摘 要：高职院校与普通高校学生所处的环境不同，个性特点与心理发展不一样，导致他们在体育课上与普通高校学生心理方面有着本质的不同。文章通过观察法、课堂实验法、文献资料法对心理教育在高职学生体育课中的运用进行了初步探析。
关键词：高职体育课 师生情感体验 学生心理特点 课堂教学
近年来我国高职教育发展迅速，已成为我国高等教育不可或缺的组成部分，而高职学生的心理健康却面临严重的危机。研究表明：高职学生的心理健康程度不同地存在着心理疾病，迫切需要及时的心理健康教育。为了适应学生心理健康教育发展的需要，满足学生的需求，以往的应试教育或形式教育不足以适应二十一世纪高职学生心理的需要和现阶段高职体育教育的需要。为此，高职院校体育课堂教学渗透心理教育是高职学生心理健康发展的需要，也是时代发展的需要。
1． 通过师生情感体验，制造融洽、宽松、民主的课堂氛围，建立良好的师生关系
高职院校学生学习任务轻，活动时间多，身体素质好，而且绝大多数学生活泼好动，渴望自己独立做主，喜欢个性张扬，不愿意“命令——服从”式的教学。为此，在教学中：首先，尊重学生的人格，信任学生，根据学生兴趣采取不同的教学方法和教学模式，运用教师调控能力，按照教学大纲要求合理合理安排教学内容，不死套摸板，而是根据需要有计划有步骤的进行教育教学。其次，师生的思想（意见）、情感（体验）、意志（欲望）和行为（活动）等等得到同样的尊重。通过师生之间的交流（语言、思想、行为及课堂中的比赛等等相互理解，沟通），达到教学目的的实现和教学任务的完成。再次，使学生与学生之间交往时，充分表现他们自己的思想和情感，培养他们团结合作，胸襟广阔的良好性格。使学生与学生之间产生亲近感，形成待人诚恳，合作、有礼貌、尊重他人等良好的社会意识。有利于学生发展社会适应能力的培养，使当代高职学生那种狭隘，自私及以自我为中心的思想得到洗礼，获得良好的教育。总之，通过教师与学生，学生与学生之间师生之间相互理解，交流意见，共同探讨教学知识，教学评价。情绪情感的相互感染，相互渗透，造成心理上的共振，情感上的共鸣，课堂气氛就会活跃，教与学也就和谐统一，学生健康心理才能处于积极状态，认知——情感——操作能力充分发挥和发展，学练效果会最优化。学生创造的对环境变化和良好个性品质等心理素质将得到更好健康发展。
2． 对高职院校学生心理健康因素深入的挖掘，合理运用，有的放矢
高职院校学生心理特点：自由散漫，组织纪律性差，学生有自卑、不成熟心理偏差，大多数学生喜欢主观臆断，不服从指挥，自我为中心，渴望得到别人的认可和肯定；在内心上想摆脱父母的依赖，想用独特的思考方法、独特的个性去拥有世界，渴望独立自主；同时，狭隘的个人主义思想严重，不愿意接受善意的批评和劝解。针对这种情况，原有的教学模式已经不适应他们心理健康发展。为此，在课堂教学中，要变通或改革原有的教学形式。在通过大的选项教育的前提下，结合教学大纲，充分利用学生心理因素和活泼好动的天性，在教学中根据学生爱好、兴趣采用课堂兴趣小组专项教学。
3． 教学中，健康的体育心理是学生积极参加学习，成为学习主动者的重要条件。
体育活动是一种心理——社会活动。它除了依赖于身体的、心理的和技术的条件外，还依赖于心理和社会的条件。良好的心理条件是有效从事体育活动的重要因素。学生在体育活动中产生积极的情绪体验（愉快、自我满足、自信、自傲、热情和兴奋等等），可以使他们解除紧张，达到乐观主义的感受和愉悦感。
为了使学生满足这些情绪体验而主动学习和练习，这就要求在高职体育教学中，改革教学方法，做到以教师为主导，学生为主体进行教育教学活动，使教学内容、方法、手段多样性，进行艺术性的再创造、再加工，并灵活应用到教学实践中。让学生学会观察，学会比较，学会选择，学会评价，愉悦的去学习、去发现、去探索。
总之，在体育教学过程中师生心理处在动态之中，体育教学的实践性、紧张性、竞争性、公开性和集体性等特点决定体育教学对促进学生心理健康发展起着特殊的作用。师生心理复杂多变，处于主导地位的教师应明察秋毫、申时度势，利用教学艺术，因材施教，满足学生的生理、心理需求，促进他们运动能力的提高，调节他们的情绪情感，陶冶他们情操，磨练他们意志，培养他们合作、竞争的精神，完善他们的个性，促进他们身心健康发展。体育教学在心理健康教育中具有特殊的作用，这就是我们必须要探索和思考的，特别是在体育新课程纲要实施环境下必须探索和研究的。教师还要具备因势利导灵活驾奴课堂的能力，必须要认真钻研教材教法，不断积累经验和提高自身素质才能达到和适应新的教材的要求。用全新的教学理念武装自己，自我完善勇于开拓，才能适应体育教学改革大潮，把握机遇永立潮头。为我国社会主义现代化建设事业培养全面发展的建设人才。
4．结论与建议
4．1心理健康教育的宗旨是塑造个人完美的人格，是一项长期而复杂的任务。我们在体育课堂教学中要始终保持高度的责任心和使命感，始终贯穿在整个体育教学活动中才能起到良好的效果和发挥作用。
4．2要有效的实施高职院校学生体育心理健康教育，要求教师和学生共同参与，双边努力。作为新世纪的体育教师必须改变旧观念，透彻理解教学大纲的要求，根据实际情况和学生身心健康发展的特点，具体分析和操作，着眼于怎样指导学生去“学”，而不是强迫学生怎样学。要注意因材施教，满足学生的生理、心理需求，发挥教师的主导作用的同时，重视学生的主体地位和主动性。
4．3体育教师要加强业务学和相关学科知识的学习，从实践中探索学生心理健康发展的规律。读懂教学大纲、教材要求与学生实际之间相互联系，科学、合理、有效的安排和实施；并在实践教育中，根据实际，改革原有的教学模式，教学方法，一切为了学生的身心健康而努力去创造、去探索、去研究。
参考文献：
[1]陈智力.创建良好的体育课堂环境实例.[J].体育教学. 2003. (2).
[2] 俞淑萍．高职体育与心理健康教育研究初探．井冈山医专学报．［Ｊ］．2008．5
[3]马启伟.体育心理学.[M].高等教育出版社.1996.5.（1998重印）
