神经眼科论文

1、首先，从改变生活习惯做起。近视问题产生的原因有很多，来自方方面面，其中最大的原因是在于平时生活中不合理的用眼习惯加重了近视、视疲劳等眼病。比如长时间得使用电脑、手机等电子产品，学生在思想上不成熟，缺少自制力，长时间得用眼最终导致视力下降。我们与学生首先应该改变不良的用眼习惯。看书或使用电子产品要控制好用眼时间，每45分钟应休息5-10分钟，养成主动眨眼、做眼保健操或闭目休息的习惯，防止长时间用眼导致眼睛疲劳。2、其次，适当增加户外活动。户外活动对我们和学生的视力真的有效果吗？答案是肯定的，参加户外运动,增加了晒太阳的几率，晒太阳可以促使人体分泌更多的维生素D,维生素D可以增加人体钙的吸收。对我们和学生的眼睛而言,缺钙则易使眼球壁的弹性和表面张力减弱,在近距离用眼或在低头状态下,易使眼轴拉长而发生和加深近视。3、最后如果真的已经近视了，也不必太慌张，配镜是最常见的选择。配镜时候要到正规的医院或视力养护中心先进行医学验光，通过一系列的眼部检查，如视力、眼压检查、眼底检查、眼部A超检查、角膜曲率检查、视功能检查等，之后医生给出科学配镜处方，配出一副适合的眼镜，提供更有助于控制近视过快也就是眼睛度数加速过快的视力预防方案。

1.限制使用电子产品的时间：每看20分钟近距离的东西，就要休息20秒钟，看看远处（6米外）的东西，或闭眼休息一会儿。2.避免宝宝一直在过暗的环境下阅读，书房用8~15瓦的日光灯或25~40瓦的灯泡，自然光有助于宝宝的视觉发育。3.多带孩子去户外沐浴阳光（每天2小时，间断的比一次性效果更好）。4.避免阳光或强光直射眼睛。5.注意孩子的视觉行为与用眼习惯，如出现眼球震动、走路会撞到近物、眯眼睛、揉眼睛、畏光等症状或行为，应及时带孩子去看儿科医生。6.坚决反对走路、坐车看书和电子产品。写字握笔的指尖离笔尖一寸（厘米）、胸部离桌子一拳（6～7厘米），书本离眼一尺（33厘米），保持读写坐姿端正。岁的时候每年都应该由儿科医生进行视力检查，并检查眼部是否存在任何一种可能影响将来受教育（读写等）的发育缺陷。6岁以后，儿科医生需要每年对孩子进行一次筛查，通过检查，测量孩子的视力并评估孩子视力各个方面的功能。如果父母或者家族有高度近视、斜视、弱视等视力异常的，需要增加检查次数。

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毕业论文格式1、论文题目：要求准确、简练、醒目、新颖。2、目录：目录是论文中主要段落的简表。（短篇论文不必列目录）3、提要：是文章主要内容的摘录，要求短、精、完整。字数少可几十字，多不超过三百字为宜。4、关键词或主题词：关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词，另起一行，排在“提要”的左下方。主题词是经过规范化的词，在确定主题词时，要对论文进行主题，依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语。5、论文正文：（1）引言：引言又称前言、序言和导言，用在论文的开头。引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义, 并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。〈2）论文正文：正文是论文的主体，正文应包括论点、论据、论证过程和结论。主体部分包括以下内容：a.提出-论点；b.分析问题-论据和论证；c.解决问题-论证与步骤；d.结论。6、一篇论文的参考文献是将论文在和写作中可参考或引证的主要文献资料，列于论文的末尾。参考文献应另起一页，标注方式按《GB7714-87文后参考文献著录规则》进行。中文：标题--作者--出版物信息（版地、版者、版期）：作者--标题--出版物信息所列参考文献的要求是：（1）所列参考文献应是正式出版物，以便读者考证。（2）所列举的参考文献要标明序号、著作或文章的标题、作者、出版物信息。

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