动脉粥样硬化逆转学术研究论文

动脉粥样硬化在我们生活中非常常见，以前认为动脉粥样硬化只存在于老年人，但现在越来越多的年轻人在公司每年体检时常发现有动脉粥样硬化改变。

那么到底什么是动脉粥样硬化呢？到底有什么影响呢？该怎么防止它呢？

1、形成及后果：动脉粥样硬化是一组被称为动脉硬化的血管病中常见又最重要的一种。各种动脉银行的共同特点是动脉管壁增厚变硬、失去弹性及管腔狭窄，而动脉粥样硬化的特点是病变从动脉内膜开始，先后有脂质和复合糖类积聚、出血和血栓形成、纤维组织增生和钙沉积，并有动脉中层的逐渐退变和钙化。动脉是唯一为我们全身组织和器官输送营养和氧的管道，一旦动脉被严重阻塞，则会引起相应的组织和器官出现缺血坏死，例如常见的心脏冠状动脉被严重堵塞后引起的冠心病；脑中的动脉被严重堵塞后引起的脑梗死；下肢动脉被堵塞后引起的下肢远端缺血坏死等等！严重影响我们的生活及生命。其实，绝大多数动脉粥样硬化是可以提前预防的，甚至一项新的动物实验显示，动脉粥样硬化可以通过降低血中胆固醇水平而完全逆转。那么我们在生活中该怎么做呢？

2、年龄及性别：既往认为多见于40岁以后的中老年人，且49岁以后进展更快，但现在越来越多的年轻人出现无症状的动脉粥样硬化，其实病理变化在青少年甚至儿童期已经开始，到了中老年才表现出来而已。另外，男女发生的比例为2:1，女性在绝经期后雌激素分泌减少，发展迅速加快。因此，无论在什么年龄段均因预防其生成或延缓其进一步加重。

3、不平衡饮食及缺乏体力活动：血脂异常是动脉粥样硬化的主要危险因素，生活中食入过多的总能量及钠者，常进食较多动物性脂肪、胆固醇和反式脂酸者，食入蔬菜和水果过少者均易患动脉粥样硬化。另外，适当的体力活动不但有维护血管内皮功能和抗氧化作用，还能降低升高的血压、改善血脂和减少体重。因此，生活中炒菜多用植物性油，少用动物油；少盐，少食动物内脏，多食入蔬菜及水果；适量体育运动，徒步活动是一个很好方式。

4、高血压及吸烟：据统计，心脏冠状动脉粥样硬化者60%-70%有高血压，高血压人群患动脉粥样硬化的风险比正常血压人群高4倍；而吸烟至冠状动脉粥样硬化的风险增加了2-6倍，且与每日吸烟量成正比，包括被动吸入二手烟。因为长期血压升高且得不到好的控制及吸烟，均会造成血管内皮损伤及通透性增加，导致血液中大量脂质进入血管壁内，导致血管壁增厚、变硬、变脆。因此，高血压人群应每日严格控制血压，吸烟人群戒烟，且戒烟应逐渐减少吸烟量直至在2-3个月内完全戒烟。

5、糖尿病及代谢综合征：糖尿病人群的动脉粥样硬化发病率较无糖尿病人群高2倍，目前认为糖尿病人群的血中低密度脂蛋白颗粒小而致密，高密度脂蛋白常降低而总胆固醇升高，以致动脉粥样硬化风险增高。另外，代谢综合征易致脂质异常，增加了动脉粥样硬化的风险。因此，糖尿病人群应每日严格控制血糖，不仅降低动脉粥样硬化风险，也能降低糖尿病并发症的风险；定时规律饮食，膳食要均衡，勿暴饮暴食。

6、超重及肥胖：这类人群的体内脂肪过度积聚可导致胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高血压及血脂异常，内脏脂肪组织还释放促炎细胞因子，从而增加动脉粥样硬化风险，故建议减肥、减脂、合理膳食搭配及适当的运动。

7、遗传及社会心理因素：与双亲中无心血管病史相比，双亲中有早发心血管病史（一级男性亲属发病年龄<55岁，一级女性亲属发病年龄<65岁）者，未来发生心血管事件比值比在男性为，在女性为。另外，心理应激（如抑郁、焦虑、A型性格等）可引起神经内分泌功能失调、血压升高和血小板反应性升高，从而促进动脉粥样硬化。因此，双亲中有心血管病史的人群在生活中更应积极预防，保持良好的心态很重要。

另外，还有促血栓形成状态、高敏C反应蛋白增高、肾功能不全、高同型半胱氨酸血症均是动脉粥样硬化形成的高危因素。动脉粥样硬化易被人们忽视，但其易引起严重的危害，防止脂质异常及降低胆固醇很重要，合理的膳食搭配、适当的运动能有效预防。

动脉粥样硬化可以逆转，表现在受胆固醇所累的泡沫样巨噬细胞从动脉内膜的清除。最近由Park及其同事开展的一项实验研究显示，这些泡沫样细胞因与氧化型低密度脂蛋白（LDL）相互反应而受累，并且在接触重要的抗氧化剂后可以再次迁移，比如白藜芦醇这种抗氧化剂，是在葡萄和红酒中发现的多酚类复合物，具有潜在的抗动脉粥样硬化发生的能力。 曾经认为，动脉粥样硬化是一种脂肪储积疾病---病损或导致动脉阻塞的斑块---源自脂肪在动脉的积聚。现在认为，动脉粥样硬化损害的本质更加复杂。它表现为血管壁的局部炎症，在局部有许多慢性炎症的标志，包括巨噬细胞、树突状细胞和淋巴细胞的存在。这些白细胞在特定的局部积聚，其下方的内皮细胞表现出一种激活的或炎症性的表型。 病损最初的表现是脂纹，在基因和生活方式的双重影响下向病理损害的方向发展。而绝大多数斑块是非对称性疾病多年进展的结果，最终的阻塞事件常常以突然的栓塞的方式出现。在该病损的整个生命周期中，在脂纹至最终疾病形成之间的大部分时期内，有多种事件可以发生从而加速、延缓并且甚至逆转病损的进展。动脉壁的慢性炎症作为构成动脉粥样硬化病变的主要部分，对炎症和疾病程度之间的关系提出了疑问。 炎症是身体对于创伤或感染的一个正常的保持机体稳定的反应。通常，它是自限性的，并恢复组织的稳定性。当炎症反应不能够解决引发炎症的事件或自限性机制被破坏时，慢性炎症就会发生。促进动脉粥样硬化的一些因素包括高血脂症、脂质氧化、白细胞在动脉壁积聚，以及巨噬细胞来源的泡沫样细胞的形成（图1）。具有生物活性的氧化脂质在体内的产生，能够引发并调节这类炎症性细胞事件。在病损局部胆固醇的累积（以巨噬细胞源性的泡沫细胞形成的形式）被假定分别由关键脂质排出、催化机制的活性下降导致或者二者皆共同参与所导致。 在分子水平，巨噬细胞表面的清除受体在泡沫细胞的形成过程中起到了关键的作用。比如：CD36通过对其特殊的截短的脂肪酸部分和氧化的磷脂酰胆碱的识别，中介了细胞对于氧化型LDL的摄取。与此观察一致，发现在对动脉粥样硬化抵抗的高脂血症的小鼠体内缺乏CD36. 来自氧化型LDL的可被CD36内化的有生物活性的脂质，能够激活核受体，如过氧化物酶增生激活受体γ，从而启动上调CD36表达的转录程序，以及其他与脂代谢有关的基因的表达。CD36也是一个直接信号分子；它启动了关键的级联信号。 在其最近的研究中，Park等人描述了一个CD36新的功能：细胞迁移的调控因子。内膜巨噬细胞受累导致了病损进展，而从内膜清除巨噬细胞会促进痊愈（图1）。巨噬细胞的移动包括了片状伪足的形成（细胞内肌动蛋白构成的细胞骨架的突出），已形成的局部粘附连接的断裂和新连接的形成。这些过程反过来又依赖于对肌动蛋白骨架和局部粘附的动态控制。Park等发现，由氧化型LDL（非LDL）导致的CD36的信号促进了细胞的肌动蛋白的多聚化和“牢固”的粘附，因此将泡沫样巨噬细胞局限在病损局部。他们发现，CD36信号通过活性氧（ROS）的产生激活了这个细胞定居的过程，该过程又非直接的激活了局部的粘附激酶从而导致肌动蛋白聚合水平的上升。 活性氧（ROS）与抗氧化剂合成之间的不平衡被描述为氧化压力。体内ROS的产生受到几种抗氧化机制的抵消。第一种机制就是产生过程自身。NADPH氧化酶是负责ROS产生的酶，对该酶的抑制提供了一个吸引人的对多种疾病的治疗的方向。第二个方向就是抗氧化剂，尽管一种有时不足以应付ROS的效果。 Park等使用两种氧化酶的抑制剂，apocynin和 diphenyleneiodonium，以及抗氧化剂N乙酰半胱氨酸和白藜芦醇的治疗剂量来抑制在体外由巨噬细胞产生的ROS。在氧化型LDL存在的情况下，细胞迁移能力随后得到了恢复，容许泡沫细胞摆脱对局部的粘附---是细胞扩散的必须条件。Park等使用的抗氧化剂---也包括其他的抗氧化剂，通过减少巨噬细胞源性的泡沫细胞的粘附及在内膜中的扩散，可以对动脉粥样硬化症的治疗提供一个治疗策略。这种对巨噬细胞不可迁移特性的逆转，将容许泡沫细胞具有行动能力，该能力是细胞排出和病损减退所必须的。 有兴趣的战友一起讨论一下动脉粥样硬化，外科的手术也不能防止静脉移植物的再次硬化，所以，这个病症可能需要基础科学的突破。

科学研发：nmn逆转血管的临床实证，nmn逆转动脉硬化被证实 血管年龄反映真实年龄，人类衰老的很多迹象都由血管来表现。例如动脉硬化、心力衰竭、中风等症状就是由血管的老化所引起。这些血管老化的症状也成为许多老年人的常见病症，如果换个角度，血管老化可以逆转的话，是否代表着身体可以恢复年轻状态的活力？一份发布在《细胞》杂志上的研究论文为我们解开的答案：是的，nmn可以逆转血管衰老，nmn逆转动脉硬化已经被证实。下面小儛就带大家来了解一下：   nmn 逆转动脉硬化被证实： 2018年，哈佛医学院的David Sinclair教授发现：通过增加体内存在的分子ACMETEA W+NMN可以促进血管生长，逆转血管衰老，从而增加了身体的运动耐力。2019年5月，俄克拉荷马大学健康科学中心老年医学系的Kiss Tamas等科学家进一步揭示了NMN改善甚至逆转老年小鼠血管衰老能力的原因：nmn可以逆转血管中一种名为miRNA的水平，使表观遗传年轻化并抵抗动脉粥样硬化。专业名词听起来可能比较费解，简单的理解为nmn使血管恢复年轻态就可以了。由于David Sinclair教授的这项研究对所有人，尤其是年老的人群来说具有深远的意义，将深刻影响人类健康寿命的长度，因此这项工作同时得到了Glenn医学研究基金会以及国家卫生/国家心脏、肺和血液研究所的支持。   nmn 逆转血管的临床实证： 动脉硬化及相关心血管疾病的临床研究表明，低密度脂蛋白的氧化是导致动脉硬化的重要原因。nmn逆转血管的临床实验证明NMN可以通过增加高密度脂蛋白、减少低密度脂蛋白、被氧化、减轻巨噬细胞的炎症反应、减少粥样硬化斑块的形成、增加粥样硬化斑块的稳定性、减少斑块破裂，改善血流等上述方式来防治心血管疾病。（科学研发：nmn逆转血管的临床实证，nmn逆转动脉硬化被证实）W+NMN 和NMN的区别 1 、W+NMN 拥有四项必要氨基酸保护技术，使NMN 在体内的完全释放，四级助推强化能量转化。  一级强化助推：转化为NAD+； 二级强化助推：促进消耗酶PARP； 三级强化助推：调节Sirtuins细苞长寿蛋白； 四级强化助推：释放NMN必蕦唤醒剂ACMETEA W+NMN，唤醒在身体中休眠的NMN。2 、W+NMN 拥有清理阻碍NMN 在体内释放的的技术。 NMN补充后，需要两个步骤，人们才会受溢，1、确保外界摄入的NMN能够不被阻碍，W+NMN会释放亮氨酸，亮氨酸的转化通过血脑屏障的功能，可直接进入脑组织，改进单纯使用NMN的不适症状，如头痛，头晕，疲劳，抑郁，精神错乱，和易怒等；2、存活的NMN，通过其特定的唤醒剂ACMETEA W+NMN组成一个化学天梯，供NMN攀爬，到达身体的每个细包。3 、W+NMN 拥有细包精准 唤醒剂弥补NMN 修护盲区。 NMN有修护盲区,需要配套W+NMN唤醒剂营养,才能产生转化效果。这也是大多数人单独口服NMN没有产生效果的原因。W+NMN配套有细包精准唤醒剂，一方面辅助NMN修护增效，一方面弥补修护盲区，体内能源物质可以恢复甚至超过原有水平，这种变化称为 超量恢复 。W+NMN细包精准唤醒剂易通过血脑屏障及肌肉等组织的毛细皿管壁，是肌肉，尤其是脑组织的重要能源。参与细苞增生、笙殖、血红素合成等作用，避免半同胱胺酸堆积可以保护心脏血管。（科学研发：nmn逆转血管的临床实证，nmn逆转动脉硬化被证实）NMN 的功效缺陷： 从所周知，NMN的用途已拥有大量临床数据证实，是当前抗老不二的选择。 [if !supportLists]1、[endif]但NMN不是什么都可以的，NMN只是唤醒基因修护的钥匙，并不能独自完成基因修护全链路，也有修护盲区,人体数千种酶,补充NMN只能修护大概一半的酶变反应,其它器管对单独使用NMN无感，而且NMN抵达部位也受极限，有的部位无法抵达，比如皮肤。2、单纯使用NMN会出现机体各组织不能同步启动修护的问题，比如：神经系统修护比肌肉组织快，基因链比细苞修护快，内脏修护比皮表快，各种使用后的不适应症主要是因为系统不同步不平衡。3、修护后效果也是有很大差异，比如生理年龄有明显改进，精力充沛但皮肤的松懈老化没有变化。再如：使用单纯NMN人群多反馈有改进睡眠，但其它改进并无反馈，原因是NMN触达并唤醒了脑细包，这是效果表现，但没有脑细包匹配ACMETEA W+NMN唤醒营养，修护不能荃面触达，由其针对中老年人群，自身的细苞日渐老化，足已说明再生新细苞能力不足。（科学研发：nmn逆转血管的临床实证，nmn逆转动脉硬化被证实）W+NMN 质量管理国际十大核心标准 1、质量管理体系：NMN必定符合《OULF》欧联法检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证，除标注商品名称外，还需要标注NMN的激活剂ACMETEA和所有成分含量及NMN纯度字样，需要标注原产国及分销国。2、制作工艺管理体系：高及的制作工艺影响NMN活形。不建议使用”化学提取法”避免出现化学残留。 3、含量管理体系：相对NMN含量mg/瓶≥12000，吸收直达小肠，肠溶吸收是胃吸收的20%。 4、效率管理体系：要考察原料的真实性和纯度。 5、吸收管理体系：利用肠溶吸收，提升吸收率和吸收阈值。 6、活性管理体系：单位剂量（每100克）转化NAD+的分子数，NMN分子很容易穿过细胞膜，进入细胞内部，在15分钟内提高人体的NMN含量，并迅速提高NAD+的水平。 7、使用范围管理体系：成人（孕期、哺乳期妇女禁用）。 8、安全管理体系：生产工艺、原料采集、《OULF》欧联法安荃标准基础性制度、出厂安荃性检测、微生物重金属超标严审、生成技术工作科学性。 9、原料管理体系：大多数NMN企业都是单国认证，而目前双国认证的原料管理更加严谨及安荃，ACMETEA W+NMN，就属于法美双国认证标准的产品。 10、多国监督管理体系：“法”“美”两国双监管。美国FDA对膳食补充剂GMP规定标准，欧盟食品安荃局（EFSA）欧盟食品补充剂管理相关法规。（科学研发：nmn逆转血管的临床实证，nmn逆转动脉硬化被证实）  W+NMN 质量管理国际十大核心标准细节：   [if !supportLists] 一、 [endif] 质量管理体系： NMN必定符合《OULF》欧联法检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证，除标注商品名称外，还需要标注NMN的激活剂ACMETEA和所有成分含量及NMN纯度字样，需要标注原产国及分销国。  [if !supportLists] 二、 [endif] 含量管理体系：   关于NMN日服用量这个问题，真怔在科研层面有学术支撑的一个表述是，人体的服用量是每天每千克体重服用8毫克的NMN，这样换算成一个70千克的成年人来说的话，每日推荐服用量在560毫克左右，每天的吸收、消耗、年龄增长等问题综合考虑来看，ACMETEA W+NMN含量mg/瓶≥12000是能够保证以上日常消耗和体内储备的。 目前每瓶NMN总含量的不同。NMN3000是指一瓶含量3000mg；NMN6000就是6000mg/瓶；NMN9000就是9000mg/瓶；NMN12000就是W+NMN12000mg/瓶，目前ACMETEA W+NMN12000含量和纯度都是高级别。NMN12000具备提升组织内部的活型化级别，促进NMN12000含量快速进入各个生物的细胞中，增加NMN的数量来抑制老化，让衰老的脏器复苏，我们的身体正在逐渐失去机能，及时修补。成功让细胞重显活生机。   三、效率管理体系： 通过NMN12000能够避免边缘递减效应，控制产品长期保持功效水平;增强三羧酸循环效率，从而让NMN在人体产性更功效作用，又避免了过量摄入的不可控影响;能够保持人体吸收的速率,进而减少影响。 四、安荃管理体系： 生产工艺方面，”冷压生物酶“制做技术，提取的NMN纯度高达99%，每瓶含量高达12000mg。12000 W+NMN在目前NMN品牌当中含量也是最高的，《OULF》欧联法安荃标准基础性制度、严格遵守出厂安荃性检测、微生物重金属超标严审、生成技术工作科学性延伸。五、原料管理体系：   众多NMN厂家，原料在单国认证，而真实达到安荃级别是需双国认证，目前ACMETEA W+NMN产品，属于法美双国认证标准。在产品原料方面达到了严谨和安荃管理标准。近几年来，关于NMN的功效研究层出不穷，但这么多功能的根本缘由，来自于它可以提升人体内NAD+的含量，从而改善诸如血管衰老之类的老年病。（科学研发：nmn逆转血管的临床实证，nmn逆转动脉硬化被证实）NMN 服用方法论 含片含服和胶囊口服到底哪个好？一直有争议！ 其实NMN是被小肠上皮绒毛吸收后，肠道内的转运蛋白Slc12a8会在钠离子的帮助下将NMN直接运输到细苞中，通过微循环直接被细苞器管利用，用于NAD+的生产，小肠甚至结肠都有W+NMN转运蛋白基茵的表达。所以到达肠道NMN内才能进入工作状态，而真确要解决的问题是如何避免胃消化液的破坏，答案是肠溶技术。而流传的含服也可能是吵作概念。有作用的W+NMN，需要符合《OULF》欧联法质量管理体系认证、检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证，符合W+NMN质量管理国际十大核心标准、多国监督管理体系，含有NMN的唤醒剂ACMETEA W+NMN，“法”“美”两国双监管。美国FDA对膳食补充剂GMP规定标准，欧盟食品安荃局（EFSA）欧盟食品补充剂管理相关法规。对于想要预防心血管疾病的人群尤其是人到中年，身体各项机能都在下降，血管的耐力与活力水平都在降低，为了防止老年各种并发症集体爆发影响健康寿命，nmn逆转血管、逆转动脉硬化的功效对于所有想要延长健康寿命、享受有活力的老年生活的人来说都是一个好消息！但是我们在选择nmn的时候一定要按照《W+NMN质量管理国际十大核心标准准  》细心甄选，不要被不合格、仿品而混淆视听得不偿失！zy（科学研发：nmn逆转血管的临床实证，nmn逆转动脉硬化被证实）

动脉粥样硬化斑块是很多朋友关心的问题，不少朋友问华子，动脉出现硬化斑块之后，如何做可以逆转呢，哪些药物可以选择，哪种药物对斑块的逆转作用最强呢？

与动脉粥样硬化斑块相关的心血管事件是全世界范围内，造成人类死亡的主要原因之一。在最近的几十年中，很多治疗粥样硬化斑块的药物被研制，而随着影像学的发展，这些药物对斑块产生的作用，可以被更细致的评估出来。

动脉粥样硬化斑块的形成，是在吸烟、高血压、高脂血症、糖尿病等致病因素的长期作用下，导致动脉内皮功能紊乱，内皮细胞通透性增高，使得血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）进入内膜中。

内膜中的巨噬细胞会大量吞噬LDL-C，最终形成泡沫细胞沉积在内皮中。血管平滑肌细胞围绕着泡沫细胞增生，形成纤维帽覆盖其表面，最终导致动脉粥样硬化斑块的形成。而吸烟、血压、血脂、血糖等致病因素是可控的，只要及时控制，就可以对粥样硬化斑块产生“釜底抽薪”的作用。

香烟中的尼古丁可破坏血管内皮完整性，促使脂类物质沉积，易诱发动脉粥样硬化，因此应选择香烟和二手烟。高热量和高脂肪以及高糖饮食可影响心血管健康，因此应积极改善饮食结构。每天吃500克新鲜蔬菜和250克水果，比如小白菜、芹菜、胡萝卜、西红柿以及西兰花、苹果和梨等；粗粮应占到主食的1/3，比如各种杂豆类、燕麦和玉米等。

其中含有可溶性膳食纤维，能抑制胆固醇吸收；一周吃2~3次深海鱼，比如金枪鱼、三文鱼以及沙丁鱼等，其中含有欧米伽3脂肪酸，能降低坏胆固醇水平，不过需通过清蒸的方式来烹调；远离高脂肪食物，尤其是动物肥肉和动物内脏。

因为泡沫细胞一旦形成就不可清除，所以在很长的一段时间内，人们认为动脉粥样硬化斑块不可逆。但后来发现，有些人的动脉管径直径会增加，这意味着斑块发生了消退。现代影像技术证实，发生消退的斑块不仅是体积会变小，内部成分也发生了改变，脂质物减少，密度增大，破溃的风险变得更小。

不过并不是所有斑块都可逆，比如硬斑块、钙化斑块就无法逆转，不过这种斑块本身破溃的概率也很小，被认为是稳定斑块，危险性很小。调整饮食与运动锻炼是对动脉粥样硬化斑块有效的干预措施，但单纯地调整饮食效果有限，因为与粥样硬化斑块密切相关的LDL-C有70%是人体自身生成的，而所吃的食物只能占30%。