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试析短跑放松技术的理论方法及检测,短跑,肌肉放松,速度,检测。文章从生理学的角度,阐述了放松技术对提高短跑成绩的作用,认为放松技术主要指肌肉放松。肌肉放松可增大肌肉的收缩力量和收缩...
浅析短跑放松技术特点和训练.蔡伟民;陈冀杭.在短跑项目中,良好的放松技术对短跑成绩有着极其重要的影响,它能最经济、最有效地发挥运动员自身的最大潜力,取得最好的成绩。.本文运用文献资料法,从生理学、心理学、训练学等角度对短跑运动员的放松技术...
放松技术对短跑成绩的影响探析.丁焘.提高肌肉的放松能力有利于短跑运动员提高运动成绩,本文通过对放松技术、放松能力的生理机制、放松能力对运动速度的影响等几个方面的分析,论述了提高肌肉的放松能力对短跑运动员掌握和运用合理的运动技术,提高运动...
短跑放松技术的作用及训练方法,短跑,放松技术,训练方法。随着现代田径运动训练的不断发展,运动负荷的不断增大,运动员有机体的疲劳也在不断加深,采取各种手段和措施,加快有机体的恢复...
短跑放松技术对速度影响的分析,短跑,放松技术,速度因素,分析实践。短跑是田径运动中相对比较基础的项目,对田径运动的整体水平的提升有一定影响作用,对其它运动项目中的训练也起着重要作用。在径...
摘要：现代田径训练中短跑项目经过一系列发展已经趋于成熟,针对短跑项目的特性,提高运动员自身综合素质显得尤为重要,但是,怎样做才能达到最好的效果仍然是广大运动员积极探索的问题,该文简单探讨田径训练中短跑放松技术的作用和训练方法,为短跑项目的发展贡献一份力量。
肌肉放松与提高短跑运动技能的辩证关系研究,短跑运动,放松能力,肌肉放松,短跑放松技术,现代短跑技术。1研究目的随着现代短跑训练方法、手段,运动员技战术训练的不断完善,运动负荷的不断增大,使短跑运动成绩在原有的世界水平上又...
林志强摘要当今短跑运动不再是运动发展初期那样纯靠体能来比拼，每一项运动都有其技术性所在。而本文通过对短跑運动中运动员的放松跑技术进行仔细分析探究，结合短跑项目的能量供应和消耗特点进行分析，提出运动员正在短跑中的放松技术的重要性以及训练的方法，对其的作用及其特点进行...
现代100米跑技术的生物学分析及放松技术再探析罗新建从生物学角度对100米跑的技术与训练进行了分析研究,指出要从整体上理解和把握短跑的技术特点和发展趋势,更新观念,改革短跑教学与训练,从而为进行科学化训练提高我国短跑运动成绩与技术水平提供一些参考。
论文导读：短跑的放松技术是一个抽象概念。即称作放松能力。并不是人们在短跑教学训练的实践中所特指并广泛使用的“放松”―短跑放松技术。浅谈放松能力对短跑运动员成绩的影响。论文，论文大…
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浅析短跑放松技术特点和训练.蔡伟民;陈冀杭.在短跑项目中,良好的放松技术对短跑成绩有着极其重要的影响,它能最经济、最有效地发挥运动员自身的最大潜力,取得最好的成绩。.本文运用文献资料法,从生理学、心理学、训练学等角度对短跑运动员的放松技术...
放松技术对短跑成绩的影响探析.丁焘.提高肌肉的放松能力有利于短跑运动员提高运动成绩,本文通过对放松技术、放松能力的生理机制、放松能力对运动速度的影响等几个方面的分析,论述了提高肌肉的放松能力对短跑运动员掌握和运用合理的运动技术,提高运动...
短跑放松技术的作用及训练方法,短跑,放松技术,训练方法。随着现代田径运动训练的不断发展,运动负荷的不断增大,运动员有机体的疲劳也在不断加深,采取各种手段和措施,加快有机体的恢复...
短跑放松技术对速度影响的分析,短跑,放松技术,速度因素,分析实践。短跑是田径运动中相对比较基础的项目,对田径运动的整体水平的提升有一定影响作用,对其它运动项目中的训练也起着重要作用。在径...
摘要：现代田径训练中短跑项目经过一系列发展已经趋于成熟,针对短跑项目的特性,提高运动员自身综合素质显得尤为重要,但是,怎样做才能达到最好的效果仍然是广大运动员积极探索的问题,该文简单探讨田径训练中短跑放松技术的作用和训练方法,为短跑项目的发展贡献一份力量。
肌肉放松与提高短跑运动技能的辩证关系研究,短跑运动,放松能力,肌肉放松,短跑放松技术,现代短跑技术。1研究目的随着现代短跑训练方法、手段,运动员技战术训练的不断完善,运动负荷的不断增大,使短跑运动成绩在原有的世界水平上又...
林志强摘要当今短跑运动不再是运动发展初期那样纯靠体能来比拼，每一项运动都有其技术性所在。而本文通过对短跑運动中运动员的放松跑技术进行仔细分析探究，结合短跑项目的能量供应和消耗特点进行分析，提出运动员正在短跑中的放松技术的重要性以及训练的方法，对其的作用及其特点进行...
现代100米跑技术的生物学分析及放松技术再探析罗新建从生物学角度对100米跑的技术与训练进行了分析研究,指出要从整体上理解和把握短跑的技术特点和发展趋势,更新观念,改革短跑教学与训练,从而为进行科学化训练提高我国短跑运动成绩与技术水平提供一些参考。
论文导读：短跑的放松技术是一个抽象概念。即称作放松能力。并不是人们在短跑教学训练的实践中所特指并广泛使用的“放松”―短跑放松技术。浅谈放松能力对短跑运动员成绩的影响。论文，论文大…
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