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浅谈篮球运动员弹跳素质及训练方文开题报告.doc,吉林体育学院学生毕业论文开题报告论文题目：浅谈篮球运动员弹跳素质及训练方法届、系、班：12届运动系19班专业：运动训练专项：篮球学生姓名：周春伟学号：2008021907指导教师：王铁成职称：教授填表日期...
浅析排球运动中弹跳力的训练措施.竞技与训练SportsAndTraining浅析排球运动中弹跳力的训练措施口袁玲玲（郑州大学体育学院河南郑州450044）摘要：由于现代排球运动对于对抗强度的要求越来越高，排球运动员的弹...
探讨了弹跳力训练的具体方法及弹跳力训练过程中应注意的问题。Springisanimportantfitnessforvolleyballplayers.Thedevelopmentallevelofspringfitnesscandirectlyinfluencetheskillsofattackatfrontandbackcourt,block,jumpingservice,jumpingpassandthevictoryordefeatofcumpetition.
对篮球运动员弹跳力训练方法硇酿穷口崔邯鹰.弹跳深训练能够有效发展运动员的.速度的作用，使得运动员在下落过程中的速度不断增加。.在落地缓冲阶段，运动员必须首先通过肌肉的离心收缩做功，将落地瞬.米(称为T0)第二组跳深简3组，训练高度为50...
对篮球运动员弹跳能力及其训练的实验研究,篮球运动,弹跳能力,起跳技术,训练方法。弹跳是篮球运动员的一项非常重要的身体素质,良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证,是取得比赛最后胜利的关键。通过…
因此,传统力量训练是一种有效的训练方法,但从排球专项弹跳素质全面协调发展的角度考虑,还存在许多不足。(2)经过12周的分组训练后,实验组反映排球专项学生弹跳力的8项指标的成绩均有显著性提升,前后均有显著性差异(P0.05),而且提升的幅度明显比对照组大。
大重量的硬拉训练能提升人体的肌肉含量，体内的酮水平，对于下肢力量的提升有着极好的效果。...那么到底单双侧哪种硬拉方式对下肢爆发力的增长和弹跳力的提高更有帮助呢？今天我们就结合一篇来自北京体育大学的论文《单腿屈腿硬拉...
通过教学实验探讨跳绳训练在青少年男排运动员弹跳力训练中的可行性及其教学训练效果为青少年弹跳能力的训练方法研究提供理论和实践依据,进而让更多排球教学者了解跳绳训练法的作用,把它作为一种有效的教学手段,使青少年运动员快速、扎实掌握相关训练...
提供对篮球运动员弹跳力训练方法的探讨word文档在线阅读与免费下载，摘要:科技信息专题论述对篮球运动员弹跳力训练方法昀搽讨东北财经大学高职学院郐淑娥[摘要]本文运用文献资料法、系统分析法、逻辑分析法等综合研究方法，对篮球运动员弹跳力的特点、训练方法等问题进行了分析和探讨。
专家访谈法:本文就"功能性训练对排球运动员弹跳力的影响"这一课题对排球运动训练领域的有关专家、教练员进行访谈,征求各相关专家对本研究的设计、方法选取、实验开展及论文撰写等各方面的建议,同时了解当前排球运动员弹跳力训练的现状及功能性训练在
浅谈篮球运动员弹跳素质及训练方文开题报告.doc,吉林体育学院学生毕业论文开题报告论文题目：浅谈篮球运动员弹跳素质及训练方法届、系、班：12届运动系19班专业：运动训练专项：篮球学生姓名：周春伟学号：2008021907指导教师：王铁成职称：教授填表日期...
浅析排球运动中弹跳力的训练措施.竞技与训练SportsAndTraining浅析排球运动中弹跳力的训练措施口袁玲玲（郑州大学体育学院河南郑州450044）摘要：由于现代排球运动对于对抗强度的要求越来越高，排球运动员的弹...
探讨了弹跳力训练的具体方法及弹跳力训练过程中应注意的问题。Springisanimportantfitnessforvolleyballplayers.Thedevelopmentallevelofspringfitnesscandirectlyinfluencetheskillsofattackatfrontandbackcourt,block,jumpingservice,jumpingpassandthevictoryordefeatofcumpetition.
对篮球运动员弹跳力训练方法硇酿穷口崔邯鹰.弹跳深训练能够有效发展运动员的.速度的作用，使得运动员在下落过程中的速度不断增加。.在落地缓冲阶段，运动员必须首先通过肌肉的离心收缩做功，将落地瞬.米(称为T0)第二组跳深简3组，训练高度为50...
对篮球运动员弹跳能力及其训练的实验研究,篮球运动,弹跳能力,起跳技术,训练方法。弹跳是篮球运动员的一项非常重要的身体素质,良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证,是取得比赛最后胜利的关键。通过…
因此,传统力量训练是一种有效的训练方法,但从排球专项弹跳素质全面协调发展的角度考虑,还存在许多不足。(2)经过12周的分组训练后,实验组反映排球专项学生弹跳力的8项指标的成绩均有显著性提升,前后均有显著性差异(P0.05),而且提升的幅度明显比对照组大。
大重量的硬拉训练能提升人体的肌肉含量，体内的酮水平，对于下肢力量的提升有着极好的效果。...那么到底单双侧哪种硬拉方式对下肢爆发力的增长和弹跳力的提高更有帮助呢？今天我们就结合一篇来自北京体育大学的论文《单腿屈腿硬拉...
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专家访谈法:本文就"功能性训练对排球运动员弹跳力的影响"这一课题对排球运动训练领域的有关专家、教练员进行访谈,征求各相关专家对本研究的设计、方法选取、实验开展及论文撰写等各方面的建议,同时了解当前排球运动员弹跳力训练的现状及功能性训练在
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