第1篇:试论中职生心理健康教育中同伴教育的运用
当代社会的人的生活压力、学习压力、工作压力不断加大，人们对心理健康教育的重视程度也在日益提高，特别是对处在青春期的中职生的心理教育关注度也在与日俱增。而同伴教育作为中职生心理健康教育的新方式，对中职生心理健康教育有很大的影响，能够有效地提高中职生心理健康教育水平。
一、中职生心理健康教育现状
中职学校一般以教授技术为主，虽然现在对中职生心理健康教育的重视程度在不断加深，在教学计划中开设了专门的心理健康教育课程，大部分中职学校组建了心理咨询室，并派专兼职教师对学生进行心理疏导。但是目前从事心理健康教育的教师专业水平不高，教学方式单一，心理教育的效果不是很明显，因此需要对心理健康教育的方式方法进行创新[1]。
二、同伴教育概述
所谓同伴教育，是将年龄相近，性别、背景相同，有共同经历的人聚集起来，让他们可以进行信息、观念以及技能的共享，以此来实现教育目的。同伴教育一般被广泛应用于戒毒瘾、网瘾，预防艾滋病和犯罪等方面。
使用同伴教育方法对中职生进行心理健康教育符合中职生的心理特征，能够降低中学生的抵触情绪与防备心理，更容易打开其心扉;且同伴教育不受时间、地点的限制，因此更容易在中职生的心理健康教育课堂中开展[2]。
三、同伴教育在中职生心理健康教育中的应用
1.开展同伴教育的团体活动
同伴教育离不开团体活动，这种心理健康教育模式主要是以团体活动为实现的载体。
例如，宣传预防犯罪和艾滋病知识时，学校就可以通过开展座谈会、讨论会的方式进行同伴教育。利用中职生有共同的心理特征、思想方式、行为特征等特点，对其进行同伴教育，可以解决学生内心的困惑，有利于增强学生对犯罪的认识以及对艾滋病的了解程度，这样做不仅可以节约教育资源，而且可以提高学生的班级归属感，从而提升班级的凝聚力，增进学生间的团结友爱，促进学生心理健康发展。
2.充分利用班干部的领导力
作为班级内的核心成员——班干部，在实施同伴教育过程中有着至关重要的作用。班干部是学生支持、信任的对象，具有榜样的作用，他们的一举一动都会影响班级同学，因此要充分利用班级干部的领导能力，发挥他们在班级中的核心领导作用，在潜移默化中影响其他同学。而且班干部作为同龄人，对其他学生的心理状态有较深的了解，有利于更好地推进同伴教育。
例如：15～18岁之间的中职生更容易沉迷于网络游戏，其中意志力不强的人会逐渐发展成网瘾少年。这类学生身边需要有优秀的学生对其进行引导，让这些网瘾少年可以通过了解优秀班干部的学习生活习惯、为人处世方法，进而对自己的生活状态进行反思，主动向班干部学习、看齐。同龄人之间或多或少都会存在一些比较心理，与优秀的人在一起，将会通过与对方的比较，发现自己的不足，从而改正自己的缺点，成就更好的自己。
3.设置心理委员
在班级里设置心理委员有利于对中职生进行心理健康知识的培训。心理健康教师不可能时时刻刻与同学生活在一起，只能利用有限的课堂时间对学生进行心理健康教育。而心理委员身处广大学生之间，更方便对其他学生的心理信息进行收集和整理，宣传心理健康知识，站在学生的角度为其他中职生讲解相关知识，有利于增强中职生对心理健康知识的接受程度。而且心理委员也可以将其他学生的心理状态及时准确反馈给心理健康教育老师，方便老师掌握学生的思想动态，从而将同伴教育更好地应用于中职生的心理健康教育中。
通过以上分析可知，同伴教育因其独特的教育方式被广泛应用于中职生的心理健康教育中，它能使教师有效地掌握中职生的心理状态和出现的心理问题，为中职生心理健康教育方式注入了新的活力，让中职生心理健康教育有了进一步发展的可能。运用这一方式，可让中职生在同龄人中有一种心理上的归属感，有利于更好地开展心理健康教育，促进中职生心理健康教育的全面发展。
作者：张克让 来源：求知导刊 2016年31期
第2篇:中职生心理健康教育有效开展策略
在素质教育背景下，对中职生心理健康教育非常重要。中职生正处于人生转型的关键期，加强对中职生心理健康教育，培养具有健康心理的中职生是中等职业教育的终极目的。因此，本文在互联网新时期背景下，剖析中职生心理健康教育的新形势，就中职生心理健康教育问题展开研究。
随着互联网技术的进步，互联网已经成为人们生活、工作、学习中不可或缺的一部分。而正处人生转型关键期的中职生面对互联网，表现出极高的参与热情和认同感，他们已经成为网民中的一大群体。在对中职生教育过程中，互联网有着独有的优势，但也给中职生带来很多负面和消极的影响，中职生价值观、世界观、人生观发生冲突，甚至失衡，给学校心理健康教育带来极大挑战。笔者认为在互联网新形势下，中职生心理处于“敏感而微妙”的阶段，对中职生心理健康教育应求助互联网环境，寻找中职生心理健康教育“自救”途径。
一、利用互联网普及心理健康教育
结合中职生心理特点，利用互联网媒体特点，建立互联网心理健康教育知识系统，定期为中职生举办互联网心理健康教育知识专题讲座，开展互联网中职生心理健康教育活动。利用互联网，结合图文声像并茂的多媒体形式，向中职生传授心理健康基础知识和心理调适方法，让中职生明白心理健康重要性，了解自己的心理状态，寻找适合的心理保健方法，培养中职生健康心理。
在互联网平台对中职生普及心理健康教育主要包括学业心理指导、人际关系指导、升学心理指导、人格辅导和网上心理导航服务。其中，学业心理指导是向中职生传授学习方法，激发中职生学习动机，培养中职生学习兴趣，预防中职生学习预防等;人际关系指导是帮助中职生优化人际关系策略;升学心理指导是有计划的引导学生正确看待升学挫折，增强中职生调控能力，培养中职生积极升学应对心态;人格辅导是对中职生开展性格教育、情感教育、挫折能力的培养活动;网上心理导航服务是利用互联网宣传健康上网，绿色上网，引导中职生正确的网络行为，树立正确的网络价值观。
二、利用互联网建立心理测验系统
在传统心理测验中，很多教师采取和中职生交流沟通的方式，或让中职生填写心理测试题的方法，了解中职生基本心理情况，随着互联网技术在心理教育中的应用，建立心理测验系统，是中职生所乐意选择的心理测验方式之一。在线心理测验系统旨在了解中职生心理健康情况，结合中职生实际情况，设立专门的中职生心理健康档案，让中职生也了解自己的心理状态，能够有意识的调整自己。从中职生身心特点看，在线心理测验系统应包括人格、挫折、学习、交往等方面的测验，也要注意趣味性和科学性的结合，采用在线多样化形式，吸引中职生兴趣，让中职生主动参与心理测验，并设计可靠、准确的心理测验题，中职生在轻松愉快的心态下，参与在线心理测验，得到中职生真实心理健康状态。
三、利用互联网进行心理咨询指导
通过在线心理测验系统对中职生的测试，确定具有心理困惑的中职生，确定需要帮助的中职生对象，在互联网为其提供心理援助，帮助中职生缓解心理冲突，为中职生提供专业帮助。在线心理咨询指导是中等职业教育心理教师在线指导，中职生在互联网交互平台，与心理教师进行感情交流和心灵沟通，在心理教师的及时指导下，减轻、消除中职生心理障碍，帮助中职生克服心理困惑，更好的适应学习、生活，让中职生心理健康。利用互联网对中职生进行心理咨询指导，对中职生帮助对象是保密的，这样利于消除中职生心理顾虑，帮助中职生打开心扉，顺利开展心理咨询指导。此外，互联网心理咨询指导也具有及时性，在中职生出现心理问题后，教师利用互联网展开心理咨询指导，帮助中职生尽快摆脱心理困惑，转化良好心态，更健康的生活和学习。
四、利用互联网开展心理交流讨论
利用互联网创设中职生心理论坛和心理沙龙，让中职生有一个情感交流、心理沟通的平台。教师利用校园网，开展心理问题专题交流讨论活动，结合具体的心理案例，让中职生自主参与讨论，主动关注心理健康教育，形成一个良好的心理交流讨论氛围，心理教师也参与其中，适时的对中职生交流讨论进行引导，通过互联网交流，和中职生一起面对问题，讨论问题，解决问题。此外，心理教师还可以利用校园网构建“心理教师、家长、中职生”心理互助平台，让心理教师、家长、中职生参与互助交流，有机联系在一起，对中职生的心理问题一起讨论，给予中职生思考讨论的自由和时间、空间，帮助中职生一起解决问题，随时发表问题，随时发表意见，对中职生心理健康教育随时随地开展，增强中职生心理健康教育效果。
在互联网新形势背景下，给中职生心理健康教育带来双面影响，笔者顺应互联网+教育的转型趋势，制定互联网心理健康教育宣传、互联网心理测验系统、互联网心理咨询指导和互联网心理交流讨论等有效策略，形成中职生心理健康教育合力，提高中职生心理健康教育效果。
作者：刘文杰 来源：青春岁月 2016年21期
