关于幸福的大学论文的素材

幸福其实只是一种感觉 对于幸福，不同的人不同的处境都有各自不同的看法，不同的感受：对于饥寒交迫的人来说，只要有一顿饱饭就是最大的幸福；对于疲惫不堪的人来说，只要能美美的睡上一会，就是幸福；对于孤苦伶仃的人来说，能有个亲人相伴就是幸福；对于心灵孤独的人来说，只要能找个愿意倾听他心声的人就是幸福；对于迷路的人来说，只要能遇到个热心人帮忙指路就是幸福。在现实生活中有太多这样的偶然，不同的人都会抱着不同的心态来获取幸福。会生活的人会处处找幸福，不会生活的人，总认为处处都是坑坑洼洼，幸福离自己总是遥不可及。只要找幸福，幸福永远会对你招手的呀！对于我们住在城市的人讲，好多人认为幸福的标准就是，有个好伴侣，生个乖孩子，有份好工作，家里电气一应俱全，老少安康这就是幸福。但不是每个城里的家庭都能达到这样的标准。这样我们就要调整好心态，降低标准找到自己的幸福。只要我们自己认为快乐这就是最大的幸福！对于农村人来说，虽然粗茶淡饭，但一家老少围着一个小圆桌，吃着自己种的粮食和蔬菜，也是其乐融融的。尤其是脱离了城里的喧哗，置身于乡下青山绿水间，是多么暇逸的享受。最美的还是夜晚，在满耳的蛙鸣声中入眠，那是城里人享不到的幸福。清晨睁眼满目都是青的山绿的水，一派明丽的春光多美啊！这份安逸和宁静，又何尝不是幸福呢？幸福就是寻常的日子依旧。所谓幸福都是由千万个寻常日子所组成。能买上自己称心如意的商品，能吃上自己像吃的蔬菜和水果，能享受到自己能力之内的享受，无病无灾，快快乐乐过好自己每一天，我认为这就是最大的幸福。幸福就是寻常的人儿依旧。年少的时候和同龄的伙伴嬉闹，年轻的时候同事们谈天说地，年老的时候和朋友们一起回忆往事，这不都是幸福吗？幸福其实只是一种感觉。是在荒无人烟的黑夜突然见到一缕亮光的惊喜；是历经风雨漂泊后终于抵达港湾的轻松和安逸；是苦涩之后的甜蜜泪水之后的笑颜。甚至它还是粗茶淡饭中过滤出来的温馨。朋友们，只要你有以一颗平常心看待幸福，幸福就在你眼前，幸福其实只是一种感觉！

“幸福”有着广泛的含义。有人说：“得到关爱是幸福。”有人说：“每天无忧无虑地生活是幸福。”我说：“在学习、生活中战胜困难，取得成功更是幸福！” 记得那天做完作业后，我拿出数独题目来，准备攻破那道同学们都尝试了几次也做不出来的难题。所谓的数独题目就是一个九乘九的大方格，又分为九个三乘三的小方格，在每个小格子里填入1－9的数字，并保证每行每列和每个三乘三的方格中没有重复的数字。这次，我不想再向爸爸求助了，我想尝试着自己独立完成。 一开始，我先把绝对肯定的数据根据上下左右的条件确定，用水笔写好。【以幸福为话题的作文800字8篇】以幸福为话题的作文800字8篇。然后，我考虑剩下空格中数字条件最多那个。“缺了2和5。”我数了之后发现。这一行已经有2了，那这里肯定是5，那上面一个就是2。我心里小喜了一阵，这为后面的推理又创造了条件。由于推算得当，条件充分，我很快填好了大半。突然，有一条卡住了，我原本想先不做那一条，却发现这是成功解决这道题目的必经之路。怎么办？只有“猜”！这两个格子是一个是1，一个是7。我猜了一个1并用铅笔写上，以便修改。既然这个条件有了，那么往下就好做了。可是，好景不长，有一个数阵里重复了数字三。于是我换了另一个数7，心想：这下肯定对了。没成想，这样做也有重复的数！我一愣：八成是刚才弄错了？为了防止再次在原地绕圈，我仔细地检查了一遍。 很快，在这次认真的推算下，我发现了错误：原来是一不留神，粗心，写了两次3。唉，谁让我粗心大意呢？把所有格子填满后，我刚想欢呼，又转念一想：万一又有错呢？于是，我按捺住兴奋的心情，耐心地检查了一遍——没有重复！我飞奔到爸爸哪里高兴地告诉他这一好消息。毕竟是爸爸，沉得住气，还是查了一遍。不一会儿，他确定了我是正确的，拥抱了我一下作为奖励，还打趣儿地说：“以后我们家要出一个数学天才喽。”听了爸爸的话后，我欣喜若狂：要知道，这道题目可是经过了许多同学的反复推算也没有解决出来的问题啊！ 那一次，我体会到了成功的喜悦，也感到无比幸福。 幸福是获得成功！

人活着，总是充满了希望和憧憬！ 有的人想寻找到属于自己的快乐，有的人想过上自己理想中的生活，有的人想实现自己心中的梦想…… 当人们寻找到了属于自己的快乐，过上了理想中的生活，实现了自己心中的梦想的时候，很多人都会认为，他们一定是幸福的！ 但事实是这样的吗？ 当我们真诚的祝福朋友时，都会用“祝你幸福”来表达自己心中最美好的祝愿！那么！什么叫“幸福”？幸福又在哪里呢？为什么越是年轻的反而越是很少感受不到幸福呢？ “水往低处流，人往高处走。”人，总是喜欢优越的环境，总是希望自己能够过上美好的日子，于是，好多好多年轻有为的奋斗者用尽了自己所有的力量去努力的建设和打造自己焰烂的明天！在这过程中，他们有的忘我！有的废寝忘食！有的甚至痴狂！ 但古往今来，难道说每个全力以赴，用尽了力量的人都一定会达到他们的目的？都成功了？都过上了他们所追求的生活了吗？当然不是！因为现实是残酷的！如果你想成功，就必须具备两个条件：能力和机遇！所以，有无数的怀才不遇的人们虽然一直在奋斗和打拼，但最后却因为各种各样的原因而名落孙山，榜上无名……在他们的意识里，他们自己是不幸福的，然而，那些成功的人士，他们又是幸福的吗？ 人的欲望总是永无止尽的，就算是那些成功的人士收获到了他们一定的胜利果实之时，他们同样是感受不到——或者说是还静不下心来——还来不及感受到幸福的！ 因为当胜利摆在他们眼前的时候，他们便又会想到更大更多的收获……于是他们便又开始忙碌和紧张起来，同样的又是体会不到幸福的存在。 那么幸福到底是什么？ 其实幸福很好理解！“幸福”指的就是人们的一种精神状况和一种心态……… 就比如说：当你在夏日炎炎，酷暑难当的季节里。突然刮来了一阵飒飒的凉风，那么，当你躺在床上的那一刹那，你就感觉到了“凉快”简直就是一种无可比拟的享受啊！因为在此之前，你是在不断的忍受着炎热！ 再比如说：当你连续不断的工作了二十几小时，突然说可以让你睡觉了，那么，当你躺在床上的那一瞬间，你就会感觉到“睡觉”是多么的舒服啊！因为在此之前，你一直是在忍受着疲劳！ 又比如说：当你饥饿了两天，突然来了一桌酒菜让你吃，那么，在你吃东西的那一刻，你就感觉到了饭菜是多么的可口！因为在此之前，你一直在饱受着饥饿的折磨！ 我们这样来理解“幸福”吧！那就是：当你在饱受到了各种各样的艰难困苦和血雨腥风之后，在生与死的较量和徘徊之后中，终于摆脱掉了物质上的追求和引诱！又重新找到另外最原先的自我，真正的体会到了万物的真实和真诚的那一刹那…… 那一刹那的感觉，我们就把它称之为“幸福”！ “幸福”其实很简单，只需要你能够把自己的欲望和奢求全都抛掉，用心来感受一下真实的和真诚和事物的存在，那么，“幸福”便会垂手可得了！ 就比如说，当你在心情非常糟糕的时候，你的一个朋友真诚的问你：“怎么了？干嘛不高兴？有什么心事讲给我听听好吗？我会帮助你的！” 那么，那一刹那，你肯定会有一种感激和温暖的感觉，那么，就在那一刻，你就已经拥有了“幸福”！ 再如，当你漫行在路上，突然看到了能令你赏心悦目的风景，那风景能让你留连往返，抛却烦恼，那么，就在你欣赏它的时候，你就已经拥有有了“幸福”！ 幸福就这么简单！ “幸福”却又实在是遥不可及！它总是那样子——明明就摆在你眼前，你却总是体会不到！ 因为真正的幸福总是由那些撕心裂肺的痛苦升化而来的——也就是说——懂得幸福的人总是要经历很多很多令他胆怯、心寒和不敢相信的事情后——再明确点说——就是当人们已经失去了很多很多美好的而且又无法挽回的东西的时候——他才能够真正的体会到什么是“幸福”！ 因为，人，只有在失去了很多美好的而且又无法挽回的东西的时候——他才会真正的懂得怎样去珍惜自己尚且还没有失去的东西，在这种时候，他们对于自己的那些欲望和奢求便不再那么的看重和在乎了！有了这种心态后——他便会真正的体会到什么是“幸福”了！ 所以说，亲爱的朋友扪，如果你此刻正在承受着痛苦的煎熬和摧残，那么请你们记住，正是由于今天的痛苦才会挽来明天的幸福！ 痛苦和幸福同在，当我们在承受痛苦的时候，我们坚信——幸福即将来临！ 网上摘录

做一个幸福的人，是每个常人的愿望。 前两天在电视上看到两则意味深长的报道，一个人因为家境穷困，无力再赡养两个孩子，从楼上跳下来。一个是日本的一位年轻有为的人不堪精神压力跳楼自杀。 之所以将两则故事联系起来，是因为我们通过比较很容易得到一些重要信息。从结果来看，都是一样的；并且从方式的角度来看，也出奇的相似。原因也都是精神不堪。不同的是一个是贫困之人，一个是富有之人。 在我们现实生活中，我们经常将幸福的人定义为“有钱、有权、有位”之人。可是上述的事例正将这个定义打破，告诉我们富有之人、高位之人并不一定是幸福之人。那么，从本质上来说，幸福与物质层面相联系的较少，而更多的是与人的精神层次相联系。幸福更多的是人们对现实中自己所处的地位与价值的一种肯定与满足。缺少了这种肯定与满足，必然会导致精神的痛苦。而当痛苦过多，积压过重，人的幸福感就很快容易消失，取而代之是对生活的失望与沮丧。所以做一个幸福的人，应该更强调对自己现实的肯定。 物质的过度贫困是不容易产生幸福感的，但物质的过度充足也会产生幸福的危机感。经常有彩票中大奖的现实事件产生，我们经常容易被那些巨大的数字所吸引，进而叹息。但又有谁去关注一个人突然暴富所带来的幸福的失衡?我想一个人在突然得知自己获取巨大财富兴奋的同时，是不是会伴有惶恐、惊惧呢？如何不是这样，也就不会出现获取巨奖后举家一夜搬迁之事。其实事情远没有停止，巨额财富恐怕将原先的家庭的一种幸福感打破，那么就需要花上很长的一段时间重塑一种新的幸福感。 其实我们的幸福来源于我们对现实的认知，我们的不幸福感常来自于我们的缺失。我们常常放大我们的缺失,进而产生自己不幸福的感觉，于是对自己所拥有的视而不见。街边的乞丐照样有迷人的微笑,陶渊明的自我认识对他的幸福感的产生就有很大的作用。如果我们将人的生死都能够淡然地看成是一个必然的过程，学会真正勇敢地去面对,将人生的酸甜苦辣看成是丰富人生的必要成分，史铁生地坛般的参透必不可少。那么,做一个幸福的人其实很容易。 就像我们现在，手捧一本书，沉浸于其中，享受古今中外文化知识的积淀，不就正在做着幸福的人吗？

幸福很简单，简单得在它来到我们身边的时候，我们根本无从察觉。在寻找幸福的大军里，我们缺少的是标榜“真正幸福含义“的旗帜。幸福是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。珍惜全部的拥有，就是最幸福的人。时时在想，幸福离我有多远？却被自己一个一个的理由推翻，原来，幸福一直就在我身边。很小很小的时候，有父母的温暖的怀抱，有可亲可爱的伙伴陪着自由的玩耍，一起唱着的歌如鸟儿的欢叫声回荡在大自然赐于的每一个脚落，那个时候，幸福就在身边。 时间逝去，我们都在成长。成长中的我们，在一次次考试结束后捧回的奖状，在一次次得到肯定和赞赏的眼光中，在一次次战胜困难的时候，都会领略到幸福的滋味，虽然当中多了一份苦恼，可是仍然感到了幸福，幸福就在我们身边。成长的过程里总会有些意外的惊喜和意外的悲伤跳跃在眼前。一个可以随意撒欢的年纪是乎渐渐远去，似乎生命中最初的纯真就那这样恋恋不舍地留在当初那纯粹的心性里了。当面对这世界层出不穷的复杂时终于忍不住在眼神里注满了无奈时。我理解的少年时那段时光的可贵。长大以后，面临着爱与恋的欢喜、痛苦、纠缠，发现自己再也不是那一张白纸，上面有了太多太多的图案。经历着一次次的爱过后，痛过后，猛然发现幸福来得很快，走得也快。只是，幸福还在的时候，没有努力抓住它，是自己放走了幸福，回到原点，一个人孤独的走。也许很多人也一样，幸福在的时候，淡淡的，一旦失去了才知道拥有，可那个时候，幸福不会再停下脚步来等你，不会的。人生不停地在岁月的变幻里交错，许多曾经很特别的经历都在脑海中慢慢平息，甚至消失得没有了踪影。偶然有些回忆都如风掠过时起伏荡漾。人生似乎像电脑的浏览器，一旦选择了链接就注定无法回头。想回头，也是已不愿或者已不能了。于是只有继续朝前走，即便是已经身心疲惫！于是我在那刻起我便开始告诉自己，幸福离我不远，也许她正在什么地方等着我的出现，有缘则会相遇，无缘则会擦肩而过的躲开。从些一切释然。 一直都觉得自己离幸福并不遥远，却总也找不到，于是用心去做一个漂泊的人，却在不知不觉间好象离幸福又近了一步。也许，幸福并不是一种完美和永恒，而是心灵和生活万物的一种感应和共鸣，是一种生命和过程的美丽，是一种内心对生活的感觉和领悟。就象花朵在黎明前开放的一刻，秋叶在飘落的短瞬间，执手相看的泪眼，心中的月亮圆缺…那每个快乐的时光都是幸福的。幸福是什么？是自己内心的感觉，而不是别人的评论。真正的幸福和悲哀，只有自己才懂，每个人的幸福含义，都不会相同吧？宝马香车，富贵荣华就一定幸福么？竹篱茅舍，小几清茶，短笛长箫，和你的最爱相视一笑，谁又能说不是人生的幸福和快乐呢？然后终于明白了幸福其实就是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。珍惜拥有，就是幸福。

幸福生活是人人追求的。幸福的定义也许是同样的，但追求的目标却大不相同，幸福的内涵也各不相同，幸福的感受更是各人不同。瞎子能看到世界，会觉得幸福；朝不保晚的穷汉，能吃一顿饭，那是幸福；两地分居的夫妻，能够团聚，也是幸福…… 幸福只是一种感觉，一种感受，没有绝对的标准，更没有适合于任何人的标准。不同的人，不同的时期，对幸福的追求是不同的，赋予其内涵也就不同。 人生几十年，如白驹过隙。过了不惑，人生过半，看到了太多的生离死别，感觉自己也一步一步迈向坟墓，你会领悟到生命的珍贵，人生的真谛：开心的活着，就是幸福！ 其实说到底人活的就是一个心情，我现在越来越觉得这就是真理！无数事实告诉我们，心情不舒畅时，有再多的物资享受也不会快乐；而心情舒畅，快乐地生活，即使粗茶淡饭也仍然有滋有味，乐陶陶。” 生活中我们面对负面的事情太多，影响我们的情绪。当我们面对负性事件，产生消极情绪的时候，换个角度看问题往往使我们两全其美。有时候，换个角度去思考，你会觉得心情舒坦很多！ 常言道：知足常乐！人生是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。要始终保持一颗平常心，看淡他人升迁；要耐得住寂寞，抗得住清贫。 人生就象一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情，这是一种令人羡慕的洒脱。----小小助理！

1、人找到生活的意义才是幸福。[俄]邦达列夫《人生舞台》 2、人的真正幸福寓于科学与劳动之中。[前苏联]高尔基《排演》 3、如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我会认为自己是最幸福的人[俄]果戈理

首先要有一颗感恩的心，感受自身的幸福，只有你自己觉得你幸福了，你才能表达出真实的情感，你的文字才具有感染力，如果你是一个不知足，常抱怨的人是怎么也写不好关于幸福的事，

树叶落尽的季节,我在冰凉的泥土里埋下了一粒玉米种子.在我用心挖好坑并准备把种子放入的时刻,爸爸说：“现在种下去是不会发芽的,等到春天再种吧!”我没有理会,固执地把种子放入并用泥土盖好.在爸爸无奈的目光中,我站起身,并在松软的泥土直踩了几脚. 别人都在春天播种吗?为什么我要和他们一样?有没有人曾试过在深秋的午后,开一处幽静的地方,种上一粒种子?那会是一种心情,一种与春风拂面时播种截然不同的心情!谁说埋下一粒种子,就一定要待它长出苗来?我只是想：那片春夏热闹过的土地,也许此时已很孤寂了吧!那么,将一粒种子种下去和它作伴,不是更好吗? 人们总是在给予的同时期待着,索要着,他们付出了就一定要求回报,他们太看重播种后收获丰收的喜悦心情,而忽略了播种那一刻的心情.大地是需要一粒种子埋入它的体内,只属于它自己.我懂——因为我也是孤寂的.只是,谁来懂我?走了很远后回头,发现爸爸还站在原处,呆呆地.我明白自己刚才的态度深深地伤害了爸爸,可他却没有责怪.只是想刻意地去忘记,忘记昨天、明天、后天,忘记自己,忘记一切!

幸福议论文素材之幸福的定义

人之所以悲伤，是因为我们留不住岁月；而更无法面对的是有一日，青春，就这样消逝过去。人的生命不在于长短，在于是否痛快活过。物质的世界是永远无法满足的，往往这样，人就不懂得知足，亦不会幸福。

狭义的来讲，知足等于幸福。放学，路旁有许多黄包车车夫。夕阳的光在黝黑的面容上镀上了一层淡淡的金光。脸上，眼神却亮的出奇，双唇紧抿。他两边的颧骨高高的突出，仿佛那戈壁上突起的小山包。他的眼窝深深地陷了进去，似乎陨石坑一般，又犹如月球上那坑坑洼洼的环形山。

他的脸是那样的粗糙，仿佛那干枯的树皮。长满老茧的手上，一条条蚯蚓般的青筋爬满了手臂。几根银丝，那是岁月的画笔所渲染的。发白的衬衫那么耀眼。皱巴巴的裤管高高挽起，瘦弱的双腿仿佛风一吹，就会飘走似的。他们吃力地骑着车，用自己老残的身躯去赚取微薄的收入。

他们却很知足的样子，慈祥的招呼着路人，每当有一个乘客上车时，他们露出很是朴素的笑容。那是自然中原始的一抹瑰丽-知足，想必他的妻子儿女都是幸福的，试问，一个不被物质所羁绊的人，怎么不感到幸福和快乐。他们虽是社会底层的人，精神确实有些富人也无法比拟的。

脱离了物质后的纯粹知足，是一种智慧也是一种境界。某日，在网上看到一则视频，不仅让我反思。一个妇女和刚高中毕业的女儿在apple专卖店，女儿说，同学都有苹果三件套，自己也要买。妇女面露难色，她只是一个农村妇女，女儿上重点高中已是倾尽其全部精力。

哪有钱买加起来近3万元的奢侈品呢。她紧抓着衣角，双手不停地搓着，眼中透出浓浓歉意：“妈没那么多现金，要不先买别的吧，”女儿双手叉着腰，大声责问：“你每次都让我丢脸，人家都有，我到大学去怎么见人啊！”

女人只是沉默，眉头紧锁，闭嘴不语，女儿大声喊了道“我讨厌你！”边一溜跑开了。妇女独自在一隅坐着，一行清泪流过，浸进皮肤里。这给了我们太多思考。正是因为不易满足，才感到人生的悲哀。假若你只看到自己的缺点，看到自己所没有的，那你终日会感到不快乐。

这是一种消极的心态。知足常乐建立在与贪心对立的情况下。当感到知足常乐时，人生便变得有意义有动力立起来，那便会感到幸福。或者来说，就会变成一个文明社会的文明人。只有文明人才会懂得知足，感恩。

那么，就让我成为一个知足常乐的人吧。我会去在知足常乐中采撷幸福的硕果的。

幸福是渴望的，但同时也是一种追求，所以它不会平白无故地从天而降送给你。下面是我分享的幸福议论文素材，一起来看一下吧。

(1)引言

真正的幸福源于辛勤的劳动和创造，人们在为人类创造幸福中，才能使自己获得幸福。

真正的幸福决不是追求个人的享乐。“人找到生活的意义才是幸福。”它是与人类劳动，创造，奉献，甚至牺牲联系在一起的。

让我们正确对待幸福，勇敢地去创造幸福！

(2)事实论据

烈火中的风凰

50年代的青年女工向秀丽，看见燃烧的酒精即将流向金属钠，金属钠如果着火爆炸，不仅整个工厂大楼保不住，而且附近居民和工人兄弟弟姐妹的生命都会受到严重威胁，会给无数幸福家庭带来莫大的灾难。向秀丽为了他的幸福，她奋不顾身地扑向烈火，以自己的身堵住燃烧着的酒精向向金属钠，为消防救火赢得了宝贵时间，防止了一场巨大的灾难，保住了许多幸福的家庭，可她因伤势过重牺牲了，向秀丽在烈火中永生，人们称颂她是“烈火中的风凰”。

人民的幸福高于一切

雷锋在日记中写道：“把革命利益放在第一位，为党的事业贡献自己的一切，这才是最幸视的。”他事事处处想到的是人民的利益。假日里，他自动到车站为旅客服务；他把自己省吃俭用节下的津贴费，支援灾区人民和有困难的战友。他看病路过建设工地，就主动参加工地劳动；他到哪里，好事就做到哪里。他认为，这样生活才有意义，才是真正的幸福。

(3)理论论据

人找到生活的意义才是幸福。——[俄]邦达列夫《人生舞台》

人的真正幸福寓于科学与劳动之中。——[前苏联]高尔基《排演》

如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我会认为自己是最幸福的人。——[俄]果戈理

我学到了寻求幸福的`方法：限制自己的欲望，而不是设法满足他们。——[英]弥尔顿

应该多行善事，为了做一个幸福的人。——[俄]列夫托尔斯泰《一个地主的早晨》

你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——[俄]屠格涅夫

幸福，就在于创造新的生活，就在于为改造和重新教育那个已经成了国家主人的、社会主义时代的伟大的智慧的人而奋斗。——[前苏联欢会]奥斯特洛夫斯基《奥斯特洛夫两卷集》

幸福如果建立在性欲之上，这是一种禽兽的情欲，它使人变得愚蠢和轻率。——[前苏联]苏霍姆林斯基

人生增福，是人生自身出力造成的，非是上帝所赐，也不是听其自然所能成就的。——陈独秀

幸福是暴风雨中的搏斗，而不是在月下弹琴，花前吟诗。——丁玲

只有在对美好事物的自觉追求中才会有真正的幸福。——[前苏联]高尔基《时钟》

通往幸福的最错误的途径，莫过于名利，宴乐和奢乐生活。——[德]叔本华

忍受痛苦只需一个，享受欢乐需有两个人。——[美]哈伯德《笔记》

凡是争取快活的人们，一定要共享幸福———幸福生来就是孪生子。——[英]拜伦《唐璜》

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我收集整理的作文素材幸福，仅供参考，大家一起来看看吧。

幸福不是悬挂在天黑板上的，而是悄悄地隐藏在生活中的个个角落，节日里的一句小小的问候，是幸福，生日里的一句温暖祝福，是幸福，生病时的一小句慰问是幸福……幸福其实特别简单，也许一次的对话都可以给人带来美好的幸福，幸福无处不在！

去年过年，亲戚来我们家拜年，我们围在一起包饺子，包饺子十分有趣！虽然我们包的小饺子形态各异，但是都栩栩如生。饺子煮熟了，大家吃着热气腾腾的饺子，把寒冷的冬天融化了，迎来了鸟语花香的春天。在这一天中，有幸福陪伴我们一起度过。

孟母三迁的故事家喻户晓，孟子的母亲为了孩子三次搬迁。他是所有母亲中的杰出代表，我被她的那种母爱深深的感动了，要是换我，我一定会为孟子的儿女感到幸福。我们的母亲正如孟子的母亲，为我们默默的付出。例如一句问候、早晨时的一个荷包蛋，我们对这些事好像并不在意，但是母亲为我们付出的实在太多了，我们对母亲的爱漠不关心，出门时的一句叮嘱，生病时的关心，幸福就隐藏在这里，有些人对母亲的行为不屑一顾，有的甚至和母亲顶嘴。幸福常常不期而至，我们应该要好好的珍惜这份来之不易的美好。

幸福其实很简单，有人说，幸福如薄冰，一不小心就会转瞬即逝。其实它并不会转瞬即逝，因为幸福就在我们身边！幸福十分简单，因为它离我们并不遥远！

瓦努阿图：地球上最幸福的国家

英国“新经济基金”组织对全球178个国家及地区“幸福指数”大排名，南太平洋岛国瓦努阿图击败群雄，瓦努阿图的人均寿命为69岁，人民对生活的满意程度明显高于其他国家，“生态足迹”度量指数也很低，对地球生态环境的破坏几乎没有。当选为地球上最幸福的国家，这令众多“财大气粗”的发达国家感到尴尬，但瓦努阿图人却没有表现出格外的兴奋。“瓦努阿图在线”新闻网站的马克?洛文第一反应是“请不要告诉太多人”。他说，瓦努阿图的人们没有太多物质要求，拥有很少东西就可以活得很快乐。也许，马克担心到那里去旅游的人越来越多，不可避免地对瓦努阿图人的生活和观念产生冲击。

素材点拨：当选地球上最幸福的国家，无疑是一种荣耀。但我们需要看重的应是其当选的原因，那就是人民对生活的满意度，还有对生态环境的高度关注。而瓦努阿图人没有表现出格外的兴奋也基于此。这与对物质无休止的追求和对环境无休止的破坏，形成了强烈鲜明的对比。所以，从这则素材出发，我们可以来阐述幸福的原因——知足常乐、学会满足、感恩等。

从来都远远地，远远地凝望，每一颗孤独而美丽的树。她们有时独独的在岸边临水照花；有时独立于山坡抬头远望；有时又在不经意的瞬间出现，不及细看时，恍若一梦般错过。像一个个美丽至极的孤影，独独的站着，任春去秋来，花落花开，几年，几十年，或是几百年……。这天，在绿茫茫的凄凄草坡上，又见到她，一袭白花，一树芳菲，素净而妩媚的站在远处，如一团迷蒙的白雾，遥望而不及。本不想走进，本不想看见这一树苍白的落寞，可就在不经意中，我们不期而遇。

那是多美的树啊，鲜活的生命执着的怒放着，朵朵饱含期待的热情，层层如华盖的树冠雍容的笼罩四野，云朵般的白花簇簇嫣然开放。那是一株合抱之木，两棵树干从地底地交错中相互依偎着成长起来，一棵棵分支，像伸展的手臂，向对方伸去，相互缠绕，相互包容。这棵的花就是那棵的美丽，那棵的叶就是这棵的衣裙，美丽至极……。

“合抱之木，生于毫末”。从最细微处相逢，再相濡以沫，不动不移，依偎百年，这其实就是我简单而微小的心愿。在人生的`路上，我只期待的只是这仅有的一次相逢，我们可以简单而平实的生活百年。而在细微的生活琐碎中，我们竟愈走愈远，越远越迷茫，最迷茫处，便是我盲目无知的等待。等待一棵树，一簇花，一处可以休恬宁静。

来生，愿做一棵树，不动不移的永远在一个地方，若有你的不动不移的相伴，我亦将只为你，开满一树美丽……。

分别了，朋友，你现在在何处？只记得分离前的泪水，那样的苦涩。泪水，再一次渗透了出来。又一次想起了我们在一起的快乐时光，还记得你最喜欢捉迷藏，你也很厉害，在这一方面也比较在行，回回是你赢的。我笑了，竖起了大拇指对你说：“筱丫，真棒！”你羞羞地笑了一下，嘴角翘了起来。“呵呵、呵呵……”那笑声回荡在教学楼，现在想起来都很甜。

你很喜欢笑，是微笑。每个人只要见到你的微笑，也会情不自禁地对你笑。班上也有人模仿你那微笑，但是，她们失败了。这微笑只属于你一个人的，这微笑是独特的，我最喜欢的笑。也许现在你也是一样，希望你永远微笑下去！

看着照片上的一层灰，我轻轻地把它擦去。筱丫，照片上的你还是那么的可爱，我依然记得你走之前对我说的一句话：彼此都要幸福，知道不？“恩。”幸福，幸福是什么？现在我找到了，拥有了，我很幸福。你呢？记得你的话语吗？我可是很清楚的。

山上的牡丹开了，那么美。在另一所学校的你，是否看见了？你最喜欢牡丹，用它来纪念我们的友谊，长久的友谊。我仔细欣赏着这朵牡丹，在微风中向我招手，倒像是你，筱丫，在对我说：“彼此都要幸福，知道不……”呵呵。你也要幸福的，不然我会伤心的。

告诉你，我很幸福，牡丹会替我传话的。

你也要幸福，比我过的更幸福，更美，更甜。比我们俩相处的时候更幸福，我就高兴，只要你比我更幸福，我就会笑、开心地笑。

筱丫，记住，我们彼此都要幸福！

“这道菜煮得还挺不错的，我想她一定很喜欢吃的。”爸爸一边向锅里看一边说着。

“当然，这是她最喜欢吃的菜啊，我当然要煮得好吃啦！”妈妈自信地说。

“什么菜呀？”我边想着边试图向锅里张望。

“我想她一定会对你赞不绝口的！”爸爸微笑着说。

“她？她究竟是谁呢？难道今天有客人来吗？”我疑惑地想着。

“好了，别在拍马屁了。我不会全把功劳归在我身上的。因为这都是我们俩的功劳呀！”妈妈似乎明白了爸爸的意思，谦虚地说。

而爸爸也感觉到自己的把戏被揭穿了，不好意思地笑着。

在我努力地张望下，还是看不到锅里究竟是什么。我惟有冲进去看个究竟。

爸爸和妈妈见我这一举动，先是愣了愣，然后就相互一笑。

我不好意思地搔了搔后脑，趁机会向锅里看了看。

“哇噻，这是我最喜欢吃的……“我既兴奋又激动地说。

爸爸见状，也跟着兴奋起来了。“对呀，这是你最喜欢吃的菜啊！这……”

还没等爸爸说完，我便一个劲地扑到爸爸和妈妈的怀里。

顿时间，整个厨房除了洋溢着浓浓的饭菜香味，还有的就是我们一家三口的欢声笑语……

幸福是什么？我觉得这就是幸福。世间上最让人感到幸福的并不一定是做了一件最伟大的事，其实平平凡凡地生活，一家人团团圆圆地吃一顿家常便饭，聊聊家常；家人间的互相关心，互相了解；让人感觉到家庭的温暖，那也是一件幸福的事！噢，应该是一件人世间最最最幸福的事！

最近，读到这样一段文字：“我渴望力量，上帝却给我困难，让我强壮；我渴望智慧，上帝却给我问题，让我解决；我渴望勇气，上帝却给我危险，让我克服；我渴望财富，上帝却给我体力和头脑，让我劳动；我渴望爱，上帝却给我一个遇到麻烦的人，让我去帮助……”

是啊，上帝不会直接给你所需要的东西，有时，他给你的，甚至是你所需要的反面。就如莲。上帝给它的是污泥，却成就了莲出淤泥而不染的高洁；就如蛹，上帝给它的是茧子，是束缚，却成就了蛹破茧而出的飞翔。

有多少成功人士，当上帝给他们苦难，他们却把苦难当作一种隐藏的祝福；当上帝给他们黑夜，他们却把黑夜当作抵达黎明必经的通道。面对苦难和黑夜，他们不是悲观叹气，而是积极进取，去迎接人生的日出。

上帝不会直接给你你所需要的东西，一切都需要你用一颗积极、坚强和乐观的心去面对，去接纳，去迎战，就像阳光敞开心胸去接纳乌云，从而拥有了绚丽的彩霞；就像天空敞开胸怀去迎战风雨，从而拥有了七彩的虹霓。

很多事情，并不能用对错来衡量。每个人都有选择自己生活方式的权利。上帝是不公平的，我们有着差不多的零件，但我们被赋予的灵魂却完全不一样，这就造就了最终我们的生活方式的不同。

在成长的过程中，我们学会了成熟，学会了如何去表达，如何去伪装，如何去爱一个人。成长的速度缓慢而又迅速，第一个遇见你的人和第二个遇见你的人对你的看法会不一样，但可悲的是第一个人永远不会习惯你早已改变的事情。而第二个人陪伴你的时间永远不会比第一个人长。 也许这就是人生的无奈。也许有人会说，那什么是相见恨晚，的确，我们任然无法去解释，不管是志趣相投也好，臭味相投也罢，在茫茫人海里，只要不是孤独的一颗心，就有了前进的支持与动力。

可是，短短的人生中，有很多勉强不了，渴望不到的，那些高山流水遇知音，那些忘年之交，那些梁山伯与祝音台，那些可歌可泣的爱情，我们唯一能接受的，唯一能争取的往往只有那些触手可及的东西，往往只有那在计划之中的，往往只有那早已经被安排好了的一切。得到该得到的人，错过该错过的人，靠近该靠近的人，远离该远离的人。

成长伴随着伤痛，成长伴随着人的一生。

错过就是错过，拥有就是拥有，那些存在于过去，当下的人和事，都是我们成长的纪念品，无论是酸甜，苦辣，心酸，感动，都是值得的。努力挽回过的美丽，努力重现过的回忆，回不来的，就此放手。

我们唯一能做的，等待着下次相遇，用更好的自己完整一生的记忆。

已是夜深人静的时刻，我独自一人在昏黄的灯光下读书。皎洁的月光斜射我的房间，更显得万籁俱寂。睫毛和眼眸来了好几次亲密接触，今天似乎格外疲倦。我托着下巴在桌边打了个盹。“正正”一个亲切的叫声把我从梦中惊醒，我连忙回过神来，应了一声。妈妈问道：“想睡了吧？”我“嗯”了一声，又连忙撒谎似说：“不……还没有。”妈妈笑着说：“我就知道你要这么说，我知道你马上要进行中考了，学习任务繁重，拿去，我给你冲了一杯牛奶，提提神。”说完便走了。我握着热乎乎的杯子，心里一阵愉悦，又重新振作认真复习。原来，幸福是一杯满满的牛奶，寄予着无限期望。

原来，幸福是一句真诚的问候。

又是一个倒霉的天气。天下着淅淅沥沥的大雨，老天真是冷漠无情，说变就变。密密麻麻的人群在马路上往返穿梭，像一个个落汤鸡。我庆幸自己竟带了一把救命伞。于是不慌不忙地撑起伞来。突然，拥挤的人群将一个瘦弱的女孩挤倒在路上，满身沾了泥。我急忙跑过去一把搀起了她，她朝我露出纯真的笑容。

原来，幸福是一瞬间的搀扶。

幸福就是这样，平凡却又伟大。只有用心体会，才能理解其中的奥妙。

……

日记一周周的写，篇数一页页增多，思想一天天成熟，幸福一点点装满，快乐一篇篇闪烁。细细回想，我写日记，坚持了大约两年了，翻阅着这一篇篇凝结着汗水与智慧的结晶，再次体会着这其中的酸甜苦辣，寻找着成长的思绪，内心的成熟感和愉悦是不可言喻的，我的心灵一次又一次荡涤着，放飞着。

如悄然飘落的冬雪，如淅淅沥沥的春雨，如夏日浓阴里沙沙而过的微风，轻轻随风舞动的秋叶，成长的时光在日记里一页页地翻着……这小小的日记本，没有惊天动地的激情，没有轰轰烈烈的壮语，没有可歌可泣的英雄事迹，却有我成长的足迹，它装满了幸福和快乐，它是我的万花筒，它是我的七色花，它是我搜集幸福的篮子。

幸福是一点点积累的，想得到更多更大的幸福，是需要付出更多的努力的。我想，我会坚持努力的，我会真实地记录我的感受，记录每一份快乐，记录美好，让我的生活永远被幸福笼罩着，让幸福像星星一样闪烁在我的夜空。

每个人都渴望幸福的，幸福不会从天而降，幸福是存在的，不要再等待，行动起来吧！寻找一个属于自己幸福的篮子，装满它，愿每个人都能有属于自己的一份幸福。

幸福在哪儿呢？我们现在努力学习，为了将来的幸福；父母辛苦赚钱，为了子女将来幸福；老师们废寝忘食地工作，为了使自己的学生将来能够幸福······每个人都在努力地寻找幸福，可幸福来自于哪儿？

幸福来自于父母对儿女无私地疼爱。每一次在吃饭的时候，妈妈总是让我和弟弟先吃喷香的饭菜，可自己却吃着上一顿的剩饭。她总是让我们吃好穿好，我情不自禁流出眼泪，一股暖流也涌入我的心田，让我感受到我是多么幸福。

幸福有时也来自于朋友的热心关怀。当我开心时，朋友陪我一起笑，一起玩跳；当我在悲伤时，他们不约而同地为我加油打气，鼓舞我走出阴霾；但我在迷茫时，是他们为我指明了前进的方向；天气渐渐变冷了，“多穿几件衣服，小心着凉”也是他们的关心；我被友情深深感动，我是多么幸福。

幸福来自于电视剧中。我很喜欢看电视剧，因为从电视剧中我学到了许多许多，知道了我们每个人不需要更多的名利，而要勇敢面对自己，去用实际行动超越自己，会使自己更加幸福。

幸福也来自于一句知心的话语。在我寂寞时，也是我的朋友鼓励我说：“你不要孤单，别再回头望，一定要加油！我们永远会和你在一起的。”这让我也知道幸福原来是来自于简单的几句话。

幸福来自于哪儿？每个人都在努力寻找。其实真正的幸福无处不在，有的人说自己感受不到幸福，这是因为他们从来都在幸福之中啊！

蓝心梦，很美的一个名字，我想，拥有这么美的名字的人也一定很美。

当我得知蓝心梦很不快乐时，我惊讶了。我没想到她会不快乐。但或许每个人都有每个人的难处。她，也一定有什么难言之隐吧。不过，我希望她快乐，幸福。

其实，幸福就在我们身边，而快乐，则需要我们自己去寻找。曾经，我以为我很不幸福，不快乐，但朋友的一番话让我明白，其实，我很幸福，而快乐，或许我也拥有。

一位朋友曾这样对我说过：“显赫的家庭并不代表幸福，漂亮的外表也不代表幸福。幸福，究竟是什么？任何人可能都说不清，但你很幸福。你的父母很疼爱你，在你家，父母从不打你。而且你家很民主，家里有什么事父母都会征求你的意见，有什么事有时会和你商量。你和你的父母有时感觉很像朋友，他们不仅疼你爱你，也把你当成朋友，让你有心事乐意和他们说，父母和子女间没有隔阂。”

或许，这就是幸福。也正因为有了幸福，我想快乐也会随之而来吧？！

蓝心梦，记住，幸福就在身边。而快乐则不同，快乐不会找你，快乐只能靠自己寻找。无论何时，记住：珍惜现在的生活，或许会有那么一点不如意，但如果错过了现在，没有珍惜，以后或许会后悔一生。

最后，愿你早日找到自己的幸福和快乐。微笑着面对人生，快乐总会出现。

前些日，在寒冷的天气里坐在电脑前看《鲁豫有约》节目。

受访者是刘若英,因膝盖骨受伤将要做手术……一个外表温婉，内心坚强的台湾女生。

本以为谈话的内容无非是成长，无非事业，也无非是论及将来。不咸不淡中规中矩便算。

但不是的。

刘若英说她的祖父临终前，她在祖父的病床前轻轻唱着她从小就唱的《绿岛小夜曲》的时候，她看见已经不能言语的祖父眼角的泪滴。她说那不是电影里的情节，她说她知道祖父听见了。她说还好从没讲过祖父的坏话。

……

用她自己的故事，在寒冷的天气，讲说着死生的意义。

电视是肤浅的东西，我也从不奢望从这小小的银幕里获得什么真理。

但是， 在她们的访问里，我听到珍惜，听到感恩，也仿佛听见了人生。

籍着这个小小的片断，我愿说，活着，便是一种莫大的幸福了。

至于人生里遇到的那些艰难与挫折，都一一去经历就好。

走过风雨，就会遇见幸福。

只要还拥有生命，总可以为着自己的梦想努力奋斗。

用些许的文字，记下我这一秒钟的感恩心情。

……

作家史铁生曾写道：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了?便觉天昏地暗，等又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都可能再加上一个‘更’字。”

从心底说出这话的人，一定吃尽了“疾病”或“便宜”的苦头，所以才把自己的“幸福底线”定得如此之低。但当他们意识到什么是真正幸福的时候，生命留给他们享受幸福的时间已经少得不能再少。许多人一生在茫茫红尘中奔走，陷在名与利的泥潭里不能自拔，蓦然回首，才发现真正的幸福恰恰就在出发的原点，而当初他们却坚信它在更远的地方。

所以，从今天起，我们应该给自己的幸福画一条最浅的底线，去学会从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味。

[点拨]不错，每时每刻我们都是幸运的，应该把“幸福的底线”定的很低，才可以感受到生活的美好和幸福。名利是身外之物，我们应该学会从“最平常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味”。

[适用话题]这个个素材可以用在“珍惜、幸福、生活”为主题的作文中。