新英格兰运动医学杂志

研究发现肥胖会在亲友间传染，我对此有一点看法，首先，亲友经常聚在一起，平时吃的都是一样的东西。 其次，亲友玩乐也在一起，要懒也是一起懒。 另外，如果你身边都是胖子的话，你也不会有身材焦虑。

最近的研究发现，亲友之间的肥胖是会传染的，如果说你的朋友或者亲人长胖了，那么你也会长胖，其实这样的研究结果是有一定的依据的，我个人是相信的。之所以这么说，主要有以下这几个方面的原因。首先，亲友经常聚在一起，平时吃的都是一样的东西。我们常说近朱者赤，近墨者黑，其实也是这个道理。如果你和你的亲友经常聚在一起，我们平时一起吃饭一起喝酒，你们吃到肚子里面的都是一样的东西，你吃的是高脂肪的，他吃的同样也是高脂肪的，所以你们要胖也是一起胖，长膘一起长，谁也逃不了。其次，亲友玩乐也在一起，要懒也是一起懒。除了吃喝在一起，平时在一块玩也是常有的事儿。如果你和他同样一起玩一起打游戏，你们会吃完饭坐在那一天一动不动，这样当然会长胖。你们一起躺在沙发上玩手机，同样会长胖。不过，假如你们一起去健身房运动，那么你们就会一起瘦。因此，胖确实会传染。另外，如果你身边都是胖子的话，你也不会有身材焦虑。再加上如果你的身边都是一些和你差不多身材的胖子，你自然不会有身材焦虑感。只有当你身边出现一个身材比你苗条的人的时候，你才会觉得自己胖，才会有想减肥的冲动和欲望，没有对比就没有伤害，没有伤害，你就不会有动力。以上就是我的一些相关看法。

新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine；简称NEJM) 是由美国麻州医学协会( Massachusetts Medical Society)所出版的评审性质医学期刊(medical journal )和综合性医学期刊，1811年由约翰·柯川博士创办，始称《新英格兰医学与外科期刊》。

1828年，它改为周刊型态出版，也被更名为《波士顿医学与外科期刊》；一百年之后，它就采用现今我们所知道的名称《新英格兰医学期刊》。

期刊内容包含有：主题性之社论，原创性的论文，旁征博引性的评论性文章，即时短篇论文，案例报告，亦有一独特的报导项目称之为《临床医学影像》(Images in Clinical Medicine)。

医学四大期刊名单：1、新英格兰医学杂志（NEM）。2、柳叶刀（ Lancet）。3、美国医学会杂志（JAMA）。4、英国医学期刊（BMJ）。作为医学界的四大期刊，其医学学术文章享誉全球。 扩展资料 1、新英格兰医学杂志（NEM）。新英格兰医学期刊（ The New England Journal of Medicine；简称NEJM）是由美国麻州医学协会（ Massachusetts Medical Society）所出版的同行评审性质全科医学周刊。其在2015年的影响因子（IF）为55873.期刊内容包含对生物医学科学与临床实践具有重要意义的一系列主题方面的医学研究新成果、综述文章和社论。2、柳叶刀（ Lancet）。《柳叶刀》期刊登载有：原创性的研究文章、评论文章（小组讨论及评论'）、社论、书评、短篇硏究文章、也有其它-些在刊内常登载的'文章诸如：特刊消息、及案例报道等。其在2015年的影响因子（IF）为45217。3、美国医学会杂志（JAMA）。JAMA比较注重其教育职能，利用该杂志的 Continuing Medical Education栏目向临床医师提供基础医学与临床医学方面的继续医学教育服务。该刊2015年影响因子（IF值）为35289。4、英国医学期刊（BMJ）。《英国医学期刊（BMJ）》是英国医学会会刊，全英文为“ British medical journal”，它有着160年的悠久历史，具有深厚的文化积淀和独特的风格特色，在所有综合性医学期刊中最具综合性，该刊2015年影响因子（IF值）为16378分。其栏目丰富多彩，述评、新闻、综述、争鸣等类型的文章为广大医生所欢迎。其内容除了与临床工作密切相关的信息与知识外，还涉及与医学相关的政治、经济、社会、教育、伦理、公共卫生等诸多方面。

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之所以跑步后不能马上喝水主要有几个原因？一、在跑步的过程中已经大量出汗、同时导致大量无机盐(主要是钠)外流，血液中盐分含量相对偏低，如果这个时候即刻大量喝水，这样会使血液中盐的含量急剧降低，加之出汗让盐分更易丧失，容易使细胞渗透压降低，导致钠代谢失调，发生肌肉抽筋等现象。据《新英格兰医学杂志》报道，研究人员在2002年对参加波士顿马拉松比赛的488名长跑者进行了研究，结果发现有62人--超过八分之一--因为喝了大量的水或运动饮料而导致体内严重的水电失衡。其中3人的失衡情况极其严重。一名28岁的女子在比赛后死于低钠血症，原因就是过量饮水稀释了体内的电解质。二、因此最好不要在跑步后马上喝水，可以在跑步后5分钟后一次100ml左右为宜。每两次之间至少间隔10分钟。而剧烈运动之后则不宜立即补充水分，最多只能漱口或者咽下不超过50ml的水，要做休整运动(比如长跑后的慢走等) 使人体脱离运动状态，当颈动脉脉速恢复至120次/分钟(可以自己按住颈动脉掐表测)以下时，方可进行水分补充，仍然是100ml一次为宜，每两次之见至 少间隔10分钟。三、跑步后的补水，最好选择富含钙元素和镁元素的矿泉水，以补充身体对矿物盐的需求，因为肌肉运动会增加对矿物盐的需求，汗液的挥发也会带走身体中的一部分矿物盐，也可以补充含碳的汽水、果汁、蔬菜汁、牛奶以便于排除体内毒素。此外，正确的补水方法是少量多次，最好喝温开水，即使在夏季，水温也应在5—10摄氏度之间，不可饮用冰水，因为可能引起消化系统方面的问题。