一、网络对青少年的心理影响概述
（一）信息网络的含义
信息网络指的是电子信息传输的渠道，这个渠道是线路、设备的总称。它是一个信息传输、接收和共享的虚拟平台，也是人们交流和使用信息的工具。为了达到资源的共享和充分利用，它把所有的信息联系起来。
（二）青少年使用网络的现状分析
自从互联网登陆中国，对互联网最具有亲和力的是青少年，他们成了中国互联网用户的决定力量。青少年网络利用呈现出以下三个特点：
1.上网的时间比较长。社会上公共场所的网吧对上网者的年龄和时间有限制，尽管如此，还是有大量青少年每个星期上网十几个小时，青少年在寒暑假的上网时间比平时更多，有的人甚至沉溺于互联网，昼夜不下线。
2.参与人数多。根据近几年的调査发现，青少年使用网络的人数呈迅速增加的趋势，并且上网数量相当大，所有用户中青少年人数差不多占网络用户的四分之三。
3.网络沉溺较深。有关调查显示，40%左右的青少年将多半的时间和精力放在网络上，他们通宵达旦上网，整天沉迷于网络游戏、网上聊天和其它网络娱乐，甚至到了“痴狂”的程度。
二、信息网络对青少年心理发展的消极影响
（一）网络不利于促进青少年形成健康的人格。健康人格的形成与发展，其过程是不断地满足需求和追求自我实现。青少年在满足需求和实现理想的过程中，往往会面对一些压力和挫折，这是必然的。而一些青少年却将互联网作为一种逃避现实的工具，他们希望自己在现实生活中无法得到满足的需求能够在互联网上得到满足，在现实生活中无法实现的理想能够在网络中去实现，沉浸在一种追求虚拟价值和幻想之中。
（二）网络不利于促进青少年的认知发展。网络里面龙蛇混杂，各种各样的信息相当杂乱，大大地超出了个人处理和应用信息的能力水平。青少年的辨别力还不健全，自我控制能力比较差，不能很好地在繁杂无章的信息中作出理性的选择，导致在他们的认知过程当中，大脑中接受的信息和他们自己能处理的信息之间不平衡。更可能会促使青少年一味地接受新的信息，而不懂得去思考和整合信息。由这种情况造成的认知懒惰会阻碍青少年认知逻辑思维的正常发展。
（三）网络束縛了青少年的人际交往。在互联网上，人与人之间的信息传递大多数是经过刻意加工过的，所以展现不出真实的自我，而是经过各种包装过的心理。这种包装之后的自我在很大程度上离现实非常遥远，甚至完全不一样。虽然它为个性提供了更大的空间，但青少年通过网络文字来描述自我形象、传情达意，有很大的负面影响，对青少年健康积极的人际交往极其不利。
三、教育对策
网络在促进青少年心理发展的同时，也给青少年的心理造成了很多的负面影响。所以，运用什么样的对策去解决这些负面影响，充分发挥网络的积极作用，应该是当前需要解决的重大问题。
（一）引导青少年充分认识网络的消极影响。网络是把双刃剑，既有好处又有弊端，就大多数情况而言，在生活中大家最先了解到的是它的优点。比如说网络上各种资源相当丰富，人们之间的信息交流传递速度较快、方便操作等等。但是在实际中它的弊端也是很多的，对于尚未形成正确的情感、态度及价值观念的青少年来说，其缺乏正确判断是非善恶的能力，负面影响就显得更加突出。对于这一点，我们应该加强研究和探索，使尽可能多的教育T作者深刻地认识到网络的负面消极影响，从而更好的引导青少年对网络形成正确的认识。
（二）积极引导青少年将网络和现实世界区分开来。网络最大的一个特征是其具有虚拟性，是虚幻的世界，网络当中的信息虚实不分，亦真亦假，不存在任何信任感和责任感。而青少年对于网络中的这些弊端没有清晰的认识，常常认为网络世界就是现实世界。导致他们在网络交往过程当中，当自我的感情受到伤害时，就有可能不再相信任何人，甚至游戏人生，荒废青春。所以我们要培养青年人要学会分辨网络与现实的区别，以便我们能在互联网上获得真实有用的信息，做到理性上网。
（三）建立学校、家庭、社会“三位一体”的监督体系。加强学校和家庭的有效沟通，对青少年上网的情况积极进行管理监督，然而社会监督相对来说比较困难。主要是很多网吧和游戏厅，不讲社会秩序，肆意践踏国家的法律法规，将国家的相关制度当作耳旁风，完全不限制青少年上网的年龄和时间，一切以营利为目的。因此必须加强对社会上的娱乐场所的监管力度，坚决清除非健康娱乐场所，引导其守法经营、文明经营。
四、结论
随着网络的不断普及和各种应用的不断深化，青少年的学习和生活离不开网络。但是网络在促进青少年心理健康发展的同时，也给青少年的心理造成了很多的负面影响。青少年不仅要学会用网络来解决生活中的各种问题，还要避免自己沉迷于虚拟的网络世界，培育优势和规避劣势，充分发挥网络环境对青少年成长的积极作用。
作者：蔡小定（湖北武汉人，湖北大学，研究方向：学科思政）
