玉米须茶糖尿病论文

玉米是我们日常饮食中很常见的一种食物，经常能在路边看见有人拿着玉米吃，玉米不仅好吃而且吃起来也方便，越来越多的人意识到了玉米的营养价值很高，但是很少有人知道玉米须的价值也很高，一般大家做吃玉米的时候都是把玉米须扔掉的，但是玉米须却含有很多对人体有益的成分，特别是对糖尿病人来说是有很大的好处的，那么糖尿病人吃玉米须有什么好处呢？怎么吃更好呢？1、稳定血糖玉米须对糖尿病人是有好处的，玉米须中含有的皂甙具有降低血糖的作用，除此之外玉米须中的黄酮类物质抗氧化能力很强，可以防止糖尿病的其他并发症的出现，还有一种微量元素就是铬，能加强胰岛素的功能，所以玉米须降糖的作用还是相当大的，经常食用还能防止糖尿病。2、其他功效玉米须除了有降低血糖和防止糖尿病的其他并发症外，还有很多功效，玉米须的味道偏淡，食用后能健脾益气、活血补中、利尿利胆，能防止膀胱炎、尿道结石以及胆结石，哺乳期的女性食用还能通乳、消除水肿，所以以后吃玉米不要把玉米须扔掉。3、降糖偏方很多人可能会问，玉米须怎么食用呢？是直接吃还是弄熟了后吃呢？下面的小偏方就教大家怎么食用玉米须，玉米须的食用方法其实有很多，最常见的就是用玉米须煮水喝，将洗净的玉米须放入水中煮十分钟左右，看见水变黄后，可以加入少量糖，冷却后即可食用；还可以将玉米须放入粥中来食用，就和你平时煮粥一样，只需要将洗净的玉米须放入即可；还有其他的吃法就是讲玉米须放入汤中，绿豆汤或者瘦肉汤都可以，降糖效果都很好哦。

有这样一首儿歌：玉米宝宝特怕冷，衣裳穿了五六层。头发长长从不剃，披头散发为挡风。玉米的“头发”即玉米须，是常用中药。祖国医学认为，玉米须味甘、淡，性平，入膀胱、胆经。有利尿、泄热、平肝、利胆的功能。现代医学研究认为，玉米须含脂肪油、皂甙、苦味糖甙、生物碱、黄酮类、硝酸钾、维生素k3、抗坏血酸、有机酸等，具有利尿、降血压、降血糖、利胆、止血、抑菌及增强免疫、抗癌等多种功效。其利尿作用虽不及西药“速尿”快，但比其作用持久。玉米须价格低廉，收获玉米时将其留住，晒干贮存，可用来治疗以下疾病：特发性水肿：玉米须50克，大枣5枚，以开水冲泡代茶饮，每日1剂，一般2-3剂奏效，可连用1月。妊娠水肿：玉米须30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300毫升，分两次服，连服5日。急性膀胱炎：玉米须50克，车前草20克、甘草6克，水煎后取汁温服，每日2剂。小儿神经性尿频：玉米须15克，水煎，取汁调入适量糖，代茶饮，每日1剂，连用3-5天即可见效。10天左右即可获愈。妇女产后小腹挛痛：玉米须50克，水煎20分钟，取汁调入红糖20克，饮服，每日煎服2次，既止痛又可使乳汁增多。慢性胆囊炎：玉米须200克，银花10克，五味子10克，水煎服，每日1剂。一般服用14天后胆红素、转氨酶可恢复正常。胆结石：玉米须100克，大枣50克，茵陈60克，水煎。食枣，饮汤，每日1剂，分两次服。可清热利湿，利胆排石。糖尿病：玉米须100克，水煎服；或玉米须30克，猪胰200克，水煎服，每日1剂。高血压：玉米须100克，夏枯草30克，菊花30克，水煎服，每日1剂。

玉米须茶的功效与作用是给高血脂、高血压、高血糖的病人饮用，可以降血脂、血压、血糖。

喝玉米须茶的四大禁忌：

1、身体缺水的时候不要喝

玉米须茶适合在我们身体缺水的用来给自己的身体补水，这是因为玉米须茶具有很好的利尿作用，会加快我们身体里面的水分代谢。

这时候饮用玉米须茶不异于饮鸠止渴，非但不能缓解身体的缺水，反而会加重水分的流失，让自己的身体变得更加缺水。

2、过度劳累的时候不要喝

过度劳累人会有因为心肺功能下降导致的身体的血压降低，而玉米须茶具有很好的降压功效，此时饮用玉米须茶很容易导致身体的血压进一步的降低，很容易造成身体出现头晕、眼黑等的症状。

3、空腹的时候不要喝

在空腹的时候喝玉米须茶，则会因为玉米须茶的降糖作用，导致我们体内的血糖偏低。给身体带来出汗心慌的症状。同时还会加重身体的饥饿表现，不利于人体的健康。

4、泡茶饮用不过量

在我们饮用玉米须茶的时候需要注意适量饮用，每次泡茶选择三到五克即可，不要过量频繁的饮用，否则很容易因为玉米须具有良好的利尿、降糖、降压的作用给我们的身体带来不适。

扩展资料：

玉米须味甘、淡，性平，具有利尿消肿、平肝利胆等功效。临床主治水肿、小便不利、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通、慢性肾炎等多种病症。

用于食疗时，一般取玉米须10～60克，泡茶饮用，或者加入汤中食用。如治疗伏天尿路感染可以用鲜玉米须60克煎汤，频频饮服。

治疗肾炎水肿，可用鲜玉米须30克，加冬瓜皮15克、赤小豆30克同煮成汤食用。

参考资料来源：健康报网-3大民间偏方专治高血压疾病

参考资料来源：健康报网-健康指南：玉米须的防病治病功效