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可以的。这是因为枸杞的药用价值非常的高，能够起到降血压的作用，可以降血脂，可以降血糖，然后也能够延缓衰老，里边的花青素和一些有效成分，非常管用。
枸杞子的传统药用价值： 枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实，它在祖国的传统医学中具有重要的地位，其药用价值备受历代医家的推崇。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。”等。 □ 枸杞子的现代分析： 现代分析表明，枸杞子所含之营�9�1成分非常丰富，每百克枸杞果中含粗蛋白克，粗脂肪克，碳水化合物克，类胡萝卜素96毫克，硫胺素毫克，核黄素毫克，抗坏血酸毫克，甜菜碱毫克，还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素，以及22种氨基酸和多种维生素。 □ 枸杞与煲汤、泡酒、泡茶： 用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统，确能起到一定的保健功效，但经科学家长期研究表明，枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中，不能被人体充分吸收。 □ 枸杞汁 “取其精华、去其糟粕”是加工枸杞汁最精炼的总结，枸杞汁采用优质宁夏枸杞，选料极其严格。加工过程中去除了枸杞子的皮和籽粒后，运用高新生物工程技术，充分保留了枸杞子的主要功能成分及营养要素，并使上述易溶或难溶的有益成分均匀分散于整个饮料中，从而使之更便于直接吸收或发挥其功能作用。这与大豆蛋白质不易消化吸收，而加工成为豆腐后提高了蛋白质的利用率道理是相似的。 □ 枸杞多糖功能因子具有十分重要的、多方面的保健功能作用： (1)免疫调节作用 枸杞多糖对小鼠非特异性免疫、特异性免疫有非常显著的免疫调节作用，能显著地增强小鼠脾淋巴细胞增殖、迟发型变态反应、升高小鼠血清溶血素含量、小鼠腹腔巨噬鸡红细胞功能、小鼠碳廓清能力、以及显著增强抗体生成的能力等。 (2)降血糖作用 枸杞多糖对实验性糖尿病有明显的降血糖作用，有效率达100%；且对正常小鼠血糖无影响。 (3)降血脂作用 枸杞多糖对实验性高脂血大鼠的血脂有明显影响，可显著降低血清胆固醇、甘油三脂含量、而对高密度脂蛋白有升高作用。实验结果表明构把多糖有明显的调节血脂作用。 (4)延缓衰老作用 果蝇生存试验表明，枸杞多糖可明显延长雌性及雄性果蝇的平均寿命及最高寿命。并有显著升高小鼠红细胞SOD作用和明显降低MDA的作用。另外还有动物及临床实验结果表明拘把多糖能明显增强去胸腺小鼠的细胞免疫功能，对小鼠性功能也有一定的恢复作用。 (5)抗疲劳作用 构把多糖能提高实验小鼠的肌糖原、肝糖原储备。增加乳糖脱氨 的总活力、加速血尿素的清除和降低运动后的血乳酸水平，能明显延长小鼠游泳时间。所以，拘把多糖能增强机体体力、迅速消除运动后的疲劳。 (6)其它作用 通过对天麻、人参、银杏、枸杞提取物的试验表明：枸杞提取物能显著延长动物缺氧条件下及辐射条件下的存活时间。 □ 枸杞子研究现状介绍 （由公司所属天然活性成分化学与保健功能研究室提供） 近年来，枸杞子作为药食兼用的名贵资源已为国内外学者所瞩目，特别是国内的许多学者在枸杞的研究领域中如枸杞子的化学成分、结构以及功能评价等方面进行了许多卓有成效的工作，用现代医学理论和仪器方法研究了枸杞子的化学成分及功能因子，这些研究资料表明枸杞子不仅营养丰富而且确实具有多方面的保健功能作用。用分离得到的纯品（纯级分）构把多糖（LBP-1，2，3，4）进行的功能学评价实验进一步表明：枸杞多糖确实是枸杞子具有许多药理作用的重要的功能因子之一。 关于枸杞子的近代研究结果扼要叙述如下： 1.枸杞子的现代分析： 分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等。鲜枸杞果的营养活性成分分析数据见表1。 表1、鲜枸杞果的成分分析 成分 单位 数据 成分 单位 数据 蛋白质 G/100g K Mg/kg 脂肪G/100g Na Mg/kg 粗纤维 G/100g Ca Mg/kg 总酸G/100g Mg Mg/kg 碳水化合物 G/100g Fe Mg/kg 牛磺酸 G/100g Cu Mg/kg 甜菜碱 G/100g Mn Mg/kg 维生素B1 Mg/kg Zn Mg/kg 维生素B2 Mg/kg Se Mg/kg 维生素C Mg/kg 198 类胡萝卜素 Mg/kg 960 维生素E Mg/kg 枸杞子仁中粗脂肪含量，粗蛋白质 。 粗枸杞子油中含亚油酸 ，β-胡萝卜素，维生素 E ，硒 ， SOD 92 NU/ml． 2.枸杞多糖的理化特性 本研究室通过DEAE－cellulose和Sephadex gel柱色谱以及氯化钠作洗脱剂从枸杞粗多糖中分离得到针形晶体LBP-I、LBP-IIL BP-III和 LBP-IV等四个级分，并采用色谱、光谱技术、氨基酸分析仪等对这四个级分的理化特性进行了研究。结果表明枸杞多糖是由多 或蛋白质和酸性杂多糖构成。LBPII、LBP-III、LBP-IV的氨基酸总含量分别为、、。酸性杂多糖是由阿拉伯糖、鼠李糖、木糖、半乳糖、甘露糖、葡萄糖、半乳糖醛酸等构成。LBP-II、LBP-Ill和LBP-IV的等电点分别为、和。分子量均超过2万，均溶于水、难溶于酒 精。枸杞多糖的总含量大约占枸杞子重量的。 3.枸杞和枸杞多糖的生物活性功能评价 功能因子LBP-X级分对糖尿病家兔降血糖的效果 本研究室研究结果：从上述方法得到的四个级分中，选取枸杞多糖级分LBP-X对实验性四氧嘧啶糖尿病兔进行降血糖实验（开放型单向质反应序贯实验）；同时，将枸杞多糖LBP－X与粗品枸杞多糖及枸杞的降血糖效果作比较。实验表明，枸杞多糖 LBP-X级分对实验性四氧嘧啶糖尿病兔有名显的降血糖作用，降血糖有效率达100%（假场性率为1%），糖耐量的线明显下移。经配对序贯试验比较，枸杞多糖LBP-X级分的降糖效果优于粗品枸杞多糖，也优于枸杞原汁。三者对正常小鼠血糖无影响。 枸杞及功能因子LBPs对降低家兔血脂的影响 本研究室研究结果：将枸杞子、枸杞多糖及纯品构把多糖LBP-X对实验性家兔高脂血症进行降血脂的比较试验（开放型单向质反应序贯试验），实验表明，枸杞及其多糖对实验性高脂血症家兔的血脂有明显的降低血清胆固醇及甘油三酯的作用，有效率达100%。 粗品枸杞多糖LBPs及纯品枸杞多糖 LBP-X的抗疲劳作用：本研究室研究结果：粗品枸杞多糖与纯品枸杞多糖不同剂量给予小鼠比较它们抗疲劳效果。结果表明枸杞多糖粗品能显著地增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前及游泳后乳酸脱氨 活力，降低小鼠激烈运动后血尿素增量，并加快其清除速率。纯品低剂量组以5-20mg/抗疲劳效果优于粗品。LBP-XI10mg/剂量组最佳。纯品高剂量组与粗品效果无差异。枸杞多糖是具有抗疲劳作用的因子。 延缓衰老 文献研究报道：通过动物试验表明，构把多糖能明显增强去胸腺小鼠的细胞免疫功能，对小鼠性功能也有一定的恢复作用。试验还表明枸杞多糖为主的组方能恢复衰老模型小鼠T和B淋巴细胞增殖反应功能，提高衰老模型小鼠肝总SOD的活性及血清总SOD和Cu/Zn SOD活性，抑制衰老模型肝组织过氧化脂质的形成，减少心、肝组织的脂褐素沉积。 耐缺氧作用 本研究室研究结果：通过枸杞、银杏、天麻及人参提取物的耐缺氧实验表明，枸杞提取物的效果最好，其低、中剂量组对小白鼠在密闭缺氧条件下的存活时间与对照组比较，有极显著差异，存活时间分别延长了61-67%。 调节机体免疫活性 本实验室研究结果：通过枸杞多糖纯级分LBO-X对小鼠免疫器官重量、巨噬细胞吞噬功能及小鼠体液免疫功能试验表明，5-10mg/的域值范围内对小鼠非特异性免疫和特异性免疫有显著的免疫增强和调节作用。 枸杞多糖可以诱导人急性早幼粒细胞性白血病HL-6O细胞凋亡。 枸杞多糖延缓衰老的临床试验 文献资料报道：有关资料表明以中老年“虚症”病例试验服用枸杞多糖，结果表明，对于易疲劳、睡眠不好、食欲不振、头晕头昏、视为模糊及易感冒等症状有明显改善。长期服用无不良反应，继续有疗效。服药后淋巴细胞转化和E-花环两项、T-细胞免疫活性指标明显增强。且血胆固醇、甘油三脂均有下降。 长期服用构把多糖的病例除改善了老化症状外，头发脱落减少、面色红润、视力增强、步履雄健、脉博流畅。还有病例性功能也得到改善。 以上事实说明构把多糖有调节人体免疫功能、清除机体自由基、维护肾气旺盛，从而达到健康长寿之目的。 枸杞子油富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质.枸杞子油富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质，具有降低血管胆固醇，防止动脉粥样硬化，增强视力，防止青光眼，具有明显的增白、滋润、护肤、减少色素等作用 □ 枸杞汁 枸杞汁诉组方中含有多种天然的亲水性成分如杂多糖、多元醇、维生素C等，这些成分能保待肠道中的大量水分，使肠道得到滋润、不致使大使困枯燥引起便秘，所以能起到轻泻作用，而且枸杞子中的类胡萝卜素对于视力也是极有益的，因此，枸杞汁能久饮不上火。 □ 枸杞汁 构把汁虽然甜酸可口，但对于糖尿病人来说是绝对安全的。因为加工枸杞汁时，完全不加蔗糖，是用木糖醇作甜味剂，这种甜味剂是国家权威部门对糖尿病食品唯一指定的营养添加剂，对糖尿病人安全无害。木糖醇其热量仅为 焦耳/ml，也不用担心会使人发胖，所以可以放心饮用。
枸杞子可以降血脂。枸杞子有十六大功效。功效之一：免疫调节; 功效之二：抗氧化; 功效之三，抗衰老; 功效之四，抗肿瘤; 功效之五：抗疲劳; 功效之六： 降血脂; 功效之七： 降血糖; 功效之八，降血压; 功效之九，补肾; 功效之十，保肝;功效之十一，明目; 功效之十二，养颜; 功效之十三：健脑; 功效之十四：排毒; 功效之十五，保护生殖系统; 功效之十六：抗辐射损伤。
吃枸杞保健很好的，枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 以下介绍几种枸杞的吃法： 1、零食：一般超市中卖的杞子是枸杞果实的干制品，很多人也知道它有明目的功效。杞子以宁夏出产的质量最好，又红又大，当地人更喜欢买来当零食，有如葡萄干一般随手沾来食用，其实杞子生吃味道很不错，但不能吃太多，否则容易上火。 2、药酒：用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。 3、自制菊花杞子茶： 材料：红茶包一个杞子一小撮菊花3到5朵 做法：将材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。效能：菊花杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人。
不管是导师还是读者，评判论文的第一感是先审核题目，选题是撰写论文的奠基工程，在一定程度上决定着论文的优劣。下面我给大家带来2021各方向硕士论文题目写作参考，希望能帮助到大家!
计算机硕士论文题目选题参考
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26、三值光学计算机解码器中并行感光阵列的设计
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30、基于计算机视觉的火焰三维重建算法的研究
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教育 硕士论文题目
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42、建构主义及其观点下的《全日制义务教育数学课程标准》(初中部分)解析
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44、在高中数学教学中运用《几何画板》进行数学实验的探索与实践
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47、中学数学中非语言表征的应用研究
软件工程专业硕士论文题目
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注：文章中草药疗效皆自《本草纲目》，仅供创作参考，不具备现实功效。枸杞，亦名枸枸棘、苦杞、甜菜、天精、地骨、地结、地仙、却老、羊乳、仙人帐、西王母杖。知否，知否，应是绿肥红瘦。 红花向来需要绿叶配，但是红红的果子却在叶子落尽的时候形单影只。一只乌龟驼着它灰色的壳子，停在了一株枸杞子的旁边。 枯枝上剩下三颗枸杞豆，乌龟伸长了脖子，眼里闪着果子诱惑的红。 大乌龟拱了拱身子，终于吃到了一颗，再扒拉扒拉，吃到了第二颗，当它吃下第三颗的时候，它灰色的甲壳开始泛出金色的光泽，它启了灵慧，脑海出现一段故事...... 共工撞倒不周山的时候，天河的水淹没了大地。漫无边际的汪洋出现，溺死了许许多多大地上的生物。所有存活的生灵都向着陆地的高处逃亡，除了洪水，还有水里的巨鼋作恶。 巨鼋滕起巨浪，吃掉无数的生灵，而且它力大无穷，可以在地面之下背起山河。 人们一筹莫展，只能向着星空祷告。巨鼋吃的人越来越多，洪水越来越大。所有人开始绝望，包括那个向来乐观的族长。 最高的一尺浪打出来，人们闭着眼睛，闻到了空气里巨鼋的腥气。退，只听得一个人的叱哆，风声和浪声竟然消失不见。 面前是个女子，给人一种安定的感觉。 大家不要害怕，洪水猛兽，本是上天对于人类的安排的磨难，像你们这般绝望，难不成放弃了生的念想？ 感谢神灵搭救，望神灵救我们于水火。人们显得无比虔诚，眼里充满了希望。 我不能救你们，这里有株草，让那巨鼋吃了，那洪水就会消退。 我等势单力薄，恳请尊神救救我们。人们见识了巨鼋的凶恶，哪里敢去和它战斗。 那女子叹了口气，你们看看天上，那天空少了一块，天河的水不断流下来。我要去把那天补上，如果天掉下来，那么万物生灵都得死去。 众人无言之际，人群中突然出现一个男子，顿了顿，问那女子要过那株仙草。 补天是重大的事情，我们自己对付这巨鼋，神女放心去吧。 女子走的时候看了一眼那男子，双目交接间有种坚定。 那株草带着刺，绿绿的叶子。男子想着那巨鼋怎样才能吃下这仙草，思来想去，他决定把这株草带在身上，让巨鼋吃了自己。 男子跳进浑浊的水里，巨鼋一口吞下。眼前一片漆黑，只有怀里的仙草发出光芒。他进到了巨鼋的肚子里，他发现被巨鼋吞吃的山河和无数的生灵。 这时候那株草的枝叶疯狂地生长，枝蔓扎进了巨鼋体内的世界。巨鼋体内的生机迅速消逝，那株草越发晶莹，到后来那株草渐渐长成了灌木，结出一颗颗红色宝石样的果子。 那果子似乎有着极大地诱惑，男子忍者巨鼋胃里的腐蚀，摘了一把果子塞进嘴里。 甜甜的，一股暖流流遍了他的身体。他的眼前出现了大片的土地，森林高山和溪流恢复到原来的样子。 巨鼋疯狂的挣扎，最后只留下一枚刻着图案的龟甲在男子手上。男子的感觉里有时间在他的脑海划过，他抬头看了看天。 她从天上落下，五色的天空下山河大好。她受伤了，补天之力耗尽了她的力气。他摘下一把红色的果实给她，她却摇头。 我叫女娲，是这大地之母。 我叫伏羲，是这光阴术里的过客。男子从巨鼋腹中出来，向着女娲行了一礼。 照顾好我的子民，那株草，就留给他们了。女娲补天，要用上自己的生命。 你不后悔吗？伏羲问她。 谈不上后悔，有些责任，无论是人是神，都要尽到。 凡尘的人，到底有什么好。我的八卦可以知晓他们的命数，他们终归还是愚昧。 帮我照顾他们，凡尘的七情六欲，也是我补天石中的五彩缤纷。伏羲摇了摇头，把那红色的果子分给众人。人们吃了之后，都满面红光，神采奕奕。 女娲的元神化成了一粒粒光芒落在大地上，大地上长出了一株株缀着红果的植物。传说那是地骨，吃下去补精益气。 再后来人类发展壮大，却同室操戈。战乱里有个姓苟的人，他的妻子发现了一种果实，靠着这种果实她度过了战乱，并且吃了这种果子的人精神饱满。周围的人听了他的故事，纷纷采摘食用，因为他的妻子姓杞，所以大家都叫它枸杞食。一直到今天，枸杞也是养生的一味药材。枸杞，性苦、寒、无毒。治肾精虚损、头眼昏花、肾虚腰痛、风虫牙痛等。枸杞有壮筋骨、补精髓的作用。一直以来都是茶饮和食疗的宠儿。枸杞又叫地精，大地的精华滋养在上边生活的人们。仙人杖上叶子绿，天河落日一点红。上一章 木部.槐 下一章 木部.杨柳
毕业论文（设计） 开 题 报 告 书 题 目 学生姓名 学 号 系 别 专 业 指导教师 年 月 日 论文（设计）题目 题的目的、意义及相关研究动态和自己的见解： 课题的主要内容： 研究方法、设计方案或论文撰写提纲： 完成期限和预期进度： 主要参考资料： 不是范文，可 作为参考 把这些搞定了就差不多了
种植枸杞，需要将其植株养护在有充足光照的地带，使其能正常的进行光合作用，还需要将其种植在疏松肥沃且透气性排水性良好的土壤之中，同时需要保证植株在生长过程中能得到充足的水分供应，并且做好虫害病害的防治准备。
1、光照条件
枸杞在生长过程中需要有充足的阳光照射，种植枸杞时，如果光照时间过少，则会导致其植株枝条枯黄，不宜生果，需将其移到可照射到光亮的地方进行养殖，这样才能让其生长的更为健壮，得到更多果实。
2、土壤因素
枸杞是极易于养殖的植物，对生长环境的要求不高，有极强的耐盐性，即便养殖在含盐量为1%的土壤之中，也是可以成长的，但为了让它长势更好，最好是选用透气性排水性良好且疏松肥沃的土壤。
3、适当浇水
枸杞是耐旱植物，忌水涝，但是在其育果阶段，则需要充足的水分，从而帮助其果子生长发育，所以在浇水时可采用“干浇湿浇”的原则，当观察到种植枸杞的土壤干掉了之后，再进行浇水将其完全润湿。
4、防治虫害
枸杞在育果阶段，非常容易受到虫害，需要定期观察枸杞的果实和叶片，以便及时发现植株是否遭遇到了虫害，若发现叶片果实有虫害现象，可使用百虫灵，一周喷洒一次，过一段时间后，即可除尽害虫。
宁夏黄土高原酸碱度适宜枸杞的生长，宁夏属中温带干旱气候区，降雨较少、空气干燥、蒸发强烈、日照充足、昼夜温差大。与其他地方枸杞相比果粒长型居多，色泽鲜红，营养更加丰富。
扩展资料：
宁夏枸杞价值
林业价值
由于耐干旱，可生长在沙地，因此可作为水土保持的灌木，而且由于其耐盐碱，成为盐碱地开树先锋。
观赏价值
宁夏枸杞树形婀娜，叶翠绿，花淡紫，果实鲜红，是很好的盆景观赏植物，现已有部分枸杞观赏栽培，但由于其耐寒耐旱不耐涝，所以在江南多雨多涝地区很难种植宁夏枸杞。
食用价值
嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地，枸杞芽菜已经非常流行，可在菜市场买到枸杞芽菜，但南方基本为中华枸杞，没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区，使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。
枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。
种子油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。
参考资料：百度百科-宁夏枸杞
宁夏枸杞属强阳光性树种，光照对枸杞树生长发育和影响较大，枸杞种植区干旱少雨，日照充足，，光热资源十分丰富，昼夜温差大；在现有灌溉条件下，非常适宜枸杞生长。
红枸杞和黑枸杞有什么区别？
黑枸杞由于它的生长环境和气候条件等多种因素，比红枸杞的药用价值要高很多，且大多是野生的，产量也比较少。尤其是它的花青素含量相当高，是其他植物类无法比的，它的营养成分相当丰富，与我们常见的红枸杞不能相提并论。功效和作用太多了。篇幅有限见谅不能一一而论。可以自己上网看看。
可以从颜色，从成分，从种植方面来区分黑色和红色的枸杞。
2.红枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
3.黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红果枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。
4.人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区，而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。黑枸杞是最新发现的一个枸杞品种。和红枸杞有诸多差别。
扩展资料：
黑果枸杞（学名：Lycium ruthenicum Murr）蒙名为“乔诺英-哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色。分布于中国西北和欧洲中亚。
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素-天然原花青素（红果枸杞不含），其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g；蓝莓含OPC330～3380mg/100g），是迄今为止发现的OPC含量最高的天然野生植物。
原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍，属天然的水溶性花色甙黄酮类。黑果枸杞比一般红宝枸杞更珍贵更有药用价值。藏医用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。
参考资料：百度百科——枸杞
因为他为中国枸杞事业的发展，尤其是宁夏枸杞产业的发展作出了突出贡献，他是“枸杞突出贡献人物奖”获得者，享受国务院特殊津贴，被大家誉为枸杞之父。胡忠庆是无硫熏枸杞制作技艺创始人，千百年来特优枸杞的红果率仅有三成，1989年前后，胡忠庆了解到杞农在制作过程中会添加硫磺甚至通过染色的方式来提高红果率，硫熏染色枸杞的泛滥沉重打击了枸杞行业。胡忠庆研究数十年创始了“无硫熏枸杞制作技艺”，从此枸杞在制作过程中不添加硫磺也能使红果率达到九成。胡忠庆同时还是枸杞传统栽培技艺非物质文化遗产传承人。他多年来一直孜孜不倦为宁夏枸杞进步，开展各项实验研究工作，是当之无愧的枸杞之父。
可以在鸡汤里边放一些枸杞，在平时喝水的时候，也可以用热水泡枸杞，也可以每天吃几颗枸杞都是可以起到很好的养生作用，可以提高我们的抵抗力，而且还可以增加抗衰老，让我们的皮肤变得有光泽，也可以补气血，尤其对女生来说还可以治疗痛经调理月经。
可以补充气血，可以补充很多的维生素，可以增强体质，可以提升身体的免疫力，可以促进血液的流通。
抗衰老有很多方面来组成。饮食限制是一个很重要的手段，我们也可以用药物来抗衰老，比如清除衰老细胞的药物是目前比较火的研究领域。另外还有通过调节肠道菌群来抗衰老，用干细胞、一些活性因子来抗衰老，通过运动抗衰老等等。饮食抗衰老，首先我们要了解它的机制、理论基础——「热量限制」（Caloric restriction，CR）。关于热量限制，最早一篇研究论文是 1935 年美国的一个科学家克莱夫·麦凯（Clive McCay）发布的，他用大鼠做的实验。当时为什么要做这个研究呢？早期人类在种植粮食之前，都是到外面找点野果或者打野兽，饥一顿饱一顿，经常吃不饱。后来农业开始逐渐发展，像我们国家 2000 多年前农耕文明就很发达了。那这和美国科学家的实验有什么关系呢？我们知道，1929 年美国出现经济大萧条，很多人破产，甚至吃不饱。于是麦凯想研究吃不饱对健康有没有影响，他就做了一个实验。没想到，只给大鼠（别称「大白鼠」，鼠科多种啮齿类动物的统称）吃食物供应充分情况下所摄入热卡 60% 的食物，它活得更健康，寿命还更长。这是一个很有意思的实验。此后，全世界的科学家陆续都在研究，从各个角度，用各种模式动物去做，到 1990 年已经研究得比较清楚。我们讲饮食限制，首先还是要强调一下，它的定义是什么？就是限制我们总的热量的摄入，而对蛋白质，微量元素等一定要充足补充。目前来说，这个方法是最好的抗衰老方法。一方面，它的科学研究基础特别充分，我们在酵母、线虫、果蝇、小鼠（也称「小白鼠」，体积小，便于饲养管理），包括猴子，这些动物身上都做了实验，人类身上也做过。另一方面，它的科学理论基础也最充分，这里面涉及到很多基因。我们在这方面应用的成果也很多。它的作用机制是什么呢？哺乳动物身上有个叫 SIRT1 的长寿基因，是一个表观遗传的调节分子，在小鼠的热量限制中，就能把这个基因激活，这是一方面。同时，通过饮食限制能清除细胞内的一些有毒物质，比如有害的蛋白聚集物；它还会影响比如像 m-TOR 这些跟代谢、DNA 修复相关的信号通路。饮食限制的历史可以说是很悠久的。我们中国古代就有辟谷，它主要强调很多天不吃食物，这可能对我们常人来说是很难以忍受的。我想我们来到世上的目的，第一是要快乐幸福，天天饿着肚子，难受得晚上睡不着觉，这不是我们人生的目的。当然有些特殊的人士除外，我们强调的主要是普通公众。穆斯林也有斋月，在斋月白天不吃饭，这也属于一种禁食，都属于饮食限制的范畴。还有比如像对巴马长寿老人的研究，那些长寿老人他们平时吃得不是很多，吃饭就吃七八分饱，也相当于饮食限制。在我们传统中一直说吃饭要七八分饱，这是有道理的。
产业集群作为一种高效的组织形式，以区域网络为基础，通过强化专业分工，促使每个企业把产品做精，最大限度地发挥产业关联和协作效应，形成产业之间的协同发展。产业集群有利于降低产业的发展成本，提高企业生产经营效率和竞争优势，而且还可以通过优化产业布局，加速技术、人才等资源的合理流动与配置，有效地破解土地、资源和环境等制约因素，实现区域经济的全面协调可持续发展。产业集群是现代化工业经济高度发达的表现形式。建市以来，我市工业产业集群得到了较快发展。依托部分大企业和传统产业优势及资源优势，若干个区域相对集中、产品相同或相近、产业较为集中的产业集群初步显现。一、宁夏中宁枸杞产业集群发展现状二、宁夏中宁枸杞产业集群发展中存在的问题三、发展宁夏中宁枸杞产业集群的相关对策