婚姻信任危机的解析与研究论文

之所以说幸福的婚姻需要信任，是因为在一段婚姻关系中，两个人之间的信任是非常重要的，如果想要有效解决婚姻中的信任危机，就应该在日常的相处中做到相互尊重，包容，理解，信任对方，而且要有一颗利他心，懂得站在对方的角度考虑问题；。

两个人在生活中会特别的不相信彼此，也会变得特别不信任彼此。会经常怀疑彼此，如果失去信任的话，两个人就会分手。

在任何关系中，信任都是极为重要的，尤其是在婚姻中。没有信任，一段关系将无法生存更无法持久。信任是生活的基础，可以肯定地说，许多的关系因缺乏信任而失败，而不是实际的不忠行为。信任是你浇筑房屋的基础，你的婚姻也是如此。你必须打好这个基础，这样关系才能得到支撑。生活会带给我们各种各样的状况，因此，如此多的人在信任方面遇到问题也就不足为奇了。但是，如果你想与自己所爱的人保持最好的关系，就必须放开不信任感，敞开心扉，彼此之间充分信任。想一想你的生活中至少有一项成就让你为自己感到骄傲。现在，请考虑一下你开始时所做的最初承诺。在1到10的范围内，你的投入程度如何？你是非常投入还是只是想要什么？两者之间存在巨大差异。当你只是想要做某件事时，只有在情况允许的情况下才会做。但承诺时，你不会接受任何借口，只会接受结果。承诺是一项有约束力的承诺，它使你有义务承担职务或采取行动。对你所爱的人作出承诺，因为这是生活、成功和爱的最基本原则之一。承诺是你房屋的墙壁。它建立在信任基础之上，并允许你建立和保护自己的婚姻。承诺也可以视为忠诚。

结婚之后应该有一份自己的事业，和自己的另一半，互相尊重，互相理解互相包容，有事多坐下来商量。

想要渡过信任危机就要两个人非常坦诚，对对方没有任何隐瞒，什么时间两个人都互相说出来，这样才可以彼此信任。

所有不以相互信任为基础的婚姻，谈幸福都是不现实的，也只会与一切美好生活和愿望背道而驰。让人变得敏感多疑、患得患失的同时，也会从根本上破坏内部团结，不再有共享一份命运的决心。

偏偏信任这个东西，就像是织毛衣，建立培养的时候需要一针一线，毁掉则只需要轻轻一拉。夫妻是最浪漫的关系，同时也是最现实的合作关系。在最浪漫的关系中，有以信任为基础的理解、关爱、支持和尊重，在最现实的关系中，有以信任为基础的利益、需求、目标和未来。

在这段关系中的需求，及时与男友沟通，让他知道什么样的行为会让你感到不安，明确地向他提出你的请求，比如如何与异性朋友保持合适的界限；另一方面，你可以更多地感受在你们相处时所感受到的情感部分。

他是否能很好地给予你安全感，也可以回顾你们交往的过程，他的种种表现，从而对男友是否是值得信任的人做出判断。在现实婚姻里，假若夫妻之间总是互相猜疑，怀疑对方对自己的感情不忠等，彼此之间一旦乏缺了信任，很容易就会无中生有，捕风捉影，相互指责。

在婚前，也许两人相处时无话不说，亲密无间，是众人羡慕的对象。然而，在结婚以后，另一半态度的冷却，沟通时的沉默，很容易让对方产生“你变了”“你不爱我了”这样的猜疑。然后，为了佐证这样的结果，TA们开始搜寻各种蛛丝马迹，感情也慢慢变了味。

这两种原因都很容易让我们心里种下怀疑的种子，越长越大。开始变得缺乏安全感，无时无刻不在担心着对方背叛自己。一方是疯狂的不信任，另一方是一句也不愿意解释的态度，就这样，两个人的误会和矛盾也越来越多，两个人的婚姻最终走向尽头。

至于互相信任的问题，不可能完全只靠一张嘴，在能绝对敞开、不设防的关系背后，代表着一种特别的认可。在一起时间久了，大家都会开始追求一些最实际的东西，也是一些最本真的东西。

一个有担当，对家庭负责的人，总是值得人相信的，这是在一次次的行为中而得到的一种肯定。不管你有什么缺点，总会在最关键的时刻，让对方特别肯定你是能把家庭利益放在首位的。

素材：近日，有这样一件事在微博和微信中引发热议： 急诊室内，因误食了过量安定的老人已昏迷不醒，医生给患者注射了帮助清醒的药剂，老人有了短暂的清醒。正当医生打算做进一步的处置，给患者抽血以检查血液中的药物含量时，患者家属却不配合，“已经清醒了，干吗还做进一步的化验，是不是想多收点钱啊。”医生耐心解释，可家属们依然不依不饶，坚持医生的行为只是为了牟利，拒绝在知情同意书上签字。就在这时，患者再次昏迷，患者年仅3岁的小孙女哭着喊，谁来救救爷爷，家属们才停止争执，请求医生施救。一阵忙乱过后，患者脱离了生命危险。但整个急诊室里，人们的心情却轻松不下来。

他们也有一些有趣的行为：当丈夫怀疑他们和男同事有关系时，他们能找到的证据就是翻看他们的聊天记录，但是他们因为害怕对方的怀疑而删除了和男同事的聊天记录，这让对方更加确定他们有关系。很多人可能会问，如果她无罪，为什么要删除聊天记录？有时候，人与人之间的吸引力是这样的：他越怀疑你，盯着你看，你就越紧张。

我的头脑开始疯狂地转动。什么时候，跟谁，我说了什么，如果有些话模糊了，他会不会误会什么，甚至忘了想，我自己什么都没做。婚姻中的信任危机：伴侣天天怀疑我，解释也没用。我该怎么办？就好像你去学校考试，总有一个监考老师走在你身边，时不时的看你的试卷。就算不出轨，也要被困扰：我刚才是不是做了什么让她误会的事？是因为身边有人在给我递东西吗？

在这种情况下，没有心思解释自己没有出轨。如果可以坦诚，就应该坦诚。你怕的是，如果她对你吼，你也说不出来。但是就算你老实了，对方还在坚持，你需要一个一个地解释，地上的纸是什么，桌子上的字是什么，桌子上的是什么……对于疑似当事人，在这样的质问下，他很痛苦，很无奈。对方的怀疑就像一个牢笼，把他们困在里面，再怎么挣脱也出不来。

他们真的不知道该怎么办，希望这种事情快点结束。他们能想到的唯一办法就是解决问题。如果对方看到聊天记录生气，那么他会自己删除聊天记录；如果对方因为他出去应酬而生气，他不会让她知道他在应酬。只要对方什么都不懂，什么都看不见，他就不会生气。这些行为都是为了减少两个人之间的冲突，缓和两个人之间的关系。但对方用怀疑的眼光看哪些行为，根本不会觉得你在缓和关系，只会在“你有事”的头上加一条证据。

既然对方只是怀疑，那就解释一下，解释清楚。他们实际上试图解释。就像前面那对夫妻，刚开始老公来一两次，老婆有耐心跟对方解释，同时也会反省自己，自己做的一些事情是不是不是特别适合，让他误会了，以后会尽量避免这样的事情。可是过了很久，妻子发现丈夫的担心似乎是家常便饭，一天要来两三次，每次都是同样的疑惑和质疑。这次解释清楚。下一次，我会带着同样的疑惑和质疑等待自己。我的耐心会在反复的提问中得到磨练。对方再问，我会本能地逃避。这个时候，我们需要思考一下，为什么你的解释是没有用的。

因为在对方的怀疑下，妻子被自己的情绪所包裹，忽略了两个很重要的点：两个人关系的好坏，对方之所以会有这样的疑惑，是因为觉得和你在一起不安全，也就是说你们的关系本身可能有问题。在这些问题下，对方变得敏感多疑，觉得可能会失去关系，继续追你。希望大家关注这些问题。但在这种追逐下，你看到的只是对方表面上的猜疑，你只是急于平复对方的情绪，根本顾不上思考“我们的关系有问题吗？”。