《教育论》是斯宾塞的著作。
《教育论》一书系斯宾塞先期发表的四篇教育论文《智育》、《德育》、《体育》和《什么知识最有价值》的结集。
《教育论》内容涉及德、智、体等诸多方面,并对教育目的、内容、原则和方法提出了独到的见解,不仅适应了时代的要求,而且具有重要的现实意义。
《教育论》在健康和体育问题上主要论及了3个方面:
1、注意儿童的饮食营养与衣着。
为了使儿童有健全的心智也有强壮的身体,必须纠正不重视儿童健康和合理养育的情况。
2、加强体育运动。
对于所有儿童来说,体育运动是十分重要的。学校应该有相当合适的运动场,并规定户外运动的时间。通过体育运动,可以使儿童加快血液循环,增进身体健康。
3、防止学习负担过重。
由于心智上用心过度,许多儿童的身体受到了损害。因为当用心大为过度的时候,其结果就更为严重,不仅影响身体的健全,而且甚至会影响到脑本身的健全。