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议论文 写作一直是高中教学和高考复习的重头戏,但收效甚微。很多学生都不知道要如何写出中心论点。下面是我整合的2022年高考必备议论文素材 范文 万能，一起来看看吧。

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有人说：“后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。”我认为这种说法欠妥。人非圣贤，孰能无过?说错话，做错事，走错路，遇到挫折，经历失败……这些都是在所难免的，每当此时，一般人都会产生懊恼、后悔的情绪，但这并没什么大不了，有时，后悔还真不一定就是坏事呢!

人不后悔，紧绷的神经之弦何以缓解?生活本就不易，不可能万事都称心如意，遂人所愿。也不是人人都有先见之明，都有做好每件事情的把握。既然如此，那么人生磕磕绊绊，遇到挫折、失败也是在所难免的。那些追求十全十美，不想留有遗憾的人，做任何事都会过于小心翼翼，神经也时刻紧绷着。这样往往适得其反，把事情办糟。也就是说，如果一个人不允许自己后悔，那么他的心理压力就得不到释放，反而更容易出错。后悔也是有好处的，它可以缓解压力与人们过度紧绷的神经之弦。

女子 体操 运动员桑兰，她对自己的要求十分严格，从不允许自己失败和后悔。跳马本是她的强项，可在一次比赛前，她为了发挥出自己的水平，一遍又一遍地试跳，结果最后一跳时，因神经高度紧张，头先着地，造成腹部以下高位截瘫。假如她当时不这样过分严格苛求自己，允许自己失败，或许就不会发生这样的惨剧。事过多年，她才坦言：“不想让自己失败和后悔，有时是非常可怕的，我要是少试跳一次就好了。”这也是她给后人 总结 出的 经验 教训。

人不后悔，何以在失败中吸取经验和教训?失败并不可怕，可怕的是失败后不吸取经验教训。失败后的后悔，实际上是一种总结经验教训的过程。

有个海员，因工作需要，他经常晚归。年迈的父亲常等他至深夜，每天都会问：“饿不饿，要不要来碗面?”其实父亲是想和儿子聊聊天，但海员并不懂得珍惜，总生硬地拒绝。一天，他接到父亲病故的噩耗，可他却要15天后才能返航，他内心十分愧疚、后悔，因为他从没和父亲好好聊过天，也不曾抽时间多陪陪父亲。子欲养而亲不在，这是人生的哀痛。幸运的是，他还有母亲，有过一次后悔的 反思 ，他放弃了航海员这份高薪的工作，回到了母亲身边。他终于明白，一定不能把对父亲的遗憾再留给母亲了，他要好好地侍奉母亲。

俗话说，幸福使人长久单纯，不幸却使人迅速成长。失败之后的后悔虽然让人不愉快，但恰恰是这种情绪，才使人明白如何才能让后悔的事不再发生。

掀起“林旋风”的林书豪，也曾经历过无数次的失败，甚至险些与NBA擦肩而过。每次比赛后，他总是后悔自己没能发挥出水平，但他却能在后悔中总结经验。终于，在一次主力受伤，自己临时替补上场时，他抓住了这个宝贵机会，超常发挥了自己的水平，最终一战成名。

因此，后悔不是全无作用的，它就像一帖中药，虽苦涩，虽不能立即见效，但它温婉、浸润，最终能把病医好。后悔这贴良方，能让人们在不断地反省中进步。

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有一位猛士，女神赐予了他一把宝剑。虽然有了天赐的宝剑，但他并不感到自己很幸运，因为那是把短剑。拥有长剑的人在一米开外就能将敌人封喉，拥有短剑的他必须上前一步才能攻击到对方。当猛士踏上战场后，奇迹却发生了：拿长剑的战士纷纷倒下，而持短剑的猛士却势不可挡，最终击败了敌人。

是的，猛士之所以所向披靡，是因为他记住了女神的话：“上前一步，剑就变长!”因为持着短剑，他比敌人更灵活，在敌人还未反应过来之前他就能一个箭步，刺穿敌人的心脏。

这个 故事 让我想到了自己。因为个子矮，视力又很差，所以我就向班主任申请坐到教室的前排，以弥补自身的不足。俗话说：金无足赤，人无完人。每个人或多或少都有不够完美的地方。面对自身的缺陷，我们不应自卑沉沦，而应拥有一颗积极向上的心，尽力坐在生活的前排。

篮球 巨星姚明退役之后，他的缺陷才被世人所了解：他六岁的时候右耳就已失聪，左耳的听力也低于常人水平。我顿时明白了为什么“小巨人”在与人交谈时，总会贴近对方的原因。据说，当年姚明的篮球前途一度因为右耳失聪而停滞，如果换作别人，极有可能因为听力的缺陷而退缩不前，但姚明恰恰相反。他并没有拒他人于自我世界之外，而是积极地与他人交流;良好的人际关系，让他迅速地在关系复杂的NBA团队里站稳了脚跟。由此可见，人的长处并非完全取决于他的天生资质，有时甚至相反——取决于他的缺陷。姚明正是认识到了自身的不足，才努力地去改变它，凭着“坐在生活的前排”的心态，超越自我，走向成功。其实，恰是因为有了“坐在生活的前排”的信念，我们才能拥有积极向上、超越自我的品格。

另一个故事同样发人深省：20_年6月，当时还是5岁的英国小男孩海内斯举办了自己的画展，展出的40幅作品吸引了上万人参观。海内斯从呱呱落地的那一刻起，就被诊断出患有先天性脑瘫、心脏永久感染等疾病，另外，他的肺动脉狭窄，被医生认定为“绝对不会活过1岁”。海内斯虽然年幼，但他一直坚强地与病魔抗争。在祖母的悉心指导下，他借助绘画本领与家人交流，并让绘画成为他继续治疗的重要手段之一。在画展的几天里，海内斯处于亢奋状态，他每天都要去现场听人们对他作品的评价，为以后创作更好的作品汲取营养。面对一个5岁残疾孩子美丽的画作及其他那颗比正常人的更坚强的心脏，我们能说的只有一句话：“好样的，坐在生活前排的海内斯!”

以姚明、海内斯为榜样，坐在教室前排的我也正努力地坐在生活的前排。虽然我拥有的是“短剑”，但我坚信：“上前一步，剑就变长!”

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一个人如果没有目标，只是一味地前行，那么到最后他将一无所获。诚然，我们应该心存目标，但是，如果目标过于高远，有时也会适得其反。因此，适当地降低目标，有时反而让我们离成功越近。

有高远的目标固然好，将其牢记于心，我们就能时刻鞭策自己不断前进。然而，不能一味地追求高目标，万一达不到制定的高目标，我们的自信心就会受到严重的打击。所以，我们应根据自身的能力来制定目标。

有这样一个故事：有个人想得到一匹又快又好的马，但他只有一匹劣马。这匹劣马与他理想中的马差太远了，他叹息着，把马放走了。他心想：一定要找到自己中意的马，绝不能降低标准!可是，他最终没能找到自己中意的马。有人牵走了他放掉的劣马，那人骑着劣马，找到了一匹日行千里的快马。如果第一个人肯降低标准，骑着那匹劣马去寻找自己中意的快马，那么，他或许还能实现心中的愿望。

同样地，在学习上，很多同学都想取得好成绩，并为自己定下“考第一名”的目标。但考第一名不是件容易的事，因为第一名只有一个。有些同学奋发向上，努力拼搏，最终如愿地考了第一名;而有的同学因智力或学习能力的限制，没能考取第一名。以考第一名为目标但没实现的同学往往会沮丧，甚至丧失了积极进取的动力。显然，他们没有看到自己的进步，也没有意识到超越自我便是达到了近期的目标。所以，我们应该适当降低目标，制定切合自身实际的目标，一步一个脚印地去实现。

有这样一个小女孩，她小时候十分瘦弱，每次跑步都是最后一名，为此她特别害怕上体育课。但她的妈妈安慰她说：“没关系的，孩子，你记住，下一次你的目标就是只追你的前一名同学。”小女孩记住了妈妈的话。再跑步时，小女孩就奋力追赶跑在她前面最近的那一位同学。结果她从倒数第一名，到倒数第二、第三、第四……就这样，她的跑步成绩越来越好，最终达到了中上水平。小女孩的妈妈把“只追前一名”的理念引申到小女孩的学习中，并告诉她：“如果每次考试都超过一位同学的话，那你就非常了不起了!”

在妈妈“只追前一名”理念的引导下，这个女孩于2001年从北京大学 毕业 ，并被哈佛大学以全额奖学金录取，成为当年哈佛 教育 学院录取的一位中国应届本科毕业生。这个优秀的女孩就是朱成。

“只追前一名”，就像我们常说的“够一够，摘桃子”道理一样。目标太过高远，无法实现，容易让人失去动力。好高骛远，会使人力不从心，甚至半途而废。明确而又可行的目标，真实而又适度的期望，才能让人脚踏实地、胸有成竹地朝前走。

生活中，我们更应学会降低目标。每个人都梦想过上舒适、惬意、安定的生活。但十全十美的事物并不存在，想要追寻世外桃源那样安逸的生活显然是不切实际的。因此，我们应适当地降低目标，追求切合实际的生活。

人生如登山，只要往上走，即使只是一小步，也会有新高度。目标也是如此，完成了一个小目标，也就向大目标迈进了一步。适当降低目标更容易让人感受到成功的喜悦，那我们何乐而不为呢?让目标在缩小中跳一支酣畅淋漓的舞蹈吧!

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如果拥有感恩的情怀，青春路上便会像 魔方 一样，充满神奇的力量。

《读者》上有一则故事：一秀才入京参加科举考试，路上他和同伴在一间破庙里歇息。吃饭时，秀才发现一只蚂蚁趴在干粮上。同伴说：“捏死它，竟敢偷吃。”秀才却用手指轻轻地把小蚂蚁放回地上，说：“去吧，小生命。”考完试后回客栈的途中，秀才忽然记起考试时一时疏忽，将“玉石”写成了“王石”，于是大叹“今年无望矣”，可发榜时，秀才却荣居榜首。原来，那只被秀才救过的小蚂蚁为了报答他，伏在考卷的“王”字上，使“王”字变成了“玉”字。

一只小小的蚂蚁尚能心存感恩，更何况是我们这些有理想、有道德的青少年呢?霍金先生虽然靠轮椅来走动，但他仍能够微笑地面对生活，为什么?因为霍金先生认为，他的手指还能活动，他的大脑还能思考，他还有爱他的亲人与朋友们，他还有一颗感恩的心，这些足以让他勇敢地去面对生活。由此可见，拥有一颗感恩的心是多么重要。

感激生育你的人，因为他们给了你生命;感激养育你的人，因为他们让你健康地成长;感激教育你的人，因为他们教给你知识;感激帮助你的人，因为他们帮你渡过难关;感激关怀你的人，因为他们给你温暖;感激鼓励你的人，因为他们给你力量;感激伤害、藐视、欺过你的人，因为他们磨炼了你的意志，唤醒了你的自尊，增长了你的智慧……

鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。这些事例，都能唤醒我们那颗沉睡已久的感恩之心。感谢翠绿的小草吧，它那“野火烧不尽，春风吹又生”的坚韧让我们学会了什么叫“坚强”;感谢奔腾的流水吧，它那“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的决绝让我们懂得了什么叫“奋进”;感谢漫天飞舞的落叶吧，“落红不是无情物，化作春泥更护花”的默默付出让我们知道了什么叫“奉献”。让我们感谢森林，感谢四季，感谢地球，感谢社会，感谢那些帮助过我们的或熟悉或陌生的人们吧!

亲爱的朋友们，请不要吝啬自己的感恩之情，当你得到亲人或朋友的关爱时，你至少要由衷地说一声“谢谢”，报以诚挚的微笑。也许就是那声简单的“谢谢”，那个浅浅的微笑，才让我们的青春多一份幸福!

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很多事实证明，自信是大多数有所共同具备的品质，也是一个人获得成功的重要因素。人们常说，一个人在生活中不怕被别人击倒，他会再次爬起来，最可怕的是自己把自己击倒，他也就再也没有希望了。怎样才能避免“自己把自己击倒”呢?那就需要自尊自信。

自信的人生是永远不会被社会击败的，除了他自己最后精疲力竭，无力拼搏。

自信是人生成功的奠基石，人的成功之路必须踏着自信的石阶步步登高。有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。无论在什么情况下，自信者的格言都是：“我想我能够的，现在不能够，以后一定会能够的!”

自信不仅能改变周围的环境，还能改变自信者自己。

比如，有这么一个典型的例子：一位心理学家从一班大字生中挑选出一个最愚笨、最不招人喜欢的姑娘，并要求她的同学们改变以往对她的看法。在一个风口丽的日子里，大家都争先恐后地照顾这位姑娘，向她献殷勤，陪她回家，大家以假作真地打心里认定她是位漂亮聪慧的姑娘。结果怎么样呢?不到一年，这位姑娘出落得很好，连她的举止也同前判若两人。她聪明地对人们说：她获得了新生。确实，她并没有变成另一个人--然而在她身上却展现出每一个人都蕴藏的潜质，这种美只有在我们自己相信自己，周围的所有人也都相信我们、爱护我们的时候才会展现出来。

可见，自信能够创造奇迹。

但是，自信并不是天生的，也不是任何人都具备的。很多人自信心是很低的，特别经过一番生活折腾，尝到一些生活的苦辣酸甜，有人就自惭形_起来。还有的人竟然学会如何自己贬低自己，以此来预防生活的失败，他们认为，自信是一种危险的品质，人越自信，就越容易碰钉子，越容易成为众矢之的，所以是夹着尾巴过日子。

还有的人，从小就失去了自信，因为大人们总是这样训斥他们：“瞧，你这个笨蛋，傻瓜，窝囊废，将来顶多是个扫大街的!”久而久之，他也就真的认同了这些话，以后稍微碰上个小失败，他就会这样宽慰自己：“反正我从小就是一个笨蛋和窝囊废，怎么能异想天开呢?”

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老大 [千里眼] 能看清很远的事物 - 黎诺懿姓名 : 黎诺懿 原名 : 黎日升 英文名：Lokyi出生日期 : 1980年6月15日出生地点：香港 教育程度：预科(会考14分) 星座 : 双子座 身高 : 183cm 体重：148 lbs 幼稚园：青松小学：伊斯兰中学 : 东华三院邱子田纪念中学 ( - ) 嗜好 : 钓鱼、保龄球、听歌 入行经过 : TVB第十八期艺员训练班 他的最爱 The Favorite 喜爱食品 日本菜、 寿司 ( 三文鱼、 海胆 ) 喜爱运动 游泳、打篮球 喜爱演员 林嘉欣、张国荣、 古天乐 喜欢歌星 张学友、黎明 喜爱动物 猫、狗、龙猫 喜爱颜色 黑、白 黎诺懿（LokYi Lai，1980年6月15日－），香港无线电视艺员，他是参加第十八届TVB艺员训练班而入行的，奥运六星之一，无线电视力捧小生之一。演出作品电视剧（无线电视）2001年 皆大欢喜（古装）路人2003年 美丽在望 公司职员2003年 恋爱自由式 池祖荫 (与陈文媛、萧正楠、唐宁、黄宗泽合演) 2003年 当四叶草碰上剑尖时 欧阳逸 (与李逸朗、李雨阳、陈宇琛、黄婉伶合演) 2003年 皆大欢喜(时装) Jackie (客串) 2004年 下一站彩虹 顾乐文 (与谢君豪、胡杏儿、吴美珩合演) 2004年 栋笃神探 厉立志 (与黄子华、蔡少芬、蒋志光合演) 2004年 争分夺秒 区健风(Dick) (与方中信、谭耀文、蒙嘉慧合演) 2005年 随时候命 蒋家诺 (与杨思琦、林保怡、郑伊健合演) 2006年 铁血保镖 尚义 (与马浚伟、姚子羚、郭峰合演) 2006年 高朋满座 马德安 (与郑丹瑞、伍咏薇、邓上文合演) 2006年 汇通天下 曹景贤 (与陈豪、郭羡妮、马浚伟、杨怡合演) 2006年 法证先锋 陈文狄 (与欧阳震华、蒙嘉慧、钟嘉欣、曹永廉、林文龙合演) 2006年 东方之珠 朱永康(James) (与汪明荃、关菊英、陈敏之、佘诗曼合演) 2007年 十兄弟 千里眼 (与林文龙、郭可盈、李逸朗、胡诺言合演) 2007年 溏心风暴 唐至欢 (与米雪、李司棋、关菊英、杨怡、陈法拉、钟嘉欣、蒙嘉慧合演) 2007年 缘来自有机 蔡嘉保 (与陈锦鸿、元华、伍咏薇、唐诗咏合演) 2007年 爸爸闭翳 吕家声(Ben) (与欧阳震华、夏雨、王喜、杨怡、蒙嘉慧合演) 2007年 建筑有情天 蔡志贤 (与方中信、伍咏薇、杨怡、唐诗咏合演) 2008年 法证先锋II 李志伟 (与佘诗曼、郑嘉颖、钟嘉欣、杨思琦、蒙嘉慧、欧阳震华、林文龙合演) 2008年 甜言蜜语 (与徐子珊、马国明、姚嘉妮、黄嘉乐合演) 2008年 溏心风暴之家好月圆 甘永圆 (与米雪、李司棋、关菊英、杨怡、陈法拉、钟嘉欣、夏雨合演) 其它作品2007年 巧克力情人/浓情一生 冯奕纬（与吴卓羲、陈浩民、韩雪、于娜合演）MV2008 傅颖《谁羡慕像我这样强的人》懿是MV男主角 2008钟嘉欣<<二人世界>>MV男主角 老二[顺风耳] 能听到很远的声音 -林远迎姓名：林远迎（Lam Yuen Ying） 昵称：JASON 生日：7月 身高：178cm 体重：75kg 最喜爱的运动：游泳、骑单车、篮球、排球 演出作品 电视剧(无线电视) 碧血剑 饰 青竹帮长老(2000) 倚天屠龙记 饰 明月(2001) 寻秦记 饰 短毛(2001) 再生缘 饰 宋溪(2002) 骑呢大状 饰 发(2002) 栋笃神探 饰 广(2004) 争分夺秒 饰 职员(2004) 十兄弟 饰 顺风耳/万守义(2004) 一屋两家三姓人 饰 Paul(2004) 酒店风云 饰 钟耀昌(2005) 阿旺新传 饰 Ben(2005) 人间蒸发 饰 迎 (2005) 谜情家族 饰 CID 坚(2006) 潮爆大状 饰 Dick(2006) 爱情全保 饰 保险公司职员 裴静(2006) 天幕下的恋人 饰 Simon(2006) 刑事情报科 饰 旭(2006) 乱世佳人 饰 基(2006) 飞短留长父子兵 饰 Andy(2006) 女人唔易做 饰 Mick(2006) 法证先锋 饰 法证医药部职员 李学勤(2006) 楼住有情人 饰 辉(2006) 凤凰四重奏 饰 好极职员(2006) 火舞黄沙(2006) 上海传奇 饰 郑虎(2006) 布衣神相 饰 默苍派弟子(2006) 萧十一郎 饰 江湖人士(2007) 红衣手记 饰 岚大哥(2007) 岁月风云 (2007) 凶城计/凶城计中计(未播映) * .：括号( ) 内显示年份为剧集拍摄年份，而不是播映年份。 另，林远迎於2003年亦参与过艺进同学会的话剧《大话「私」情》。 老三[大力三] 力大无比 -胡诺言胡诺言 Jack Wu基本资料 Information... 英文姓名 :Wu Lok Yin Jack花名 :积记出生日期 :1977 年 8 月 23 日 星座 :处女座 学历 :预科毕业 入行经过 :1996年参加 "BIG ECHO" 夏日回响卡拉OK大赛夺得冠军 身高 : 175 cm体重 : 61 kg最喜欢的地方 :香港最喜欢的音乐人 :巫启贤、张学友、Michael Jackson最喜欢的食物 :妈妈煮的菜语言 : 粤语,普通话,英语兴趣与最爱 Interest And Favorite : 唱歌,作曲,舞蹈,打鼓,游泳,单车,睇戏,水上活动,弹结他,跑步,做GYM,自由搏击,收集有关可乐/百事的物件、各式各样年历卡 喜欢颜色 :蓝色、黑色、白色、红色 曾演出广告:雀巢健康食品 变型D中银信用卡 威路氏沐浴露丰泽电器 曾主持电视节目:周末青春派 和你玩得喜知法有办法 翡翠音乐干线周五综艺馆 港姐青云路欢乐满东华 乐韵响遍濠江夜万家喜庆迎金猴 2004追寻最美的你曼佳美悭电大胆笑 新华旅游反斗俱乐部 – 越南2004劲歌金曲优秀选第二回 康泰最紧要好玩 – 塞班岛、马来西亚2005国泰航空新春国际汇演之夜 永安旅游话你知 – 点解波罗的海咁好玩金鸡醒晨贺新岁 实牙实齿好开始优质生活派筋肉擂台 和谐香港地东张西望 曾演出电视剧集:大囍之家 饰演 朱克勇锦绣良缘 烈火雄心II 花样中年九五至尊 饰演 宝安美丽在望 饰演 过少龙奇幻潮之未来聊天室 饰演 刘家伟十兄弟 饰演 大力三追魂交易 饰演 汤家明情迷黑森林 饰演 孙宇乐佛山赞师父 饰演 小芙蓉人生马戏团 饰演 伍润生法证先锋 饰演 温国耀爱情全保 饰演 范友缘肥田囍事 饰演 林冠希兰花劫 饰演 马赫银楼金粉 饰演 周至诚法证先锋II 饰演 叶志文大冬瓜 溏心风暴之家好月圆 饰演 甘泰祖(年青)曾演出舞台剧:西关风情曾获得奖项：1996消防职公会卡拉OK比赛季军 1996 Big Echo 夏日回响卡拉OK大赛冠军 1997金心新贵(本地)金奖 1997纽约美加华语广播电台「十大金曲金榜题名」 最佳新人铜奖 1997年至尚音乐城乐坛我最爱 - 我最爱偶像新人 唱片歌曲：专辑名称： 一个诺言 One Promise 发行日期 ：1997年 01. 忘记时空(天地无用) - Forgetting the time dimension 02. 他妈歌词 - His mother's lyrics (tamagotchi) 03. 我有我 你爱我 - I have myself, You love me 04. 一个诺言 - One promise 05. 爱谁 - Love who 06. 发泄 - Abreact 07. 自己的事 - My own business 08. 唱片店 - Record store 09. 173 - 173 10. 错误引导 - Misleading 11. 一个诺言(卡拉OK版) - One Promise (Karaoke version) 专辑名称 : 华纳97好精选 Best of the Best 07. 一个诺言 - One promise 12. 忘记时空(天地无用) - Forgetting the time dimension 专辑名称 : 爱玩火 发行日期 : 1999年7月1日 01. 爱玩火 - Fire player 02. 恋爱季节 - Love season 03. 今天最后一班机 - Today's last flight 04. 无重状态 - Weightless 05. :) = 空气(微笑 = 空气) - :) = Air (Smiling = Air) 专辑名称 : 星声相识 发行日期 : 1998年9月1日 10. 我的世界盛事 - My World's Grand Occasion 13. 恋爱是[二人前] - Love Is In Front Of Two People 专辑名称 : 我爱你 发行日期 : 1999年2月1日 06. 我的世界盛事 - My World's Grand Occasion 09. 恋爱是[二人前] - Love Is In Front Of Two People 专辑名称 : 华纳千禧世纪好精选 Vol. 2 发行日期 : 2000年3月1日 DISC1 08. 这一分钟像我一样 - This minute looks like me to be the same DISC2 08. 无重状态 - Weightless 专辑名称 : 人间定格 发行日期 : 2003年6月27日 03. 高妹前后传 (杜雯惠／胡诺言) - Tall Girl 13. You've got a friend（杜雯惠／罗敏庄／胡诺言／跳格乐队）- You've got a friend 电台节目乐天一派 人间定格(香港电台第2台)个性活泼开朗充满阳光气息的Jack，自幼便喜欢音乐；在1996年参加了「Big Echo 夏日回响卡拉OK大赛」，嬴得了冠军，他的歌唱潜质因而得到了唱片公司的赏识，并且签约成为唱片歌手，於1997年11月出版了首张个人专辑「一个诺言」。2000年，Jack 成为TVB合约艺员，除主持节目之外，亦有参与剧集演出。 老四[奀皮四] 身体像橡皮，能任意收缩手臂 - 李逸朗 原名:李威乐艺名：李逸朗英文名:Don LI 身高：175 cm 体重：145 lbs 出生日期：1982年01月25日星座：水瓶座 家庭成员：祖母、父、母、妹 出生地点：香港 出道日期:2005年 职业:歌手 籍贯：高要 居住地区：将军澳（宝林站） 学历：预科毕业 精通语言：广东话、国语、英语 专长：音乐、打篮球 音乐以外其他特别喜好：运动 难忘经历：失恋 每天必做事情：打电话问天气 有何特别生活习惯：钟意一边刷牙一边食野 偶像：许志安、王力宏、动力火车、孙燕姿 最喜欢的食物：朱古力 最讨厌的食物及原因：苦瓜；因为苦 最喜欢的动物：狗 最喜欢的季节及原因：秋天 最讨厌的季节及原因：夏天；因为太热，流汗流到傻 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的运动：篮球 最喜欢的静态活动：睇书 最喜欢的服饰：悠闲服 最喜欢或崇拜的人：父母 最喜爱的本地男歌星：许志安 最喜爱的本地女歌星：杨千嬅 最喜爱的本地艺人：梁朝伟、周星驰 最喜爱的本地电影：赌圣 最喜爱的外国歌星：Robbie Williams 最喜爱的艺人：王力宏 最喜爱的外国电影：移魂都市 最喜爱的乐队：动力火车 唱片公司：红音乐有限公司 经理人公司：红艺人管理有限公司 姓名：李逸朗 英文姓名 / Don Li 出生日期 /1982年1月25日 星座 / 水瓶座 身高 / 5呎9吋 体重 / 145磅 语言 / 广东话 嗜好 / 运动 最喜爱食物 / 水果、寿司 最喜爱颜色 / 彩色 最喜爱歌星 / 张国荣 最喜爱电影 / Dark City 最喜爱演员 / 梁朝伟 最喜爱音乐类型 / Rock 最喜爱动物 / 狗 最喜爱季节 / 冬天 最喜爱礼物 / 十字架 最喜爱运动 / 打篮球 经历李逸朗（Don Yat-long LI，1982年1月25日－），出生于香港，籍贯广东高要，是香港歌手、演员、主持及模特儿，曾参与多部电影与电视剧集，原名李威乐。现在为英皇娱乐集团有限公司旗下歌手，被安排跟蒋雅文作情侣组合。曾就读观塘官立中学 (F1 - F5)有报道指他与富商胡应湘之子胡文新发生同性恋关系，但他断言否认。李与2005年香港小姐冠军叶翠翠传绯闻，更因此被人推测李为2006年字母先生小姐事件中B先生之嫌疑人物。电视剧[编辑本段](无线电视)当四叶草碰上剑尖时(2003)一屋两家三姓人(2004)十兄弟 饰 奀皮四(2007)奇幻潮 - 情比金坚赤沙印记@四叶草2（客串）(香港电台)非常平等任务(客串)女人多自在III(客串)网剧[编辑本段]是像爱人2之扮公少女()心跳季节之冬篇雪割花()电影[编辑本段]失惊无神 (导演：邱礼涛)(2004年5月上映)拥抱每一刻花火 (导演：钟少雄)(2005年8月上映)校墓处 (导演：钱文锜)(2007年3月15日上映)宝贝计划(导演：陈木胜)(2006年9月29日上映)扮演人字拖家人性工作者十日谈(导演：邱礼涛)(2007年5月17日上映)音乐作品[编辑本段]The Single(2003)双对论(2005)(与蒋雅文的合唱专辑)Rainy Lover(2006) (与蒋雅文的合唱专辑)Winter Lover(2006) (与蒋雅文的合唱专辑)李威乐(2007)出演MV[编辑本段]泳儿－喜欢一个人好累泳儿－离开以后广告作品[编辑本段]2003年：Coca Cola – Vanilla Coke (TVC)2004年：Samsung Anycall – SGH-X108 (平面广告)2005年： Zaap运动鞋 (香港)(平面广告)2005年：Password 休闲服 (香港)(平面广告)2005年：法国婚纱 (香港)(平面广告)2005年：新世界传动网 星Mobile (香港)(电视及平面广告)2006年：Budweiser 2006世界杯 (香港)(电视及平面广告)参与音乐会及演唱会[编辑本段]Budweise Bar Pacific迎接FIFA世界杯2006演唱会 (九龙湾国际展贸中心 21/05/2006)奖项[编辑本段]2003年2003 YES男新人王PM第二届夏日人气颁奖典礼 ~ PM夏日新进潜质男新人无线电视《劲歌金曲第二季季选》最具潜质新人奖无线电视台庆 ~ 本年度我最喜爱的拍档 (非戏剧组)新城劲爆唱好新人巡礼~ 澳门乐迷眼中最受欢迎新登场歌手香港电台《第26届十大中文金曲颁奖礼》最有前途新人奖 (男歌手)(铜奖)新城《新城劲爆颁奖礼2003》新城劲爆新登场歌手2004年无线电视《2003年度十大劲歌金曲颁奖典礼》最受欢迎新人奖 (铜奖)加拿大中文电台《加拿大至Hit中文歌曲排行榜 - 03年度全国乐迷投票》最受欢迎男新人(粤)(铜奖)无线电视2004儿歌金曲颁奖礼 ~ 十大儿歌金曲 [打气]2005年星期8周刊 最理想荧幕情人选举 ~ 最理想荧幕情人 – 偶像歌星组学势力x Friday大专生热爱歌手选 ~ 大专生最热爱型格男新人奖学势力x Friday大专生热爱歌手选 ~ 大专生最热爱新组合奖PM 05乐坛颁奖礼 ~ PM 校园强势合拍组合PM 05乐坛颁奖礼 ~ PM 热爱音乐男歌手新城劲爆颁奖礼2005 ~ 劲爆新登场组合2006年新城劲爆颁奖礼2006 ——劲爆组合新城劲爆儿歌颁奖礼2006 ——新城劲爆儿歌 (在校园度假)儿歌金曲颁奖典礼2006 ——十大儿歌金曲 (在校园度假)2007年2006年度RoadShow至尊音乐颁奖礼 ——至尊合唱歌曲 《Messenger》2007年度新城劲爆颁奖礼 ——新城劲爆合唱歌曲 《风头火势》老五[飞天五] 身后有一对能隐藏的翅膀，可以高飞 -罗贯峰演员 别名 Nicky 原名 罗立勤 昵称 贯峰 出生日期 1976年7月29日 出生地点 英属香港 身高 178cm 血型 B 演员：罗贯峰（Nicky Law Kwun Fung，1976年7月29日－），原名罗立勤，1995年参加第八期无线电视艺员训练班加入无线电视，曾主持儿童节目《闪电传真机》及《至NET小人类》，期间改现时艺名。罗现为无线电视旗下艺人，工作以节目主持为主。演出作品电视剧(无线电视)西游记 饰 梦魔弟子(1996年) 香港人在广州 饰 余颖锡朋友(1996年) 乾隆大帝 饰 兵(1997年) 大闹广昌隆 饰 伙记(1997年) 河东狮吼 饰 书生(1997年) 皇家反千组 饰 CID(1997年) 真命天帅 饰 杀手(1997年) O记实录 饰 海关(1997年) 廉政追缉令 饰 John(1997年) 投资本色 饰 阿郎(2004年) 酒店风云 饰 李开朗(2005年) 法证先锋 饰 Paul(2006年) 潮爆大状 饰 庄晓勇(2006年) 爱情全保 饰 Robin(歌手)(2006年) 男人之苦 饰 伍文灿(2006年) 东方之珠 饰 区荔志(2006年) 十兄弟 饰 飞天五(2007年) 律政新人王2 饰 洪日飞(2007年) [节目主持(无线电视)完全智力游戏(1996年) 闪电传真机(1997年-2000年) 儿歌金榜(1997年-2000年) 至NET小人类(2000年-2005年) 海洋公园全城哈罗喂(2002年) 香港非常游(2003年) 广东非常游(2003年) 珠海澳门非常游(2003年) 玄妙无穷(2003年) 开心俱乐部(2004年) 趣眼看人生(2004年) 新春大行动(2004年) 快乐长门人(2005年) Q仔Q女生日会(2006年) 电视城历奇生日派对(2007年) 都市闲情(2007年)

老大、姓名 : 黎诺懿 原名 : 黎日升 英文名：Lokyi出生日期 : 1980年6月15日出生地点：香港 教育程度：预科(会考14分) 星座 : 双子座 身高 : 183~186cm 体重：148 lbs 幼稚园：青松小学：伊斯兰中学 : 东华三院邱子田纪念中学 ( - ) 嗜好 : 钓鱼、保龄球、听歌 入行经过 : TVB第十八期艺员训练班 他的最爱 The Favorite 喜爱食品 日本菜、 寿司 ( 三文鱼、 海胆 ) 喜爱运动 游泳、打篮球 喜爱演员 林嘉欣、张国荣、 古天乐 喜欢歌星 张学友、黎明 喜爱动物 猫、狗、龙猫 喜爱颜色 黑、白 黎诺懿（LokYi Lai，1980年6月15日－），香港无线电视艺员，他是参加第十八届TVB艺员训练班而入行的，奥运六星之一，无线电视力捧小生之一。老二、姓名：林远迎（Lam Yuen Ying） 昵称：JASON 生日：7月 身高：178cm 体重：75kg 最喜爱的运动：游泳、骑单车、篮球、排球 老三、胡诺言 Jack Wu基本资料 Information... 英文姓名 :Wu Lok Yin Jack花名 :积记出生日期 :1977 年 8 月 23 日 星座 :处女座 学历 :预科毕业 入行经过 :1996年参加 "BIG ECHO" 夏日回响卡拉OK大赛夺得冠军 身高 : 175 cm体重 : 61 kg最喜欢的地方 :香港最喜欢的音乐人 :巫启贤、张学友、Michael Jackson最喜欢的食物 :妈妈煮的菜语言 : 粤语,普通话,英语兴趣与最爱 Interest And Favorite : 唱歌,作曲,舞蹈,打鼓,游泳,单车,睇戏,水上活动,弹结他,跑步,做GYM,自由搏击,收集有关可乐/百事的物件、各式各样年历卡 喜欢颜色 :蓝色、黑色、白色、红色 老四、原名:李威乐艺名：李逸朗英文名:Don LI 身高：175 cm 体重：145 lbs 出生日期：1982年01月25日星座：水瓶座 家庭成员：祖母、父、母、妹 出生地点：香港 出道日期:2005年 职业:歌手 籍贯：高要 居住地区：将军澳（宝林站） 学历：预科毕业 精通语言：广东话、国语、英语 专长：音乐、打篮球 音乐以外其他特别喜好：运动 难忘经历：失恋 每天必做事情：打电话问天气 有何特别生活习惯：钟意一边刷牙一边食野 偶像：许志安、王力宏、动力火车、孙燕姿 最喜欢的食物：朱古力 最讨厌的食物及原因：苦瓜；因为苦 最喜欢的动物：狗 最喜欢的季节及原因：秋天 最讨厌的季节及原因：夏天；因为太热，流汗流到傻 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的运动：篮球 最喜欢的静态活动：睇书 最喜欢的服饰：悠闲服 最喜欢或崇拜的人：父母 最喜爱的本地男歌星：许志安 最喜爱的本地女歌星：杨千嬅 最喜爱的本地艺人：梁朝伟、周星驰 最喜爱的本地电影：赌圣 最喜爱的外国歌星：Robbie Williams 最喜爱的艺人：王力宏 最喜爱的外国电影：移魂都市 最喜爱的乐队：动力火车 唱片公司：红音乐有限公司 经理人公司：红艺人管理有限公司老五、姓名 罗贯峰别名 Nicky 原名 罗立勤 昵称 贯峰 出生日期 1976年7月29日 出生地点 英属香港 身高 178cm 血型 B

年份：1995 永盛电影制作有限公司 长宏影视股份有限公司 联合出品 领衔主演：钟镇涛、张敏、释小龙、郝劭文 联合主演：罗家英、徐锦江、苑琼丹、黄一飞、郑祖、李力持、甘子正、林伟亮、胡凯欣、李建仁、宋本中 友情客串：石坚 演员表： 钟镇涛：陈大虾(十兄弟之父) 张 敏：慧娘(十兄弟之母) 黄一飞：陈大福 苑琼丹：陈大福之妻 石 坚：说故事的三叔公 徐锦江：胡大口大帅(无良大帅) 郑 祖：巫师(狂尸,大帅手下) 李力持：钻地龙哥斯拉 职员表： 出品人、监制：向华胜、吴敦 策划：罗国强、李景煊 制片：林慧霞 特技指导：丁远大、邓为钰 音乐：胡伟立、罗坚 武术指导：潘健君 摄影指导：黄永恒 服装指导：郭碧茵 美术指导：马光荣 编剧：谷德昭、李慕琼、郑文辉 剪接：马仲尧 编剧、导演：李力持 故事大纲： 老爷百岁大寿，特设寿宴庆祝。大哥、大嫂为夺家财，密谋杀害老爷，但计划失败。不料老爷却被二弟大虾气死。根据祠堂族规，家财交由大哥全权管理，大虾只分得瘦田一亩及老牛一条。 一次偶然的机会，大虾和大虾嫂发现，瘦田内埋藏宝珠十粒。十粒宝珠拥有神奇力量，可以呼风唤雨，随心所欲。大虾和大虾嫂欣喜若狂。可惜此事被贪得无厌的兄嫂与无恶不作的大帅得知。大帅带领兵马前来抢宝，情急之中，大虾与大虾嫂各吞宝珠五粒，分头逃走。大虾不幸被大帅捉去，大虾嫂则跌入一个墓穴晕倒。 当晚，大帅府内，大虾生下五个孩子：大力三、蛇皮四、飞天五、铜头六及高脚七。而这五个孩子却误认大帅为父，大虾被收押入牢。同一时间，大虾嫂亦生下五个兄妹：千里眼、顺风耳、遁地八、大口九及大喊十。由十粒宝珠化身成的十兄妹，各俱凡人所不能的本事。 大虾嫂爱夫心切，带五兄妹到市内去寻找大虾的下落。五兄妹巧遇五兄弟，双方不明真相大打出手，在大虾嫂精心照料和说明下，十兄弟才明白了大帅的阴谋，决定共同救回父亲大虾。 大帅府内，机关重重，十兄妹和大虾嫂一时不慎，失手被擒。大帅欲将十兄妹放入壶内，提炼宝珠，大虾带领大虾嫂奋力反抗，将大帅击倒。大虾不幸在混乱中受伤，生命危殆，十兄妹自愿变回宝珠，救回大虾性命，以表孝心。

老大：姓名 : 黎诺懿 原名 : 黎日升 英文名：Lokyi出生日期 : 1980年6月15日出生地点：香港 教育程度：预科(会考14分) 星座 : 双子座 身高 : 183~186cm 体重：148 lbs 幼稚园：青松小学：伊斯兰中学 : 东华三院邱子田纪念中学 ( - ) 嗜好 : 钓鱼、保龄球、听歌 入行经过 : TVB第十八期艺员训练班 他的最爱 The Favorite 喜爱食品 日本菜、 寿司 ( 三文鱼、 海胆 ) 喜爱运动 游泳、打篮球 喜爱演员 林嘉欣、张国荣、 古天乐 喜欢歌星 张学友、黎明 喜爱动物 猫、狗、龙猫 喜爱颜色 黑、白 黎诺懿（LokYi Lai，1980年6月15日－），香港无线电视艺员，他是参加第十八届TVB艺员训练班而入行的，奥运六星之一，无线电视力捧小生之一。老二：姓名：林远迎（Lam Yuen Ying） 昵称：JASON 生日：7月 身高：178cm 体重：75kg 最喜爱的运动：游泳、骑单车、篮球、排球 演出作品 电视剧(无线电视) 碧血剑 饰 青竹帮长老(2000) 倚天屠龙记 饰 明月(2001) 寻秦记 饰 短毛(2001) 再生缘 饰 宋溪(2002) 骑呢大状 饰 发(2002) 栋笃神探 饰 广(2004) 争分夺秒 饰 职员(2004) 十兄弟 饰 顺风耳/万守义(2004) 一屋两家三姓人 饰 Paul(2004) 酒店风云 饰 钟耀昌(2005) 阿旺新传 饰 Ben(2005) 人间蒸发 饰 迎 (2005) 谜情家族 饰 CID 坚(2006) 潮爆大状 饰 Dick(2006) 爱情全保 饰 保险公司职员 裴静(2006) 天幕下的恋人 饰 Simon(2006) 刑事情报科 饰 旭(2006) 乱世佳人 饰 基(2006) 飞短留长父子兵 饰 Andy(2006) 女人唔易做 饰 Mick(2006) 法证先锋 饰 法证医药部职员 李学勤(2006) 楼住有情人 饰 辉(2006) 凤凰四重奏 饰 好极职员(2006) 火舞黄沙(2006) 上海传奇 饰 郑虎(2006) 布衣神相 饰 默苍派弟子(2006) 萧十一郎 饰 江湖人士(2007) 红衣手记 饰 岚大哥(2007) 岁月风云 (2007) 十兄弟（又名：天赐良儿） 饰 顺风耳（2007）凶城计/凶城计中计(未播映) * .：括号( ) 内显示年份为剧集拍摄年份，而不是播映年份。 另，林远迎於2003年亦参与过艺进同学会的话剧《大话「私」情》。 老三： 胡诺言 Jack Wu基本资料 Information... 英文姓名 :Wu Lok Yin Jack花名 :积记出生日期 :1977 年 8 月 23 日 星座 :处女座 学历 :预科毕业 入行经过 :1996年参加 "BIG ECHO" 夏日回响卡拉OK大赛夺得冠军 身高 : 175 cm体重 : 61 kg最喜欢的地方 :香港最喜欢的音乐人 :巫启贤、张学友、Michael Jackson最喜欢的食物 :妈妈煮的菜语言 : 粤语,普通话,英语兴趣与最爱 Interest And Favorite : 唱歌,作曲,舞蹈,打鼓,游泳,单车,睇戏,水上活动,弹结他,跑步,做GYM,自由搏击,收集有关可乐/百事的物件、各式各样年历卡 喜欢颜色 :蓝色、黑色、白色、红色 老四：原名:李威乐艺名：李逸朗英文名:Don LI 身高：175 cm 体重：145 lbs 出生日期：1982年01月25日星座：水瓶座 家庭成员：祖母、父、母、妹 出生地点：香港 出道日期:2005年 职业:歌手 籍贯：高要 居住地区：将军澳（宝林站） 学历：预科毕业 精通语言：广东话、国语、英语 专长：音乐、打篮球 音乐以外其他特别喜好：运动 难忘经历：失恋 每天必做事情：打电话问天气 有何特别生活习惯：钟意一边刷牙一边食野 偶像：许志安、王力宏、动力火车、孙燕姿 最喜欢的食物：朱古力 最讨厌的食物及原因：苦瓜；因为苦 最喜欢的动物：狗 最喜欢的季节及原因：秋天 最讨厌的季节及原因：夏天；因为太热，流汗流到傻 最喜欢的颜色：白色 最喜欢的运动：篮球 最喜欢的静态活动：睇书 最喜欢的服饰：悠闲服 最喜欢或崇拜的人：父母 最喜爱的本地男歌星：许志安 最喜爱的本地女歌星：杨千嬅 最喜爱的本地艺人：梁朝伟、周星驰 最喜爱的本地电影：赌圣 最喜爱的外国歌星：Robbie Williams 最喜爱的艺人：王力宏 最喜爱的外国电影：移魂都市 最喜爱的乐队：动力火车 唱片公司：红音乐有限公司 经理人公司：红艺人管理有限公司 姓名：李逸朗 英文姓名 / Don Li 出生日期 /1982年1月25日 星座 / 水瓶座 身高 / 5呎9吋 体重 / 145磅 语言 / 广东话 嗜好 / 运动 最喜爱食物 / 水果、寿司 最喜爱颜色 / 彩色 最喜爱歌星 / 张国荣 最喜爱电影 / Dark City 最喜爱演员 / 梁朝伟 最喜爱音乐类型 / Rock 最喜爱动物 / 狗 最喜爱季节 / 冬天 最喜爱礼物 / 十字架 最喜爱运动 / 打篮球老五：演员 别名 Nicky 原名 罗立勤 昵称 贯峰 出生日期 1976年7月29日 出生地点 英属香港 身高 178cm 血型 B 演员：罗贯峰（Nicky Law Kwun Fung，1976年7月29日－），原名罗立勤，1995年参加第八期无线电视艺员训练班加入无线电视，曾主持儿童节目《闪电传真机》及《至NET小人类》，期间改现时艺名。罗现为无线电视旗下艺人，工作以节目主持为主。演出作品电视剧(无线电视)西游记 饰 梦魔弟子(1996年) 香港人在广州 饰 余颖锡朋友(1996年) 乾隆大帝 饰 兵(1997年) 大闹广昌隆 饰 伙记(1997年) 河东狮吼 饰 书生(1997年) 皇家反千组 饰 CID(1997年) 真命天帅 饰 杀手(1997年) O记实录 饰 海关(1997年) 廉政追缉令 饰 John(1997年) 投资本色 饰 阿郎(2004年) 酒店风云 饰 李开朗(2005年) 法证先锋 饰 Paul(2006年) 潮爆大状 饰 庄晓勇(2006年) 爱情全保 饰 Robin(歌手)(2006年) 男人之苦 饰 伍文灿(2006年) 东方之珠 饰 区荔志(2006年) 十兄弟 饰 飞天五(2007年) 律政新人王2 饰 洪日飞(2007年) [节目主持(无线电视)完全智力游戏(1996年) 闪电传真机(1997年-2000年) 儿歌金榜(1997年-2000年) 至NET小人类(2000年-2005年) 海洋公园全城哈罗喂(2002年) 香港非常游(2003年) 广东非常游(2003年) 珠海澳门非常游(2003年) 玄妙无穷(2003年) 开心俱乐部(2004年) 趣眼看人生(2004年) 新春大行动(2004年) 快乐长门人(2005年) Q仔Q女生日会(2006年) 电视城历奇生日派对(2007年) 都市闲情(2007年)