你好，少喝酒，少吃油腻，多喝水。
美食家，舌尖上的世界，美食营养金钥匙
唯有爱跟没事不可辜负，闲暇之余我特别研究一两道菜肴，供家人享用，看到他们吃的开心，特别有成就感，当然爱美食的我的确看过很多资料，以及各种手机应用，下面就来推荐下！
下厨房
下厨房是中文互联网上的第一家庭美食入口，一个提供了食材食品、厨房用品购买与菜谱查询、分享的移动应用。
《饮食之道》
《饮食之道中国饮食文化的理路思考》是高成鸢先生关于饮食文化研究成果的首次结集。上世纪九十年代，高先生在《中国烹饪》开设专栏，提出了一饮食哲学的命题，受到了国内外饮食研究界的较高肯定，季羡林先生也极为推重，称之为一可成一家之言一。
《后厨机密》
《后厨机密:从杂志编辑到厨室学徒》和厨神马利欧吃了一顿饭之后，《纽约客》资深编辑比尔?布福特再也坐不住了。他决心潜入米其林三星餐厅后厨，心甘情愿给大厨们打杂跑腿，体验厨房的水蒸火烤。大厨们忙碌又精彩的生活、不为食客所知的厨室潜规则、顶级美味的独门秘籍，都在他这个厨室007面前无所遁形。然而，求知无止境，好奇害死猫，比尔索性辞掉工作，远渡重洋到意大利，向深藏不露的民间厨艺大师们学习讨教，追寻顶尖厨艺的奥秘，最后，他竟然拜倒在一个热爱朗诵但丁诗句的肉贩的屠刀之下，只为了精研庖丁解牛的技艺
美食一定是和生活的态度有关.而且要符合自己的口味，书中的知识只是一部分，关键是自己的实践，你做的多了，了解了食材特性，才能把他们运用得当，做出好吃的菜！
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《贝太厨房》是安琪集团主办的家庭厨艺美食及时尚生活月刊，其是中国国内第一本、亦是发行量最大的家庭厨艺美食及时尚生活月刊。
杂志共100页，全彩色轻图纸印刷，胶装，每月出版一期，面向全国进行零售及订阅发行，集中于北京、上海、广州等国内主要城市，平均每期全国发行量为622700份。
刊物荣誉
2004年“当当网”网络人气奖。
2007年知名图书销售网络＂纸老虎＂销售分类冠军奖。
2008年知名图书销售网络＂纸老虎＂家政类冠军杂志奖。
2008年专业的发行公司－法国华道国际发行有限公司颁发的＂2008年度最佳期刊奖。
2009年知名图书销售网络＂纸老虎＂精品杂志奖。
2010年荣膺最具广告投放价值杂志30强。
2011年知名图书销售网络＂纸老虎＂2010年度畅销杂志奖。
我个人自从学会了做菜以后，就特别的喜欢，除了鱼就会那么几种，其余的什么锅包肉，地三鲜啥的都是我的最拿手菜。
《至味在人间》：是一个美食爱好者的十年饮啜笔记，陈晓卿将文字化作原料，以散文为碗钵，佐以故事人情之盐，把关于食物的独家记忆蒸炒煎炸而成此书。从千里之外的江湖至味到灵魂深处的家乡味道，从四面八方觅食的扫街嘴到饮食变迁的沧海桑田，从食客厨子店小二谈到饭菜与共那一人，拂袖笑破饭桌上的假面具，平民食物也看得人口水四溅之时，归根结底直抵人心：吃什么、在哪里吃这些问题远不如“和谁吃”来得重要，人间至味往往酝酿于人与人之间，最好吃的永远是人。
古今食事：高阳(1922—1992年)，本名许晏骈，字雁冰，浙江人。出身于钱塘望族。1962年发表第一部历史小说《李娃》，一鸣惊人。《慈禧全传》、《红顶商人》、《胡雪岩》。“红楼梦断”系列等使他成为当代知名度最高的历史小说家之一，读者遍及全球华人世界。
随园食单：身为乾隆才子、诗坛盟主，袁枚一生著述颇丰。作为一位美食家，《随园食单》是其四十年美食实践的产物。作者以随笔的形式，细腻地描摹了乾隆年间江浙地区的饮食状况与烹饪技术，用大量的篇幅详细记述了我国14至18世纪流行的326种南北菜肴饭点，也介绍了当时的美酒名茶，是我国清代一部非常重要的饮食名著。
很多刚刚结婚的小夫妇都不会做菜，只要买本书，按照他们说的步骤去做，一定会做好的。时间长了自然而然的也能创造出来几种菜。
prevent,预防treat,对待；医治；款待special,特殊的；专门的machines,机器，机械electricity,电diseases,疾病cancer,癌travel,旅行themselves,他(她,它)们自己size,大小，尺寸 taste, n. 味道,品味,味觉v. 尝,体会muscles,肌肉actually.事实上；实际上
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陈709479558
