嗯,如果是喜欢集体一起看的建议合订本,1~8卷16元,9卷及以后17.8元。如果喜欢半月半月等的建议单本买,现在的话是6元一本。不过个人建议是合订本比较好,比较省钱,也比较容易买得到,关键是还可以看看小小姐初期的文章回顾一下。
是全的 可以比对一下啊
合订本和单行本当然不一样啊。杂志合订本就是好多好多期的杂志单性本给弄在一起,合成一本。如果是小说的话,你只买一本合订本当然不全,小蔷是连载的,应该连载了好多期吧!你买有这篇小说连载的所有合订本,不就看完啦!合订本的内容很全的亲。同为小MM~
不一样的哦,《蔷薇少女馆》的内容在合订本里很少的。如果楼主想看小蔷的话,可以在网上直接订购,小蔷1到4一起买会比较便宜
我只知道价格:4元。
恩在哪出版的不记得了反正是每年都有每个月就出一本,挺小的没有意林那么大好像是三十二k的,希望你能帮我找一找
创刊于2003年8月。
2003年。可联系意林杂志的读者服务部:
可以邮定。特别关注地址:武汉市东湖路181号《特别关注杂志》社。邮编:430077 邮发代号:38-350。定价是5元。传真:。这本书很好看.我也经常订阅。望采纳/3Q
我希望订阅特别关注;因为里面的精彩内容吸引了我、~是个很喜欢阅读的人~~
他的名字叫做{特别关注}男人的读物。一年60块,邮政订购。天天送到家,可美
对,就是特别关注。这本杂志很好的,我期期都买,绝对值得看
那是月刊,每个月一期,一年12期,合订本是一年2期,6本一合订
演讲与口才合订本与单本的区别如下:1、本数不一样演讲与口才合订本为一本,单本有很多集。2、厚度不一样演讲与口才合订本是经过精简的比单本加在一起的薄。
奖励通知模板合集7篇
在发展不断提速的社会中,能够利用到通知的场合越来越多,各种类型的通知各有不同的写法。你知道通知怎样才能写的好吗?以下是我精心整理的奖励通知7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
经过近半年的培训,锦绣小班周日班和周二班已结束,大部分同学都取得了不错的成绩,有文章发表于《做人与处世》《演讲与口才》《辽宁青年》《意林》《中国青年》《青年文摘》等报刊。在同学们成绩的背后,是同学们让我感动的努力和坚持,为了鼓励同学们这种努力认真的精神,特给小班里从来没有缺过课的同学每人一套20xx年《演讲与口才》合订本。
同学名单如下:
周日班:崖峰小树 吴新颖
周二班:王秀梅 陈凤兰 刘俊荣
同时以后在锦绣培训中所有不缺课的同学都将获得一套20xx年《演讲与口才》合订本
锦绣写作
营销中心全体员工:
为进一步鼓励公司营销人员加大市场开拓力度,调动新进员工业务拓展的积极性,经公司研究决定,在成都公司筹建期内对表现突出的员工予以激励如下:
一、奖励对象:
营销中心全体员工。
二、奖励类型:
优秀业绩奖(含:周、月度、年度奖励)、新人开单奖、开单“第一人”奖
三、奖励标准:
1、优秀业绩奖:
1) 周奖励:对于每周业绩前三名且业绩总额在3万元以上,分别给予50-100元不等的现金奖励。
2) 月奖励:对于当月业绩前三名,第一名给予300元现金奖励(业绩总额需达到20万元)、第二名给予200元现金奖励(业绩总额需达到10万元)、第三名给予100元现金奖励(业绩总额需达到8万元)。
3) 年度奖励:每年年终表彰大会上对本年度业绩优秀的员工单独发放年度奖金,奖励金额按照公司盈利额按照一定比例计提后统一评选后在年会现场发放。
2、新人当月开单奖:
对于入职当月至下月结束前,与意向客户签订《服务协议》且客户支付预付款的员工,公司一次性给予100元现金奖励。
3、开单“第一人”奖:
从成都公司成立之日起,在整个营销团队中第一个与意向客户签订《服务协议》且客户支付预付款的员工,公司一次性给予666元现金奖。
四、奖励兑现方式:
所有奖励数据由营销中心内勤人员负责统计,统一拟定《奖金支付申请报告》,审批通过后在每周晨会(或每月工作例会)上现场兑现。
希望公司全体市场营销人员接再厉进一步拓展公司市场份额,在部门内形成一个爱岗、敬业、学优、争先的工作氛围,共同为公司20xx年的发展打开新的局面。
特此通知!
由于企业业务发展迅速,用工需求增大,现号召全体员工向企业推荐优秀人才,企业给予推荐员工奖励,具体实施办法如下:
一、奖励对象:企业全体人员(人事部除外)
二、奖励方案:
1、被介绍进企业的新员工只能有一名介绍人;
2、奖励费以现金或随同次月工资发至工资卡的形式给予;
3、被介绍人通过企业面试正式上班满1个月,给予介绍人(在职员工)奖励费的50%;
4、被介绍人上班满3个月,给予介绍人(在职员工)奖励费的50%。
三、奖励金额:
转播工程师1000元,销售代表/主管20xx元,研发工程师/经理、销售总监:3000元。
四、奖励发放流程:
1、被介绍人达到奖励方案条件时,介绍人(在职员工)填写《用工介绍奖励申请表》,上交人事部;
2、人事部按照本方案,对符合奖励条件的介绍人(在职员工)办理奖金领取手续;
3、财务部按本方案发放相应奖金。
五、推荐流程:
1、直接向人事部推荐企业所需优秀人才,福利待遇请至企业面谈。
2、介绍人在推荐应聘者时,请提示应聘者在《应聘登记表》填写推荐人姓名,以便人事部核实并发放介绍奖励。
望全体员工发挥人脉优势,踊跃推荐,为企业发展贡献一份力量。
公司各部门及全体员工:
我公司员工韩一鸣,现任媒体部框架媒体专员一职。其入职以来工作兢兢业业、认真负责,并且吃苦耐劳,能克服工作中的遇到的困难,深受领导与其他同事的好评。韩一鸣积极的工作态度体现了他专业的职业素养与极高的执行力。
经公司研究决定,将韩一鸣评为武汉高天广告有限公司20xx年度9月份优秀员工,特提出表扬,并嘉奖人民币100元!
希望公司全体员工以他为榜样,努力进取、团结协作,为公司的发展贡献自己的最大力量!
综合管理部
20xx年09月30日
公司各部门及全体员工:
在刚刚过去的8月份,公司涌现出了一批敢于拼搏、全力以赴的优秀员工,在公司内部起到了模范带头的用心作用。为树立典型,进一步调动广大员工的用心性,经公司考核,评选以下5名优秀员工,并通报表扬:
中国好酒招商网业务王莉:她是入职不到一年的新员工,出差过程中她用心主动,任劳任怨;工作中她勤奋好学,刻苦钻研,想尽一切办法提高自我的工作技能和每个电话的通话质量;她的敢于拼搏、全力以赴的精神,换来了自我的快速成长和超高的`业绩,也得到了公司领导和全体员工的一致认可!在8月份的考核中,王莉被评为优秀员工第一名,特提出表扬,并奖励人民币400元!
中国农化招商网网站美工杨柳:她总是用心进取,踏实肯干;她对本职工作兢兢业业,认真负责。她在完全胜任修改工作的同时,善于利用业余时光自主学习,最后透过自我的努力由修改转为美工,但无论在哪个岗位上她都能不断努力,不断进步。她的努力得到了公司领导和全体业务部的认可。在8月份的考核中,杨柳被评为优秀员工第二名,特提出表扬,并奖励人民币300元!
火爆食品饮料招商网业务赵会敏:她脚踏实地、竭诚奉献,全力贯彻公司“不断学习,快速提升”的要求,提升自我的业务技能;她始终坚持“客户有效益,我们才能生存”的服务理念,想客户所想,急客户所急,把客户的产品当成自我的产品,使客户的效益最大化。在8月份的考核中,赵会敏被评为优秀员工第二名,特提出表扬,并奖励人民币300元!
办公室王艳丽:在公司日常管理工作中,她总是用心主动,对本职工作兢兢业业,;她踏实认真,总是快速高效的完成领导交办的紧急任务;她交际潜力强,成功组织公司的各项活动,为公司内部的团结和稳定作出了突出贡献!她爱岗敬业,锐意进取的精神得到了全体工作人员的肯定!在8月份的考核中,王艳丽被评为优秀员工第三名,特提出表扬,并奖励人民币200元!
中国好酒招商网网站修改陶湘杰:他性格活泼开朗,工作用心主动,认真负责;他利用公司带给的学习机会,从一点一滴学起,已经成长为酒网不可缺少的修改;应对业务部的工作单,他没有一丝抱怨,而是每一天加班加点,全力以赴的做好自我的每一份工作,保证了业务部对客户的服务质量。在8月份的考核中,陶湘杰被评为优秀员工第三名,特提出表扬,并奖励人民币200元!
王莉、杨柳、赵会敏、王艳丽、陶湘杰敢于承担、拼搏进取的工作精神,在公司内部发挥着用心的模范带头作用,公司号召全体员工以他们为榜样,团结协作、努力进取,为公司稳固、健康发展贡献自我的力量;同时期望以上获奖人员在今后的工作中更加勤奋、努力,取得更加辉煌的业绩!
特此通知
xxxx有限公司
20xx年9月11日
生产部xxx自入职以来,勤奋好学、刻苦钻研,想尽一切办法提高自己的工作技能。在工作中积极主动、一丝不苟、任劳任怨;工作岗位上兢兢业业、认真高效,能够积极的完成班组长交给的生产任务。在产品质量上都能达到品质要求,做出了很好的成绩。为公司发展贡献了力量,为公司树立了学习榜样,达到发扬成绩、总结经验、引导全体员工比学赶帮,共同进步的目的,在全公司范围内形成一个爱岗、敬业、学优、争先的工作氛围,经公司领导研究决定:评选李杰为优秀员工。奖励150元。公司号召全体员工以他为榜样,团结协作、努力进取,为公司稳固、健康发展贡献自己的力量。
特此通知
xxxx有限公司
20xx年9月11日
公司将在2月10日晚上年饭时表彰年度优秀员工:
1、一等奖10名,奖励1000元; 二等奖20名,奖励600元;
三等奖30名,奖励300元;
2、优秀员工产生方法,以部门负责人提报,人事行政部复核。生产部单独提报,其他各部门有年度优秀员工的请9号12点前向行政部报, 不达指标的无需要提报。
3、参考指标:工龄、效率、合格率、节约、工作纪律、执行力。
人事行政部
20xx年2月7日
基本上国字头单位主管的或者主办的都是国家级的!说其他的没用!只要期刊能在新闻出版总署可查,能在三大检索网站上任何一个网站收录都是正规期刊!
教育学 国家级重点期刊 北京体育大学学报 北京 北京体育大学 教育学 国家级重点期刊 比较教育研究 北京 北京师范大学 教育学 国家级重点期刊 成都体育学院学报 成都 成都体育学院 教育学 国家级重点期刊 高等教育研究 武汉·华中理工大学出版社 华中理工大学,中国高教学会高教理论研究会 教育学 国家级重点期刊 华东师范大学学报·教育科学版 上海·华东师范大学出版社 华东师范大学 教育学 国家级重点期刊 教育研究 北京·教育科学出版社 中央教育科学研究所 教育学 国家级重点期刊 课程·教材·教法 北京 人民教育出版社 教育学 国家级重点期刊 上海体育学院学报 上海 上海体育学院 教育学 国家级重点期刊 体育科学 北京·人民体育出版社 中国体育科学学会 教育学 国家级重点期刊 心理学报 北京·科学出版社 中国心理学会,中国科学院心理研究所 教育学 国家级重点期刊 心理科学 上海·该刊编辑部 中国心理学会 教育学 国家级重点期刊 中国教育学刊 北京·教育科学出版社 中国教育学会 教育学 国家级重点期刊 中国高教研究 北京·教育科学出版社 中国高等教育学会 教育学 国家级重点期刊 中国体育科技 北京·该刊编辑部 国家体委体育科学研究所 教育学 国家级重点期刊 中国运动医学杂志 北京·该刊编辑部 中国体育科学学会,运动医学学会 教育学 国家级期刊 电化教育研究 该杂志社 中国电化教育研究会 教育学 国家级期刊 高等师范教育研究 北京 北京师范大学 教育学 国家级期刊 高等工程教育研究 武汉·该刊编辑部 华中理工大学,国家教委直属高校工业学校教育研究协作组 教育学 国家级期刊 高等农业教育 沈阳 沈阳农业大学 教育学 国家级期刊 教育与经济 武汉 中国教育经济学研究会,华中师范大学 教育学 国家级期刊 教育与职业 北京·教育与职业杂志社 中华职业教育社 教育学 国家级期刊 教学与研究 北京 人大 教育学 国家级期刊 解放军体育学院学报 解放军体育学院 解放军体育学院 教育学 国家级期刊 篮球 北京 中国篮球协会 教育学 国家级期刊 气功与科学 广州·气功与科学杂志社 广州气功科学研究会 教育学 国家级期刊 气功与体育 西安 气功与体育杂志社 教育学 国家级期刊 上海高教研究 上海高教研究杂志社 上海高教研究所 教育学 国家级期刊 沈阳体院学报 沈阳 沈阳体育学院 教育学 国家级期刊 思想理论教育导刊 高等教育出版社 教育学 国家级期刊 四川体育科学 成都 四川体育科学研究所 教育学 国家级期刊 天津体院学报 天津 天津体育学院 教育学 国家级期刊 田径 北京 中国田径协会 教育学 国家级期刊 体操 北京 中华体操协会 教育学 国家级期刊 体育科研 上海 上海体育科学研究所 教育学 国家级期刊 体育文史 石家庄 国家体委体育文史工作委员会 教育学 国家级期刊 体育与科学 南京 江苏体育科学研究所 教育学 国家级期刊 体育数学与体育系统工程 教育学 国家级期刊 外国教育资料 华东师大 华东师范大学 教育学 国家级期刊 武汉体院学报 武汉 武汉体育学院 教育学 国家级期刊 学前教育研究 长沙·该刊编辑部 中国教育学会幼教研究会,长沙师范学校 教育学 国家级期刊 学校体育 北京·学校体育杂志社 国家教委、国家体委 教育学 国家级期刊 心理学动态 北京·科学出版社 中科院心理研究所 教育学 国家级期刊 心理发展与教育 北京师大出版社 北京师范大学 教育学 国家级期刊 西安体院学报 西安 西安体育学院 教育学 国家级期刊 新体育 北京 新体育杂志社 教育学 国家级期刊 医学教育 北京 中华医学教育学会,北京医科大学医学教育研究所 教育学 国家级期刊 羽毛球、网球 北京·新体育杂志社 中国羽毛球协会,中国网球协会 教育学 国家级期刊 应用心理学 杭州·该刊编辑部 浙江心理学会 教育学 国家级期刊 游泳 北京 中国游泳协会 教育学 国家级期刊 中国高等教育 北京·中国教育报刊社 教育部 教育学 国家级期刊 中国成人教育 教育学 国家级期刊 中国心理卫生杂志 北京·学术期刊出版社 中国心理卫生协会,北京医科大学 教育学 国家级期刊 中国远程教育 中国电大教育杂志社 中央广播电视大学 教育学 国家级期刊 中国电化教育 北京 国家教委电教办 教育学 国家级期刊 中国教育报理论版 北京 国家教委 教育学 国家级期刊 中国排球 北京·新体育杂志社 中国排球协会 教育学 国家级期刊 中国气功科学 教育学 国家级期刊 中国学校体育 北京 教育部·国家体育总局 教育学 国家级期刊 中国人体科学 上海 该刊编辑部 教育学 国家级期刊 中国职业技术教育 教育学 国家级期刊 中国大学教育 教育学 国家级期刊 中华武术 北京 中华武术协会 教育学 国家级期刊 足球世界 北京 中国足球协会
武术技击与气功养生结合而形成的一种特殊气功。武术气功强调把神气集中到形上,加强形的功能;主张动静双修,内外兼顾。武术气功在长期发展过程中形成了武当派、少林派、峨嵋派、昆仑派、南宫派等大的门派,包括轻功、硬气功以及点穴等内容。现在流行的武术气功有以技击为主和以养生为主之别:以技击为主的有太极拳、形意拳、八卦拳等;以养生为主的有少林派功法易筋经的神勇余力、峨嵋庄法等。在历史上,武术气功的发展对否定宗教起过重要作用。下面是我专门为您整理的:武术气功的基本介绍。 武术气功的基本介绍
起源
彭祖早在4000多年前就在彭城发明了彭祖气功健身法---导引术。徐州师范大学教授张士魁先生经多年考证、研究出这一结论后,《气功与科学》杂志(1986年第一期)发表了他的研究成果《气功源远觅始祖》。当年,笔者采访了张士魁先生,撰写了专题新闻《彭祖是气功鼻祖,彭城是气功发源地》。中国报刊报等国内多家媒体转载了这篇新闻。中国气功界的最高权威机构中国气功科学研究会,在其会刊的头版显着位置刊登了这篇新闻。从此,这一定论在国内无可争议。这项重大的研究成果还证明,早在部落氏族从游牧进入定居公耕时代起,彭城(徐州市)就有了气功健身活动,首开中国武术气功之先河。 彭祖发明气功导引术的时代,正是远古的夏商时期,气功导引术也正是中华武术形态的最早雏形。庄子(公元前369年-前286年)的《刻意篇》,是迄今发现的最早、最完整的记载彭祖以"导引行气"开我国气功之始的文字资料。庄子以形象的语言描述了"彭祖气功健身法"。许多出土的浮雕、壁画、画像石刻等历史遗存也都记载了彭祖年代先民习练气功导引术的图像。这就充分证明,"武术与中华民族的古代哲学、军事学、教育学、医学、美学以及丰富多彩的健身术或相互关联,或渗透其间"(《中国武术史》)。
彭祖创始的气功导引术,是"导气令和,引体令柔"的中国古代健身术。它把静功(呼吸运动)与动功(躯体运动)有机地结合起来,是大彭氏国先民健身强体的有效体育活动。我国台湾省学者陈鼓应先生为《刻意篇》作注释时就曾写道:"(导引术)这是一种健身操,形容动作如熊吊颈,如鸟舒展"。这种"健身操",正是中华武术的最初形态。几千年来,彭祖的导引功法对人们祛病延年、强身健体具有很大的功效。后世的五禽戏、易筋经、八段锦、太极拳等武术功法和套路,都是由此演变发展而来的。
由此看来,彭祖的气功导引术,无可非议的是中国武术的雏形,是武术气功的奠基石。
彭祖气功导引术,作为古代有效的防身健身术,它正是中国武术文化的发展源头。
作用
内练一口气的武术气功,俗话说:"练拳不练功,到老一世空"。
气功门派虽多,但总的可分三大类:即医疗气功、内家气功、武术气功表演
武术气功,花三、五年时间练就这门功夫,既可为人治病,又能为己去疾,还可以与拳术一起运用于技击,当然,主要是为了护卫自身不受侵袭,而非妄自伤人。学习这类武术气功必须有恒心,耐艰苦,否则是不可能取得成果的。
武术气功是锻炼人体内的气与力在意志支配下自由上下来去,是一种气与力的内在运动。它是旁人所看不见的,只能自己体会,因此必须自下决心,一旦练到量变到质变,即是功成之日。
练法
练气法,亦即吐纳法、呼吸法,有6个步骤。练功者需根据自己的身体强弱,体态阴阳来适当掌握练功进度。
(一)咽气法:张口吸气,卷舌,将口中气聚成团,如咽硬物,直入丹田。
(二)文吸法:在咽气后,闭口、舌抵上腭,以鼻渐渐吸气,轻轻悠悠送入丹田。
(三)武吸法:咽气后,口微开,闭齿,卷舌,以口吸气,然后轻轻悠悠将气沉入丹田。
(四)沉气法:与武吸法同时,以口吸气时足跟提起;沉气时借上身之沉劲使足跟着地,使气沉得更深。
(五)转睛法:此法又称瞳子功,双目左转50圈,右转50圈,左右横扫10次,上下直扫10次。
(六)吐气法:以舌抵齿,渐渐吐气,越慢越好。吐时略用力,收腹,将气吐尽。
以上6法可以同时练,也可分开练,不必强求一致。初练时若有不适,也可停几天再练。练习中气不顺,可随意呼吸。求速硬练,易出偏差。若熟练后,必须一次练完,唯文吸法与武吸法可据身体强弱选练其中一法。呼吸时,最好配合动作,动作可自由选