糖尿病吃凉粉经验分享论文

可以的，而且很好的。橡子自身所具有的生物功能因子，可抵抗、缓解、预防铅等重金属友对人体的毒害，故食用橡子凉粉等用橡子粉制成的食品可保护人体的身心健康，提高人体的免疫力，提高儿童的智力和发育水平。橡子入药，可治泻痢，增强人体免疫功能，促进生长发育，细胞代谢，骨络生长，增强生理功能，防止贫血。对提高人们生活质量，降低高压，减少人体胆固醇，美容皮肤具有显著作用，而且实践证明对糖尿病有明显治疗作用，是近几年国际上风行的绿色食品。

糖尿病主要是因为患者的身体机能调节出现异常导致的，所以想要在生活中治疗糖尿病这种疾病首先要对患者的饮食为题进行控制，尽量少吃一些糖量比较高的食物。而凉粉是一种含糖量比较低的食物，糖尿病病人在生活想要吃凉粉是可以吃豆腐，但是最好不要食用太多的凉粉，对于身体健康不好。

十二年前，我确诊为2型糖尿病，当时空腹血糖值8-10，餐后2小时血糖值12-15，医生认为虽已确诊，但不是太重，嘱咐我先进行饮食控制，经过3个多月的控制饮食，我的空腹血糖值降了一些，在之间，餐后2小时血糖值却不降反升，达到14-17，而且餐后小时后出现低血糖症状:心慌、出冷汗、头疼、饥饿感。 医生说我胰岛素抵抗严重，伴随胰岛素分泌缺陷，需立即用药物治疗，二甲双胍每天3次，经过3个月的治疗，空腹血糖值，餐后2小时，医生再次调整为每天3次，同时增加了药物剂量，就这样过了半年，餐后血糖值仍未恢复正常。 我认为，糖尿病人只有保持血糖稳定，才能够预防各种并发症的发生，如今我也没有什么大的并发症，下面将我总结的一些经验分享给朋友们。 万变不离其宗，只要掌握了食品交换份的一些原则，吃的方面就不会出大错，这样就不用总是担心自己的血糖会因为吃错了食物而出现大的波动。