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《柳叶刀》发布最权威研究：健康，滴酒不能沾2018-08-27|DeepTech深科技收藏(143)|“大饮伤身，小酌怡情”，很多人以此为借口沉迷于酒精带来的精神愉悦，加之我国千年的“酒文化”，推杯换盏间，似乎酒肉穿肠过，只要不过量，就不会有害处，甚至如果再能有一点点益处，那简直可以算得上是...
而在去年，《柳叶刀》发表的另一篇论文指出，酒精的安全摄入量是零，也就是说，滴酒不沾才是最有益健康的。饮酒有害，不论多少众所周知，大量饮酒会增加卒中等心血管疾病的发生率，但适量饮酒或者少量饮酒对于健康是有害还是有益，一直都有争议。
因此最安全的饮酒量为0，建议滴酒不沾。2019年4月《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究论文，研究发现：随着饮酒量的增加，血压水平和脑卒中发病风险持续增加。
因此最安全的饮酒量为0，建议滴酒不沾。《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究论文，研究发现：随着饮酒量的增加，血压水平和脑卒中发病风险持续增加。整体来看，有害使用酒精每年导致全世界300万例死亡，其中男性占3/4。
每滴酒都是索命符！.《柳叶刀》发布最权威研究：健康，滴酒不能沾.“大饮伤身，小酌怡情”，很多人以此为借口沉迷于酒精带来的精神愉悦，加之我国千年的“酒文化”，推杯换盏间，似乎酒肉穿肠过，只要不过量，就不会有害处，甚至如果再能有一点…
因此最安全的饮酒量为0，建议滴酒不沾。2019年4月《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究论文，研究发现：随着饮酒量的增加，血压水平和脑卒中发病风险持续增加。
值得注意的是，这项研究结论是在对50万中国人追踪10年后得出的。.1.沾酒就增加健康风险.经常喝得酩酊大醉肯定对健康不利，这个道理谁都懂。.但是除此之外，也有一派观点认为，滴酒不沾也不利于健康长寿。.这些人认为，一些疾病（如中风、心血管疾病...
因此最安全的饮酒量为0，建议滴酒不沾。《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究论文，研究发现：随着饮酒量的增加，血压水平和脑卒中发病风险持续增加。整体来看，有害使用酒精每年导致全世界300万例死亡，其中男性占3/4。
结果表明，适量饮酒者比滴酒不沾者长寿。一个人进入老年之后喝点酒，能舒筋，有利于身体健康。法国男性的平均寿命为75岁，女性为83岁，在欧洲首屈一指。谈起健康长寿的秘诀，不少人都认为与葡萄酒有关。老年人以饮用果酒为佳，每次细品小酌。
少量、有规律的饮酒似乎能延年益寿，增进健康，减少认知能力的退化。此后有1000多篇论文发表，重申了同一看法。」结果是在很长一段时期，社会共识都认为，适量饮酒比起滴酒不沾更有益于健康。所谓适量，是指每天喝一两杯酒。
《柳叶刀》发布最权威研究：健康，滴酒不能沾2018-08-27|DeepTech深科技收藏(143)|“大饮伤身，小酌怡情”，很多人以此为借口沉迷于酒精带来的精神愉悦，加之我国千年的“酒文化”，推杯换盏间，似乎酒肉穿肠过，只要不过量，就不会有害处，甚至如果再能有一点点益处，那简直可以算得上是...
而在去年，《柳叶刀》发表的另一篇论文指出，酒精的安全摄入量是零，也就是说，滴酒不沾才是最有益健康的。饮酒有害，不论多少众所周知，大量饮酒会增加卒中等心血管疾病的发生率，但适量饮酒或者少量饮酒对于健康是有害还是有益，一直都有争议。
因此最安全的饮酒量为0，建议滴酒不沾。2019年4月《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究论文，研究发现：随着饮酒量的增加，血压水平和脑卒中发病风险持续增加。
因此最安全的饮酒量为0，建议滴酒不沾。《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究论文，研究发现：随着饮酒量的增加，血压水平和脑卒中发病风险持续增加。整体来看，有害使用酒精每年导致全世界300万例死亡，其中男性占3/4。
每滴酒都是索命符！.《柳叶刀》发布最权威研究：健康，滴酒不能沾.“大饮伤身，小酌怡情”，很多人以此为借口沉迷于酒精带来的精神愉悦，加之我国千年的“酒文化”，推杯换盏间，似乎酒肉穿肠过，只要不过量，就不会有害处，甚至如果再能有一点…
因此最安全的饮酒量为0，建议滴酒不沾。2019年4月《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究论文，研究发现：随着饮酒量的增加，血压水平和脑卒中发病风险持续增加。
值得注意的是，这项研究结论是在对50万中国人追踪10年后得出的。.1.沾酒就增加健康风险.经常喝得酩酊大醉肯定对健康不利，这个道理谁都懂。.但是除此之外，也有一派观点认为，滴酒不沾也不利于健康长寿。.这些人认为，一些疾病（如中风、心血管疾病...
因此最安全的饮酒量为0，建议滴酒不沾。《柳叶刀》发表了北京大学、中国医学科学院和牛津大学合作的研究论文，研究发现：随着饮酒量的增加，血压水平和脑卒中发病风险持续增加。整体来看，有害使用酒精每年导致全世界300万例死亡，其中男性占3/4。
结果表明，适量饮酒者比滴酒不沾者长寿。一个人进入老年之后喝点酒，能舒筋，有利于身体健康。法国男性的平均寿命为75岁，女性为83岁，在欧洲首屈一指。谈起健康长寿的秘诀，不少人都认为与葡萄酒有关。老年人以饮用果酒为佳，每次细品小酌。
少量、有规律的饮酒似乎能延年益寿，增进健康，减少认知能力的退化。此后有1000多篇论文发表，重申了同一看法。」结果是在很长一段时期，社会共识都认为，适量饮酒比起滴酒不沾更有益于健康。所谓适量，是指每天喝一两杯酒。
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