自我接纳1000字论文

去看一下《少有人走的路》或者《直视骄阳》

悦纳自己，发展自己何谓“悦纳”？即欣然接受。何谓“悦纳自己”？依我之见，不仅是欣然接受自己的优点，更是乐于接纳自己的不足或不幸，并将之成功转化为另一优势，成为自己的得分点。悦纳自己，不足会转化成优势。这个故事也许你们都听过，有一个可怜而执着的小男孩，患有严重口吃，同学们取笑他，不愿搭理他，就连老师上课也不愿提问他。有一天课上，老师让每一个同学上讲台说说自己的理想，很快便轮到了他，他迟疑着慢慢挪到讲台上，抬起头，依旧结结巴巴却很坚定地说：“我·······我以后···要当···”果不其然，引来同学们的一阵嘲笑，但他并不理会这些，坚持着说完：“当······一名···演···演说家。”台下的笑声更加厉害了，同学们一个劲的起哄，小男孩的脸越来越红了，但他的眼神也越来越坚定。从此，镇上的小河边便多了一个小男孩，每天对着河岸发出一些含混不清又时而停顿的语句，若有人仔细走近一看，便能发现他口中还含着一颗小石子。日复一日，年复一年，他流了多少血泪，我不知道，但我知道，他最终还是成为了一位名演说家，每次演讲都座无虚席。回想过去，在他口吃时没人相信他会成为世界上一流的演说家，但在他成名之后，也没人愿意相信他以前真是个口吃的小男孩。那么，换成是你或我，也许会放弃吧，埋怨同学们的嘲笑，自卑自己的口吃，而这个小男孩最终悦纳了自己，完成了他一生中最为重要的蜕变，因为，他坚信：不足会转化成优势！

认识自己，接纳自己，控制自己一生中陪伴我们身边的虽然有父母、兄弟姐妹、有爱人、子女乃至那些一路上我们最好的难忘的朋友们，但是最长时光的还是我们自己，在漫长的独处的时光里，有会心的微笑、有情不自禁的悲伤、有无数个难熬的寂寞夜晚、有成功、有失败、也有彷徨……每个人都是一个完整的个体，但是她远远比一本书比一本秘籍复杂得多，如何做到认识自己别说是别人，好多时候连自己都不清楚，只有在日常生活中不断的反省、不断的学习才能更好的认识自己，只有透过学习才能不断的丰满自己的人格思想，坚强自己的意志。在渐渐的时光累计的日子里认识了自己，就要想办法如何接纳自己，或许朋友们会反问说接纳自己太过于简单，但是不是每一个人都处在一个好的家庭好的环境，拥有骄人的容貌和过人的智慧，总会有那么大多数人处在一种为生计奔走的日子，在日以计日的繁琐岁月里，许多时候我们被生活压得喘但是气来，难免有厌恶自己，对自己不宽容，对自己失去信心的时候，如何在漫长的时光里都做好给自己加油鼓劲，给自己更好的空间，对自己更多的接纳是漫长的功课。做好了足够的功课，认识了自己，也做到接纳自己，那么我们要做的就是如何控制自己。人的许多秉性真的是需要好好控制的，马虎不得。通常人都是容易冲动的，个性是年轻的时候肝火旺盛，不能很好的做到容纳别人的缺点，或者自己受到的不公平待遇时就容易失控，我们因该多多养心，心灵需要很好的安抚，需要我们自己很好的保护很好的对待，给予更多的爱平抚容易受伤的心。所谓幸福随着时光的推移随着年龄的增长，随着周围圈子越来越复杂，我们就该在日常生活中不断的学习如何认识自己、如何接纳自己、如何控制自己。做一个有个性受人尊重的人，不管是男人还是女人、老人还是小孩，每一个阶段做好自己，理解成功的喜悦，对失败也能做到尽可能的承受。

真诚的接纳 大海接纳了游鱼，给了游鱼生活空间，而游鱼让大海变得五彩缤纷；天空接纳了白云，给了白云一片蓝天，而白云点缀了天空；森林接纳了小鸟，给了小鸟活动空间，而小鸟让森林变得更加丰富多彩.。

尊重他人是一种美德，学会接纳也是一种美德。只有学会了接纳，才能做到尊重他人，人与人之间必须要相互接纳。

如果我们不会接纳他人，有什么问题却一味埋怨是他人的过错，那么我们不但看不到他人的优点，还会失去他人的友谊。我们永远只会看见别人的缺点，就永远不会拥有朋友。

学会接纳，才会用全面的眼光去看待他人，而不是一味的“挑刺”。即使看到别人的缺点，也不会掩住他的优点。

只有不断学习优点，改正缺点，取长补短，才会让自己更加完美。获得朋友的同时，赢得他人的尊重。

接纳会让人变得优秀，提升人的道德境界；接纳会让人际间变得更加和睦，让人们和睦相处而不斤斤计较；接纳让世界变得更精彩，更丰富，让我们的生活五彩纷呈。 如果红花没有接纳绿叶，就没有“红花绿叶”的美景；如果天空没有接纳彩虹，就没有“赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞”的奇观。

如果彼此不能接纳他人，就没有现在的和谐社会。 愿青山常在，绿水长流。

这永远是最美好的祝福。人间多一点大海的接纳，游鱼的回馈；多一点红花的接纳，绿叶的奉献。

这样，我们的世界将拥有此“景”只应天上有，人间难得几回“看”的美丽画卷。

真诚的接纳

大海接纳了游鱼，给了游鱼生活空间，而游鱼让大海变得五彩缤纷；天空接纳了白云，给了白云一片蓝天，而白云点缀了天空；森林接纳了小鸟，给了小鸟活动空间，而小鸟让森林变得更加丰富多彩.。

尊重他人是一种美德，学会接纳也是一种美德。只有学会了接纳，才能做到尊重他人，人与人之间必须要相互接纳。如果我们不会接纳他人，有什么问题却一味埋怨是他人的过错，那么我们不但看不到他人的优点，还会失去他人的友谊。我们永远只会看见别人的缺点，就永远不会拥有朋友。学会接纳，才会用全面的眼光去看待他人，而不是一味的“挑刺”。即使看到别人的缺点，也不会掩住他的优点。只有不断学习优点，改正缺点，取长补短，才会让自己更加完美。获得朋友的同时，赢得他人的尊重。接纳会让人变得优秀，提升人的道德境界；接纳会让人际间变得更加和睦，让人们和睦相处而不斤斤计较；接纳让世界变得更精彩，更丰富，让我们的生活五彩纷呈。

如果红花没有接纳绿叶，就没有“红花绿叶”的美景；如果天空没有接纳彩虹，就没有“赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞”的奇观。如果彼此不能接纳他人，就没有现在的和谐社会。

愿青山常在，绿水长流。这永远是最美好的祝福。人间多一点大海的接纳，游鱼的回馈；多一点红花的接纳，绿叶的奉献。这样，我们的世界将拥有此“景”只应天上有，人间难得几回“看”的美丽画卷。

凝聚

那天早晨，天刚亮，类已经繁华。学生来比过去早。虽然我们尝试用低沉的声音，但仍难以克服自己的兴奋，或大量运动，奇怪的举动，甚至吹捧的专业类早期的学生诧异的目光。

因为所有的运动在一天中的凝聚力。

今天是什么节日，但我们班的教室在7:00一直精心装饰一个良好的节日景象。两小“间谍”，第一个问题，让大家更兴奋的声音：“她的教学楼！”嘘，安静，她立刻走了进来！ “

同时，在教室里的灯已经关闭，门是光面罩，听力开始播放60红蜡烛，窗帘滑动细心的女孩，一盏灯突然温暖的教室和甜蜜的，有温暖的家在轻轻荡漾。

她走了进来，像往常一样，门被轻轻推开。然而，与通常如何完全不同。往常一样，我们可能每个静静地狂补与前一天的工作，三三两两交头接耳谈论与青年话题，我们可能会抱怨愤青似地，与我们的时代，我们可以利用这宝贵的时间，在比赛中对恶补睡眠.. 。今天我们教室会令她感到惊讶我们今天，今天的教室，她不再像往常一样：无论是走在我们中间，仔细聆听，或一个人看着我们，或者想停止，但也发表声明语重心长地。

事实上，我们异口同声的一句话说：“祝你生日快乐！”她完全被感动了！幻灯片“祝你生日快乐”的歌曲结束，她似乎也没有想到应该说。

即使是班长走到她和我们精心挑选的可爱的熊猫枕手交给她的时候，她也没有反映，就在她张着嘴分手，木材看着我们，他的眼睛注视着前方，真的很奇怪，但我们当然相信：这是一个奇怪的感动！

幻灯片屏幕，我们都沉浸在无数的回忆和感动。季节，风，霜，雨，雪不改变习惯，她的课前早早来到了教室；乖巧温顺，奇怪的和野蛮的对抗，不是增加或减少她的公正性，我们的爱，不是因为强大的，而不是因为穷人富人前往每个学生的家，但是她在几年的时间里，致力于对学生的身体，所有的汗水倒在了肥沃的土壤，这样一个可以开满鲜花，全部心思都用在了她所热爱的事业！这是她还是从来没有过自己的生日，从来没有吃过的生日蛋糕，即使她的生日和他们的家人一起工作，她的学生，我们不能失败被感动，因为她退役前最后一次会议的学生，我们不珍惜她的生日！

幻灯片结束的教室里日光灯的所有学生开放的立场，她冲进眼泪在我们面前，我们都笑了，她笑了！虽然她清了清嗓子了好几次，但她的话哽咽了，她的声音仍然有些不起眼的涩，她的语气还是有些间歇性的：“孩子，我真的被感动了，我忘了我的生日。小心，你让我知道六十年代，六十年，我没有虚长，回过头来看，我更感动，虽然我最感动的一次，但每一年，让我感动的事情感动我忘了我自己的家庭和生日的孩子，说真的，如果一个歌曲来表达我现在的心情，我愿意再活六十年“，我想住六个十多年。。 “

的掌声，独特的，奇怪的生日已经完成了我们的心，但是，它是难以平静的凝聚力今天比我们更感动，不仅是我们的真实感受，但我们的思想

一个善于接受别人意见的人一定是固执的一个善于接受别人意见的人是怎样接受别人意见的？

以我卑贱的观点看来，不争辩并不代表接受意见，人云亦云更不代表接受意见。若要真心诚意接受一个观点，必定是内心经过思考、判断，理性的相信这个观点是正确的。这才算真心诚意的接受一个观点。

那么，一个善于接受别人意见的人思考、判断一个别人提出的观点时，会怎么做？尤其是别人提出的观点和他原来固有的观点不同的时候。

事实上，如果他真的进行思考和判断的话，那么他只可能采取一种态度，就是固执的质疑别人提出的观点。

说点题外话，虽然一个善于接受别人意见的人一定是固执的，但是固执的人不一定善于接受别人意见。这个判断标准在于他发现别人正确的时候反悔有多快。真正善于接受别人意见的人，最擅长的就是下回手棋，10秒钟以前还在固执己见，10秒以后就以比对方还积极的态度批判自己原先的观点。

高考作文不排斥诗歌又能如何

作为传统文学的一种创作形式，诗歌正逐渐远离我们的生活。写诗的人虽不算少，但读诗的人却寥若晨星，有些诗人甚至悲哀地指出：诗歌，已经走向了死亡的路途。基于这样的背景，近年来不断有专家学者呼吁高考作文对诗歌解禁：既可以赋予诗歌的复兴活力，又可让学生回归写诗歌的自由，可谓两全其美。然而，正如高考作文排斥诗歌是一种“极不正常的现象”，其接纳诗歌就能“正常”了吗？

自古以来，诗歌都是一种浪漫的文学语言，发散着天马行空的想象，蕴含着丰富的创造性和个性特征。相对议论文等 “规范”文体而言，诗歌的评价尺度不好掌握，也自是必然。且不说多维而浪漫的诗歌，在应试高考僵硬的评价准则下，根本无从判定优劣。就算日常教学中增强诗歌份额，在应试压力下，很难说诗歌不会成为一种新的框架性文本工具——这与诗歌浪漫和自由的特征，本身就形成了矛盾。因此，指望用高考作文去救赎没落的诗歌，很难说其中有多少可行性。

去年的汶川地震后我们曾见证了诗歌的巨大力量。网站、报纸、电视、手机短信，无处不诗。它在记录这场灾难惨痛的同时，也用温暖打动了人心，这呈现出了诗歌的力量。而在每天的现实生活中，诗歌的创作与诗情的迸发却日益脱节，由于越来越束缚于形式和所谓的意境，掺杂了太多世俗与功利，缺乏情感渲染与大众感召的诗歌只能日渐没落。在我看来，这也是“地震诗歌”的作者绝大多数是普通网友而不是专业诗人的关键所在。

诗歌的本质是纯粹的情感，是充满 *** 的力量，而不是一段段字斟句酌的华丽词汇，更不是名利的道具。当我们将应试高考这种功利化的教育进阶与诗歌捆绑一体的时候，诗歌便很难迸发出真实的生命力。我们也很难说，那些应试的诗歌中不会充斥着伪饰的生活疼痛感与价值使命感。因此，与其在高考作文上是否解禁诗歌犹豫不决，不若改变高考内容，也许这对高考评价而言反而更有意义。

无条件地接纳自己：在成长的过程中，我们经常无意识中被形形 *** 的社会规则所同化。

于是我们从“懂事”起，就开始小心谨慎地裁剪着自己的思想和行为，希望能够包裹一件让所有人都称赞的华服，而从没考虑过这经纬线下的躯体是否已经感到窘迫和窒息。最具讽刺意味的是，当你终于成功地、满头大汗地将自己塞进你引以为傲的麻布袋里，抬头四顾，却发现周围的人都在如此忙碌地做同样的事情，而无暇顾及你的作品，憨憨的傻笑背后是难掩的失落…… 在我们认同他人的期望和规则的同时，我们付出的代价可能是对自己的认可和接纳，如果这样下去即便拥有再多，也不会真正的快乐。

世界上没有两片相同的树叶，这一规律同样适用于自诩为万物之灵的人类。我们的独一无二性对我们最大的启示在于，要想拥有生命最深的安全感和幸福感，我们首先要学会无条件地接纳自己，因为不会再有人第二个人像你一样了解自己的渴望和需要。

所以也难怪，当我们不断地牺牲、委屈自己而希望换来别人的理解和默契时，往往等待我们的是巨大的失望和挫败。当我们自己都不能接纳自己的时候，又怎么能够奢望别人呢？ 自然界中从来不会有任何一朵花，嫉妒别的花朵，模仿别的花朵。

每朵花对自己的存在都很有自信，因为，有没有人欣赏不是花开的理由。接纳自己从来都是我们天生的权利，但是我们总是不管再苦再累都不肯放弃和自己的博弈，我们一辈子的敌人似乎只有一个——我们自己。

在疲惫不堪的征途中，我们是如此渴望无条件的接纳，但是我们又是如此的恐惧，因为我们已经习惯在一次次挣扎中，因痛苦而感到满足，告诉自己这说明我们从未放弃改变自己；在一次次战役中，我们尝到了战胜自己的 *** ，这说明我们可以做更好的自己；在一次次削足适履的过程中，我们因牺牲而骄傲，因为我们感觉成为了自己的主人…… 无条件地接纳自己本来的样子，并不会让我们失去前进的动力，成为别人眼中的阿Q，或堕入自我放纵的深渊。因为无条件的接纳乃是健康的爱的第一步，没有人会因为健康的爱而停止生长或践踏自己的生命。

当我们认清生命的本质是尊重与接纳，当不再批判和拒绝真实的自己，我们才能再次遇见那个已经被忽略很久的真我，才能和自己的内在发生连接，才能获得最自然而不竭的生长动力。 无条件地接纳自己也许是这世界上最困难的事，也许是我们一辈子的功课，但也正是我们对自己的责任。

如果说有一种尊严叫爱自己，那无条件地接纳是第一步。

第一次滑旱冰生日的这一天，妈妈给我买了一双溜冰鞋，我仔细打量这双鞋，我发现它与正常的鞋最大的不同是，在鞋的底部各有一排轮子。

我立刻对滑旱冰产生了强烈的兴趣，于是我带着溜冰鞋下了楼，来到篮球场来学滑旱冰。一开始，我扶着栏杆慢慢地站起身来，可平衡不好掌握。

普通的鞋子，鞋底有摩擦力，人只要一站直了，就不会摔倒，可溜冰鞋的鞋底下面是一排轮子会滚动。一放开栏杆就摔倒了。

这时，爸爸提醒我：“把身子蹲低点，降低重心，有利于控制平衡。”于是，我试着这样做，果然，稳多了，经过反复的练习，渐渐地，我可以双手松开栏杆站住了。

学会站以后，我尝试着慢慢地滑动起来，可是滑起来后，平衡更不好控制了，不是身子往两边歪，就是来了个超级大劈叉，弄得我浑身上下伤痕累累。这时我对自己说：“坚持就是胜利，加油！加油！别害怕，自卑是自信的敌人，失去信心就会让自卑成为主人！”就这样，我恢复了自信心，于是我加倍练习，功夫不负有心人，我终于可以随地随处随意地滑起来了，我还学会了一些有趣的花样呢！我成功了，第一次尝试，我就成功地学会了滑旱冰，我自豪地笑了。

拒绝与接纳我拒绝帮助你这个问题，因为这样做对你不负责，所以你也要接纳现实，赶紧做作业。

我拒绝帮助你这个问题，因为这样做对你不负责，所以你也要接纳现实，赶紧做作业。我拒绝帮助你这个问题，因为这样做对你不负责，所以你也要接纳现实，赶紧做作业。

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生活中，我们总喜欢身边的人能够多给予自己一些关照，总是不断地想文母索取，要求他们多给予我们一些体贴，希望朋友多给予一些理解，希望老师多给予我们一些鼓励和关照……然而，我们是否想过，别人也同要需要我们的付出呢？其实，当我们能够为身边的人付出的时候，你会感觉到，给予远远比接受更快乐！

我们作为90后的新一代，这样的快乐体验可不能少哦，而且应该经常让自己享受给予，享受帮助别人的快乐。

在帮助别人的时候，不一定要做大事，我们应该从小细节中寻找。

记得那一次，我下午做完作业后，就不知道干什么了，由于我上六年级了，所以每天下午回家的作业很多。做完的时候天已经黑了，我看到妈妈正在做晚饭，就去帮她，我帮妈妈洗菜，妈妈看到我懂事了，心里也有了一丝安慰。

还记得有一幕，那是在公共汽车上的一件事。一位老婆婆上车了，可是她那么大的年纪了经不起车上的颠簸，而且还是站着的。忽然，一位年轻人站了起来，给这位老婆婆让座，这是过么感人的一幕啊！随人让座是那么微不足道的事，但至今我们的这种社会当中，所有的人都是自私的，能有这种壮举，真是不可思议啊。这位年轻人心里得到了快乐，心里很……

赠人玫瑰，手有余香。没错，给予是快乐的-----小到一颗糖，一个眼神，一句温暖的话。但是给别人带来快乐的同时，自己也收获了笑容与感动。一个如何懂得付出的人，才真正懂得生活的意义。

第一次滑旱冰生日的这一天，妈妈给我买了一双溜冰鞋，我仔细打量这双鞋，我发现它与正常的鞋最大的不同是，在鞋的底部各有一排轮子。我立刻对滑旱冰产生了强烈的兴趣，于是我带着溜冰鞋下了楼，来到篮球场来学滑旱冰。一开始，我扶着栏杆慢慢地站起身来，可平衡不好掌握。普通的鞋子，鞋底有摩擦力，人只要一站直了，就不会摔倒，可溜冰鞋的鞋底下面是一排轮子会滚动。一放开栏杆就摔倒了。这时，爸爸提醒我：“把身子蹲低点，降低重心，有利于控制平衡。”于是，我试着这样做，果然，稳多了，经过反复的练习，渐渐地，我可以双手松开栏杆站住了。学会站以后，我尝试着慢慢地滑动起来，可是滑起来后，平衡更不好控制了，不是身子往两边歪，就是来了个超级大劈叉，弄得我浑身上下伤痕累累。这时我对自己说：“坚持就是胜利，加油！加油！别害怕，自卑是自信的敌人，失去信心就会让自卑成为主人！”就这样，我恢复了自信心，于是我加倍练习，功夫不负有心人，我终于可以随地随处随意地滑起来了，我还学会了一些有趣的花样呢！我成功了，第一次尝试，我就成功地学会了滑旱冰，我自豪地笑了!

认识自己，接纳自己，控制自己一生中陪伴我们身边的虽然有父母、兄弟姐妹、有爱人、子女乃至那些一路上我们最好的难忘的朋友们，但是最长时光的还是我们自己，在漫长的独处的时光里，有会心的微笑、有情不自禁的悲伤、有无数个难熬的寂寞夜晚、有成功、有失败、也有彷徨……每个人都是一个完整的个体，但是她远远比一本书比一本秘籍复杂得多，如何做到认识自己别说是别人，好多时候连自己都不清楚，只有在日常生活中不断的反省、不断的学习才能更好的认识自己，只有透过学习才能不断的丰满自己的人格思想，坚强自己的意志。在渐渐的时光累计的日子里认识了自己，就要想办法如何接纳自己，或许朋友们会反问说接纳自己太过于简单，但是不是每一个人都处在一个好的家庭好的环境，拥有骄人的容貌和过人的智慧，总会有那么大多数人处在一种为生计奔走的日子，在日以计日的繁琐岁月里，许多时候我们被生活压得喘但是气来，难免有厌恶自己，对自己不宽容，对自己失去信心的时候，如何在漫长的时光里都做好给自己加油鼓劲，给自己更好的空间，对自己更多的接纳是漫长的功课。做好了足够的功课，认识了自己，也做到接纳自己，那么我们要做的就是如何控制自己。人的许多秉性真的是需要好好控制的，马虎不得。通常人都是容易冲动的，个性是年轻的时候肝火旺盛，不能很好的做到容纳别人的缺点，或者自己受到的不公平待遇时就容易失控，我们因该多多养心，心灵需要很好的安抚，需要我们自己很好的保护很好的对待，给予更多的爱平抚容易受伤的心。所谓幸福随着时光的推移随着年龄的增长，随着周围圈子越来越复杂，我们就该在日常