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兴趣议论文作文素材

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兴趣议论文作文素材

有人说兴趣是成功的动力,也是勤学的动力。下面是关于兴趣的议论文事例素材,让我们一起来了解一下吧!

1、兴趣是成功的动力

丁肇中对物理有浓厚的兴趣。 20 岁时,他带着仅有的 100 美元,远涉重洋到美国密执安大学学习数学和物理。在 3 年多时间里,他刻苦读书,把全部精力都贯注于学业中去。有人问他:“你这样刻苦,你不觉得苦吗?” 丁肇中笑着答道:“不,不,不,一点也不,没有任何人强迫我这样做。正相反,我觉得很快乐,因为我有兴趣,我急于要探索物理世界的秘密。”正因为如此,丁肇中以优异成绩毕业,并被留在普林斯顿从事研究工作。后来,又成为哥伦比亚大学助理研究员,与里奇特同一天发现了 J/ψ粒子,共同获得了诺贝尔物理学奖。

2、兴趣成就事业

诺贝尔化学奖的获得者奥托·瓦拉赫在上中学时,他的父母曾为他选择了文学之路,只上了一个学期,教师就在他的评语中下了结论:瓦拉赫很用功,但过分拘泥,这样的人即使有着完善的道德,也绝不会在文学上有所成就。后来父母又让他改学油画,谁知瓦拉赫既不关心构图,又不会调色,对艺术的理解力也很差。可是,化学教师却认为瓦拉赫做事一丝不苟,具备做化学试验应有的品格,建议他试学化学。这一次,瓦拉赫兴趣的火花被点燃了,其化学成绩在同学中遥遥领先,并最终获得了诺贝尔化学奖。瓦拉赫的成功告诉我们,每个人的智能都不会是均衡发展的,如果能发现自己的兴趣,就会有所作为。

3、兴趣是勤学的动力

爱因斯坦上中学的时候,对数学发生了浓厚的兴趣。 12 岁那年,他好不容易得到了一本欧几里德平面几何的书。为了挤出时间看那本书,爱因斯坦上课听讲,认真复习,在课堂上完成作业。下了课,他便一头扎进书里。两个星期的日夜苦战,他终于自学完成了全书的内容,而且做完了书里的全部习题。

当他拿着习题,高高兴兴地走进办公室,请老师审阅时,老师被他这种勤奋好学的精神感动了,立刻认真查看每一道,然后十分满意地说:“你做的习题完全准确无误。”

4、兴趣是成功的第一步

乔丹小时候,是兄弟姐妹中最让父母操心的一个孩子。生长在棒球之家的他从小却对篮球情有独钟。乔丹认为他是家中的“败类”,不想工作,不想挣钱,朝思暮想的就是打篮球。在自家后院简易篮球场起步的乔丹, 12 岁就和小伙伴一起为自己的学校赢来了北卡州少年篮球赛冠军。

1982 年,异军突起的北卡来罗纳大学与老牌劲旅乔治敦队进行全美大学生篮球联赛冠亚军决赛。那天晚上,新奥尔良“超顶”体育馆内坐满了 61000 名观众。

那一夜,迈克尔·乔丹这个名字飞向全国,乔丹开始迅速走红。

乔丹说:“如果有一次你猝不及防地跳起投篮,结果球应声入网,那么你就能一直这样打下去。你有了信心,因为你成功过。”在比赛中,乔丹从不畏缩投那种决定胜负的球。自从为北卡大学投入那制胜一球后,乔丹就无所畏惧了。他经受住了每一次考验,凭着强烈的自信心,闯过一道道关口,终于脱颖而出。

不管退役与否,乔丹说,篮球场仍然是他能够聊以慰藉之所。“只有到了球场,我才有答案,仿佛它能与我交谈,给我回音。”

5、兴趣是科学研究的基础

泰勒斯是公元前 6 世纪古希腊的哲学家。他兴趣广泛,对天文学、数学、气象学都有研究。一个秋天的夜晚,他为了探索宇宙的奥秘,入迷地眺望着星空,没有发现前面有个又大又深的水坑,一脚踩空而掉了下去。当过路人把他救起来后,他抚摸痛处说:“明天会下雨 ! ”果然,第二天真的下雨了。别人嘲笑他说:“泰勒斯虽然认识天上发生的事情,却看不见自己脚下的东西。”他只是付之一笑而已。若干年后,黑格尔却就此事说了一句含有深意的话:“只有那些永远躺在坑里,从而仰望高空的人,才不会掉进坑里!”

写作要点:举例论证,分析观点,紧扣文章重心。

学习可以让我们增加知识,但在看似平淡无趣的学习过程中加入自己喜爱的兴趣。就如同一张白皙的白纸上,彩绘上了五彩斑斓的彩蝶,增加了生命的光辉。面对目前庞大的.课业压力,要如何兼顾兴趣和学业呢?

古人云:“学海无涯,唯勤是岸。”一个人拥有渊博的知识和学问都来自于平日孜孜矻矻的勤奋学习,一点一滴的慢慢累积,但在累积的过程中难免也会遇到一些些的瓶颈,难以突破。

不如停下脚步,以自己最喜欢的兴趣来充电一下,虽然外头的打击很大,但却能让我们弹的越高,心就会如同面团般,从中不断搓揉,反倒使其韧性越强,一股作气突破困境,我相信拥有坚强信念的人是没有永远打败不了的敌人的。

兴趣就如同蝴蝶般在“学业”这一片广大无境的花田中来回飞舞穿梭着,象征苦闷的学习中的安定力量,是在学习这条路上不可缺少的重要元素,举例来说,我的兴趣是在下课后,和同学们一起奔驰在球场上,三对三斗牛,虽然课堂上的学习很重要,但课后的兴趣也是堂必修课。

根据美国科学家研究结果发现,当身体从事强度高的运动时,脑内会产生一种脑内啡,是可缓解压力的贺尔蒙,并且产生幸福的愉悦感。在我们运动时也会产生三种激 素有多巴胺、血清素与正肾上腺素,这三种神经传导物质都会帮助学生学习。

多巴胺是正向的情绪物质,在快乐的情境下学习较有效果;血清素可以帮助记忆吸收,而正肾上腺素可以使学生专注力增强。在运动后不但让我忘却了读书时的沉重压力,反倒获得了更有效能的学习效果,也能我能充分培养自己的兴趣,真是一举两得呀!

古往今来,多少人因为兴趣而有所成就,因为兴趣,而被世界闻名。因为兴趣,而放弃了自己的“铁饭碗”。因为兴趣,而努力奋斗,取得属于自己的成果……。诚如杨振宁所言:“成功的真正秘诀在于兴趣。”兴趣是最好的老师,它为我们的成功保驾护航。

曾国藩曾说过,用功不求太猛,但求持之以恒。让我们从此话中了解,学习乃讲求持之以恒,而兴趣是培养持久力的养分,两者偏一不可。朋友啊!还老是抱怨着课业的压力吗?试着培养出自己的兴趣吧!如此双管齐下的作用下,相信您也会有豁然开悟且一鸣惊人的时刻呀!

兴趣是指一个人经常趋向于认识、掌握某种事物,力求参与某项活动,下面是我为大家整理的以兴趣为话题的中学生 议论文 精选五篇,接下来我们一起来看看吧!

以兴趣为话题的中学生议论文精选五篇(一)

兴趣,是通往成功的云梯。找到自己的兴趣所在,便是找到隐藏在云间的那把梯子,那个与成功彼岸最近的结点。(开门见山,直截了当说出兴趣的重要性)

兴趣,尤是艺术的一种情绪,科学的一种姿态,人生的一种调剂。“我是自然之子”,是对自然不减一丝一毫近乎痴迷近乎狂恋的兴趣。沈从文,这一水的性灵用一管沱江注释了文学的万丈激情,在苦难的日子里,痴迷于服饰的研究,甚至可以说,是兴趣让他度过了那段非人的岁月,这让我们的眼睛常含 清明 的泪水;是对人类的高贵与尊严的极端挚爱,苏格拉底,这一雅典的牛虻用雄辩的哲思倾诉了人类的尊严与不屈。是兴趣,在燃烧他们生命智知之火时也顺保了他们的成功,馈赠了他们精神的皇冠。卖菜街头的牛顿,本应准着一个农民庸碌艰辛的生活轨迹,是兴趣,这朵神奇的火焰,让他在浩瀚的星空中尽情驰骋;身为天之骄子的李煜,本应守着一个帝王执策宇内的本份,是兴趣,这种黑色的奇葩,给他不起一丝波澜的帝王生活润色。如果不是兴趣,他的国家或许不会在强敌入侵时不堪一击,他或许能做个囊括四海的贤主,但是,当我们为“问君能有几多愁,恰似一江春水向东流”的传世奇句唏嘘,为以“野渡无人舟自横”的意境作画题暗暗赞赏时,我们便纵容了这份兴趣,接纳了这朵干净馥郁的小花。(本段承着开头提出的观点,运用四个例子,涉及到古今中外的名人 事迹 ,文学家、哲学家、科学家、帝王,从不同的角度来说明兴趣对于一个人的重要性,有时重要到他所做的事情,我们都可以原谅。文中说到李煜尤为精彩,“纵容”一词用得妙)

兴趣,是最好的老师,隐藏着人生的钥匙。但这并不意味,你的人生将因此而打开,将因此获得无尽的精彩,怀揣着兴趣的钥匙,我们也要与毅力的风帆, 反思 的牛虻,无惧的火种同行。惟有经泪泉的浸灌,血海的洗礼,我们的人生才得以明艳惊世,韧性十足。倘空有兴趣,就如赵括的纸上谈兵不知变通,让几十万赵军成为刀下亡魂;空有兴趣,稚拙的学画者无法涂出一个饱含“凡高的激情,毕加索的诡谲,拉斐尓的圣洁”的蓊郁之空。(这一段见出作者思维的深度和辩证。作者并非唯“兴趣”论,并非认为有了兴趣就能取得人生的财富、幸福、荣誉和成功,而是笔锋一转,强调光有兴趣是不行的,必须付出行动才能使人生明艳惊世)

兴趣,不是成功的通行证,更不是寻得云梯的包票。它只是告诉你这个池塘有鱼,而鱼的获得需要你作退而结网的努力,作下一次成功的失败 总结 。再举一个让我们麻木了的例子吧,爱迪生如果不是将几百种灯丝作为电灯试验成功前的准备,哪来我们头顶上的闪烁星盏?因此,怀着兴趣,我们更要竭尽全力,方把人生光彩绽放!

以兴趣为话题的中学生议论文精选五篇(二)

兴趣 爱好 成就伟业,现在那些有着丰功伟绩的人,都是根据自己的爱好而去选择的他们的事业。成功者更是层出不穷。

兴趣是指一个人经常趋向于认识、掌握某种事物,力求参与某项活动,并且有积极情绪色彩的心理倾向。例如对绘画感兴趣的人,就把注意倾向于绘画,在言谈话语中也会表现出心向神往的情绪。

我记得有一个 故事 是说,一次,记者询问国际数学大师陈省身为什么当初选择数学。陈省身回答,别的都不会,只好做数学。无独有偶,另一位记者采访著名画家黄永玉,问他当初为什么学画,他的回答,也是别的什么都不会,只好作画。两位大师的话如出一辙,他们的成功证明了,兴趣对自己是多么的重要。‘好’他们的成功的原因就是因为这个字。

现在我是一名高中生,而我们的任务就是努力学习,可能许多人都说学习很累,说不喜欢学习,还说要做自己喜欢的事。但自己喜欢的事何不是建立在学习上呢?我们有自己的爱好故是好,但我们同样要做的是为了我们的这个爱好去努力奋斗。成功人士都是经历了大风大浪才有了一番成就。天下没有不劳而获的事业,只有自己去奋力拼搏,才会有自己所理想的一番成就。

孔子说的好‘知之者不如好之者,好之者不如乐之者’。懂得它的人不如爱好它的人,爱好它的人不如以它为乐的人。我们在同一个地方学习,但学习效果不一样,自身的素质是一方面,更重要的学习者对学习的态度或感觉。正所谓‘兴趣是最好的老师’,当我们对学习产生了兴趣,或对哪一科目产生兴趣,那么我们的喜爱的科目固然学得比别的好。

世界首富比尔盖茨同样也是这样,中学时他对电子计算机的迷恋已使他在内心爱上了这一事业。他在学校独树一帜的表现既造就了盖茨的性格,又锤炼了他理智的素质。他身上禀赋的精力、热情、理智、坚韧、进取心、执着、竞争精神等才造就了今日我们所提及的被称为世界首富的比尔.盖茨。

这么多人的成功都为我们的理想铺下了星光大道,只要我们走上去,闯过重重困难,成功将会属于我们。现在就让我们扬起自信的风帆,在学海中穿梭。无论遇到多大困难,我们都要坚持不懈,努力奋斗。让暴风雨来得更猛烈些吧。

一切的一切只是为了证明,兴趣对我们是多么重要。有了兴趣的同时也要为它不懈努力奋斗。有了兴趣才会专心的去做事情,才会做好每一件事。

以兴趣为话题的中学生议论文精选五篇(三)

学业,是是由学习一点一滴慢慢累积形成的,它将会影响未来的自己与眼光。学业的好坏在于自己是否能对学习持之以恒,在我看来,学业被分为许多的阶段,一旦错过了其中的一个阶段,这个阶段的梦将永远无法完成而成遗憾。但是兴趣则是由自身的成长慢慢搜寻出的方向,也会随着自己的成长而渐渐地改变,它是创造性格的其中一条道路,经过磨练更臻完美。

学业跟兴趣就像是玩跷跷板的两人一样,当其中一边太重,则显现另外一边的轻,呈现一种不平衡的状态。如果太过重视学业,就必须牺牲掉自己的兴趣,反之,太重视兴趣,就必须要牺牲掉自己的学业。要使学业跟兴趣平衡,是一件极为困难的事情,而且,大多数的情况下,怠惰的我们通常会选择牺牲掉自己的兴趣,来求全于自己的学业,就连我也不例外,但是,这样的生活会使得自己活的不自在、不自由,就像现在的我,像一只被关在一个名为“学业”的笼子里的鸟儿,无法展翅高飞于这湛蓝的天空中。

但是,学业跟兴趣有时却像姐妹一样,有着一丁点不能切割的关系。例如兴趣是阅读关于法律的书,那将来就可以靠着自己的学业来成为一位律师。或者,兴趣是写作,则可以依靠自己在成就学业时所学会的优美词句来帮自己的 作文 添加几分色彩,使 文章 变得更加栩栩如生。只要找出自己的兴趣与学业的关系,就可以使他们两人呈现一种平衡的状态,并不会被对方所束缚,而是自由自在的存在于这世界上,认自己插上双翅真正成为在天空中自由飞翔的鸟儿。

学业与兴趣可以说是关系很复杂的两人,时而像敌人,时而像伙伴,有时却互相排斥,有时则互相欢迎,这种纵横交错的复杂关系,有如游戏一般,当两方不同队时,就是敌人,永远不会帮助对方;当两方同队时,就是伙伴,需要时推对方一把,夺取最后的胜利。大多时候并不需要牺牲自己的兴趣来成就自己的学业,而是可以利用成就学业的过程来慢慢的发现自己更加多元的兴趣,一点一滴的,让自己的学业与兴趣成为互相帮助的伙伴,使自己可以两者兼具,活得自在,活得快乐,在知识的瀚海里快乐的生活与学习。

以兴趣为话题的中学生议论文精选五篇(四 )

丝丝花香,缕缕新绿,任凭城市的喧嚣与浮躁,面对着自然的气息,心如止水。——题记

窗外的褐色枝干,在阳光的催促下无可奈何地萌生出新绿的芽,春的气息萦绕鼻尖。

那撩人的春色不止一次勾起我拥抱它的冲动,我的兴趣便是感受那花草树木间盎然的生机。

第一次见识到植物的魅力。那时,妈妈刚从书店抱回几大箱的书唯一吸引住我的眼球的,便是三本《动植物 百科 全书》,就在这其中,我唯独钟爱《动植物百科全书》。翻开这本仿佛散发出草本植物清香的书,映入眼帘的是那秀丽挺拔的绿枝,娇柔艳丽的花朵,那惊世骇俗、不食人间烟火般的清新自然的气息,牢牢地抓住我的心,我被它们所吸引。这本书就是我最珍爱的宝物,里面洋溢着自然植物那些解读后的芬芳,远比清丽的外表更令人为之心动。我的兴趣悄然诞生。

渐渐地我迷恋上植物。家里的阳台一角是我小却充满欢乐的乐园,里面放置着各种花草:宽厚淡定的的君子兰,轻盈高雅的兰花,顽强生存的发财树,“花中西施”杜鹃,“凌波仙子”水仙……10多 种植 物在阳台各展其独特的风姿。当我心情烦躁时,伸出阳台,面对深远的天空,绿意环绕与我身旁,闭上眼睛,静静聆听植物所散发出的自然声音,心灵犹如一潭幽深宁静的水,之前被石子激起的圈圈涟漪,早已平复如初,心里的烦恼与浮躁统统抚平,这才是世间最好的良药。

植物的美好已于我的生活合为一体。春天的到来,唤醒了整个还沉浸在冬日的肃杀中的世界。我正趁着这明媚的春色、新芽初生的时光去踏春。那碧草如丝的大地上,清丽高雅的玉兰早已开败,长了一树茂盛油绿的叶片;梅花被风吹落了一地缤纷的花瓣;茶色的山茶花依旧开得鲜艳;娇媚绯红的桃花犹如粉黛少女的笑靥;犹如喷花的飞泉般的海棠,浓香扑鼻;神秘悠远、花色明快的郁金香落落大方……花与叶的完美结合,毫无保留地绽出了春的明媚。春花烂漫,开的轰轰烈烈;春草细嫩,生得绿茵遍野;春枝摇曳,长得柔美嫩绿……踏春的次次美好永远定格在记忆的柔软之处。

这抹绿意触手可及,这阵清香扑鼻而来。我的兴趣带给了我时刻如沐春风般的清新与飘逸。

以兴趣为话题的中学生议论文精选五篇(五)

皮亚杰说过:“一切有成效的工作都是以某种兴趣为先决条件的。”生活中,当你遇见一些自己感兴趣的事,你就会去尝试,不断地去做,不辞劳苦。最后这个这段回忆,是很刻苦铭心的,很投入很忘我,让你永生难忘。

多姿多彩的人生离不开情趣。没有兴趣,何谈情趣呢?情趣是以兴趣为基础而产生的,并通过兴趣表达出来。高雅的情趣使一个人对生活追求美好,对生活持以乐观的态度,健康的心理。他们往往从日常生活中的平常小事中发现乐趣,从而体验情趣。

在面对中考和高考的时候,人们紧张,应该觉得每天都应该在复习,考试而准备。但是,要知道,如果一天复习的时间中还不忘抽出一小时运动,做感兴趣做的事比一天都在复习学习的效率高。学习与娱乐的劳逸结合,体现出了生活的情趣。当我们学习累了的时候,我们会通过一些自己感兴趣的东西,而缓解学习压力。要我们在觉得学习困难的同时,也放松自己,让自己看到生活中的美,而不让自己累垮,让自己压力重重。

养成高雅的情绪,有益于身心健康,使人养成活泼、自信、乐观的健康心理,让人更加热爱生活。如果人的生活情绪低级庸俗就不利于青少年的身心发展,甚至损害身心健康。

“人生有趣心常乐,不羡王侯食万钱。”“凡事有生活的地方就会有快乐和宝藏。”高雅的情趣源自于对生活的热爱,对生活善于观察。有的人觉得,生活没有情趣,无聊多了,其实只是他们没有发现生活,是多么的有趣。只要我们仔细观察生活,就会发现生活的每一处都情趣。

处于现在青少年时期的我们总,是对事物感到好奇,觉得新颖,总想要探索自己所感兴趣的东西,这时我们应该要把好奇心转化为兴趣,从而发现情趣。

现在有个流行的网络语言叫“逗b”,生活中我们也应该保持这样的精神,要用于开玩笑,乐观的面对一切,用幽默的是心态面对生活中的困难,培养出高雅的情趣。让我们努力成为一个逗b的人吧。

但是,同时我们也要根据自己的判断能力,学会鉴别、选择,不要从众、盲目的去和一些人参加无益于身心健康的东西。这样,会使我们的情趣变得庸俗而低级。

追求高雅的生活情趣,我们可以丰富自己的 文化 生活,陶冶自己的情操。正确的对待科学文化知识学习,不只是简单的理解,课堂上所老师所教的东西,还要感悟老师所说的道理,提升自己的境界。不只是仅仅的片面追求与课本的知识,课下要认真探索自己感兴趣的对书本知识未知的东西,培养高雅的情趣,使我们的生命放出光芒。

有关兴趣的议论文素材50字

写作要点:举例论证,分析观点,紧扣文章重心。

学习可以让我们增加知识,但在看似平淡无趣的学习过程中加入自己喜爱的兴趣。就如同一张白皙的白纸上,彩绘上了五彩斑斓的彩蝶,增加了生命的光辉。面对目前庞大的.课业压力,要如何兼顾兴趣和学业呢?

古人云:“学海无涯,唯勤是岸。”一个人拥有渊博的知识和学问都来自于平日孜孜矻矻的勤奋学习,一点一滴的慢慢累积,但在累积的过程中难免也会遇到一些些的瓶颈,难以突破。

不如停下脚步,以自己最喜欢的兴趣来充电一下,虽然外头的打击很大,但却能让我们弹的越高,心就会如同面团般,从中不断搓揉,反倒使其韧性越强,一股作气突破困境,我相信拥有坚强信念的人是没有永远打败不了的敌人的。

兴趣就如同蝴蝶般在“学业”这一片广大无境的花田中来回飞舞穿梭着,象征苦闷的学习中的安定力量,是在学习这条路上不可缺少的重要元素,举例来说,我的兴趣是在下课后,和同学们一起奔驰在球场上,三对三斗牛,虽然课堂上的学习很重要,但课后的兴趣也是堂必修课。

根据美国科学家研究结果发现,当身体从事强度高的运动时,脑内会产生一种脑内啡,是可缓解压力的贺尔蒙,并且产生幸福的愉悦感。在我们运动时也会产生三种激 素有多巴胺、血清素与正肾上腺素,这三种神经传导物质都会帮助学生学习。

多巴胺是正向的情绪物质,在快乐的情境下学习较有效果;血清素可以帮助记忆吸收,而正肾上腺素可以使学生专注力增强。在运动后不但让我忘却了读书时的沉重压力,反倒获得了更有效能的学习效果,也能我能充分培养自己的兴趣,真是一举两得呀!

古往今来,多少人因为兴趣而有所成就,因为兴趣,而被世界闻名。因为兴趣,而放弃了自己的“铁饭碗”。因为兴趣,而努力奋斗,取得属于自己的成果……。诚如杨振宁所言:“成功的真正秘诀在于兴趣。”兴趣是最好的老师,它为我们的成功保驾护航。

曾国藩曾说过,用功不求太猛,但求持之以恒。让我们从此话中了解,学习乃讲求持之以恒,而兴趣是培养持久力的养分,两者偏一不可。朋友啊!还老是抱怨着课业的压力吗?试着培养出自己的兴趣吧!如此双管齐下的作用下,相信您也会有豁然开悟且一鸣惊人的时刻呀!

写作思路:确立践行兴趣的中心,从多个角度进行书写,以使文章中心思想鲜明、深刻地表现出来。正文内容:

学习可以让我们增加知识,但在看似平淡无趣的学习过程中加入自己喜爱的兴趣。就如同一张白皙的白纸上,彩绘上了五彩斑斓的彩蝶,增加了生命的光辉。面对目前庞大的课业压力,要如何兼顾兴趣和学业呢?就让我来和您一同分享吧!

古人云:“学海无涯,唯勤是岸。”一个人拥有渊博的知识和学问都来自于平日孜孜矻矻的勤奋学习,一点一滴的慢慢累积,但在累积的过程中难免也会遇到一些些的瓶颈,难以突破,不如停下脚步,以自己最喜欢的兴趣来充电一下,只要将电充饱了,我们就会如同皮球一样。

虽然外头的打击很大,但却能让我们弹的越高,心就会如同面团般,从中不断搓揉,反倒使其韧性越强,一股作气突破困境,我相信拥有坚强信念的人是没有永远打败不了的敌人的。

兴趣就如同蝴蝶般在“学业”这一片广大无境的花田中来回飞舞穿梭着,象征苦闷的学习中的安定力量,是在学习这条路上不可缺少的重要元素,举例来说,我的兴趣是在下课后,和同学们一起奔驰在球场上,三对三斗牛,虽然课堂上的学习很重要,但课后的兴趣也是堂必修课。

根据美国科学家研究结果发现,当身体从事强度高的运动时,脑内会产生一种脑内啡,是可缓解压力的贺尔蒙,并且产生幸福的愉悦感。在我们运动时也会产生三种激 素有多巴胺、血清素与正肾上腺素。

这三种神经传导物质都会帮助学生学习,多巴胺是正向的情绪物质,在快乐的情境下学习较有效果;血清素可以帮助记忆吸收,而正肾上腺素可以使学生专注力增强。在运动后不但让我忘却了读书时的沉重压力,反倒获得了更有效能的学习效果,也能我能充分培养自己的兴趣,真是一举两得呀!

曾国藩曾说过,用功不求太猛,但求持之以恒。让我们从此话中了解,学习乃讲求持之以恒,而兴趣是培养持久力的养分,两者偏一不可。朋友啊!还老是抱怨着课业的压力吗?试着培养出自己的兴趣吧!如此双管齐下的作用下,相信您也会有豁然开悟且一鸣惊人的时刻呀!

有人说兴趣是成功的动力,也是勤学的动力。下面是关于兴趣的议论文事例素材,让我们一起来了解一下吧!

1、兴趣是成功的动力

丁肇中对物理有浓厚的兴趣。 20 岁时,他带着仅有的 100 美元,远涉重洋到美国密执安大学学习数学和物理。在 3 年多时间里,他刻苦读书,把全部精力都贯注于学业中去。有人问他:“你这样刻苦,你不觉得苦吗?” 丁肇中笑着答道:“不,不,不,一点也不,没有任何人强迫我这样做。正相反,我觉得很快乐,因为我有兴趣,我急于要探索物理世界的秘密。”正因为如此,丁肇中以优异成绩毕业,并被留在普林斯顿从事研究工作。后来,又成为哥伦比亚大学助理研究员,与里奇特同一天发现了 J/ψ粒子,共同获得了诺贝尔物理学奖。

2、兴趣成就事业

诺贝尔化学奖的获得者奥托·瓦拉赫在上中学时,他的父母曾为他选择了文学之路,只上了一个学期,教师就在他的评语中下了结论:瓦拉赫很用功,但过分拘泥,这样的人即使有着完善的道德,也绝不会在文学上有所成就。后来父母又让他改学油画,谁知瓦拉赫既不关心构图,又不会调色,对艺术的理解力也很差。可是,化学教师却认为瓦拉赫做事一丝不苟,具备做化学试验应有的品格,建议他试学化学。这一次,瓦拉赫兴趣的火花被点燃了,其化学成绩在同学中遥遥领先,并最终获得了诺贝尔化学奖。瓦拉赫的成功告诉我们,每个人的智能都不会是均衡发展的,如果能发现自己的兴趣,就会有所作为。

3、兴趣是勤学的动力

爱因斯坦上中学的时候,对数学发生了浓厚的兴趣。 12 岁那年,他好不容易得到了一本欧几里德平面几何的书。为了挤出时间看那本书,爱因斯坦上课听讲,认真复习,在课堂上完成作业。下了课,他便一头扎进书里。两个星期的日夜苦战,他终于自学完成了全书的内容,而且做完了书里的全部习题。

当他拿着习题,高高兴兴地走进办公室,请老师审阅时,老师被他这种勤奋好学的精神感动了,立刻认真查看每一道,然后十分满意地说:“你做的习题完全准确无误。”

4、兴趣是成功的第一步

乔丹小时候,是兄弟姐妹中最让父母操心的一个孩子。生长在棒球之家的他从小却对篮球情有独钟。乔丹认为他是家中的“败类”,不想工作,不想挣钱,朝思暮想的就是打篮球。在自家后院简易篮球场起步的乔丹, 12 岁就和小伙伴一起为自己的学校赢来了北卡州少年篮球赛冠军。

1982 年,异军突起的北卡来罗纳大学与老牌劲旅乔治敦队进行全美大学生篮球联赛冠亚军决赛。那天晚上,新奥尔良“超顶”体育馆内坐满了 61000 名观众。

那一夜,迈克尔·乔丹这个名字飞向全国,乔丹开始迅速走红。

乔丹说:“如果有一次你猝不及防地跳起投篮,结果球应声入网,那么你就能一直这样打下去。你有了信心,因为你成功过。”在比赛中,乔丹从不畏缩投那种决定胜负的球。自从为北卡大学投入那制胜一球后,乔丹就无所畏惧了。他经受住了每一次考验,凭着强烈的自信心,闯过一道道关口,终于脱颖而出。

不管退役与否,乔丹说,篮球场仍然是他能够聊以慰藉之所。“只有到了球场,我才有答案,仿佛它能与我交谈,给我回音。”

5、兴趣是科学研究的基础

泰勒斯是公元前 6 世纪古希腊的哲学家。他兴趣广泛,对天文学、数学、气象学都有研究。一个秋天的夜晚,他为了探索宇宙的奥秘,入迷地眺望着星空,没有发现前面有个又大又深的水坑,一脚踩空而掉了下去。当过路人把他救起来后,他抚摸痛处说:“明天会下雨 ! ”果然,第二天真的下雨了。别人嘲笑他说:“泰勒斯虽然认识天上发生的事情,却看不见自己脚下的东西。”他只是付之一笑而已。若干年后,黑格尔却就此事说了一句含有深意的话:“只有那些永远躺在坑里,从而仰望高空的人,才不会掉进坑里!”

关于兴趣的议论文反面素材

关于兴趣的议论文作文素材有哪些,我整理了相关信息,来看一下!

兴趣,有些是昂贵的,有些是便宜的,有些兴趣是有益的,有些兴趣是有害的。面对这么多的兴趣,选择好的是有益处的,反之则有害于身心。 我的兴趣是看书。看书是我最大的爱好,正所谓:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。我从小就对妈妈说:“我要看很多很多的书。”一走上街,妈妈总被我硬拉着去买书,她也拿我没办法, 小时候,我喜欢看一些“小人书”,一看就是几个钟头。妈妈总说我是个书呆子。不久,全家就给我取了一个“小书呆”的称号。上五六年级的时候,我痴迷上了漫画书,这里面比“小人书”这里面精彩多了。妈妈却不允许我看这种书,她说:“你怎么像一个长不大的小孩,都这么大了,怎么还看这种一二年级小朋友看的书,你好退到一二年级了。“所以我是躲在床底下偷偷看这种书的。一有这种书,我就拿一支笔躲到床底下看,妈妈来了,我就假装到床底下捡笔去的。上了初中,经语文老师的推荐,我便又爱上了名著,几乎每天都要看,我家已经有两抽屉的名着和漫画了。 所以我个人认为:看书是最好的兴趣,因为书是通向成功大门的钥匙,能给我们人生的哲理,让我们明白做人的道理。我们应该把好的兴趣继续发展下去,杜绝一切不良的“兴趣”,这正如一位名人所说过的:“兴趣是最好的老师。”同学们,让我们把这位形影不离的“老师”好好保护,让这位“老师”把我们培养成国家的有用之材。

1、朱光潜先生说过:“生命就是一种奋斗,不能奋斗,就失去生命的意义和价值;能奋斗,则世间很少有不能征服的困难.能朝抵抗力的路径走,是人的特点.一个人的生命力之强弱,以能否朝抵抗力的路径走为准,一个国家或是一个民族也是如此.(可用于“困难”“奋斗”“人生价值”等话题)

2、孔子是当时的一位大学者,门徒很多,如果他贪图个人的舒适,大可以坐在曲阜过他安静的学者生活.但是他毕生东奔西走,席不暇暖,颇受当时隐者的嗤笑.他为什么要这样呢?就因为他有改革天下的抱负,非达到理想,他不肯罢休.(可用于“理想”“抱负”等话题)

正面事例:李开复在大学期间从不喜欢的政治系转到了自己感兴趣的计算机系,风声水起,先后进入苹果,谷歌等公司,还创办了创新工厂。反面事例:邯郸学步,东施效颦

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读报的乐趣我爱读报,每到一处,一见有报,拿来就读;若是遇到自己喜爱的文章,更是字斟句酌,反复阅读,细细品味字里行间的妙处。读报,其乐无穷。读着精美的文章,仿佛是吸吮着甘甜的乳汁,滋润着自己的心田。读到绝妙之处,真想拍案而起,大声疾呼:此真乃人间精品,文化食粮!仔细品尝,是精神享受,是一种休闲,是一种快乐。此刻,自己仿佛看见了东方的晨曦,林中的响箭,冬末的萌芽。特别是读到山水游记,自己仿佛也置身于作者描绘的那山、那水、那人间仙境中,自己也在浏览着美的山、碧的水、奇的石、密的林,一切人间的美景,都融进了自己的脑际。读报,亦可交友。面对报纸,就是面对一位熟悉而又陌生的朋友、人生的知己。读着他们的文章,就是和他们在娓娓叙谈,谈论着大千世界的纷繁复杂,谈论着人世间的山、水、草、木、花、鸟、虫、鱼……谈论着人间的喜、怒、哀、乐、酸、甜、苦、辣……我爱读报,情有独钟。读报的同时,也吸取精华,自己爱爬格子,一些成功之作也时常见诸报端,读着自己的短文,嗅着浓浓的油墨香味,沁人心脾,高兴得手舞足蹈。一时间,我仿佛回到了天真烂漫的童年,在蓝天碧水间,一个人在退潮的海滩上捡着七彩的贝壳,时而传递欣赏,时而独自把玩,那股高兴劲无法用语言来表达。我爱读报,也爱收藏报。收藏的目的,是为了能长期阅读佳作名篇,隔上三五天,取出一张,读上一会儿,工作的疲劳就会消失殆尽。仿佛故友重逢,知心的话儿在两个世界间回环流淌,一切人情冷暖、世态炎凉,都抛到九霄云外去了。读报,也少了闲谈,少了是非、少了烦恼,少了忧愁……

“知足者常乐”,很多时候,少一份偏执,多一份宽容又何尝不是一个正确的做法。人生本就苦短,没必为些琐事而斤斤计较。知足常乐 议论文 素材一等奖有哪些你知道吗?一起来看看知足常乐议论文素材一等奖,欢迎查阅!

知足常乐议论文素材一等奖1

“欲而不知止,失其所以欲;有而不知足,失其所以有。”

——题记

花开花落,尝尽多少无情风雨,却隽永了一世艳溢香融:

雁来雁归,消逝几岁草木枯荣,却铭刻了一生聚散悲欢。

匆匆太匆匆,情起情灭,仅在弹指之间。而其间淌过的,那百味的,便是人生追梦时。

志者的航向,背道平庸,趋向远方。而在这浩瀚的海天之际,澎湃的海水,汹涌的巨浪,一次次浮动着舵手的思想,充斥着内心的欲望。无畏浅滩暗礁,尽管满身泥伤,也扑灭不了燃烧的欲望,

几番波折,几番怒浪,帆倒了,船沉了,梦散了。停驻,回望。志者的一程仅浮现了蜿蜒的轨迹,仅代表了平淡的存在。尽管曾经与海浪搏击,毕竟,在追梦的路上,遗失了太多美好,仅是满足无边的欲望。

因道,“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得”,至理也。

人生是从泪水的旋涡开始的,阴翳,雨季,本就是常态。而生命又终将会消逝,这话,也本不悲凉。行走在生命路上,许多人,一味延长生命的长度:许多人,苦苦追求生命的高度,殊不知,人生是一种回归,只为给心灵寻一个归宿。

人生一世,草木一秋。那么,在回家的路上,疲惫的心,追了一程又一程。而惟有“知足者,常乐!”

知足者,生活的智者。适者生存逆者汰,是天地间亘古的准则。尊重生命,惟有知足者,才能拥一颗平常心,抛弃牵绊,出色的实现既定目标,尔后步步作节,知足而乐,为下一程储备能量,不竭的奋斗。

知足者,精神的智者。一亩薄田,一壶清茶,一盘檀香,一方古琴,清净无为,闲适散淡。用一樽浅浅的酒杯承载满腹经纶,在春暖花开之时绽放大海的笑脸。陶渊明悄然遁世,隐匿南山;孟浩然厮守农舍,归隐田园。阮籍虽混迹于酒市店铺之间,与商贩市井为伍,但不屑于高官厚禄,浮华名利。他们所追求的是一种常人难以体会的精神上的满足,也拥有了不足为外人道哉的乐趣。

知足,是一种智慧:常乐,是一种心境。人生有两出悲剧。一是万念俱灰;另一是踌躇满志。惟有知足常乐,才可在无穷的欲望与有限的潜质之间恰当的找到平衡点,竭尽所能,所以人生无悔。

因道,知足常乐,人生大智。

漫漫人生路,风雨几度寒。知足常乐,荣辱得失,都付诸笑谈!

知足常乐议论文素材一等奖2

“仁者乐山,智者乐水”这句话最早是孔子说的,《论语》中记载道“仁者乐山,智者乐水,仁者静,智者动,仁者寿,智者乐。”溯其本意即为:仁者追求山一般的崇高、宁静、祥和;而智者追求水一般的快乐、灵动、悠然……

由此可见,不同的人都会追求自己的幸福,而性格不同的人衡量幸福的标准也不同,东晋田园诗人陶渊明终日过着采菊东篱下,悠然见南山的生活,倒是好生自在,宁静祥和,与世无争,所以平静的生活是一种幸福;俞伯牙与种子期的 故事 我们都有所耳闻,而在《吕氏春秋》中记载的‘伯牙摔亲谢知音’的情感诚然令人感动,由此可见,天长地久的友谊也是一种幸福。不同的人追求的幸福不同,但相同的一点,就是它们都无贵贱之分。

“幸福就是开心”这种思维模式逐渐在我们脑海中根深蒂固,其实也不尽然,追求幸福好比攀登高峰:若只为观赏风景,尽可乘索道上山,一睹风光;也可一步步登上山顶,看到美景的同时,还会有一种征服大自然的成就感,而在攀登的过程中,愈是举步维艰,到达山顶后的成就感变愈是强烈。同样的道理,若想收获幸福就应有所付出收获幸福的同时必须是开心的,但开心的是未必能表露出幸福。

麻烦的是:有的人曲解了幸福的含义,而在这些人之中,有的以为腰缠万贯的财富就是幸福,所以他们想着法挣钱而忽略了‘钱是挣不够的’这一客观事实,所以欲望从未被满足,以至于年耄垂死时还对他的财产念念不忘,诸如此类的还有许多,无论是高官还是厚禄都不能称得上幸福。

前不久‘走基层’活动中记者了解到大多数人觉得当下的生活称得上是幸福,而且他们依据就是当今国泰民安,生活稳定。百姓们认为‘家庭和睦’,而这与《大道之行也》中“大道之行也,天下为公,选贤举能,讲信修睦,使老有所终,壮有所用,幼有所养”

其中的思想不谋而合,从中能够看出,幸福的含义就是人内心深处最真实朴素的渴望。

幸福其实很简单,任何人都能找到自己的幸福,首先要坚信这一点;关键是肯为幸福付出,才能收获幸福;而且要对自己的收获予以肯定,世界上不缺少幸福,只是缺少感悟幸福的内心;要满足于自己所拥有的,知足者方能常乐。

知足常乐议论文素材一等奖3

“花开堪折直须折,莫待无花空折枝。”人生难得几回欢,智者善于把握现在,珍惜眼前,做一个知足常乐者。

哪里有欲望的存在,哪里就是活的墓穴。欲望的罪恶何止于在个人的丑陋与万劫不复,那奥斯维辛集中营淌血的历史,无声的呐喊,更给了我们心灵沉重的一击。看到眼前的美好,不需无止境的追求,也能笑临春风,春百花开尽。

懂得知足会有精神之乐。能够淡泊明志,能够沐于春风,即使面对衣食拮据,艰难困苦又有何妨。世人嘘叹于“一箪食,一瓢饮,在陋巷。”觉得生活最苦莫过于此,但于颜回而言,他仍可以乐其乐。只要有老师能够教导,只要有知识供他汲取,何患生活贫困艰辛,何患环境恶劣简陋。一个精神大师,不刻意追求锦衣玉食,没有金玉满怀,也可以快乐地活着。知足面对生活,哪里都是天堂。

懂得知足会有生活之乐。虽然贬至穷水之地黄州,虽然满腹经纶无人知晓,虽然空有一腔豪情壮志,苏轼的大度胸襟足以让这一切成为浮云。他可以味“山间之明月,与江上之清风,耳得之而为声,目遇之而成色。”畅饮小舟中,浮想赤壁上;他可以“左牵黄,右擎苍,锦帽貂裘,千骑卷平冈。”为自己书写一份豪迈与英姿;他亦可以“一蓑烟雨任平生,也无风雨也无晴。”将人生的阴霾驱散成朗朗晴空。苏轼的博广,苏轼的宽阔,苏轼的苦涩都在这诗意的人生中让人窥觅他的胸怀。这本是苦不堪言的一生,在他的知足冷静前,化作一片生活的乐土。

懂得知足会有学习之乐。在这十几年的求知路途中,在这漫漫无际的学海里,求学是艰辛的。但比起大山里翻山越岭上学堂的孩子们,比起非洲饱受苦难和饥饿的孩子们,我们是何等幸福。所以我们更该发奋努力,将汗水和泪光变成蜜汁,将学习的辛苦变成学习的快乐!

总是盯着茫茫奢望,却忘却了你身边的风光,是不值的。善于发掘眼前的幸福,握紧稍纵易逝的今天,做一个知足常乐的智者。

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如果有两种橘子式的人生:一种大而酸,一种小而甜,你会选取哪种呢?你是抱怨大的太酸,甜的太小呢,还是拿到小的庆幸它的甜,拿到酸的感谢它的大?如果你选取了后者,那么,在我看来,你就是一个生活充满快乐的人,因为知足常乐。

也许你不受上帝眷顾而天资聪颖,但是你灵动可爱;也许你无沉鱼落雁之貌、闭月羞花之容,但是你心地质朴,唯美善良;也许你是在一片无人顾及的黑暗角落,但是你一向在欣赏着自己。我相信,上帝在关掉一扇窗门的同时也必然打开了另一扇窗。满足于此刻的自我,快乐的敲门声必须会如太阳升起一样如期而至。

以前有一位身体有缺陷的人抱怨上帝的不公,命运的捉弄,他认为残疾的身体已经决定了他的人生,正在这时,有一个人告诉他说,每个人都是被上帝咬过一口的苹果,先天的缺陷越大,证明这只苹果越馨香,越受上帝青睐。此后,他不再认为自己比别人少什么,他还有明亮的眼睛,他还有爱他关心他的家人,他是一只芳香四溢的苹果,他比别人更受上帝关照,他感谢上帝给他了一个磨练的机会,艰苦奋斗用心进取,最终成为一个有成就的人。

诸葛亮满足于“苟全性命于乱世,不求闻达于诸侯”;田园诗人陶渊明知足于“晨兴理荒秽,带月荷锄归”,陶醉于“采菊东篱下,悠然见南山”。听从自己的内心的召唤,不要让所谓的命运左右。

继帕瓦罗蒂之后最伟大的男高音歌唱家安德烈波切利以前在幼年时不幸被球击中双眼,造成双目失明,父亲对他说:“虽然看不到这个世界,但是能够倾听这个世界,能够让这个世界看到你。”父亲的话激励了他。虽然眼睛看不见,但是还有一双敏感的耳朵,他酷爱音乐,一盏渴望让世界看到的灯在心中点燃,最后,音坛上有了他的歌声,舞台上有了他的身影。

贪得无厌必然自食其果,作茧自缚。和绅贪得够多了,到头来,还不是成为乾隆送给儿子嘉庆的一头“家畜”?史载,嘉庆登级后第一件大快人心的事就是斩和绅的头,抄和绅的家,和绅苦心搜求二十年的财宝就这样被如数剥夺。

不要再怨天尤人,要善于发现自己所拥有的一切,满足自己所拥有的。当然,知足常乐并不等于止步不前,平凡的生活并不等于平庸。当生命在向你发出挑战时,并不能屈服,相反,我们要理解挑战,知足只是但是分羡慕人有而己没有的东西,这样的知足才会常乐,真正地常乐。

知足常乐议论文素材一等奖5

自古以来,人生最高的境界莫过于知足常乐了。

小草因偶尔的阳光沐浴而乐上好一阵子,它没有期盼更多的机会。鲜花展示给人最美的一面,它视这为幸福,尽管那娇丽会被枯萎所替代。小鸟为有一个家而欢跳,纵使这个家有点简陋,会经历风吹雨打,但它是温馨的。

人生难得满足,更难得知足常乐。

现实往往是残酷的。万恶的金钱,由于它,多少人一步一步走进无底的深渊。也有人说过,金钱不是万能的,但没有它是万万不能的。也许它对于某些人来说,它与权利给他们的诱惑力实在是太大了。人之初,性本善。也许,他们也曾拥有善良的本心,但在悄然之间,在他们不经意之间,一层薄纱轻轻地蒙上了善心。

知足常乐,是一种轻松的幸福。它不用受拘于任何枷锁,任何冷冰冰的权场斗争。

当然,人难免会有贪欲,但可否平息,就各不相同了。人通常满足了,会更加想要自己没有的,这是人类的共性。有时候甚至不择手段,但那有什么意义呢。

知足常乐,人生几何。

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体育兴趣类有关论文范文素材

你知道体育锻炼会带来什么好处吗?下面我整理了有关于体育锻炼的好处的论文,供你参考。 体育锻炼的好处论文范文一 摘要:随着人们物质文化水平和社会文明程度的不断提高,人们对健康的期望也越来越高。如何通过运动、营养的手段,促进人们的健康,就成了人们关切的焦点。本文试图从运动与营养、运动与健康、营养与健康的关系入手,讨论三者之间的关系,明辨其理,比便于更好的为大众健康服务。 关键词:运动;营养;健康 一、运动与营养的关系 运动与营养都是维持人体健康和提高运动能力的重要因素,运动促进健康和营养物质的吸收,而合理的营养又是维持健康和持续运动的物质保障。人体大约共有60万亿个细胞,每天约有1/100的细胞需要更新,使人体处于不断变化之中。也就是说人体是由化学物质构成的,归根结底是由化学元素结合而成的。而且促使生理机能运行的许多物质也都是由化学元素结合而成的产物。不言而喻,这些产物的原料都来着食物。因此,要使身体结构得道充分的发育,要使生理机能得道充分运行,就必须由食物供给充足、合理比例的营养。 所谓营养,就是指机体摄取、消化、吸收和利用食物中的养料以维持生命活动的生物学过程。营养是构成机体组织的物质基础,体育运动则可促进人体对营养物质的消化吸收,并增强人体机能的作用。合理营养与科学运动相结合,可有效地促进身体健康发育,明显提高健康水平和运动能力。所以,要想使体育运动获得良好发展,必须有适当的营养保证。近年来,随着体育科学的发展,人们对运动与营养素有了深入的研究。在一些发达国家,已将运动员营养与运动训练有机的结合起来,以提高运动成绩。运动与营养素的关系在体育科学中的地位将日益重要。在群众体育中,体育运动与合理营养的结合在增强人民体质和健康水平中的作用也日益突出。合理营养和适量运动对防治一些严重危害人民健康的疾病,如冠状动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、骨质疏松等都是有效的。同时,也只有在合理营养的前提下,体育锻炼才能达到增强体质和增进健康的目的。同时,营养手段也是运动后恢复的最有效手段之一,合理的营养可以显著提高运动员的机能状况;营养不合理,将会导致机体生理功能紊乱,运动能力下降,甚至产生疾病和创伤。 二、运动与健康的关系 运动与健康的关系是手段与目的的关系。自从法国思想家伏尔泰提出了“生命在于运动”这句响彻世纪的运动格言之后,关于运动是否有利于生命健康问题,一直是人们热衷讨论的问题之一。被西方尊为“医学之父”的古希腊著名医生希波克拉底也说过:“阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”这说明运动对于生命健康来说如同空气、阳光、水一样重要。规律的体育活动加合理的营养是获得健康的最重要的保证,因为人的健康10%~15%取决于医疗保健;15%~20%来自于遗传;20%~25%依赖于环境,而生活方式和条件则占了50%~55%。因此,我们要运动,更要强调“生命在于科学的运动”,如果运动不科学,将会对人体的健康带来负面影响。 运动也是自然界一切动物的生存之道、健康长寿之道,同样,人也是如此,经常参加体 育运动锻炼的人,寿命可能会更长久,更健康。古人也有“动则不衰”之说,只有活动起来,才能很好地保养生命,达到健康长寿的目的。合理运动对于健康有很好的促进功能:如运动可以增强脾胃功能;运动能提高心脏健康功能;运动能增强肾功能;运动使人精神愉快等,特别是运动能增强肺通气功能,有研究表明,经常锻炼的人,胸围呼吸差能达到9-16厘米,而很少锻炼的人,胸围呼吸差只有5-8厘米;一般成年男子的肺活量是3500毫升左右,常锻炼的人,由于肺脏弹性大大增加,呼吸肌力量也增大,故肺活量比常人大1000毫升左右。此外,运动又可使呼吸加深,提高呼吸效率,经常锻炼的人每分钟可减为8-12次,而一般人为12-16次,呼吸变慢的好处在于能使呼吸肌有较多的休息时间。一般人由于呼吸浅,每次呼吸量只有300毫升左右,而运动员则可达600毫升。还有,经常运动锻炼,又可增强卫外功能,适应气候变化,从而有助于预防呼吸道疾病发生。 总之,适量运动对健康是有益的,经常参加体育活动尤其是到大自然中去活动,可以改善大脑供血和供氧情况,促使大脑皮质兴奋性增强,使人的头脑清醒、思维敏捷。同时也通过人体的运动,促使肌肉不停地做出收缩和放松反应,从而实现对神经系统兴奋和抑制机能的锻炼,促使人的反应灵敏度、灵活性得到改善,同时也改善神经系统对心血管系统、呼吸系统和运动系统等器官系统的调节功能,有效地增强人体免疫功能、防治疾病和增进健康。 三、营养与健康的关系 健康是一个具有强烈时代特征的综合概念。人们对健康的认识随着历史的发展,大致经历了从神灵医学模式、生物医学模式到生物心理社会医学模式的转变。WHO从1947年开始,先后5次对健康概念进行修正,直到1985年WHO提出健康的新概念:健康是指除了躯体健康、心理健康和社会适应良好外,还要加上道德健康,只有这四个方面的健康才算是完全的健康。这是最新的最具有权威性的关于健康的概念,因此,健康是一个动态的适应性过程,意味着不断适应变动不止的生物和社会环境。 在自然界里边,也同样存在合理营养与健康的问题。就拿植物来说,风调雨顺的自然环境,就是它们的合理营养素,在那样的环境中,植物才能健康成长;否则,植物要是生长在盐碱地、水分胁迫等环境中,则植物的健康成长就受到威胁;同样对于动物界来说,衣食无忧的安逸环境就是顺境,是有利于动物生长的有利环境,而大运动量训练,导致动物内环境的改变等状况就属于逆境,不利于它们的生长,此时就需要改变这种逆境,配合合理的营养,来保证健康成长。 有研究表明,几乎一切非传染性慢性疾病,如肥胖、高血压、心脏病、脑血管意外、糖尿病、骨质疏松症以及肿瘤等,都可以从营养学上找到病因并采取预防措施。以肥胖为例,近年来我国18~45岁的人群中肥胖者占20%左右,肥胖在中国已成为影响人们健康的主要危害之一。近年来世界癌症研究基金会邀请了8个国家16位著名肿瘤学、营养学、流行病学专家,综合研究了世界4500项有关饮食与癌症预防的最新领先科研成果,在广泛科学调查的基础上进一步明确提出,癌症与不良生活方式有关,通过科学饮食能减少300~400万癌症病人。这些疾病的防治也是我们在21世纪将要面临的巨大挑战,合理营养更是人们获得并维护健康不可缺少的重要因素。 四、结论 总之,我运动、我营养都是为了我的健康服务的,适量运动加上合理营养是维护身体良好发育、维护健康重要因素,任何层次的人的健康来自于良好的营养加有规律运动的生活方式。只要坚持这一准则,生命才更完美,身心更健康。拥有健康,人生才有意义,拥有健康才能合理运动,才能更好地选择营养素,更自信地面对生活。因此,“我运动、我营养、我健康”应该成为我们新时代健康的响亮口号。 体育锻炼的好处论文范文二 摘 要:世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,也就是我国所称的“亚健康状态”。由于都市生活的不良饮食、生活习惯、环境污染,导致体内酵素大量缺失,体内毒素沉积,从而影响到肌体健康。而体育锻炼正是预防或减轻这种状态最健康有效的方法。 关键词:亚健康;肌体健康;体育锻炼 生活在一个竞争十分激烈的时代,我们的身心长期处于紧张状态,而由此产生的疲惫和焦虑却反过来影响着我们的生活和工作。人们常常因为工作失去了规律的饮食和作息时间,外加环境问题日益严重,给我们身心带来了巨大的负担。通过各种体育活动,能够让人们重新找回生命的活力,愉快的生活和工作。 一、体育锻炼对身体的改变 (一)增强骨骼肌功能,延缓衰老 经常进行体育锻炼,会使得人体的新陈代谢更加旺盛,肌肉中的毛细血管开放的数量逐渐增多,血流量也会增大。这样,肌体内的血液供应能力就会变强,蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力就能增强,人体肌肉会变得更加粗壮和结实。众所周知,人体的新陈代谢功能好,就能延缓衰老,使自己变得年轻有活力。长时间的体育锻炼,特别是对于受力部位来说,因为经常活动受力部位会变得更加灵活,骨质密度增高。因为在这个过程中,运动会增骨骼对加钙的吸收,在这种程度上来说对于预防骨质疏松有很大的帮助。 (二)保持身材 现在,不论男女都梦想着拥有一副好身材,很多人为了走捷径,通过吃药和打针的方法让自己瘦下来。这种方式对身体百害而无一利,体育锻炼才是让我们保持身材的最健康的方法。运动能恢复肌体对新陈代谢的调节,刺激肌体机能,消耗掉多余的脂肪,进而促进脂肪的代谢。肌肉的运动,会使得肌肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高,让脂肪细胞缩小变瘦,消耗掉身体内多余的糖分,减少脂肪的形成。运动还增加了呼吸肌的力量,增加胸廓活动范围以及肺活量,改善肺通气和换气机能。气体交换的速度加快,就有利于人体燃烧掉更多的脂肪。 (三)调节神经 随着年纪的增长,人体脑内新细胞的生成速度会减慢,脑组织也在缩小。而体育锻炼能逆转这一趋势。研究表明,有氧运动可以改善中年人血管,减弱衰老对大脑的影响。大脑需要吸收人体所以氧气的20%,有氧运动还能促进流向大脑的血液,为大脑带来更多所需要的氧气。一种名为脑源性神经营养因子的化学物质,可以促进脑细胞的生长和增殖分化,锻炼的越多,大脑接受到的信息越多,脑神经就能够得到锻炼。 二、体育锻炼对心理的改变 (一)减压 抑郁会减弱大脑加工信息的能力,使得我们更难全神贯注以及作出决定,最终导致记忆问题的出现。抑郁初期,人体是可以通过体育锻炼来改善这一状况的。因为,运动可以促使身体合成血清素和多巴胺,这些正是决定快乐情绪的脑内化学物质,而运动恰好可以提高之一化学物质的含量。大家都应该听过“压力荷尔蒙”,它会使我们的大脑衰老。如果生活和工作压力过大,就会使我们的思考能力变弱,记忆力下降。而运动可以降低皮质醇的含量,让大脑的思绪变得更加清晰。运动还会刺激大脑的中枢神经,让人体变得兴奋,从而减轻身体压力。 (二)提高自信心 不论是生活还是工作,自信心都扮演了很重要的角色。有专家对“大学生课余体育运动对自信心的影响”做过实验,实验结果表明增加课余体育运动的频率和时间,在一定程度上可以帮助学生提高自信心水平。通过体育锻炼可以改善对自己外面的主观感受,这是提高人体自信心的一个中介因素。余秋雨曾在《山居笔记》中谈到:“身体的强健和精神的强健往往是连在一起的。”现在的学生党和上班族因为各种压力,身体状况越来越差,经常感到疲劳,每天给人的精神状态就很不好,对于工作和学习会有力不从心的感觉。通过进行体育锻炼,随着机体体能的提高,人的精神状态差的状况就会得到改善,在不知不觉中,自信心就会增进许多。 (三)培养坚持不懈的精神 在奥运赛场上,我们的中国健儿们顽强拼搏、超越自我的豪迈气概领华夏儿女们激动不已。体育运动是一种精神,是人们在长期的运动过程中接受磨炼而获得的。所以,体育锻炼能够磨炼人们顽强拼搏、坚持不懈的精神。面对竞争日趋激烈的社会,我们要想成功,就要有坚持不懈的精神。很多人之所以不愿意运动就是因为运动本身是个体力活,让人觉得劳累,如果人们克服了这一观点,选择一项或者几项自己喜欢的体育项目,并且坚持每天做下去。在这个过程之中,他坚持不懈的精神就在无形中培养出来了。因为坚持不懈的名词解释是:坚持到底,一点也不松懈。坚持是意志力的完美表现,它常常是成功的代名词。 三、总结 生命在于运动,它渗透在生命中的每一个角落和每一个细胞之中,这是生命的运动意义。体育锻炼给我们带来的不仅仅只是身体上的帮助,还让我们的心理更加健康。只有身体和心理上健康,才能称之为真正的健康。每天锻炼一小时,健康生活一百年! 体育锻炼的好处论文范文三 运动对健康的影响 摘要:健康是人类生存和发展的一个基本要素,没有健康就一事无成,健康既属于个人,也属于社会。运动可以使人体新陈代谢旺盛,增强各器官、系统的机能,从而达到增强体质、延年益寿的目的。运动对人体的影响是多方面的,文章通过分析运动对身体生理健康、心理健康、社会适应能力的影响,使人们建立正确发展的健康观。随着生活水平的提高,思想观念转变,人们愈来愈注重生活生命的质量,那么健康就是人们不懈追求的起码目标,它是高质量生活的根本保证和基本内涵。我们现代人正以自己的行动创造幸福的生活和美好的未来,健康就是前提,健康就是保证,健康就是重要的组成部分。在现代文明的生活方式之中,健康备受关注,被提到一个前所未有的高度,对健康的认识也发生了较大的改观,它的概念、本质、内容、形式被注入新鲜的血液,体现了它的与时俱进,体现了人们对生命的本质认识。健康第一的思想已转化为行为,终身体育已成为人们的基本思想,同时健康也是素质教育的功能目标之一。 1. 现代健康的新理念 "机体功能活动正常"就是健康,这是对健康的一种认识。尽管这一健康概念较客观地反映了健康在生理学方面的本质,但是它只是注意到人的生物属性,忽视了人的社会属性,未能涉及人的心理状态,因此,这是不全面的。较确切的健康观念应是世界卫生组织提出的把人的健康与机体的生理、心理状态和对社会的适应三者紧密统一在一起的三位一体的健康观念。 在健康的三要素中,身体生理健康是基础。它是其他健康要素的发展前提和保证。身体健康首先应身体机能正常,各器官系统功能协调配合,代谢良好。较高水平的生理健康表现为体能良好,体能是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动的能力,它源于身体的能量物质储备器官,运动是提高体能的关键途径,增进健康的有效方式。 心理健康是身心健康的重要组成部分,是对健康的全面关注的表现。它是指一个人处于自我感觉良好,并与他人和社会保持和谐的状态。良好的心理健康和运动密不可分,运动可以培养顽强的意志品质,调节心理平衡,降低紧张的心理。 社会适应能力是对健康概念的科学延伸,体现了时代发展对人的进一步要求。它是指个体与他人及社会环境相互作用,具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。 2. 运动对健康的影响 2.1 运动对身体生理健康的影响 人体由神经系统、循环系统、呼吸系统、运动系统、消化系统、排泄系统、生殖系统、内分泌和感觉器官等组成。运动是由人体各器官系统协调配合所完成,同时,运动又对各器官系统产生良好影响。 2.1.1 运动与消化系统 消化系统是由消化管与消化腺组成。消化系统可把食物转化为身体所需要的营养物质,将它送入淋巴和血流,以供身体生长和维持生命用,并将代谢过程中的残渣排出体外。经常参加运动,对消化系统的机能有良好影响,可使胃肠的蠕动增强,消化液的分泌加多,因而使消化和吸收的能力提高;也能增加人体对食物的欲望和需要量,有利于增强体质。 2.1.2 运动与神经系统 神经系统包括中枢神经系统和周围神经系统。中枢神经系统是指挥整个机体活动的"司令部"。人体的一切活动,其本质都是神经系统的反射活动,都是经过感知、分析、判断、作出反应这个过程来完成的。经常参加运动可以改善和提高神经系统的反应能力,使之思维敏捷,调控身体运动更准确协调;还能有效地消除脑细胞的疲劳,提高学习和工作效率。 2.1.3运动与运动系统 运动系统又称骨骼肌肉系统,是由骨骼、关节和肌肉构成。经常参加运动可促进骨骼的生长发育。使骨密质增厚,骨变粗,骨面肌肉附着处突起明显,骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律,这是由于骨的新陈代谢加强,骨的血液循环得到改善,从而在形态结构上产生良好变化的结果。经常参加科学的运动,可使人体关节的机能得到提高。关节面骨密质增厚,提高对运动负荷的承受能力;关节面软骨增厚,既加大了关节的稳固性,又提高了关节的运动缓冲能力;关节囊增厚,加固关节;关节囊内层的滑膜层分泌滑液功能提高,减少软骨之间摩擦;关节滑膜囊与滑膜皱襞的形态、结构产生良好变化,避免关节面过大的撞击和摩擦;关节周围肌腱和韧带增粗,加强了关节的稳固性,提高了运动能力。经常参加锻炼可使肌肉体积明显增大,肌肉的工作能力大大提高,肌肉灵活协调、反应迅速、准确有力、耐久高效。还可以消除多余脂肪,防止肥胖症。 2.1.4 运动与心肺循环系统 在人体的各器官系统中,由呼吸系统与心血管系统组成的人体氧运输系统(即心肺系统),对人的健康及生命活动有十分重要作用。人体通过心肺循环系统将氧气和营养物质源源不断地输送到人体的各个细胞,同时将其代谢最终产物向体外运输与排出,这是维持人体新陈代谢的基础。 现代科学研究证明,运动对人体器官系统的影响有双向效应;一方面,我们要肯定科学运动对人体器官系统能产生良好影响;另一方面,如果运动违背了客观规律,也会有害健康。缺少科学性的盲目锻炼,对人体的健康促进作用很小,甚至还可能使锻炼者产生损伤、疲劳等症状,严重损伤身体机能。因此,我们必须在科学原理指导下进行有规律的运动。 2.2 运动对心理健康的影响 运动有助于智力的发展和提高。经常参加运动,可以促进大脑的开发,使神经系统的兴奋和抑制过程更加集中,对外刺激的反映更加迅速、准确,还可以提高人的视觉、听觉、感觉、神经传导速度、神经过程的均衡性和灵活性,促进神经系统功能的增强。运动有助于情感与情绪的调节和改善。运动不但可以转移不愉快的意识、情绪和行为,使人从烦恼和痛苦中摆脱出来,而且不良情绪可以得到及时的宣泄。运动有助于坚强意志品质的培养和形成。在运动中,要不断的克服客观困难和主观困难,在战胜自我的前提下,越是努力克服主客观方面的困难,就越能培养良好的意志品质。运动有助于自我正确观念的确立和人际关系的改善。通过运动结识更多的朋友,使每个人都融入集体中,为自己成为集体中的一员而心情舒畅,精神振奋。运动有助于减轻疲劳,消除心理障碍。通过运动,使自身的心理机能、身体素质得到改善,身心得到一种舒适的感受,减轻疲劳,产生积极的成就感,从而增强自信心,摆脱压抑、悲观等消极情绪,消除心理障碍。 3. 结论与建议 3.1 结论 综上所述,在分析了运动对健康的影响后,不难看出,运动不仅能强健身体、增强体质,还具有完善身体、发展身体、修炼人生、健康心灵、健全人格、提高社会适应能力等功能,其重要价值还在于改善人类的生活方式、生命活力、心理品格和实现人的现代化,使人的本质力量得到体现,不仅从身体上,也从精神上、社会适应上达到人的健全、健康状态。 3.2 建议 3.2.1 在社区中积极推广体育运动,将体育运动最大限度地在群众中辐射,让更多的社会居民都能参加运动。 3.2.2 政府及有关部门应制定每10万人口的社区单位最低体育设施条件与体育辅导员数量,从而在硬件与软件两方面保证居民的运动。 3.2.3 运动与卫生预防紧密结合,防治兼备,使锻炼者能够及时了解自己的锻炼水平和功能状态,保证运动的科学性、合理性和经济性。 猜你喜欢 1. 锻炼的好处作文4篇 2. 如何进行体育锻炼论文800字 3. 关于体育运动的论文范文3篇 4. 体育锻炼有哪些好处 5. 体育运动带来的好处 6. 大学生如何进行体育锻炼论文 7. 浅析体育锻炼与心理健康论文

什么是天才?卓越的创造力、想象力、突出的聪明智慧——现代汉语词典是这样解释的。这显然不是我要的答案,因为太过含糊。天才应该是多种多样的,每个人都有自己心目中的天才。上soso一搜索,发现了很多科学家、文学家都对天才进行过描述,而对照他们语言,我们可以在足球场上轻松地找到最为合适的原型。 1.巴乔 敢于冲撞命运才是天才。 ——雨 果 不久前看过一篇关于猜想的文章,其中就提到“如果巴乔罚进了那个点球”。虽然只是猜想,但我想这正是所有巴乔迷的心声。是啊,如果那个点球进了,那该多好!当然,如果那样的话,我们也许就看不到那个让人为之震撼的背影和那种连男人都会为之动容的忧郁。命运有时候就是这样喜欢捉弄人,不过巴乔从来没有屈服过,他一直都在和命运抗争,尽管结果总是不尽如人意。正如他所说的:“足球场上和生活中一样,积极与消极、欢乐与痛苦交替相伴,但有一点我已经清楚的意识到:当胜利在握、一切如意的时候,上帝不会予以你时间把荣誉固定在你头上,让你去沾沾自喜,安于现状;而当你处于困难之中时,你应当明白没有救世主,一切全由自己主宰,这样你才能全力以赴挣脱出来。”命运很强大,但他输了吗? 2.马拉多纳 神的浩瀚,想象的活跃,心灵的勤奋:就是天才。 ——狄德罗 上帝之手的创造者,足球场上的神。他可以化腐朽为神奇,为所欲为地传播上帝的旨意。你无法捕捉他的内心,就如同后卫无法分辨他的带球路线一样。他不是一部机器,也不是一个单纯的足球运动员,足球只是他诠释天才的一种载体。关于他的传奇事迹,我不想再花心思去描述,我没那个能力,也没那个时间,那不是一篇文章装得下的,或者说用文字根本就无从形容他的浩瀚。 3.卡洛斯 向别人看不见的目标射击而且命中的人,就是天才。 ——The Luthean Digest 卡洛斯最厉害的两件武器是力量和速度,传言他的百米速度是10.6秒,放眼整个足坛,能超越他的恐怕寥寥无几。但是,即便是这样,他的速度还是会被人们所忽略,因为人们习惯谈论他的力量。卡洛斯年轻时候在港口当过搬运工,练就了一身的力气和耐力,有过N次射穿球网的经历。他是世界上最好的左后卫,最经典的入球发生在1997年对法国队的比赛里。他在40米开外用他著名的左脚外侧,踢出一记看起来不可能飞进球门的弧线球,球在法国队人墙右侧突然转向,并越过守门员巴特兹飞入球门。或许他当时就是盯着那个点的,只是其他人没有发觉而已。说得夸张一点,卡洛斯的进球,放慢镜头也看不清。 4.小罗 人才进行工作,而天才则进行创造。 ——舒 曼 有些人在绿茵场上耕耘了一辈子却得不到球迷的半点掌声,而有些人,从他触球的那一刻起,就享受着全场球迷的欢呼。如果只是把足球当成一种工作,抑或是一种任务来完成的话,那足球将丧失它的魅力。足球是一种艺术,而艺术总是离不开创造。小罗的伟大之处,就在于他无所不在的创造。传球、过人、射门,在很多人眼中那只是一些既定的动作,他对于小罗来说那却是创造的过程。所以他踢出来的足球总是那样的赏心悦目、绚丽多彩,唯美而且实用。我们时常可以看到他的微笑,那不是简单的微笑,而是创造艺术时不经意流露出来的喜悦。 5.兰帕德 天才,就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。 ——爱迪生 如果说小罗凭借他无可挑剔的足球艺术征服了世界,那兰帕德就是*他的勇猛刚强与孜孜不倦的努力笑傲江湖。164场的英超联赛连续首发,这在对抗激烈著称的英超,不得不说是一个奇迹。如果不是因为8天4赛的残酷赛程以及流感病毒的双重阻击,我想还不止这个数字。当然,记录只是一个数字,数字以外的东西才更加令人佩服。兰帕德虽然出生于足球世家,但他不像鲁尼那样早早就大放异彩。曾经的他,是一个不折不扣的问题少年,一个典型的浪荡公子。幸亏他的西班牙女友埃伦-里韦斯及时出现,是她俘获了兰帕德的心,使他浪子回头,从此开始努力。他用他的勤奋和近乎完美的表现,让自己,也让世人忘记了他曾经的失落、彷徨与堕落。勤奋让他从一个凡人演变成了一个天才。 我不喜欢切尔西,但我欣赏兰帕德。因为他是努力的典范,勤奋的天才。他用他的努力告诉每一人,只要你不放弃,你随时可能成为天才。 6.贝克汉姆 敏感从来不是伟大天才的优良品质,伟大天才所喜爱的是准确。 ——狄德罗 喜欢贝克汉姆的人很多,讨厌他的人也不少。不过,无论是前者还是后者,都不会否定他的准确。小贝的定位球、传球、射门,细看来,实际都只是一个招式:最后一步助跑的支撑脚站位,上半身的向左倾斜的角度,右脚的大幅度高速摆动,最后发力时小腿的超高速爆发式前摆。脚触球的部位,球平快飞行的轨迹,超大幅度的弧线与绝佳落点,无一不是尽善尽美。小贝用一脚平淡而又神奇的传球,竟然把原本是应该很“复杂”的中场角色演绎得如此的“简单”。 前阿根廷门这样说过:“有时我觉得贝克汉姆比迪斯蒂法诺还优秀——他是世上唯一不需要用假动作过人就能踢好球的人,他让我眼前一亮。”“是不为也,非不能也。”其实小贝不是不会用假动作(在00年冠军杯曼联主场对皇马时他就试过连过三人后进球,转会皇马之后在西班牙德比中用脚法戏弄过范布隆克霍斯特,然后在对维拉利尔时也上演过长途奔袭的好戏),而是不用,他追求的是准确和效率,因为那是他所喜欢的。 7.弗格森 只有有天才的人才能发现天才的幼芽。发展这些幼芽,并善意地给予他们以必要的帮助。 ——圣西门 很多人,特别是曼联球迷,都在怀念92一代,怀念红魔最伟大的辉煌,而弗格森正是这个辉煌的缔造者。曼联尽管已经有100多年的历史,但真正走上荣誉的巅峰却是1986年弗格森担任主教练以后的事情,在弗格森接手前曼联已经19年没有夺取过英格兰联赛的冠军。 老爵爷带领曼联成功的秘诀就是他的少年足球学校,从他接手曼联开始,他就选拔一批12岁左右的少年集中培养,这些少年选手最终在90年代逐渐成为曼联的脊梁,其中包括贝克汉姆、吉格斯、布朗、斯克尔斯、麦克尔-格莱格和内维尔兄弟,这些人都是英格兰足坛曾经或者现在响当当的人物,而如果没有弗格森的慧眼,或许他们中很多人会被一辈子都发不了光。 弗格森清楚地记着贝克汉姆小时的样子,“那时他只有10岁,瘦骨嶙峋,看上去根本不是块踢球的材料,但我看得出他的足球天才。我是从他的性格、他对球的意识以及他训练的态度等各个方面看出来的。现在贝克汉姆是什么样子全世界都知道了。后来又添了斯克尔斯以及比他大一岁的吉格斯。”尽管老头现在偶尔会犯晕,而且有点刚愎自用,但不得不承认他发现了、并创造了很多天才,而他自己,当然也是天才。 8.吉格斯 天才免不了有障碍,因为障碍会创造天才。 ——罗曼-罗兰 吉格斯最大的障碍就是他的国家。因为这个问题,无论他再优秀,他都于世界足球的最高殿堂无缘。当然,这不会妨碍他成为天才,或者说,正因为这样他表现得更像一个天才。他试图用自己的力量去克服这个障碍,而为了实现这个目标,他将自己的天才的一面演绎得淋漓尽致。他身披红魔战袍,他习惯在左路狂飚,他一辈子忠于威尔士,他为了理想矢志不渝。喜欢曼联的人很多,但肯定没有像喜欢吉格斯那样多,因为就算不喜欢曼联的人,也会情不自禁的喜欢他。 天才还有很多,并会随着时代的发展而不断地涌现出来。足球是圆的,一切皆有可能。当天才来临时,我们要做的,就是欣赏。

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你是说 男足么。。。其实你不用准备。。不会考的

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