各大学对氢水的研究论文

饮用富氢水有用。

氢气水可促进纤维细胞胶原合成，清除自由基，抑制角质细胞死亡，从而发挥美容抗皱效应。

2012年，韩国学者用动物试验证明《氢气洗澡能对抗紫外线》引起的动物皮肤损伤。该研究采用体外细胞学研究并进行了人体试验。

发现3-5天后氢水可以使OUMS-36细胞I型胶原合成增加到倍。氢水可以显著保护HaCaT角质细胞的DNA损伤。

2016年7月29日，日本东邦大学医学院学者Fumihiko Hara博士等在日本循环学会官方期刊Circulation Journal发表论文，证明氢气对内皮细胞衰老的对抗作用。

氢水饮用注意以下事项：

1、健康人群

富氢水中独有的氢分子可清除人体恶性自由基，对衰老及多种因自由基引起的急慢性病具有很好的预防作用。

建议：早、晚各300ml。

2、亚健康人群

由于全球性的水资源污染，饮用不洁净水已经成为人类健康的第一大隐性杀手。水中含有的氢气对我们体内的恶性自由基可起到很好的清除与预防作用，所以说富氢水是缓解亚健康最为理想的生活用水。

建议：早、晚各300ml。

3、烦躁

心情不好、焦虑、工作或生活压力大时肾上腺素就会飙升，这时身体会产生大量恶性自由基。

建议：早、晚各300ml也可随时饮用。

4、饮酒人群

酒后要及时喝富氢水帮助体内尽快排毒：富氢水不仅可以补充人体所需水分外，水中的氢气还有消除体内酒精的作用。富氢水其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，水中的氢气可以清除饮酒后身体产生的大量恶性自由从而基起到解酒护肝的作用。

建议：饮酒后半小时饮用300ml。

5、排毒养颜

人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的富氢水是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。

建议：早、晚各300ml，7—15天，为一个调理周期。

6、运动前后

建议运动前2小时喝大约600毫升富氢水，这是因为运动前补充水分可以提高机体的热调节能力，降低运动中的心率。

提前2小时补充富氢水可以给肾脏代谢充足的时间，将体液平衡和渗透压调节到最佳状态，有足够时间清除体内的恶性自由基。

中场休息时，应该再喝些富氢水，因为运动时我们的身体又会产生大量的恶性自由基，富氢水能够帮助我们尽快的清除这些恶性自由基，并将水温控制在15摄氏度至22摄氏度最为理想。运动时大量出汗，一定要小口小口地喝，切忌为图痛快一饮而尽。

建议：运动前两小时饮用600ml、休息时间饮用300ml(一袋)、运动结束半小时后饮用600ml。

7、便秘

便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。

后者应该：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，富氢水中的氢气能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

建议：早、中、晚各300ml，7—15天，为一个调理周期。

8、免疫力低下(过敏体质)人群

免疫力是指人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力;研究证明氢气具有加强免疫系统的功能，可以抗感染。

建议：早、中、晚各300ml，皮肤过敏者可以用富氢水清洗患处。30天，为一个调理周期。

9、代谢综合症(高血压、高血脂、高血糖)患者

建议：早、中、晚各300ml， 90—120天，为一个调理周期。

10、类风湿性关节炎患者

类风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热游走性多关节炎，医学研究发现氢气可以提高免疫力，清除变态反应;起到消炎止痛作用。

建议：早、中、晚各300ml。30天，为一个调理周期。

以上内容参考凤凰网-专家解读氢舞富氢水饮用注意事项

以上内容参考凤凰网-富氢水水素水的效果 美容养颜 每天从一杯氢水开始

随着生活水平的不断提高，压力的爆增以及社交的需求增加，喝酒，成为生活中不可避免的活动。小酌可以促进血液循环，增加食欲，但过度饮酒就逃不过醉酒和对身体的危害。 为了不影响第二天的工作与生活，人们开始通过药物企图快速的解决醉酒后所造成的头晕呕吐等症状。解酒药就是增强肝脏酶系统的功能，起到分解酒精的工作原理。但是在使用解酒药的同时，会对肝脏、肾脏造成代谢负担而产生不同程度的伤害。部分产品的成分刺激胃部，含有添加剂模糊药物本身功效。 随着氢气医学的发展和进步，人们逐渐发现一种对身体无副作用的解酒必备产品。富氢水如何缓解宿醉？ 当酒进入人体后，20%先被胃吸收，80%被小肠吸收。吸收后的乙醇大部分在肝脏被分解代谢，主要经乙醇脱氢酶代谢为乙醛，之后被乙醛脱氢酶进一步氧化，变成二氧化碳和水，排除体外。乙醇在体内停留时间越久，毒性越大，乙醇在代谢过程诱发恶性自由基的产生，对肝脏等多个器官造成损害。 所以解酒的的核心作用是降低乙醇及其代谢物的浓度，减轻其对身体各器官的氧化损害。 富氢水，会在胃肠道形成一层保护膜，避免胃肠道黏膜收到伤害，同时富氢水还能发挥酵素的作用，帮助肝脏有效清除酒精分解过程中产生的乙醛、过氧化物等有害物质，降低对肝脏组织的氧化损伤，达到护肝的目的，从而缓解饮酒所造成的头晕,呕吐等症状。氢水缓解宿醉相关学术研究支撑 2016年6月24日，日本的广岛县立大学和三重大学研究团队对于水素水（即为富氢水）与宿醉的关联性进行了讨论，并发表论文。该研究团队准备了三种试管并观察乙醛被分解的速度及状态：① 乙醛浓度为50→图表显示黄线② 乙醛浓度50但含有水素→图表内为绿线③ 选取少量市面上贩卖的烧酒（在酿造过程中含有30浓度的乙醛），添加水素→图表内为蓝线。研究结果如图所示Ø 没有含水素的试管并未得到任何分解。Ø 反而含有水素的烧酒试管在20分钟左右开始分解乙醛，40分钟开始完全分解在18小时后浓度都并未上升。Ø .含有水素的浓度50的试管分解速度比烧酒试管略慢，但也能明显的看到水素分解乙醛的过程，在两小时后浓度一直没有上升状态。 由此可见，饮酒后大量饮用富氢水可以快速解酒护肝！富氢水的浓度影响缓解宿醉的效果孙学军教授认为，氢水有没有效果，关键是氢气浓度，虽然目前没有关于氢水浓度的标准，但是从学术上可以认为，氢气浓度越高越好，因为高浓度的效果可以覆盖低浓度，而氢气没有毒性，因此从效果角度应尽量能将浓度提高。 因此，小氢在这提醒大家，选购此类产品时一定要选择高浓度的富氢水，这样才能更好的发挥作用。

需要保肝护肝，我给你推荐

不能说所有的富氢水都有用，而是氢含量达到一定饱和度的富氢水才能对人体有用。众所周知富氢水里边对人体起作用的就是分子氢，在科学研究领域氢最大的作用就是它可以选择性抗氧化，即选择性清除人体有毒自由基，也是目前已知唯一一一个对自由基有选择性的抗氧化剂。六味富氢水是将水进行反渗透二级过滤处理，电子紫外消毒得纯净水;将纯净水进行真空脱气;超声波雾化得到一次气水溶合液;二级气液混合泵与氢气溶合得到二次气水溶合液;增压;曝气头进行超声波雾化，产生小分子高氢气泡水，使氢气与纯净水充分雾化溶合，提高最终产品中的氢气浓度。市面上很多含有氢字品牌的富氢水，质量也参差不齐，一般灌装情况下约为～，pH值：，所以市面上夸大自己富氢水氢含量超出6ppm~14ppm大约都是人的。

沁活力活性氢水对人体的主要作用∶1、活性氢可以选择性清除活性氧（羟基自由基，Hydroxyl Radicals），是能够抵达人体器官及脑细胞的唯一抗氧化剂。2、活性氢水携带大量多余电子，可以提高人体电场作用，促进人体微循环。3、活性氢水是小分子团水，核磁共振（NMR）值50以下，利于人体吸收。4、活性氢水具有氧化还原电位，有利于细胞新陈代谢。5、活性氢水携带大量多余电子，还可以迅速中和体内多余活性氧自由基。

人体绝大多数疾病都是基础营养长期、慢性缺失或过多造成的，本方案是基础营养调理方案，每天饮用2L以上活性氢水，长期饮用沁活力活性氢水对各类溃疡、哮喘、过敏症、自身免疫性疾病、风湿性关节炎、骨质疏松、各类偏头痛、便秘、妊娠晨吐、高血压、心脏病（心绞痛、冠心病等）、糖尿病、肥胖、抑郁症、失眠、胃酸、痛风、癌症等有调理作用。