论文编辑中6人赞同了该文章摘要:短距离快速跑在高校被列为体育达标的一项重要内容,除跑的距离要求不同之外,技术要求是动作轻松,步幅大,步频快,要平稳,直线性强。本文通过对制约大学生短跑速度的因素进行分析,提出了一系列解决方法...
课题研究:怎样提高中学短跑运动员的起跑反应速度.doc,精品论文参考文献课题研究:怎样提高中学短跑运动员的起跑反应速度王明吉山东省昌乐二中262400一、本课题研究的背景我在从事学校体育教学工作的同时又担任田径社团的课余训练,且主要抓短跑运动员的训练。
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊广东省人民体育场广东广东510100摘要:本文重点对青少年短跑运动员的加速跑技术进行分析探索,通过对加速跑的心理、动作准备、加速跑的技术分析与特点进行阐述,提出适合青少年短跑技术训练的内容与方法,探讨以正确...
短跑是田径运动中相对比较基础的项目,对田径运动的整体水平的提升有一定影响作用,对其它运动项目中的训练也起着重要作用。在径赛中,短跑距离最短、速度要求最高、需要高度的协调性,同时技术的要求也是相当强的项目,现代短跑技术里面最显著的特点是:高频率和大幅度。
苏炳添论文赏析《新时代中国男子100m短跑:回顾与展望》.摘要:面对备战2020奥运的艰巨任务和体育强国建设的战略需要,运用文献资料调研、访谈和案例分析等研究方法系统分析了近10年,特别是新时代以来我国男子100m短跑的成功经验,提出了...
摘要:短距离快速跑在高校被列为体育达标的一项重要内容,除跑的距离要求不同之外,技术要求是动作轻松,步幅大,步频快,要平稳,直线性强。本文通过对制约大学生短跑速度的因素进行分析,提出了一系列解决方法,以便更好的为学生提高速度服务。
2013-10-14如何提高短跑运动员速度素质练习详细0...32011-11-27如何提高小学生短跑速度?(具体的训练方法)1132013-11-16如何练习短跑的爆发力6412011-04-11短跑运动员如何训练342017-05-16如何提高少年短跑运动员的速度2010...
短跑专项力量训练对体育考生100米跑成绩影响的实验研究,短跑,专项力量,体育考生,100M成绩。短跑中的100m跑是体能主导类速度性的运动项目,其特点是运动时间短,运动速度快,力量训练的发展,将力量的提高转…
试析短跑放松技术的理论方法及检测,短跑,肌肉放松,速度,检测。文章从生理学的角度,阐述了放松技术对提高短跑成绩的作用,认为放松技术主要指肌肉放松。肌肉放松可增大肌肉的收缩力量和收缩...
短跑途中跑的技术教学与训练短跑途中跑的技术教学与训练内容提要:短跑是学校体育教学中的重要内容之一,也是我市近两年中考体育考试的项目之一.而途中跑是短跑全程中距离最长的跑段,其任务是继续发挥和保持加速跑所达到的最大速度,所以途中跑技术掌握好坏,直接关系到学生的短跑成绩的...
论文编辑中6人赞同了该文章摘要:短距离快速跑在高校被列为体育达标的一项重要内容,除跑的距离要求不同之外,技术要求是动作轻松,步幅大,步频快,要平稳,直线性强。本文通过对制约大学生短跑速度的因素进行分析,提出了一系列解决方法...
课题研究:怎样提高中学短跑运动员的起跑反应速度.doc,精品论文参考文献课题研究:怎样提高中学短跑运动员的起跑反应速度王明吉山东省昌乐二中262400一、本课题研究的背景我在从事学校体育教学工作的同时又担任田径社团的课余训练,且主要抓短跑运动员的训练。
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短跑是田径运动中相对比较基础的项目,对田径运动的整体水平的提升有一定影响作用,对其它运动项目中的训练也起着重要作用。在径赛中,短跑距离最短、速度要求最高、需要高度的协调性,同时技术的要求也是相当强的项目,现代短跑技术里面最显著的特点是:高频率和大幅度。
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摘要:短距离快速跑在高校被列为体育达标的一项重要内容,除跑的距离要求不同之外,技术要求是动作轻松,步幅大,步频快,要平稳,直线性强。本文通过对制约大学生短跑速度的因素进行分析,提出了一系列解决方法,以便更好的为学生提高速度服务。
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试析短跑放松技术的理论方法及检测,短跑,肌肉放松,速度,检测。文章从生理学的角度,阐述了放松技术对提高短跑成绩的作用,认为放松技术主要指肌肉放松。肌肉放松可增大肌肉的收缩力量和收缩...
短跑途中跑的技术教学与训练短跑途中跑的技术教学与训练内容提要:短跑是学校体育教学中的重要内容之一,也是我市近两年中考体育考试的项目之一.而途中跑是短跑全程中距离最长的跑段,其任务是继续发挥和保持加速跑所达到的最大速度,所以途中跑技术掌握好坏,直接关系到学生的短跑成绩的...