血压的准确测量对高血压患者的分类、探查血压相关的危险,以及指导治疗都是必要的。而血压的测量又受许多因素的影响。现将影响血压测量的相关因素报告如下。1 血压测量的仪器与测量方法1.1 血压计的种类与测量方法 血压测量有水银血压计、空盒气压表血压计、混合式血压计、示波测量技术、指套法、超声波技术、张力测量法等。目前市场上虽然血压计种类繁多,但水银血压计现在仍被视为临床血压测量的金标准。1.2 袖带因素 血压计袖带形状、袖带位置、袖带的宽度、充放气速度、袖带的松紧度等可直接影响血压测量结果。(1)袖带宽度:正规血压计袖带须比被测肢体的直径宽20%,长度应能完全包绕肢体。臂粗肥胖者袖带的宽度未能盖住上臂2/3所测得的血压偏高;臂细者因袖带过宽,测得的血压值则偏低。袖带过短血压测量值偏低,反之则偏高。(2)袖带位置:上臂中上段动脉管径较下段相对粗,血流量大,故测得的血压值偏高;测量血压时袖带缠得过低,所测得的血压值偏低。(3)袖带松紧度:袖带过松,测得的血压值偏高;袖带过紧,测得的血压值偏低;内衣袖口勒住上臂过紧或听诊器胸件塞于袖带下,致袖带过紧,测得的血压值偏低。(4)充放气系统:测量血压时袖带逐渐充气达到桡动脉搏动消失至少再升高30mmHg,放气速率应均衡。放气速度>2 mm/s时,测得的收缩压偏低而舒张压偏高。当心率很慢时推荐放气速度为2~3mmHg/s或每搏2~3mmHg。2 受测者2.1 受测的准备 许多与受测者有关的因素可引起血压测量的偏差。包括室内温度、运动、饮酒或吸烟、手臂位置、肌肉紧张、膀胱充盈、讲话和环境噪声等。患者应脱去袖带部位所有衣物,舒适地坐在椅子上,后背靠着椅背,一只手放在扶手上,双下肢不交叉。置于上臂的袖带中央与右心房处于同一水平。首次就诊者应测量双上臂血压,测量时患者要尽量放松,避免谈话,第一次测量前应休息5min。2.2 受测者体位 血压测量最常采用的体位是坐位或仰卧位,但这两种体位所测血压有差别。坐位测量的舒张压较仰卧位高(约5mmHg),收缩压尚有争议,如果严格调整袖带的位置使之与右心房在同一水平,仰卧位的收缩压较直立位高8mmHg。此外背部和下肢的位置也有影响,如果背部没有支撑,舒张压升高6mmHg,双下肢交叉可使收缩压升高2~8mmHg。仰卧位时右心房的位置大约在床与胸骨水平中间,如果上臂放在床上,将低于心脏水平,因此当仰卧位测量血压时应在手臂下面垫一枕头。坐位时,右房水平位于胸骨中点或第四肋水平。2.3 手臂的位置 血压测量时手臂位置很重要,如果上臂位置低于右心房水平(如坐位时上臂下垂),测得值偏高,同样如果上臂高于心脏水平,测得值将偏低。这种差异归因于流体静力学影响,相差可达10mmHg以上,每高于或低于心脏水平5cm,血压相差2mmHg。其它生理因素包括肌肉张力也可影响血压测量,如果受测者的非测量侧上臂高举或做等长运动将使血压升高。2.4 左右手臂血压的差别 几项研究比较了双上臂测量血压值的差别,大部分采用听诊法,发现有差异。一项包括400人的大型研究显示。20%的人双上臂血压差别超过10mmHg,右上肢血压平均增高6.3/5.1mmHg;而1090例卧位测量血压,右上肢血压平均增高4.9/3.7mmHg,因此推荐测量血压选择右上肢,原因是右肱动脉来自主动脉的第一分支,所耗能量较小,而左肱动脉来自主动脉的第三分支,所耗能量较多。第一次检查时应测量双上肢血压,这有助于检出主动脉狭窄及上肢动脉阻塞。当双上肢血压不一致时,采用数值较高侧手臂测量的血压值。对乳腺切除的妇女,除非存在淋巴水肿,双上臂的血压均可采用。健康人两上肢的血压可不相等,左右两侧血压相差10~20mmHg。一般是右侧高,左侧低。如果两侧血压差明显不等者,可见于动脉瘤、多发性大动脉炎(上肢无脉症)、无名动脉或锁骨下动脉受压、先天性动脉畸形等。一般来说,两臂测出的血压相差10-20毫米汞柱,且没有特殊的临床表现是属于正常的。但是如果压差超过30毫米汞柱可视为黄牌警告,可能低的一侧供血出现了障碍,如锁骨下动脉严重硬化引起的动脉狭窄。3 观察者观察者是精确血压测量的关键。为了确保血压测量的精确性,观察者必须:(1)接受过正规的血压测量培训;(2)采用准确、稳定的设备;(3)掌握可能影响受测者血压的相关因素,如紧张和尼古丁摄入(4)使受测者处于正确的体位;(5)选择合适的袖带和放置位置;(6)采用听诊或自动示波的方法测量血压并准确记录测量值。观察者误差是听诊使用的重要局限。血压测量不理想的最常见表现是对最终数值的态度。即使通常建议观察者将血压数值精确至2mmHg,但很多临床研究者报道,观察者通常将“0”作为听诊的最后数字。当对患者进行数次测量时,第一次往往是最高的。因此每次测量血压至少测2次,中间间隔1min,取平均值作为患者的血压。如果两次测量值相差>5mmHg,应再进行1~2次测量,计算平均血压值。4 外部因素环境因素:在噪声经常骚扰的地方的人高血压的患病率高于安静地区的居民,原因是人体在噪声环境下,去甲肾上腺。 据齐鲁护理杂志2008年第14卷第19期二、自测血压要讲究方法 不同体位血压也不同高血压是指18岁以上成年人在未服药安静状态下,收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg。高血压是一种慢性病,需要长期服药来控制。而对脑卒中患者而言,血压的稳定有着重要的意义。高血压患者除了遵医用药外,更需要对自我血压进行正确的监测,以掌握血压的动态变化,从而提供准确的资料给医生指导用药,达到合理控制血压,预防卒中复发。目前居家使用的血压计以电子血压计居多,下面以电子血压计为例,介绍如何正确监测血压。1.血压计校正所有电子设备都存在设备稳定性的隐患,所以要定期进行维护检测校正,以保证测得血压值的准确性,才可对临床用药有指导作用。建议至少每6个月校正血压计一次。2.血压测量的要求每个人的血压都是动态变化的,而且血压测得的高低有很多干扰因素,例如活动、热饮、洗澡等都会使血压值偏高,所以在测血压时要尽可能避免一切干扰因素。因此,应选在安静状态下,情绪稳定时测量血压,如有活动需先安静休息30分钟。3.血压测量的方法测量时卷袖、手掌向上、肘部伸直,驱尽袖带内空气,平整的置于上臂中部,袖带下缘距肘窝2-3cm,松紧度以能插入一指为宜。如袖带缠得太松,使得测得血压偏高;反之,偏低。测量血压时应将手臂测量位置与心脏同一水平,即坐位时测量肢体与身体角度应大于70°。平卧位时肢体与躯干处于同一水平。若肱动脉高于心脏水平,测得血压值偏低;反之,偏高。4. 血压的生理波动一般来说,血压有晨低晚高的特点。不同体位测得血压也有不同,立位>坐位>卧位。所以,长期卧床的患者由卧位改为立位时要预防血压变化诱发跌倒危险。一般血压右上肢>左上肢,差值10-20mmHg,下肢>上肢,差值20-40mmHg。而且,每个血压计的精确度也有差异。所以,测量血压时要做到“四定”,即每次测血压在同一时间,同一侧肢体,同一个姿势(坐位或卧位),同一个血压计,这样才能让所测得的血压有可比性。准确测量血压对高血压的监测和控制起着至关重要的作用。所以,居家高血压患者更需要对自我血压进行准确的监测,才能更好合理的控制血压。
1、这是第一部分,简单的说明:总结人为测量血压的影响因素: 1,袖带宽窄 2,袖带松紧 3,衣袖过紧 4,手臂高低 5,放气速度2、这是详细的解说,还夹杂着评论:准确测量血压是正确诊断和有效控制高血压的前提。测量血压在几乎所有的糖尿病、高血压患者和医生眼中是一件“看一看,学一学”就能掌握的简单技术,但从测量血压的唯一要求——准确性来考量,本刊记者对200名高血压患者和90名医生进行的一项调查显示——测量血压,90%不规范如果你坚信自己的测量准确,请看这幅漫画,并从中找出血压测量准确性的6个明显错误。缺图无论你是糖尿病患者或者高血压患者,还是医生,如果有人问你“你会测量血压吗?”,你肯定会毫不犹豫地回答“会”,但在随后的更多问答中,却暴露出很多没有注意到的影响因素和不规范甚至错误的测量手法。为了解患者和医生对血压测量知识的掌握程度,近日,本刊记者对200名高血压患者(其中117人为糖尿病患者,174人家中有血压计并经常在“感觉不舒服时自己测量”),90名医生(来自心内科和内分泌科,其中二级甲等医院50人,三级乙等和三级甲等各20人)进行了问卷调查,并请有关专家进行点评。血压计应定期校验调查结果 在家自测血压的174名患者中,只有6人曾经去医院咨询过血压计如何校对,其余全部“没有想过还要校对”。90名医生中,64名清楚需要校对,但觉得“不是自己的职责范围”。专家点评 据我了解,多数老百姓就诊的二级甲等医院,一个科室只有一台血压计,出现严重损坏时,只好找别的科室去借。记得我带的一名研究生,给患者测血压时,由于袖带的粘性不强充气时会绷开,他居然用手去挤压袖带就“凑乎”测完了。目前家庭用的很多血压计也都在“带病工作”,作为医用专用仪器,无论每天使用,还是偶尔使用,都应该每半年检定一次,才能保证它的准确性。但几乎所有的医院都没有得到授权,也就不能开展对血压计“体检”这项业务。也就是说,医院和个人都必须到技术监督部门授权的单位如计量局进行血压计检定。一般,测量血压前应检查血压计汞柱有无裂损,水银有无漏出,是否保持零位,橡胶管及气球有无漏气。测量前宜全面放松调查结果 1、也许你要在候诊室等半个小时,但医生绝不会等你休息5分钟2、患者一般在感觉头昏等不适时才测量。专家点评 此刻患者机体处于应激期,我们必须认识到随着呼吸、情绪变化、运动、进餐、吸烟、饮酒、温度、膀胱充盈和疼痛等因素随时随刻都有可能引起血压变化。另外,年龄、种族和一天24小时变化节律等对血压也会有影响。一般在睡眠时血压最低。虽然不可能调整所有这些影响因素,但可以努力使这些因素对血压的影响达到最小。所以,测量血压前,被测量者应在一个温度适宜、安静的室内作短暂休息,至少安静休息5分钟,以全面放松自己。如一时达不到理想的条件,医护人员应在测出的血压值旁边注明一下,例如,“BP(血压)154/92mmHg,测右臂,患者紧张。”诊断前要除外“白大褂高血压”调查结果 200名患者中,163人不知道“白大褂高血压”的定义;虽然全部医生都清楚,但在实际测量诊断中,并没有综合考虑排除,对危害性的认识也不足(详见本刊2005年第3期)专家点评 “白大褂”高血压就是指在医疗单位测血压高,而一离开医疗环境下,血压又变为正常的现象。要确诊是否是“白大褂”高血压,最好采用动态血压监测(ABPM)。这种情况对血压的影响经常能达到30mmHg左右。有很多人认为这是一种生理反应,经常比喻为“战斗和逃跑”现象,或“防御”或“警戒”反应。它最容易发现在医院的急诊科,此时患者非常害怕和极度紧张,但也可以发生在门诊手术室。血压正常者和高血压患者均可发生,但反应变化程度,患者与患者之间有很大的不同。许多患者不会发生,还有些患者恢复勇气后,在类似的血压测量环境和技术,血压升高程度降低,甚至没有。因此,在决定采取降压措施,尤其是给予降压药时,不能参考在容易发生“白大褂”高血压的环境下所测得的血压值。没有任何一种人群可以免除白大褂高血压。年轻的、年老的、血压正常的和血压高的,甚至妊娠妇女患者都可以发生白大褂高血压。用普通血压计测量血压处于高血压边沿的年轻人,更需排除白大褂高血压,以避免受到“错误”的惩罚。此外,白大褂高血压没有任何明确的特征,但是所得的血压值却与远离医疗环境,如在家自我测量或动态监测血压所获得的血压值不同。用常规方法测血压诊断为“高血压”,但又怀疑有可能是白大褂高血压。因此在戴上“高血压”帽子和采取某一治疗措施之前应动态监测血压。测量时需摆正体位和手臂位置调查结果 1、很多患者摆什么体位,医生也不加指正就测量。2、70%以上的患者不知道手臂与心脏的相对位置。3、200名患者中有171人不知道测量血压应该托住肘部;90名医生中有65人不清楚“为什么”。专家点评 坐位或卧位测量血压都是可接受的。被测量者最好坐于有靠背的座椅上,裸露出右上臂与心脏同一水平。所测手臂放在与心脏齐平的位置上和坐着测血压,至今大家都仍然认为是测量血压的标准姿势。无论采用哪种姿势,患者应该感到舒适才对。特殊情况下可以取卧位或站立位。老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者,应加测站立位血压。关于测血压之前,患者维持特别的姿势应持续多长时间最好,目前尚不清楚。但是有人建议采用卧位或坐位姿势测血压至少应保持测量姿势在3分钟以上,站位只需1分钟。一些降压药可引起体位性低血压(安静站立3分钟后收缩期血压下降≥20mmHg,或舒张期血压下降≥10mmHg),此时卧位和站位的血压均需测量。一般从卧位改为坐位或站位,血压趋向升高,坐位时舒张期血压可能高出大约5mmHg。大约20%的患者双上肢血压测量值之间存在差异。应该根据较高的数值进行治疗。如果手臂处于心脏水平位置以下,测量出来的收缩压和舒张压均升高;反之,抬高手臂在心脏水平之上,测出的血压值就偏低,这些可使收缩压和舒张压误差高达10mmHg以上。另外,测量血压时,最好是测量者托住被测量者的肘部,这也是测量站立位血压的推荐方法。如果所测手臂没有用物体支撑,患者又是坐着或站着量血压,这就等同于在运动,导致血压和心率均提高,舒张压可以升高10%左右。若被测量者是高血压患者,又正在服用β-受体阻滞剂,血压受影响更大。因此,测量血压时所测手臂下一定要有一个物体支撑着。听诊器胸件应放准部位调查结果 200名患者中有192人认为听诊器胸件就应该塞在袖带里,而且“从来没有怀疑是错误的”;90名医生中的84位虽然知道塞进袖带不对,但其中63位在实际测量过程中仍然在塞,并认为“解放了一只手”。专家点评:将袖带紧贴缚在被测者上臂,袖带下缘应在肘弯上2.5厘米(cm)。将听诊器胸件置于肘窝肱动脉处。血压测量对医生而言是一项看来最“熟练”的技术,这种“熟练”让医生把错误当成了常规。而患者一般都从医生的“言传身教”中学来。如果将听诊器胸件塞在气袖里,由于可能受气袖内压力和听觉的影响,测量误差一般在10~20mmHg。避免“袖带高血压”调查结果 200名患者中189位都认为袖带大小和宽窄对测量结果“应该没有影响”,买血压计时也没有考虑;90名医生中仅有25位清楚对袖带因人而异的具体要求,而没有一家医院准备有不同大小规格袖带的血压计。专家点评 袖带的大小应适合患者的上臂,至少覆盖上臂臂围的2/3,小儿应用儿童袖带。袖带是由无弹性的布做成,里面又包有可充气的橡皮气囊,合在一起统称为气袖。目前最常见的袖带都是表面带有互相可粘附的尼龙织物,这样缠手臂时非常方便和牢固。但是这种尼龙粘附性一定要有效,如果发现粘附性差,袖带就应该废弃不用。相对所测手臂来说,袖带太长或太短,太宽或太窄都会严重影响测量结果,袖带气囊的长度和宽度应该分别为手臂臂围的80%和40%。有研究证明,使用太窄或太短的气袖测出的血压值偏高,这就是所谓的“袖带高血压”,结果是高血压诊断过度;现在还有越来越多的证据表明,用太宽或太长的气袖测出的血压值偏低,结果是把真正的高血压诊断为“血压正常”。这两种情况都会对高血压发病和临床治疗带来严重的不良影响。掌握血压读数调查结果 174名“会”自己测量血压的患者中,70人以响声最强时读数作为“高压”(收缩压),32位有时以第一个响声而有时以最强响声时记录读数。获取舒张压读数则难倒了几乎所有的患者:不清楚到底该以消失音还是变音为标准。专家点评 应该以听到第1个响声时水银柱凸面高度的刻度数值作为收缩压;以声音消失时的读数为舒张压。儿童、妊娠、严重贫血或主动脉瓣关闭不全等情况下,听诊声音不消失,此时改定为以变音为舒张压。此读数错误的变动幅度一般在15mmHg以上。
在医学领域中,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。下文是我为大家整理的关于高血压医学论文的内容,欢迎大家阅读参考! 高血压医学论文篇1 浅谈高血压健康指导 摘要:高血压病是危害人类身心健康的一种重要的慢性疾病,其多发于中老年人群中,是造成心血管意外及脑卒中的最主要危害因素,与此同时,也会引发慢性的闭塞性周围血管疾病及充血性的心力衰竭、肾功能衰竭及动脉瘤等。据全国进行的3次较大规模的高血压普查结果显示,我国年龄在65岁以上人群中患高血压者约35%,其中67.5%的患者血压未得到控制,其原因包括随意增减药量、未规律服药、随意换药,为按时测量血压或规律服药一段时间血压正常后停药,表现症状时服药等原因,出现服药-停药-服药循环.因此,在对高血压患者进行护理治疗时不仅需要考虑其病因及临床症状等,还应综合考虑患者的个体情况,制定有针对性且适宜高血压个体患者的健康指导计划,有效地进行健康宣教,从而提高高血压患者的自我保健意识和对治疗的依从性。 关键词:高血压病;健康指导 1高血压的概念 高血压是指体循环动脉收缩压和(或)舒张压的持续升高。 2高血压诊断标准 目前我国采用国际上统一的诊断标准,即在非药物情况下,连续2次或2次以上非同日重复测量的血压值达到收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。 3高血压分级 3.1高血压如何分级高血压从病因上分为:①原发性高血压(高血压病)95%的高血压都属于这种情况,一般中老年人的高血压都是这种高血压,降压治疗保护重要器官就行了;②继发性高血压(症状性高血压)占到5% 最常见的是肾脏不好的患者。 3.2依据血压升高程度的不同,将高血压分为3级。临界高血压: 收缩压140~150mmHg;舒张压90~95mmHg;高血压1 级(轻度): 收缩压140~159mmHg;舒张压90~99mmHg;高血压2 级(中度): 收缩压160~179mmHg;舒张压100~109mmHg;高血压3 级(重度):收缩压≥180mmHg;舒张压≥110mmHg。收缩期单纯性高血压: 收缩压≥140mmHg;舒张压<90mmHg。注:如患者的舒张压与收缩压分属不同分级时,以较高的等级为准;收缩期单纯性高血压也可根据收缩压的水平分为1、2、3级。高血压是现代人健康的一大威胁。专家指出,90%的高血压是原发性高血压,找不出明确的致病原因,此外还有10%是由其他疾病引起的高血压,比如妊娠中毒症、内分泌性疾病、肾脏类疾病、大动脉疾病及颅内疾病等,都会引发不同程度的高血压。对后者进行治疗时切忌一味使用降压药物,应先治疗其原发病。而针对原发性高血压,患者则需做好终身"战斗"的准备。 4健康指导内容 4.1建立优良的生活习惯①维持生活规律性,养成按时作息的习惯,保证适度的活动及充足的睡眠;②戒除一些坏习惯,例如吸烟、饮酒、用力排便及久坐观看电视等,明确告知患者此类不良习惯较易导致高血压的并发症及其原因。促使其戒掉戒烟并建立规律的生活,定时且不用理排便,便秘者可指导其预防便秘。指导患者保暖防止感冒,预防心脑血管疾病的 措施 等;③控制患者的食盐摄入量:食盐摄入量应不超过5g/d,最好使用低热量、低脂肪的清淡食物,保证充足的蛋白质,多使用含有丰富钙、钾的新鲜蔬果。饮食应粗、细粮搭配,少食多餐;④高血压的肥胖患者严格控制或减轻体重。肥胖是高血压进展的危险因素,应注意减轻体重,限制食量,少吃多餐,增加每天活动量。饮食原则以低盐、低胆固醇及低脂为主。 4.2合理的用药指导①对服药不规律或思想上不重视的患者,重点讲述用药不规律可能产生的危害,同时督促患者建立良好的用药习惯;②高血压患者常常需要持续性用药或终生用药进行治疗,应嘱咐患者遵照医嘱按时按量用药,切记不可随意增减药量或停用。同时向患者讲诉所服药物的剂量、 方法 、时间、名称、注意事项、安全性、副作用等知识及相应处理措施等;③除急性高血压外,降压以数日、数周内渐渐降压为最佳,尤其是老年人及有高血压病史多年的患者,其机体已经适应了高血压目前的水平,突然降压反而无益。 4.3心理因素指导伴随社会生活节奏的加快,工作压力增大,人们持续处于紧张的状态,突发的心理应激反应,可能极有可能引发外周血管收缩、心动过速等,对患者的心血管系统产生严重的不良影响,导致一些列的心血管疾病等。高血压患者多有情绪不稳定、紧张、激动、焦虑、过度疲劳等,都会促使其机体内交感神经进一步兴奋,体内产生大量皮质醇、5-羟色胺、血管加压素、儿茶酚胺等分泌物增加,上述物质会促使患者小动脉的痉挛,使其血管收缩,心跳加快,血压显著升高。因此,指导高血压患者对自己的工作、学习、生活及休息时间进行合理恰当的安排,保持较好的心态及情绪对病情的影响尤为重要,因此要做到性格随和,心胸开阔。 5高血压休息与运动指导 应注意休息,避免劳累,除了要积极地进行治疗和保持乐观的心情以外,还应该在病情稳定以后积极地进行适合于自己身体状况的 健身运动 ,运动应注意循序渐进,长期坚持。建议至少30min/d有氧锻炼,能使身体状况逐步得到改善。高血压患者在选择运动方法时,不宜选择剧烈的和运动量大的运动项目,而应选择一些运动量不大的项目。步行和慢跑是很好的运动方法,运动强度:维持中等程度以下,即脉搏(220-年龄),或安静心率+20次。自觉劳累程度为稍累,微汗;以无不适为宜,可以对话。运动持续时间:至少3~5次/w,最好有人陪伴,如有不适,及时就诊。少于2d/w运动效果欠佳,多余5d/w运动效果不再增加。 5.1教会患者自行测量血压自行测量血压是在家中或者 其它 环境中自己测量血压值。自测血压可提供在日常生活状态中相对更有价值的血压讯息,也是对血压进行诊断的重要补充。血压的诊断值一般高于自测值,建议患者自测血压3d/w,于清晨和晚间的7~8时各测量1次/d,每次取前3次的平均值。 5.2正确、按时测量血压体位的改变或食物消化对血压测得值均有一定程度的影响,因此,应在进餐1h后再行测量血压,吸烟或引用咖啡、浓茶30min后,静息或坐定5min后。因卧位、立位、坐位等的不同姿势也容易引起血压测得值的变化,相关人士推荐测量血压时取站立位。在炎热的夏天或者室内温度较高时,对血压的实际测得值也有一定程度影响,此时,测量血压需要考虑周围环境温度等因素。 总结 高血压病是一种长期的、多发的慢性疾病,也是心身疾病之一,需要患者保持坚定的毅力、乐观的情绪及战胜病痛的信心。对高血压病患者进行全面、综合的健康指导显得尤为重要。通过详尽的健康指导,可促使患者及家属全面且正确的认识疾病,具有全面的预防及保健知识,从而达到控制血压、减少并发症发生、提高生活质量的目的。 高血压医学论文篇2 浅谈高血压形成原因 高血压的病因有很多种,其中最主要的还是现在人们普遍认为的遗传是高血压的病因所在,经过调查,有高血压的家族起后代发生高血压的几率是很大的,这应该是与他们自身的基因有关的。造成高血压病因的还有后天的因数,如近年来人们生活水平的提高,饮食水平也在不断上升,心理压力大,药物等因素使高血压的发生率逐年增加,年龄也越来越年轻化,为了更有效的预防高血压病的发生,笔者就高血压形成的原因浅谈下自己的看法。 1 原发性高血压的病因和发病机制尚未完全明了,近年来,随着生 理学、遗传学、神经内分泌学及分子生物学的 发展,以及自发性高血压大鼠模型的建立,许多研究已达到分子水平。目前,各种学说中以Page的镶嵌学说比较全面,认为高血压并非由单一因素引起,而是由彼此之间相互影响的多种因素造成。 1.1 遗传因素.约75%的原发性高血压患者具有遗传素质,同一家族中高血压患者常集中出现。据信原发性高血压是多基因遗传病。高血压患者及有高血压家族史而血压正常者有跨膜电解质转运紊乱,其血清中有一种激素样物质,可抑制Na+/K+-ATP酶活性,以致钠钾泵功能降低,导致细胞内Na+、Ca2+浓度增加,动脉壁SMC收缩加强,肾上腺素能受体密度增加,血管反应性加强。这些都有助于动脉血压升高。近来研究发现,血管紧张素(AGT)基因可能有15种缺陷,正常血压的人偶见缺陷,而高血压患者在AGT基因上的3个特定部位均有相同的变异。患高血压的兄弟或姐妹可获得父母的AGT基因的同一拷贝。有这种遗传缺隐的高血压患者,其血浆血管紧张素原水平高于正常人。 1.2 性格因素已发现高血压与性格与心理密切相关。有易急躁、易发怒、易激动性格的人易患高血压病。这些表现使体内的肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺和胰岛素分泌明显高于正常人。这些物质能使神经系统兴奋,心跳加快,血管收缩。血压升高,时间长了,人就容易患高血压病。 1.3 心理压力过大也是高血压发生的因素。社会 经济的发展,导致竞争越来越激烈,工作压力大,人际关系紧张,使人们的神经经常处于绷紧的状态,很容易造成交感神经兴奋性过度。表现为工作时火气大、心动过速(>80次/分),导致血压升高。这种情况是社会普遍存在的,也是诱发多种疾病的根源,人们在忙碌的生活中要学会释放压力,才会远离各种疾病。 2 饮食和生活习惯 2.1 大量饮酒 随着人们生活水平的提高,饮酒在家家户户已经变的很常见了,但是大量饮酒确实招惹疾病的根源,长期大量饮酒,40%以上的人都会发生高血压。而且易中风。过量饮酒还容易诱发中风、心肌梗死、高血压、酒精性肝病、胰腺炎、股骨头坏死等各种疾病。 2.2 大量吸烟 吸烟也是导致高血压的一个重要因素,现在很多年轻人为了耍酷从很小就开始吸烟,其实这是一种很不好的现象,国家已经开始明令禁烟。吸烟在冠心病的危险度百分比为32%,仅次于高血压(约35%),高血压是最主要的冠心病致病因素。不仅如此,吸烟还容易引发中风、脑血管病变等各种心脑血管疾病,所以想要远离心脑血管疾病就必须戒烟。 2.3 吃盐量大 中国人的饮食习惯普遍较咸,盐不仅会使血压升高,还会破坏血管内壁,损伤内皮细胞,破坏小血管的危害,可见食盐已经成为公认的杀手。所以预防高血压,减盐已经是势在必行了。 2.4 食用油对高血压的研究结果显示,用葵花籽油烹饪食物引起高血压的危险性较高,而食用橄榄油则有助于使人保持健康的血压。尽管橄榄油被普遍认为是一种对健康很有益的食用油,但是,反复使用用过的橄榄油仍会对健康产生不利影响烹饪油中聚合物越多,就越容易引起食用者患上高血压。 研究结果表明,那些原来血脂就比较高的人,在使用橄榄油后患高血压的危险性较用其他类型的烹饪油要小。就同样反复使用烹饪油而言,橄榄油所产生的聚合物较其他种类的烹饪油要少。这说明橄榄油变质的过程较其他油类要缓慢。因此,建议人们在烹饪中尽可能使用橄榄油,而用过的油的重复使用次数最多不要超过三次。 由于橄榄油比较昂贵,所以很多人还是愿意选择其他比较便宜的烹饪油,或混合油。然而,为了保持健康的血压,特别是对那些高血压高发人群来讲,从长远角度来看,多花一些钱买健康仍不失为上策。 所以,建议对待油炸食品要坚持适量原则,烹饪油不要反反复复使用,在食用油的选择上不要贪图一时的便宜,毕竟,对于我们来说,健康是无价的,保持健康的身体,才能更好的享受生活。 2.5 吃的好,缺乏锻炼 人们生活水平的提高,饮食水平也在不断上升,蔬菜、水果、肉类等饮食变的越来越多样化,但是生活的忙碌使人们普遍缺乏锻炼,这就是为什么越来越多的人产生了肥胖,而肥胖人群患高血压的概率会很大。据临床统计:不肥胖的人高血压患病可能性是15%,而肥胖者高血压患病可能性高达40%。 3 现在是一个 网络充斥的时代,而大型网络游戏也成了孩子们的最爱,过度沉溺于网络游戏不仅耽误孩子的学业,而且还会严重影响孩子的身体健康,尤其是高血压疾病,很容易找上这些整天玩游戏的孩子。虽然很多家长试图阻止孩子过度沉迷游戏,但依然于事无补。高血压和孩子玩游戏看似和遥远,实际上却有着很密切的关系。 3.1 高血压以前是一种老年疾病,而现在变的越来越变的年轻化,所以 儿童 和青年患高血压的概率也很大,儿童患高血压的主要原因是情绪多度紧张,很明显,如果长期玩游戏使孩子的情绪多度紧张,据美国公共健康中心的 科学家研究发现, 电子游戏与儿童高血压有着密切的联系。儿童玩电子游戏时,血压升高的幅度也大得多;父母患有高血压或心脏病的儿童玩电子游戏时,比那些父母血压正常的儿童血压升高得更快也更多。 3.2 儿童正处于长身体的阶段,大脑、中枢神经处于发育不完善时期,很容易兴奋,对于神经脆弱的儿童来说,长时间受到电子游戏的刺激,会使大脑皮质兴奋和抑制失衡,容易在皮层下血管舒缩中枢形成以血管收缩神经冲动占优势的兴奋灶,引起全身小动脉痉挛及周围阻力增加,导致血压升高。 3.3 过度的游戏刺激会造成植物神经系统紊乱,调节失灵,引起体液内分泌激素的改变。交感神经兴奋促使肾上腺髓质分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素,导致血压升高。小动脉血管长时间的痉挛,血液循环不良,导致脏器缺血,尤其是肾缺血时肾小球旁细胞分泌肾素增多,进入体循环后作用于血管紧张素原,形成血管紧张素Ⅰ及Ⅱ,更加重了全身小动脉痉挛。同时,还会促使醛固酮分泌增多,钠和水潴留,使血容量增多,从而使血压顽固性升高。 可见,游戏有它的优点也有它的缺点,适量玩游戏可以使人放松,如果长期玩,就会严重影响孩子的健康,甚至会带来高血压疾病,家长一定要加以制止。如果父母中患有高血压,家长一定要学会调节孩子的情绪,以免引发体内的高血压。 4 由于医治不当而引起的高血压,临床上通常称为药物性高血压。临床上有以下几种药物引起高血压。 4.1 激素类药物:如强的松、地塞米松、甲基或丙基睾丸素等。这些药物可引起水钠潴留,导致循环血量增加,而发生高血压。甲状腺激素类药物则能兴奋神经系统,引起血压升高。 4.2 口服避孕药:如雌二醇等,一方面可引起血浆血管紧张,促使血管收缩,升高血压,另一方面因其具有盐皮质激素的作用,故可直接作用于肾小管而引起水钠潴留使血压升高。 4.3 止痛类药物:如消炎痛、炎痛喜康、保泰松等,除了引起水钠潴留外,还可抑制前列腺素合成,使血管趋向收缩而致高血压。 4.4 其他药物:如肾上腺素、去甲肾上腺素、利他林、多虑平及中药甘草等。另外,某些降压药也可引起高血压,如常用的甲基多巴、胍乙啶等,当静脉注射时就有引起高血压的可能。特别值得注意的是,在服用降压药物优降宁时,如果进食含有酪胺的食物,如干酪、动物肝脏、巧克力、牛奶、红葡萄等,血压不但不降,反而会大大升高,甚至发生高血压危象,脑出血;而突然停用某些降压药物,如心得安、氯压定、甲基多巴等,也可引起同样严重后果。 可见“是药三分毒”并不是浪得虚名,高血压患者一定要避免使用以上药物,如果万不得已使用时,一定要把握适度,希望广大患者在临床上尽量采用其他的方法进行 治疗,不可过度依赖药物治疗,以免导致病情向相反的方向 发展。 以上这些坏习惯相信很多人都有,而这些习惯都很可能引发高血压,希望大家及时改正这些缺点,远离高血压。 高血压医学论文篇3 浅议老年高血压病人的抗高血压治疗 摘要:目的:总结老年高血压病的特点。方法:对我院收治的120例老年原发性高血压病例进行分析。结果:患者均达到了初定的目标血压,1级多数轻度高血压患者需应用1~2种降压药物,少数需联合应用3种药物以达到初定目标血压;2级少数中度高血压患者需联合使用2种降压药物,多数需联合应用3种药物方能达到目标血压。结论:把握用药指征,积极用药治疗,可提高患者生活质量,减少并发症。 关键词:原发性高血压 治疗 体会 高血压是我国最常见的心血管疾病。随着人民生活水平和饮食结构的改变,其患病率呈逐年上升趋势。防治高血压已成为全世界医学工作者的重要课题。 1 对象与方法 1.1 对象。 我院收治的120例老年高血压病患者,均符合WTO制定的高血压诊断标准。其中,男性78例,女性42例;年龄60~79岁,平均(68±8)岁;病程5~20年,平均(2±7)年;均为缓进型高血压。其中,1级(轻度)51例(41.8%),2级(中度)69例(58.2%)。120例中,63例(52%)为单纯收缩期高血压,即收缩压≥160mmHg(1mmHg=0�133kPa),舒张压<90 mm Hg。均排除继发性高血压。 1.2 治疗方法。 1.2.1 疗效判断标准降低血压,使血压恢复至正常(<140/90mm Hg)或理想水平(<120/80 mm Hg)。对中、青年患者(<60岁),高血压合并糖尿病或肾脏病患者应使血压降至130/80 mm Hg以下。老年人至少降至正常(140/90 mm Hg)。 1.2.2 治疗方法采用的治疗方法基本上以药物疗法为主。 1.2.2.1 利尿剂包括噻嗪类、保钾利尿剂和袢利尿剂等。①噻嗪类:应用普遍,常用药物有氢氯噻嗪,但长期应用可引起血钾降低及血糖、血尿酸、血胆固醇增高,糖尿病及高脂血症患者慎用,痛风患者禁用。②保钾利尿剂:常用药物有氨苯蝶啶、螺内酯(安体舒通)等。可引起高血钾,不宜与ACEI合用,肾功能不全者禁用。③袢利尿剂:利尿迅速,常用药物有呋塞米、托拉噻米等。肾功能不全时应用较多,但需注意低血钾、低血压。④另外推出的利尿降压剂吲达帕胺25 mg,每日1次,具有利尿和血管扩张作用,可有效降压,但长期应用可引起低血钾。 1.2.2.2 β-受体阻滞剂本类药物具有良好的降压和抗心律失常作用,而且可减少心肌耗氧量,适用于轻、中度高血压,尤其是心率较快的中青年患者,对合并冠心病、心绞痛及心肌梗死后高血压更为适用。治疗高血压多选用具有心脏β1选择性、长效或缓释的品种,如美托洛尔25~50 mg,每日1~2次;或比索洛尔2.5~5.0 mg,每日1次。心脏传导阻滞、哮喘、慢性阻塞性肺病与周围血管病患者禁用。同时本类药物对糖、脂代谢有不良影响,使用时应加以考虑。长期应用者不宜突然停药,以免血压骤然上升。 1.2.2.3 钙拮抗剂可用于中、重度高血压,尤适用于老年人收缩期高血压。钙拮抗剂有维拉帕米、地尔硫(非二氢吡啶类)及二氢吡啶类3组药物,前2组有抑制心肌收缩及自律性和传导性的作用。不宜在心力衰竭、窦房结功能低下或心脏传导阻滞的患者中应用。二氢吡啶类(如硝苯地平)的作用以阻滞血管平滑肌钙通道为主,可引起血管扩张,同时引起交感激活作用,对预防冠心病不利。但二氢吡啶类的缓释、控释或长效制剂,使上述副作用显著减少,可用于长期治疗。硝苯地平控释片30 mg,每日1次;或氨氯地平5 mg,每日1次;或非洛地平缓释片5 mg,每日1次。 1.2.2.4 血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)对各种程度的高血压均有一定的降压作用。试验证实,ACEI可改善心室重构、减少心力衰竭的再住院率及降低死亡率、明显延缓肾功能恶化,因此对高血压伴有心力衰竭、左室肥厚、心肌梗死后、糖耐量减低或糖尿病肾病蛋白尿等合并症的患者尤其适用。高血钾、妊娠、肾动脉狭窄者禁用。最常见不良反应是干咳,停药后可消失。 1.2.2.5 血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂适应证与ACEI相同,但不存在干咳,降压作用平稳,可与大多数降压药物合用,如氯沙坦50~100 mg,1次/d;缬沙坦80~160 mg,1次/d;厄贝沙坦150~300 mg,1次/d;坎地沙坦8~16 mg,1次/d;替米沙坦80 mg,1次/d。 2 结果 所有患者均达到了初定的目标血压,1级轻度高血压患者51例中,44例(85.5%)需应用1~2种降压药物,7例(13.7%)需联合应用3种药物方达到初定目标血压;2级中度高血压患者69例中,18例(25.9%)需联合使用2种降压药物,51例(73�9%)需联合应用3种药物方能达到目标血压。 3 讨论 结果提示,老年高血压患者经治疗112例(93.3%)能降至正常血压且无不适症状,但仍有8例(6.6%)患者因血压相对较低而出现明显脑供血不足症状,1例甚至并发脑血栓形成,这种比例随着高血压程度的加重而呈升高趋势。差异虽无统计学意义,但2级中度高血压患者中有1例并发脑血栓,这些患者(除1例脑血栓形成患者外)经减少药物剂量血压回升后,不适症状消失。说明症状与血压相对较低致脑血流灌注不足有关。老年原发性高血压大多有不同程度的动脉硬化、动脉血管壁弹性减弱和管腔狭窄,循环阻力增高,伴不同程度并发症,血压波动大,易产生体位性低血压。所以在降压治疗过程中,不同作用机制的降压药小剂量联合应用,可以明显增加降压疗效,相互抵消或明显减轻不良反应,还可延长降压作用时间,加强对靶器官的保护。治疗目标血压个体化,药物从小剂量开始,缓慢进行,尤其是对老年人,应避免快速降压带来的不良反应。在降压过程中注意老年人的反应,不仅注意调整降压的幅度,还要控制降压的速度,否则就会导致心、脑、肾等器官的血流灌注压减低,血流缓慢,引起缺血及血栓形成。 参考文献 [1] 黄平.老年人高血压治疗新进展[J].中华老年医学杂志,2004,23(1):60-62 [2] 唐景华,马光仁.老年高血压药物治疗的新进展[J].中华临床医学研究杂志,2006,12(13):1811-1814 猜你喜欢: 1. 浅谈高血压护理论文 2. 高血压有关的医学论文 3. 高血压医学论文范文 4. 高血压护理论文范文 5. 高血压综述论文范文
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