和鸡娃有关的论文文献

1969年41％的美国儿童骑车或步行上学，2014年已降至约18％ 每年3月的藤校放榜季是“鸡娃”界的一大盛事，这几天，随着哈佛大学、麻省理工学院等名校的录取结果陆续发布，家长群和朋友圈的“鸡娃”潮一浪高过一浪，鲜花和掌声纷纷涌向“鸡娃”登顶的成功者。 这是一个“鸡娃”盛行的时代，在地球另一端的北美，家长们同样被裹挟在课外班、择校、学区房、爬藤的“鸡娃”焦虑中。 北美的“鸡娃”式 育儿 始于20世纪90年代，背后的原因是“美国梦”的破碎，北美的下一代超越或者至少守住父母所在阶层已非常困难。根据New America 2019年报告，千禧一代的收入比父母一代低20％。 无论种族、收入和阶层如何，越来越多的北美父母踏上了“鸡娃”之路，且都是对标一流的精英大学。和传统的散养模式相比，“鸡娃”式 育儿 摆脱了北美鼓励儿童独立和自由的传统教育观念，代之以父母对孩子生活和学习的高参与度、高投入和高控制度的养育方法。北美的“鸡娃”不仅意味着给孩子打“鸡血”去追求卓越，家长也要竭尽所能为孩子排忧解难，力求将孩子成长道路上的风险和失败降低到最低，以确保孩子的成功。 1 “鸡娃”的核心是才艺特长 优异的学习成绩只是基本条件，学术、才艺竞赛中获奖以及强大的领导力才是制胜的核武器 北美父母打“鸡血”的重点不是学习成绩，而是特长、才艺和领导力优势的培养。这跟精英大学的录取标准有关——要想获得名校的青睐，AP课程和优异的学习成绩只是基本条件，学术、才艺竞赛中获奖以及强大的领导力才是制胜的核武器。 北美的大学入学竞争日趋激烈，美国50所最具竞争力的大学中，入学率从2006年的平均36％下降到2018年的23％，而排名前十的大学入学率下降幅度更大。因此，北美孩子已经很难拥有过去那般散漫而快乐的童年，他们的业余时间基本在课外活动中度过。但是，课外补习只占很小比例，学术竞赛、艺术、 体育 以及领导力培养等课外活动是主流。 根据皮尤中心2015年的数据，在年收入超过75000美元的北美家庭中，有84％的孩子参加 体育 训练，64％的孩子做过志愿者，62％的孩子上音乐、舞蹈或其他艺术课；即使在年收入低于30000美元的家庭中，也有59％的儿童做过志愿者，37％的孩子参加 体育 活动，41％的人上美术课。 不过，才艺特长培养的过程很漫长，还需要各种投入和专业判断，不仅是孩子们之间的竞争，也是家长们真正“较量”的地方。培养才艺特长的第一步是发现孩子“隐藏的天赋”，从琳琅满目、眼花缭乱的兴趣班中发现孩子的优势项目，真的有点像大海捞针，唯一的办法就是尽早试，多多地试。 课外活动的“鸡血”战从幼儿园开始打响，孩子一般三、四岁就开始练习体操、游泳、冰上运动、球类运动，学习小提琴、钢琴、舞蹈。近几年STEM（科学、技术、工程和数学的简称）教育开始大热，很多父母注重开发幼儿的科学家、工程师思维，根据美国玩具协会的调查，50%的父母认为孩子应该在5岁左右开始学习编程。 小学生的课外兴趣班就更多了，为了避免错过孩子的“天赋项目”，不耽误孩子成为未来的科学家、钢琴家、舞蹈家或者 体育 明星，一个孩子报十几门兴趣班也是常见的。 北美的小学生忙碌的日程安排堪比CEO，我女儿每星期中，有两个早晨是学校游泳队训练；下午放学后有舞蹈队、戏剧训练各两次；周末有加拿大国家芭蕾舞学院的训练两次；每周还有校外的辩论课、服装设计、绘画课等等。 疯狂的课外活动让孩子们很少有自由玩耍的时间，甚至全家人聚在一起也变得很困难。我女儿同学的妈妈告诉我，他们一家人都难得在一起吃一顿晚饭。家里一个男孩和女孩，爸爸下班后接儿子奔赴各种 体育 训练和比赛，妈妈下班后接女儿去舞蹈戏剧兴趣班，连周末也不例外。 中学阶段则是达到忙碌的顶点，通过小学阶段的大规模尝试后，中学阶段开始缩小范围，逐渐把重点放在优势项目深入发展，这个阶段也是最纠结的，因为如何取舍和选择决定着日后的成败，需要父母和孩子仔细商量，并且还要听取各种专业意见。 从加拿大的情况看，孩子的才艺特长选择还是呈现出族裔特色的，白人占有 体育 上的优势，包括冰球、足球、滑雪、曲棍球等运动项目基本以白人孩子为主，而印度家庭的孩子则是占据了科学竞赛和英文竞赛的优势。华人孩子最大的优势是钢琴、小提琴和学术竞赛，加拿大的奥数和辩论比赛完全是华人孩子的天下。 2 为“完美无缺”的童年不惜代价？ 父母想要通过监督和控制孩子的生活和学习，让孩子永远追求卓越，不给犯错留下一丝空间，从而确保在竞争中立于不败之地 散养时代的童年是无忧无虑的，父母对孩子的生活和学习参与度很少——孩子们自己上学，自己和同伴玩耍，并学会自己做出选择和决定。正如加州大学伯克利分校 历史 学教授保罗·法斯所说，美国人“赋予孩子独立和灵活的能力，因为他们相信自己的孩子未来将拥有更好的可能性和机会”。 但是，在“鸡娃”时代，孩子的自由度和独立性大大减少，1969年有41％的美国儿童骑自行车或步行去上学，到2014年，这一数字已下降到约18％。 这是为什么？ 因为父母想要给孩子一个完美无缺、万无一失的童年——他们要通过监督和控制孩子的生活和学习，让孩子永远追求卓越，不给犯错留下一丝空间，从而确保在竞争中立于不败之地。 美国一位学者曾经说，“鸡娃”时代“好父母”的标准是：给孩子提供所有一切最好的，不让孩子难过和沮丧，不让孩子失败。 “鸡娃”时代的父母会更多地陪伴孩子，甚至会像直升机一样盘旋在孩子周围，这样不仅可以最大限度地防止孩子犯错，而且发现孩子出问题时可以立刻帮助解决，尤其是当孩子面临困难、挑战和挣扎的时候，父母可以像割草机一样“砍掉”阻碍孩子成功道路上的障碍。 我女儿学校就有不少全职的“直升机妈妈”，她们争先恐后地到学校做志愿者，主要目的是可以看到孩子在学校的表现，有些妈妈恨不能大部分时间都呆在学校，以便时时刻刻地观察孩子的一举一动。她们希望看到孩子上课是否认真；课间休息是否有小朋友一起玩，是否玩得开心；午饭有没有吃好；有没有在学校受委屈。一旦发现任何不妥的情况，她们立马出手援救。 学校里如果有两个小朋友吵架了，“直升机妈妈”们会立刻干预，曾经还出现过两个妈妈谈判不成，吵到校长那里，但未能获得满意的结果，其中一个妈妈愤然带孩子退学了。 加拿大的小朋友喜欢带生日蛋糕给全班同学分享，一位妈妈发现蛋糕上奶油和糖霜太厚，立刻生气地找到校长，说她女儿学芭蕾舞要保持身材，吃太多糖分会容易发胖。 每次学校发放成绩报告单的时候，总会有些父母对孩子的成绩不满意，于是就会找到老师去讨价还价，这种情形在中学更为严重，因为分数直接影响着大学申请。 学校的运动队、俱乐部竞选更是大事，尤其是那些竞争激烈的校队，家长们会找到教练或者校长，要求给自己的孩子机会。 “鸡娃”大战不仅仅是孩子学业才艺的比拼，父母也需要使出浑身解数来保证孩子拥有一个没有失败的童年，正如《焦虑症：入门指南》的作者卡罗莱恩·戴奇博士所说，现在的父母对孩子的成功或失败背负太多责任，甚至为此愿意不惜一切代价。 3 高质量陪伴需要碎钞机般的投入 “鸡娃”大战不仅是拼父母的时间和知识，也是拼父母的财富 2019年，康奈尔大学的帕特里克·艾施祖卡博士调查了3642 名美国家长的养育方式，无论种族、 社会 地位、经济状况或受教育程度如何，所有接受调查的父母都一致认为“精细 育儿 ”式的鸡娃是最好的养育方式。 “精细 育儿 ”要求父母很多高质量的陪伴，以时刻保持对孩子身体和智力上的刺激。一个合格的“鸡娃”家长必须熟读各种 育儿 书，与孩子们一起阅读，做手工， 游戏 ，帮助家庭作业，带孩子上兴趣班，从不缺席孩子的音乐会和比赛，还要经常询问他们的想法和感受，当孩子犯错时，要进行耐心细致地解释和讨论。 根据《美国时间使用调查》，2017年美国父母陪伴孩子的时间是20世纪70年代后期的两倍，尤其以受过大学教育的父母最为明显，亲子陪伴时间每周增加了9个小时以上，而受教育程度较低的父母每周只增加4个小时以上。 但是，“鸡娃”式 育儿 的成本和代价无疑是非常昂贵的，不是谁都能支付得起，占据优势的还是富裕且高学历的家庭。“鸡娃”大战不仅是拼父母的时间和知识，也是拼父母的财富。纽约大学 社会 学家萨宾诺·科恩里奇对不同收入阶层的家庭在学前教育和课外活动花费上的增幅做了比较，富有家庭在这方面的增幅遥遥领先。“美林证券”报告发现，如今在美国将孩子抚养到18岁的平均成本高达23万美元，而根据Town＆Country的分析，纽约富裕家庭的平均 育儿 花费更是高达170万美元。 《纽约时报》一篇文章列举了各种令人咋舌的“鸡娃”成本：Kindermusik婴儿音乐课程，每节课收费高达68美元；儿童用的Wonder Workshop Dash编码机器人零售价约为150美元；乐高Mindstorms机器人套件的价格为340美元。纽约私人音乐老师时薪约为50美元，课外补习私教每小时80美元， 体育 私教每小时费用则是100美元。 体育 作为北美课外特长的重头戏，父母们为此更是不遗余力地投入血本，美国青少年 体育 产业每年能从父母那里赚取50亿美元。根据TD Ameritrade 2016年的调查，近20％的美国家庭每年在每个孩子身上的 体育 支出超过12000美元。调查还发现，由于 体育 培训方面的大额支出，33％的家庭无法正常储蓄退休金，40％的家庭没有紧急基金。 “鸡娃”的成本自然也包括择校，越来越多的人选择私立学校。纽约幼儿园至12年级的124万儿童中，约有18％上私立学校。居住在富裕的第2区（包括翠贝卡和上东区）的家庭中，约有42％上私立学校。纽约市顶级私立学校的费用每年超过50000美元，根据Business Insider的计算，这些孩子完成中小学教育的费用总共需要90万美元。 对于无力承受昂贵的私立学校的父母来说，公立学校的“学区房”成为最佳选择。最近一项调查发现，73％的父母表示会选择学区房。美国的学区房价格因素包括：标准化考试成绩、学校排名、大学录取率、常春藤入学率，学区房的价格往往比普通房产高出数十万美元。榜单上最昂贵的顶级小学和中学学区房大多在加州的洛杉矶，其中排名第一的小学学区房平均售价约为356万美元，名列中学学区房榜首的平均售价为490万美元。 4 进名校的代价是焦虑、抑郁症高发？ 孩子独立能力差和心理压力大是“鸡娃”式 育儿 的两大弊端 专家们普遍认为：被“鸡”过的孩子通常能上好大学，找到一个好工作；但同时更有可能患抑郁或者焦虑等心理疾病。还有一些研究表明：随着低收入父母增加了对孩子的教学和阅读时间，富裕和贫困家庭的学前班学生之间的阅读差距逐渐缩小；随着父母陪伴和监督的增加，针对儿童的严重犯罪已大大减少。 但是，一个不可忽视的事实是，近年来北美儿童和青少年的心理问题变得日益严重。2019年《变态心理学杂志》的一篇文章指出，2009年至2017年间，14至17岁青少年抑郁症涨幅超过60％，12至13岁之间则是47％。在2007年至2017年期间，美国青少年的自杀率上升了56％，现在已成为美国年轻人的第二大死亡原因。美国大学 健康 协会的调查发现，2017年有％的大学生被诊断出患有焦虑症。 很多理论和实证研究认为，罪魁祸首是“鸡娃”式 育儿 ：心理学家的研究发现，被“鸡”过的孩子往往心理压力大，而且独立自主能力差，孩子更容易焦虑，对生活的满意度也更低。也就是说，“鸡娃”式 育儿 两大最明显的弊端就是孩子独立能力差和心理压力大。 “鸡娃”式 育儿 摆脱了北美鼓励儿童独立和自由的传统教育观念，而代之以父母对孩子生活和学习的高参与度、高投入和高控制度的养育方法。父母通过对孩子学习和生活的全盘控制和监督，打造出一个符合父母设计的优秀人才，也许可以赢得名校的入学资格，但是失去的却是孩子自我 探索 和自主选择的能力。 2007年《临床心理学评论》杂志的研究论文发现，缺乏自主权与儿童焦虑症相关。杜肯大学教授卡伦·范奇在2016年发表的论文中指出，“割草机父母”会让孩子失去做决定的能力，不能经受挫折且更容易放弃。一个缺乏自主权的孩子，一个不知道如何解决问题的孩子，在独立进入“现实世界”时往往会缺乏自信和焦虑不安。 2017年《儿童与家庭研究杂志》一篇论文指出，“直升机父母”养育出来的孩子往往“焦虑和抑郁水平较高，自我效能感较低，导致大学适应能力较差”。 “鸡娃”式 育儿 带给孩子们的压力也是引起焦虑和抑郁的原因，根据2019年罗伯特·伍德·约翰逊基金会的一份报告，过分追求卓越的压力是危害青少年心理 健康 的主要因素之一。美国国家科学、工程和医学研究院2019年报告也证实，成绩优异学校中的青少年焦虑、抑郁等心理问题发生率至少是全国平均水平的2到3倍。 在这个到处充斥着经济焦虑的时代，究竟如何更好地“鸡娃”呢？美国临床心理学家迈克尔·汤普森说：“在丰富多元、有趣、促进增长的童年与过度安排的童年之间存在界限。”理海大学心理学教授苏珊·伍德豪斯则进一步指出：“关键是在追求孩子的成功和培养独立性之间找到一个平衡。”本版文/方也 （本文作者系法学博士，专注于制度比较研究和海外教育研究。） 北美“鸡娃”学术名词 直升机 育儿 （helicopter parenting）是指父母监督、指导甚至控制孩子的学习和生活，随时帮助解决孩子的各种问题，最大限度地防止孩子犯错。 精细化教育（intensive parenting）比直升机 育儿 有着更高的标准，从孩子出生开始，父母就要花费大量的时间和金钱，按照精英大学的录取标准，全方位打造孩子的学术和才艺特长，从而获得大学申请优势。 割草机或者扫雪机父母（lawnmower parenting）则是为了给孩子铺平通往名牌大学的道路，不惜一切代价地清除孩子前进道路上的各种障碍和挑战。

看点 当“鸡娃”式教育已经成了一种普遍现象，北美家庭同样深陷于此，并诞生了有史以来最“娇惯”的一代年轻人。外滩教育特约作者方也博士认为，这些孩子尽管有着完美的履历和学术成绩，心理年龄却停滞不前。他们成年后进入大学和职场，同样面临很多问题，生活适应能力极差、内心脆弱敏感，更依赖于父母提供经济帮助。当这些“鸡娃”的代价已经超越个人和 社会 所能承受的范围，我们应该回归教育初心，养育出一个独立自主的成年人。

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文丨方也 编丨Jennifer

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从上个世纪90年代的直升机 育儿 ，到今天的精细教育乃至割草机父母，北美的“鸡娃”教育一路高歌猛进。

家长们投入的金钱和时间成倍增加，孩子们的特长才艺学术日益精进，名牌精英大学的录取率却越来越低，整个 社会 深陷“鸡娃”内卷化的焦虑中。

那么，这些喝“鸡血”长大的孩子进入大学和职场后的表现怎样呢？专家和媒体称这是 有史以来最“娇惯”的一代 ，是长不大的彼得·潘（Peter Pan）。

这些年轻人有着完美的履历，优异的学术成绩，光彩夺目的课外活动，但是，他们的 心理年龄却停滞不前，对生活的适应和承受能力极差 ，离开了父母的庇护和指引，他们常常不知所措，甚至陷入焦虑和抑郁之中。

可是毫不夸张地说，北美“鸡娃”教育养出了一代 “妈宝男和娇娇女” 。

心理学家 Jeffrey Arnett 早就在2000 年就已经指出，18岁或者21岁不再是美国成年人的起始点，美国孩子的青春期延长了，从18岁到大约30岁才是从青春期到成年的过渡期。

米德兰大学（Midland University）前校长，美国现任参议员Ben Sasse直指”鸡娃”教育是罪魁祸首，他在2017年 《消失的美国成年人》 一书中指出：

我们的国家正处于成年危机， 太多的孩子根本不知道成年人是什么样的，或者怎么成为一个成年人 。这不是他们的错，而是我们的错，因为我们没有教导他们怎样成人，我们的国家需要 重建自力更生的文化。

史上最娇惯的一代

按照北 美文 化传统，孩子18岁开始走上独立的旅程，他们会离开家独自居住，自己贷款支付大学费用，并且打工养活自己。

但是，北美年轻人的这一经典形象，已经被“妈宝男和娇娇女”们彻底颠覆。

如今的北美大学校园里生活着很多生活难以自理的“巨婴”，他们不知道如何交朋友和选择俱乐部，他们为洗衣服和家庭作业而烦恼，室友争吵或者公寓里发现一只老鼠，他们会报警或者致电父母求救。

弗罗斯特堡州立大学校长Jonathan Gibralter在媒体上声称，有家长曾经致电他，要求帮助解决孩子跟室友吵架的问题。他深感无奈地说：“我们这里是大学,不是幼儿园。”

Julie Lythcott-Haims在担任斯坦福大学新生主任时发现， 这些在激烈的竞争中脱颖而出的年轻人，却没有学会大学所需的最低限度的成人生活技能。

她在《如何让孩子成年又成人》一书中写道：这些年轻人习惯于在父母的建议或帮助下生活，他们依靠父母来安排与室友一起玩乐的时间，他们需要父母帮助找到实习工作，有人因为不喜欢室友或者食堂带酱的食物要回家，有人因为考试成绩得了B就觉得是世界末日。

他们不仅是在生活上离不开父母的“妈宝男和娇娇女”， 他们的心灵也是既敏感又脆弱 ，任何让他们不舒服的言语和思想，对他们来说都是很大的危险和伤害。

罗格斯大学（Rutgers University）一名学生建议将《伟大的盖茨比》标记为“可能令人沮丧”，原因是书中有血腥和暴力场景。

法学院刑法教授讲解强奸法时必须十分慎重，因为关于性犯罪的课程材料会引发不安情绪，甚至唤起某些同学的童年创伤，由此会遭到学生的投诉和抗议。

大学生在 历史 上曾经是言论自由的拥护者和推动者，大学也一直是推崇种族、文化、思想多样性的圣地， 随着“妈宝男和娇娇女”的增多，大学的思想开放和言论自由已经受到越来越多的限制。

这一代“妈宝男和娇娇女”们还是“啃老”一族，尽管美国经历了长达十年的经济扩张和创纪录的低失业率，他们仍然继续享受着父母的经济支持。

2019年美国皮尤研究中心（Pew Research）的一项调查发现， 在18至34岁的年轻人中，60％的人接受父母的经济帮助。

根据房地产追踪公司Trulia对人口普查数据的分析，2015年，将近40％的年轻美国人与父母、兄弟姐妹或其他亲戚住在一起，这是自1940年以来最大的百分比。

”

作为史上最娇惯的一代,他们还饱受心理困扰， 抑郁症和焦虑症比例大幅激增。

美国大学 健康 协会2017年调查，有％的大学生接受焦虑症或者是抑郁症的治疗，这个数字比2008年高％。

而2018年进行的年度调查显示，超过85％的大学生表示感到“不知所措”，而51％的人在过去一年中表示“事情没有希望”。

将宠爱进行到底

这些心灵脆弱的年轻人，既不能独立应对学习和生活，更无法面对挫折和挑战，家长们不敢放手，只能呵护和保护他们。

2019年《纽约时报》对18至28岁年轻人的父母调查发现，美国家长对成年子女生活和工作的照顾和帮助可以说是无微不至。

提醒成年子女学习上的各种期限 76％

为他们预约医生 74％

向他们提供人际关系和感情生活的建议 42％

帮助他们准备大学里的考试 22％

帮助编写工作或实习申请 16％

确认孩子是否准时上课或考试 15％

告诉他们将来要从事的职业 14％

通过网络帮助他们找到工作或实习 14％

帮助撰写论文或学校作业 11％

就孩子的工作问题，与孩子的雇主联系 11％

和教授或大学管理者讨论孩子在大学的表现或成绩 8％

昂贵的“鸡娃”教育不仅耗尽了父母的金钱和时间，也严重影响了他们未来的退休生活。

年的一项研究显示，至少有50％的父母表示，他们已经削减了退休储蓄，以帮助成年子女。

由于没有足够的退休基金，很多已经达到退休年龄的人仍然在工作，根据美国《劳工报告》，尽管55岁以上的工人占美国劳动力的不到四分之一，但在2018年几乎占据了所有新工作的一半。

不仅如此， 大学和职场也无奈地加入了宠爱“妈宝男和娇娇女”的行列。

面对没有长大的“妈宝男和娇娇女”，大学校园不再是适者生存的地方，取而代之的是一种新版本的“亲子”关系：大学就像父母一样来宠爱学生，让学生感到安全，保证不让学生陷入困境和面对挑战。

当学生动辄以“ 情感 安全”为由要求取消令人不适的演讲和课程材料时，校方总是会让步甚至还会道歉，耶鲁大学的校长Peter Salovey曾经对学生抗议者致歉，并承诺将采取更多的措施来保护他们。

为了保护学生们异常脆弱的心灵，大学建立了“触发警告”机制，当课程材料有可能引发学生不安情绪时，教授有义务给出事先警示，提醒孩子们有危险。学校还建设了“安全屋”，配置专业人员来帮助舒缓学生的不安情绪。

为了不让学生因为学习成绩失败而沮丧，保证学生都能顺利毕业和就业，大学还采取了很多措施。

一些大学采用了计算机咨询系统来引导学生的专业课程选择，该系统可以跟踪学生在课堂上的学习进度，向学生推荐最有可能成功的课程和专业。

与此同时，大学生的考试分数越来越高，无论是常春藤盟校、小型文理学院、公立大学还是社区学院，A已经是全国大学校园中最常见的成绩。

这是杜克大学前教授Stuart Rojstaczer通过分析来自400多个学校的70年的成绩单记录发现，A成绩的比例从1940年的15％上升到2013年的45％。

职场也在想方设法适应和迁就这一代娇惯的年轻人 ，让他们能够更多地感受父母般的关怀。

由于父母影响着孩子的职业选择和决策,越来越多的企业让父母参与招聘过程，邀请父母参加面试，并向父母详细介绍公司信息。

普华永道专门举办公司实习生的父母招待会，著名 汽车 租赁公司Enterprise Holdings Inc.为实习生和新雇员的父母提供信息包，目的都是让父母更多了解公司。

为了能够提高员工士气，一些 科技 公司甚至会邀请父母参加公司活动，Google 每年举行“带父母去工作日”活动，LinkedIn Inc. 也有“引入父母日”。

“妈宝男和娇娇女”是如何产生的？

面对史上最娇惯的一代，很多专家指出“鸡娃”式 育儿 是罪魁祸首，Greg Lukianoff和Jonathan Haidt在2018年出版的 《娇惯的心灵》 中指出，美国教育方式已经严重走入误区，直升机一般盘旋在孩子上空的父母剥夺了孩子独立的的能力。

成长是一个逐步建立独立意识的过程 ，孩子只有学会独立思考和自主决定，才能应对未来生活和工作的挑战。

“鸡娃”式 育儿 摆脱了北美鼓励儿童独立的传统观念，取而代之的是对孩子的控制和保护。

这是在干扰儿童自主性和能力的发展，是在用家长的智慧和人生经验来替代孩子的独立思考，目的是让孩子实现父母设计的人生规划。

家长们潜心研究各类 育儿 宝典，如饥似渴地倾听教育大咖的讲座，想方设法探听宝贵资源，为的是给孩子设计出一个最佳学业和人生规划，还有精确到分钟的日程表。

当家长们踌躇满志地准备实施“鸡娃”战略时，首先遭遇的是孩子的抵抗。

从小有着强大的自我驱动力和远大追求的孩子毕竟不多，爱玩几乎是所有孩子的天性。而且他们未必理解精心设计的日程表对他们将来的意义，也无法深刻体会父母的苦心和付出。

所以，“鸡娃”的第一步就是要驯服孩子，让孩子听从父母的安排。而“鸡娃”的过程就是 不断压缩孩子的自由成长空间，让一个孩子不断交出和让渡独立主权。

鸡血打得越猛，对孩子的自由空间入侵程度越深，孩子的自由意志便被剥夺得越多。当孩子一步步陷入父母设好的完美布局中，也就一步步地丧失了独立意志，“优秀的绵羊”就是这样生产出来的。

对每天奔走于各个课外班的孩子来说，他们的心已经被彻底被驯服，他们很少有机会思考自己到底想要成为什么人，将来想要过什么样的生活。

这些被驯服的孩子还会被密不透风地保护起来，他们只要好好学习和训练就行，父母随时监督与保护着他们的学习和生活，尽力不让他们遭受到挫折、失败和风险。

无处不在的 直升机父母 随时准备为孩子灭火，当孩子不能入选学校俱乐部、跟朋友产生争吵或者考试成绩不理想时，他们会立刻出手援救；

主张 精细化 育儿 的父母 会花很多时间陪伴孩子，从精神和 情感 上不断给与支持和鼓励，防止孩子有沮丧和不安；

割草机或者扫雪机父母 干脆直接清除孩子前进道路上的各种障碍和挑战。

“鸡娃”教育下长大的孩子，往往缺乏独立意志，而且很少经历挫折和失败，当他们进入真实的世界会怎么样？

他们就会像一个没有思想和独立生活能力的巨婴，面对不确定和不可控的世界，他们惊慌失措，焦虑万分，他们仍然高度依赖父母。

Greg Lukianoff and Jonathan Haidt在《娇惯的心灵》中写道： 这些年轻人被剥夺了面对风险的机会，他们都是风险厌恶者 ，所以他们内心脆弱、容易被冒犯。

直升飞机父母会介入孩子与朋友的冲突，这些孩子长大后，不知道如何应对和同学之间的争吵，不知道如何处理与同事或上司之间的矛盾,面对分歧和纠纷，他们首先想到的是求助父母。

因为没有建立足够的自主意识,他们不知道如何解决问题，也没有信心应对挫折和失败，无助、失望和恐惧让他们抑郁和焦虑。2013年《儿童与家庭研究杂志》上的一项研究发现，经历过直升机 育儿 的大学生更高机率抑郁。

成长需要无忧无虑的“自由时光”

如何养育出一代坚强、快乐和有韧性的成年人？专家们认为应当加强孩子的自主权和独立性，而 “自由时光” 则是一剂灵丹妙药。

对儿童和青少年来说，拥有自由的空闲时间和玩耍机会，对养成强大的自我意识是非常重要的。 在没有父母的监督和控制下的自由空间里，才是学习成人技能的最好机会。

Denise Pope博士在《Overloaded and Underprepared》书指出，课外兴趣班对孩子的成长固然重要，但是，自由的玩耍和嬉戏对孩子的成长也是很重要的，我们应当保护童年的“自由时光”。

经典的童年经历是历险和 游戏 ，孩子们放学后不会立刻回家，而是三五成群地玩耍嬉戏。如今的孩子，放学后要么在上课外班，要么就是在上课外班的路上。

当孩子们被剥夺了无人监管的 游戏 和探险时光，也就失去了独自应对问题和自主决定的生活体验。 很多专家指出，是我们毁掉了孩子成为成年人的机会。我们应当把自由 游戏 还给童年，把玩耍的时间还给孩子，这对他们的一生都是极其重要的。

也许有人会说，那些在足球训练营、舞蹈班和机器人兴趣班的孩子，不也是在玩嘛。但是，这种有大人组织和监控的 游戏 和真正的自由 游戏 的是不同的，只有在没有大人干预和指导的自由时光中，孩子们才能更好地培养 自主意识和自主权 。

Peter Gray在2013年的《free to learn 》中写道：“自由 游戏 是孩子们学会结交朋友、克服恐惧、解决问题并总体上控制自己生活的一种学习方式。”

在自由玩耍的过程中，孩子们不用再听从大人的安排，可以按照自己的意愿，自己决定做什么和怎么做；当小伙伴之间发生矛盾和冲突的时候，他们必须自己想办法解决问题。

为了能够获得玩耍的乐趣，孩子们会自行学会在群体中寻找各自的位置，会主动地提出各种方案来解决纠纷，渐渐地，他们就会 学会人际交往规则，学会面对问题和解决问题。

真正的自由玩耍，尤其是各种户外的自由 探索 活动，也许还会遭遇一点小小的危险，当不再有大人的保护，也不再有大人可以依赖的时候，会更好地锻炼他们对风险的承受和应对能力，从而使他们有能力承担更大的挑战。

童年的“自由时光”可以培养孩子的决定能力， 学会面对挑战、逆境考验以及轻微的危险 ，这些都是大学校园供不应求的成人技能。

青少年是最忙碌的人群，学业、课外活动、大学规划充斥他们的生活，他们的空闲时光是不多的。但是，很多专家指出，一定要在紧张的生活中挤出一点“自由时光”，这对他们的成长很重要。

青少年面临着激烈的学业竞争和社交媒体的压力，他们在友谊和社交方面有很多困惑和挑战，轻松自由的时光不仅可以让他们 缓解压力 ，也可以让他们 想清楚自己面临的困难和问题，并找到解决方案 。

Denise Pope博士说，和儿童相比，青少年的“自由时光”有所不同，他们需要空闲时间来 探索 自己的兴趣，思考自己的人生；他们需要与朋友一起聚会，一起去购物中心闲逛，来获得重要的社交技能。

真正的成长来自于真实生活，对于儿童和青少年而言，在没有父母监管和安排的“自由时光”中，如同沉浸在一个真实世界中，他们学会独立，学会面对不确定和复杂性，而这些东西在课堂上、补习班和兴趣班上是无法学到的。

对父母来说，把“自由时光”还给孩子是需要勇气的。在这个高度竞争的 社会 ，未来又是如此不确定，“鸡娃”似乎是抗击焦虑和获得安全感的唯一出路。

但是，就像Julie Lythcott-Haims所说，即使孩子成功入读斯坦福和哈佛，也抹不掉入学军备赛留下的伤疤。

“鸡娃”的代价已经超过了我们所能承受的范围，尤其是年轻人心理疾病的发病率不断攀升，我们真的应当回归到教育的初心： 养育一个独立自主的成年人。

每天分享各类教育资源，探讨教育理念，养娃的路上我来陪伴。 用心灌溉，静待花开。教育是一场长跑，我们只是在陪着孩子成长。 牛娃的背后一定有个很牛的家长。父母的眼界决定了孩子成长的上限。 注意 ：分享资源链接有效期1天，给我加个星标就不会错过每日分享哦！ 什么是Achieve 3000 Achieve 3000是基于 蓝思(Lexile)的分级体系， 专为nonfiction(科普类)设计的一套在线分级阅读系统。网站采用 “五步阅读法”。 1. 阅读前对于阅读主题的观点； 2. 阅读文章； 3. 阅读后的练习题； 4. 重新评估阅读前对于主题的观点； 5. 写作练习。    五步中三步都涉及写作表达，这就是Achieve3000与RAZ等分级阅读网站最大的区别，它不是一个简单的阅读系统，而是阅读与写作相结合的系统。尤其是科普类nonfiction阅读写作，常常被忽略。报纸杂志、学术论文，出国留学考试(雅思、托福、GRE)涉及大量科普文，科普类阅读写作能力不容忽视。 以美国二年级这篇为例  Soldier in the Wild Shoichi Yokoi spent 28 years hiding in the jungles of Guam. Find out why. 01 第一步，阅读前对于阅读主题的观点。（Agree / Disagree） 鼓励孩子分享自己的观点。正式阅读前做个问卷调查，同意还是反对？解释原因。这一步答案没有对错，但你要给出你的理由。不会写没关系，有各种写作模板帮忙： 02 第二步，阅读文章 文章难度根据孩子的测试结果推送，文章都配有重点词汇、语音播放。旁边小工具可以给生词或重要句子涂色做笔记。 03 第三步，读后练习 每篇有8个相关阅读理解题，检查是否读懂，如下面考察阅读策略中cause & effect因果关系的掌握. 04 第四步，重新评估阅读前的观点 这一步有意思的是可以看到全世界学习者对这个观点在读前和读后的看法的比例。 05 第五步，写作 结合文章进行思考写作，是非常重要的步骤。通过不断地思考和输出，培养思辨能力。 点击Include in your answer时，可以看到系统建议的写作要点。比如写出一个自然段，写出故事中的2~3个事件，并按照时间顺序，使用表示动作、思想和感情类的词汇等等： 系统给出很多的参考模板 ： 写作中心Writing center 除五步阅读法中的写作，Achieve3000还有一个专门的写作中心。可以练习各种题材的写作. 写作中心练习遵循以下步骤，就像老师手把手指导： 第一步：阅读 第二步： 预写 第三步：草稿 第四步：订正 一、阅读文章： 正式写作前，系统提供一篇文章阅读。了解今天要写作的主题是关于什么。如这篇讲到了扎克伯格发明FaceBook，成为世界重大发明之一的事实。 二、预写 Achieve3000 系统会给到一些启发性的问题，帮助孩子构思。 三、打草稿 接下来就正式写作啦，系统会给孩子提供非常详细的写作指导。如开头，中间段落，结尾如何写等等。 也会在写作时给一些小建议，如在文中用一些像是：because, since, so that, as a result的连接词： 四、最后进行修改 右下角“Rubric”内有相应的评分标准。 右下角的“News Article"，提供一篇完整的新闻，作为阅读拓展是不是很棒！ 免费版和付费版的区别。免费版有限开放了这个系统以此成名的“5步法”文章学习法，其它附加功能没有。 下图是官网免费版和付费版的功能差别↓ 特别声明