柳叶刀杂志认为中国对于缓解

一是不要吃太多的腌制食物，二是要多吃富含营养物质的粗粮，三是少吃盐，少吃油腻的食物。

新冠疫情得到了控制，新冠疫苗也被国家研制出来。国家为了有效的控制疫情，向民众提供免费的免费接种疫苗，瞬间引起了全球人民的关注和热议。很多外国友人都表示非常羡慕，毕竟在某些国家接种新冠疫苗是需要付出高昂的费用。但是就是这样免费的新冠疫苗，但是也引起了某些人的犹豫。于是他们犹豫的原因大致分为以下几点。

第一，担心新冠疫苗有副作用。

目前的新冠疫苗总共有以下五种，灭活疫苗、核酸疫苗、重组蛋白疫苗、腺病毒载体疫苗、减毒流感病毒载体疫苗。目前我们国家免费接种的疫苗是以下三种，灭活疫苗与腺病毒载体疫苗以及重组蛋白疫苗。而之所以很多人犹豫打新冠疫苗，就是担心疫苗接种后，会产生不良反应。在国际权威医学期刊《柳叶刀》中，中国团队已经展示了自主研发的新冠病毒候选疫苗临床试验结果，接种三种不同剂量候选疫苗的志愿者都产生了针对新冠病毒的中和抗体和t细胞免疫应答，而且接种28天，那大多数人体内中和抗体增加了四倍以上。所以中国研发的新冠疫苗是安全的，并且能够诱导人体产生免疫应答。

第二，担心免费疫苗最后变成收费疫苗。

除了中国以外，其他国家对于疫苗的态度是需要收费。所以有很多民众担心，疫苗是免费的，但是接种疫苗过程当中是需要收取一定费用。根据我国官方政府说明中国新冠疫苗接种期间不收取任何费用。

第三，认为中国疫情得到控制，不需要刻意去接种疫苗。

这次新冠疫苗来势汹汹，不过中国团队仍然展现了他们高超的医术和无畏风险的精神。但是这并不代表疫情离我们很远，因为国外的疫情还未得到有效控制，而有些人员需要去到国外出差工作，学习。所以说我们还是需要及时接种疫苗，保护自身的安全。

12月11日，国际顶尖学术期刊《柳叶刀》全球主编理查德•霍顿在北京举办的“柳叶刀—中国医学科学院医学科学峰会”上，高度点赞在该刊物上发表的中国科学论文。会后，他接受了科技日报记者的专访。

作为一家拥有近200年历史的世界医学权威期刊，为何如此重视中国，又是如何评价中国论文水准？霍顿说：“以前《柳叶刀》研究重点以欧美为主，而现在重心发生转移，尤其对中国的印象很好，是因为这些年来中国论文投稿量与日俱增，中国已成为我们刊物第三大投稿国，仅次于美国和英国。而这种变化在印度、拉丁美洲等国家地区看不到，说明中国政府在科研方面做出了积极推动工作。”

“在十年之前，《柳叶刀》并未收到太多中国高质量论文。而现在我欣喜地看到中国论文质量上升趋势。在不久的将来，预期中国论文投稿量会持续增加，并且论文质量也一定会不断提升，迟早会挑战美英两国前列之位。”他表示。

今年是《柳叶刀》杂志中国编辑部成立10周年，其在中国专辑发表了3篇文章，分别是中国医学科学院阜外医院胡盛寿院士团队和蒋立新教授团队的研究成果，揭示中国人群高血压防治和基层医疗现状，为我国心血管疾病的防治提出新思路。

霍顿对此点评道，“之所以选取这类文章，是因为其涉及到中国比较高发的脑卒中及高血压的疾病，这体现《柳叶刀》的选取视角，即涉及解决影响面广、特别重要的卫生疾病问题。希望能够有更多讲述中国故事的文章出现，探究问题并提出解决方案。”

那么，究竟什么样的文章可获得《柳叶刀》青睐？他给出三点建议：首先，学者应选择真正与人类健康息息相关的选题，影响到大规模人群；其次，研究的问题要新颖，可适当选择一些此前没有太多人关注的主题；第三，研究设计要合理，有真实可信的数据，选择恰当研究方法，得出尽量接近现实的研究结果。

霍顿表示非常认同中国国家领导人提出的生态文明思想。并且，对于实施健康中国战略的号召也非常赞赏。他指出，“因为世界变平了，全球发展的重要趋势是合作共赢，很高兴看到中国有越来越多国际合作的论文发表在《柳叶刀》上。”

最后，他由衷地说：“十年之前，我们基本看不到中国的投稿人或者审稿人，而今非昔比，以后我们会通过各种国际会议给中国学者在国际舞台上充分的展示机会，如邀请他们做审稿人等。而我愿作一座桥梁，让更多中国的声音传向世界。”

有专家估计，我国约需85%的人口接种新冠疫苗才能形成免疫屏障，但目前接种率远未达到此水平。原因之一就是很多人对接种存在各种纠结甚至是误解。疫苗不良反应大不大？有效性和安全性到底怎样？保护期能有多久？为何西安一医生接种新冠疫苗后仍被感染？

因为现在疫情情况非常好，大家认为不需要去打，别人都不戴口罩，认为已经是非常安全，要打的话，还是会犹豫，怕打了反而出问题。

绝大多数是害怕副作用，觉得我国的疫情不是很严重，但是我们要思考，如果各地区的疫情都得到良好的控制，开放是难免的，这个时候我国民众没有接种疫苗，被感染的几率是很高的。