文章过长,可根据需要阅读。一、序言二、什么是非暴力沟通三、沟通中的禁忌四、非暴力沟通和愤怒五、如何做到非暴力沟通六、作者简介七、下面是书中对我感触比较深的句子一、序言沟通是一件多么…
非暴力沟通的忧伤:当我们的行为无法满足自身的需要,我们体会着人生的悲哀和内心的渴望。非暴力沟通的自我宽恕:感到遗憾时,我们试图了解过去的行为所要满足的需要。通过聆听自己的心声,我们就能发现心灵深处的需要。此时,我们就可以原谅自己。
《非暴力沟通》还补充道,通过深入理解我们行为的动机,我们或许会决定不做一些事情。换句话说,我们能找到可以满足我们动机的另一件事情,作为替代品。我所列项目中的第一个便是:接收群消息。每天早上打开手机,群消息铺天盖地而来,让…
非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分:.1.对方做了什么事情使我们的生活得到了改善;.2.我们有哪些需要得到了满足;.3.我们的心情怎么样?.在表达感激时,这三个部分的先后次序并不重要;有时,我们甚至可以通过微笑或说声“谢谢”来表达...
《非暴力沟通》这本书主要讲了什么本书主要介绍“非暴力沟通”这么一种思想,它通过一些基础沟通方式指导我们转变谈话和聆听的方式。旨在帮助我们解决日常生活中遇到的一些因为沟通方式造成的问题,从而改变我们的生活,使自己和他人的人生往积极的方向发展。
非暴力沟通原来是21天衣物整理训练营里的一课,因为学员们学习了效果非常好,所以在大家的要求下,单独开了一个训练营,想听免费课的同学可以文底留言,非暴力。以下文章来源于理心整理,作者Daisy教练以下文字…
好的沟通方式让人如沐春风,暴力的沟通方式让人彼此疏远和伤害。生活中我们常见的暴力的沟通方式有哪些呢?卢森堡博士在《非暴力沟通:用疗愈的方式化解人际》中给我们梳理了一下:第一种是道德评判。
03怎样写好一篇拆书稿1、选择适合自己的书新手的话,建议从实用干货类的书籍开始拆解,类似《高效能人士的七个习惯》、《非暴力沟通》,书中的观点清晰,比较容易上手。2、快速阅读书中重点看书名、封皮和封面的文字,确定整本书主题;
《非暴力沟通》中就提供了一套有效的沟通方案:观察--感受--了解--要求。认真践行这四个环节,我们的沟通能力将会显著提升,与亲人的关系也将更为和谐。学习沟通,看这一本书就足够了!但前提是,一定要按照书中说的,听话照做才可以哦!
《非暴力沟通实践篇》读后感准备读这本书的时候,刚刚结束九型人格学习不久,而且即将开始非暴力沟通工作坊学习,一旦自己开始意识到需要慢下来去觉察自己和身边的人,就会发现生活中忽视那一部分,往往是你最想逃避,也是最手足无措的时候。
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非暴力沟通的忧伤:当我们的行为无法满足自身的需要,我们体会着人生的悲哀和内心的渴望。非暴力沟通的自我宽恕:感到遗憾时,我们试图了解过去的行为所要满足的需要。通过聆听自己的心声,我们就能发现心灵深处的需要。此时,我们就可以原谅自己。
《非暴力沟通》还补充道,通过深入理解我们行为的动机,我们或许会决定不做一些事情。换句话说,我们能找到可以满足我们动机的另一件事情,作为替代品。我所列项目中的第一个便是:接收群消息。每天早上打开手机,群消息铺天盖地而来,让…
非暴力沟通表达感激的方式包含三个部分:.1.对方做了什么事情使我们的生活得到了改善;.2.我们有哪些需要得到了满足;.3.我们的心情怎么样?.在表达感激时,这三个部分的先后次序并不重要;有时,我们甚至可以通过微笑或说声“谢谢”来表达...
《非暴力沟通》这本书主要讲了什么本书主要介绍“非暴力沟通”这么一种思想,它通过一些基础沟通方式指导我们转变谈话和聆听的方式。旨在帮助我们解决日常生活中遇到的一些因为沟通方式造成的问题,从而改变我们的生活,使自己和他人的人生往积极的方向发展。
非暴力沟通原来是21天衣物整理训练营里的一课,因为学员们学习了效果非常好,所以在大家的要求下,单独开了一个训练营,想听免费课的同学可以文底留言,非暴力。以下文章来源于理心整理,作者Daisy教练以下文字…
好的沟通方式让人如沐春风,暴力的沟通方式让人彼此疏远和伤害。生活中我们常见的暴力的沟通方式有哪些呢?卢森堡博士在《非暴力沟通:用疗愈的方式化解人际》中给我们梳理了一下:第一种是道德评判。
03怎样写好一篇拆书稿1、选择适合自己的书新手的话,建议从实用干货类的书籍开始拆解,类似《高效能人士的七个习惯》、《非暴力沟通》,书中的观点清晰,比较容易上手。2、快速阅读书中重点看书名、封皮和封面的文字,确定整本书主题;
《非暴力沟通》中就提供了一套有效的沟通方案:观察--感受--了解--要求。认真践行这四个环节,我们的沟通能力将会显著提升,与亲人的关系也将更为和谐。学习沟通,看这一本书就足够了!但前提是,一定要按照书中说的,听话照做才可以哦!
《非暴力沟通实践篇》读后感准备读这本书的时候,刚刚结束九型人格学习不久,而且即将开始非暴力沟通工作坊学习,一旦自己开始意识到需要慢下来去觉察自己和身边的人,就会发现生活中忽视那一部分,往往是你最想逃避,也是最手足无措的时候。