发布时间：
论文写作拖延症，大多是内心对写论文这件事情有恐惧，被论文这个大项目给吓到了，不敢直接面对，不敢开始动笔，最后一拖再拖，弄得自己焦头烂额。
针对这种情况，最有效的解决方法就是两个字——行动！看到这里，你是不是要绝望了？哈哈，不是你想的那种行动啦！这里所说的“行动”，是有讲究的，绝对不是盲目鲁莽的行动！这里的行动一共分三个步骤：
第一步：分解。把你要眼前要做的这件事情分解成多个行动，也就是项目分解。它看似是一件事，但是，如果你把它拆分开来，就可以变成很多个比原先轻松很多的事情。
比如，写论文这件大事就可以分解成多件小事——选题，查资料，定题目，列大纲，写正文，修改，排版……当你把整个写论文这件事情像这样分解开来的时候，是不是就会觉得整个思路都清晰很多，也就没觉得这么困难了？
第二步：再分解。把大项目分解成一个个小项目还不够，肯定还有一部分人还会觉得动不起来，怎么办——那就接着分解，分解到不能再分解，小到你可以没有恐惧地去开始第一步为止，怎么理解？最简单的，第一步——站起来！
第三步：马上行动。这里的行动，不光是说要马上去做具体的事，而是要马上动起来，让你的整个身体处在行动的状态！
比如说，你站着的状态，和坐着的时候的状态，是完全不一样的。站起来的时候，更容易动起来，如果是坐着，就很容易产生怠惰的情绪。因此，要想保持这种行动的状态，可以在开始做事前，站起来做个简单的热身运动，可以是跑楼梯，高抬腿，做俯卧撑等等，让自己全身兴奋起来，大脑越活跃，就越有劲儿做事情，思维也更活跃！~
做好精力管理，掌握蜕变的正确打开方式，关注微信公众号“陈翌侨轻安”。
生理因素：对于一部分人而言，拖延和他们的抑郁倾向和注意力缺陷症（ADD/ADHD）有关。建议怀疑自己有这类问题的人到靠谱的心理诊所/医院精神科就医。明确诊断，对症下药。拖延还经常被和缺乏自控力联系起来。现代科学研究表明，自控力和人的前额皮质有关。略去那些复杂的科学理论和心理学实验，几个需要了解的要点是：意志力本身是一种有限的资源（在某些事上消耗后，会影响在其他事情上的意志力），但可以经由锻炼而提高“容量”；充足的能量会让前额皮质更好地发挥作用。为了控制拖延，需要保证精力，保证营养，把容易拖的事情安排在精力充沛的时段，开始工作之前先补充糖分。平时最好有充足的睡眠（平均>7小时）和日常锻炼（每天三十分钟，每周四次以上）。冥想也是一个可以从生理上改善意志力，集中注意力的办法。每天练习冥想相当于精神上的锻炼。最简单的冥想就是在一个无干扰的环境中闭目静坐，放慢呼吸速度，不去刻意思考。时间可以从5分钟到20分钟。关于冥想深入进去有许多学问，在这里不探讨。心理原因：拖延的心理因素在很多人身上都可以追溯到童年时期。 童年时期接触什么样的认知并不是自己可以选择的，因此不应把拖延症完全看作是自己的错。但是，认清源头的首要目的不是为了推卸责任，而是为了挖掘那些埋藏得很深，过去很少质疑的错误认知。如“自责内疚可以促使自己行动”，事实上很多时候自责内疚反而增大压力，使拖延状态恶化。如“如果再拖我就完蛋了”，事实上事情不是非黑即白，非成功即失败。一个人在某些领域的“失败”并不能否定整个人的价值。如果略去“童年血泪史”，仅仅看拖延症当下的表现，可以把拖延的心理成因归纳为：低期望（即缺乏自信）、低价值感（即认为要做的事意义不大）、高冲动（即追求即时的满足和回报）。（据《拖延心理学2》）。我曾在一个以战拖为主题的QQ群内进行调查（一套书上的自测题）， 绝大多数成员都属于冲动型拖延，很可能和天生特质（进化心理学中的“猎人”？）和成长道路上的各种反馈有关。但是与他们进一步的接触发现，拖延者低期望和低价值感可能已经根深蒂固 ，以至于其本人都没意识到自己“低”得不正常。或者平常并没体会到低期望和低价值感，但在拖延的时候这两种特征就凸显出来，让人无法爬出拖延的泥潭。寻找应对方法的时候，要注意这些盲区。“完美主义拖延”也可以纳入这个体系——想要把事情做完美，准备工作做完美，其实是认为“不完美即失败”（低价值感）、“不完美就说明我不够优秀”（低期望），不屑于一开始的试错（低价值感），不愿面对未知的失败可能（高冲动）。为了解决这些问题，拖延者需要长期的自我反省和认知调整。以上这些易酿成拖延的下意识心理活动，需要及时被发现和纠正。最有效果的，可能是“找到自己真心想做的事”。然后通过不断地取得小的进步来增加自信。至少，为自己不得不做的事情增添意义，及时肯定自己的努力（哪怕仅仅是发现自己的前期努力是无用功）。还有一个技巧是把任务“游戏化”，给予自己及时的奖励（奖励内容最好是可控的，比如一顿美餐；不要成为另一个消磨时间的黑洞），把“高冲动”这个缺陷转化成动力来源。（更详细的方法，可以参考Self-Discipline in 10 Days）外界因素既有直接的诱因，他人的影响，也有宏观的社会因素。直接诱因包括任务的性质本身，典型的如科学研究、论文，回报遥远，不确定性大。可以采用“番茄工作法”把任务化成可掌控的小块来处理。也包括周围环境的诱惑，如手机上网等。可以采取一些技巧加以控制（学会时间管理方法、限制上网、或者干脆转换环境——去图书馆等地方学习）。此外，压力对于拖延者的作用是饮鸩止渴。有时可以让拖延者在恐惧失败中行动——引发焦虑，下次有任务时因为焦虑联想而更加拖延。更有时让拖延者逃避任务，沉湎娱乐，草率完工甚至永远无法完工。学会放松，可能初看起来是愈加拖延的借口，但是如果你是真正从心态上放松 ，而不是用逃避、做无意义的准备工作等手段来放松，拖延反而有机会得到改善。实在无法通过认知调整来放松的，也可以试试冥想，或者最简单的深呼吸。他人的影响其实还是通过拖延者本人的认知起作用，但是心理不够强大的人很容易被长期以来的权威和所信赖的对象所左右。比如父母试图用批评使孩子进步；导师对错误和失败的容忍度低；伴侣/亲友对拖延症有误解。对待这个问题，我觉得最好的态度还是——不争论。大部分人会认为你是在找借口，贴标签；少部分会支持你，但是他们帮助你的方式可能适得其反。最好多到积极向上的战拖社区里面寻找有共同语言，有拖延症知识的同伴，获取客观的反馈；或者至少用日记反思自己的行为和心理（不是自我批判！）。最后，社会压力和单一的价值取向也在助长浮躁的心态，不利于心理调整。事实上，拖延者的行为本身也在反作用于社会，以至于现在很多大事都是最后一刻赶工的结果??但是这个可能不是拖延者可以影响到的范畴，所以就不多说了。「如何应对？」也是四句话：熬过诱惑点，提醒诱惑状态，存储自弃点，制造懊悔点。熬过诱惑点：堵：隔离诱惑源；疏：培养对正事的乐趣，降低诱惑程度。（没做到，嗯。）提醒诱惑状态：陷入诱惑状态是会忘记时间的，所以设置一个闹钟，半个小时来一次震动，提醒自己检查是否处于诱惑状态。存储自弃点：自弃点的出现就意味着当前的诱惑已经太强大了，比如看到一个吸引人的回答，特别想看完。我能想出的办法就是把这个点记录在纸上，存储下来，留到空闲时继续进行。制造懊悔点：之前已经设好了半小时一次的闹钟，就可以利用这个提醒的时间来审视自己的进度，痛定思痛，迫使自己每半个小时进入一次懊悔状态。
那你玩的安不安心啊？不安心就要写完再玩嘛，这样不就好了？！
放下一切压力，大玩一场！
估计是不能拿到毕业证吧，学位证你是一定拿不到的
不想写毕业论文不是心理疾病。根据查询相关资料信息显示，毕业论文只是对本专业学生集中进行科学研究训练而要求学生在毕业前总结性独立作业、撰写的论文。
问题一：怎样克服拖延症 论文 拖延症的危害、形成及克制方法 所属分类： 心理学论文 随着社会经济的不断发展，人们的生活越来越丰富多彩，各种信息充斥着人们的眼球，尤其是互联网的产生和兴盛，吸引个体注意力的诱惑因素越来越多，导致人们很难高度集中精力完成学习或者工作上的任务。互联网吸引我们的注意力只是为了分散我们的注意力，拖延已经成为个体身上普遍存在的行为现象。“拖延是一种成问题的习惯，它会把重要和有时限的事情，推到其他时间去做。拖延过程很可能会造成一些不良后果。” 拖延行为反映出个体的心境、自控力水平、时间管理能力和自我认同感。每个个体都会在不同事情上有不同程度的拖延，那些选择主动拖延的人相比被动拖延的人更具有自我管理能力和意志力。所以并不是每一种拖延行为都被称之为拖延症。拖延症目前并非严格意义上的医学术语，学术界也没有对此形成统一的定义，因此我所理解的拖延症就是“个体主观故意延迟完成必须的任务，直至产生不良情绪和不良后果的思想和行为，从而影响个体身心健康和生活质量的状况。”拖延症具有巨大的危害，严重者需要借助心理学的相关理论和方法进行纠正，比如通过合理情绪疗法、暴露疗法等使拖延者转变认知观念，纠正拖延行为。 1 拖延症的危害 “拖延症”似乎已成为现代社会的通病，尤其在学校和职场中体现得特别明显。学生总是不到最后期限不完成老师布置的学习任务，不到最后时刻不履行作为学生的职责。在职场中，尤其是自己不喜欢或者不擅长的任务人们更倾向于拖延，然而拖延症具有明显的危害，拖延者不到必须完成任务的最后期限坚决不会开始行动，因此必定会严重影响完成任务的质量，在团队合作时不可避免地会影响团体总进度和工作效率，甚至使团队蒙受巨大的损失。往往这个时候拖延者会产生焦躁、后悔、自责等不良情绪，因为罗杰斯的人本主义理论强调“人有一种与生俱来的实现的倾向。这种实现的倾向不仅要在生理、心理上维持自己，而且要不断增长和发展自己。” 因此没有任何人会发自内心地愿意自甘堕落和消极怠工。拖延者意识到自身拖延思想时，面对拖延造成的不良后果时，会产生压抑、烦躁、沮丧、自责等情绪，但是下定决心行动的时候却还是一再拖延，久而久之，使拖延者的不良情绪持续积压，这种恶性循环将极大破坏主体的心理健康，使个体生活质量严重下降。 2 拖延症的形成 每个选择背后都有支撑它的理由，拖延亦是如此。为了短暂的、虚假的快乐，或是害怕失败、害怕成功，亦或追求完美，拖延者无论大事小事总是选择一拖再拖，一次次的拖延直至个体出现不良的情绪反应比如深深的自责、内疚、烦躁却依然无法下定决心行动起来，使拖延症愈演愈烈。通过观察和理性分析我们可以从客观和主观2个方面分析拖延者选择拖延的原因。 2.1 客观原因 2.1.1 情境因素任何人都不可避免地置身于社会环境中并受到影响。人们既受到社会政治、经济、文化、大众传播媒介等宏观环境的影响，也受到家庭、学校、单位、社区等微观环境的影响。在经济全球化的大背景下，社会主义市场经济的发展为人们提供了各种机遇，同时也加剧了竞争，不管是学生还是职场男女都面临着巨大的挑战和压力，有时候他们会受到周围同学或同事的影响，受到人际环境和网络环境的影响而趋向于短暂性地逃避任务，而在这样的信息大爆炸时代，网络、手机、电视、报纸、音乐等使他们轻而易举地从任务中脱离开来，形成拖延。 2.1.2 任务本身的性质和特征个体必须完成的任务有自身的性质和特点：从难易程度而言，有的浅显易懂，有的深奥难解；从完成任务所需时间而言，有的时间限制长，有的时间限制短；从趣味性而言，有的枯燥难耐，有的趣味十足；从任务对个体需求满足的角度而言，有的任务能调动个体......>> 问题二：写论文，老是喜欢拖延，怎么解决 赶紧退了吧，那些实力不行。 论文由此看来，中考作文的结尾显得特别重要，如何写好结尾，提高考场作文的质量呢？下面的结尾技巧，都是中考作文中常用的。 1、自然收束式。不论哪种文体的文章，在把内容表达完了之后，自然而然地收束全文，而不去设计蕴意深刻的哲理语句，不去雕琢丰富的象征形体，这样的结尾谓之“自然结束式”。它完全避免了文章画蛇添足、无病 *** 的结尾毛病，显得单纯明快、朴素无华，在中考作文中得到广泛运用。 问题三：严重的拖延症我的毕业论文怎么办啊啊啊 还是抓紧时间写吧，早写早完事，拖到最后论文质量肯定会下降，还是早点写，早作准备，如果不会写的话可以到上学吧论文查重上看看论文写作，上面讲了论文写作的技巧分析，论文写作格式和写作注意事项，参考文献格式，注释的格式等。最后还能直接在上面进行论文查重，很方便的。 问题四：拖延症十分严重 各种逃避写论文 怎么办 论文要早一点准备，临时抱佛脚肯定是来不及的，别在耽误了时间 论文我写过很多，也许我会对你有点帮助 问题五：如何改变自己的拖延症，总是把事情拖很久！感觉好像没什么动力 拖延症取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。 治疗步骤： 1、意识到自己的拖沓是完全没有必要的。 2、把拖沓的原因一条条写出来 3、一条条克服这些原因 4、开始做事。 具体做法： 1、 时刻提醒。将你提工作报告或论文的最终期限或约会日期写下来，可以时刻提醒自己。对于特别重要的事情，用荧光笔重点标注一下。 2、将工作安排在一天当中效率最高的时候。 3、给自己设个最后期限。很多人都有这样的经验，那些看似不可能按时完成的任务，往往在最后一刻都能完成。 4、将工作分出轻重缓急，重要的马上就做。当一大堆工作都摊在你面前时，你就不知道该从何做起了。 5、每天早上至少完成一件你最不想做的工作，其余工作你就会在轻松的心态下完成。 6、劳逸结合 7、将庞杂的工作分成一部分一部分地去做 8、避免工作被打断。集中精力可以使你在很短的时间完成更多的工作。 9、计划不要变来变去。一旦你给自己制定了计划，就严格遵循它。不要为了使计划更完美，而中途添加新的内容。 10、当按时完成计划时，及时进行奖励。 问题六：做事拖沓，有什么好办法能改掉拖延症呢？ 给自己列计划表，严格执行，如果自己执行不到位，就自己惩罚一下自己，比如一星期不许吃零食 问题七：以“拖延症”的好坏为论点的议论文 界上没有什么是静止的，一切都在不停的变化。任何一个人对《谁动了我的奶酪》这部书都有不同的感受，一千个读者眼中有一千个哈姆莱特。但有一点是肯定的，那就是“奶酪”这个故事，给我们的人生许多启示。 问题八：拖延现象（拖延症）的成因有哪些？如何应对？ 生理因素： 对于一部分人而言，拖延和他们的抑郁倾向和注意力缺陷症（ADD/ADHD）有关。建议怀疑自己有这类问题的人到靠谱的心理诊所/医院精神科就医。明确诊断，对症下药。 拖延还经常被和缺乏自控力联系起来。现代科学研究表明，自控力和人的前额皮质有关。略去那些复杂的科学理论和心理学实验，几个需要了解的要点是：意志力本身是一种有限的资源（在某些事上消耗后，会影响在其他事情上的意志力），但可以经由锻炼而提高“容量”；充足的能量会让前额皮质更好地发挥作用。为了控制拖延，需要保证精力，保证营养，把容易拖的事情安排在精力充沛的时段，开始工作之前先补充糖分。平时最好有充足的睡眠（平均>7小时）和日常锻炼（每天三十分钟，每周四次以上）。 冥想也是一个可以从生理上改善意志力，集中注意力的办法。每天练习冥想相当于精神上的锻炼。最简单的冥想就是在一个无干扰的环境中闭目 *** ，放慢呼吸速度，不去刻意思考。时间可以从5分钟到20分钟。关于冥想深入进去有许多学问，在这里不探讨。 心理原因： 拖延的心理因素在很多人身上都可以追溯到童年时期。 童年时期接触什么样的认知并不是自己可以选择的，因此不应把拖延症完全看作是自己的错。但是，认清源头的首要目的不是为了推卸责任，而是为了挖掘那些埋藏得很深，过去很少质疑的错误认知。如“自责内疚可以促使自己行动”，事实上很多时候自责内疚反而增大压力，使拖延状态恶化。如“如果再拖我就完蛋了”，事实上事情不是非黑即白，非成功即失败。一个人在某些领域的“失败”并不能否定整个人的价值。 如果略去“童年血泪史”，仅仅看拖延症当下的表现，可以把拖延的心理成因归纳为：低期望（即缺乏自信）、低价值感（即认为要做的事意义不大）、高冲动（即追求即时的满足和回报）。（据《拖延心理学2》）。 我曾在一个以战拖为主题的QQ群内进行调查（一套书上的自测题）， 绝大多数成员都属于冲动型拖延，很可能和天生特质（进化心理学中的“猎人”？）和成长道路上的各种反馈有关。但是与他们进一步的接触发现，拖延者低期望和低价值感可能已经根深蒂固 ，以至于其本人都没意识到自己“低”得不正常。或者平常并没体会到低期望和低价值感，但在拖延的时候这两种特征就凸显出来，让人无法爬出拖延的泥潭。寻找应对方法的时候，要注意这些盲区。 “完美主义拖延”也可以纳入这个体系――想要把事情做完美，准备工作做完美，其实是认为“不完美即失败”（低价值感）、“不完美就说明我不够优秀”（低期望），不屑于一开始的试错（低价值感），不愿面对未知的失败可能（高冲动）。 为了解决这些问题，拖延者需要长期的自我反省和认知调整。以上这些易酿成拖延的下意识心理活动，需要及时被发现和纠正。最有效果的，可能是“找到自己真心想做的事”。然后通过不断地取得小的进步来增加自信。至少，为自己不得不做的事情增添意义，及时肯定自己的努力（哪怕仅仅是发现自己的前期努力是无用功）。还有一个技巧是把任务“游戏化”，给予自己及时的奖励（奖励内容最好是可控的，比如一顿美餐；不要成为另一个消磨时间的黑洞），把“高冲动”这个缺陷转化成动力来源。（更详细的方法，可以参考Self-Discipline in 10 Days） 外界因素既有直接的诱因，他人的影响，也有宏观的社会因素。 直接诱因包括任务的性质本身，典型的如科学研究、论文，回报遥远，不确定性大。可以采用“番茄工作法”把任务化成可掌控的小块来处理。也包括周围环境的诱惑，如手机上网等。可以采取一些技巧加以控制（学会时间管理方法、限制上网、或者干脆转换环境......>> 问题九：怎样改变拖延的毛病？ 如果你有了拖延症，也不用过于担心，下面来看一看，问渠心理网为你介绍的几种调整拖延症的方法： 1、确立一个可操作的目标，而不是那种模糊而抽象的目标。 不是：我要停止拖延。 而是：我要在九月一日之前打扫和整理我的车库。 2、将你的目标分解成短小具体的迷你目标，每一个迷你目标都要比大目标容易达成，小目标可以累积成大目标。 不是：我打算要写那份报告。 而是：我今晚将花半小时设计表格，明天我将花另外半小时把数据填进去，再接下来一天，我将根据那些数据花一个小时将报告写出来。 3、为困难和挫折做好心理准备。当你遭遇到第一个（或者第二、第三个）困难时，不要放弃。困难只不过是一个需要你去解决的问题，它不是你个人价值或能力的反映。 不是：教授不在办公室，所以我没办法写论文了。 而是：虽然教授不在，但是我可以在他回来之前先列出论文提纲。 5、奖赏你一路上的进步。将奖赏聚焦于你的努力，而不是结果，即便是迈出一小步也是进步。 不是：除非我全部完成，否则我就会感觉哪里不对。 而是：我已经走出了几步，而且我做事非常努力，这感觉很好。 4、留意你的借口。不要习惯性地利用借口来拖延，而要将它看作是再做15分钟的一个信号，或者利用你的借口作为完成一个步骤之后的奖赏。 不是：我累了（饿了/很忙/很烦，等等），我以后再做。 而是：我累了，所以我将只花15分钟写报告，接下来我会小睡片刻。 上面所说的这四个方法，是一种认知调整法，只要你用合理的认知，去调整你那不合理的认知，那么你的拖延症就会消失！ 问题十：怎样克服拖延症和懒惰 一、消除干扰 关掉QQ，关掉音乐，关掉电视……将一切会影响你工作效率的东西统统关掉，全心全力地去做事情。 二、分清主次学会运用二八法则 1、分类：生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者花时间在做最重要，而不是最紧急的事情。把所有工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四类，依次完成。你发每封电子邮件时不一定要字斟句酌，但是呈交老板的计划书就要周详细密了。 2、分解：把大任务分成小任务。 三、设定更具体的目标 如果你的计划是“我要减肥，保持好身段”，那么这个计划很可能流产。但如果你的计划是“我每周三次早上七点起床跑步”，那么这个计划很可能被坚持下来。所以，你不妨把任务划分成一个个可以控制的小目标。当你的家里看起来像一个垃圾站时，让它立刻纤尘不染可能是一件不现实的事，但是花十五分钟把洗手间清洁一下却也不算太难。 四、互相监督 找些朋友一起克服这个坏习惯，比单打独斗容易得多。 五、不要给自己太长时间 心理专家弗瓦尔发现，花两年时间完成论文的研究生总能给自己留一点时间放松、休整。那些花三年或者三年以上写论文的人几乎每分钟都在搜集资料和写作。所以，有时候工作时间拖得越长，工作效率越低。 六、寻求专业的帮助 如果拖沓影响了你的前程，不妨去看看心理医生，认知――行为疗法可能会有效。 七、别美化压力 不要相信像“压力之下必有勇夫”这样的错误说法。你可以列一个设定短期、中期和长期目标的时间表，以避免把什么事情都耽搁到最后一分钟。
毕业论文是他们综合运用并检查自己4年内所掌握知识的一个机会，也是综合考核学生4年学习的知识和能力的一个机会，因此还是应该重视。
鲁迅先生曾经说过：“真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血……。”逃离现实，就只能是一个懦夫！
奥斯特洛夫斯基可谓是一个真的勇士。
命运对奥斯特洛夫斯基是残酷的。16岁的他因战争致右眼失明，20岁时又因关节硬化而卧床不起。面对命运的不幸，他没有就此一蹶不振，而是勇敢的面对现实，同命运反抗。他用沸腾的精力读完了函授大学的全部课程，用一颗为革命事业奋斗的炙热之心着成了《钢铁是怎样炼成的》。尽管奥斯特洛夫斯基没有得到上帝的垂青，但他敢于面对残忍的现实，最终使上帝为他开了一扇窗。
巴尔扎克说过：“不幸是天才的晋升阶梯；是信徒的洗礼之水；是弱者的无底深渊。”而在成为世界大文豪之前，巴尔扎克也曾陷入无助境地。
巴尔扎克热爱的文学创作与父亲的意愿相违，这个衣食无忧的公子哥沦为了需要靠朋友接济的可怜虫。面对困境，巴尔扎克并没有向父亲屈服，而是坚持自己喜爱的文学创作。困境磨练了巴尔扎克的意志，增强了他对人生的洞察力，为他日后的成功奠定了基础。《人间喜剧》的问世，便昭示了勇于面对苦难，积极进取迎来的可喜收获。
当遇到困境，有的人却选择了逃离。
杜牧曾咏；“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”一代楚霸王项羽兵败刘邦，在这个群雄逐鹿的舞台，他始终不愿磨平自己的棱角，最终以自刎的方式结束了可悲生命。勇于面对现实，退一步则可卷土重来。而他却感叹：“此天亡我，非战之过也！”显然，他没有意识到自己问题，逃避现实，注定了他不可能有绝处逢生的惊喜。
逃避终究不能扭转现实。既然逃不开，我们何不以一种大方的姿态去面对它，也许会看见更明媚的天空。
学会一个人赶路吧！哪怕路途坎坷，但终究会迎来光明的大道。勇于面对前方的道路，哪怕再多障碍，也能披荆斩棘，所向披靡。
勇于面对现实，让暴风雨来得更猛烈些吧。
怎么写关于逃避的作文
我提供内容，如果需要开头的话在告诉我.内容：举例生活中一些人不勇敢认真面对问题，却选择逃避，但最后的结果还不如去面对，写一些人勇敢面对生活的困难，最后成功了，说明一个道理：逃得了一时，逃不了一世，不如勇敢的选择面对，或许还会有一份新的收获、、
面对现实不要逃避作文600字
——题记鲁迅先生曾经说过：“真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血……。
”逃离现实，就只能是一个懦夫！奥斯特洛夫斯基可谓是一个真的勇士。
命运对奥斯特洛夫斯基是残酷的。
16岁的他因战争致右眼失明，20岁时又因关节硬化而卧床不起。
面对命运的不幸，他没有就此一蹶不振，而是勇敢的面对现实，同命运反抗。
他用沸腾的精力读完了函授大学的全部课程，用一颗为革命事业奋斗的炙热之心着成了《钢铁是怎样炼成的》。
尽管奥斯特洛夫斯基没有得到上帝的垂青，但他敢于面对残忍的现实，最终使上帝为他开了一扇窗。
巴尔扎克说过：“不幸是天才的晋升阶梯；是信徒的洗礼之水；是弱者的无底深渊。
”而在成为世界大文豪之前，巴尔扎克也曾陷入无助境地。
巴尔扎克热爱的文学创作与父亲的意愿相违，这个衣食无忧的公子哥沦为了需要靠朋友接济的可怜虫。
面对困境，巴尔扎克并没有向父亲屈服，而是坚持自己喜爱的文学创作。
困境磨练了巴尔扎克的意志，增强了他对人生的洞察力，为他日后的成功奠定了基础。
《人间喜剧》的问世，便昭示了勇于面对苦难，积极进取迎来的可喜收获。
当遇到困境，有的人却选择了逃离。
杜牧曾咏；“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。
”一代楚霸王项羽兵败刘邦，在这个群雄逐鹿的舞台，他始终不愿磨平自己的棱角，最终以自刎的方式结束了可悲生命。
勇于面对现实，退一步则可卷土重来。
而他却感叹：“此天亡我，非战之过也！”显然，他没有意识到自己问题，逃避现实，注定了他不可能有绝处逢生的惊喜。
逃避终究不能扭转现实。
既然逃不开，我们何不以一种大方的姿态去面对它，也许会看见更明媚的天空。
学会一个人赶路吧！哪怕路途坎坷，但终究会迎来光明的大道。
勇于面对前方的道路，哪怕再多障碍，也能披荆斩棘，所向披靡。
勇于面对现实，让暴风雨来得更猛烈些吧。
作文《我选择了逃避》初一
我选择了逃避人的一生都在做各种各样的选择，有正确的，也有错误的，也许会因一个正确的选择而欣喜若狂；也许会因一个错误的选择而懊悔一生。
而我也做过那么一个错误的选择。
那是三年级时，我从家里的足球储蓄罐中拿了10元，跑去学校旁边的小吃店买了吃的，吃得不亦乐乎。
回家时，“暴风雨”来临了。
妈妈将我和哥哥叫到了跟前，我偷偷地望向妈妈，只见她两手叉腰，两只眼睛瞪得有鸡蛋那么大，就差嘴巴里喷出火来。
惨了惨了！“你们两个说，谁拿了十块钱？”妈妈发话了。
怎么办？怎么办？我两只手握成了拳头，冷汗不停地冒。
“哥哥，是不是你？”妈妈问哥哥。
“不是”“那么，”妈妈将头转向我，“妹妹呢？”怎么办？看妈妈的样子，如果承认了，是少不了一顿“竹笋炒肉丝”了，“我…”我张了张嘴。
不承认？那我就不用接受“暴风雨”的洗礼了，可，我就是不诚实的孩子了呀！承认，我就还是诚实的孩子，可我就要尝尝“竹笋炒肉丝”的滋味儿了。
我心里矛盾急了，怎么办呢？早知今日，何必当初呀！站在一旁的哥哥看着我，眼神异常地坚定。
“我”“是我拿的！”我的话还没说出口，哥哥先说了，我惊讶地瞪大双眼，从上到下仔仔细细地将他端详了一遍。
“是我拿的。
”他平静地又说了一遍，“我拿钱去买玩具了，妹妹可以作证！”“是吗，妹妹？”“啊？”我望向哥哥，他朝我笑了笑，可，可是，那是我拿的呀！怎么能让他当替罪羊！“是，是的。
”我一惊，这句话是我说的？出自我的口？我用双手死死地捂住自己的嘴巴。
那一次，我选择了逃避，让哥哥做了替罪羊，长大以后，问起哥哥为什么要替我受过，他一如既往地微笑：“因为，你是我妹妹呀！”错误的选择，让人懊悔一生，那时的我选择了逃避，而那时以后就要承受心灵上的痛苦，那时起，我不诚实了，但那次以后，我下定决心不再撒谎，不再逃避责任！
四年级躲避危险的作文300字
同学们，你们知道吗？现在，除了地球，科学家没从任何一个星球发现生命的迹象可见生命是多么的贵重，但是生命也是脆弱的。
交通安全：我经常见到，同学们横穿马路，这样是很危险的，万一来了一辆车，正好撞在你身上，那么一场交通事故就发生了……国家有规定，十二岁以下儿童不准骑自行车，希望大家遵纪守法。
家用电器安全：有的同学在使用电器时，不注意安全，导致爆炸、火灾等灾害，使用电器时要根据说明书使用。
要少放烟花爆竹，他们属于危险物品，有很多起事件都是由他们引起的，如最近的一期：河南一辆非法运载烟花的货车，路途中爆炸，导致塔桥事故。
大家要少放烟花爆竹，尽量不放。
新年了，肯定要吃好吃的，所以在食物上要注意了，不要吃相克的食物、过期的食物还有垃圾食品。
少吃零食多吃饭，才能在在新年里长高长大。
过了年大家都长了一岁了，希望大家能够安全记心中。
记住，生命只有一次，要学会珍惜，不要留下任何遗憾。
逃避是一种借口 作文
明日复明日，明日何其多。
——题记或许，等待这个词，对于我们并不陌生。
或许，我们每个人都说过这个词。
生活中，我们总会把一些今天就可以完成的事，推到明天。
在遇到困难时，总会想到“等”，等别人帮你解决，等别人帮你克服。
自己做的只是，等别人帮你解决后，一路畅通无阻。
学习中，我们总会把一些现在就可以完成的事，推到以后。
在遇到难题时，总会想到“等”，等别人做好告诉你答案，等老师去讲解。
自己总是不愿意去思考，去尝试自己解决。
等待会使你更加惆怅更加迷茫，等待会消磨你昂扬的斗志，等待会使你远离信心的鼓舞，等待会燃尽你心中那团熊熊燃烧的烈火，这火是希望之火。
等待中你失去了很多。
譬如：机会，机遇。
每天都在等待机会的到来，等待幸运之神垂青于己，等待成功与我们相遇。
我们拥有梦想，却只是等待着别人去实现，然而自己却做个评论者去旁观。
我们有目标，却只是在等待毫无实际的行动。
当别人问起为什么不为梦想而奋斗的时，我们回答：要耐心等待，梦想就会实现。
因此等待成为我们得过且过的借口。
等待是一种借口，它让我们错过了最后一班船，离希望的彼岸依然遥远；等待是一种借口，它让我们失去了蔚蓝的天空，离梦想渐行渐远；等待是一种借口，它让我们失去了为梦想奋斗的勇气，疯狂的追求已然成为心中曾经悸动的休止符；等待是一种借口，逃避生活的借口，这样的等待不能解决问题，反而会使原本火热的心失去了再次燃烧的勇气。
不要拿等待当借口，因为实现愿望的机会就在你等待的指缝间悄悄地溜走了。
让我们牢牢的记住，等待只是一种借口，不要让等待阻碍了我们追求梦想的脚步。
作文 成长路上我想逃避 600字 谢谢
火灾逃生同学们，火在我们生活中是必不可少的，但它也是十分可怕的。
只要我们稍不小心，就会引起巨大的灾难——火灾。
同学们，你们经历过火灾吗？你们知道火灾发生后该怎么办吗？今天我就谈谈火灾发生后该怎么做：第一，发现火灾发生后，要先拨打火警电话“119”报警。
如果电话线路因火被阻断，可以大声呼喊或通过无线电报警。
第二，如果家里还有其他人，要提醒他们逃生，不要只顾自己逃跑。
第三，如果火势比较小，可以用被子沾上水，披在身上，如果有浓烟，应该用湿毛巾折成三层，捂住口鼻，在地上匍匐前进，呼吸还要小而浅。
第四，当消防员不能及时赶到时，可以进行自行逃生。
如果楼梯被火封住，楼层较低的可以从阳台等地方，用床单撕开结成绳子滑下，如楼层较高，要趁火势较小扑灭火，如果楼梯可以逃生，应该从楼梯逃生。
切忌这时千万不要乘电梯，因为电梯可能会因为火而停电，使人被困在里面，窒息而死。
第五，如果有小孩、老人、病人等被困在楼上，更应该及时抢救。
这时，可以用绳子（没有绳子的用床单撕开结绳）掷到楼上，让被困的人滑出来。
第六，带婴儿逃离时，可以用湿布轻轻蒙上他的脸，一手抱着他，一手抓地逃生。
同学们，生命是这世间最宝贵的，但也是最脆弱的。
让我们牢记以上这些逃生法则，共同来预防火灾，阻止火灾的发生，不要让艳丽的生命之花在火中凋零。
逃避是回避现实.不敢直面人生的表现. 以“逃避”为话题写一篇700字...
第1篇：人这一生无法逃避什么面对挫折，是选择迎难而上，还是选择退缩？我的第一反应是迎难而上。
“人这一生无法逃避什么，此刻躲过了，下一刻它仍会出现。
最好的解决方法就是勇敢面对它。
”这是中山大学郭丽教授在一次讲座上说的。
想想也是，一味地去逃避，那人生还有什么意义？而在高考的路上，我更是深刻体会到这个道理。
每一次高考模拟考试，我都完完全全把它当做高考来应对。
如果在这些模拟考试中失败了，很多人都会说这样更好，因为能够及时发现问题，对接下来的高考更有益处。
或许，他们的话是对的。
但每一次模拟考试的成绩都没有达到我心中理想的分数，我实在高兴不起来，更对高考没半点坚定的信念。
且不管以后的社会怎么变幻，以眼前看，这高考太过重要了，似乎是不容许我犯下些许错误的。
而模拟考试与高考，它们之间存在很大的差别吗？如果模拟考试失败了，那么高考会考得很好？在我看来，它们应该是差不多的。
对于我的错误，我仍是无法释怀。
我不知该以一种怎样的心态对待我在模拟考试犯下的错误，为我的失败找个合理的理由。
这样的挫折，让我身心疲惫。
“人非圣贤，孰能无过”，这句话不知已安抚了多少失败者的心。
在我眼里这只不过是失败者的托词罢了。
我不屑于以这句话为自己失败开脱的人。
我认为他们这样，无疑是在逃避。
每一次考试过后，老师们习惯性地都会这样说，“考过了就过去了，不管考得怎么样，接下来还是要努力，考得好的继续保持，考得不好的也不要气馁，继续努力。
”我很佩服老师们的这份释然，但到底失败是挂在我身上的，我难以走出这失败的漩涡。
我不敢想象，倘若在高考我犯下这错误该怎么去面对余生。
时间一天一天地过去。
这中间过得太快，早上的睡意还没散去，就到了黄昏放学回家的时刻。
这从来都不饶人的时间又怎容我待在失败的伤痛中许久？高考，人生这一场重大的考试，眨眼功夫就会来到我的身边。
我听说过这样一句话，“自信是成功的一半，没有自信就没有希望”。
曾经，我也拥有过那般自信。
蓝天白云，所有的一切都曾是我眼中令人心醉的风景。
但自从我被失败所伤后，自信无情地将我抛弃，与我渐行渐远。
时间不容许我等待它归来，我虽与它处在同一条跑道上，而它却在不断地走向强者。
我似乎只有不断地追赶，才有资格与它并肩。
但不管怎样，我需要自信起来！为了高考，为了我想要的未来。
我相信失败者也同样能够拥有自信，就像野百合也有属于它的春天。
如果说失败意味着完结，那么自信带来的绝对是重生的机会。
就为这重生的机会，我相信走在这失败的道路上终有一天会与成功邂逅。
面对失败，面对挫折，我们需要自信并且勇往直前。
不管是对待高考模拟考试的失败，还是余生接下来的种种挫折与苦难。
人这一生无法逃避什么，况且我也不想逃避什么。
有关不逃避未来的作文素材
阅读上面的材料，你有怎样的感悟或联想？请就此写一篇不少于700字的议论文或记叙文。
要求：（1）必须符合文体要求；(2)角度自选，立意自定，标题自拟；(3)不要脱离材料内容及含意的范围，不得抄袭，不得套作。
【写作指导】一、解题材料由一个前果后因的因果关系复句构成，昆德拉的结论是“不要认为我们可以逃避”（要勇于承受和担当），其理由是“我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点”。
即当下的每一个选择和举动都关乎生命未来的价值，所以不要认为我们可以逃避，我们要直面当下，勇于承受、担当现实的责任。
材料相当于给出了一个既定的结论，那么，围绕此结论展开正向阐释或反向思辨就是立意的两大角度，抓住了因果关系的思考就抓住了核心立意。
二、立意角度（一）核心、主要角度立意：1、正向角度：不可逃避。
生活在当下，必然面对当下的种种，现实的生命态度影响着未来，不可逃避正是生命的现实主义。
走好每一步，承受生活给予的一切，担当生活给予我们的责任，是生命不可逃避的选择。
对于这个结论，考生可以从生活的、社会的、道德的、文化的不同层面切入思考什么是不可逃避的，核心在于阐释为什么我们的态度是不可逃避。
2、反向角度：一定程度上，可以逃避。
逃避还是不逃避，要看我们面对的对象是什么。
有些东西比如责任、正义、道德良心等是必须直面无可逃避的，但有些东西比如权势、功名等式可以选择性逃避的。
再者，可以从昆德拉所言原因入手分析，若原因存在问题，则结论也会有漏洞。
我们的每一步是否必然决定最后的结局？如果我的生命并没有一个所谓的“选定的终点”，那么怎么知道我的脚迈向的一定是有价值的未来？生命的过程并不是必然的单行道，其间多少蜿蜒复杂。
不说庄子的濮水垂钓，就连鲁迅也有“躲进小楼成一统”的时候。
不是一切不可逃，也不是一切皆可逃，逃与不逃，给出理由就好。
（二）次要角度立意：可能有的考生忽略材料中的因果关系而断章取义，只关注到材料的后半部分“我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点”。
因此写出“走好人生每一步”，“现在决定着未来”“一步和一生”等着眼于材料后半部分而生发的立意。
此种立意只就材料的局部立意。
（三）完全偏离题意：全篇看不到对昆德拉这句话的解读，也不能再内容层面“暗合”，另起炉灶者视为偏题。
转载请注明出处作文大全网 » 不逃避不畏惧作文800
这样的内容可以
时间紧迫的情况下，往往会激发一个人的潜能。芊芊可以介绍一个取巧的方法。找一篇跟你研究方向类似的论文，修改掉题目。修改题目的技巧，主要是替换关键字。然后前面的摘要一定要重写。对于正文部分，标题的替换也是必要的。如果存在图片的话，尽量替换掉。如果存在表格的话，能够条件的自己重新做一遍；如果没有条件的，也要做适当的调整，比如前后、左右等次序的调整，试验时间的替换，或者试验条件、场所的变更。总而言之，在你的一番操作之下，已经面目全非了。码字不易，敬请采纳。
小伙子心态很好啊
在网上查询相关文献，把大纲理清楚，之后再去填内容
都什么年代了，现在哪有给你稿费的，评职称论文都是收费的，除非你是知名的学者，可能会不要钱给你发表，一般都是要钱的，很郁闷，我可以给你点经验，我回答过很多这样的问题，也希望你不要上当，可以参考一下。 我劝你第一考虑的是 发表的成功率，期刊是不是真的，第二考虑价格问题，现在网上一发表的文章到处都是，谨慎选择才是正确的，以为的追求价格，只会让你蒙蔽的双眼 上当的，给你几点建议，第一你需要注意的期刊的 刊号 正规期刊都是有双刊号的，第二 时间方面不可能有太快的 一般最快都是需要一个月的周期才能见刊，太快的你需要当心 第三 价位太低的也是需要你考虑的，发表工作会有很多的人参与进来，和普通买卖商品不一样 这是属于你个人的东西。所以太低的价位你也是需要考虑的，太低的基本都是假的，中国山寨都成为一种外人耻笑的文化了，别走到误区了。 占小便宜吃大亏。亏钱钱不说耽误你评职称是大。我以前在各个网站发表过文章，一共发了5篇 其中一篇就是因为着急而上当了。总体来说百姓论文网是不错的，价位也是我问过比较便宜的了，唐老师帮我安排的。推荐给你 也希望你能发表成功！
这种情况千万不要太过着急，可以让自己冷静下来，让自己冷静下来考虑一下思路，再去用心的去写，不懂的地方多和别人请教就可以。
大学毕业，你不懂得怎么写论文，只能说明两个问题：第一，你没有认真学好课程；第二，你不知道自己为什么上大学。正是因为你没有学好课程，所以你不知道，你学到的东西能够解决什么问题，自然也就没有论文的题材；你不知道自己为什么要上大学，或者是学这个专业，所以你也不懂得用自己学到的东西去解决问题。总之这只能说明你没有做好这两点准备。
所以这带给我们的启示是，不管在以后工作还是今后的学习中，千万不要跟风学习。别以为这个专业热，就去学习或者为拿到一个文凭而去学习，这样你学不到本质和根本的解决方案，未来也是没有任何用处的。学没有用的东西，其实就是在浪费你的生命。
写毕业论文，因为你现在迫在眉睫，当然也要去马上完成这个论文，其实你可以提供一个结构化的思考，比如说你可以运用是什么，为什么以及怎么解决的结构完成论文。或者你围绕一个中心进行分类内容呈现，这些都可以作为你论文的结构，然后再进行内容填充。这样的话就能让你的论文显得有结构，然后又有内容。
另外，千万不要为了完成论文去请他人帮你写，那你就是失去了一个提升自己的机会。作为一个大学生，一定要知道自己为什么要来上大学，为什么选择这个专业，将来将要在社会上解决哪些问题，去帮助更多的人，这样才能够在无形中提高你的格局，千万不要把自己局限在于论文的形式上，而应该看看写论文背后的作用是什么。