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百度一下 你就知道
去上网搜索吧。。这个我不太清楚
研修日志主要是谈参加国培的感受,体会,收获等,是学员在研修过程中的学习记录,下面是我为大家带来的国培研修日志，希望能够对你有所帮助！
篇一：国培研修日志
气温骤降，冷风阵阵，秋天真的到了。今天开始“种子工作坊研修”的第一天学习。心中因期待而火热。
开班仪式上有几个没想到：一是没想到李大圣院长居然是个女的——常常听人说XX教师进修学院的李大圣相当了得，脑子里早已为李院长勾勒了一幅画像：四十多岁的中年男人，中等个子，貌不惊人但目光犀利，说话音量不高但洞见深刻，开口便能将人牢牢吸引住。所以在大厅见到一个有几分男人气质的中年女性关心地询问我们是否报到的学员，便将她当作是另一位名字如雷贯耳的女性——XX教师进修学院的小学语文教研员，罗XX老师。待正式介绍台上领导，不禁哑然失笑。想起了今天南开中学的张校长讲到的知识的分类，他说知识分为三类：一是你知道的；二是你不知道的；三是你不知道你所不知道的。我想关于李大圣院长和罗XX老师其人，对我而言就属于“你不知道你所不知道的”这一类知识了。
第二个没想到是没想到在领导眼中，此次国培竟有着如此重的分量。近年来国培已经不是什么新鲜的事儿了，况且开头还冠以“农村中小学”的名号，虽说自己也是从农村走出来，但心底里还是认为与“农村”沾边儿的事情层次不会高，因而对此次培训或多或少持有观望态度。之前虽有同事对XX教师进修学院承担的国培项目给予高度评价，说是重庆做得最好的，在全国都很有名，但内心还是抱着看看再说的想法。当李XX处长情绪激昂地念诵他亲笔写的发言稿时，我被震撼了，没想到在领导眼中此次培训不仅着眼于参培教师，还关注参培教师未来所要带领的团队，更被提升到关系到重庆教育未来的高度。以前对各级分管教育的领导总有几分偏见，认为他们普遍关注教育表面的繁荣更甚于关注教育本身，看来是我想错了。
第三个没想到依然关乎李院长——没想到李XX院长如此“有才”：思维敏锐，言语犀利，理论一套一套，案例一个一个，深入浅出，信手拈来，幽默风趣，嬉笑怒骂，胸怀坦荡，开诚布公；虽说头脑里偶尔会冒出“痞”这个字眼儿，但此“痞”非彼“痞”，李XX“痞”得有高度，“痞”得有风度，“痞”得有范儿。我喜欢！
李院长看的书何其多，随口给我们推荐了《洞测精英》《你就是艇长》《工匠精神》《奢侈态度》《文心雕龙.原道篇》等书目，随口引用哲人名家的话语更是无数，但并非卖弄，别人的话从她口中出来，就如原创一般自然。是的，追求更高的人生目标，博览群书集百家之长，善于观察思考，勤于反思，笔耕不辍，敢想敢说敢做，不怕挑战，直面困难......正是这些优秀的品质，成就了卓越的李大圣！
“迪士尼乐园的路是游人走出来的。”“不想做，有千万个理由，想做好，有千万种方法。”“好的人生需要规划。”李院长的话犹在耳畔。我想，一定不虚此行！
篇二：国培研修日志
今天上午是XX中学副校长张发光先生给我们上课。
张老师没有讲稿，没有ppt，自然也不用电脑，只不过传统的“粉笔+黑板”变成了“油性笔+白板”，多少与现代科技沾了点儿边。
因为没有讲稿，张校长的讲课内容显得有些“散”，让听者难以厘清其思路。但正因为其“散”，张校长的课堂也充满张力，多年的讲课经验使得他的讲座收放自如，无论“网”撒得多远，想收的时候就可以轻松地收回。因为不是照着念稿子，在恣意挥洒中许多有趣且充满哲思的话语从老师的口中跳跃而出，耐人寻味。
记录下一些语言的珠玉供日后慢慢咀嚼：
优越感不是来自金钱，不是来自地位，不是来自荣誉，而是来自缺乏见识和悲悯。人生就如柳絮，飘落的位置不同而已，无需骄傲。
简洁是智慧的灵魂。
顿悟是创新的萌芽，课堂上应容许学生自由发言，那正是他智慧火花的闪现。不让学生不举手就发言，就无法显露其不知道的，顿悟也会被掩埋。
教育各有最恰当的时机，错过这个时机，或许就再也学不会了。
误用光阴比不用光阴损失更大；教育错了的孩子比没有受教育的孩子离智慧更远。
教育就是给孩子的发展提供无限的可能性。
教学的两大支点——教什么？怎么教？
为什么学语文？——为了交际、交流的需要；把握世界的需要（人是靠语言把握这个世界的，我们靠一个又一个的词语也即概念来认识世界）；完善自我的需要（关注自我表达的规范、准确，你就会不断进步）
什么叫文化——不用武力使其改变。
名人大多童年背书多，语言积累丰富，才具备思考的材料。善于思考的人就会产生独到的见解，这份独特使其成为名人。
奖罚制度有利于价值观的形成。
学校应该、也只能做两件事：打开经验世界，发展抽象能力，若还要做第三件事，那就是留白。
姑且记录到此。
下午是重庆第二师范学院的李学容教授给大家讲《教师心理健康的调试》。与上午张校长的的方式截然不同，年轻的李教授讲座以播放ppt为主，也有与学员的互动交流。虽说有些观点并不新颖，有些事例众人皆知，但李教授的从容淡定，自信幽默是一种魅力，让人不由自主地跟着她的思路走，被她的课所吸引。
虽说李教授的大纲思路很清晰，但真正吸引大家的更多是屏幕上没有打出来、而是从老师嘴里冒出来的朵朵语言的莲花。撷取几枝以供相思：
老师不健康的`心态会直接导致学生的心理障碍，学生心理障碍中，百分之七十以上都属于师源性心理障碍。
要搞定学科，先搞定学生。
忽略是最大的伤害。学生成绩不良与老师对他的态度有关系；学生对老师的爱促使他努力学习。跟服务对象保持距离，才有助于作出理性的判断。发脾气是本能，控制脾气是本事。以愤怒开始的往往以羞辱结束。内心的安宁淡泊是幸福持久的秘诀。 阅读能降低百分之七十二的压力。知识越有限，是非越分明；见识越多，胸怀越广。人际关系不能玩智力，搞好人际关系五要素：点头，微笑，倾听，回应，记笔记。表达自己观点的同时，也要维护别人的立场。
世界本身没有错，错误的是我们看待世界的方式。
是的，改变我们看待世界的方式，我们就会拥有不一样的人生！
篇三：国培研修日志
今天上午，《今日教育》杂志社编辑张XX对学员们进行了教师专业写作方面的培训，重在指导写什么、怎么写的问题。
张XX老师的讲座确实让我很受益，一是在概念上厘清了教师专业写作与随意写作、工作写作、文学写作的区别：教师专业写作是以教育教学问题为导向，发现问题，分析问题，解决问题式的反思型、研究性写作；二是明确了可以从哪些方面着手进行专业写作；三是对各种文体的基本写法有了大致的了解。虽说这些年来有常动笔的习惯，但每次都是随性而写，不讲章法，当然并非文思泉涌洋洋洒洒势不可挡，而是根本不懂写作还有这么多讲究，用张XX老师的专业术语来讲，就是不具备教师专业写作的意识。张XX老师提到，教师应具备专业写作的七种意识，即：问题提出意识——选择有价值的研究主题；读者定位意识——心中明白是给谁看；文献综述意识——考查别人是否有研究；结构规划意识——动笔前对文章的整体构思；亮点提炼意识——虚实结合，吸引读者；素材整合意识——收集整理写作材料；行文规范意识——文章的语言、格式规范化。
今后动笔之前就会明确自己究竟在写什么了，就如此刻，我所写的就是学习心得，非教师专业性写作。
听了张XX老师的讲座，脑子里一直萦绕着一个问题：教师为什么要写作？
我所知道的有些老师的写作，就是为了参赛获奖，投稿发表，因为评职称需要。功利性的写作必然会带来许多问题：例如不从解决教育教学的实际问题出发，没有价值，甚至导致抄袭剽窃、靠关系得奖、花钱发表文章等学术腐败的产生。这样的写作，实在是无益的。
当然，我们愿意相信多数老师写作是出于良好的目的：总结自身教育教学经验，供他人借鉴；提出自己对当前教育教学现象的思考，促进教育改革；记录工作中令人心动的时刻，分享教育的幸福感。这样的写作，于人于己都是有益的，是值得去做的。
进一步想到了自己，我是为什么而写作呢？回想这些年来，不算那许许多多的课后反思、工作计划、经验交流，自己正经写下的零零散散的文字也应该上十万字了吧：有日常生活随笔，有旅游杂记，有和学生同时写作的下水文，更有持续一年的班级故事的撰写。写这些内容不是出于完成任务，因为没有谁布置这样的任务，均是出于“我要写”。
不妨剖析一下自己的写作动机：
写日常生活随笔是前些年的事，高兴时、压抑时，心中有不吐不快的感觉，于是就写了。
写旅游杂记也是如此，因对拍照摆poss缺乏自信，便自我安慰：最好的旅游是用眼睛去欣赏，用心灵去感受，留在记忆里比存在镜头里更持久。于是在旅行的过程中有更多的时间去欣赏，去感悟，回家整理成文，也算是对没有留下照片的一种弥补吧。
跟学生一起动笔写作文，我个人觉得是很有必要的。让我们回到作文课堂的场景，当学生动笔写作时，老师该做什么呢？把自己当作学生想一想：若老师来回走动巡视指导，肯定会对学生思绪造成干扰；若端坐台前批改作业，不时用锐利的目光扫视台下，个别动笔困难的学生会心中发怵，更不会写了。老师跟学生一起动笔好处多多：一是对学生不造成影响，各写各的，互不干扰；二是给学生做示范，老师在讲台上时而冥思，时而挥毫，会带动学生很快进入写作状态；三是师生同时沉下心来写作，会营造一个强大的“场”，这种写作的“场”容易让学生进入高峰体验状态，习作效率会极大提高；四是师生同步习作，老师会直接体察学生在习作中的困难所在，便于及时给予更有效的指导。所以，我常常和学生一起写作，与学生互相成就。
2011年9月，进入我所带的2012级学生的毕业年。六年了，想给这帮学生留下点儿文字，于是开始了班级故事的撰写。每周三五篇，持续到2012年6月送走这班孩子为止，累计有五万字左右。到最后并没有给任何人展示这些文字，包括班上50名学生，因为其中记录了和个别学生的矛盾冲突，虽然最后都得到了很好的解决，但不想让孩子看到那些较为激烈的不够理性的文字。
所以，我的写作没有读者，除了我自己。没有读者的文字是否有价值呢？我认为是有的：
一是历练了自己的思维，当我们仅仅用脑子思考的时候，那些想法在脑子里往往是零散、缺乏条理性的，只是一堆思维的碎片，毫无用处；在用文字记录思想的过程中，那些想法才逐渐变得清晰，有条有理，具有了意义。是语言文字让我们的思想变得可知可感，有了生命力。
二是写作不是简单的记录，而是对头脑中的想法的梳理和提炼，必然会自发关注语言表述的准确性、合理性，所以写作也自然会促进表达能力的提升。
三是在写作的过程中，会对自己所记录的景物、事件等内容再次反思，这样的反思也是对自己内心的审视和拷问，有助于提升内在的自我。
四是常常动笔的人会有一颗敏感的心，更善于洞察生活，见别人之所未见，因而会更了解生活，更懂得怎样去生活。
所以，写作是好的，就如此刻，我敲下了今天的学习心得，也对自己为什么这样做有了一通思考，明白自己究竟在做什么。活得明明白白，这不是很好吗？
篇四：国培研修日志
今天的讲座是最接地气的，上午XX大学附中的张XX老师分享了《文本解读与文化积累》的话题，下午罗XX老师依然围绕文本解读，以第八册第一单元教材为例，具体给老师们介绍了如何进行“读写一体化”教学。
张爱民老师的课件很特别，一页简单的Word文档，内容包括二三十个成语，十来句文言文，估计不会超过300字，仅此而已。然而就利用这简单的文字，张老师给学员们讲了三个小时，且学员们一再推迟下课时间，想尽可能多听一会儿张老师讲课。是的，渊博的学识，深厚的古文造诣，丰富的语言教学经验，通俗易懂的讲解，让张老师的课充满魅力，老师们被深深吸引。能天天坐在张老师课堂上的学生该是多幸福！
张爱民老师主要从“识好字、多积累”两个方面跟大家进行交流。通过一个个汉字字源的演绎和讲解，我惊叹于每个平凡汉字背后那一个个有趣的故事，一幅幅形象的画面。汉语言文化何等广博精深，而自己所知又是何等的有限，在张老师的课堂上很为自己学识的浅陋羞愧。告诉自己：学习学习再学习，唯有如此，当面对学生时，才能有底气站得稳，讲得出。张老师讲到很多中文系本科毕业生的语言文字基础薄弱，错别字多，古文理解能力欠缺，呼吁小学老师重视识字教学。张老师的话让我心中除了愧疚，也感到沉甸甸的责任。是啊，小学语文教学的首要任务就是教会学生识字写字，基础不打好，何以建高楼？提高学生语文素养，从小学语文老师做起，从我做起。“以义推形”“因形识义”，这是张老师总结出的学习汉字的两条经验，要好好利用。
张老师也提到背诵积累对学生成长的重要性。这一条我历来比较重视，但还做得不够，还要在背诵篇目的筛选上多下功夫。
罗XX老师基于读写一体化的“单元整组备课”指导，让我有醍醐灌顶的感觉——原来语文课可以这样上！在此梳理一下罗老师的单元备课思路：
首先通读整组教材，整体把握单元教学内容；然后重点研读习作教学要求，结合本单元文本表达特点，确定阅读教学语言训练重点；在每个篇目的阅读教学中，重点引导学生感悟文中典型的言语形式，借助“句群”训练迁移运用；在单元习作练习中，要求学生把本单元学到的表达形式运用到习作中，并以此作为评价标准。
怎样把文章“写具体”，是令老师学生都头疼的问题：老师不知道如何教学生写具体，学生不知该如何把习作写具体。罗老师的“单元整组备课”，从习作要求出发，确定阅读教学重点，在课文学习中提前渗透本单元习作“写什么”“怎样写”的指导，到了学生正式写作文的时候，就水到渠成了。这是真正的读写一体化教学。罗XX老师，I服了YOU!
为什么要让学生组词造句？这真是自己以前没有深入思考过的问题。组新鲜的词，是对学生思维品质的培养；造有意思的句，是习作选材立意方法的训练；学生习作，有意思比有意义更重要！语文课的一切活动都指向一个目标——表达，即语言文字运用。真是受教啊！感谢罗萍老师，感谢国培！
篇五：国培研修日志
随着培训的深入，越来越感觉到自己专业知识的匮乏，越来越感受到此次学习收获的巨大。很多事情以前是糊里糊涂做，现在知道了为什么要这样做，还可以怎样做。例如关于朗读，以前只知道朗读很重要，课堂上要让学生多读，于是总是在理解了文本内容之后才让学生有感情地朗读。今天从大渡口区实验小学刘浬波主任的讲座中明白，朗读是一种非常好的理解积累的方法。对文本的理解，除了抓关键词句联系上下文，除了老师的层层点拨，还可以什么也不讲，引导学生反复读，读正确，读通顺，读出理解，读出感情。原来朗读竟有如此功用，这不正是“读书百遍，其义自见”的理儿吗？此刻才真正领悟了朗读于阅读教学的重要意义。除了朗读，启发学生根据语境想象画面，也是一种解词、品词的好方法。
通过一个个鲜活的案例，我也体会到阅读教学中，老师的提问方式于学生的学也是相当重要的，同样的教学内容，同样的教学目标，若提问方式不一样，其达成效果相差万里。
归根结底，语文学习的本质是思维方式的训练，老师良好的思维品质会极大提高语文课堂效率。所以，培养学生思维能力，教师首先得关注自身思维方式的转变。
下午是重庆一中著名高中语文教师周XX跟大家交流。周老师乃性情中人，他首先痛批小学语文教材编写的不合理，痛陈阅读检测题目的低水平，然后以《阅读之道：质、量、法》为题，通过大量案例给老师们详细讲解了如何读懂文本。周老师指出，阅读的目的就在一个“懂”字，所以阅读的过程就是体察花漾懂得心——读出文字蕴藏的能量，即文字背后的意思。周老师提出了他自己的阅读主张——理解就是建立联系，处理关系。具体操作模式为：①分解，即梳理出文本描述的对象，一一罗列；②凸显，即确定文本重点描述的对象，并根据文本定义它“是什么”；③联系，即通过对比发现文本对象之间的异同，找出它们的内在联系；④整合，即根据以上结论，联系整句或整段、整篇，疏通对文本的理解。
周鹏老师的课让我再次意识到思维方式的重要性。因为周老师自身拥有优质的思维方式，所以他教的学生语文平均成绩可以达到120分。这样的好成绩不是靠题海战术熬出来的，而是学生掌握了好的思维方式使然。思维方式决定命运，我觉得这样的说法毫不为过！
周老师建议小学阶段重视经典篇目的背诵积累，也深深引起了我的共鸣。周老师从儿童身心特点规律与生命发展需要两方面陈述了背诵经典的重要性。周老师借明末陆世仪的《论小学》告诫老师们，学生十五岁以前多记性，十五以后多悟性，所以小学阶段是学生记忆力最好的时期，要让学生多背诵，一旦错过，遗憾终身。周老师根据自己多年的教育教学经验总结出，文言是母语的精髓所在，让孩子从小背点儿经典，可为他们的生命发展提供好的参照，其人生之路才不致走偏。
从周老师时而迫切激昂，时而痛心疾首的话语中，我深深体会到一个有良知的语文教育工作者对母语传承的担当大义。
从现在起，改变思维方式，拯救自己，拯救语文学习！
首先，登录中国期刊全文数据库、万方数据库或者 维普数据库（此为中国三大专业文献数据库）或国外Pubmed/Medline等国外专业数据库，然后搜索相关的文献，写出您的文章。其次，再去以上数据库中搜索相关专业期刊编辑部信息（国家级或是非国家级，核心或者非核心，统计源或者非统计源期刊等等），找到投稿联系方式，这样的方法避免网上很多钓鱼网站，确保您投稿的期刊是合法的。最后,祝好运。欢迎交流。静石医疗，竭诚为您服务。
我发现石头的真理 “叽叽叽，啾啾啾……”。 枝头的鸟儿不停地叫着，刺眼的阳光零零散散的洒在地上。很暖！ 天气如此之好，本该心情也很好，可是那舞动的红条杆却总一直撞击着我的心扉。很疼！ 坐在草地上，远眺对面的湖畔，心情久久不能平静。我不承认自己已经输了，但又不得不承认，在新的位置上，跌得很疼。愤怒！我走到湖边，抓起石头一股脑的扔到湖里。“咕咚！”湖边的石头并不好奇我为什么扔它，自顾自地沉入水中。我多么希望它能够浮起来呀。那这样，世界就颠倒了！可惜，它听不到我心中的呐喊。我不解恨，又继续扔，石头不理会我的愤怒，仿佛在嘲笑我。可恶！石头一个接一个地落入水中，可是荡开的涟漪一圈圈地扩散，似乎我的心情也舒缓了许多。 罢了，我傻傻地坐在湖边，看着水中的石头，又看了看岸上的石头，似乎想到了什么。我伸手捞出湖中的石头，放在岸上。“是有些不一样。”水中的石头湿了，颜色变深了，放在手心，水中的石头很凉，岸上的石头很暖。放回水中，石头依旧沉入水中，久久，一动不动地停留在湖底。岸上的石头看着同伴，也一动不动。是的，石头的天性就是不动。 我突然明白，我就是水中的石头吗？水中的石头，位置变了，但它还是不动天性，只是比岸上的石头变凉，变湿。人不也如此，不同的遇境，本色不变，变的是心态。只有石一般的坚定，立定于困难之中，正如水中的石头，才能让困难离你而去。而绝不是浮在水中，让困难带着你离去，甚至牵着你的鼻子走，那将会使你晕头转向，不知往何处。 水中，石头依旧一动不动。湖面早已平静。岸上，湿的石头在阳光的烘烤下，恢复了原样，恢复了它的生活，继续它们原有的生活。我欣喜，我发现了石头蕴藏的真理！ “叽叽叽，啾啾啾...” 鸟儿沐浴在明媚的阳光下，快活的叫着……我也迈着轻松的脚步回家……点评：小作者融情入文，用生动的文笔述说自己独特的生活经历和体验，情在文中，理在情中，睿智的思想流露于字里行间。开头结尾呼应，过渡自然连贯。文中善用短句，“很暖！”“很疼”“愤怒！”等，有利于表达强烈的感情。我发现谎言也美丽 早晨，露珠最美，像一颗颗璀璨的明珠；夜晚，月亮最美，像一个无暇的玉盘。但你相信吗，谎言也美丽！还记得《泰坦尼克号》这部电影吗？男主角在千钧一发的时刻，为了让女主角顺利逃生，不得不她先坐上救生艇。看着心爱的人安全地远去，他微笑着慢慢在冰冷的大海里永远睡着了……这虽然是个谎言，但却如音乐般的震撼人心，让人领略谎言在爱的世界里如此美丽！还记得《感动中国》人物中的田世国吗？为了挽回奄奄一息的老母亲的生命，他不惜为母亲捐出一个肾。田世国知道一向爱子心切的老母亲肯定不会同意，便动员全家人隐瞒母亲——若是母亲问起肾的来源，就说是一位不知名的好心人捐赠的。多么让人感动的谎言啊，这不正是“谁言寸草心，报得三春晖”的真实写照吗！一直以来，谎言是欺，是丑陋的代表，但有人却说，善意的谎言使世界变得更加多彩！善意的谎言是挫折时的鼓励，是成功时的激励，它包含了人与人之间的沟通和人与人之间的情爱。我也有过深深的体会——小时候的我体弱多病，可以说是在药缸里泡大的。妈妈觉得吃太多的药品会损害我的身体，便给我买了很多营养品。但奇怪的是，我吃的时候，妈妈不吃，总说：“我早就吃过了。”或者说：“这东西我不喜欢。”这样的妈妈让我很心疼，可是妈妈身体也是虚弱的。不久，终于让我想到了一个妙计。一天中午，妈妈煮了丰盛的午餐。吃鱼的时候，我皱起了眉头，“妈妈，这鱼太咸了。”妈妈惊讶地看着我，“会吗？我明明没放太多的盐啊。”“真的真的，不信您尝尝。”妈妈半信半疑地夹起一块鱼肉，尝了尝，“不会啊。”“会啦会啦，您再试一块。”……妈妈终于明白，她的乖女儿是想让她多吃点鱼呀！妈妈笑着看着我，眼里充满了晶莹的泪珠，我看着妈妈，心里不吃了蜜还甜！这时候，我发现，谎言也美丽……点评：小作者选材典型，语言朴实真挚，立意新颖。开头运用优美的比喻句，开篇点题。联系自己的经历自然而亲切，真情实感。结尾留下无穷余味，给人联想到空间。我发现坚持就是胜利坚持是开启成功之门的金钥匙。 ——题记坚持是穿越困难之海的小船；坚持是飞向浩瀚蓝天的翅膀；坚持是跨向成功海岸的桥梁。发现坚持 蜘蛛是一种十分平常、很不起眼的家伙，但是它却让我意外地发现了坚持的精神。 刚刚搬到了新的教室，尘封已久的教室中挂满了蜘蛛的家。同学们都纷纷拿起扫把，将一张张的蜘蛛网从墙角上扫下。我把扫把一挥，一只正坐在网上的蜘蛛连同网一起落下，好不容易，教室终于干净了。不知道过了多少天，我突然发现那只熟悉的蜘蛛又在教室中安上了新家。我又一次拿起扫把，毫不客气地打破它的家园，我得意洋洋地对它说“去死吧，丑家伙！看你还住哪！”…… ……过了两三天，风刮得很大，在我关窗户的时候竟惊奇地发现，那只蜘蛛还在墙角努力地修复着它的残破的家。我愣住了，陷入了沉思…… 原来，这就是坚持！感悟坚持一只普通的蜘蛛却验证了“坚持就是胜利”的至理名言。成功在彼岸，而坚持就是跨越困难之海的桥梁。面对困难，懦弱的人选择逃避，而成功往往属于在困难中坚持不懈的人。有一首老歌萦回在耳边——“不经历风雨怎么见彩虹”，在困难中坚持不懈，笑对生活，最终困难就会被折服，成功也就会向你微笑。 学会坚持蜘蛛的坚持，让自己拥有栖身的家。“人非草木，孰能无情？”难道我连蜘蛛都不如？不是的！多少次与数学难题较量，坚持让我攻克数学难关；多少回写不出六百字作文，坚持逼我搜肠刮肚，意外收获优秀习作；多少个日日夜夜对学习的不离不弃，让我的成绩渐渐走进了优等生的行列。当别人问起我的口头禅时，我会不假思索地说：“坚持就是胜利。”当看到同学遇到困难退缩时，我会告诉他：“坚持就是胜利。”当我躺在床上觉得害怕，不敢面对黑暗时，我会鼓励自己说：“再过一会儿就是白天，坚持就是胜利。”“水滴石穿，绳锯木断，”小小的水滴经过常年累月尚可将石头滴穿，那么我们还有什么事情做不到呢？发现了坚持，彻底地感悟了坚持的真谛，在生活学习中学会坚持，我的人生将受益匪浅——因为我始终坚信“坚持就是胜利”！万事贵在坚持！
cover letter怎么写如下：
1.首先，有条件的去领英搜索招聘经理，称呼招聘经理的名字。这表明你已经花时间做research。
2.其次，你应该解释你的资格以及它们与工作的关系。突出你的技能和经验，使你非常适合这份工作。确保包括你过去如何展示这些技能的具体示例。
3.最后，你应该感谢雇主抽出宝贵的时间，并表达对这份工作的热情。当然！切记花点时间确保你的求职信清晰、简洁和专业，不要出现语法错误。
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不高。收获文学杂志的门槛很高，需要作者写作的艺术性与思想性必须结合得非常好，才可以通过，成功率不高。《收获》文学杂志社，成立于2021年，位于上海市，宗旨和业务范围是发表内容健康、形式多样，具有较高艺术水准的长、中、短篇小说及散文。
重庆晨报投稿官方网站：。点进去即可投稿。投稿注意事项：1.投稿要对路 每种报刊杂志都有自己特定的办报（刊）方针和宗旨，有自己的读者对象，投稿前必须先对此进行了解，搞清它的发行出版周期是双月刊、季刊、月刊还是半月刊、周刊，如果是报纸的话，是日报、周二报、周报还是半月报、月报，接下来要了解各种报刊都开设了哪些栏目，各栏目都发表些什么样的文章，可能的话还应该了解一下报刊的办刊历史，看看近年都发表过什么样的文章，对照一下你研究的问题以及撰写的论文原来有没有人研究过写过，研究现状如何，原来发表过的此类文章是从哪些角度写的，你的文章有无创新发展。此外，还应对报刊的发稿动态和走向以及下一步热点稿件是哪一类进行研究，最后看看你撰写的文章适合于哪些报刊的哪些栏目，投寄时最好在信封上注明栏目名称，以便于编辑人员及时准确地处理稿件。要做到这一点，平时对有关报刊必须多看、多翻阅， 至少对近期目录做到心中有数，这样投稿时才能做到有的放矢，不致于把中学化学教学方面的稿件寄给适合小学生阅读的报刊。 例如：中学化学教学研究的权威杂志——《化学教育》是中国化学会主办的综合性学术月刊。经常在每年第一期刊登《化学教育》栏目简介，《化学教育》征稿简则。如果要向这家杂志投稿，就必须仔细研究这两篇文章。其它几家杂志如：中学化学教学参考、中学化学等也会对其读者对象、投稿要求、杂志栏目等方面进行介绍。 2.注意把握时机 教研论文按时效性大体可分为两类：一类时效性强，与教学进度配合（例如《中学化学教学参考》的新教材教学参考，各种同步练习等），另一类时效性不强，与教学进度无关。后者什么时候投稿都行， 而前者必须掌握一定的提前量，到底提前多长时间投稿，一般报刊都会通过报刊启示提醒读者和作者。正常情况下，如果报刊没有规定，与教学进度配合的稿件，双月刊、月刊应提前4—6个月。总的说来，新闻类稿件越及时越好，报刊发行周期越短，提前量相应要小些。投稿最忌讳“马后炮”，一般不是很出色的稿子，“马后炮”是很难发表的，比如：与下学期一开学要学的内容有关的稿件， 一般在上学期期末最迟在假期当中就要发，这样才能给教师备课提供借鉴和参考，如果你等到教完这部分内容后再写出来投出去，那就成了“马后炮”，这类稿件不是极有价值一般不会保留到第二年再发。这便产生了矛盾，因为大多数与教学进度有关的稿件都是在教学后发现了问题才研究撰写出来的，而此时已经错过了投稿时机。怎么办？笔者的经验是可以先写出来慢慢加工仔细斟酌，到第二年合适的时候再投出去，这样经过冷加工后，稿件会更成熟。有些报刊采用期长达几个月甚至半年，即使只有一个月，由于不能一稿多投，等到收到答复，再投给其它报刊也已错过了时机。这种情况下也可以采用上述办法，只是最好有个发稿记录，记下何时发给谁？结果如何？再投稿时心中有数。 3.注意格式要规范 如果稿件是手写的，要注意书写认真规范，整洁清楚，无错别字，标点符号准确无误，而且必须使用方格稿纸誊清，注明每页字数。如果是打印稿，还应注意字不可太小，一般正文部分以三号字或小三号字为宜，页脚须注明页数与字数，便于编辑排版时参考。一般报刊编辑部都不收复写稿和复印稿。不少报刊编辑部对稿件格式都有详细而明确的要求，投稿前要认真研究。正规论文的格式应该是标题、标题之下是通讯地址、通讯地址之后是加小括号的邮政编码，然后空格后是作者姓名。较长的论文在正文之前应有200—300字的“摘要”，和不超过5个的关键词，以便于编辑阅稿时节约时间，了解要点，通常正文之后还应注明“引文出处”或“备注”以及主要参考书目，参考书目要写清书名、出版社名、版本、编著者等。如果是第一次投稿，最好文后加“作者简介”，以方便编辑了解情况，建立作者档案，同时这也是自我推销的需要。当然，简介必须实事求是，不可海吹，因为稿件最后能否采用，不是看你的简介来决定，关键还是稿件的质量，提高命中率的根本还在于稿件质量。 4.适当控制字数 不同的刊物，对论文字数的要求不同，而且差别很大，有的喜欢长篇大论，有的喜欢短小精悍，投稿时应对各刊物发表的文章进行研究，总结归纳出一些规律，这样投稿才有针对性。一般说来，寄给报刊发表的文章，应尽量短些，选题最好小一点，内容实用些，可操作一些，让别人看了能受到启发教育或拿过来就可以用；而参加评选的论文，理论性应强些，选题可稍大点，字数亦应适当多一些，这样才能将问题说清说透。通常组织论文评选的部门下通知或发启示时，对论文选题、格式、字数都有明确要求，撰写时应充分注意，如果没有要求，笔者以为参加评选的论文字数以3000- 5000字为宜，一般不要少于3000字，也不要多于7000字，根据选题只要论述清楚了就行，不必把过多的注意力放在字数多少上。就发表的文章来看，字数多少的差别亦很大，这主要与选题性质、报刊容量、些读者对象等因素有关，一般理论性较强的选题可稍长些，应用性较强的选题应短些，投给杂志的稿件可稍长些，而投给报纸的稿件应尽量短些，面向教师及研究工作者的论文可稍长些，面向学生的作品应尽量短些，选题较大的、学术性强的论文可稍长些，选题很小、学术性不强的、普及性的作品应尽量短些。这里的“稍长”或“稍短”是相对而言，没有严格规定，在笔者看来，“稍长”一些的文章可掌握在 3000-5000字之间，当然，如果1500-2000字能解决问题则最好；“ 稍短”一的文章以不超过2000字为宜，如果500-1000字顶多1500 字能说清问题则最好。不论哪类文章，在控制字数的同时应十分注意文章的科学性和可读性。所谓科学性是指文章的观点不能出错，引用的论据资料应准确无误，论证过程应经得住推敲；所谓可读性主要是指文字表述要让人喜闻乐读，一看题目就想看内容，一看内容就让人爱不释手，非一口气读完不可，当然这不是一日之功，需要长时间磨炼，文字功底是练出来的。 例如：《化学教育》的“化学与社会”栏目字数应在5000字以内，“复习指导”字数应在3000字内，“调查报告”字数在3000字内，“实验教学与教具研制”字数在500—2000。 5.讲究投稿策略 刚开始投稿的人，将稿子投出后总希望尽快得到编辑部的回音。事实上，由于编辑部每天要处理的稿件无以数计，所以，不少刊物收到稿件后常常连收稿通知都懒得发，这挫伤了不少作者的积极性，甚至有人从此不再写稿。还有个别刊物大量地照顾“关系稿件”，眼睛只盯住几个“名人”，结果使很多新人退避三舍。但应该承认，任何刊物都会考虑自己的信誉，真正有生命力的刊物在用稿上一定会坚持认稿不认人的原则，只要稿件对路时机合适，质量属于上乘之作，任何编辑部都没有舍优求次的道理。基于这种考虑，从撰稿者角度出发，笔者以为，投稿时应注意以下策略：一是持之以恒，管寄不管发，即经常投稿，投出后就不要再去想它，不要指望它一定能发表，压低期望值，用不用让编辑部去考虑，事实上你想也没有用；二是猛打猛冲，以多取胜，越不发越寄，时间长了，编辑就会有印象，特别是一些稿源充足级别较高的刊物，很可能你寄的稿子连仔细看都未来得及就提出了处理意见，“屡投屡退，屡退屡投”就可能感动上帝，如果你写的稿件确有水平，不用说，只仔细看一次就可能改变你的命运，甚至连你以前投的稿子都会引起编辑的注意； 三是认准的路走到底，只要你感到你的稿件确有价值，就可以反复投，也可以转投其它同类刊物，相信是金子就一定有被人发现认可的时候；四是由低到高，循序渐进，一般来说，刊物的级别越低，发行范围越小，稿源越不足，同样质量的稿件投给这样的刊物就可能增加命中的机会，刚开始写稿打知名度的新人尤其应注意这一点，梦想一鸣惊人一口吃成个胖子是不现实的；五是趁热打铁，即收到刊物的采用通知后马上再寄，趁编辑部对你的稿子还有印象，继续开拓。六是注意对准档次，即投稿时注意稿件的质量与刊物的级别影响对应一致，这可以分为两种情况：第一种情况是原来发表过文章有一定知名度的作者，可以“好稿子”对“高级别”刊物，这样可以扩大影响、创牌子、打名声，提高知名度，当然作品一定是“ 拳头产品”，如刊物多次发表过你的稿子属于“熟门熟路”，可采取中档稿子对高级刊物的策略；第二种情况是原来未发表过文章，没有什么名气，门路不熟，属于淌路子的作者，可采用“田忌赛马”的办法，以好对中、以中对低，如此可取得“三局二胜”的效果。 最后说一下“一稿多投”。各刊物都有自己的规定，都反对“ 一稿多投”，都要求过了采用期之后再改投它刊。但是很多稿子时效性很强，特别是配合教学进度的稿件常常是“过了这个村就没那个店”了。在这种情况下，有两个办法：一是按规定办，过期改投或留待明年再投，二是采取变相的“一稿多投”，变通的办法就是作好投稿记录，收到采用通知后立即通知其它刊物，不要再发。一般说来，知名度不大、刚开始写稿的作者，特别是质量一般的稿件，即使一稿多投，也很少会出现几家刊物同时采用的情况。从这个角度出发，从维护作者权益的角度出发，笔者赞成第二种办法，各报刊杂志编辑部似亦不应反对这种办法。要说责任的话，作者写稿很不容易，你不用又不及时通知作者，耽误了用稿时机，这个责任编辑部应该负，不知笔者的看法是否正确。 从事文学刊物编辑工作十五余年，对作者不规范的投稿感触颇深，现将投稿应该注意的事项告诉广大作者，以便提高投稿命中率。 一、 稿件首先要书写整齐，字迹不要潦草，稿纸要用方格纸。不少作者在这一方面不太注意，抄写得乱七八糟，字迹潦草。更有甚者，随便将一首诗抄在烟盒上或写在用过的稿纸背面。有些作者虽然用稿纸抄写但未用方格稿纸等等。对于这一类来稿，编辑一般都不会认真去阅读。一是阅读起来太费劲。二是编辑感觉到作者创作不严谨，投来的稿件质量肯定好不到那里去。三是不用方格稿纸抄写，若稿件刊用修改起来也不方便，算行距，字数也不好计算。 二、 投稿时作者要谦虚。不少作者投稿时总爱附言。作者附言可以说五花八门。附言适当地介绍一下自己未尝不可，但要言简意赅，谦虚有礼。记得我刚参加工作在一家市级文学刊物作编辑工作时看到过不少类似的附言：我是某协会会员，某华人文学联谊会会员``````在全国各地文学大赛中多次获奖，可以说我是有一定影响的作家、诗人。今寄诗作几首，在你们这类市级刊物上发表应该是绰绰有余吧``````。诚想，有哪一位编辑愿发这种骄傲自大的作者稿件。你既然这么高的水平，既然眼中没市级刊物，何以给市级刊物投稿呢！当时，我还年轻，耐着性子看完诗作，其实所谓的诗作连上县级刊物的水平都达不到，纯粹是作者自吹自擂罢了。再者作者往往不了解自己的创作水平，总认为自己的稿件水平高，真应了那句“孩子是自己的好”的谚语，来稿时总是过高地估计自己的稿件，甚至讲已得到了某主编的肯定或得到了某位作家的赏识。其实，稿件的好与坏，编辑阅完便知，作者没有必要画蛇添足，往往适得其反。因此，投稿时作者一定要谦虚，不要过高地宣传自己。 三、投稿要有的放矢。目前，国内报刊林立，据不完全统计，文学报刊在国内有一千余家，再加上各类报纸的文学副刊，那就数不胜数。经常有作者埋怨自己的稿件得不到编辑的赏识，除了质量外，不外乎是作者没找对投稿的报刊。其实，每一家报刊都有自己的特点，都有自己用稿的标准，不能写完稿不加选择就投，那肯定是不容易投中。一般来讲，报纸副刊发表的文章都要比纯文学刊物发表的作品水平低，而且报纸副刊发表的文学作品一般都要配合本时期报纸宣传主题，也可以说是应景之作。如果是这种稿件，一般不易在纯文学刊物发表。当然，也有一些大报副刊发表的文学作品水平并不低，这要看是什么报了。文学刊物一般分为市级、省级、中央级。通常来讲，级别的不同，所选稿件质量就不同，比如说《小说月报》、《小说选刊》可以说选载的都是小说精萃，一般作者的作品不易被选中。如何让自己的稿件提高命中率，首先要了解自己的创作水平，根据自己的创作水平向相应的报刊投稿，这样就容易投中。 四、 稿件最好不要寄给某一位编辑。作编辑久了，认识的文友也就多了。因此，编辑的私人信件或寄给编辑的稿件就多了，案头上压满了来信、来稿，处理都处理不完。编辑部都有专门的收发人员，来稿及时登记，及时分发，一般都不会积压，反而寄给某一位编辑的稿件常常会积压，得不到及时处理。 五、 稿件要自留底稿，便于一稿多投。现在所有报刊都不退稿，一是工作量大；二是支付不起大量的邮费。一般来讲二个月（有约定的除外）内未见采用通知可另投它刊。稿件还是要多投几家报刊（同一时间不要一稿两投），说不定被哪一家报刊选上了。未发表不一定就是水平低，关键是要有的放矢的投稿。 六、给报纸副刊投稿切忌投长稿。众所周知，报纸副刊的容量极其有限，稿件字数太多，版面无法容纳，编辑修改起来费时费脑，在这种情况下，编辑一般都会选择其它稿件，稿件的命运就可想而知了。 七、 寄稿时要在稿末写清固定地址、邮编、姓名，以便编辑联系。不要认为这是一件小事，有不少作者往往忘了在稿末写地址，使编辑无法与作者取得联系。
完成文字文章以后，将文章封好邮寄到《今日教育》杂志社即可。
社会实践能投稿的网站有哪些社会实践能投稿的网站有很多，因为学校的要求不一样，媒体略有不同，整体都是差不多的，只要是国内知名的媒体基本上都是可以的，例如中国新闻网、中国网、新浪网、搜狐网、凤凰网等。具体投稿网站，可以再看下学校的社会实践投稿要求，仔细看下对媒体的要求。如果没有做更多说明，推荐下面的媒体。五大门户新浪网、网易网、搜狐网、腾讯网、凤凰网中国六大官方媒体新华网、人民网、中国新闻网、央视网、中国网、中国广播网中央新闻网站国际在线、中国日报网、中国经济网、央广网、中青在线、中国台湾网、中国西藏网省级媒体北京市：北京日报、北京卫视、京报网天津市：天津日报、天津卫视、天津网河北省：河北日报、河北卫视、河北新闻网山西省：山西日报、山西卫视、山西新闻网,内蒙古：内蒙古日报、内蒙古卫视、正北方网辽宁省：辽宁日报、辽宁卫视、北国网吉林省：吉林日报、吉林卫视、中国吉林网黑龙江：黑龙江日报、黑龙江卫视、黑龙江新闻网上海市：解放日报、东方卫视、解放网江苏省：新华日报、江苏卫视、新华报业网浙江省：浙江日报、浙江卫视、浙江在线安徽省：安徽日报、安徽卫视、中安在线福建省：福建日报、东南卫视、今日福建江西省：江西日报、江西卫视、中国江西网山东省：大众日报、山东卫视、大众网广东省：南方日报、广东卫视、南方网湖南省：湖南日报、湖南卫视、湖南在线湖北省：湖北日报、湖北卫视、荆楚网河南省：河南日报、河南卫视、大河网广西省：广西日报、广西卫视、广西新闻网海南省：海南日报、旅游卫视、南海网四川省：四川日报、四川卫视、四川日报网重庆市：重庆日报、重庆卫视、华龙网云南省：云南日报、云南卫视、云南网贵州省：贵州日报、贵州卫视、多彩贵州网陕西省：陕西日报、陕西卫视、陕西传媒网甘肃省：甘肃日报、甘肃卫视、每日甘肃青海省：青海日报、青海卫视、青海新闻网西藏区：西藏日报、西藏卫视、中国西藏新闻网新疆区：新疆日报、新疆卫视、新疆日报网宁夏区：宁夏日报、宁夏卫视、宁夏新闻网市级媒体及地方门户杭州日报、深圳万城网、城市中国地方门户联盟、青岛人、广西桂人网、新浪河南、八桂网、廊坊消费广场、丽江、爱上家、360网站、通话网、百汇网、贵州生活网、上高信息网、高安网、浙江热线、南昌百姓热线、大粤网、永清网等等，仅仅列举一部分。具体的可以查询下当天的门户网站，可以优先是政府网站，如果学校是温州的，社会实践发布温州日报、杭州日报基本上都是可以的。寻找和自己最相关的媒体，国内官方媒体、省级媒体、市级及地方门户基本上都符合要求的。投稿方式有免费的和付费的，2种区别，免费的直接联系媒体或者在网站上找投稿入口，按照流程投稿，免费的比较慢，经常不给通过。如果不给通过可以选择付费的方式，找往上推媒体平台，可以发新浪、网易、搜狐、腾讯、凤凰网、中国新闻网、中国日报网等国内主流媒体，审核速度快，1-2个工作日就可以出稿，能保证100%审核通过。
您好 您可以去中国草根老板学府看看，百分百会给到您答案的
对于大学生来说兼职可以减轻家里负担，实现财富自由，以下整理了几条实用的兼职。
一、开学季办卡，对于兼职来说，这个是收入比较高的了，一般有50到100的提成
二、学校超市，打印店，食堂兼职。对于食堂兼职来说是包饭的。其他的兼职女生更有优势。（碰我这个学校就只要女的）
三、关注靠谱的公众号，青年兼职，灵工时代都是不错的，他们会不定期发布兼职活动
四、支付宝的云客服，这个需要抢，但是待遇优厚
五、小某书，某右搜索大学生兼职哦，但是要注意不要啦，凡事要钱的都别去
六、KFC等快餐店还奶茶店需要人，精品店也需要人，奶茶店和快餐店累一点，工资不是很高，精品店是最好的，价钱高不怎么累。方法就是直接去了店里问要不要兼职。
以上就是兼职的部分途径，觉得有帮助的小伙伴记得点赞哦
当然可以，在不影响自己课程的情况下，可以做兼职，既可以帮助家里减轻负担，又能赚取自己的生活费，给你推荐几个适合大学生的兼职。
第一：视频剪辑
平台：B站。抖音。今日头条。小红书。西瓜视频。爱奇艺等平台
抖音，西瓜。可以去参与平台的官方视频活动，积攒到一定粉丝的时候，也可以去接一些广告。
今日头条和B站是你发布的视频通过播放量来变现。相对来说，门槛较低。
第二：微店
以发帖为主，以图片和视频为主，通过浏览量来赚取创作者分成。
其中，萌宠，二次元类，宝宝类等都是比较流行的，适合宝妈做
第三：小红书
相比于其他自媒体平台，小红书相对来说门槛较低，新号更容易变现，
以发布视频、美妆、穿搭、好物分享，等项目更容易变现
积累到一定粉丝的时候，可以接广告，带货等。
第四：撰写文章
如果自己对于写文章比较感兴趣，可以来今日头条等平台，写文章赚钱，这个项目也是相对来说收入可观的，
也可以通过写文章投稿到公众号获得收益，如果不知道在哪里投稿，可以在各自媒体平台搜索投稿，然后分析对比找到合适自己的投稿渠道。
在选择兼职的时候，我们也一定要选择正规平台，建议可以去兼职网、猪八戒网站等等，里边的兼职个人尝试过，还是很靠谱的，选择规模大一些的公司企业，一定要擦亮眼睛。如果在做兼职的过程中，被人坑，我们更要勇于拿起法律的武器，保护自己的合法权益。
作为一个大学生来讲，首先应该具备的就是学习方法和学习能力，关于培养优秀的学习方法和提高学习能力我有以下几点小建议：
① 提升自学能力。
每个人在进入大学以前，上课的时候，老师都会一次又一次重复每一课里的关键内容。这个时候，学生自我学习能力还是比较弱的。
进入大学，老师授课方式与高中完全不同。班主任一年才见那么一两次，老师上完课就走了。大学的老师更像一个引路人，学生要想获取知识，必须自主地学习、自主探索和实践。没有了老师的监督和随时解惑，大学生在自学的时候，必须自我提出问题，分析问题、和解决问题。自学是一件艰苦的事，全靠自我监督，自我努力。因此，大学生的成长提高自我学习能力很必要！
② 学会举一反三的方法。
每一个知识点，都应当自我多问几个“为什么”，和其他知识点是否有关联。一旦理解了其中的来龙去脉，把各个知识点打通，从点出发到线，从线在想到面，那么大家就能举一反三地学习其他知识，甚至达到无师自通的境界。用已知的知识去类比和认识新的知识，学习速度是最快的，就学会举一反三了。举一反三是一种类比思维，有的人天生这方面思维比较好，但是通过有意识地练习，大家都可以做得到。
③充分 利用学习资源。
学生应当充分利用学校里的人才资源，从各种渠道吸收知识和方法。比如你遇到一个好的老师，你可以主动向他们请教，或者请他们推荐一些课外的参考读物；一个好的同学或校友，你也可以主动去联系，加微信好友啥的，请人家出来吃个饭，聚聚会，向人家请教学习方法，多沟通，你也能学习到别人优秀的地方。每个人对问题的理解和认识都不尽相同，借助各渠道的资源，相信你能进步的很快。
④ 课外学习是课内学习的延伸。
学生通过利用课外资源来进一步理解课内所学的知识，拓展课内知识的深度，进而由一斑而知全豹。
课外延伸的途径就很多了，比如最方便的就是电脑手机途径，大学里的图书馆，都是丰富的课外资源库，还有上面说的，老师同学，各种社群都是可以广泛涉猎的。课外学习资源利用的好会有助于学生课业的学习，对学生的成长与自主能力的培养非常有益。
关于需要具备哪些素养，简单归结为以下几个小点：
1.心理承受能力
每个人的心理承受能力都不一样。很多同学看到自己的大学与想象中存在着巨大差异时，一下子就受不了了，立即就不读了。“是金子总会发光的”，所以我觉得大学生应具备一定的心理承受能力。
2.独立生活能力
很多孩子是在父母的呵护下学习的，他们只需要学习好，其他家务活都可以不用干。导致有些大学生连折被子都不会，这不得不让人担忧。学校培养的不是只会学习的学生，而是有能力有素质的符合时代要求的大学生。因此，大学生应具备独立的生活能力。
3.人际交往能力
良好的人际关系，有助于大学生的成长。-个大学生若只知道埋头苦读，不懂得与他人交往，那么，他的大学生活将是枯燥无味的。因此，大学生应积极的与他人交往，学习与人交往的方法，才能融入这个竞争激烈的社会。
4.应变能力
有些大学生成绩非常优异，经常拿奖。但是去应聘的时候，通常是笔试通过，但面试没过。最终没有找到适合自己的工作岗位。也有的大学生在面对多变的工作情况，难以应付。因此，大学生还应当有应变能力，变通能力，能减少工作中的麻烦。
5.事业心和责任感
许多用人单位在人才的要求上强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。惟有敬业的大学生才能积极进取、胸怀大志，才能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性,为社会作出贡献，实现自己的人生价值
6.组织管理能力
把工作岗位的人力、物力、财力、时间、信息等要素科学地组织起来并有效地完成所担负的任务，这种能力不仅领导干部应具备，毕业生作为高层次的人才也应具备,这是适应新的生活方式必备的能力素质。
7.良好的身体素质
有句老话说得好:” 身体是革命的本钱，没有健康的身体，其他的就没有意义
了。”一个身体素质差的大学生， 是比较难成就一番伟业的。因此，大学生要加强锻炼自己，才有精力去面对未来中更多的困难。
以上就是今日总结，对了技能的话英语，驾照，offer办公软件，PS等是以后在工作中或多或少会用到的记得好好学习。
20条自律清单，让你成为一个自律的人！有人说“混一天和努力一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不出任何距离，但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，半年后会看到一定的距离，一年后定会看到人生道路不同。”想要收获好的人生最好坚持一年，自律一年自己的人生就能与别人拉开差距。你想要什么样的人生取决于你，在正值年华的大好青春里，希望我们人人都能坚持这20条自律清单，成为一个自律的人，收获美好的人生。1、早睡早起。早睡早起是自律的第一步。坚持每晚11点30分前睡觉，早上七点起床。养成规律的作息时间不仅对身体好，也能元气满满迎接新的一天。2、绝不拖延。闹钟一响就立马起床，想到的事情就立马去做，不要因为去为了享受拖延带来的短期快感而耽误重要的事情。3、保持健康的饮食习惯。不吃垃圾食品，不暴饮暴食，多吃素菜水果，少吃重口味的东西，一日三餐按时吃饭。4、每天坚持运动半小时。生命在于运动，坚持每天30分钟的有氧运动，不管是跑步或者散步或者跳绳或者做体操等等都可以，总之运动不仅可以让你保持健美的身材，还能让你拥有健康的体魄，何乐而不为？5、每天阅读30分钟以上。经常阅读可以充实自己，在书中我们也可以学习到很多的知识，拓宽我们的视野，丰富我们的精神世界。6、每天做待办事项清单。人生是需要规划的，这就需要我们每一天都提前规划好当天的事项，有利于提高我们的工作效率，更好地让我们做到今日事今日毕。7、坚持反思与复盘。生活中很多人从不去反思自己，也很少去做复盘总结，其实反思和复盘真的挺重要的，因为只有这样才能更好的认识到自己，也清楚知道自己哪里需要改进，更好的完善自我。8、坚持记账。记账看似可有可无的东西，但是当你记账起来你就会觉得自己每个月有很多开支是不需要的，只有清楚知道自己每笔的消费才能更好的节省开支。9、戒掉冲动消费心理。冲动消费时买下的东西一般都会后悔，买回去不用也是浪费金钱。10、定期存款。钱很重要，坚持定期把每月的三分之一或者四分之一的工资存进银行，才能更快地存到钱。11、定期写东西记录生活。每个人都可以写作，定期写东西记录生活不仅可以提高文笔还能用文字保留记忆，当你在记录生活的时候你也会在反思自己，梳理自己的情绪。12、拒绝无用社交，学会独处。独处是一个人最好的增值时期。坚持远离无用社交，无意义的人，有助于你更好地成长。13、保持好的心态。时刻让自己保持一个积极向上的好心态，不要让情绪影响自己，学会控制自己的情绪，学会调整自己的心态，当心态改变了，人生也就改变了。14、定期断舍离。人生中时不时需要来一次断舍离，断掉不相关的人，丢掉一切无用之物，给心灵来一次大扫除，让心境更加清透安宁。15、学会接受别人的建议。生活中我们很多人都希望自己的想法，自己的决定是正确的，但是事实并非如此，我们应该学会接受别人的建议，多加参考，才能更好的完善我们的想法。16、提高专注度。专注是一个人成功的前提，专注可以提高工作效率，也能让你全力以赴去做好一件事，而不是半途而废。人只有专注才能享受其中的乐趣，更能发挥个人潜能。17、保持终身学习的态度。学习是一生的事，任何时候都应该保持学习的态度。而不是出来社会以后就放弃学习，放弃学习就等于放弃自我成长，最终会被社会狠狠抛弃。18、学会择友。古人云：“择友乃人生第一要义。一生之成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。”圈子决定你的人生，你的朋友影响着你的未来，所以在交友上一定要学会结交一些正能量，积极向上，对你有帮助的朋友。19、坚持对人生的热爱。坚持热爱能让你在平淡如水的日子里增添一些色彩，丰盈你的生活，灵魂，让你的人生更加充满无限的可能。20、凡事提前10分钟。成功是留给有准备的人，凡事提前10分钟能让你遇事不慌，从容面对。自律与不自律过的是两种不同的人生，坚持以上20条人生自律清单，你也可以成为一个自律的人，收获自律的人生，加油。今天就分享到这里，更多职场、生活等技巧和整合资源资料，ㄊ眔呺：“破0小人生”消息回复“6”，免费领取100+份资料和工具