腰间盘突出论文参考文献

腰间盘突出平时要多注意保养，不要使劲拿重的东西，发病时到医院输液消炎症，再加上物理治疗，比如牵引，还可以做一些针灸治疗，多方面的治疗会减轻痛苦！

腰椎间盘突出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让突出部位复原，不再压迫神经引经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟

【文章摘要】中职学校的学生大多数是初中毕业没能考取普通高中的学生。他们不仅在学习成绩方面落后于整体水平，而且有部分学生处于一种自卑、不自信的心理状态，这种心理现象及其普遍，持久地影响学生学习的精神状态和目标动力。那么，作为一名中职教育者，面对的这样的教育对象，我们要倾注更多的爱心、真心去面对他们，把他们培养成为高素质的技能型人才。【关键词】师德;爱心;真心;因材施教作为一名中职教师，我们在面对自己所教育的对象时，需要不断的提升自己的形象，真诚的面对他们，用爱心、真心去温暖他们，让他们成为有用的人，那么，我们又如何做好一名中职教师呢?1 要树立良好的师德形象优秀的教师应具有良好的思想品行，它是能展现一名教师最伟大人格力量。我校有一名普通的教师，她不幸患上了严重的腰间盘突出，腰痛，走路不方便，进出教室都要有学生搀扶，上课时用双拐来进行支撑，这样才能艰难的上一堂课，但她不悲观、不忧伤，凭着对人民教育事业的热忱之心，依旧坚守在三尺讲台上。当看着她忍着疼痛、冒着冷汗讲课时，学生们都都感动得落下了泪水。她却淡淡地说：“既然做了这份工作，选择了中职教育，我就要珍惜和学生在一起的时光，把更多的爱给他们。”从她的身上我看到，教书育人凭借的不仅是热情和干劲，更需要我们以德立身、以身立教。作为一名教师就要有默默无闻的奉献精神，甘为人梯，捧着一颗心来，不带半根草去。作为一名教育工作者一定要一路撒种一路开花，将教育这方热土点缀的香花弥漫。2 爱心是做好教师的根本拥有一颗爱学生的心!这是做好老师最基本的条件，作为一名教育者，在教育过程中必须是充满感情的。作为受学生爱戴的老师，他一定是富有人情味的人。一个好的教师应该无私的爱学生。首先，爱学生就要细心了解学生。在整个教育过程中，要细心了解学生的爱好和才能，细心了解他们的个性特点，细心了解他们的精神世界。对一个好教师而言，只有了解每个学生的特点，才能引导他们成为有个性、有志向、有智慧的完整的人。其次，爱学生就要公平对待所有学生，把每一个学生视为自己的弟子。据有关教师人格特征的调查，在学生眼里，“公正客观”被视为理想教师最重要的品质之一。学生最希望教师对所有学生一视同仁、不厚此薄彼，最不满意教师凭个人好恶偏爱，偏袒或冷落、歧视某些学生。作为教师，只要学生是以认真的态度去对待，不管成败如何，都不要责备。学生最需要的是支持、鼓励与帮助，从而增强其自信心与恒心。同时，在评价学生的过程中要重视运用激励、鼓舞的手段，避免伤害学生的自尊心，使学生在评价过程中增强自信，达到自我教育的目标。最后，爱学生就要尊重学生的人格与学生平等相处，热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。用自己的信任与关切激发学生们的求知欲。在教学的过程中，要注意沟通学生的心理，减轻学生的学习心理压力，根据其实际，充分调动学生的学习积极性，使学生逐步形成良好的学习心态，在正常的学习轨道上学习。3 做一名博爱的教师教师对学生的爱，不完全是对自己所直接带班级、任教的学生的爱，还要有对其他班级学生的爱，甚至是外校学生的爱。记得有次在宿舍值班的时候，看见自己班上的同学由于天冷，卷曲在被窝里，我赶紧拿了床被子给他，而后来又看到另一个班的同学也由于被子薄而冷的发抖，我觉得不是自己班上的学生，不需要我更多的关爱，就没有主动拿床被子给他。但第二天得知学生感冒的消息，我觉得自己真的做错了，后来我想如果我拿了被子给学生他就不会受这份罪。从这个例子可以看出，第一，当我们厚此薄彼的态度来对待学生的时候，不完全是真心的爱学生，因为我们的这种“爱”，只是对其中的一部分学生，他反而成为了所教学生的私有物，因而这种“爱”是不广泛的、狭隘的，它与师德是背道而驰。第二，当我们以轻视、敌视、漠不关心的态度对外班学生的时候，在本班学生的眼里也会损害自己的形象，降低自己的威望，严重的会给给学生带来负面的影响。4 用真心对待学生尊重每个学生的个性，时时留心观察他们的喜怒哀乐，从各方面像慈母般关心他们，使自己成为他们的好朋友、好老师，使他们非常乐意和我在一起，把心里话都讲给我听。作为一名教育工作者所展现出来的师爱，我们必须要先了解学生的思想，这样我们才能走进他们的心里，在教育教学过程中学会用他们的思想感情投入到工作、学习生活中，和他们一起悲伤、欢喜、激动、思考。有些教师认为，教师在学生面前虽然要平易近人，但不可过“度”，否则就有些“孩子气”了，便丧失起码的尊严感。但我却觉得，只要注意环境、场合，能准确把握准学生的情感，教师的过“度”的亲切、幽默、嬉闹都不会显得虚伪、夸张，反而能让学生感到：“这老师真风趣!他是我们真正的好朋友!”5 了解学生， 因材施教教育的第一个原则是因材施教原则，教育的对象是学生，所以当好一名教师必须了解学生，了解每一位学生的思维特点、学习习惯、成绩变化情况、情绪波动原因等。熟悉、灵活掌握和运用教学方法，并在教学中不断实施和完善。 教师不能轻易否定学生，更不能扼杀学生的想像力和创造力。一堂好课的结束，并不是没有疑惑的圆满结局，而是带有新的问题的开始。让学生处在满意但不满足之中，才能不断的激起学生的求知欲，才能充分的挖掘学生的想像力与创造力。学生求知欲上来了，上课认真，成绩也自然提高了，自信心也随之增强，使学生感到学习是一种乐趣。要创造性地设计丰富多彩的教学活动，让课堂活动高潮迭起，使学生感受到了课堂学习的乐趣，从而有利于促进学生的学习能力的提高。古人云：“一年之计，莫如树谷：十年之计，莫如树林;终身之计，莫如树人”，要在教师这个工作岗位上，用爱心、真心去面对每一名学生，默默无闻，辛勤耕坛，把他们培养成为高素质的技能型人才。【参考文献】[1]李镇西.做最好的老师[M].北京：文化艺术，2011.[2]李镇西. 爱心与教育[M].北京：文化艺术，2011.

早在1857年Virchow用自己的名字命名突出到椎管内的椎间盘软骨组织为Virchow肿瘤，1896年Koeher首次报道一工人自30m高处直立坠地出现腰12椎间盘后凸，1911年Middletom及Teacher报道一名38岁男性在搬物时突然腰痛截瘫患者，死后解剖证实为胸12腰2椎间盘后凸。Sehmod、An- dral等(1928～1929)指出椎间盘退变可向后突出。同年Dandy报道了两例椎管内有游离的软骨片，认为是来自破裂的椎间盘。1933年10月底Mixter及Barr在新英格兰外科学会年会的论文中阐明椎管内突出物是椎间盘组织，坐骨神经痛是椎间盘突出所致，可用外科手术治疗，此病才真正明确。至于腰间盘为什么突出，至今不详，可能是人体自身的保护，为了避免脊髓损伤加重，而出现的一系列保护脊髓的应急措施。

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主要是由于压迫神经（硬膜嚷）导致腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,牵引、针灸或按摩是不可能治愈的也不可能使突出的髓核消除但是可以起到暂时的缓解作用长期使用是很不利的而手术主要是采取切成突出的髓核，但是破裂的纤维环还是没有得到恢复，是很可能复发的一旦复发就不可能在治愈了，建议不要盲目使用手术。你现在主要是治根，建议你用中药外敷治疗主要是采取软坚通络的药物来治疗从而软化其突出部分改善代谢循环功能恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的 腰椎间盘突出疼痛时期，应该注意以下几点：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。