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浅谈体育锻炼对体质健康的重要性.doc,浅谈体育锻炼对体质健康的重要性体育课程标准中对健康的定义是，健康不仅是没有疾病和虚弱的状态，而是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。健康分为：心理健康、身体健康和社会适应能力。
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2014年第4期论体育对大学生健康的重要性教育教学论体育对大学生健康的重要性毛前伟（四川文化产业职业学院四川成都610213）【摘要】当代大学生的教育，除了知识水平的提高，世界观、人生观、价值观的塑造之外，健康的生理和心理教育也是其中不可或缺的一环。
然而,历次的监测数据显示,我国的国民体质现状不容乐观。2005年,在全国范围内进行的第二次国民体质监测,再次为国民的健康问题敲响了警钟。健康促进是提高健康水平的最佳过程与途径,对提高全民体质具有全新的指导意义。
第三,对于目前大学生的体质问题有针对性地进行体育教学干预,让大学生养成良好的体育锻炼习惯,形成自主进行体育锻炼的意识。第四,加强健康教育的宣传,让大学生意识到健康的重要性,更加注重饮食搭配,合理安排自己的作息时间。
1)大学生体育锻炼方式与体质健康有非常显著的相关性大学体育论文范文1000字，经常锻炼的大学生组体质健康优秀和良好率高于偶尔锻炼的大学生组。2)建议对学生体育锻炼实施干预策略大学体育论文范文1000字。
近几次《国民体质监测报告》显示，青少年的体质监测结果呈“负增长”局面，体育锻炼和体质健康状况不容乐观。如何让青少年拥有更强健的体质，关系到中国的未来，在未来是最具备挑战性和复杂性的全社会课题。
摘要本文通过专家访谈法、问卷调查法等,以北京传媒大学为例,对高校大学生对于体质重要性的认识现状和课下自我锻炼方法进行调查,以期通过调查发现高校学生对于体质健康重要性认识上和自我锻炼上存在的问题,提出解决问题的方法,从而加强高校学生对体质重要性的认识,科学选择自我锻炼方法.
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然而,历次的监测数据显示,我国的国民体质现状不容乐观。2005年,在全国范围内进行的第二次国民体质监测,再次为国民的健康问题敲响了警钟。健康促进是提高健康水平的最佳过程与途径,对提高全民体质具有全新的指导意义。
第三,对于目前大学生的体质问题有针对性地进行体育教学干预,让大学生养成良好的体育锻炼习惯,形成自主进行体育锻炼的意识。第四,加强健康教育的宣传,让大学生意识到健康的重要性,更加注重饮食搭配,合理安排自己的作息时间。
1)大学生体育锻炼方式与体质健康有非常显著的相关性大学体育论文范文1000字，经常锻炼的大学生组体质健康优秀和良好率高于偶尔锻炼的大学生组。2)建议对学生体育锻炼实施干预策略大学体育论文范文1000字。
近几次《国民体质监测报告》显示，青少年的体质监测结果呈“负增长”局面，体育锻炼和体质健康状况不容乐观。如何让青少年拥有更强健的体质，关系到中国的未来，在未来是最具备挑战性和复杂性的全社会课题。
摘要本文通过专家访谈法、问卷调查法等,以北京传媒大学为例,对高校大学生对于体质重要性的认识现状和课下自我锻炼方法进行调查,以期通过调查发现高校学生对于体质健康重要性认识上和自我锻炼上存在的问题,提出解决问题的方法,从而加强高校学生对体质重要性的认识,科学选择自我锻炼方法.
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