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此刻我心中在颤动，我害怕唱起泣人的骊歌。那无与忘怀的师生情……现在我为大家收集整理优秀的师生情 作文 ，如果喜欢这篇 文章 可以参考学习。欢迎持续关注我们的后续更新。
篇一：悠悠师生情
老师是一支蜡烛，为我们照亮一片黑暗;老师是一束永不熄灭的强光，照亮我们前进的人生道路;老师是初生的太阳，温暖着我们脆弱的心灵。
在脑海中找出那段永不磨灭的记忆，回想起那小时光的我。小学四年级的我是一个住校生。因为那时学生都很小只有十岁左右，生活不能自理，因此，每个宿舍都有一个生活老师照顾学生的生活。
时光流转，已经不记得那位老师的名字了，只是模模糊糊记得她姓张。张老师是一个很聪明的人，她管理的学生很得当，一般情况下不会打骂学生。在残碎的记忆中仿佛还记得张老师的“约法三章”，不准在宿舍上铺床打闹嬉戏;不得出入女生宿舍(因为当时女生宿舍是和男生宿舍相对着);不能再宿舍里乱丢垃圾;这就是宿舍的法律啦。张老师为了更好的治理宿舍，选出了两位室长，进行分批管理。当时我们的宿舍里有三四十人，是很拥挤的，不过还好，宿舍里有两个大空调，冬暖夏凉，好不自在。
张老师还制定了奖励制度，老师有一个 笔记本 ，笔记本了记录着同学们的功绩，两周评价一次，并且为有功的同学发放一个大红花，那时老师自己用彩纸剪的花朵。与张老师生活的一年里，我一共得了七朵红花，可惜的是那些珍贵的花朵不知被我放到哪里了，只恨自己当初没有好好珍惜。
我清晰的记得老师为我做的一件事，就是这件事让我刻骨铭心。有一天晚上，我半夜醒来，自己头痛难忍，于是下床走到老师床边喊她。我发烧了，她在包找中出一大袋药品，扒出两瓶药倒了几颗给我，她说我发烧了，然后下床给我倒了一杯水，让我吃了药，那天晚上我没有回到自己床上去睡，是老师搂着我睡的，在她的身上我感到了类似于母爱的感受，温暖而亲切。在老师无微不至的照顾下，我的病情慢慢有了好转。
在离开老师的那一天，我们围在张老师的身边撒娇，都不愿意离她而去。我问张老师，老师教学生是为了什么，钱吗?老师摸着我的头笑着说，你说呢?我没有回答。
我现在可以回答了，老师为了钱是养家糊口，每个人都是需要钱的。关键是老师把爱知识给了我们，最起码的是教会了我们这样做人。
篇二：师生情
有人说，老师是园丁，辛勤地培育祖国的花朵。也有人说，老师是一棵苍天大树，用自己的肢体为小树苗挡风遮雨，是自己的第二个母亲。而在我的身边就有这样一位伟大的老师。
她姓李，三十岁。是我们班上的班主任。她有一双美丽的大眼睛，还有一头干净利落的短发。看起来神采奕奕。
李老师对待自己的工作很负责。她对我们的要求很严格，如果有一次单元考试全班考糟了，她会让每一位同学自己改错，然后让小组长检查;并让同学们每人写一份检查，分析考差的原因，以便让同学们积累 经验 ，争取下一次考好。但如果有个别同学考糟了，老师会让他们再认真复习一遍，再做一遍考题。
李老师不光对待自己的工作十分认真，还很关心、体贴地关照我们。
记得有一次，我们班上的体育委员张广昆一不小心在跑步的过程中摔了一跤，所有的同学都赶来了，把张广昆围个水泄不通，一个个都望着她，不知道该怎么办。幸亏李老师闻讯赶来，一把搂起张广昆，一边安慰着她，把她马上抱进了医务室。同学门跟着李老师来到医务事，心里也都十分着急。“张广昆还疼不疼啊?”“要不要老师送你回家啊?”啊，这是李老师的声音……
李老师，您对我5年的恩情令我今生难忘!我永远忘了您，更不会忘记您和我浓浓的那一段情!我更不会辜负您对我的期望，我的好老师!
篇三：悠悠师生情
金秋的阳光温馨恬静，微微的秋风和煦轻柔，空中的白云飘逸悠扬。漫山遍野的野菊花都展开了笑脸，在微风中婆娑着，五颜六色的野菊花不时散发出浓郁的香气，动人心弦，沁人心脾。这时，山坡上出现了一个娇小的身影，她身着红色的校服，肩背朱红色的书包，头上扎着的粉红色的蝴蝶结更衬托出她的乖巧与可爱。她是谁呀?告诉你吧，她叫曼曼。曼曼低着头，愁眉不展，嘴里嘀咕着：“今天就是 教师节 了，我该送什么东西给老师呢?钢笔?记事本?书签?不行，都不行!这些都不能表达我对老师的情谊，我要送一件不同凡俗的礼物给老师!”她突然猛地一抬头，发现漫山遍野花影摇曳，不禁满心欢喜：“哈哈，刚才我还纳闷着送什么礼物呢，就送几束野菊花给老师吧!”于是曼曼精心摘选了两束黄色和蓝色的野菊花。
曼曼怀着激动得心情继续往学校走去，手里紧紧的攥着那两束野菊花，时不时还嗅一嗅那香气，生怕那香气会烟消云散。来到了老师的办公室，曼曼轻轻的撩开那已褪色了的窗帘，发现老师不在办公室里。老师的办公桌上摆着一台日历，上面写着几个大大的字——“九月十日——中国教师节”。桌子上还放着老师的老花镜、老师的课本、笔筒、“红岩”墨水和一台地球仪。这些教学工具哪个不证明了老师日以继夜地为我们付出?看着办公桌上的教学工具，曼曼不禁浮想联翩。记得那是去年的秋天，曼曼发了高烧，请假了不能去学校，眼看模拟考试就快到了，曼曼心急如焚，不知所措。于是老师每天就忙中抽空来到她家为她补习。老师不厌其烦地教，曼曼认认真真地学，结果曼曼考了全班第二，老师却患上了一身重病。老师白天忙着给学生上课，晚上又要备课又要批改同学们的作业。当万家灯火都熄灭了，老师房里的台灯依然亮着，台灯下老师依然写着，老师手里的钢笔依然在同学们的作业本上划动着……如今，老师教过的一批批学生都成材了，而老师的两鬓却布满了银丝……
“咚咚咚”走廊里传来了老师的脚步声，曼曼迅速地将野菊花插在笔筒里，转身朝教室走去。一阵风拂来，野菊花馥郁的香气飘进了老师的心田，也飘进了曼曼的心田，花香里洋溢着悠悠的师生情……
篇四：难忘师生情
站在初一的教室里，我的口袋里依然保留着那颗小小的胖大海。我又一次仔细端详着它，闻着那一股熟悉的味道，心中便又泛起阵阵思念与感激之情。是的，我又想起了贲老师，那个带着方方的眼镜，胖胖的数学老师，那个第一个送我东西的老师……
记得那一次，我因为着凉导致嗓子疼，声音犹如唐老鸭一样沙哑得不行，喉咙里像有几百只虫子在爬，又痛又痒。但祸不单行，当天早上还要背数学公式，我这个嗓子，怎么背得出来呀!一到学校，我便躲着贲老师，生怕让我来“一展歌喉”。但却适得其反，贲老师第一个就点到了我。我胆战心惊地站起来，刚刚艰难地吐出几个字，便发不出声了。同学们看着我的异常举动，惊奇不已，而贲老师却若有所思地想着什么。
下了课，贲老师便带我去了办公室。他笑眯眯地递给我一只信封，拆开一看里面居然放着五颗胖大海。我心头一酸，眼里便有一种涩涩的感觉。“你不是嗓子痛吗?胖大海对治疗咽喉炎很有效，你坚持吃两三天就能好!”贲老师一边和蔼地说，一边麻利地接水冲泡。而我的心也好似那杯中翻滚的开水，热腾腾，暖洋洋的。“来，喝吧!”不一会儿，贲老师便泡好了胖大海。我连忙接过水杯，只见胖大海在热水中脱去了褐色的“轻纱”，薄薄的烟雾般的“轻纱”在水中宛如舞者般轻盈地翩翩起舞，渐渐地，“轻纱”一层又一层的褪去，把水染成了褐色，弥漫着一股淡淡的清香药味，洋溢着老师浓浓的关怀之情。我望着贲老师充满笑意的双眸，慢慢地喝下去，一开始有一股微微的苦味，还夹杂着一些清凉的感觉，滋润着我的咽喉，顿时，随着水的流入，疼痛感被冲得一干二净，堵塞感消失得无影无踪，感觉清清爽爽，与原来有了天壤之别。“还疼吗?”贲老师关切地问道。“好多了!”这一刻，喉咙里清清凉凉，人也神清气爽，心田更是宛如吃了蜜似的甜津津的。接下来几天，我按照贲老师的吩咐，一天泡一颗喝，咽喉便渐渐好了，但是最后一颗我没有舍得泡。
至今，我还保留着那颗胖大海，虽然只是小小的一颗胖大海，但却带有贲老师的气息，还有那一片浓浓的师生情。只要看见它，我就想起了贲老师，更想起了他的亲和，想起了他的爱……
篇五：浅唱那段师生情
记得我初二那年，个子矮矮的。身子从里到外都不显一点肥壮。那时，“时局动荡”从没有一刻安静的时候。叮—叮—叮。上课的铃声早已响起来。映入眼帘的，一个身高平平常常。头发蓬松。戴着眼镜。且声音尖利的英语老师。听说她是来教我们的。(应为那时我的班级老师有事，时而更换老师)我只觉得我们像一群没妈的孩子。没人疼，没人爱。但面对这个新来的老师，我只好积极。让她善待我。起初我以自傲，不可一世的态度面对老师。可是，随着时间的流逝，我的态度却发生了变化……
这么多年来，每当我彷徨无助的样子显露时。她便细心的讲解每一道题。有时，她笑我们无能，却也只有我知道，那是在激励我们。召唤我们的意志。当考试结果出来了，我自然是满意的。她也示意似地点点头，表示赞许，这一点使我不胜感激。
一直到现在，我也有生敬意。因为老师的表情，总能给予我以自然和平静。从没有紧张和忧虑。
而近日来，我却十分不安，像有什么事要发生似的。
果然，一个凄风苦雨的日子，脚步声，一点一点踏来。老师宣布，英语老师被调走了。刹那间，同学们都呆住了，为什么?这一切究竟为什么?我为自己。眼泪在眼眶中无力的斗转。顿时，心中百感交集。这对我们们这些未长成的树苗来说“就是一个晴天霹雳”一个声音抽噎着。但这一切还是发生了。
啊!你是光明，带我们走出黑暗;你是火种，燃起我们心中的熊熊烈火。你是春风，扶起了嫩芽。却消失的无影无踪……几年的情谊。怎能忘怀。
此刻我心中在颤动，我害怕唱起泣人的骊歌。那无与忘怀的师生情……
师生情拯救了世界上千千万万的师生，拯救了那些走向黑暗的同学，老师利用师生情将它们拉了回来，拯救了那些没有爱心的同学，老师用师生情的正义之火将他们点燃，师生情不是万能的，但是能温暖人的心。下面给大家分享一些六年级师生情 作文 800字，希望对大家有帮助。
六年级师生情作文800字1
匆匆六年，一去不返。在欢笑中，在玩耍里，在课堂上，最美好的六年时光，不知不觉中，流入了回忆里。细细回想起来，六年来的往事历历在目，我们仿佛又回到了当时，回到了从前。
六年的时光，有亲爱的同学相伴，有敬爱的老师教导，我们过得充实，幸福。都说，师恩难忘。在我的小学生活中，我遇到了很多老师，有可敬的认真负责的李老师，有温柔的循循善诱的张老师，还有耐心的朱老师，细心的武老师。然而，对我产生深远影响，最让我难忘的老师，是我的语文老师，班主任——赵老师。
赵老师，是陪伴我们时间最久的老师，可以说，赵老师见证了我们的成长，我们也看到了赵老师的变化。因为赵老师当我的老师时，既是我的一年级，也是老师的第一届学生。
一年级报到时，赵老师就给我留下了深刻的印象。因为一到操场，我们就发现，我们的老师，是一个热情和蔼的大哥哥!进了我们的教室，我“机灵”地坐在教室最中间的第一排，老师对我们说，谁表现好，以后就会送给他一只自己做的小蝴蝶。教室墙上的那块小展板上，果然有许多五颜六色的精美的纸蝴蝶。从此，那些小蝴蝶就成为了每一个同学前进的方向与动力。
后来，因为我是一个非常积极，非常活跃的同学，所以渐渐地，赵老师开始关注起了我。赵老师交给我的第一个任务，我到现在，依旧记忆犹新。那就是代表班里，去学校做一次五星班级 经验 交流。第一次，我不免有些紧张。听妈妈说，我的声音中都透露着紧张，准确的说，我也不知道声音是怎样的。回到班里，赵老师鼓励与认可让我自信起来。后来，校园之星，阅读小明星，语文课代表，一个又一个的荣誉代表了赵老师对我的认可。我非常感谢赵老师，是他，让我自信起来，让我看到了自己的能力，并有了要做得更好的决心和动力。
随着时间推移，我们更加喜欢这位“大哥哥”一样的老师。他上的课非常有趣。他善于引导，喜欢交流。每次一下了课，他仿佛就变成了一个巨大的磁场，吸引了好多同学，围在讲桌旁，与他交流课文中的事，和他一起博古通今，在语文的海洋里，在知识的世界，看到更多学问的身影。
毕竟虚心使人进步，骄傲使人落后。在班里小有成就的我，开始有些浮躁。赵老师看到了我的毛病，有一天放学时，等同学们都出去站队时，赵老师对我语重心长地说了一番话，告诉我，不能因为一点小成就，就开始骄傲，开始浮躁，只有踏踏实实的孩子，才能够优秀到最后。我到现在都记得那件事，那是既是赵老师对我的批评，也是老师的劝告。我回家了以后，又好好想了想老师的话。此后，就踏实地跟着老师继续学习。果然，人的确需要“敲打敲打”才能进步，我在期末考试中，考了97。5分，是班里最高分，这次考试能考成这样，还得归功于赵老师啊!
《德育导航》，是我们每学期由老师，自己，父母记录自己的成长变化一本德育手册。翻一翻我的德育导航，看到的，是老师用心良苦的栽培。很多老师都是同样的几句，改一改又给别人写，可我们的赵老师，所有内容皆是肺腑之言，流露出对我们所寄托的期望。
也许赵老师不是最完美的老师。可他对我的影响，教诲与栽培，让我终生难忘。这两天上网络直播课，赵老师授之以渔，给我们讲的是答题思路，而且每天晚上还要上线上答疑课，为我们讲解作业，补充知识，每天我们提交的作业，他都会认真地批阅了，勾画出有问题的地方，并附上自己的评价。
这就是我敬爱的赵老师，他的教导让我受益终身。师恩难忘，我永远忘不了我们尊敬的师长，老师。过了这个学期，我们就要上初中了，这意味着结束，也意味着新的开始。我一定会珍惜这最后的时光，享受与亲爱的同学们在一起的最后一学期。愿疫情早日结束，让我们回到教室，继续享受这即将结束的美好时光!
六年级师生情作文800字2
毕业 的那个夏天，我们蜂拥而至的冲向那个曾经培育我的人，只见他和蔼可亲的脸庞上依稀有晶莹的泪光。在那闪烁的泪光中，仿佛映照出曾经斑驳的时光。
初次见面，恍如昨日。
当初，刚踏进校门就被这优美的环境感染了。我随着好奇心在校园内信步游荡。忽然，我发现我的头撞在了一个肉嘟嘟的肚子上。我抬头一看，一双深邃的眼睛上戴着一副方方正正的眼镜，两个张大的鼻孔把他衬托的非常严肃，我紧张的望着他，心中忐忑不安，他却把脸上的严肃收回他的口袋，微笑着说：“这位同学，小心点，要看好路。”我呆板的点了点头。后来，才发现他是我们的新老师。
谆谆教导，永生难忘。
赛场上激昂的心在咆哮，我却被软弱所打倒了。我内心彷徨无助，如我所料，我的 跳高 项目已经丧失了两次机会了，我低着头，真想挖个地洞躲进去。这时，老师来到我身边，轻声说：“不要放弃，你一定可以，我们相信你，加油!”我紧皱的眉头终于舒展开来，我下定决心，决定争取一下。我迈出了冲刺的步伐，斜斜的阳光照射着，在汗水浸湿的脸上充满着坚定，一跃而过。同学和老师为我喝彩，而我心中只有感激，老师，是你让我明白了争取和坚持。
五年的时光本以为是漫长的，可没想到就这么稍纵即逝。
光阴匆促，不及感叹!
快要进行毕业考试的那段时间，我总是心不在焉。上课时，我的异常被老师发现了，我红着脸躲藏老师垂询的目光。老师临下课前扔给我一句：“下课到办公室!”如魔咒般的下课铃声响了，当我站在办公室门口，犹豫不决的踱来踱去时，老师从窗户旁探出了头，温柔地说：“进来吧。”我才敢迈进办公室，踩着沉重的步子，本以为来到了“刑场”，结果老师却语重心长的对我说：“你一直表现不错，最近或许压力太大，对吧?你们都在一条起跑线上，看的是谁先迈出第一步，不要辜负老师和家长的期望。”“嗯?”我心中的巨石彻彻彻底底地落了下来，决定在最后的学习阶段，全力冲刺。“好的!”我激动的说。是你，老师，让我懂得了勤奋。
毕业的那个夏天，你的晶莹的泪光中布满期望，我的回忆里温馨动人……
六年级师生情作文800字3
“你们再看看书，我再看看你们。”毕业前最后一课，老师如是说。这平淡的、平常的、平凡的话语中，蕴含着浓浓的师生情。
人生在世，无数真情陪伴，让我们的生命充实美好、深厚浪漫。“谁言寸草心，报得三春晖”，传递着亲情的温暖;“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”，道出了爱情的坚贞;“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，歌颂了师恩的伟大。
虽说“学海无涯苦作舟”，但十二年学校读书，我从未觉得辛苦。从小学、到初中再到高中，一路上都是老师陪伴的那份稳稳的幸福。小学老师像把伞，不仅为我遮风挡雨，还为我遮挡紫外线。那份悉心照顾，全心爱护使我得以健康茁壮地长大。初中老师像座山，高高地屹立在那里，有时让我望而生畏，有时又把我高高托起。高中老师像茫茫大海上的灯塔，他们在前方引领着我，召唤着我，告诉我未知的世界多么玄妙，多么神奇。
看到漫画中的他，我眼中浮现的却是温柔漂亮、博学幽默的她。几分可爱，几分率真，几分热情，几分睿智，她那闪亮的大眼睛里肯定藏了星辰，微微一笑，都能给我力量。她的课堂总是充满生机活力，充满欢声笑语，是我负重前行中的一抹亮色。站在讲台上的她，身上光芒四射。讲台是她的舞台，我一直认为奥斯卡欠她个小金人。我曾发自肺腑地向她表白：老师，你是我心中的白月光啊!
其他几位老师的身影也浮现在我的面前。我们朝夕相伴了三年，每一位老师都那么尽职尽责，甘于奉献。他们有的像和煦的春风，谆谆教导你;有的像测日影的圭表，严格要求你;他们风格各异，却团结一心，为了我们的学习进步孜孜不倦，殚精竭虑。
班主任说：“陪伴，是最长情的告白。”高考前一周，班主任日日夜夜陪伴在我们身边。早晨5：30，他就站在了教室门口，微笑着和每一位同学打招呼;中午12：10，他会准时出现在食堂，和大家一起就餐;晚上10：30宿舍熄灯后，他会挨个床铺转转，嘱咐大家好好休息，不要熬夜，有些知识闭上眼睛想一想，捋一捋，记忆效果更好。老师，您的付出，我们会铭记在心，我们愿意用最优异的成绩回报您。
师爱生，生爱师，师生情，亦浓浓。
像岸上的鱼群梦见了海洋，像迷路的信梦见了远方，我梦见了您。
老师啊，您心中有爱，身上有光，眼里有世界。您是一树一树的花开，是燕，梁间呢喃。您是爱，是暖，是希望，您是人间的四月天。
六年级师生情作文800字4
“老师，这才几节课呀!就让我们写别离。”同学们都对这次主题——“离别”嗤之以鼻。老师瞪了我们一眼，那一眼，仿佛不仅仅是一次警告，那一眼，仿佛也不仅仅是一颗睁得老大的眼球，好似有几分悲凉。
那如果，我们真的离别了呢?
是啊!这一次，我们真的得离别，虽然还是这间教室，。老师，你虽说自己要连上三节课，话都说不出，但是……口水又喷到我书包上了。我强装冷静地想绘出一幅师生情的动人画面。
“我从前有个学生说我浓缩就是精华。”老师，你满脸真诚地说。可是，下一秒——你的话锋一转：“为什么我觉得这句话重点在于‘浓缩’?”我听得真的差点吐血，想上节温馨的课都不行吗?
还是那嘈杂声。突然，大家安静下来。课件上的照片是谁?一下子，连空气都要和大家谈笑风生了。嗯，这表情，明明重点在于那突出的鼻子。可我感觉，那眼神是在挑吗?其实对比对比，老师现在真的是有些——不，老师还是处于青春期的。眼前这一身穿着还是加分的。一身墨绿色的风衣，拖到半腿，白领子和可爱泰迪熊毛衣混搭，鹿茸鞋大显风头——哎呦，简约风格，不错哦!
陈老师，你的笑是最珍贵的。果然就是清，清的啊!你会心一笑，如沐春风，可爱阳光又显气质，真的是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”哎!老师，我很正经的，没你。加上那帅气的薛之谦同款眼镜，大伙一下子心里都感觉“两袖清风徐徐来”了呢!
记得那个夜黑风高的夜晚，我迷路了，何止是爸爸妈妈找不到我，可能我这一晚都回不去了。万达广场虽金碧耀眼，来来往往人群中笑容可掬，这么一个美丽的地方，我欢狂的地方竟成了我将要流浪的地方。亮丽的气球，颗颗飘洒在空中的泡泡，这么炫亮的夜景!这时的我只能呆在原处，默默抽泣，你能拿我个“路痴”有辙?一瞬间，“雨佳”一声亲切的呼唤使我反过神来。“是谁，是谁?”我仍想念着那个柔美的声音，“是不是我听错了，好吧，是我的听力问题。”但我还是试着在心中一次又一次回荡那个声音：“老师，那是那你吗?”。终于，我凭着毅力向陌生人求助手机打电话，与家人们相聚了。后来才知道，那天叫我的，真的就是你。
这是我们的最后的一节课，估计大家都各自回家下楼梯都笑不出声了吧!我与我的同学们都不是孤单的，至少，那个声音一直迸发出无穷的激情。
六年级师生情作文800字5
在小学里教过我的老师有很多，最使我难忘的，朱老师是首当其中了。她中等身材，眉清目秀，秀发长飘，苗条身量，和蔼的脸颊，镶嵌一双丹凤眼，上描两弯柳叶眉。衣着整洁得体，走起路来咚咚直响，说起话来柔中带刚。在我的记忆中她是一位慈爱而又严格的老师。
记得我刚进校门时，年仅才6岁，我第一次来到既陌生又充满快乐的地方，感到一切皆是崭新的。当妈妈带着我背着书包，领了新书，我心中荡起无限的愉悦。铛铛铛，上课铃响了，妈妈要走了，我死活不愿意，虽然大声哭起来，但也无济于事。妈妈走了，老师来了。这时，朱老师笑嘻嘻的走到我的面前，便蹲下身子，抚摸着我的小脑袋，问我叫什么名字，并掏出了手帕擦了擦我腮边的泪珠。拉着我的小手，仿佛妈妈又回来了。我望着她笑了，她望着我也笑了，我笑得如此腼腆，她笑得那样真情，就这样，她带领我们走过五个春夏秋冬。既像我们的妈妈，又是我们的数学老师。每次上课，从不让学生做小动作，注意力绝不准分散，要求相当严格。
那一次我由于早预习完了“统计”，感到内容非常简单，就在桌子下面看起了小人书。看到入神，虽然我用书本遮挡我的脸，却没有躲过朱老师的慧眼。就连朱老师喊我的名字让我回答问题时，我全然不顾。“聚精会神”地在欣赏小人书中的精彩片段呢。其结果被朱老师逮个正着，挨了一顿批评，语气颇重，那小人书自然也被没收。我当时很委屈，发誓不再理她，也不认真听她讲课了，一连几天上数学课我总是懒洋洋的。下课了见她走过来，我就连忙躲开，她似乎发觉我的心思。终于有一次，让把我叫到办公室，还亲自搬了椅子让我坐下，问我还有什么想不通，又说我十分聪明只要我用功学习，以后一定有出息的。我虽然记不清她当时还说了一些什么，但总之我哭了，她好言劝慰。我含着泪接过朱老师微笑着递过没收的小人书。在接书的一刹那，我哭出了声，哽咽着，心里的滋味只有我知道。
想起往事，历历在目，我永远也忘不了 教育 我关系我成长的朱老师啊!
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在学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪？下面是我整理的师生情的小学作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
老师，是辛勤的园丁，关怀学生，无微不至；老师，是火红的蜡烛，燃烧自己，照亮别人。在我读小学的阶段中，遇见过很多老师，但我永远忘不了我以前的班主任——邱老师。
邱老师是一个二十多岁的女教师，皮肤很白，鼻子高高的，上面有一双炯炯有神的大眼睛。她的嘴巴说话干脆利落，可讲课时却讲得很慢，讲了一遍又一遍，其实这都是为了让我们听懂。
三年级时，邱老师才调来当我的班主任，和她相处的两年里，我尝遍了酸甜苦辣。
酸
邱老师为了让我们能在每次考试都得到好成绩，夜里一直上网查找资料，一有空就去新华书店找书买给我们。结果，邱老师近视了，她那双大眼睛失去了光泽，被眼镜挡着，再也没以前那么美丽了。可她却说：“没有关系，不过你们可别近视咯！”我听了后很心酸。
甜
邱老师经常和我们玩游戏。有一次，我们玩打野鸭，我们当野鸭，老师当猎人，用球打我们。我们东躲西藏，但还是躲不过老师的火眼金睛，老师还不时为我擦去汗水，那时我心里真甜。
苦
有一次，一个男同学偷别人的钱被发现了，邱老师知道后非常生气，用教鞭打那个同学，被偷人说：“都是你这个老师教不好！”老师听了，拿起教鞭，一边打自己，一边说：“是我管教不严，是我错，都是我的错。”我的心好苦，真舍不得看老师那一只红肿的左手。
辣
“邱老师怀孕了！”随着这个消息，我才知道：邱老师怀了孩子。我们很高兴，当然，邱老师和她的丈夫也很开心。我本以为邱老师会请假，可她没有。直到生下孩子，她从来没请假过。八个多月来，邱老师天天挺着大肚子从水南来到学校。直到一月份，邱老师因孩子就快出生而请假了。考完期末考试，我们便去看老师。老师生了一个男孩！而邱老师却没有说孩子的事，只是说：“你们考得好吗？”我的心立刻辣辣的，很不舒服。
现在，我转学了，可我永远不会忘记跟邱老师相处的日子，我会永远记住这段师生情。
“庆六一”文艺汇演结束后，老师将我们召集到教室里，准备布置作业。“虽然明天是休息日，但今天是六一儿童节，而且我们的老师又一直那么理解我们，所以，这个星期天的作业一定不多。”我在心里乐滋滋地想着，“又可以在这两天好好休息一下，做自己想做的事了。”
老师发给每人一张大纸，让我们记家庭作业。“这也太浪费了！用得着这么一大张纸吗？作业又不多，难道这两天的作业很多？！”我在心里分析着，老师的声音在我耳边响起：“为了让大家拥有一个刻骨铭心的儿童节，我决定让大家沉浸在学习的海洋中，沐浴在习题的阳光里！”
“不会吧，老师？”大家异口同声，眼神中满是请求。
“唯有如此，你们才会刻骨铭心！”老师一本正经。
随着作业内容的增多，同学们的抗议声也此起彼伏：
“哇！怎么像是暑假作业？！”
“让我消失几天吧！”
“果然是刻骨铭心，骨头都会被刻碎了！”
“……”
可老师的话总让我有着怪怪的感觉，可又说不上来，直到老师报出最后一项作业“以上——全部作业——作废”时，我才彻底醒悟过来：“我们被捉弄啦！”然而我那不小的声音终被大家的狂呼声淹没了。
此时此刻，天边的晚霞与教室中震耳欲聋的笑声汇成了一首和谐的诗篇：
晚霞簇拥着夕阳，彩灯映红了教堂。
五年级二班上，学生们轻笑朗朗，
似飞瀑落入深涧，如惊涛拍打岸滩……
云烟过眼，绘就永恒的图画。
是谁华丽了会场？是谁装点了学堂？
是浓厚的师生之情，汇聚成欢乐的海洋！
又是一个冬天的傍晚，窗外的天空是黑漆漆一片。就在这一节傍晚的晚自习上见证了老师对学生的爱。吃完了晚饭我从食堂回到教室，突然感到肚子一阵疼痛我抱紧肚子坐在座位上。老师突然走了进来，看到我满脸痛苦的表情关切的问道：“你怎么了？”我只是抱着肚子疼的一个字也吐不出来。正在这时窗外飘起了大雪，老师意识到事情不小于是赶紧将我抱到她的助力车上，她将唯一的一个头盔戴在我的头上，自己去任风吹雨打，骑着助力车在繁华的街道上疾驰着，我侧着身子是可以看到，老师连眼睛都睁不开了，头发上已经沾满了雪花，她这么做只是为了一个学生，或许在老师的`眼里每一个学生都是自己的亲生骨肉！想到这里，我的眼眶里已经溢满了温暖人心的眼泪，这会让老师此时寒冷的心里增添一份暖意。
到大医院后，老师在一大群人的后面为我挂号而排队，可当人们得知她是我老师的时候似乎都从心里敬佩这位素不相识的老师，所以都站在了两边，老师一边点头表示感谢一边快速的朝着挂号的窗口走去很快就办好了手续医生检查一下，给我开了瓶瓶罐罐的药。于是，我和老师走出了医院的大门。这时正巧遇见到医院来的爸爸。于是，爸爸带我回到了加，但老师依然骑着她的那辆助力车朝学校驶去…… 担负起一名老师的责任！
爱是最美的语言，也是人世间最亮丽的一道风景线。在人生的旅程中，我收获到了大大小小很多的关爱。如老师的教诲，父母的叮咛。亲朋好友的友谊，但是，我最忘不了的还是那份雨中情。
那年秋天，天上下着倾盆大雨，望着同学们远去的背影，我禁不住头涔涔而泪潸潸了。
我在心底大声地呼叫:“怎么办？怎么办？”
这时，老师走过来对我亲切地说：“别哭了，老师送你回去，好吗？”由于以前妈妈对我说过：“不认识的人，别和她说话〔那时我是第一天上学的〕不然，她会把你带走的!你永远也见不到我们了。”
想着想着，我入神了。等我反应过来时，老师已站在我的面前。她刚要伸手抱我，我突然向她的手上狠狠地咬了一口，撒腿就往大雨中跑去，一边跑一边还喊着:“爸!妈!你们快来救我!”因为跑的太快，又下着雨，所以我“咕咚”一声来了个嘴啃泥。我碰伤了头，“呜呜哇哇”哭了起来……
后来，“哗哗”的雨声淹没了我的哭喊，哭着哭着我竟然在雨里睡着了。我隐隐约约听见有人在呼唤我的名字，后来的事我就不知道了。醒来时，我躺在医院里，手上打着点滴。
我发了高烧，在医院住了七天。事后妈妈告诉我，是老师把我送过来的。
其实，事情不单单是这样。老师在抱我的同时，把衣服也搭在我身上，她淋的雨比我还多。等我出了院，回到学校。本打算好好谢谢老师的，却发现老师已好几天没来上课了。同学悄悄告诉我:“老师还在医院呢！”我的眼泪又来了......
爱，是风中的诺言，一直陪你到永远......
今天，我的心情很激动。因为在教师节即将来临之际我们邢周报小记者要到老六羊汤包一次饺子庆祝教师节。
到了那里，老师先让我们进行了才艺表演。有的同学吹葫芦丝，有的说英语，还有的表演魔术，一个比一个精彩。我们都想把对老师浓浓的爱尽情地释放出来。到了献花的时间，许多的小记者都迫不及待地去抢花献给老师，为了表达对老师的敬意，我们九十度鞠躬，并深情地说了声：“老师，您辛苦了！”献完花以后，小韩老师让我们师生共唱一首歌来庆祝节日，大家选了一首《小苹果》，虽然唱得参差不齐，可大家都很快乐。
唱完歌就该包饺子了，工作人员问：“谁会擀饺子皮？”“谁会包饺子？”“我，我会。”好几个小记者都争先恐后地把手举得高高的。工作人员赞叹地说：“你们可真棒啊！”大家一起动手，很快我们就包了整整一大托盘饺子，虽然饺子的模样不秀气，可大家的脸上洋溢着灿烂快乐的笑容。不一会儿两盘热气腾腾的饺子端到了我们的餐桌前，看着香喷喷的饺子，我们口水直流，可韩老师教育我们要先给敬爱的老师吃，因为老师是长辈，也是培育我们这些祖国花朵的辛勤园丁。
在欢声笑语中，我们一起度过了一个令人难忘的教师节。
那天，天黄黄的，太阳也苍白得像一张病人的脸。呼啸的寒风时时拍打着教室的玻用窗，尽管每扇门窗都关严了，但教室里依然寒气袭人。当时，同学们都在全神贯注地听老师讲课。突然，我的肚子疼了起来，就像是有谁在里面大闹夭宫。疼痛越来越厉害，豆粒大的汗珠不断从我的额头上渗出来，我实在受不了，趴在桌子上呻吟起来：“唉呀！唉呀！真疼啊！”
同桌发现了，马上报告了老师。老师立刻停止了讲课，走过来问我：“王磊，怎么啦！”我吃力地抬起头说：“我……我的……肚子疼。”这时同学们围了过来，七嘴八舌地问开了。“磊磊，怎么啦？”“磊磊，哪儿不舒服？”看看这一张张关切的脸。我心里像注进了一股热流，连疼痛也似乎减轻了。接着老师不由分说地背起我就往医院跑。我伏在老师宽厚的脊背上，觉得格外的舒坦、格外的温暖。
到了医院，医生看过后，要求我住院几天。老师马上帮我办好了住院手续。他把我抱到病房的床上，给我盏好被子，又找来一杯开水，给我服了药。他对我说：“磊磊，别担心，你的病二定会好起来的。”看着忙坏了的老师，我说不出一句话来。
第二天中午，同学们来看找了。他们手中都拿着水果，点心什么的。他们围着我，一个劲儿地问长问短。中队长肖碧军挤到床前，对我说：“磊磊，只管好好养病，你落下的功课我会帮助你补上的。”老师也来了，他在人群中冲看我徽笑。临走时，班长杨辉握着我的手说：“我们都希望你快点好起来。等你病好的那一天，我们一起来接你出院。”看着这一张张熟悉的面孔，听着这关切的话语，我不禁热泪盈眶。他们都走了，他们带来的水果、点心在桌上堆成一座“小山”似的。再也忍不住的泪殊滚出了我的眼眶。
我想，现在尽管是冬天，外面寒风还在呼啸，但我觉得冬天被挡在门外了。我的心里感到无比的温暖。无比的幸福。
摘要 :在新课改背景下，小学教育更加注重学生的全面发展，将以人为本作为教学的核心内容和指导思想。本文主要对新课改背景下小学教育改革进行分析和思考。
关键词: 小学教育;新课改;思考
1小 学 教育的现状
1．1教学方法陈旧
目前，很多地区依然沿用传统的教育方法讲课，教师单方面的讲课会使课堂内容过于枯燥乏味，无法提高学生的学习兴趣，吸引不了学生注意力。
1．2轻视能力
我国目前采用的是教育学的形式，把教学建立在了人的被动性上，忽略了学生探索知识和主动学习的积极性。小学教育的目的是学生全面发展，丰富学生的情感世界。但在教学中往往偏离了实际，教师过于重视学生学习成绩，轻视了学生实践能力。
1．3过于重视学习成绩
小学教学是奠定人生的基础，学生成绩固然重要，但想要全面发展学生，不能只注重成绩，教师根据学生成绩高低对学生进行判断是一种偏激的行为，会使学生降低学习兴趣并对学习失去信息，不利于实现全面培养学生的教学目标。
1．4忽视学生心理健康
现在的学校主要根据学生的学习成绩和分数评价学生，教师在教学过程中对学生进行强化教学，为了考试成绩给学生施加压力，使学生在巨大的压力下循此往复的学习，久而久之会造成学生对课堂的恐慌、排斥上学，并感到焦虑和自卑。为提高自身成绩，学生在考试中会采用抄袭等手段，甚至还会相互配合，对学生的心理健康造成危害。
1．5制约教学改革
因检测对教学活动有控制作用，教学改革若没有经过检测难以进行下去，因改革具有创新性，对传统的教育模式起到改变，因此，教育改革初期会给教学带来一定影响，会导致一部分学生学习成绩下降，所以学校不愿意进行教育改革。
2改革的意义
2．1创新教育
创新能力是一个国家不断发展的动力，在创新小学教育的过程中，培养学生创新和实践能力是小学教育的使命。对小学教育进行改革创新，能够推动我国素质教育，并提高小学教育质量。
2．2校外教育的要求
近几年，因小学教育的发展较为迅速，在校外已经形成了小学教育服务市场，据统计，每年参加校外培训的小学城已经超过了一亿，这种背景下，造成小学生的压力过大，因国家提倡给小学生减负，而校外补课，又使学生的学习压力回到了原点，剥夺了学生的假期时间，学生会因为抗拒而厌烦学习，达不到提高学生学习成绩的同时，又给学生增加了心理负担。在新课改的背景下，对小学校外教育机构的研究和管理显得尤为必要。
2．3德育教育的要求
在社会快速发展的进程中，教育卷入了高速运转的社会机制，学生的学习成绩被教师、家长以及社会当成了主要目标，学生德育的发展受不到重视，而教育的目的是培养学生具备独立思考的能力，使学生能够适应社会所需，学校应通过引导学生文明行为、陶冶情操、实践锻炼等，使学生养成良好的生活习惯，使学生成为一个人格健全，思想健康的人才，但大部分小学对小学生的德育教育重视不上去，造成学生在德育方面得不到更好的发展。
2．4农村教育
农村小学的教育是中国教育的一部分，因农村经济条件较低，农民意识不到教育的重要性，部分家长选择将孩子送到城镇上学，造成农村教育更加萎缩，师资力量薄弱、没有经济条件、教学设施不足是农村小学教学不足的主要因素，我国是农业大国，发展农村教育才能实现社会的和谐发展。
3小学教育改革措施
3．1尊重学生
教师在教学过程中应引导学生发展自身特点，并将其发展成特长，进而培养学生的兴趣爱好，使学生能够拥有丰富的课余生活。对于成绩不好的学生，教师不要急着对其进行评价，教师应善于发现学生学习中问题出现的原因，并对其进行指导，使学生在教师的关心下发现学习的乐趣。教师对于学生来讲是人生路上的导师，不仅在学习上帮助学生，在生活上，教师还要做学生的朋友，帮助学生解决生活上的困难，使学生能够用积极的心态解决生活中遇到的问题，并将良好的'心态利用到学习中来，进而帮助学生提高学习成绩，实现教学目的。
3．2引导学生参与活动
教学过程只学生的发展过程，学生主动参与使其成长的开始，教师应最大程度调动学生的积极性和主动性，落实以人为本的教学理念。提高学生学习兴趣，并使其参与到学习中来，小学生对使自己感兴趣的事物会充满热情，教师应该利用学生的心理，使学生明白学生不是一种负担，而是快乐、有趣的一个过程。
3．3提高教师素质
目前，我国小学教师队伍还有待提高，尤其使农村小学，其教学设施较差，学生学习环境和教学综合素质还不够完善，国家应对农村小学投入资金并鼓励一些高素质高学历的教师到农村支教，进而提高农村小学教育质量。对于在农村坚持不懈教学的教师，国家应组织他们定期培训，提高教师的综合素质，是促进小学教学改革的重要因素。3．4建立健全评估体系为了能使小学生德智体美全面发展，学校应建立健全学习评估体系，通过对学生的全面评价，提升学生的价值观并拓展学生思维，，在加强学生知识技能教育的同时，实现学生的全面发展，与此同时注重对学生客观正确的评价，因小学生的承受能力较低，还不能够对教师的评价完全吸收，教师应根据学生成绩和日常表现，正确的评价每一位学生，避免错误的评价造成学生自卑厌学等心理。
4结语
在新课改背景下，小学教育改革是必然趋势，学校和有关教育机构在改革过程中应意识到不足，并在以学生为主导的前提下进行完善。传统的教学方法中存在忽略学生全面发展、过于重视学习成绩和教学方法陈旧等问题，教师应提高自身职业素养，坚持以人为本，尊重学生的个性发展，在与学生关系平等的条件下，引导学生积极主动学习，进而实现小学教育改革。
参考文献:
［1］李霄云．新课改背景下小学教育改革的几点思考［J/OL］．教育教学论坛，2017(49):1～2．
［2］王彩云．教学生活化，课堂互动化———浅析小学数学教学模式创新研究［J］．学周刊，2016(27):158～159．
［3］王春红．新课改背景下小学语文教学创新的现状与策略［J］．科技资讯，2015，13(06):183．
新课改给小学语文教学带来了春天，活跃的课堂蕴含着巨大的生命力。但是笔者认为任何改革都要理智对待。新课程改革还处于探索阶段，到底如何进行小学语文教学，还没有形成一个成熟的模式。笔者认为语文改革，无论如何都不能忽视学生学习语文的规律，不能忽视教育教学规律，不能忽视教学目标的要求、不能忽视语文教学的本质。任何一种教学模式都要辩证看待，进而扬长避短，实现新课程改革的目的。
笔者认为以下几个方面的语文素养，作为语文教师应该帮助学生尽力具备，无论哪种教学模式都要坚持。
一、培养学生良好的语文学习习惯
对于小学生而言，习惯的重要性不言而喻。作为小学语文教师，要时刻重视小学生各种良好语文学习习惯的培养。不论人格上还是学习方法都要严格要求，从各个方面进行引导，点点滴滴不能放松。新课程改革倡导激发学生的学习积极性，让学生快乐地去学习，这是必要的。但是良好习惯的养成不仅仅需要正面引导，还需要带有一些强制性。教育心理学就此专门提到：“习惯养成教育，有时还必须带有强制性。”现在小学语文教学有一种倾向，认为只要出现强制字眼，就应该遭到批判。这种倾向恰恰说明了现在改革存在一些盲区。
小学生的学习主动性还没有完全被激发，从某种程度上来说，还需要教师意志进行左右。教育以人为本，并不是处处顺从和迁就学生，在尊重学生和遵循教学规律的基础上，教师也要有“强制”的意识，只要是切实来服务于学生、服务于教学的都应该得到认可。
笔者认为，小学生有八个方面的习惯需要教师着重培养：1.培养他们主动学习、刻苦学习的习惯;2.认真谨慎的学习习惯;3.勤于动脑、善于动手的习惯;4.说话规范的习惯;5.爱惜书本的习惯;6.勤于发问的习惯;7.互助合作的习惯;8.写字规范的习惯。这些习惯的培养都不是一朝一夕就能形成的，不仅仅要求学生有培养好习惯的意识，还需要教师能为学生做好示范，严格要求学生养成习惯。比如要求学生写好字，就不能只是停留在口头上，更不能过于迁就学生，写字只有苦练才能出成果。就这个方面来说，如果一味地迁就学生快乐教学，好习惯就存在养不成的危险。
二、学习热情
现在的小学生学习英语的热情远远超过学习语文的热情，一方面是家长和社会要求使然，另一方面也是教师没有给予学生正确引导，让学生意识到语文学习非常重要，要有学习热情。现在新课程改革开放式的教学方式确实能让学生感受到语文学习的魅力，但是有时候恰恰因为过于开放、过于随意导致学生对语文的重视程度越来越低。笔者赞同某位教育专家所说的：“语文课堂应该是学生生命成长的课堂”，这从深层次点出了语文教学的重要意义。无论何种教学方式的改革，都应该让学生在语文课堂上投入自己的真情实感，只有这样才能有利于语文课程目标三个维度的实现。
三、掌握各种基本的读书技能
读书并不是一件轻易的事情，传统的教学方式导致学生读死书，但是新课程改革如果走了极端就会导致学生不会读书。到底哪些是读书的基本技能呢?首先，学生要懂得读书要有感情，能够动情地去读书;其次，学生会默读，能够不动声地抓住文章的核心;第三，能具备快速阅读和略读的技能;第四，读书的同时能够思考，能概括能质疑。课程标准专门规定了课外阅读量，这是一个很好的进步，如果教师能让学生确实完成课程标准所规定的阅读量，那么学生一定会掌握各种基本的读书技能。
笔者认为语文教学通过阅读要培养学生语感，这是非常重要的。就新课程改革而言，如果学生并没有完成所规定的课外阅读量，课上也没有很好地去进行语文阅读，那么语感的培养就很难形成，学生只有具备了一定的语感，才能学好语文。也只有具备了一定的语感才能真切感受到祖国文字之美，体会作者在文章中蕴含的感情。语感的培养最主要就是读，学生必须下工夫来完成阅读量。但是教师也要给予引导，此时传统教学方式中的一些方法是可以借鉴的，比如重点段落分析，抓关键词等。
四、掌握基本的学习方法
前面几个内容，归结到最根本，无论什么教学方式都需要给予学生学习方法的传授，授人鱼不如授人渔，这是所有教师所期望的。所以不论怎么改革，教师都要把学习方法的传授放在第一位。对于语文课程而言，会读会写会说，能读能写能说都需要一定的方法支持，不是教师讲几节课就能实现的，还需要学生在课下自己下工夫。
语文课程从某种意义上来说，是人文性和工具性相结合的关系，一虚一实，紧密相连。不论虚实都得抓，而且两手都得硬。一方面给予学生充分的人文关怀和人文熏陶，让学生能够在语文课堂上形成健康的心理和美好的人格;另一方面，还要给学生打好语文学习的基础，为他们的长远发展，为他们的全面发展奠定基础。两者千万不能割裂开来，如果只是突出工具性，就陷入传统教学模式中没有走出来，如果一味地突出人文性，则是从一个极端走向另一个极端。作为小学生，基础是根本，全面是发展方向，教师要以学生为本，一切从学生的发展着眼。
摘要：现代社会要求公民具备良好的人文素养和科学素养，具备创新精神、合作意识和开放的视野、具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。语文教育应该而且能够为造就现代化社会所需的一代新人发挥重要作用。
关键字：语文教学 新课改
九年义务教育语文课程的改革，应以马克思主义和科学的教育理论为指导，总结我国语文教育的成改得失，借鉴各国母语教育改革的经验，遵循语文教育的规律，努力建设与现代社会发展相适应的语文课程，在培养学生思想道德素质、科学文化素质等方面发挥应有的作用。
课程性质与地位语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。“工具性”与“人文性”的统一是语文课程的基本特点。语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础。语文课程的多重功能奠基了他在学校教育中的重要作用，决定了它在九年义务教育阶段的重要地位。二、课程的基本理念
全面提高学生的语文素养。九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。语文课程应培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言语，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。语文课程还应重视提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美的和谐发展。
〔二)正确把握语文教育的特点。语文课程丰富的人文内涵对人们精神领域的影响是深广的，学生对语文材料的反应又往往是多元的。因此，应该重视语文的熏陶感染作用，注意教学内容的价值取向，同时也应尊重学生在学习过程中的独特体验。语文是一门实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力，而培养这种能力的主要途径也应是语文实践，不宜刻意追求语文知识的系统和完整。语文又是母语教育课程，学习资源和实践机会无处不在，无时不有。因而，应该让学生更多地直接接触语文材料，在大量的语文实践中掌握运用语文的规律。(三)积极倡导自主、合作、探究的学习方式。学生是学习和发展的主体。语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究的学习方式。教学内容的确定，教学方法的选择，评价方法的选择，都应有助于这种学习方式的形成。语文综合性学习有利于学生在感兴趣的自主活动中全面提高语文素养;是培养学生主动探究、团结合作、勇于创新精神的重要途径，应该积极提倡。
(四)努力建设开放而有活力的语文课程。语文课程应植根于现实，面向世界，面向未来。应拓宽语文学习和运用的领域，注重跨学科的学习和现代化科技手段的运用，使学生在不同内容和方法的相互交叉、渗透和整合中开阔视野，提高学习效率，初步获得现代社会所需要的语文实践能力。语文课程应该是开放而富有创新活力的，应尽可能够满足不同地区、不同学校、不同学生的需求，并能够根据社会的需要不断自我调节、更新发展。应当密切关注当代社会信息化的进程，推动语言语课程的变革和发展。
课程改革的感悟
语文作为一门基础学科，就是要培养学生良好的人文素养和科学素养，使学生具备创新精神、合作意识和开放的视野，具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。新课程实施以来在教学实践中，我也有了自己的点滴感受。
(1)师生的关系融洽了，教学就能在平等对话的过程中进行。我在教学中都能放下以往的架子，走下讲台，同学生打成一片，以亲切和蔼的态度，与学生平等对话，互相交流，因而课堂的氛围宽松而活跃，学生的种种顾虑打消了，回答问题的胆子大了，学习的主动性、积极性提高了。从这一点上看，我的学生观正在改变，能够把学生当作一个真正的人来看待，而不是当作接受知识的容器;老师本身充当的角色也在发生着变化，即由知识的传授者变为学生学习的组织者、引导者和合作者。
(2)单纯的“接受性学习”减少了，“自主、合作、探究”的学习方式开始受到了重视。在教学中，不再像以前那样一味地分析、讲解，把知识直接灌输给学生，而是注重了学生的自读自悟。比如在教学新课时能让学生自读课文，找出不懂的字词，提出疑惑的问题，然后再通过合作学习、师生互动、生生互动的方式来学习知识，解决问题。
(3)教学不再局限于课本，应开始注意到了课程资源的开发和利用。在教学中都我会不同程度地由过去的“教教材”转为“用教材教”，教学中能够从教材本身延伸到学生的生活之中，从课堂上延伸到课外，引导学生在生活中学语文，到课外更广阔的天地中学语文。例如教识字的时候，我会让学生自读课文、检查学生对生字的掌握情况以后，然后问学生：“你们都很聪明，能够在生活中学到这么多字，能不能说一说你们是怎样学到这些字的?”学生有的说是爸爸妈妈教的，有的说是看电视学会的，有的说是看报纸学会的，有的说是查字典学会的，等等。这样，就把学生引到生活中、更广阔的天地中去学语文，进一步激发了学生的学习兴趣，今后学生无论到什么地方，都会找机会学习汉字。这也是体现了大语文教育的思想。教学在课本的基础上又有了延伸，收到了较好的教学效果。
总之，要让语文课堂教学真正充满活力，体现魅力，符合新课程的理念，只要我们坚持以新课程标准来指导我们的教学实践，只要我们对语文教改充满着信念和热情，我们一定会在课堂教学的探索中开创出一片灿烂的天空。
参考文献：
【1】浅谈小学语文中的探究式学习宁香月中小学电教(下)
【2】浅谈新课改背景下小学语文教学的开放性陈艳丽学周刊
chaoyang小学语文课改论文：围绕信息 自主阅读安慧里中心小学 何广云《语文课程标准》提出学生应“初步具备搜集和处理信息的能力。”这是适应时代的新目标，新要求。在信息社会，在提倡创新，张扬个性的今天，如何快速有效地获取信息，从中识别、区分、筛选，组合信息，这种实用性的阅读技能越来越重要。所以教师应该培养学生掌握这种高效而实用的阅读技能与方法。只有这样，学生才能在浩瀚的书海中有所选择，有所吸收。一、自主阅读，搜集信息新课程的教育理念，使人们认识到“语文的外延和生活的外延”相等，人们的视野开放了，观念更新了，从书本延伸到书外，从学校拓展到社会，学生的阅读范围，也不仅限于教科书，课外书，报刊，杂志，都是学习语言的材料。因此应该鼓励学生自主阅读，搜集信息，随时掌握最新的知识，吸取最鲜活的语言。在教学中，我尝试从几个方面引导他们开展自主阅读，搜集信息，随时掌握最新的知识，吸取最鲜活的语言。在教学中，我尝试从几个方面引导他们开展自主阅读：1、课内外想联系，开放课堂，开放教材，让学生根据课内知识去搜集资料，补充课文，使课文的内涵跟丰富，学生的视野更开阔，这样，课文就“只是一个例子”，学生在次基础上深入，探究，获得超文本的信息量，把“课本”读厚了。如学习《九寨沟》我让学生依据课文搜集有关资料，学生找到许多描写九寨沟的文章，包括旅游的介绍文字，有的把九寨沟的图片资料都打印了出来。这样的阅读，筛选，锻炼了学生搜集，整理信息的能力，他们惊喜地认识到知识可以通过自己动手动脑去获取，不再是光听老师耳提面命了。这样就为他们自己学会了读书，终身学习打下基础，学会方法，养成习惯，只有当读书成为一种自主活动，学生才会去粗取精，淘沙见金。2、书本与生活相联系。生活是一本开放的大书，是知识的源泉。在教学中，我竭力引导学生睁开双眼，用心感受，要他们“两耳多闻窗外事，一心要读有用书”，多从生活中吸收信息充实自己，可以启发自己的想像与创造，开阔心胸，树立正确的人生观，大到时事政治，如十六大会议、申奥活动、足球比赛；小到家庭生活、社区活动、校园生活，都要学生留心观察，用自己的眼睛去看，去体味、比较、分析、思考，逐步形成自己独特的见解。因此，生活与大自然是学生更为广阔的课堂。有首诗写道我们走出去了/在大自然为我们准备好的路上/读小苗/读小草/读着翅膀/读着蜻蜓/读着小鸟/读着想像/读着积雪的梅枝/读着黄绿绿树间的田野/读着无饰的图画/我们走出去了/用我们的眼和脑/在读着大自然/一本又一本的新书。二、 合作探究，组合信息未来社会是一个竞争社会，也是合作的社会。没有极强的团队合作、相互学习的精神，仅凭个人很难做好一件事情。所以现在提倡合作学习，一起分享成功的体验。在教学活动中，我结合书本生活，引导学生选择阅读方向，合作学习，然后把搜集到的信息加以组合，即进行专题研究阅读。如《挚爱亲情》中，学生以小组为单位，分别阅读有关父爱，母爱，师爱以及其他描写亲情的文章，并且摘抄下来，然后小组交流，分门别类，整理编辑。其中收录了《我的背影》，《我的母亲》，《红莲》，《一碗阳春面》等经典名篇。还有诗歌《妈妈的爱》。有一小组收集了许多老歌《妈妈的吻》，《草鞋》，《好爸爸、坏爸爸》《外婆的彭湖湾》，还有则搜集了童话、童谣；有的小组推荐了电影《我的父亲母亲》，电视剧《母亲》等，学生通过合作阅读，积累内化大量的语言材料感受着，体验着，感动着，震撼着。不用说教，他们从中感悟到的东西可以够他们咀嚼一辈子。这就是教育的本义，教育的真谛。三、体会创新，加工信息学会自主搜集，学会组合迁移，还应该学会创新。在阅读中，每个人都会有自己的不同体会，感悟，意会，或是从中受到启迪，引起共鸣，引起思考，这时会情动心动，欲有感而发，这就是要引导学生把这些信息，思维，想法灵感加工，创造，与作者进行心灵对话，这是更深层次的交流。如《挚爱亲情》中学生有感于亲情的伟大，感于父母深恩，感于祖辈厚爱，应使他们的情感更热烈，拿起手中的笔，或写或画，写出自己心中情思，拿起手中的相机，或拍或摄，记下生活中珍贵的瞬间。用眼、用心去观察、体会；用行动去体验，去回报。比如写父母二十年前后的肖像，自己过生日时与父母时的对比。然后结辑成文，再来交流再来感受。在潜移默化中使学生的心灵受到了洗礼。
新课改给小学语文教学带来了春天，活跃的课堂蕴含着巨大的生命力。但是笔者认为任何改革都要理智对待。新课程改革还处于探索阶段，到底如何进行小学语文教学，还没有形成一个成熟的模式。笔者认为语文改革，无论如何都不能忽视学生学习语文的规律，不能忽视教育教学规律，不能忽视教学目标的要求、不能忽视语文教学的本质。任何一种教学模式都要辩证看待，进而扬长避短，实现新课程改革的目的。
笔者认为以下几个方面的语文素养，作为语文教师应该帮助学生尽力具备，无论哪种教学模式都要坚持。
一、培养学生良好的语文学习习惯
对于小学生而言，习惯的重要性不言而喻。作为小学语文教师，要时刻重视小学生各种良好语文学习习惯的培养。不论人格上还是学习方法都要严格要求，从各个方面进行引导，点点滴滴不能放松。新课程改革倡导激发学生的学习积极性，让学生快乐地去学习，这是必要的。但是良好习惯的养成不仅仅需要正面引导，还需要带有一些强制性。教育心理学就此专门提到：“习惯养成教育，有时还必须带有强制性。”现在小学语文教学有一种倾向，认为只要出现强制字眼，就应该遭到批判。这种倾向恰恰说明了现在改革存在一些盲区。
小学生的学习主动性还没有完全被激发，从某种程度上来说，还需要教师意志进行左右。教育以人为本，并不是处处顺从和迁就学生，在尊重学生和遵循教学规律的基础上，教师也要有“强制”的意识，只要是切实来服务于学生、服务于教学的都应该得到认可。
笔者认为，小学生有八个方面的习惯需要教师着重培养：1.培养他们主动学习、刻苦学习的习惯;2.认真谨慎的学习习惯;3.勤于动脑、善于动手的习惯;4.说话规范的习惯;5.爱惜书本的习惯;6.勤于发问的习惯;7.互助合作的习惯;8.写字规范的习惯。这些习惯的培养都不是一朝一夕就能形成的，不仅仅要求学生有培养好习惯的意识，还需要教师能为学生做好示范，严格要求学生养成习惯。比如要求学生写好字，就不能只是停留在口头上，更不能过于迁就学生，写字只有苦练才能出成果。就这个方面来说，如果一味地迁就学生快乐教学，好习惯就存在养不成的危险。
二、学习热情
现在的小学生学习英语的热情远远超过学习语文的热情，一方面是家长和社会要求使然，另一方面也是教师没有给予学生正确引导，让学生意识到语文学习非常重要，要有学习热情。现在新课程改革开放式的教学方式确实能让学生感受到语文学习的魅力，但是有时候恰恰因为过于开放、过于随意导致学生对语文的重视程度越来越低。笔者赞同某位教育专家所说的：“语文课堂应该是学生生命成长的课堂”，这从深层次点出了语文教学的重要意义。无论何种教学方式的改革，都应该让学生在语文课堂上投入自己的真情实感，只有这样才能有利于语文课程目标三个维度的实现。
三、掌握各种基本的读书技能
读书并不是一件轻易的事情，传统的教学方式导致学生读死书，但是新课程改革如果走了极端就会导致学生不会读书。到底哪些是读书的基本技能呢?首先，学生要懂得读书要有感情，能够动情地去读书;其次，学生会默读，能够不动声地抓住文章的核心;第三，能具备快速阅读和略读的技能;第四，读书的同时能够思考，能概括能质疑。课程标准专门规定了课外阅读量，这是一个很好的进步，如果教师能让学生确实完成课程标准所规定的阅读量，那么学生一定会掌握各种基本的读书技能。
笔者认为语文教学通过阅读要培养学生语感，这是非常重要的。就新课程改革而言，如果学生并没有完成所规定的课外阅读量，课上也没有很好地去进行语文阅读，那么语感的培养就很难形成，学生只有具备了一定的语感，才能学好语文。也只有具备了一定的语感才能真切感受到祖国文字之美，体会作者在文章中蕴含的感情。语感的培养最主要就是读，学生必须下工夫来完成阅读量。但是教师也要给予引导，此时传统教学方式中的一些方法是可以借鉴的，比如重点段落分析，抓关键词等。
四、掌握基本的学习方法
前面几个内容，归结到最根本，无论什么教学方式都需要给予学生学习方法的传授，授人鱼不如授人渔，这是所有教师所期望的。所以不论怎么改革，教师都要把学习方法的传授放在第一位。对于语文课程而言，会读会写会说，能读能写能说都需要一定的方法支持，不是教师讲几节课就能实现的，还需要学生在课下自己下工夫。
语文课程从某种意义上来说，是人文性和工具性相结合的关系，一虚一实，紧密相连。不论虚实都得抓，而且两手都得硬。一方面给予学生充分的人文关怀和人文熏陶，让学生能够在语文课堂上形成健康的心理和美好的人格;另一方面，还要给学生打好语文学习的基础，为他们的长远发展，为他们的全面发展奠定基础。两者千万不能割裂开来，如果只是突出工具性，就陷入传统教学模式中没有走出来，如果一味地突出人文性，则是从一个极端走向另一个极端。作为小学生，基础是根本，全面是发展方向，教师要以学生为本，一切从学生的发展着眼。
摘要：现代社会要求公民具备良好的人文素养和科学素养，具备创新精神、合作意识和开放的视野、具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。语文教育应该而且能够为造就现代化社会所需的一代新人发挥重要作用。
关键字：语文教学 新课改
九年义务教育语文课程的改革，应以马克思主义和科学的教育理论为指导，总结我国语文教育的成改得失，借鉴各国母语教育改革的经验，遵循语文教育的规律，努力建设与现代社会发展相适应的语文课程，在培养学生思想道德素质、科学文化素质等方面发挥应有的作用。
课程性质与地位语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。“工具性”与“人文性”的统一是语文课程的基本特点。语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础。语文课程的多重功能奠基了他在学校教育中的重要作用，决定了它在九年义务教育阶段的重要地位。二、课程的基本理念
全面提高学生的语文素养。九年义务教育阶段的语文课程，必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养。语文课程应培育学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言语，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。语文课程还应重视提高学生的品德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美的和谐发展。
〔二)正确把握语文教育的特点。语文课程丰富的人文内涵对人们精神领域的影响是深广的，学生对语文材料的反应又往往是多元的。因此，应该重视语文的熏陶感染作用，注意教学内容的价值取向，同时也应尊重学生在学习过程中的独特体验。语文是一门实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力，而培养这种能力的主要途径也应是语文实践，不宜刻意追求语文知识的系统和完整。语文又是母语教育课程，学习资源和实践机会无处不在，无时不有。因而，应该让学生更多地直接接触语文材料，在大量的语文实践中掌握运用语文的规律。(三)积极倡导自主、合作、探究的学习方式。学生是学习和发展的主体。语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究的学习方式。教学内容的确定，教学方法的选择，评价方法的选择，都应有助于这种学习方式的形成。语文综合性学习有利于学生在感兴趣的自主活动中全面提高语文素养;是培养学生主动探究、团结合作、勇于创新精神的重要途径，应该积极提倡。
(四)努力建设开放而有活力的语文课程。语文课程应植根于现实，面向世界，面向未来。应拓宽语文学习和运用的领域，注重跨学科的学习和现代化科技手段的运用，使学生在不同内容和方法的相互交叉、渗透和整合中开阔视野，提高学习效率，初步获得现代社会所需要的语文实践能力。语文课程应该是开放而富有创新活力的，应尽可能够满足不同地区、不同学校、不同学生的需求，并能够根据社会的需要不断自我调节、更新发展。应当密切关注当代社会信息化的进程，推动语言语课程的变革和发展。
课程改革的感悟
语文作为一门基础学科，就是要培养学生良好的人文素养和科学素养，使学生具备创新精神、合作意识和开放的视野，具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。新课程实施以来在教学实践中，我也有了自己的点滴感受。
(1)师生的关系融洽了，教学就能在平等对话的过程中进行。我在教学中都能放下以往的架子，走下讲台，同学生打成一片，以亲切和蔼的态度，与学生平等对话，互相交流，因而课堂的氛围宽松而活跃，学生的种种顾虑打消了，回答问题的胆子大了，学习的主动性、积极性提高了。从这一点上看，我的学生观正在改变，能够把学生当作一个真正的人来看待，而不是当作接受知识的容器;老师本身充当的角色也在发生着变化，即由知识的传授者变为学生学习的组织者、引导者和合作者。
(2)单纯的“接受性学习”减少了，“自主、合作、探究”的学习方式开始受到了重视。在教学中，不再像以前那样一味地分析、讲解，把知识直接灌输给学生，而是注重了学生的自读自悟。比如在教学新课时能让学生自读课文，找出不懂的字词，提出疑惑的问题，然后再通过合作学习、师生互动、生生互动的方式来学习知识，解决问题。
(3)教学不再局限于课本，应开始注意到了课程资源的开发和利用。在教学中都我会不同程度地由过去的“教教材”转为“用教材教”，教学中能够从教材本身延伸到学生的生活之中，从课堂上延伸到课外，引导学生在生活中学语文，到课外更广阔的天地中学语文。例如教识字的时候，我会让学生自读课文、检查学生对生字的掌握情况以后，然后问学生：“你们都很聪明，能够在生活中学到这么多字，能不能说一说你们是怎样学到这些字的?”学生有的说是爸爸妈妈教的，有的说是看电视学会的，有的说是看报纸学会的，有的说是查字典学会的，等等。这样，就把学生引到生活中、更广阔的天地中去学语文，进一步激发了学生的学习兴趣，今后学生无论到什么地方，都会找机会学习汉字。这也是体现了大语文教育的思想。教学在课本的基础上又有了延伸，收到了较好的教学效果。
总之，要让语文课堂教学真正充满活力，体现魅力，符合新课程的理念，只要我们坚持以新课程标准来指导我们的教学实践，只要我们对语文教改充满着信念和热情，我们一定会在课堂教学的探索中开创出一片灿烂的天空。
参考文献：
【1】浅谈小学语文中的探究式学习宁香月中小学电教(下)
【2】浅谈新课改背景下小学语文教学的开放性陈艳丽学周刊
如何写论文 写下自己的想法是完善它的好方法。你可能发现自己的想法在纸上会变成一团糟。 写作是很痛苦的事情，但是当你越来越熟悉它的时候，就会很快了。如果你把它当作一种艺术，你就会在写作的过程中体会到无穷的乐趣。 你也会遇到和其他作者一样的滞碍。这有很多原因，而且不一定能顺利解决。追求完美是一个原因。 记住：写作是一个不断完善的过程。当你发现所写的不是你开始想写的，写下粗稿，以后再修补。写粗稿可以理出自己的思想、渐渐进入状态。如果写不出全部内容，就写纲要，在容易写具体的内容时再补充。如果写不出来，就把想到的东西全部写出来，即使你觉得是垃圾。当你写出足够的内容，再编辑它们，转化成有意义的东西。另一个原因是想把所有的东西都有序的写出来(in order)。你可能要从正文写起，最后在你知道你写的到底是什么的时候再写简介。写作是很痛苦的事情，有时候一天只能写上一页。追求完美也可能导致对已经完美的文章无休止的修改润饰。这不过是浪费时间罢了。把写作当作和人说话就行了。 写信也是练习的好方法。大多的文章也会因为风格很想给朋友的信件而易读(can be improved)。写日记也是很好的锻炼。这两种方法还有其他的好处。 无休止的修改格式而不是内容也是常犯的错误。要避免这种情况。 LaTex（附：CTex）是一个很好的工具，但是它自己有很多自定义的宏定义。你也可以利用别人类似的代码，许多站点（包括MIT）都维护有扩展库。 清楚自己想说什么。这是写清楚要的最难最重要的因素。如果你写出笨拙的东西，不断的修补，就表明不清楚自己想说什么。一旦真正想说了，就说吧。 从每一段到整个文章都应该把最引人入胜的东西放在前面。让读者容易看到你写的东西(Make it easy for the reader to find out what you've done)。注意处理摘要（carefully craft the abstract）。确定(be sure)说出了你的好思想是什么。确定你自己知道这个思想是什么，然后想想怎么用几句话写出来。大篇的摘要说明文章是写什么的，说明有一个想法但没有说到底是什么。 不要大肆夸耀你自己做的事情。 你经常会发现自己写的句子或者段落不好，但不知道怎么修补。这是因为你自己进入了死胡同。你必须回去重写。这会随着你的练习减少。 确信你的文章真的有思想（ideas）。要说清楚为什么，不仅仅是怎么样。 为人而写，不要为了机器而写。不仅仅需要正确，还需要易读。读者应该只做最明显简单的推理。 完成文章以后，删除第一段或者前面的几句话。你会发现这些话其实对主旨没有影响。 如果你在所有的工作做完以后才开始写，就会失去很多好处（benefit）。一旦开始研究工作，好的方法是养成写不正式文章的习惯，每隔几个月（every few months）记下最新的和你刚学的东西。从你的研究笔记开始比较好。用两天时间来写，如果太长的话就说明你太追求完美了。这不是要进行判断的东西，而是与朋友共享的。在封面上说明“草稿”（DRAFT-NOT FOR CITATION）。拷贝很多份，给那些感兴趣的人看，包括导师。这种做法对以后写正式的论文很有好处。 得到反馈： 如果你加入私人文章交流网（Secret Paper Passing Network），会收到很多别人的文章，他们请你评论。知道别人对论文的意见很重要。你给别人帮助，别人会在你需要的时候帮助你。而且，自己也能提高。为文章写有用的评论是一门艺术。你应当读上两遍，第一遍了解其思想（IDEAS），第二遍看表达。 当然也可以把自己的文章交给别人评价，要学会吸取有建设性的建议，忽略破坏性(destructive)和无意义的建议。为了得到建议，你要写清楚自己的观点，写你所作的事情，即使你没准备写一个没有完整的期刊或者会议文章，然后交给别人看。即使是将要发表的文章，也应该写清楚，这样可以增加得到建议的机会。 以简要的形式降序组织评论（建议）对你和你所评论的人都有用：最上面内容相关，中间是风格和表述，最后是语法和文法。 三、论文的写作 （一）作好准备－－收集资料 选题确定之后，论文有了中心思想，在写作上迈出了关键的一步。但是，要写好一篇论文，作者还必须占有丰富、准确、全面、典型、生动具体的材料。从中研究提炼出自己的观点，并用具有说服力的题材（论据）来证明自己的观点。这些材料必须是有根有据的，而不是主观臆断的。它们或是通过自己亲身实践研究的出的，或是他人以前研究总结的可靠成果。因此，资料的收集对论文的写作有着举足轻重的作用。收集资料的途径有以下几种。 1、阅读有关的理论书籍。 参加教育教学研究，撰写论文，必须掌握必要的教育教学理论和科研方法。对于教育、教学理论的一些基本概念要理解掌握。 2、调查研究，收集有关的论据。 论文的中心思想确定后，作者明确了所要研究的对象和内容，就要着手拟订调查提纲。列出调查研究从何入手，了解哪些方面的情况，每个方面包括哪些项目和具体内容，需要哪些典型的材料和数据，取材的数量和质量上的要求应达到的深度和广度，等等。 3、查阅有关的文献资料 作者不仅要学习教育、教学理论，对于与教育、教学相关的社会科学知识也要有所涉猎。因此，要注意多阅读教育书刊、报纸，收集有关研究信息，吸收他人的研究成果，开阔自己的思路，完善自己的设想。 （二）安排好论文的结构 论文的一般结构是：提出论点，进行论证，概括结论。 1、题目－－体现内容。论文的题目是论文的眼睛，也是论文总体内容的体现。 一个好的题目能吸引读者阅读文中的内容，起到很好的宣传作用。好的题目应是用精辟的语言来阐明作者打算探索和解决的问题，要明确、精练、易懂，要能正确地表达论文的中心内容，恰当地反映此研究的范围的所达到的深度。同时要使内行人看得明白，外行人也能有所理解。例如,”浅谈应用题教学中学习的激发”和”问题意识与数学教学”。前一个题目明确的反映了论文的中心内容和研究范围，即在应用题教学中如何激发学生的学习兴趣；后一个题目明确而精练，读者一看便知研究的中心内容，即在数学教学中如何培养学生的问题意识。 2、绪论－－提出观点。对本论内容加以简要介绍，把中心论点准确地概括出来。绪论要求写得精炼、明确，字数不宜多。 常见的绪论写法有： －直接申明自己的主张和见解，开门见山地提出中心论点。 －提示内容要点。 －因事发问，启人思考。 －从日常生活现象写起。 －引经据典，说古道今。 论文的结构和结构原理,里面讲解的很详细,对学写论文有帮助,可以看看:)~ 论文学习网站：）~ 另外,推荐下面的论文网，希望你会找到相关题材的论文：） 优秀论文杂志，以科技类为主。 综合类 学生大论文中心 大论文中心： 教育论文： 学位论文： 无忧论文网: 北京语言文化大学论文库: 中国科技论文在线 论文中国 : 新浪论文网分类: 中国论文联盟: 论文资料网: 学术论文 论文资料网: 论文下载中心: 毕业论文网: 无忧论文网 论文下载中心 很多分类的。 论文帝国 有分类 教育类 教研论文交流中心 写好认为当然是要自己多学些知识了。多用心。也可以参考别人的精华啊！下面给一些资料，供参考哦 你自己找一找吧！！ ◆论文资料网 提供论文资料服务的专业网站，含MBA%C
每个人都可能发现某种事物的某些奥妙，在发现的过程中也会有许多经历，当然，连我这个不爱发现的人也会发现事物的奥妙，如果不信，请你仔仔细细地来听一听。 那是在一个炎热而凉爽的夏天…… 我和妹妹正在池塘边玩耍。突然，一条红色的小鱼跳了出来，一个优美的海豚式的跳水动作，带着的水珠就像一个顽皮的小孩一样落在了荷叶上，打一个滚，翻一个身，再跳起来，一个完美无缺的跳水动作就这样诞生了。 我想，荷叶一定被水珠打湿了，荷叶又没有毛巾，很容易感冒，而且它又不能吃药。我把它晒干，算是给它一个日光浴的机会吧.于是，我连拽代拖地把荷叶拽出了池塘。用手摸一摸荷叶，嗯，毛茸茸的，质感还不错。再仔细瞧瞧，咦？怎么是干的呢？我不相信，又把荷叶放进塘里泡了一会儿澡，拿起来一看，还是干的。是不是荷叶太热了，热了就渴；渴了就想喝水，就把水珠吞下去了吧？一定是这样的。我倒想看一看荷叶没有嘴巴怎么喝水。于是，我也不管荷叶感不感冒，又让它泡了一会儿澡。这次，我把眼睛瞪得大大的，怀着激动的心情看着，心还不时“砰砰”的乱跳，生怕错过了水珠被荷叶吃掉的情景。可是，事与愿违，水珠没有被荷叶吃掉，而是像弹珠一样“弹”进水里了。 “为什么荷叶不沾水呢？”我带着疑问走进书房，翻开了《十万个为什么》。一查，哦，原来是荷叶表面有一层纳米由纳米级组成的纳米薄膜。纳米薄膜铺在荷叶表面上，使荷叶变得光滑，犹如给荷叶穿上了一件防水外套。 从这件事中我明白了一个道理：要获得更多的知识，光靠问是不行的，还要多查阅书籍。
科普 教育 对我国小康社会、和谐社会的建设有着重要的意义， 科普知识 的传播是很必要的。下面我为您带来小学生科普主题征文400字 优秀 作文 ，一起来欣赏一下吧。科普征文400字篇1 “开考了!”一阵吆喝声中，全家齐刷刷地坐到了电视机前。每天晚上7：45《全家开考》拉开了序幕。作为大型实时互动益智节目，它就像一片肥沃的土壤，让我吸取着知识的养分，浇灌出智慧的花朵。 “叮铃铃……”，开考铃声响起，考官开始出题，题目真是有易有难，五花八门。其中科普类的考题为我揭开了自然界神秘的面纱。瞧，“冬天树木刷石灰水，不是为了?A防撞B杀虫C消毒D防冻”这道题，我回答起来可谓胸有成竹。因为我曾看见冬天有人在给树木涂上白色的东西，好奇心之下问了爸爸，原来那是石灰水，有杀菌、杀虫和防冻的作用，而这次考官又给我详细解释了具体的原因，原来涂了白色的石灰水，能使阳光被反射掉，减小冬天温差，防止冻裂。当然，也有让我举棋不定的时候，像“哪个城市称为中国的雾都?”这道题虽然我在课本上学过，知道山城是重庆、春城是昆明，但雾都却为难了我，最后我才知道原来重庆还是雾都啊，因为它是山城，位于四川盆地，两江交汇，湿气较重，所以雾都之名由此而来。考官还说雾霾对人体有害，应减少外出。虽说这只是一道题，却让我了解了地理、物理等知识，真让我受益匪浅。 在《全民开考》中，我发现真是“生活需仔细观察，留心处处皆学问”，通过考官的提问解答和侃侃而谈，让我不知不觉就学到了知识，更明白了其中的道理，且印象深刻。使我渴求知识的欲望更加强烈，为我提供了增长知识、拓展视野的好途径。真是“科普问答妙无言，全民开考乐无穷!” 科普征文400字篇2 星期一下午，我在家里看了一本书叫《游戏中的科学》。我翻了几页，看到有一篇能让葡萄干浮起来，而且能让它上下浮动。我心想：这个实验挺有趣，试试吧。于是，我就开工了。 我照着书找来了几粒葡萄干、一杯水、一瓶醋和小苏打。实验开始了，我按照书上写的，先把几粒葡萄干放入水中，便马上沉在水底了。我接着加了一小勺小苏打和几滴醋。紧接着，奇迹发生了!葡萄干浮起来了!但刚浮到水面又沉下去。可刚沉到水底，又浮了上来。就像在上下舞动，真有趣!可心的问题来了：为什么葡萄干能上下浮动呢? 我带着问题再次阅读书本，原来醋和小苏打能变成二氧气碳，产生汽泡，气泡附在葡萄干的表面，使葡萄干变轻，浮到水面下。刚浮到水面，气泡破了，葡萄干再次下沉，收集气泡，气泡够了，葡萄干再次浮上来，这样上上下下，就像欢快地跳舞。 连一个小小的实验都有这么多学问，那么，大自然还有更多事情，正等着人类发现呢! 科普征文400字篇3 随着时间的推逝，人类因科普，生活日新月异。人类需要科普，人类也离不开科普。我科普，我光荣! 我家旁边有一所科技博物馆。放假时，爸爸经常带我去博物馆里参观。那里的科技常常使我惊叹不已。 今天，我又来到了那里。 我怀着一种紧张而又激动的心情，走进科技博物馆，这里弥漫着一丝丝科技的气息。我一口气跑到了顶楼。在楼梯旁，有一辆大型自行车，车轮是正方形的，这肯定又是一件高科技的东西。我跑过去，正想骑一下呢。忽然，我的眼睛瞄到了一张纸：十八岁以下 儿童 请勿使用!呃，这高科技的东西还不让儿童用。我悻悻地走回爸爸身边。“看!那儿有一块大石头。”我赶紧拉着爸爸的手往前跑。原来是一根绳子将一块超级大的石头拴起来，让游客来拉的呀。这怎么可能拉得动呢?我抓紧绳子，用力一拉，石头纹丝不动。我回头看看，只见爸爸正在一个仪器上点着什么。难道这又是一个高科技?爸爸来了，和我一起拉。啊?石头动了!我简直不敢相信自己的眼睛。过了一会儿，我又去拉。一二三!一二三!几个小伙伴来帮忙了。一二三!一二三!石头还是不动。我这才深深地感受到了科普的力量。 我科普，所以我光荣。 科普征文400字篇4 忙碌了一个月的科普节活动，今天终于要见分晓了。我们的小发明，小制作，金点子，科技小报科技画展板，包括知识竞答赛的活动都会画上一个句号，但是，这个句号显得那么的不完美…… 成绩是在今天的知识竞赛活动结束之后，陈校长公布的。因为当时杨老师在场，我们才勉强安静下来听的。“获得小发明一等奖的是……”虽说我们是“勉强”，但此时此刻心中的那根弦还是绷得紧紧的——这关系到班级的荣誉，我们必须听着。小发明，小制作的名单终于公布完了，我们班破天荒的竟只有一根独苗——周锦愉，获得了小发明的三等奖。我们几乎是大吃一惊，但我同时愿一落千丈的心也变得有了许多期望填充在里头——我很希望接下来获得金点子优秀奖的名单里有我一分。名单依次报下去，每报一个，我的希望仿佛就落空了一些。此时，我好希望那份金点子的名单永远不要报完，因为我担心，我害怕，甚至已经相信那份名单里没有我。 名单还在依次地报，好像故意在吊我的胃口，六( 3 )班的一个也没有，反倒是六( 1 )班的，成绩赫赫，把我们比得恨不得钻到地下，简直是无地自容了。或许就是六( 1 )班太强了，而我们就显得十分差劲…… 就像杨老师说的一样，“付出了多少，就会收获多少。”“六( 3 )班缺少一种凝聚力。” 这次科普节我明白了许多，我想他将会留在我的记忆深处。 科普征文400字篇5 每一个人都有自己的一个梦想，不过，有大有小，当然，对于我们这些正在学习成长中的孩子们来说，更应该向自己远大的理想一步一步的迈进，向成功“进军”吧! 当我看到中国最近发射的神舟十号成功登天时，刹时，就给了我极大的震撼，特别是王亚平老师与我们面对面的太空授课。 王亚平老师先讲了太空中失重的问题。特别讲到了一个水球实验老师先拿了一个圆形的工具，放了一滴水在里面，我真担心小水珠会掉下来，当然不会!因为水在太空失重环境下，是不会掉落的，反而会成为水珠，轻轻漂浮着。老师取水也是很讲究的，要用吸管从一个水袋里挤压出来。紧接着，老师又在原来的基础上往里面一滴一滴地注入水滴，水球越来越大，始终都不会掉下来，后来老师又往水球里注入一些红颜色的液体，眼看着，红色在水球中往四面八方蔓延着。很快，透明的水球变成了红色的水球。最后，让我们来看看怎么把水球“消灭”吧!只见老师拿出了一块大纸巾，一挤“啪”，水球消失了，后来，老师还讲了一些其他的科学现象。 听完.看完了这堂课，我觉得太空真是太奇妙了，于是，我对自己说：我从现在开始，我一定要努力学习，长大也成为一位太空员，去探索太空其他的未知领域。科普征文相关 文章 ： 1. 爱科学学科学用科学主题征文 2. 关于科普类的作文 3. 关于科普知识的作文 4. 科普作文资料范文 5. 科普作文资料事例
前几天,我买了一条小金鱼,它真可爱.小金鱼全身是银灰色的,鼓鼓的两只眼睛像小电灯泡似的,最惹人喜爱的地方就是它还穿着一条喇叭裙.随着它的游动,这条“喇叭裙”就像盛开的一朵莲花,我真喜欢它.每次放学回家,我的第一件事就是给小金鱼喂食.当我把食物正要撒给它时,它好像知道我要喂它,就一摇一摆的向我游来,我把鱼食一点点撒在水面上,小金鱼就一口一口地吃起来,等它吃饱喝足后,就在水里自由的游来游去,这时,我脑袋里忽然闪出了一个问号,鱼为什么只能生活在水里呢?我真想弄懂这个问题,于是我问妈妈,妈妈只告诉我鱼靠鳃呼吸.难道鱼靠鳃呼吸就能在水里生活吗?我决定上网一探究竟.如今科技真是发达,不一会儿我就找到了答案.原来鱼的鳃只适应从水里吸收氧气,而对空气中的氧气不能吸收,还有就是鱼的形状更适应水中的生活.它的身体表面覆盖鳞片,保护身体,鳞片表面有一层粘液,游泳时能减少水的阻力,怪不得,每次用手捞起它时,觉得它滑滑的.还有就是它的身体两侧有一行侧线,侧线和神经相连,主要是测定方向和感知水流的作用.鱼除了借助胸鳍、背鳍、腹鳍和尾鳍这些游泳“工具”之外,在它的体内还长长有鱼鳔,通过调整鳔内的空气容量,在水里就能自由自在地上浮下沉了.我终于弄懂了鱼为什么只能在水里生活,同时也满足了我的好奇心.从此以后,我更喜欢我的小金鱼了!每次看它自由自在地游泳时,我就会陷入无尽的遐想：如果有一天人也长了鳃,体内也有鳔,那样就能像小鱼一样自由自在地在水中游了.那该是件多么神奇的事情呀!
小学生科普征文一：我们的地球也应该叫做水球，因为我们生活的这个地球有71%的表面积被水占着。地球是个非常璀璨的蓝色星球，它拥有的水量非常之巨大，总量为亿立方千米。其中，在海洋里;在冰川、冻土、雪盖中，是固体状态;在地下;余下的，分散在湖泊、江河、大气和生物体中。因此可以说，从天空到地下，从陆地到海洋，到处都是水的世界。水在阳光的照耀下，不断蒸发弥漫在上空，其中一部分水汽被气流带到陆地上空，变成水滴、变成云朵、变成雨或者雪降落到地面上。地球上的水，虽然说数量很大，但是淡水却少得可怜，可以给人类使用的水也没有多少。海水又咸又苦，不能饮用，不能浇地，也难以用于工业，淡水也只占总水量的左右，其中的绝大部分被冻结在远离人类的南北两级和冻土中，无法利用，只有不到1%的淡水，它们散布在湖泊里、江河中和地底下。与全世界总水体比较起来，淡水量真如九牛一毛。小学生科普征文二：这个星期的星期五， 我们学校组织了一次活动--观看科普展。听到这个喜讯后，我就耐不住性子了，焦急地等待着。下午二点左右，我们兴高采烈地在胡老师的带领下来到操场上。我们排队等候，每个人都拿到了一副3D眼镜，戴上它看鲨鱼的时候，仿佛你在海洋中越走越远。鲨鱼正慢慢地向你游来，想要一口吃掉你。戴上它看一条条颜色鲜艳的美丽鱼时，真忍不住去摸它一下，可是却摸不到。看海洋中的3D电影真是奇妙啊! 接下来到实践活动了。令我最感兴趣的就是“装箱工人”和“无皮鼓”。装箱工人就是在一个大箱子外围着六个小箱子。将小箱子装到大箱子里，使大箱子叠得整整齐齐，我和同学试了许多次，还是没有把它装好，看来“装箱工人”还是需要一定技巧的。说到“无皮鼓”，大家可能会问：“什么是“无皮鼓”，难道无皮鼓没有皮吗?”是的，无皮鼓没有皮，因为它不是像其他鼓一样是要打鼓才会发出声音的。它只要轻轻一摸鼓面就会发出动听悦耳的声音，你一定觉得很奇怪吧!科普实践活动中还有许多好玩的，如：“看得见、摸不着”。从一个洞住里看，有一个红红的.东西闪现在眼前，可伸手去摸却摸不着。科普展十分奇妙，既让我们感觉到了科学宾伟大，又让我们体会到了科学带给我们的快乐。小学生科普征文三：你只要仔细观察，你就会发现，其实科学就在我们身边。比如：人为什么会走?自行车汽车为什么会跑?飞机为什么会飞到天上?太阳为什么会发光?太阳只是一个巨大无边的大火球，从里面到外面，分为核心区、辐射区、对流区和表层。表层是是色球和光球还有日冕。太阳的光和热又是从哪里来的呢?噢!原来太阳上有很多很多氢气，这些氢气的原子核不断发生反应，就像氢弹不断的爆炸，所以总有光和热发出来，太阳发出的光，要8分9秒才能到达地球。牛顿，爱迪生……很多伟大的科学家，他们从小就是对任何事都有一颗好奇心，认真做好每件事。所以我们每位小朋友从小就开始认真学好每门功课，认真观察身边的每件小事。才能掌握更多得科学知识。
健康是什么？ 健康，是跟蓝天在一起； 健康，是跟繁星在一起； 健康，是跟朗月在一起； 健康，是跟朝阳在一起； 健康，是跟清风在一起； 健康，是跟晚霞在一起； 健康，是跟白云在一起； 健康，是跟碧波在一起； 而不幸的你，竟被迫跟泥土在一起 健康是什么？ 健康就像一只快乐的公鸡，在破晓时为你唱响黎明； 健康就像一位博学的智者，在吟诵时为你指点迷津； 健康就像一把锋利的尖刀，在突进时为你披荆斩棘； 健康就像一个真诚的伙伴，在寂寞时为你敞开心扉； 健康就像一片冰爽的绿荫，在闷热时为你祛暑纳凉； 健康就像一身时尚的装扮，在表演时为你绽放光彩； 而病态的你，竟在人们欢闹时黯然消逝。
健康是什么？ 至少不该是现在的样子； 至少不该是眼前的样子； 至少不该是迷失的样子； 至少不该是流泪的样子； 至少不该是挣扎的样子； 至少不该是发呆的样子； 至少不该是放任的样子； 至少不该是胆怯的样子； 健康的我们，应该是一副悠然自得的样子。
生活养生 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少指甲常剪，疾病不染 ―――谚语 人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。
―――《退庵随笔》清梁章钜 心要常操，身要常劳。―――《呻吟语》明吕坤 日光不照门，医生便上门。
―――谚语 出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。―――《吕氏春秋》战国吕不韦等 发，血之穷也，千过梳发，发不白。
―――《养生要集》唐 张湛 衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
―――《养生要录》宋蒲虔贯 牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。―――《养生要集》唐 张湛 齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
―――《养生要集》唐 张湛 若要小儿安，常带三分饥与寒。―――谚语 按摩为养生之一术。
―――《雨航杂录》明冯时可 春捂秋冻，不生杂病。―――谚语 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
―――谚语 欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。―――谚语 指甲常剪，疾病不染。
―――谚语 烟酒不尝，身体必强。―――谚语 不染烟和酒，活到九十九 ―――谚语 烟酒不尝，身体必强 ―――谚语 捂捂盖盖脸皮黄，冻冻晒晒身体强。
―――谚语 要想感冒少，常洗冷水澡。―――谚语 剃头洗脚，胜如吃药。
―――谚语 卧欲侧而曲膝，益气力。―――《宝生要录》宋 蒲虔贯 养生者，心欲求寐愈难。
―――《老老恒言》清 曹廷栋 腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。―――《养生要录》宋蒲虔贯 冬不宜极温，夏不宜穷凉。
―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 夫人夜卧，欲自以手摩四肢胸腹十数遍，名曰干沐浴。―――《宝生要录》宋 蒲虔贯 小儿无冻饿之患，有饱暖之灾。
―――《温病条辨》清吴瑭 涌泉二穴，精气所生之地，寝时宜擦千遍。―――《寿世青编》清尤乘 春夏宜早起，秋冬宜晏眠。
晏忌日出后，早忌鸡呜前。―――《养生要诀》明胡文焕 腹为五脏之总，故腹本喜暖。
―――《老老恒言》清 曹廷栋 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 < 运动养生 运动运动，病魔难碰。
―――谚语 人怕不动，脑怕不用。―――谚语 水停百日生毒，人歇百日生病。
―――谚语 斗一斗，瘦一瘦；让一让，胖一胖。―――《类修要诀》明胡文焕 老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。
―――《古今图书集成》清陈梦雷 早起活活腰，一天精神好。―――谚语 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
―――《养生要录》宋蒲虔贯 若要身体健，除非天天炼。―――谚语 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
―――谚语 饭后百步走，活到九十九。―――谚语 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
―――谚语 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。―――谚语 户枢不蠹，流水不腐。
人之形体，其亦由是。―――《圣济总录》宋官修 体欲常逸，食须常少。
劳无至极，食无过饱。―――《修真秘要》明王蔡 枪不擦不亮，身不练不壮。
―――谚语 运动运动，病魔难碰。―――谚语 水停百日生毒，人歇百日生病。
——谚语 早起活活腰，一天精神好。——谚语 精神养生 戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。
―――《续附·养生要诀》明 胡文焕 看一个医生不如交一个朋友。―――谚语 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。
―――《老老恒言》清 曹廷栋 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。―――《备急千金要方》 唐孙思邈 大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。
―――《退庵随笔》清梁章钜 人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。―――《退庵随笔》清 梁章钜 心乐为良药，神伤致骨枯。
―――谚语 不气不愁，活到白头。―――谚语 老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。
―――《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。―――《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。
―――《养生要集》唐 张湛 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。―――《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。
―――《抱朴子》 晋 葛洪 知恬逸自足者，为得安乐本。―――《尊生八笺》明 高濂 物来顺应，事过心宁，可以延年。
―――《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗，发不易白。―――《医先》明 王文禄 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
―――《养心要语》明 胡文焕 说说笑笑，通通七窍。―――谚语 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
―――谚语 笑口常开，青春常在。―――谚语 事从容则有余味，人从容则有余年。
―――《呻吟语》明吕坤 养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。
―――《养生四要》明 万全 善摄生者，先除欲念。―――《食色绅言》明陈继儒 喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱。
―――《春秋繁露》西汉董仲舒 遇事不恼，长生不老。―――谚语 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
―――《古今图书集成》清陈梦雷 暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤。
1、不畏复不忧，是除老病药。——白居易《自觉》
释义：有了不畏老的思想，不担心“死之将至”，这样就可以延缓生理和心理上的老化，从而收到延缓衰老、益寿延年的功效。
2、我得宛丘平易法， 只将食粥致神仙。——陆游《食粥》
释义：学道成仙之法是简单易行的，平时只要多多食粥便可以成仙了。
3、心乱则百病生，心静则万病息。——罗天益《卫生宝鉴》
释义：如果心神过于躁动，乱而不定，必然扰乱脏腑，耗气伤精，容易招致疾病，甚至促人衰老、减短寿命。心静则安神，神安则五脏六腑的气机协调，精气日渐充实，自可祛病强身，延年益寿。
4、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》
释义：老的千里马虽然伏在马槽旁，雄心壮志仍是驰骋千里；壮志凌云的人士即便到了晚年，奋发思进的心也永不止息。
5、身瘦带频减，发稀冠自偏。废书缘惜眼，多炙为随年。——刘禹锡《酬乐天咏老见示》
释义：身体渐瘦衣带越来越要收紧，头发稀少戴正了的帽子也会自己偏斜到一边。书卷搁置起来不再看是为了爱惜眼睛，经常用艾灸是因为年迈力衰诸病多缠。
养生诗词 养生原则 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我，不在天。
―――《仙经》 养生以不伤为本。―――《仙经》 养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
―――《素问·上古天真论》 善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤 善服药者，不如善保养。
―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。―――《抱朴子》 晋 葛洪 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。
―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 善养性者，则治未病之病，是其义也。
―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 精、气、神，养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明 汪绮石 邪之所凑，其气必虚。
―――《素问·评热病论》 正气存内，邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
―――《素问·阴阳应象大论 惜精养生 元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕 人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。
―――《泰定养生主论》元王珪 纵欲戕生，古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜 若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。
―――《尊生八笺》明 高濂 酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。―――《食色绅言》明陈继儒 御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。
―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。―――《摄生三要》明 袁坤仪 男贵寡欲养精，女贵平心养血。
―――《广嗣纪要》明万全 精神养生 戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕 看一个医生不如交一个朋友。
―――谚语 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。―――《老老恒言》清 曹廷栋 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。
―――《备急千金要方》 唐孙思邈 大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。―――《退庵随笔》清梁章钜 人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。
―――《退庵随笔》清 梁章钜 心乐为良药，神伤致骨枯。―――谚语 不气不愁，活到白头。
―――谚语 老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。―――《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。
―――《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。―――《养生要集》唐 张湛 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。
―――《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。―――《抱朴子》 晋 葛洪 知恬逸自足者，为得安乐本。
―――《尊生八笺》明 高濂 物来顺应，事过心宁，可以延年。―――《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗，发不易白。
―――《医先》明 王文禄 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明 胡文焕 说说笑笑，通通七窍。
―――谚语 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。―――谚语 笑口常开，青春常在。
―――谚语 事从容则有余味，人从容则有余年。―――《呻吟语》明吕坤 养心莫善于寡欲。
欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。―――《养生四要》明 万全 善摄生者，先除欲念。
―――《食色绅言》明陈继儒 喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱。―――《春秋繁露》西汉董仲舒 遇事不恼，长生不老。
―――谚语 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。―――《古今图书集成》清陈梦雷 暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
―――《养生四要》明 万全 夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。―――《淮南子》西汉刘安等 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
―――《幽梦续影》清朱锡绶 人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。―――《医述》清程杏轩 善养生者，先除欲念。
―――《男女绅言》明陈继儒 得神者昌，失神者亡。―――《素问·移精变气》 心乱则百病生，心静则万病息。
―――《卫生宝鉴》元罗天益 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。―――《寿世保元》明 龚廷贤 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。
―――谚语 千保健，万保健，乐观方才是关键。―――谚语 一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。
―――谚语 生气催人老，快乐变年少。―――谚语 遇怒不要恼，遇难莫急躁。
―――谚语 常乐常笑，益寿之道。―――谚语 房宽地宽，不如心宽。
―――谚语 知足者常乐，善笑者长寿。―――谚语 要活好，心别小；善制怒，寿无数。
―――谚语 笑口常开，。
舒婷《致橡树》
徐志摩《再别康桥》
戴望舒《雨巷》
余光中《乡愁》
席慕蓉《一棵开花的树》
食指《相信未来》
海子《面朝大海 春暖花开》
张若虚《春江花月夜》
吴筱峰《中国话》
打油郎《青春中国》
堆雪《黄河》
国风《香山红叶》
周涛《对衰老的回答》
叶文福《祖国啊，我要燃烧》
流沙河《就是那一只蟋蟀》
彭波《最后一只藏羚羊》
歌吟有梦《我的南方和北方》
余光中《春天，遂想起》
裴多菲《我愿意是急流》
魏武帝曹操热心于研究炼气养性之理，以求健康长寿。
在他的养生诗中，最精彩的一篇当推《步出夏门行·龟虽寿》。诗中写道：神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。
诗中以长寿动物神龟为例，说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱，是曹操给后世养生长寿的渡人金针！今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。
善于养神，是重要的修身养性之道，也是延年益寿的良方。东晋名士陶渊明《饮酒》诗曰：结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辩已忘言。”
这首典型的养生诗，境与意会，物与心融，真是妙不可言！家和万事顺，家和万事兴，家中人和，是人生幸福之泉。“诗圣”杜甫在安史之乱的年月里，颠沛流离，备受艰辛，体衰神伤。
所幸的是，他家中有老伴体贴，小儿亲昵。这在他的《江村》诗中得到印证：老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩；但有故人供禄米，微躯此外复何求？这是杜甫的肺腑之言。
温馨的家庭生活给了诗人至纯至厚的情，至深至广的爱，才使他晚年一度过得安闲而自在一些。唐代诗人白居易，在诗作中有不少是抒写养生方法的。
他的“养生方法 ”之一就是勤炼气功。他在《负冬日》诗中写道：杲杲冬日出，照我屋南隅，负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。
旷然志所在，心与虚空俱。从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。
他练功时“外融百骸畅，中适一念无”，这不是一般炼气功的人所能达到的。健身需健心，“心乐才有身乐”，乐观旷达，内心欢乐，才能健身强体。
怎样才能“心乐”呢？北宋名家程颢的一首诗，给人一个深刻的启示：云淡风轻近午天，傍花随柳过前川；时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。他认为人的一生，即便老了，生活也应当和少年人一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年。
宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷，很不得志，但他却处世达观，淡泊名利，晚年除寄情山水外，还潜心研究医药，收集民间验方，编成《苏沈良方》以济世救人。他在一首养生健身诗中写道：羽虫见月争翻翻，我亦散发虚明轩。
千梳冷快肌骨醒，见露气人霜逢根。说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。
他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。
南宋大诗人陆游，一生共走过了85个春秋。他诗中蕴含的独特养生之道，可以使我们参悟到这位诗人的长寿秘诀，对现代人提高健康素养无疑具有现实的借鉴意义。
陆游钟情食养，清淡为主。在诸多食疗方法中，陆游似乎对食粥有所偏好。
他写道：世人个个学长年，不悟常年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥得神仙。
他认为丰盛的饮食会加重肠胃的负担，粗茶淡饭为宜。粥系流质食物，老幼皆宜，味美香糯，营养丰富，易为人体消化吸收。
如果在粥中加入相应的食品或食物，如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋参、胡萝卜等，还有防治疾病、祛病延年的功用。明代开国功臣，辅佐朱元璋打天下的军师刘伯温作过一首养生自娱诗：买条黄牛可耕田，结间茅屋傍林泉。
因思老去无多日，且向山中过几年。为吏为官皆是梦，能诗能酒总神仙。
世间万事皆增价，老了文章不值钱。刘伯温刚满60岁，即看透世事，归隐山林，给自己身心一派绿水青山，实现了返璞归真，怡养天年。
去过那“能诗能酒总神仙”的无拘无束轻松愉快逍遥自在的日子。明代名医龚廷贤活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病，保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。
诗的全文如下：惜气存精养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。
这首诗告诉人们，别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。
“吃喝玩乐 ”不是人生目的，而是保证身心健康的生活工作手段。曹雪芹在《红楼梦》一书中写的《好了歌》颇耐人寻味：世人都晓神仙好，惟有功名忘不了！古今将相今何在？荒家一堆草没了。
世人都晓神仙好，只有金银忘不了！终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了！君生日日说恩爱，君死又随人去了。
世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了！痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了？《蔡轩琐记》中的《人心难足歌》是这样写的：终日奔波只为饥，才教食足又思衣。衣食若还多充足，洞房捻冷便思妻。
娶得妻来鸳被暖，奈何送老恐无儿。有妻有子双双乐，终日思量屋舍低。
起得高楼并大厦，又无官职受人欺。县丞主薄皆嫌小，欲去朝中挂紫衣。
人心似海何时满，奈何阎罗下帖追。“闲扫萧斋静扫蝇，修行何必定如僧。”
这是清代著名诗人袁枚在《偶成》诗中的诗句。他主张动静结合，在读书间隙不妨做点清扫书斋等事，既可活动筋骨，又可。
不知道这种名言行不行答案补充
4、幸福的首要条件在于健康。—— 柯蒂斯
5、健康本身是欢乐与满足的源泉。——彼得
6、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。——蒙田
答案补充
8、欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。——哈利伯顿
9、吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。——谢觉哉
10、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。——陶行知
11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 ————巴尔扎克
12、健康是智慧的条件，是愉快的标志。 ————爱默生
13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 ——枸尔顿
14、人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。——斯威夫特
15、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。——朱德
16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！——叔本华
高尔基的《海燕》生活是多么广阔 （何其芳） 生活是多么广阔， 生活是海洋。
凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。 去参加歌咏队，去演戏， 去建设铁路，去作飞行师， 去坐在实验室里，去写诗， 去高山上滑雪，去驾一只船颠簸在波涛上， 去北极探险，去热带搜集植物， 去带一个帐篷在星光下露宿。
去过极寻常的日子， 去在平凡的事物中睁大你的眼睛， 去以自己的火点燃旁人的火， 去以心发现心。 生活是多么广阔， 生活又多么芬芳。
凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。年代：现当代 作者：田间 作品：给战斗者 内容： 我们 战斗的 呼吸， 不能停止； 血肉的 行列， 不能拆散。
我们 复仇的 枪， 不能扭断。 因为我们知道 这古老的民族， 不能 屈辱地活着， 也不能 屈辱地死去。
1.言 志 志难挫， 鹰击长空万里阔。 万里阔： 力挽北斗， 气吞日月。
青山座座皆巍峨， 壮心上下勇求索。 勇求索： 披荆斩棘， 赴汤蹈火。
2.少 年 天将晨， 雷声滚滚震忠魂。 震忠魂： 倾洒热血， 造福万民。
熊肝虎胆尚铄今， 捷报纷飞传佳讯。 传佳讯： 今日少年， 明朝伟人。
3.中 年 天将午， 鹏程万里任崎岖。 任崎岖： 文能降龙， 武能伏虎。
百万壮士从天出， 奋臂为我击天鼓。 击天鼓： 摧枯拉朽， 势如破竹。
4.老 年 天将暮， 凭栏望断天涯路。 天涯路： 日薄西山， 大江东去。
动如流水静如玉， 天公劝我天边住。 天边住： 瑶台一梦， 大彻大悟。
5.送 年 北风寒， 北风南去何时还？ 何时还： 才弃孤帆， 又登客船。 如烟往事成笑谈， 神州亿万尽欢颜。
尽欢颜： 爆竹声起， 又是一年。 6.题芙蓉锦鸡图 （赠薛城周一鸣） 歌声淳， 闲却梅花一曲琴。
一曲琴： 与君一别， 泪雨倾盆。 泉城旧事成烟云， 报晓雄鸡待良辰。
待良辰： 不鸣则已， 一鸣惊人！ 7.春泉小隐图 天光寒， 铁骑千里斗愚顽。 斗愚顽： 星河欲转， 力挽狂澜。
壮别泉城何时还？ 齐鲁英豪尽少年。 尽少年： 壮心所向， 一往无前。
8.山雨欲来图 *赠临沂李欣 乾坤重， 乾坤留下多少梦？ 多少梦： 峥嵘岁月， 生死与共。 青山依旧伤别情， 百万壮士从君令。
从君令： 攻无不克， 战无不胜。 9.将 军 吟 枪如林， 立马横刀尽忠纯。
尽忠纯： 战鼓声急， 呐喊声频。 将军雄风何处寻？ 岁月峥嵘展经纶。
展经纶： 足蹬大地， 手摘星辰。 10.垓 下 归天难， 杀气腾腾剑光寒。
剑光寒： 力拨青山， 气盖中原。 欲渡江东却无颜， 四面楚歌歌声残。
歌声残： 逐鹿问鼎， 恨地无环。 还有很多。
健康养生小知识短文
健康养生小知识短文，由于人们的生活水平越来越富裕，很多人都开始关注健康养生的知识了，这些知识能让我们的身体变得更加健康。接下来就由我带大家了解健康养生小知识短文。
在我们国家，养生的文化源远流长，甚至可以追溯到上千年之久。这么长时间的沉淀下来，养生已经成为我们日常生活中必不可缺少的一部分。也许你平常所见识的一些良好的生活习惯就是一种养生的办法。我们每天基本上都需要吃白米饭，对于米饭又分为好几个不同的种类。这些不同种类的大米对于我们人体也会起到不同程度的养生效果。对于我们人体最滋补的就是粳米，这种粳米也就是我们日常所使用的白米。
在这种大米里面含有我们人体所必需的蛋白质我申诉和一些其他营养成分能够有效的给我们人体提供一天所需要的热量。很多人在晚上的时候都应该吃过大米粥，不知道大家知不知道吃米粥是可以延年益寿的。而且吃米粥在我们国家已经有两千多年的历史了，在大米粥最上面的一层能够有效的滋养我们身体的肾精。米粥也最适合大病初愈的病人，老人，还有产妇所食用。这种大米具有健脾胃，养阴生津，固肠止泻的作用，但是对于患有糖尿病的患者来说，不要经常吃这种大米粥。黑米是对我们补肾效果最好的大米，黑米里面含有钙磷铁锌这些物质，它的营养价值远远高出普通的稻米。而且经常吃黑米的话，能够提高我们人体的血红蛋白含量，预防一些心血管疾病的`发生。孩子经常吃黑米的话，能够有效促进儿童骨骼的成长。对于那些产妇和病后初俞的人来说，经常吃黑米也能够加快康复的程度。
黑米除了能够强健自己的身体以外，也能够达到美容养生的效果。不过黑米不像其他大米种类一样容易煮烂，它要先浸泡一夜的时间才能够煮烂，所以对于那些消化功能比较差的孩子和老人来说不要常吃黑米。大家肯定吃过由糯米做成的小吃，经常吃糯米能够有效排除我们体内的毒素。而且糯米还具有补中益气，止泻解毒的功效，不过因为糯米不好消化，所以在吃的时候不要吃大量的糯米。对于那些脾胃虚寒的人来说更应该注意这一点。
早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西；只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。（个人认为温开水好些，即便凉开水有十分好处，也不可全占了去，有养生老师说早起空腹饮白醋水，蜂蜜水，三七水等等，可以自己调节。
午饭了，你要首先要喝猪蹄熬的保元汤，然后吃粗粮，以及小菜。午时喝保元汤勿食肉。进补而避肉毒。又进粗食小菜以裹肠毒。谓之七分饱。此为养生第二。
肉汤可以分别是牛筋汤、猪蹄汤、羊蹄汤、肉皮汤、鲫鱼汤、牛肉汤、排骨汤、鸡汤。粗粮可以分别是玉米、小米、荞麦、大麦、豆类、红薯、芋头等。小菜可以分别是土豆、柿子茭、萝卜、茄子、冬瓜等。
午饭之后要散步半小时，然后午睡。饭后小憩。以养精神。此为养生第三。午睡是非常重要的，因为午饭是一天之内的最重要的补充营养的时机。而午睡的时候，就减少了其它部位的血液供应；使得胃肠道得到充足的血液供应，去充分吸收食物。但是午睡时间不要太长，有一个小时就可以了。
午睡之后要喝果汁，这是补充维生素的时候。小憩之后喝果汁。以滋血脉。此为养生第四。不要图省事买果汁喝，要自己动手压榨水果。最安全的好喝的水果汁，是梨和苹果等量压榨而成。为什么要喝果汁呢？要补充大量的维生素！那么吃水果岂不是更好吗？是的，如果你每天能够吃3—5斤水果，那么当然可以。
下午要做健身。申时。动而汗出。喊叫为乐。此为养生第五。”每天下午大约16点的时候，是人体新陈代谢率最高的时候，此时锻炼身体不容易受伤。有些人认为活动身体，就叫锻炼身体。错了！不管你采取什么方式锻炼身体，必需全身出汗，只有这样才能强身健体。
健康生活小常识
1、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
2、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
3、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤;
5、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力;
6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”;
7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿;
8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生;
9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康;
10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝;
11、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠;
12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康;
13、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味;
14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气;
15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时，可去除微量铅。
16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水(1：1)溶液擦拭即可。
17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。
18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。
19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。
20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。
If I were a boy again If I were a boy again,I would practice perseverance more often,and never give up a thing because it was or we want light,we must conquer can sometimes equal genius in its results.“There are only two creatures,” syas a proverb,“who can surmount the pyramids—the eagle and the snail.” If I were a boy again,I would school myself into a habit of attention; I would let nothing come between me and the subject in would remember that a good skater never tries to skate in two directions at habit of attention becomes part of our life,if we begain early often hear grown up people say “ I could not fix my attention on the sermon or book,although I wished to do so” ,and the reason is,the habit was not formed in I were to live my life over again,I would pay more attention to the cultivation of the would strengthen that faculty by every possible means,and on every possible takes a little hard work at first to remember things accurately; but memory soon helps itself,and gives very little only needs early cultivation to become a power.假如我又回到了童年,我做事要更有毅力,决不因为事情艰难或者麻烦而撒手不干,我们要光明,就得征服黑暗.毅力在效果上有时能同天才相比.俗话说：“能登上金字塔的生物,只有两种——鹰和蜗牛.”假如我又回到了童年,我就要养成专心致志的习惯；有事在手,就决不让任何东西让我分心.我要牢记：优秀的滑冰手从不试图同时滑向两个不同的方向.如果及早养成这种专心致志的习惯,它将成为我们生命的一部分.我常听成年人说：“虽然我希望能集中注意听牧师讲道或读书,但往往做不到.”而原因就是年轻时没有养成这种习惯.假如我现在能重新开始我的生命,我就要更注意记忆力的培养.我要采取一切可能的办法,并且在一切可能的场合,增强记忆力.要正确无误地记住一些东西,在开始阶段的确要作出一番小小的努力；但要不了多久,记忆力本身就会起作用,使记忆成为轻而易举的事,只需及早培养,记忆自会成为一种才能.If I were a boy again,I would cultivate courage.“Nothing is so mild and gentle as courage,nothing so cruel and pitiless as cowardice,” syas a wise too often borrow trouble,and anticipate that may never appear.” The fear of ill exceeds the ill we fear.” Dangers will arise in any career,but presence of mind will often conquer the worst of prepared for any fate,and there is no harm to be I were a boy again,I would look on the cheerful is very much like a mirror:if you smile upon it,I smiles back upon you; but if you frown and look doubtful on it,you will get a similar look in sunshine warms not only the heart of the owner,but of all that come in contact with it.“ who shuts love out ,in turn shall be shut out from love.” If I were a boy again,I would school myself to say no more might write pages on the importance of learning very early in life to gain that point where a young boy can stand erect,and decline doing an unworthy act because it is I were a boy again,I would demand of myself more courtesy towards my companions and friends,and indeed towards strangers as smallest courtesies along the rough roads of life are like the little birds that sing to us all winter long,and make that season of ice and snow more of trying hard to be happy,as if that were the sole purpose of life,I would ,if I were a boy again,I would still try harder to make others happy.假如我又回到了童年,我就要培养勇气.一位明智的作家曾说过：“世上没有东西比勇气更温文尔雅,也没有东西比懦怯更残酷无情.”我们常常过多地自寻烦恼,杞人忧天.“怕祸害比祸害本身更可怕.”凡事都有危险,但镇定沉着往往能克服最严重的危险.对一切祸福做好准备,那么就没有什么灾难可以害怕的了.假如我又回到了童年,我就要事事乐观.生活犹如一面镜子：你朝它笑,它也朝你笑；如果你双眉紧锁,向它投以怀疑的目光,它也将还以你同样的目光.内心的欢乐不仅温暖了欢乐者自己的心,也温暖了所有与之接触者的心.“谁拒爱于门外,也必将被爱拒诸门外.”假如我又回到了童年,我就要养成经常说“不”字的习惯.一个少年要能挺得起腰,拒绝做不应该做的事,就因为这事不值得做.我可以写上好几页谈谈早年培养这一点的重要性.假如我又回到了童年,我就要要求自己对伙伴和朋友更加礼貌,而且对陌生人也应如此.在坎坷的生活道路上,最细小的礼貌犹如在漫长的冬天为我们歌唱的小鸟,那歌声使冰天雪地的寒冬变得较易忍受.最后,假如我又回到了童年,我不会力图为自己谋幸福,好像这就是人生唯一的目的；与之相反,我要更努力为他人谋幸福.
1. 健康小知识100条短的(健康小常识100条) 健康小知识100条短的(健康小常识100条) 1.健康小常识100条 何止一百条，你自己挑 眼周扁平黄色小粒辨病法 眼睛周围出现枯黄色或桔黄色扁平土圆形稍高出皮肤的疹点，多时会成群出现，患者一般以为皮肤病求治于皮肤科，然而此症常常提示患者全身脂质代谢紊乱，血中胆固醇和甘油三酯会增高。 有时还会伴生血管硬化、心冠状动脉功能不全等病。 步态辨病法 ①剪刀步态：步幅小而慢，双腿僵直，两脚向内交叉，两膝靠近，呈剪刀状。 常见于脑性瘫痪、家族性痉挛性截瘫等双侧脑和脊髓病变。 ②醉汉样步态：行走不稳、摇摆不定如醉状，抬脚缓慢，落地重如跺脚，常见小脑炎症等小脑病变。③跨越步态：行走时为避免足趾撞击地面而抬脚很高，常见于腓总神经麻痹。 ④鸭行步态：如鸭行，挺胸凸肚，臀部左右摇摆，常见于进行性肌肉营养不良。 ⑤偏瘫步态：患侧上肢屈曲，摆动消失，下肢僵直，脚向外甩，呈划圆弧状，常见于脑血栓、脑出血等中风后遗症。 ⑥震颤麻痹步态：步行开始较慢，逐渐加快，呈小碎步，步态显得慌慌张张，常见于震颤麻痹综合征。 肚脐辨病法 ①圆形：下半部丰厚朝上，显示男子脏腑健康，精力充沛。 ②满月形：结实，丰满，显示女子身心健康，卵巢。 何止一百条，你自己挑 眼周扁平黄色小粒辨病法 眼睛周围出现枯黄色或桔黄色扁平土圆形稍高出皮肤的疹点，多时会成群出现，患者一般以为皮肤病求治于皮肤科，然而此症常常提示患者全身脂质代谢紊乱，血中胆固醇和甘油三酯会增高。有时还会伴生血管硬化、心冠状动脉功能不全等病。 步态辨病法 ①剪刀步态：步幅小而慢，双腿僵直，两脚向内交叉，两膝靠近，呈剪刀状。常见于脑性瘫痪、家族性痉挛性截瘫等双侧脑和脊髓病变。 ②醉汉样步态：行走不稳、摇摆不定如醉状，抬脚缓慢，落地重如跺脚，常见小脑炎症等小脑病变。 ③跨越步态：行走时为避免足趾撞击地面而抬脚很高，常见于腓总神经麻痹。 ④鸭行步态：如鸭行，挺胸凸肚，臀部左右摇摆，常见于进行性肌肉营养不良。 ⑤偏瘫步态：患侧上肢屈曲，摆动消失，下肢僵直，脚向外甩，呈划圆弧状，常见于脑血栓、脑出血等中风后遗症。 ⑥震颤麻痹步态：步行开始较慢，逐渐加快，呈小碎步，步态显得慌慌张张，常见于震颤麻痹综合征。 肚脐辨病法 ①圆形：下半部丰厚朝上，显示男子脏腑健康，精力充沛。 ②满月形：结实，丰满，显示女子身心健康，卵巢机能良好。 ③向上形：向上延伸呈三角形，可能患胃、胆囊、胰腺疾病。 ④向下形：呈向下的三角形，可能患胃下垂、慢性肠胃病、妇科病、便秘。 ⑤偏右形：易患肝炎、十二指肠溃疡等病。 ⑥偏左形：多为肠胃不佳。 ⑦浅小形：常为身体虚弱、浑身乏力，激素分泌不正常。 恶梦测病法 经常梦见腾空飞行，与禽兽搏斗，可能是在发烧。经常梦见胸部受压，担重物远行，可能患有肺炎、肺结核、胸膜炎、心包积液等疾病。 经常梦见从高处摔下后惊醒，可能是心脏病。经常梦见被关闭在暗室中，呼吸困难，可能有肺部或呼吸道疾病。 耳垂纹与耳道毛辨病法 耳垂上见一条上下斜行皱纹，这在很大程度上反映了心脏冠状动脉硬化，供血已不良。男性患者还会表现为外耳道长出长毛。 以上现象如在双侧出现或皱纹较深者提示病情已较严重。中年以上即出现者更应及时求医。 粪便辨病法 大便的颜色、形状变化与疾病的关系十分密切： ①望大便的颜色。健康人的大便呈棕黄色。 如大便颜色是白色或灰白色，提示有胆道梗阻、胆结石、胆道肿瘤的可能。如大便颜色是白色粘液状，提示可能是慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。 如大便颜色是鲜红色，常见于下消化道出血。外层沾有鲜血，量少，并伴剧痛，便后疼痛消失，是肛裂；若血色鲜红，量多少不一或呈血块，附在粪便外层，可能是内痔出血；若血色鲜红并与粪便混在一起，提示可能为肠息肉或直肠癌、结肠癌所致。 直肠癌的血便中常混有糜烂组织，结肠癌的血便特点为鲜血，量少，伴有大量粘液或脓液。如大便颜色是暗红色，常见于阿米巴痢疾、结肠息肉和结肠肿瘤。 正常人进食过量的咖啡、巧克力、可可、樱桃等也可出现暗红色大便，这要同病态区别开来。如大便颜色是黑色，犹如马路上的柏油，这是常见的上消化道出血，包括十二指肠溃疡、胃溃疡、胃窦炎、肝硬化时的食道胃底静脉曲张破裂出血、肝脏、菠菜、口服铁剂、活性炭等，粪便也可呈黑色，应加以区别。 ②看大便的形状。如大便呈稀水样，可见于消化不良或肠滴虫所致的腹泻。 如大便为食糜样，可见于感染或非感染性腹泻。如大便呈粘液状，常见于肠炎、痢疾和血吸虫病等。 如大便呈细条、扁平带状，说明直肠或 *** 狭窄，多见于直肠瘤。大便一侧有沟纹，标志直肠 *** 有赘生物，应警惕直肠癌。 口味异常辨病法 口味异常，是体内有病的表现： ①口香：多见糖尿病重症。 ②口甜：多为脾胃湿热或年老气阴不足。 ③口苦：多为肝胆有热、胆气蒸腾。 ④口咸：多见肾虚患者。 ⑤口酸：多为肝热或脾虚。 ⑥口淡：多见脾胃虚寒或病后脾虚。 ⑦口臭：多为消化不良、食积或胃热。 ⑧口辣：多为肺热壅盛。 当发现口味异常时，应及时向医生说明，及早治疗，并适当调理。 面容辨病法 ①。 2.关于健康小常识的,简短些. 1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好。 3、鸡 *** 含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、女生月经来时不要喝绿类，多吃可以补血的东西。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西，会胖。 10、少喝奶茶，因为高热量、高油。没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。 13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水，膀胱癌不会来。 15、白天多喝水，晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 17、多油脂的食物少吃，因为得花5-7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。 18、下午五点后，大餐少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。 21、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。 22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 23、服用胶囊应以冷水吞服，睡前30分钟内服药。，忌立即躺下。 24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。 25、掉发因素：熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理。 26、帮助头发生长：多食用包心菜、蛋、豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 。 27、每天一杯柠檬汁、柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。 29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时、孕妇、临产前、生产完后、更年期。 31、抽烟，关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也与膀胱癌有关。 32、饮酒导致肝硬化，引发肝癌。 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。 34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。 35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。 36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。 37、不抽烟，拒吸二手烟。 38、适量饮酒，不拼久，不醉酒。 39、减少食用盐腌，烟熏，烧烤的食物。 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。 42、每天摄取均衡的饮食，不过量。 43、维持理想体重，不过胖。 44、保持规律的生活与运动。 45、保持轻松愉快的心情。 46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 3.健康小常识100字 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡 *** 含有致癌物， 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃， 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物： 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，鸡肉，樱桃 20、睡眠不足会变笨， 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永驻；肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素： 熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长：多 食用包心菜，蛋.豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）， 会致癌，尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时，孕妇，临产前.生产完后，更年期 31、抽烟，关系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化， 口腔癌 34、食物过于精细，缺乏纤维； 含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙， 营养不足时导致食道癌，胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒， 不拼久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏，烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食， 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 4.健康小知识（内容要详细 字数简短40~100字） β胡萝卜素防过敏 日本专家最近研究发现，β-胡萝卜素有调节血液中组织胺平衡的功效，因此吃胡萝卜能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。 草莓具有抗癌功效 中医认为草莓具有生津、开胃、平肝、益肺等 功效。近年来，国内外医学家研究又发现它有益心健脑的特殊功效，对防治动脉粥样硬化、冠心病和脑溢血等有重要意义，并且草莓果汁中含有一种抗癌物质，可阻止癌细胞的形成与扩散，甚至能使癌细胞化为正常细胞。乳品加白糖有益钙吸收 日本科学家发现，牛奶等食品里所含的碳酸钙不易被小肠直接吸收，但食入白糖后，小肠里的细菌便会制造乳酸，而乳酸可促进身体对钙的吸收，使小肠对钙的吸收量提高约十倍。 5.比较简短的健康小知识 1、晒太阳的最佳时间 上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。 此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。 2、美容的最佳时间 皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。 3、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 4、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。 因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。 6.求100字的健康小常识 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡 *** 含有致癌物， 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃， 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物： 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，鸡肉，樱桃 20、睡眠不足会变笨， 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永驻；肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素： 熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长：多 食用包心菜，蛋.豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）， 会致癌，尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时，孕妇，临产前.生产完后，更年期 31、抽烟，关系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化， 口腔癌 34、食物过于精细，缺乏纤维； 含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙， 营养不足时导致食道癌，胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒， 不拼久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏，烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食， 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 （选几条就有100字了）。