光明与阴影论文的参考文献

心光明，人就会笑，人笑，就有魅力，有魅力，人生就有转机，有变数，一切进入一个良性循环，相反，心阴影，人就会一切朝一个恶性循环方向发展。。。。。照这个方向写吧。

光明与阴影 托尔斯泰说：人生的一切变化，一切魅力，一切美都是由光明和阴影构成的。这话很有道理，是一个经过了波折和磨难后，对生活有所觉悟后的总结。他其实告诉我们：世界上没有所谓的一帆风顺，有的是拨开迷雾后见到的彩虹，有的是跌倒后的爬起，有的是一次次挫折后的成熟和老练。而这构成了我们丰富的人生。一个缺少酸甜苦辣的人生是单调的，也是没有意义的。 如果海伦·凯勒不是因为自小失明，她就不会产生对光明如此的热望，就不会写出那篇动人的文章：《假如给我三天光明》。光明对于她来说遥不可及，长久的黑暗没有使她丧失掉对光明的向往，在黑暗中她不断地培养对世界的认识和理解，逐渐在黑暗的世界中为自己播下了光明的种子。生理上的缺陷没有让她成为一个被生活抛弃的人，反而使她成为强者，成为命运的主人。她生命中的阴影成为她一生中最为光彩的部分，让她从一个绝望的无望的残疾人成为心灵健康美好的成功者。如果把她生命中那些挫折、那些常人领会不到的绝望和失败当做阴影的话，那么不被阴影长久地困扰、相信未来就构成了她的光明之路。 一个试图一生一帆风顺的人注定要经历波折。命运对每个人都是一样的。我们身边的富家子弟，从世俗的角度看，他们可能比你家有钱，比你有可以依靠的财富，但富人一样有富人的烦恼。他们总在担心那么多财产早晚有用完的时候，担心遭到打劫怎么办。因为一切都那么顺利，他们在富裕奢侈的生活中常常忘记了去关心周围的人，去为一个时代和国家做些什么。因此富二代的自私和道德低下也成为社会关注的焦点。没有同龄人的奋斗经历，在温室中长大的他们能否经受住未来人生的考验，成为他们的家长甚至他们自己担心的问题。而这些过于骄傲和顺利的富二代如果没有挫折的教育，任其娇纵成长，必然会陷入无所事事、无所用心的境地中去。 有一首歌唱得好：失败了，我们可以选择从头再来。这话适用于所有人。因为每个人都不能保证自己的人生一切顺利，尤其是在青年时代，当我们走向社会，需要独立面对一切，需要独自打拼事业的时候，要认识到：挫折随时可能出现，但我们只要相信，失败是成功的母亲，给予我们的将是经验，给予我们的是以后应对困难的勇气，我们又有什么可以畏惧的？ 那些经历过苦难的人，苦难会成为他们一生的财富，丰富他们的人生阅历，也因此给他们一生增添了丰富的乐章。那样的人总是用乐观的态度对待着发生的一切，所谓“看云卷云舒，看花开花落”，说的就是这个道理。人生的苦难和幸福，如同阴影和光明，是硬币的两面。我们因为光明看到希望产生前行的动力，我们因为阴影因为失败因为挫折看到了我们自身的差距，从而找到原因不断前行，因此我们的航线在曲折中前行着，我们如同不断调整航向的水手，但目标是一定成功到达彼岸。人不可能一辈子顺利，但阴影也不会一辈子笼罩着我们，所以我们要选择热切地歌唱光明，勇敢地面对阴影！完美的正反面有一个故事是这样说的，一个小孩子在跋山涉水寻找幸福，找了很久都没有找到，在他非常沮丧的时候他遇到了一个神仙，神仙问他为什么愁眉苦脸，小孩告诉神仙自己一直在寻找幸福，却一直没有找到，神仙笑着说，难道你没有发现你拥有了一路的收获？你已经深深知道了什么是不幸，这不就是幸福吗？ 原来饱尝了不幸，即找到了幸福。幸福就是当你真正体会了绝对的不幸之后的收获感、满足感和切身体验的感觉。 在人生的旅途中，我们经常会追求完美，希望自己远离负面的东西，只接触和收获正面的，总以为负面的东西根本没有存在的必要。须知在追求完美的过程中，我们会遭遇众多的坎坷，正是因为在荆棘中盼望的平坦才显得格外平坦。 我们赞美光明，只是因为饱受了黑暗的折磨。 因为有了光明，阴影变得有盼望，因为有了阴影，光明显得更炫目，这世界上一切的完美，和谐，魅力和变化全部由两个相反的面组成。 有一首儿歌《种太阳》，表达了一种美好而童稚的心愿：说有一个美好的心愿，希望能够种太阳，种一颗太阳，结出很多很多的太阳，愿南极，北冰洋，晚上都挂上太阳，于是所有的世界都是光明，岂不知，如果这个愿望实现的话，将是多么可怕的一件事情。白天和黑夜，寒冷和炎热，这些相反的自然现象构筑了完美的规律，因为有白天，黑夜让我们倍感安全，因为有了黑夜，白天成为一切的新开始，如果白天和黑夜混在一起，那么我们的生活将会多么乏味？北极和南极的冰寒虽然让人望而却步，却也是很多耐寒动物的幸福乐园。前些时候看到一张图片，因为全球气候变暖，很多北极熊的生存环境遭到了挑战，图片中可怜的小熊在一块即将融化的冰块上挣扎，让人辛酸。 总之，绝对的完美是不存在的，正如绝对的阴暗，所有的事情都是由正反两面构成，最好的一切不过如此，正如托尔斯泰的这句名言——— 人生的一切变化，一切魅力，一切美都是由光明和阴影构成。只有懂得欣赏缺陷，才能够真正体会美好；也是因为体会了美好，才会更懂得欣赏缺憾。如此，正反两面，构筑成完美人生。 光影斑斓，生命之歌光明是什么呢？是太阳赋予这个世界的无尽光辉？是古今政客对坦荡仕途的向往？抑或是你我对美好生活的憧憬？也许，光明在每个人的心里都可以幻化为一种不同的境界，但她又是芸芸众生都趋之若鹜、为之神往、为之付出、为之拼搏的一个共同追求。光明总是代表着美好，这个世界因为有着光明而光彩夺目，一如绚丽的舞台和斑斓的都市霓虹灯。那么，您是否想过光明背后的阴影呢？ 是的，光明之所以成为光明，之所以光彩夺目，是因为她的背后是阴影。光明和阴影就像是一对孪生姐妹，如影随形。我们追求光明的旅途，其实就是在阴影中求索，阴影的另一端必定是光明。 阴影之于光明，是我们不懈追求中需要付出的艰辛和努力。古往今来，那些有成就的治国贤士、科学巨匠，在他们为理想而奋斗的过程中，有多少不是在困境中挣扎前行？为了达到心目中的光明，他们甘心沉寂于暂时的黑暗，忍受物质上的清贫和精神上的煎熬。这也许是绝大多数人在实现理想之前都需要经历的。战国苏秦刺股，东汉孙敬悬梁，生动展示了成功之初的艰苦磨砺，而今已是家喻户晓。西汉匡衡也正是有着凿壁偷光的不屈努力，后来才成了一名知识渊博的经学家。近代中国，觉醒的仁人志士为了救中国于水火，为了解放广大受苦受难的百姓，为了迎来新中国的黎明，抛头颅、洒热血，与封建势力、外来侵略者做了艰苦卓绝的斗争，付出了多少血的代价，才有了后来“中国人民从此站起来了”的豪迈宣言，才有了今天屹立世界的奇迹中国。 阴影之于光明，是那些阻挠我们走向成功的围篱。一个人，甚至一个国家，争取实现理想和成功的道路不会是平坦的，总会有少数破坏者的反对和牵制。十六世纪初，哥白尼提出了日心说，并写出了伟大的《天体运行论》，但迫于教会的压力，却迟迟没有发表，真理的彰显因此受阻。十九世纪末，以康有为、梁启超等人为首推动的维新变法，是为了摆脱旧势力束缚，积极将中国向近代化改革，却遭到了以慈禧太后为首的保守势力的强烈反对。追求光明的过程，也是不断冲破各种围篱的过程。 阴影之于光明，是我们人性中的弱点，是个人能力所不及的部分。每个人都生活在社会之中，是这个社会的一份子，个人的力量是有限的，而整个社会的力量却是无穷的。古语说得好：“闻道有先后，术业有专攻。”每个人都有其专长，也都有其不足，我们不仅需要赞赏、肯定一个人事业上的成功，也需要包容一个人其他方面的缺陷。也许，正是因为有其不足的一面，才得以实现其在另一方面的辉煌。 光明和阴影是相辅相成的，没有阴影的光明只是一团耀眼的白光，没有生机，那样的话我们也就不知道光明的存在了。蓦然间，我想起了小时候曾经带给我无尽欢乐的万花筒，轻轻一转，变幻万千。是啊，假如没有阴影，它还会变幻出那无穷无尽的色彩吗？光明与阴影光明与阴影就像一片树叶的两面。 有光明的地方，就势必有阴影的出现。就算阳光落在花瓣上也会有阴影，何况是生活。 美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，树叶在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。 光明是需要自己寻找的，阴影只能由光明来驱散。 假如，你的内心里充满了光明，就会感觉到温暖和快乐；假如，你的内心里布满了阴影，就会感觉到寒冷和郁闷。 林语堂曾说过：“面向阳光，阴影总在你身后。”人生中难免遇到磨难和艰辛，不要心结着这些阴影，如果你在人生中遇到挫折和困难便灰心丧气坐以待毙，那样你就会失去坚定的意志和信念；摆脱心灵上积郁的阴影的最好办法，就是自己去寻找光明并且接近光明，如此，才能快乐和成功。 人生中的不幸和波折是很难避免的，如果我们换一个角度思考，一切都会变得不同。就像我们看到一片树叶的两面，汲取阳光的那一面，就会让你感到生机盎然，背朝阳光的那一面，就会让你感到死气沉沉。 人只有阅历过丰富的社会生活经验，才会明白：这个世界上有欢笑也有泪水，有富贵也有贫穷，有美善也有丑恶，到底看到什么，完全取决于自己的人生态度。 张开我们的手掌，就会发现，朝上的掌面上满是灿烂的阳光。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4篇文~参考一下吧~~水平不错吧~~另外偶很郑重很不好意思很厚道滴叮嘱你一下呵~呃。。这四篇都是“名家”写的，，，那个不能全篇的拷贝啦，，，很容易穿帮的。。。呵 呵。。汗~-_-!当然，，重新剪辑编辑参考一下是可以的~希望能帮到你！

责任 当我们从母体中呱呱坠地的那一刻起，责任便注定与我们行影不离 ——题记 从今年3月起，我就成为15岁的女孩了，也到了已经可以自己初步判断是非对错的年龄。真希望自己永远别长大，可时间总是如行云流水般从我的指间滑过，从我的笔尖跃过，从我的梦中飞过，人，总是要长大的。随着时间的流逝，与我一同成长的，除了欢乐，还有那无尽的烦恼与哀愁。真怀念小时侯，无忧无虑，可以什么都不担负的日子。 但现在，我已经是一名即将毕业的初中生了，这个身份让我时刻不敢松懈。初三下期了，初中生活也已快到头了，可是，我学到了什么呢？回想着这几年的自己，到底是为什么而活？我好茫然，好彷徨，想不到自己就这样浑浑噩噩的过了15年，15年来，我存在的价值是什么呢？ 一辈子就这么一个15岁，我该怎样才能让它成为不悔的岁月呢？我要怎样做才能对得起自己，对自己的人生负责呢？ 15岁了，世界变复杂了，诱惑变多了，当那一次次的美丽诱惑蛊惑着都市的人心时，我该何去何从呢？当面对人生的十字路口时，谁能告诉我哪一条路才是真正适合我的绿色通道呢？15岁的年纪，应该学着对影响前途的路边诱惑说：拜拜。毕竟那只是旅途中一闪即逝的美丽流星，只是生命中的匆匆过客而已。春去秋来，日复一日，年复一年，我已经学会对着那私自翻看我们日记的父母说“NO”；对着那明知故犯却执迷不悟的朋友说：“不行！”对着那优秀，体贴的男孩说：“真情若是长久时，岂在朝朝暮暮。”15岁了，我们已经有了自己的思想，自己的主见，我们已经不是被家长任意摆布的洋娃娃；不是为了所谓的“哥们义气”而出卖原则的人；不是被一两句话就说动而放弃整个世界，所有理想的冲动女孩子。我们在经历那一次次的磨难后，已学着独自长大；在一次次沉重的跌倒后，已学着努力站起。并吸取教训，重新起跑。在遇到一次次挫折后，已学会告诉自己，逃避问题才是最大的问题，逃避毫无价值，因为逃避过后，问题依然存在。 如今，我已一步步走向成熟，慎重找寻人生的位置。当然，在这漫漫旅途中，我也许会千疮百孔，血流不止，但我心安然，人生的经验渐渐让我学会为自己疗伤，为自己止血。 我们需要对自己负责，对自己的人生负责！要能为自己的行为买单，毕竟，我们正一步步走向成熟

阳光与阴影传说中的上古时期，天地一片混沌，万物处于一片蒙昧之中。盘古一斧劈开天地，诞生了日月，世界便有了光。有了光，自然也有了影;有了光影，是非黑白便开始分明。阳光与阴影是一对相生又相克的矛盾体。阳光热烈、明亮、通透地洒在大地上，于是使隐晦的阴影展现出羞愧的轮廓。阴影怯懦、森然、鬼祟地藏在实体的背后，巧妙地避开了阳光下的透视与灼烧——阳光与阴影的界线明晰而深刻。选择阳光还是阴影——是人生中重要的课题。选择站在阳光下，便选择了顶天立地的姿态，更选择了一份沉甸甸的承担与忍受。“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之;更也，人皆仰之。”阳光下生活的人们，必须褪去阴腐的气息，活出一份坦荡，不惧怕人性的污点在太阳底下曝光。希图虚伪的修饰，固然能一时保存光鲜的躯壳，但真相和时间迟早会将他推到日光下，将那份光鲜摧毁、剥离。选择站在阳光下，不仅选择了一种人生态度，更选择了堂堂正正的气节和直面困难的勇气。国运凋敝的明朝末年，是谁一马当先冲出关隘闯入枪林弹雨的战场?袁崇焕扛着那面千疮百孔的大明的旗帜勇敢地面对疮痍的大地和如狼的敌寇，明知不可为而为之;阴影中敌我双方的暗箭不约而同地向他射来，可他却不愿退后一步，宁愿倒在阳光下的血泊里。越是国家危急存亡的时刻，那勇敢越是执著，越是悲壮——当多数人逃到了阴影中苟延残喘躲避锋芒的时候，荆轲留在了阳光下，岳飞留在了阳光下，秋瑾留在了阳光下……肉体和生命在烈焰中消逝，精神的光辉却在太阳下永生。然而从古到今，不乏有人将阴影看作人生的温床、生命的港湾。阴影的安逸与暗箱诱惑了太多的人，让他们忘却了同样寄生在阴影里的病毒与虫鼠，甘愿以匍匐的姿态牺牲尊严以换取所谓的成功。蛰伏在阴影里的人们，恐怕心灵的阳光早已所剩无几了吧——欲念就像一座座大山遮蔽了所有的光明，卑屈的姿态也正是他们可悲心灵的缩影。在这个时候，我更怀念阳光满地普照众生的情景。我愿更多的阳光照进人们心中，洞穿私欲的屏障，让这世界更坦荡、更光明。

阴影是阳光的背面人生如棋，不管有多少精彩的棋，也总会有失败，但最重要的是你如何对待这种失败，是就此沉浸到阴影中，还是找到阴影的另一面——阳光？——题记生活是什么？是欢笑，是泪水，是美妙的音乐，也或许是沉重得不能再承重的脚步——小学时，我成绩名列前茅，可毕业会考时却因为种种原因，与自己理想的初中失之交臂；上初中后，竞选班长，信心满满的我，却落选了；被选为参加英语奥赛，每天刻苦的做着复习，及时只睡4、5个小时也不会觉得累，可最后的结果却是失败的，连决赛的门儿都没有摸到；期末考试，本想拿年级第一的我，却因为粗心而扣的5分，与第一再一次擦肩而过……我总是在想“我实在是太失败了”，这失败的一切都快让我脆弱的心无法承受。我一边又一遍我在空白的白纸上上写下“失败的我”，妈妈看见后，脸色顿时青了。然后，她抚摸着我的头，严肃地说道：“不要只看到你的失败，你在失败中不也收获到了一份成功么？小学毕业会考，你考了全区第三；初中后，你当上了英语课代表，受到同学们的爱戴；英语奥赛，虽然没能进决赛，但你的作文获得了全校三等奖；期末考试，虽然没有获得年级第一，但你的书法却获得了全校一等奖。孩子，一切的阴影背后都会存有一份阳光，这份阳光能否驱散你身上的阴影，取决于你自己。记住妈妈的话，阳光总会在阴影的背后。”妈妈讲完这些话后，我心中一下释然。从那天以后，我再也不沉浸在失败中了，身边也没了那缠绕我许久的阴影。阴影并不可怕，可怕的是你无法走出困住你的阴影；阴影并不可怕，可怕的是你无法从阴影中找出阳光。脚下的路还很长，既然已经选择踏上，就不要让阴影围绕自己，要记住如果你前面有阴影，那是因为背后有阳光！阳光与阴影传说中的上古时期，天地一片混沌，万物处于一片蒙昧之中。盘古一斧劈开天地，诞生了日月，世界便有了光。有了光，自然也有了影;有了光影，是非黑白便开始分明。阳光与阴影是一对相生又相克的矛盾体。阳光热烈、明亮、通透地洒在大地上，于是使隐晦的阴影展现出羞愧的轮廓。阴影怯懦、森然、鬼祟地藏在实体的背后，巧妙地避开了阳光下的透视与灼烧——阳光与阴影的界线明晰而深刻。选择阳光还是阴影——是人生中重要的课题。选择站在阳光下，便选择了顶天立地的姿态，更选择了一份沉甸甸的承担与忍受。“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之;更也，人皆仰之。”阳光下生活的人们，必须褪去阴腐的气息，活出一份坦荡，不惧怕人性的污点在太阳底下曝光。希图虚伪的修饰，固然能一时保存光鲜的躯壳，但真相和时间迟早会将他推到日光下，将那份光鲜摧毁、剥离。选择站在阳光下，不仅选择了一种人生态度，更选择了堂堂正正的气节和直面困难的勇气。国运凋敝的明朝末年，是谁一马当先冲出关隘闯入枪林弹雨的战场?袁崇焕扛着那面千疮百孔的大明的旗帜勇敢地面对疮痍的大地和如狼的敌寇，明知不可为而为之;阴影中敌我双方的暗箭不约而同地向他射来，可他却不愿退后一步，宁愿倒在阳光下的血泊里。越是国家危急存亡的时刻，那勇敢越是执著，越是悲壮——当多数人逃到了阴影中苟延残喘躲避锋芒的时候，荆轲留在了阳光下，岳飞留在了阳光下，秋瑾留在了阳光下……肉体和生命在烈焰中消逝，精神的光辉却在太阳下永生。然而从古到今，不乏有人将阴影看作人生的温床、生命的港湾。阴影的安逸与暗箱诱惑了太多的人，让他们忘却了同样寄生在阴影里的病毒与虫鼠，甘愿以匍匐的姿态牺牲尊严以换取所谓的成功。蛰伏在阴影里的人们，恐怕心灵的阳光早已所剩无几了吧——欲念就像一座座大山遮蔽了所有的光明，卑屈的姿态也正是他们可悲心灵的缩影。在这个时候，我更怀念阳光满地普照众生的情景。我愿更多的阳光照进人们心中，洞穿私欲的屏障，让这世界更坦荡、更光明。

主论点： 一切美好的事物，无不是在走过了“阴影”之后才见到光明的。（正所谓：不经历风雨，怎么能见彩虹）分论点1：阴影里不畏艰辛 ......引用例子分论点2：阴影里坚信有光明 ......引用例子，可引地震等分论点3：走过阴影迎向光明 ...引用例子，抗洪，抗旱，地震等根据论点，可写成总分总式结构，论点的过程，暗愉中国人民不艰辛，坚持不懈，无论是什么样的阴影总会过去，走向光明。引用相关例子的方向： 联系国内外发生的一些重大事件，像金融危机、海地地震、哥本哈根世界气候大会、上海世博会等，都要求我们应该学会用辩证的观点来认识问题，在陶醉于光明的时候，要敢于正视阴影的存在；看到存在阴影的时候，更不能忽视光明的力量。只有这样才能够客观冷静地应对人生的一切变化，才能或化危为机，或防微杜渐，或处变不惊，或知难而进。

我们老师也留这个作文 谢谢上面内哥们了