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心血管康复医学杂志郭兰

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心血管康复医学杂志郭兰

《中国康复医学杂志》中国组织工程研究与临床康复中华物理医学与康复杂志

医院现有职工2100余人,其中专业技术人员1600余人,拥有硕士研究生导师10人,主任医师等高级职称人员296人,主治医师等中级职称人员497人;有博士24名,硕士173人。 徐新粤北人民医院院长, 心血管内科主任医师,汕头医学院和广东医学院愽士后导师、硕士研究生导师、教授,广东省医学会心血管分会常委,广东省心脏介入学会理事, 广东省中西医结合学会危重病学会常委,韶关市医学会心血管分会名誉主任委员,《广东医学》、《心血管康复医学杂志》、《中国医院》、《现代医院》杂志编委。有丰富的大型医院管理经验,在冠心病、高血压病等心血管疾病的诊断治疗方面有较深的造诣,专长于心脏起搏器安装、冠脉支架术、二尖瓣狭窄球囊扩张、快速心律失常射频消融术等心脏介入手术。有80多篇论文在国家级和省级杂志上发表,获广东省科技进步奖1项、韶关市科技进步奖12项。省自然科学基金等科研项目多项。

连续两周不运动身体的变化

连续两周不运动身体的变化,两周不运动会让身体的素质变差,首先运动能力会大大下降,同时伴随肌肉萎缩和情绪焦虑等情况的发生,本文讲述连续两周不运动身体的变化的知识。

运动跑步健身这些事,不是速成的神药,而是必须长期坚持服用,才会看到效果。

坚持跑步一个月,你会觉得身体更轻盈了。坚持跑步三个月,你会发现自己的耐力明显增强了。坚持跑步半年,10公里对你来说是小菜一碟。坚持跑步一年,你会发现自己爱上了跑步,而好身材,只是一个顺便的成果。

但是,如果你“坚持不跑步”的话,跑步的好处也会很快和你说再见。超过3天不跑,脚踝,足底,小腿,心肺,都会忘记跑步的感觉,再次起跑就会感觉疲劳。超过7天不跑,整个身体都会觉得疲软,很想运动,但觉得使不上劲了。

如果你胆敢坚持两周不做任何运动,那么,你的身体将会发生如下的变化:

运动能力下降20%

运动能力,看不见摸不着,但它遵循的是用进废退的原则。一旦你不去用它,它就会快速下滑。速度、耐力、爆发力、柔韧性,身体的各项指标都会下降20%左右。同时,你体内的肌肉会流失,脂肪会更容易积累,身体从弹性的手感,变成绵软的手感。

肌肉会萎缩

如果把脂肪比喻成能量的仓库,那么,肌肉可以算是能量的消耗站了。仅仅是维持整个身体的肌肉,我们每天都要消耗大量的热量。所以,人体会本能的避免让你长肌肉。

缺少了运动的刺激,肌肉会不断流失,肌肉纤维会大幅萎缩。整个身体的血液流动性变差,骨骼密度降低。即使你重新开始运动,已经流失的肌肉,也需要更多的刺激才会恢复到你停止运动前的水平。

最大摄氧量每天减少1%

为什么职业马拉松运动员用2个小时就能跑完40公里?一般人用这个速度跑的话,能坚持4公里的……估计不多。这其中的差别,就在于最大摄氧量,也是代表了一个人有氧运动能力的高低。

和肌肉这些“硬件”相比,最大摄氧量这种“软件”上下起伏的会更明显。停止运动之后,身体的最大摄氧量会以每天1%的速度不断下降。

相应的,身体分解乳酸的.能力也会大幅下降,在重新运动的过程中,你会更容易觉得腰腿酸痛。

变得容易焦虑

运动可以让更多的氧气进入身体和大脑,让人更放松,更轻松。两周不运动的话,大脑会因为觉得缺氧,变得更容易焦虑。

运动还可以提高人体的多巴胺水平, 让人觉得兴奋。不运动的话,多巴胺水平下降,人会更容易觉得疲劳和焦虑。

睡眠质量下降

为什么有的人一天睡6个小时,精神饱满,有的人一天睡8个小时,依然觉得昏昏沉沉?这主要是和睡眠质量有关。缺少运动的人,深度睡眠时间会减少,导致睡眠质量很差,严重的,甚至会和没睡过觉一样的感觉。

2周不运动,心血管功能下降

欧洲糖尿病研究协会(EASD2019)年会上公布的一项研究发现,对于年轻的非肥胖成年人,即使短时间不运动和久坐也会影响身体健康。

参与研究的人员平时每天能走1万步以上,但实验要求平均每天减少约1万步的运动,并且增加了103分钟的坐着时间。

14天后,他们的心血管功能下降了,而且心肺功能下降,腰围增加。但恢复正常活动14天后,血管功能恢复到了原先的基线水平。

10天不运动,大脑就不一样了

发表在《衰老神经科学前沿》的一项研究发现,平素身体健康的老年人若仅停止锻炼10天左右,大脑中负责机体思考、学习、记忆的重要区域如海马体等的血流量便会明显下降。

马里兰大学(UMD)的研究人员表示,老年人需要进行规律锻炼,这样可延缓大脑海马体的萎缩进程,可提高其认知功能,并降低机体患慢性疾病的风险。

2周完全不动,肌肉力量衰老40年

据刊发在《康复医学杂志》的一项研究,丹麦哥本哈根大学研究者将参试者一条腿用腿部固定器绑定,保持不动2个星期后,年轻人腿部肌肉平均减少485克,老年人腿部肌肉平均减少250克。

这意味着年轻人肌肉力量降低了1/3,其腿部肌肉力量衰退程度相当于衰老40至50年。老年人肌肉力量大约降低了1/4。

停止运动2周,心肺功能下降10%多

据刊发在《现代康复》杂志一项关于运动对心肺功能的影响研究,一些优秀的马拉松运动员仅停训15天后,最大摄氧量值就降低了17%。

最大摄氧量反应的是我们心肺功能水平。譬如肺的储备能力低,就容易发展成低氧血症并增加呼吸的功耗,在患者则易导致呼吸衰竭和心力衰竭,也降低机体抗病防病的能力。

中华中医药杂志主办:中华中医药学会周期:月刊;出版地:北京市ISSN:1673-1727;CN:11-5334/R 上海医学主办:上海市医学会周期:月刊;出版地:上海市ISSN: 0253-9934;CN:31-1366/R 江苏医药主办:江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)周期:半月;出版地:江苏省南京市ISSN:0253-3685;CN:32-1221/R需要更多的期刊发表信息以及技巧工可以帮忙

心血管康复医学杂志

核心期刊目录一览表(2010年)(以拼音字母为序) 序号 期刊名 刊号 136 颈腰痛杂志 CN34-1117/R 147 老年医学与保健 CN31-1798/R 213 神经病学与神经康复学杂志 CN31-1927/R 277 听力学及言语疾病杂志 CN42-1391/R 312 心血管康复医学杂志 CN35-1193/R 415 中国康复 CN42-1251/R 416 中国康复理论与实践 CN11-3759/R 417 中国康复医学杂志 CN11-2540/R 423 中国老年学杂志 CN22-1241/R 476 中国听力语言康复科学杂志 CN11-5138/R 542 中国运动医学杂志 CN11-1298/R 558 中国肿瘤临床与康复 CN11-3494/R 561 中国组织工程研究与临床康复(原中国临床康复、现代康复) CN21-1539/R 594 中华理疗杂志 CN21-1142/R 621 中华物理医学与康复杂志 CN42-1666/R 666 卒中与神经疾病(原临床实用神经疾病杂志) CN42-1402/R

1.中国康复医学

为促进康复医学的发展服务,为“两个文明”建设服务。 《中国康复医学杂志》读者对象:读者对象为所有康复医学专业人员(医师、治疗师、护士),从事社区康复的专业人员,以及与康复医学专业密切相关的神经内、外...

2.心血管康复医学

等.急性心肌梗塞病人运动康复治疗的临床分析 [J].心血管康复医学杂志,1999,8(4):6. [2] Levine S R.抗磷脂抗体\[J\].陈芷若译.国外医学内科学分册,1990,17:267-268.[书籍] [3] 曲 镭.老年病康复的特点 [M...

3.中国康复理论与实践

《中国康复理论与实践》杂志是由中国残疾人康复协会、中国医师协会和中国康复研究中心主办的国家级学术期刊,本刊宗旨为全面康复,主要针对各种伤残的康复,涉及诊断、评定、治疗、工程、教育、社区、职业、社会、...

4.中华物理医学与康复

以促进物理医学与康复及多学科康复发展及改善残疾人功能为已任。本刊涵盖物理医学与康复学各个领域,致力于全面报道有关物理医学与康复的最新进展及工作成就,着眼于从临床康复、康复研究、康复教育三方面深入挖掘...

5.中国肿瘤生物治疗

全面报道中国肿瘤生物治疗领域基础研究和临床应用的最新成果和学术发展,积极宣传中国肿瘤生物治疗的政策和发展策略,及时介绍全球肿瘤生物治疗的最新研究动态。本刊栏目设有述评、院士论坛、专家论坛、研究快报、...

6.中国介入影像与治疗学

提升中国介入影像与治疗学科的学术地位及持续发展能力。 《中国介入影像与治疗学》主要内容包括胸部、腹部、盆腔及四肢介入影像与治疗学,中枢神经、头颈部及心血管介入影像与治疗学,微创介入学,超声介入学,介...

7.听力学及言语疾病

包括听力损失发病率和病因的调查、临床诊断和治疗,听力检测方法,听力补偿,各种发声及言语功能障碍的诊断及防治,听觉言语康复,新生儿听力筛查,并及时介绍国内外在这个学术领域的新进展。 《听力学及言语疾病...

文稿务求精练、通顺、准确,主题明确。论文一般不超过3000字(包括图表和参考文献)。来稿请附中文摘要(250个字左右),是否配英文摘要由作者自定(400个实词左右),摘要按结构式书写,即必须包括:目的、方法、结果、结论4要素。关键词请参照最新出版的《医学主题词注释字顺表》选取,一般选取3~6个。 综述、讲座一般不超过5000字。 文稿要求打印稿,并附电话号码 (很重要,关系修稿联系,稿件能否及时发表),作者单位,作者简介(包括姓名,出生年月,性别、民族、籍贯,职称,学位,研究方向;如项目不全,不宜刊登),一式二份,最好能附寄软盘或通过E-mail传送,格式以Word、方正为好。 简化字以国务院1986年重新公布的《简化字总表》为准,数字请按国家语言文字工作委员会等7个单位公布的《关于出版物上数字用法的试行规定》书写;医学名词以全国自然科学名词审定委员会公布的《医学名词》(科学出版社出版》为准;计量单位实行国务院198 4年颂布的《中华人民共和国法定计量单位》;统计学符号按国家标准GB-3358-82《统计学名词及符号》的有关规定书写。图表要少而精。图片要求清晰,不折叠,其说明用另纸打印。图片背面注明图号、作者、文题、方向。 文稿中摘编或引用他人作品,请按《著作权法》有关规定,在参考文献中注明原作者姓名、作品名称及其来源。关于参考文献著录格式,本刊采用顺序编码制,按引用的先后在文中引用处上角以阿拉伯数字排序,并加方括号标注,再在文末依次列出。 西文作者姓在前不缩写,名在后,用大写字母缩写。缩写字母之间、姓名之间用空格,不用缩写点或符号。请勿一稿多投。作者在向我刊投稿期间欲投他刊,请先在本刊注销。2 稿件处理 来稿需经作者工作单位审查,并附以盖有公章的推荐信。凡属国家项目或省、部级以上科研或基金项目 (可以优惠)请标明课题编号,系科技成果奖或在国际学术会议交流的论文,请注明。都请寄复印件。 稿件3个月未收到退修或采用通知者可自行处理。稿件作者修改逾3个月不寄回者,即属自动撒稿。 对于决定采用的稿件,将通知作者付发表费。发表费由作者单位从课题基金、科研费或其他费用中支付。不采用的稿件恕不退稿,请自留底稿。 来稿请寄:福州市333号邮政信箱,《心血管康复医学杂志》编辑部,邮编:350003

心血管康复医学杂志 以贯彻党和国家对卫生工作的方针政策,交流心血管病康复范畴(康复预防、功能评定、医疗、护理、教育、科研、实验等)成果,促进我国心血管康复医学的发展为办刊宗旨。

《心血管康复医学杂志》

文稿务求精练、通顺、准确,主题明确。论文一般不超过3000字(包括图表和参考文献)。来稿请附中文摘要(250个字左右),是否配英文摘要由作者自定(400个实词左右),摘要按结构式书写,即必须包括:目的、方法、结果、结论4要素。关键词请参照最新出版的《医学主题词注释字顺表》选取,一般选取3~6个。 综述、讲座一般不超过5000字。 文稿要求打印稿,并附电话号码 (很重要,关系修稿联系,稿件能否及时发表),作者单位,作者简介(包括姓名,出生年月,性别、民族、籍贯,职称,学位,研究方向;如项目不全,不宜刊登),一式二份,最好能附寄软盘或通过E-mail传送,格式以Word、方正为好。 简化字以国务院1986年重新公布的《简化字总表》为准,数字请按国家语言文字工作委员会等7个单位公布的《关于出版物上数字用法的试行规定》书写;医学名词以全国自然科学名词审定委员会公布的《医学名词》(科学出版社出版》为准;计量单位实行国务院198 4年颂布的《中华人民共和国法定计量单位》;统计学符号按国家标准GB-3358-82《统计学名词及符号》的有关规定书写。图表要少而精。图片要求清晰,不折叠,其说明用另纸打印。图片背面注明图号、作者、文题、方向。 文稿中摘编或引用他人作品,请按《著作权法》有关规定,在参考文献中注明原作者姓名、作品名称及其来源。关于参考文献著录格式,本刊采用顺序编码制,按引用的先后在文中引用处上角以阿拉伯数字排序,并加方括号标注,再在文末依次列出。 西文作者姓在前不缩写,名在后,用大写字母缩写。缩写字母之间、姓名之间用空格,不用缩写点或符号。请勿一稿多投。作者在向我刊投稿期间欲投他刊,请先在本刊注销。2 稿件处理 来稿需经作者工作单位审查,并附以盖有公章的推荐信。凡属国家项目或省、部级以上科研或基金项目 (可以优惠)请标明课题编号,系科技成果奖或在国际学术会议交流的论文,请注明。都请寄复印件。 稿件3个月未收到退修或采用通知者可自行处理。稿件作者修改逾3个月不寄回者,即属自动撒稿。 对于决定采用的稿件,将通知作者付发表费。发表费由作者单位从课题基金、科研费或其他费用中支付。不采用的稿件恕不退稿,请自留底稿。 来稿请寄:福州市333号邮政信箱,《心血管康复医学杂志》编辑部,邮编:350003

核心期刊目录一览表(2010年)(以拼音字母为序) 序号 期刊名 刊号 136 颈腰痛杂志 CN34-1117/R 147 老年医学与保健 CN31-1798/R 213 神经病学与神经康复学杂志 CN31-1927/R 277 听力学及言语疾病杂志 CN42-1391/R 312 心血管康复医学杂志 CN35-1193/R 415 中国康复 CN42-1251/R 416 中国康复理论与实践 CN11-3759/R 417 中国康复医学杂志 CN11-2540/R 423 中国老年学杂志 CN22-1241/R 476 中国听力语言康复科学杂志 CN11-5138/R 542 中国运动医学杂志 CN11-1298/R 558 中国肿瘤临床与康复 CN11-3494/R 561 中国组织工程研究与临床康复(原中国临床康复、现代康复) CN21-1539/R 594 中华理疗杂志 CN21-1142/R 621 中华物理医学与康复杂志 CN42-1666/R 666 卒中与神经疾病(原临床实用神经疾病杂志) CN42-1402/R

《心血管康复医学》期刊级别: 北大核心期刊 统计源期刊《临床心血管病》期刊级别: CSCD核心期刊 北大核心期刊 统计源期刊我知道就这个了,你可以到我投期刊那个网站看看杂志之家,很齐全的!

那么多说不好。

有好多的你自己找找看了。

《心血管康复医学杂志》社

心血管康复医学杂志 以贯彻党和国家对卫生工作的方针政策,交流心血管病康复范畴(康复预防、功能评定、医疗、护理、教育、科研、实验等)成果,促进我国心血管康复医学的发展为办刊宗旨。

1.中国康复医学

为促进康复医学的发展服务,为“两个文明”建设服务。 《中国康复医学杂志》读者对象:读者对象为所有康复医学专业人员(医师、治疗师、护士),从事社区康复的专业人员,以及与康复医学专业密切相关的神经内、外...

2.心血管康复医学

等.急性心肌梗塞病人运动康复治疗的临床分析 [J].心血管康复医学杂志,1999,8(4):6. [2] Levine S R.抗磷脂抗体\[J\].陈芷若译.国外医学内科学分册,1990,17:267-268.[书籍] [3] 曲 镭.老年病康复的特点 [M...

3.中国康复理论与实践

《中国康复理论与实践》杂志是由中国残疾人康复协会、中国医师协会和中国康复研究中心主办的国家级学术期刊,本刊宗旨为全面康复,主要针对各种伤残的康复,涉及诊断、评定、治疗、工程、教育、社区、职业、社会、...

4.中华物理医学与康复

以促进物理医学与康复及多学科康复发展及改善残疾人功能为已任。本刊涵盖物理医学与康复学各个领域,致力于全面报道有关物理医学与康复的最新进展及工作成就,着眼于从临床康复、康复研究、康复教育三方面深入挖掘...

5.中国肿瘤生物治疗

全面报道中国肿瘤生物治疗领域基础研究和临床应用的最新成果和学术发展,积极宣传中国肿瘤生物治疗的政策和发展策略,及时介绍全球肿瘤生物治疗的最新研究动态。本刊栏目设有述评、院士论坛、专家论坛、研究快报、...

6.中国介入影像与治疗学

提升中国介入影像与治疗学科的学术地位及持续发展能力。 《中国介入影像与治疗学》主要内容包括胸部、腹部、盆腔及四肢介入影像与治疗学,中枢神经、头颈部及心血管介入影像与治疗学,微创介入学,超声介入学,介...

7.听力学及言语疾病

包括听力损失发病率和病因的调查、临床诊断和治疗,听力检测方法,听力补偿,各种发声及言语功能障碍的诊断及防治,听觉言语康复,新生儿听力筛查,并及时介绍国内外在这个学术领域的新进展。 《听力学及言语疾病...

文稿务求精练、通顺、准确,主题明确。论文一般不超过3000字(包括图表和参考文献)。来稿请附中文摘要(250个字左右),是否配英文摘要由作者自定(400个实词左右),摘要按结构式书写,即必须包括:目的、方法、结果、结论4要素。关键词请参照最新出版的《医学主题词注释字顺表》选取,一般选取3~6个。 综述、讲座一般不超过5000字。 文稿要求打印稿,并附电话号码 (很重要,关系修稿联系,稿件能否及时发表),作者单位,作者简介(包括姓名,出生年月,性别、民族、籍贯,职称,学位,研究方向;如项目不全,不宜刊登),一式二份,最好能附寄软盘或通过E-mail传送,格式以Word、方正为好。 简化字以国务院1986年重新公布的《简化字总表》为准,数字请按国家语言文字工作委员会等7个单位公布的《关于出版物上数字用法的试行规定》书写;医学名词以全国自然科学名词审定委员会公布的《医学名词》(科学出版社出版》为准;计量单位实行国务院198 4年颂布的《中华人民共和国法定计量单位》;统计学符号按国家标准GB-3358-82《统计学名词及符号》的有关规定书写。图表要少而精。图片要求清晰,不折叠,其说明用另纸打印。图片背面注明图号、作者、文题、方向。 文稿中摘编或引用他人作品,请按《著作权法》有关规定,在参考文献中注明原作者姓名、作品名称及其来源。关于参考文献著录格式,本刊采用顺序编码制,按引用的先后在文中引用处上角以阿拉伯数字排序,并加方括号标注,再在文末依次列出。 西文作者姓在前不缩写,名在后,用大写字母缩写。缩写字母之间、姓名之间用空格,不用缩写点或符号。请勿一稿多投。作者在向我刊投稿期间欲投他刊,请先在本刊注销。2 稿件处理 来稿需经作者工作单位审查,并附以盖有公章的推荐信。凡属国家项目或省、部级以上科研或基金项目 (可以优惠)请标明课题编号,系科技成果奖或在国际学术会议交流的论文,请注明。都请寄复印件。 稿件3个月未收到退修或采用通知者可自行处理。稿件作者修改逾3个月不寄回者,即属自动撒稿。 对于决定采用的稿件,将通知作者付发表费。发表费由作者单位从课题基金、科研费或其他费用中支付。不采用的稿件恕不退稿,请自留底稿。 来稿请寄:福州市333号邮政信箱,《心血管康复医学杂志》编辑部,邮编:350003

心血管康复医学杂志图

徐岩,男,教授、主任医师、博士、硕士研究生导师。现任安徽医科大学第一附属医院心内科主任、心导管室主任,临床心血管病研究所副所长。现任中华医学会心电生理和起搏学会(全国)委员、中国心力衰竭协会(全国)委员、安徽省心血管病学会副主任委员安徽省心电学学会副主任委员、安徽省心脏起搏和电生理学会常委、中国生物工程学会安徽省分会常务理事、中国临床康复常务编委、临床心电学杂志常务副主编、国外医学心血管病分册编委、中国新药与临床杂志编委、心血管康复医学杂志编委、安徽医科大学学报编委、安徽医学编委、中华医学会继续教育教材编委会委员。发表学术论著70余篇(统计源期刊30余篇)。安徽省自然学科跨世纪学术带头人,安徽省卫生系统学术带头人(第一层次)。

中华心血管病杂志中华高血压杂志临床心血管病杂志中国循环杂志中国动脉硬化杂志中国心脏起搏与心电生理杂志中国介入心脏病学杂志中国心血管病研究心血管病学进展中华老年心脑血管病杂志中国心血管杂志心脏杂志岭南心血管病杂志中国实用内科杂志中华医学杂志国际心血管病杂志心血管康复医学杂志国内基本就这么多

没有各科条件,但需要心理素质要好,还有就是身体素质体检要过关。

福建医科大学,简称福医大,位于东南沿海福建福州,是福建省重点建设高校、中国政府奖学金院校之一、医学科学研究中心和医疗预防保健中心。

截至2017年5月,学校建有上街、台江2个校区,占地约1500亩,校舍建筑面积42万多平方米。学校设有20个学院(部),本科专业26个,硕士学位授权一级学科8个,硕士专业学位授权类别6个。

校本部有教职员工1200多人,有全日制在校本科生12900多人、博士研究生260多人、硕士研究生2700多人,在校留学生、港澳台生500多人,成人教育学生4900多人。

截至2017年5月,学校拥有4个院士工作站。拥有肿瘤免疫药物开发国家地方联合工程研究中心,福建省唯一的新药安全性评价中心。

学校编辑出版的学术刊物《福建医科大学学报》、《福建医科大学学报(社科版)》、《中华高血压杂志》和《心血管康复医学杂志》等。

心血管康复医学杂志是中国康复医学会心血管病专业委员会等单位主办,中国康复医学会心血管病专业委员会承办,服务于全国心血管康复医学事业医学学术刊物。

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