、特质理论、行为主义与社会学习理论、人本主义人格理论以及人格的认知理论。在对这些理论作扼要阐述的基础上，我们尤其关注这些理论最近的发展状况及相关研究的进展。第三部分是人格的应用研究。这是当今人格心量学中异常活跃的一个研究领域，也是人格与现实结合得最为密切的一个重要主题，该领域包括人格与健康、人格与疾病、人格障碍与治疗、人格测量与评估等众多范畴。从某种意义上讲，人格研究能否为普通大众理解和接爱关键取决于人格的应用研究领域能否广泛和深入。第四部分是人格研究的领域，包括人格的专题研究与交叉研究。正如我们将要看到的那样，人格研究的内容包罗万象，潜意识，性与性别、攻击性、自我、气质等者是人格研究中经久不衰的主题。不仅如此，在人格与智力、创造性等心理学从多领域的关系中，在人格与文化、进化等其他学科的交叉中，人格总是成为焦点。目录:前言：人格奥秘的科学探索第一部分 人格心理学概要第一章 人格的科学研究第一节 人格的界定第二节 人格的理论解释第三节 人格研究的方法第四节 人格心理学的任务与传统第二章 人格的发展第一节 人格发展的理论第二节 人格发展的问题第三节 人格发展的历程第四节 谁来决定你的人格第二部分 人格理论的进展第三章 心理动力学理论第一节 弗洛伊德的精神分析理论第二节 阿德勒的个体心理学第三节 荣格的分析心理学第四节 新弗洛伊德理论第四章 特质理论的范式第一节 特质及其早期研究第二节 人格特质的结构理论第三节 特质研究的新进展第四节 特质理论的应用与争论第五章 人格的社会学习理论第一节 行为主义的人格理论第二节 人格与学习第三节 人格的社会认知理论第四节 社会学习理论的相关研究第六章 人本主义人格理论第一节 心理学的第三势力第二节 马斯洛的人本主义第三节 罗杰斯的自我实现理论第四节 罗洛梅的存在分析论第七章 人格的认知理论第一节 人格与认知的整合第二节 人格的认知方式理论第三节 凯利的个体建构理论第四节 认知一情感人格系统第三部分 人格的应用研究第八章 人格、疾病与健康第一节 人格与健康的关系第二节 A型人格与冠心病第三节 其他人格类型与疾病第九章 人格障碍与治疗第一节 人格障碍概论第二节 人格障碍的分类与症状第三节 人格障碍的心理治疗第四节 人格障碍的其他疗法第十章 人格测量与评估第一节 人格测量与评估的一般问题第二节 人格的自陈式问卷第三节 人格的投射测验第四节 人格评估的其他方法第四部分 人格研究的领域第十一章 人格的专题研究第一节 潜意识第二节 性与性别第三节 自我第四节 气质第十二章 人格的交叉研究第一节 人格与文化第二节 人格与进化第三节 人格与智力第四节 人格与创造力回顾与展望：一种人格科学的可能性参考文献后记 作者：王伟 主编出 版 社：人民卫生出版社出版时间：2011-1-1版次：1页数：536字数：869000 印刷时间：2011-1-1开本：16开纸张：胶版纸 印次：1I S B N：9787117136211包装：平装内容简介:人的心理及相关活动中，认知模式、情感类型及行为分类都受到来自人格特质的影响。《人格心理学》着重从正常人格到异常人格（人格障碍），来揭示正常人和人格障碍患者特征性模式的来历、表现和走势。从整体结构上，《人格心理学》第一部分主要阐述了人格研究简史、人格的成因及发展；第二部分主要介绍了人格心理学的相关理论及进展；第三部分主要论述了人格的结构、功能和测评；第四部分主要探讨了人格障碍的基本分类、流行病学特点、病理机制、心理与药物治疗及相关的法律问题。图书目录：第一章 人格与人格研究简史第一节 人格概述第二节 人格心理学研究简史第三节 社会背景下的人格第四节 人格结构研究进展参考文献第二章 人格形成因素第一节 遗传与生物因素第二节 环境因素第三节 遗传与环境因素的交互作用参考文献第三章 人格的发展第一节 人格发展的年龄特征第二节 依附理论第三节 人类的本性与个体差异参考文献第四章 人格的精神分析理论第一节 Freud经典精神分析理论第二节 新精神分析理论第三节 客体关系理论第四节 认同与自体心理学参考文献第五章 人格特质理论第一节 Allport理论第二节 Cattell理论第三节 Eysenck理论第四节 五因素模型的研究与应用第五节 人格特质论的相关研究第六节 对人格特质论的总体评价参考文献第六章 人格的行为和学习理论第一节 人格的行为主义理论第二节 人格的社会学习理论参考文献第七章 人格的认知理论第一节 人格认知理论概述第二节 Kelly理论第三节 Mischel理论第四节 认知理论的应用与评价第五节 认知理论的相关研究参考文献第八章 人格的人本主义理论第一节 Maslow理论第二节 Rogers理论第三节 应用与评价第四节 人本主义理论相关研究参考文献第九章 人格理论的发展第一节 人格理论中的整合第二节 整体交互作用论第三节 人格理论研究展望参考文献第十章 人格中的性别因素第一节 性别差异第二节 性别差异的理论解释第三节 性别差异的相关研究参考文献第十一章 人格的结构第一节 十六因子模型第二节 大三因子模型第三节 七因子模型第四节 五因子模型第五节 其他人格结构模型参考文献第十二章 人格的功能第一节 一般功能第二节 人格与健康参考文献第十三章 人格的评估和测量第一节 人格测评概述第二节 统计学评价指标第三节 自陈式人格问卷第四节 投射测验式测评第五节 其他人格测评工具第六节 人格测评的未来展望参考文献第十四章 人格障碍概述第一节 人格障碍的概念和定义第二节 人格障碍的流行病学概况参考文献第十五章 人格障碍的特征和共病第一节 人格障碍的特征第二节 人格障碍的共病参考文献第十六章 人格障碍的诊断及治疗原则第一节 关于临床诊断的说明第二节 偏执型人格障碍第三节 分裂样和分裂型人格障碍第四节 反社会型人格障碍第五节 边缘型人格障碍第六节 表演型人格障碍第七节 自恋型人格障碍第八节 回避型人格障碍第九节 依赖型人格障碍第十节 强迫型人格障碍第十一节 其他人格障碍参考文献第十七章 人格障碍的心理治疗第一节 精神分析疗法第二节 辩证行为疗法第三节 集体心理治疗第四节 家庭疗法第五节 支持疗法参考文献第十八章 人格障碍的药物治疗第一节 心境稳定剂第二节 神经阻滞剂第三节 抗抑郁药物第四节 抗焦虑药物第五节 人格障碍治疗策略参考文献第十九章 人格障碍的住院治疗第一节 概述第二节 部分住院治疗第三节 住院治疗中的心理治疗第四节 部分人格障碍的住院治疗原则第五节 人格障碍的治疗相关问题参考文献第二十章 人格障碍的司法相关问题第一节 人格障碍与犯罪第二节 司法鉴定中的人格障碍相关问题第三节 人格障碍的伦理相关问题参考文献中英文名词对照索引 作者：郑雪 主编出版社：暨南大学出版社出版时间：2007-9-1ISBN：9787810798723作者简介：郑雪，男，1957年5月生于四川省宜宾市，成长于四川高县来复镇。1994年在华南师范大学获心理学博士学位。现为华南师范大学心理学院教授，心理学专业博士生导师，中国心理学会理事，学校心理学分会会长，广东省政协常务委员。长期从事人格与跨文化心理学的研究与教学工作，近年来重视幸福心理、健康人格等积极心理学领域的探索，发表著作30余部，学术论文100余篇，获得国家教育部科技进步奖、省高校社会科学优秀成果奖等科研成果奖6项。图书简介：本书主要介绍人格心理学的重要派别及各种理论的根源和发展状况，介绍人格心理学的基本问题及新的研究进展，主要包括自我概念，人格障碍，防御应付类型等；介绍人格测评技术与方法等内容。图书目录:第一章人格心理学概论第一节人格心理学的研究对象与任务第二节人格心理学的历史与发展第三节人格心理学理论第四节人格心理学方法第二章古典精神分析第一节精神分析的起源第二节以无意识本我为核心的人格结构论第三节以性心理为主线的人格发展阶段论第四节古典精神分析的研究、测量与应用第三章新精神分析第一节个体心理学第二节自我心理学第三节社会文化论第四节新精神分析的研究与应用第四章特质论第一节奥尔波特的特质论第二节卡特尔的特质因素论第三节大五人格因素研究与应用第四节特质论的测量方法第五节特质论的争议与评价第五章生物学论第一节集体潜意识论第二节艾森克的人格理论第三节行为遗传学第四节进化心理学第五节人格的脑生物基础研究第六章行为学习论第一节行为主义学习论的兴起第二节操作性条件反射论第三节刺激一反应论第四节社会学习论第五节行为测量与行为治疗第七章交互作用论第一节社会文化与人格的交互作用论第二节压力与需要的交互作用论第三节环境的作用第四节个人与情境的交互作用第八章人本论第一节人本主义心理学的起源第二节马斯洛的需要论与自我实现论第三节罗杰斯的自我理论第四节罗洛·梅的存在分析论第五节个人中心疗法第九章认知论第一节认知方式与心理分化论第二节个人建构理论第三节行为预测论与控制点理论第四节人格的认知因素第五节认知疗法第十章积极心理学第一节积极心理学的兴起第二节幸福与人格第三节健康与人格参考文献后记 书名:人格心理学原价：68.00元作者:黄希庭 著出版社：浙江教育出版社出版日期：2002-9-1ISBN：9787533832650字数：750000页码：736版次：1装帧：精装商品标识：7391414简介：本书是一本导论性质的著作。任何一本导论性著作都不宜试图包罗万象，但应当全面地阐述该学科领域基本理论。本书的目的是为读者提供一本结构清晰，易于理解，反映当代新近研究成果，以多维度和多层次的研究视野对人格基本问题进行探讨的著作。为此，著者尝试着在以下三个方面作了一些努力：第一，在结构体系上，力求兼容人格研究范型和研究专题的内容。第二，在观点评价上力求公允，以符合当代人格心理学的综合研究取向。人格心理学是一门多范型的学科，无论哪一个研究范型都有其优点和缺点。第三，在资料选取上，力求反映新近的研究成果。所有本书引用过的研究资料都列入参考文献。人格心理学在国人的研究中还相当薄弱，目前尚难以撰写出具有中国特色的人格心理学著作。

自我意识是对自己的认识，是对于自己本身和自己与他人以及自己与社会关系的意识。下面是我为大家整理的有关自我意识心理论文，供大家参考。

【摘 要】培养 心理健康、 社会适应性强的新人，是高校心理健康 教育 的目的。为达到此目的，必须认清大学生自我塑造过程中存在的问题及原因，并找出解决问题的对策。

【关键词】自我塑造 主要问题 心理健康教育

培养有理想、有道德、有 文化、有纪律的 现代 化事业的建设者，是我国高等教育的根本任务，也是高校心理健康教育 工作的根本目的。本文从大学生重塑自我面临的主要问题及原因、途径等方面作一些浅析。

一、大学生心理健康教育面临的主要问题及原因

1.部分大学生作为独生子女，生活上依赖性强

在大学里，大学生们要独自一人在外生活，由于以前养成了衣来伸手、饭来张口的不良生活习惯，当他们第一次离开父母开始真正意义上的独立学习和生活时，思想脆弱、社会 经验不足的大学生不能正确地认识自己。他们在同学的笑声里，就会由自信、大方转为自卑、沉默;有的刚愎自用，处处争强好胜，只是一味要求得到别人的尊重和认可;有的自命不凡，不愿意接受别人的教育，只相信自己的认识和理解;有的一旦遇到困难，就会萎靡不振，缺乏持之以恒的韧劲，没有勇气正视现实。

2.学习动力的暂时消失和学习目标的模糊，使大学生犹豫不决

紧张而有明确目标的高中生活结束了，大学生一下子就进入了自由、有大量空闲时间的大学，心理上立刻解除了一切压力，同时也就失去了努力的方向。在大学的学习既无老师的督促，也无父母的逼近，学习在很大程度上是自觉自愿的事。有的大学生上了大学后，有意无意放松自己，开始享受。

3.怎样处理好人际关系，进行正常的社会交往使大学生为难

在大学里，同学来自于五湖四海，不同地域、不同生活习惯、不同性格的人走到了一起，同学们一下子无法相互适应。由于大学中活动很多，个性飞扬，展示个人兴趣和特长的机会很多，是改变自己去适应别人、还是让别人去改变来适应自己，如何把自己培养成一个全面 发展 的人等问题困扰著大学生。

4.社会竞争日益激烈，使大学生的心理负荷增大

社会主义市场 经济 日益巩固和发展，市场竞争观念已深入人心，但市场经济的负面效应对大学生确立正确的世界观、 科学 的人生观和价值观产生了巨大的冲击。由于社会竞争日趋激烈，由竞争衍生出来的损人利己、金钱至上以及享乐主义在大学生中产生了较大的影响。另外，目前我国就业问题比较严重，这也让大学生心神不宁，对自己的未来充满了担忧。

5. 网路 资讯对大学生的正常成长也有较大影响

现时代，网际网路资讯科技的迅猛发展，不仅促进了世界经济的繁荣，也在很大程度上改变了人们的生活方式，冲击着人们的世界观、价值观和精神状态。大学生作为一个庞大的网民群体，在从网际网路上获得有益资讯的同时，也在接受着许多有害的资讯，从而给高校的心理健康工作带来了巨大的挑战。

二、大学生重塑自我，提高 心理健康水平的对策

大学生正处于成熟阶段，正向成人过渡，在这一时期，大学生需要进行全新的人生定位，建立新的人生理想和目标。因此，大学的心理健康 教育 工作最主要的任务就是帮助大学生顺利完成这一转变，从而实现人生的巨大跨越。

1.确立良好的生活习惯

科学 证明，良好的生活习惯对促进人类的身心健康具有十分重要的意义和作用。生活习惯是生活是生活方式的重要组成部分，也是人们保持身心健康的关键因素。不良的生活习惯是诱发大学生身心疾病的重要原因之一。

2.帮助大学生尽快实现“理想自我”与“现实自我”的有机结合

在大学时期，学生的意识开始向以自己本身的心理动向为物件 发展 ，他们是根据主观的自我和主观感受的 社会现实所希望自己未来成为什么样的人而达到的自我状态。他们一个是理想主体的自我，一个是现实客体的自我。如果主体与客体能保持大致的平衡，即个体的真正能力、性格、欲望能如实地表现出来，个体便能以自己的本来面目出现在别人面前，不需在他人面前掩饰什么，从而有利于发挥自己的实际能力，促进大学生的健康发展。辅导员应引导学生走适合自己的路，实现主体格客体的完美统一。

3.大力加强校园 文化建设

校园文化建设是高校培养人才的重要形式，也是大学生自我塑造的阵地。和谐的校园文化建设，一是有利于培养大学生适应社会 环境的能力;校园文化具有开放性和多元化的特征，它能从不同侧面、不同角度、不同层次为大学生提供锻炼适应社会生活环境能力的机会。二是有利于开发大学生智力，提高文化修养，完善知识结构。三是有利于大学生心理健康水平的提高。在校园文化建设中，一些积极向上的文化活动，可帮助大学生认识社会，了解国情，认识人生，从而有效地 *** 腐朽思想的侵袭。四是有利于大学生身心健康。因为校园文化在一定程度上双胞胎满足大学生的各种需要，如爱的需要、交往的需要、求知的需要以及自我实现的需要。同时，校园文化又能为大学生排除各种心理障碍。五是提高大学生的人际交往能力，为将来进入社会奠定良好的基础。

4.运用科学、积极的方法和途径解决心理问题

1努力学习有关的心理健康知识，了解和掌握心理活动的 规律 ，从而按规律行事，提高针对性，减少盲目性。

2大学生学会进行自我心理调节，培养健康的情绪。良好的情绪不仅可以治病，而且还可以防病。大学生可通过参加文体、社团、社会 实践等多种活动，加强人际交往，沟通思想，交流资讯，以保持健康的心态和良好的情绪。

3建立健全心理防御机制。心理防御机制是一种心理内部的调节机制，它通常能对人的焦虑、自卑、痛苦等消极情绪起到缓解的作用。因此，当大学生遇到心理问题时，应该运用积极的心理防御机制，正确地面对困难，并且善于运用所学的知识、方法和手段来解决问题。

参考 文献 ：

[1]高玉祥.个性心 理学 概论[M].西安：陕西人民教育出版社，1985.

[2]刘和平.21世纪教育学.东北大学出版社，2000.

[3]关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见[N].2001，3.

[摘要]自我意识是人格的重要组成部分。自我意识影响着人格形成的性质、方向、速度和程序。本文对自我意识的概念、结构、发生发展、研究工具及方向、完善塑造进行了一定的阐释。

[关键词]自我意识;自我认识;自我体验

1自我意识的概念

苏格拉底是自我意识的“助产婆”。苏格拉底坚定认为存在普遍可靠的真理并且探求普遍必然性的途径是“认识自己”。因此,西方哲学的自我意识概念产生于古希腊时期[1]。在此之后对自我意识的思考很长一段时间主要停留在哲学的思辨领域中。直至1890年,James在其著作《心理学原理》中首次将自我意识引入心理学研究领域。心理学的先驱人物冯特也对自我意识的研究有所涉及。但是,早期的心理学家们对其概念进行理论探讨,但缺乏一致性,其研究结果可谓扑朔迷离、含糊而繁杂[2]。直到20世纪20年代,西方心理学界的学者们纷纷研究起了自我,具有代表性的有库里Cooley、米德Mead以及弗洛伊德[3]。其中弗洛伊德提出本我id、自我ego、超我superego人格三结构后,自我意识的概念开始明确化。一般认为,自我意识就是指个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望,以及对自己与周围环境之间关系的认识、体验和愿望。

2自我意识的结构

自我意识即个体对自己的意识。很多研究将自我意识与个性心理特征和倾向视为并列的人格组成部分,但是也有很多学者持反对的态度。至今对于自我意识在人格中与个性心理特征和个性心理倾向的关系没有一致的观点。但是一致认为的是自我意识不仅与基本的知情意有密切的关系,而且与人格也有紧密的联络。

自我意识有其自身的结构,即它是人的意识发展的高阶阶段,是人格的自我调控系统,在人格的形成和发展中起著组织、控制和推动作用。自我意识是一个多维度、多层次的复杂的心理系统或心理结构。从表现形式上,主要分为自我认识、自我体验和自我调节[4]。很多学者的分类方式均不同,朱智贤认为所谓自我意识,即主体对其自身的意识。包括三个层次：对自己机体及其状态的意识;对自己肌体活动状态的意识;对自己的思维、情感、意志[5]的意识。美国心理学家詹姆士把自我分为主我I和宾我me两个方面,主我是自我的主动部分,是认识、发动、指挥和调节个体活动的方面;宾我是自我中被注意、思考和知觉的客体等心理活动的意识[2]。从意识活动的指向来看,自我意识还可以分为私我意识private self-consciousness和公我意识public self-consciousness前者是指个体关注自己的感受、自己的评价标准,后者是指个体关注别人如何看待自己以及他人的评价标准[6]。类似以上的分类还有很多,均是从不同的角度进行划分其结构。

3自我意识的发生、发展

个体自我意识从婴儿起就开始萌芽,至青春期逐渐成熟。研究表明个体自我意识发展有两个飞跃期:第一飞跃期大约在1～3岁,是以儿童可以用代词“我”来标志自己为重要特点的;第二飞跃期是初中阶段[7]。

韩进之，等[8]的研究表明:中小学生自我意识发展的总趋势呈现由低到高的曲线形。这一总趋势还呈现了三个上升期和三个平稳期。第一个上升期为小学一年级至小学三年级。由小学三年级到小学五年级进入平稳期。第二个上升期为小学五年级到初中一年级,此后进入初三平稳期。第三个上升期为初三到高一,此后至高三进入平稳期。自我意识发展还有不同观点。杨巨集飞等研究也发现,学级至初三年级均有所下降[9]。王维等研究发现,四年级学生在家庭关系、朋友关系和对学校态度方面有所下降,提示四年级的学生的自我意识较二年级学生有所下降[10]。Piers和Harris的研究证实,三年级和五年级学生在自我意识量表中的得分大大高于六年级[11]。我国学者杨善堂的研究表明,初中二年级是自我意识发展的关键期[12]。杨心德的研究发现,初中二年级可能是自我意识发展的一个重要时期[13]。因此对于初中阶段自我意识的发展曲线是如何变化的尚无定论。

4自我意识的研究工具及研究方向

通常使用的是自我意识量表,是由Fenigstein,Seheier和Buss编制的[14]。本量表由三个分量表共23个题项构成,分别是测量私我意识的10个题项,测量公我意识的7个题项和测量社交焦虑的6个题项。这些分量表可以单独使用,也可以组合使用。其中,私我意识是指习惯性地注意自我中私密的方面,这些方面只有本人才能观察：公我意识是指习惯性地注意自我中公开的方面,这些方面是别人能够观察和评价的;社交焦虑则反映个体由于感知到他人的存在而引起的不安。原量表公我意识和私我意识、公我意识和社交焦虑之间均为适度的正相关;而私我意识和社交焦虑之间的相关接近于0。量表采用5级评分,从0非常不符合到4非常符合。

自我意识的研究主要集中在以下几个方面。在私我意识方面,研究不仅是关于私我意识的优缺点[15]、单双因素[16]、对心理健康的影响[16],而且还涉及个体差异的比较研究。例如Scandell等在一项私我意识与大五人格因素的相关研究中发现私我意识与公我意识之间有显著正相关,在用偏相关技术控制了公我意识的影响之后,私我意识与大五因素中的经验开放性呈显著正相关,而与宜人性呈显著负相关。Kemmelmeier的研究发现,高私我意识的个体所拥有的价值取向和态度是一致的;而对低私我意识的个体来说,价值取向和态度之间没有关系。在性别方面,许多研究发现女性在私我意识或者公我意识上得分比男性更高。对女性而言,私我意识可能是更重要心理体验。那些有高自我意识或者是私我意识或者是公我意识的女性更强烈地体验情感状态,而这些影响并不发生在男性身上。在地域方面,Shuzo等的研究表明日本人的私我意识程度比美国人低。在私我意识的两因素中也发现了跨文化差异。Chart在其研究中发现,香港大学生的自我意识在私我、公我和社交焦虑三个因素上均显著高于德国、法国、丹麦和瑞典大学生。综上所述,现今关于自我意识的研究主要集中在私我意识和性别方面,而不同文化地域的比较研究比较少。

5自我意识的完善、塑造

自我意识在人格的形成、发展过程中起到重要的作用。我们知道对人格形成起决定作用的是遗传和教育。但是自我意识是这些因素的中介,自我意识决定着这些因素对人的影响。换一句话说自我意识影响着人格的形成速度、性质以及能动性和自主性等。那么,自我意识的完善、塑造对人格的形成、发展就显得尤为的重要。

5、1认识自我、悦纳自我

个体认识自我主要有两个途径。第一,分析体会自我的心理活动及行为,并且和周围的人进行一定的对比,从而了解认识自我的内心世界,并作出一定的评价。第二,依据他人对自己的态度评价自己。别人给予的评价,个体会将其与自我的心理活动和行为进行对比,最后达到加深自我认识和自我评价。

在积极准确地认识自我的基础上,接受自我的优缺点,但是不能因为缺点,而在潜意识中逃避认识自我。只有能正视自我,愉悦地接受不完美的自我,才可能做到真正地认识自我、悦纳自我。

5、2自我体验的作用

在认识自我的过程中,个体产生一定的体验标准。当符合标准的行为和心理活动出现的时候,自我体验是愉悦的,当个体认识到自己的行为和心理活动是有损人格,会出现恐惧和羞耻等不良的自我体验，最终可能收敛或制止自己的行为和心理活动。

5、3强化自我控制

自我控制是自我意识在意志上的表现，是在自我认识和自我体验的基础上发展起来的。自我控制不仅限制着心理活动和行为的性质、方向,并且要力求其符合社会要求准则。制定旨在完善和提高自己行动的相应计划和程式。行动中运用自我分析、自我体验、自我鼓励、自我监督、自我命令等各种激励手段。

5、4提高自信心

自信是形成健康的自我意识的前提。自信心是一种积极的自我认知状态,是自我意识的有机组成部分。它是人在肯定自己存在价值的基础上对自己力量的客观充分估计,它直接影响着自我概念形成、自我评价定位以及自我理想的设计和把握,对于全面体验和调控自我思想与行为起著非常重要的作用。自信能够帮助个体激发自身的潜能,勇于面对失败和挫折。在大学生的课堂中,我们采取各种方式来培养学生的自信,帮助他们客观地认识自我的同时,让他们总结过去的成功经历,最终使“只要努力就会有收获”这样的信念内化,达到提升自信的目的。

5、5提高自尊

自尊感是一种个体的重要情感体验,包括自爱、自己尊重自己和得到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊感是个体在对自己进行积极的价值评价时所产生的情感体验。在日常的生活中,我们应该多参加社会实践活动,在具体的活动中发挥自我的价值和能力,来满足自尊。可以选择自己能力较强的方面参加活动,定一个切实可行的活动目标,以便容易实现,树立良好的自我形象,获得成就感,产生积极的情感体验,提高自尊心。

参考文献：

[1]江午奇、自我意识理论的历史探析[J]、经营管理者,201111.

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[8]韩进之,等、心理学[M]、北京:商务印书馆，1985：74.

[摘 要]本文试从分析高职生自我意识的特点及偏差入手，提出了如何除错高职生的自我意识以促进心理健康。

[关键词]高职生 自我意识 自我意识的特点 自我意识的偏差 自我意识的除错 心理健康

在高职生中，我们会发现有这样的学生――因自己的容貌不够娇好而郁郁寡欢，她们会因此自惭形秽、寝食不安;我们也会发现有这样的学生――从不在意别人对自己的评价，没有学习动力，认为上了高职就是来“混日子”，丝毫不把学习任务放在心上……这些都是自我意识过强或过弱的表现。

自我意识是健康人格的重要组成部分，自我意识的健全和发展能使高职生有一个健康的人格。无疑，健康的人格是高职生心理健康的关键。因此，高职生应了解自身自我意识发展的特点及存在的偏差，掌握除错自我意识的方法，这些对于高职生来说都至关重要。

自我意识是指个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望以及对自己与周围环境之间的关系的认识、体验和愿望。我们也可以称之为自我。

不难看出，自我可分为生理的自我、心理的自我和社会的自我，而认识、体验和愿望则可理解为自我认识、自我体验和自我调控。

某高职生认识到自己体弱多病而产生了苦恼的情感，并随之产生了参加体育锻炼以提高身体健康水平的愿望;某高职生认识到自己具有良好的社会交往能力及出众的口才，相应地产生了自信的情感，并随之坚定了重点培养自己这两方面的能力，毕业后从事销售工作的愿望;某高职生坚持在公交车上给老人让座，以自己具有助人为乐的精神而产生了自豪的情感，并随之萌发了传递社会正能量的愿望……这些都是高职生的自我意识的表现。

雨果说;“只要目的正当，纵使走在摇撼的路上，步伐也是坚定的。”所以，自我意识是高职生一切活动的动力，能帮助其树立奋斗目标和发挥能动作用。同时，自我意识能令人不断地反思、反省。因此，自我意识具有导航、自控、内省的功能。

以下，我从谈高职生自我意识的特点及偏差入手，简析高职生如何对自我意识进行除错以促进心理健康。

一、高职生自我意识的特点

1.自我认识――客观、现实、自觉

随着生理上的日趋成熟，高职生在自我认识上不太脱离现实，他们能自觉地按社会要求评价、设计自己。而且，知识及社会生活经验的不断完整与丰富，使高职生在自我认识上更为客观，且基本与外界保持一致，遇事也多能“三思而后行”。

如：几年前，高职生对毕业的理想薪酬在近两年已大致与现实接轨。

2.自我体验――强烈、敏感、丰富

社会生活中的各种事件都会引 *** 感。高职生对自己在他人心目中的形象的重视强烈而敏感，甚至一件小事、一句评价都会使高职生的情感掀起波澜，久久难以平静。多姿多彩的高职生活亦丰富着他们的自我体验，诸如自矜、自怜等自我体验，在高职生面对的各种学习、生活事件中表现得淋漓尽致。由于高职生的情绪本身具有丰富多样性、冲动性、波动性等特点，所以，高职生的自我体验自然而然会强烈、敏感而丰富。

3.自我调控――积极、主动、持久

这是高职生自我意识成熟的重要标志之一。

高职生已能够积极主动地按标准要求长期有效地调控自己的言行举止，以实现理想自我。他们在要求独立的同时还反对墨守成规，喜欢以新思维去接受新思想，并乐于人际交往以提高自身综合素质及能力。

除此之外，高职生对自身的发展前景尤为关注。他们会考虑自身生存与生活的意义，也会思索诸如“自己会成为一个什么样的人”等社会问题。而对国际、国内、社会、校园的关注也使其能不断地修正自己。

二.高职生自我意识的偏差

1.过度的自尊、自信、自卑

过度的自尊就是虚荣，过度的自信就是自负，过度的自卑就是自我否定或自我毁灭。

有些高职生因家境贫困而怕被同学嘲笑，他们毫不估计自身的经济条件，盲目攀比、心理崩溃，有的甚至走上了犯罪的道路。而强烈的虚荣心也使那些过度自卑的高职生愈加陷入自我否定、自我毁灭的“怪圈”，导致恶性回圈以不能自拔。相反，过度自信的高职生往往目中无人、妄自菲薄、狂妄自大、心理失衡。

“三自”心理影射出高职生人生观、价值观、世界观有待提高的重要性。

2.以自我为中心

高职生中以自我为中心的大有人在。他们一切从“我”字出发，只注重个人价值的追求与实现，而将社会意义置之度外。自私心理使得这些高职生万事讲条件，而一旦事情没有达到他们所预期的结果，则会情绪激动、偏激、消极，最终导致心理问题和心理疾病的出现。正如英国哲学家罗素所说：“一个人不快乐，是关心自己太多的缘故。”

高职生应懂得“送人玫瑰，手留余香”和“己所不欲，勿施于人”的道理。这也是高职生学会做人的重要组成部分。

3.两极化倾向突出

由于高职生的思想还不够完全成熟与稳定，再加之其情绪本身具有波动性、爆发性、易于心境化等特点，所以，我们往往会发现高职生诸如沾沾自喜与心灰意冷等情绪都会随时表现出突出的两极化倾向。

综上所述，可以考虑从自我认识、自我体验、自我调控这三方面对高职生的自我意识进行除错。

三.高职生自我意识的除错

1.自我认识――辩证、客观、多元角度

正确地认识自我是除错自我意识的前提和依据。

首先，要与自己比较，要看相对于自己来说是否有进步。如：对于在某个学科上不太擅长的高职生来说，他能从60分提升到70分，这就是质的飞跃，而完全没有必要强求他在短时间内该科成绩达到90分。其次，要与他人比较。有些高职生对于自己不学习的想法毫不介意。那么，应当与周围同学比较，在爱学习的同学的带动下，认识到学习的重要性以加强学习。最后，要自我反省。“吾日三省吾身”。高职生要敢于进行自我批评，时刻进行自我教育。通过以上方法，可以达到辩证、客观、多元化地认识自我。

2.自我体验――平和、乐观、自信

高职生应当以一个平和的心态去对待周围的环境、人与事，以“尺有所短，寸有所长”的道理去扬长避短，在困难、挫折、失败面前能以乐观、自信的态度去应对，随时调整自己的心态与行为，用自己发现的更理智而有效的方式去解决问题，夯实自己的抗挫折能力。其实，挫折本身又是性格特点的一块“试金石”，它能帮助高职生发现自身性格上的弱点以更好地完善自我。高职生应培养良好的情绪，调整不良的情绪，做情绪的主人。

3.自我调控――主动、及时、适时、校正

自我调控是塑造自我、完善自我、超越自我的最根本的途径。

高职生应以坚强不屈的良好品格和坚忍不拔的顽强意志，脚踏实地地树立理想自我，并实事求是地打造现实自我，还应主动、及时地了解国情及社会，思考人生，参与社会实践，确立目标与榜样，在付诸于实践的过程当中适时地校正。

总之，高职生针对自身自我意识的特点，不断纠正自我意识上存在的偏差并进行正确的除错，相信，随着自我意识的优质发展，必将有一个愈加健全的人格，而这也会使高职生拥有一个更加健康的心理。